Portalda reklama

Yurak qonni yomon pompalaydi, yurakka qanday yordam beradi. Agar yurak mushak organi bo'lsa va u doimo qonni pompalasa, nega u doimiy yuk bilan boshqa mushak to'qimalari kabi o'smaydi? Yurak etishmovchiligining eng keng tarqalgan sabablari

Yurak etishmovchiligi nima?

"Yurak etishmovchiligi" atamasi sizning yurak mushaklaringiz tanangizga kerakli darajada qon pompalamasligini anglatadi. Muvaffaqiyatsizlik sizning yuragingiz to'xtaganligini anglatmaydi. Bu sizning yuragingiz etarli darajada qon pompalamaganligini anglatadi.

Yuragingiz qonni yetarlicha pompalay olmagani uchun tanangiz uning o'rnini qoplashga harakat qiladi. Buning uchun:

Tana tuz va suyuqlikni saqlaydi. Bu qon oqimidagi qon miqdorini oshiradi.

Yuragingiz tezroq uradi.

Yuragingiz kattalashib bormoqda.

Sizning tanangiz yurak etishmovchiligini qoplash uchun ajoyib qobiliyatga ega. U bu vazifani shunchalik yaxshi bajara oladiki, siz hatto kasalligingizdan bexabar qolasiz. Ammo bir nuqtada, tanangiz endi etishmovchilikni qoplay olmaydi. Yuragingiz charchagan. Shundan so'ng tanangizda suyuqlik to'plana boshlaydi va sizda zaiflik va nafas qisilishi kabi alomatlar paydo bo'ladi.

Bunday suyuqlik to'planishi tiqilishi deb ataladi. Shuning uchun ba'zi shifokorlar kasallikni konjestif yurak etishmovchiligi deb atashadi.

Vaqt o'tishi bilan yurak etishmovchiligi kuchayadi. Ammo davolanish uni sekinlashtirishi va o'zingizni yaxshi his qilishingizga va uzoq umr ko'rishingizga yordam beradi.

Yurak etishmovchiligiga nima sabab bo'ladi?

Yuragingizga zarar etkazadigan yoki uning nasos qobiliyatiga ta'sir qiladigan har qanday narsa yurak etishmovchiligiga olib kelishi mumkin. Uning eng keng tarqalgan sabablari:

Ishemik yurak kasalligi (CHD).

Yurak xuruji.

Yuqori qon bosimi.

#image.jpg

Yurak etishmovchiligi nima?

Kichkina nazariya: Yurak nasos vazifasini bajaradigan ichi bo'sh mushak organidir.

Yurak etishmovchiligi - bu yurak qonni butun tanaga etarlicha yaxshi pompalamaydigan jiddiy holat. Bu shuni anglatadiki, qon turli organlarning normal ishlashi uchun kerakli miqdorda kislorod va ozuqa moddalarini etkazib bermaydi.

Birinchidan, tana kompensatsiya qilishni o'rganishga harakat qiladi yomon ish zaiflashgan yurak. Yurakni pompalash uchun tezroq (taxikardiya) ura boshlaydi ko'proq qon butun tana bo'ylab kengayadi, kengayadi (kengayish) - ko'proq qonni ushlab turish va chiqarish uchun devorlarini cho'zish orqali yurak mushagi kuchayib boradi va qalinlashadi (gipertrofiya) - yurakning ko'proq qon pompalanishiga yordam beradi. Tana, shuningdek, aylanma qon hajmini oshirishga va mushaklardan miya va boshqa muhim organlarga qon oqimini yo'naltirishga harakat qiladi. Biroq, bunday o'zgarishlar yurakning zaif ishlashini faqat juda cheklangan davr uchun qoplashi mumkin va kelajakda, qoida tariqasida, bu yurakni yanada zaiflashtiradi.

Yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorda nafas qisilishi kuzatiladi jismoniy faoliyat yoki hatto dam olishda, nafas qisilishi yoki tunda gorizontal holatda yo'tal, oyoqlarning shishishi paydo bo'ladi, tuyadi kamayadi, vazn kamayadi yoki aksincha, ortadi, kechasi siyish tez-tez bo'ladi. Ko'pincha yurak etishmovchiligi depressiya, charchoq, charchoqning kuchayishi, bosh aylanishi va yurak urishi bilan birga keladi.

Sog'lom yurak qanday ishlaydi?

Yurak - bu tomirlar orqali qonni pompalaydigan mushak pompasi. Qon kislorod va ozuqa moddalarini tananing barcha qismlariga etkazib beradi, shuningdek, metabolik mahsulotlarni ba'zi organlarga (birinchi navbatda o'pka va buyraklar) "ishlatish" uchun tashiydi.

Yurak birgalikda ishlaydigan ikkita nasosdan iborat. Organlar va to'qimalardan keladigan qon yurakning o'ng tomoniga kiradi, so'ngra uni o'pkaga pompalaydi. O'pkada qon karbonat angidriddan tozalanadi va kislorod bilan to'yingan.

O'pkadan kislorodli qon kiradi chap tomoni yurak, uni tananing barcha qismlariga, shu jumladan yurak mushaklari to'qimalariga pompalaydi.

Ushbu jarayon tufayli organizm doimo etarli kislorod va ozuqa moddalari samarali ish uchun.

Ko'proq:

Yurak etishmovchiligida nima bo'ladi?

Yurak yetishmovchiligida yurak qonni tanaga haydashda qiyinchiliklarga duch keladi. Bu sodir bo'lishi mumkin turli sabablar. Ko'pincha muvaffaqiyatsizlik miyokardning shikastlanishi (masalan, koronar kasallik yoki yurak xuruji tufayli) yoki yuqori qon bosimi tufayli yuzaga keladigan yurakka haddan tashqari yuklanish natijasida yuzaga keladi.

Shikastlanish va haddan tashqari foydalanish yurakning qisqarishi (qisqarishi), to'ldirish (bo'shashish) yoki ikkalasiga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar yurak to'g'ri qisqarmasa, u qorinchalardan etarli miqdorda qon chiqara olmaydi. Agar yurak qon hajmini to'liq bo'shata olmasa va bo'shashsa, keyingi safar unga kamroq qon etkazib beriladi. Shunga ko'ra, etarli bo'lmagan hajm ham tashqariga chiqariladi.

Bu erda yurak yetishmovchiligining ikkita asosiy oqibati: birinchidan, organizm etarli darajada qon olmaydi, bu esa umumiy charchoqqa olib kelishi mumkin; ikkinchidan, yurakning kirish qismida qon oqimi kechiktiriladi. Bu suyuqlikning qon tomirlaridan atrofdagi to'qimalarga "oqishi" ga olib keladi, natijada suyuqlik to'planadi (odatda oyoqlarda va oyoqlarda). qorin bo'shlig'i), shuningdek, o'pkada suyuqlikning turg'unligida.

Dastlab, tana moslashadi va zaiflashgan yurak funktsiyasini qoplashga harakat qiladi. Biroq, kompensatsiya mexanizmlari cheklangan vaqt davomida ishlaydi. Darhaqiqat, uzoq muddatda bu moslashuv yurakni yanada zaiflashtiradi.

Bu yerni bosing. yurak va boshqa organlar tanangizning ehtiyojlarini qondirish uchun qanday moslashishini o'rganish.

Yurak etishmovchiligining tasnifi

Yurak etishmovchiligi bo'lgan har bir bemor o'ziga xos xususiyatlarga ega. Bunday holatda turli xil alomatlar paydo bo'ladi va yurakning turli qismlari ta'sirlanadi. Shu sababli, shifokoringiz yurak etishmovchiligini tavsiflashda turli atamalardan foydalanishi mumkin.

Yurak etishmovchiligining ikkita asosiy turi mavjud surunkali va o'tkir .

Surunkali yurak etishmovchiligi tez-tez uchraydi, uning belgilari asta-sekin namoyon bo'ladi, ularning zo'ravonligi asta-sekin ortadi.

O'tkir yurak etishmovchiligi tez rivojlanadi va darhol og'ir alomatlar bilan namoyon bo'ladi. O'tkir yurak etishmovchiligi yurakning ba'zi sohalariga zarar etkazgan yurak xuruji natijasida yoki tananing o'tkir kompensatsiya qila olmasligiga javoban yuzaga keladi. surunkali etishmovchilik(bu tez-tez sodir bo'ladi).

O'tkir yurak etishmovchiligi dastlabki bosqichlar bu qiyin bo'lishi mumkin, lekin u qisqa muddatli va tez orada yaxshilanish bor. Odatda bu holatda shoshilinch davolanish va dori-darmonlarni in'ektsiya (vena ichiga) yuborish kerak.

Yurak etishmovchiligi belgilari

Yurak etishmovchiligining belgilari bemordan bemorga, birinchi navbatda, yurak etishmovchiligining turiga qarab farq qiladi. Sizda bu erda tasvirlangan barcha alomatlar yoki ulardan faqat ba'zilari bo'lishi mumkin.

Dastlabki bosqichlarda semptomlar ehtimoldan yiroq emas. Yurak etishmovchiligining kuchayishi bilan alomatlar paydo bo'lishi va og'irlashishi mumkin.

Yurak etishmovchiligining asosiy belgilari suyuqlikning to'planishi va turg'unligi, shuningdek, organlar va to'qimalarning etarli darajada qon ta'minlanmaganligi tufayli yuzaga keladi. Ushbu bo'limda yurak etishmovchiligi belgilari va ularni qanday engillashtirishingiz mumkinligi haqida.

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun quyidagi havolalardan foydalaning.

Suyuqlikning to'planishi va turg'unligidan kelib chiqadigan alomatlar:

Organlar va to'qimalarda qon oqimining pasayishi bilan bog'liq alomatlar:

Boshqa alomatlar:

Jismoniy alomatlardan tashqari, vaziyatning to'liq og'irligini boshdan kechirayotgan ba'zi bemorlar hissiy kasalliklardan (tashvish, depressiya) azoblanadi.

Agar sizda ushbu alomatlardan birortasi bo'lsa, ularni har kuni diqqat bilan kuzatib borishni unutmang. Agar siz yangi alomatni yoki eskisini yomonlashishini his qilsangiz, darhol shifokor yoki hamshiraga xabar berishingiz kerak. Aynan nimaga e'tibor berish kerakligini bilish uchun bu yerni bosing.

Yurak etishmovchiligining sabablari

Yurak kasalligi miyokardga zarar etkazadigan yoki yurakdagi ish yukini oshiradigan oldingi yoki hozirgi kasalliklar natijasida rivojlanishi mumkin. Agar sizda ushbu kasalliklarning bir nechtasi bo'lsa (yoki hozirda azob chekayotgan bo'lsangiz), yurak etishmovchiligi xavfi sezilarli darajada oshadi. Shifokor sizga yurak etishmovchiligiga nima sabab bo'lishi mumkinligini aytishi kerak.

Ushbu bo'limda yurak etishmovchiligiga olib kelishi mumkin bo'lgan holatlar tasvirlangan. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun kasallikning nomini bosing.

Ko'pchilik umumiy sabablar yurak etishmovchiligi:

Kamdan kam hollarda, faollikning keskin oshishi bilan yurak tananing ehtiyojlarini qondira olmaydi va kompensatsiyalangan bemorlarda yurak etishmovchiligi belgilari rivojlanishi mumkin.

Yurak etishmovchiligining dekompensatsiyasiga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklar:

Da to'g'ri davolash bu sharoitlarda yurak yetishmovchiligi belgilari kamroq namoyon bo'lishi mumkin.

Boshqa kasalliklar, masalan qandli diabet. yurak etishmovchiligi belgilarini kuchaytirishi mumkin.

Ko'pincha yurak etishmovchiligi belgilari, agar bemorlar davolanish rejimini buzsa yoki dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatsa, yomonlashadi. Bu yerni bosing. davolash rejangizga rioya qilish va dori-darmonlarni qo'llash bo'yicha maslahatlar uchun.

Yuqorida sanab o'tilgan kasalliklarga duchor bo'lmagan ayrim bemorlarda yurak etishmovchiligining sababini aniqlash mumkin emas. Agar yurak etishmovchiligining sababini bilmasangiz, bu haqda shifokoringizdan so'rang.

Yurak etishmovchiligi uchun standart testlar

Agar yurak etishmovchiligi belgilaridan shubhalansangiz, shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak (ayniqsa, birlamchi tibbiy yordam shifokori).

Shifokor to'liq tekshiruv o'tkazadi, kasallik belgilari, kasallik tarixi va turmush tarzi haqida so'raydi. Barcha savollarga iloji boricha halol va batafsil javob berish juda muhimdir. Faqat bu holatda shifokor aniq tashxis qo'yishi va davolash rejasini ishlab chiqishi mumkin bo'ladi.

Agar shifokor yurak yetishmovchiligidan shubhalansa, siz ba'zi testlardan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ushbu testlar sizning yuragingiz yaxshi ishlayotganligini ko'rsatadi. Agar muammo topilsa, tadqiqot unga nima sabab bo'lganini ko'rsatadi.

Ushbu bo'lim shifokoringiz sizga buyurishi mumkin bo'lgan testlarni tavsiflaydi (shuningdek, test natijalari misollarini ham o'z ichiga oladi). Qo'shimcha ma'lumot olish uchun tadqiqot sarlavhasini bosing.

Asosiy tadqiqotlar:

Qo'shimcha tadqiqotlar yurak etishmovchiligini aniqlashga va uning sababini aniqlashga yordam beradi.

Keling, ularni sanab o'tamiz:

Har bir bemorning alomatlari individualdir, ularga qarab sizga yuqorida sanab o'tilgan bir nechta tadqiqotlar tayinlanishi mumkin (lekin bir vaqtning o'zida emas). Tadqiqotga oid barcha savollar ishtirok etuvchi shifokor bilan muhokama qilinishi kerak.

Vaqt o'tishi bilan kasallik qanday o'zgaradi?

Yurak etishmovchiligi - surunkali holat vaqt o'tishi bilan yomonlashishga moyil bo'ladi. Ba'zida umr ko'rish davomiyligini qisqartirishi mumkin.

Yurak etishmovchiligining rivojlanishini oldindan aytib bo'lmaydi va odamdan odamga farq qiladi. Ko'pgina hollarda, alomatlar yomonlashgunga qadar bir muncha vaqt (oylar yoki yillar) barqaror darajada qoladi. Ba'zi hollarda kasallikning og'irligi va belgilari asta-sekin yomonlashadi. Yoki ular tez rivojlanishi mumkin, bu, masalan, yangi yurak xuruji, yurak ritmining buzilishi yoki o'pka kasalligining natijasi bo'lishi mumkin. Bunday o'tkir holatlar odatda davolanadi. Bu yerni bosing. Sizning shifokoringiz kasallikning rivojlanishini nazorat qilish uchun yurak etishmovchiligining og'irligini qanday baholashi mumkinligini ko'rish uchun.

Siz tushunishingiz kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, kasallikni ehtiyotkorlik bilan davolash simptomlarni engillashtirishi va prognozni yaxshilashi va hayotni uzaytirishi mumkin. Sizning shifokoringiz va sizning tibbiy guruhingizning boshqa a'zolari sizning holatingiz uchun samarali davolanishni ta'minlash uchun siz bilan birga ishlaydi tibbiy usullar turmush tarzingizdagi o'zgarishlar bilan davolash. Shifokoringiz yurak etishmovchiligini qanday davolash mumkinligi haqida ma'lumot olish uchun bu yerni bosing. Aks holda bu yerni bosing. ahvolingizni yaxshilashga qanday yordam berishingiz mumkinligini bilish uchun.

Yurak etishmovchiligi haqidagi afsonalar va faktlar

MİF. "Yurak etishmovchiligi" sizning yuragingiz urishdan to'xtaganligini anglatadi.

FACT.“Yurak yetishmovchiligi” degani yurak urishi to‘xtaganini anglatmaydi. Yurak etishmovchiligi yurak mushaklari yoki klapanlari shikastlanganda sodir bo'ladi va shuning uchun yurak qonni tanangiz atrofida kerakli tarzda pompalay olmaydi.

MİF. Siz yurak etishmovchiligidan o'lishingiz mumkin.

FACT. Yurak etishmovchiligi juda jiddiy holat bo'lib, hayotingizni qisqartirishi mumkin. Biroq, shifokoringiz bilan ishlash va hamshira, olishingiz mumkin samarali davolash va hayot tarzingizni o'zgartiring, bu sizning alomatlaringizni engillashtiradi va umringizni uzaytiradi.

MİF. Yurak etishmovchiligi keng tarqalgan.

MİF. Yurak etishmovchiligi qarilikning normal natijasidir.

FACT. Yurak etishmovchiligi bo'lgan ko'plab odamlar yoshi kattaroq bo'lsa-da, yurak etishmovchiligi qarish jarayonining ajralmas qismi emas. Bu jiddiy yurak-qon tomir kasalligi, mavjud davolash usullari yordamida oldini olish va sezilarli darajada engillashtirish mumkin.

Tashxis qo'yilgan. Keyin nima?

Yurak etishmovchiligi surunkali kasallikdir va shuning uchun uzoq muddatli davolanishni talab qiladi. Davolanishning maksimal samaradorligini ta'minlash uchun bemorlar odatiy turmush tarzini o'zgartirishi, dietasini kuzatishi, chekishni to'xtatishi va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklashlari kerak.

Oziqlanish

Tuz, yog 'va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang.

Yetarlicha kaloriya iste'mol qilmaganda yoki etarli darajada mashq qilmaganda va kamaytirishda mushak massasi keskin vazn yo'qotish bor - bu holatda yuqori kaloriyali va yuqori proteinli dieta kerak.

Suyuqlikni ushlab turish tufayli keskin vazn ortishi mumkin. Yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarning ko'pchiligi uchun bir kun ichida ichish mumkin bo'lgan suyuqlik miqdori 1,5 dan 2 litrgacha (suv, sharbatlar, muz kublari, qahva, sut, sho'rva, choy yoki gazlangan ichimliklar). Suyuqlikni iste'mol qilishni cheklash uchun katta krujkalar o'rniga kichik stakanlardan iching, suyuqlikni kun davomida bir tekis taqsimlang va juda sovuq yoki juda issiq ichimliklar ichishga harakat qiling - bu ko'proq vaqt talab etadi. Agar siz juda chanqagan bo'lsangiz, muz kubini so'ring, kofein va spirtli ichimliklarni cheklang, saqichni chaynang yoki muzlatilgan mevalarni iste'mol qiling.

Tuzni iste'mol qilishni kamaytirish uchun birinchi navbatda stoldan tuz chayqagichni olib tashlang, ko'proq meva va sabzavotlarni, kam yog'li sut mahsulotlari, don va baliqlarni iste'mol qiling, konserva va tez ovqatlarni dietadan chiqarib tashlang. Ko'proq lazzatlanish uchun o'tlar, ziravorlar yoki meva sharbatlari (limon / ohak) qo'shing.

Spirtli ichimliklar yurak mushaklarini bo'shashtiradi, yurak urishini sekinlashtiradi va qon bosimini pasaytiradi. Yo'q ekan katta miqdorda spirtli ichimliklar aterosklerotik yurak kasalligining oldini olishga yordam beradi, yurak xastaligi borligida spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yurak tezligini va qon bosimini oshirishi mumkin va uzoq muddatli suiiste'mol qilish kardiyomiyopatiyaga olib kelishi mumkin. Umuman olganda, kuniga 1-2 porsiyadan ko'p bo'lmagan alkogolli ichimlik ichish tavsiya etiladi (bir porsiya - bir stakan pivo yoki sharob yoki bitta turdagi spirtli ichimliklar bilan bir kokteyl). Jiddiy alomatlar bilan spirtli ichimliklarni butunlay tark etish tavsiya etiladi.

Diuretiklarni qabul qilishda yo'qolgan kaliyni almashtirish uchun dietaga kaliyga boy oziq-ovqatlarni, masalan, banan, apelsin, o'rik, soya, qovun, baliq (masalan, halibut yoki kambala) va kartoshkani kiritish tavsiya etiladi.

Ko'p miqdorda yog'li ovqatlar qonda yog'lar va xolesterinning yuqori miqdoriga olib kelishi mumkin va shu bilan aterosklerotik yurak kasalliklarining rivojlanishiga yordam beradi, miyokard infarkti va yurak etishmovchiligiga olib keladi va kilogramm ortishiga yordam beradi. Shuning uchun sog'lom ovqatlanish meva va sabzavotlar, baliq, parranda go'shti, yog'siz go'sht va go'sht o'rnini bosuvchi mahsulotlarni (masalan, soya) o'z ichiga olishi kerak. Yaxshi odat - mahsulotlarda nima va qancha borligini bilish uchun mahsulot yorliqlarini o'qish.

To'yingan yog 'miqdori yuqori bo'lgan ovqatlardan (masalan, butun sut mahsulotlari va qizil go'shtda bo'lganlar) saqlanish kerak. Tuxum sarig'i va umuman hayvonot mahsulotlarini iste'mol qilishni kamaytirish xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradi.

Jismoniy faollik va mashqlar

Har qanday o'rtacha jismoniy faoliyat yurak etishmovchiligi bo'lgan ko'pchilik odamlar uchun yaxshi. Jismoniy mashqlar yurak faoliyatini yaxshilash, ish yukini kamaytirish, uning samarali ishlashiga imkon beradi. Jismoniy mashqlar dasturini boshlashdan yoki o'zgartirishdan oldin, shifokoringiz yoki hamshirangiz bilan maslahatlashib, yurakni juda qattiq yoki juda tez bosmasligingizga ishonch hosil qiling. O'zingizga yoqadigan mashqlarni tanlang, keyin ularni muntazam ravishda bajarishingiz mumkin. Bir-biringizni rag'batlantirish uchun do'stlaringiz bilan mashq qiling. Mashq qilishdan oldin har doim isinib turing. Agar tashqarida sovuq va shamol bo'lsa, uydan chiqishdan oldin isinib turing. Yurish - boshlash uchun ajoyib mashq. Har kuni yurishga harakat qiling, masalan, bir bekatdan erta tushing. Agar siz allaqachon muntazam ravishda yursangiz, velosipedda yoki suzishni sinab ko'ring. Sekin-asta boshlang va ahvolingiz yaxshilanganda mashqlar masofasini yoki intensivligini asta-sekin oshiring. Yaxshi qoidani qabul qiling: mashg'ulot paytida gaplasha olishingiz kerak. Agar nafas qisilishi, bosh aylanishi, ko'krak qafasidagi og'riq, ko'ngil aynishi yoki sovuq ter paydo bo'lsa, darhol mashq qilishni to'xtating. Og'ir ovqatdan keyin yoki och qoringa mashq qilmang. Mashqlarni engil ovqatdan 1-2 soat o'tgach rejalashtiring. Nafasni ushlab turish, kuchli qarshilik yoki to'satdan tezlashishni talab qiladigan mashqlardan qochish yaxshiroqdir.

Sigaret tutuni qonning kislorodni tashish qobiliyatiga yomon ta'sir qiladi. Shuning uchun tanangizni kislorod bilan to'g'ri ta'minlash uchun yuragingiz ko'proq ishlashi kerak. Chekish, shuningdek, qon tomirlarida yog'larning to'planishiga hissa qo'shadi, ularning torayishi va kattalashishiga olib keladi. qon bosimi. Chekish qon tomirlarining, shu jumladan yurakning lümeninin torayishiga olib keladi. Bu yurak etishmovchiligi belgilarini kuchaytiradi. Chekishni tashlash hech qachon kech emas, har qanday yoshda bu yurak uchun foydalidir. Chekishni tashlashning turli usullari mavjud:

  1. NIKOTIN PATCHLARI, saqich va inhalerlardan foydalaning.
  2. Kuniga chekadigan sigaretalar sonini kamaytirish orqali chekishni asta-sekin tark eting.
  3. Ovqatdan keyin sigareta yoqish o'rniga tishlaringizni yuving.
  4. Chekish taqiqlanmagan joylardan saqlaning.
  5. Qo'llaringizni va og'zingizni band qiling (masalan, qog'oz qisqichi bilan o'ynang yoki saqichdan foydalaning).
  6. Faolroq bo'ling, mashqlar ohangni oshiradi va dam olishga yordam beradi.
  7. Kuldonni bo'shatmang, siz qancha chekayotganingizni ko'rasiz va yomon tutunni hidlaysiz.
  8. Biror kishi bilan chekishni tashlang - bu muvaffaqiyat kaliti bo'lishi mumkin.

Sigaretani tashlash orqali qanday foyda ko'rishingizni tasavvur qilishingizga yordam berish uchun biz Amerika saraton jamiyati ma'lumotlarini kiritdik. Albatta, ma'lumotlar har xil bo'lishi mumkin turli odamlar- bularning barchasi sog'liq, chekish "tajribasi" va boshqa ko'plab omillarga bog'liq. Ammo haqiqat shundaki, siz oxirgi sigaretani o'chirganingizdan so'ng juda tez tiklana boshlaysiz.

  • Oxirgi sigaret chekilganidan keyin 20 daqiqa ichida bosim va puls barqarorlashadi va normal holatga qaytadi. Qon aylanishi yaxshilanadi, oyoq-qo'llarning harorati (qo'llar va oyoqlar) normal holatga qaytadi.
  • 24 soat ichida chekishni tashlash sizning o'rtacha imkoniyatingizni kamaytiradi yurak xuruji va agar sodir bo'lsa, undan omon qolish imkoniyatini oshiradi.
  • Qondagi uglerod oksidi darajasi nihoyat normal holatga qaytadi. Vaqt o'tishi bilan shilliq va toksik begona moddalar to'plangan yomon odat, o'pkadan chiqarila boshlaydi - nafas olish ancha osonlashadi. Nerv tugunlari chekish paytida zararlangan tiklana boshlaydi.
  • 72 soatdan keyin bronxiolalar kamroq taranglashadi va nafas olish jarayoni erkinroq bo'ladi. Tromboz xavfi kamayadi, qon ivishi normal holatga qaytadi.
  • 2 haftadan 3 oygacha o'pkaning hayotiy quvvati 30% ga oshadi.
  • O'pka funktsiyasini tiklash bilan shamollash va yuqumli kasalliklarni rivojlanish xavfi kamayadi.
  • Nikotinsiz bir yil o'tgach, yurak xastaligi xavfi chekuvchilarga nisbatan ikki baravar kamayadi.
  • Sigaretsiz 2 yil o'tgach, miyokard infarkti xavfi normal darajaga tushadi.
  • Yomon odatni tashlaganidan keyin 5 yil o'tgach sobiq chekuvchi, ularning ulushi kuniga o'rtacha sigaret qutisini tashkil etgan, o'pka saratonidan o'lish xavfini ikki baravar kamaytiradi. Og'iz, tomoq yoki qizilo'ngach saratoni rivojlanish xavfi ham o'rtacha chekuvchiga nisbatan ikki baravar kamayadi.
  • Taxminan 10 yil ichida siz chekmaydigan odam kabi o'pka saratonidan o'lish imkoniyatiga ega bo'lasiz.
  • Oxirgi sigaret chekkandan keyin 15 yil o'tgach, yurak xastaligi xavfi chekmaydigan odam bilan bir xil bo'ladi.

Esingizda bo'lsin, sizda semizlik, diabet yoki oilada yurak xastaligi kabi boshqa xavf omillari qanchalik ko'p bo'lsa, chekishni tashlashingiz shunchalik muhim bo'ladi. Yodda tutingki, yomon irsiyatdan farqli o'laroq, chekish siz ta'sir qilishingiz mumkin (va kerak) omildir.

Agar yurak yetishmovchiligi yaxshi nazorat qilinsa, kichik sayohatlarga borishda hech qanday muammo bo'lmaydi. Agar sizda yurak stimulyatori, resinxronizatsiya qurilmasi yoki yurak defibrilatori implantatsiya qilingan bo'lsa, u xavfsizlik tizimlari tomonidan aniqlanishi mumkin. Bu haqda xavfsizlik xodimlarini oldindan xabardor qilishingiz kerak. Xavfsizlik boshqaruvi va samolyotda sayohat qurilmaning ishlashiga ta'sir qilmaydi. O'tirgan holatda bo'lish, samolyotda tor holatda uzoq vaqt harakatsizlik ko'pincha to'piqlarning shishishiga olib keladi va ba'zida mushaklarning spazmlarini keltirib chiqaradi. Muntazam ravishda cho'zing, mashq qiling, kabinani aylanib chiqing va aeroportda kutib turing. Ba'zi hollarda, shifokoringiz parvoz paytida qon pıhtılarının (chuqur tomir trombozi) oldini olish uchun tizzagacha bo'lgan terapevtik paypoq kiyishni tavsiya qilishi mumkin. Ta'tilda siz bilan barcha retseptlangan dori-darmonlarni butun qolish uchun etarli miqdorda, shuningdek, parvoz kechiktirilgan/bekor qilingan taqdirda 2 kun davomida olish juda muhimdir. Ta'tilda kun tartibi juda o'zgarishi mumkin, shuning uchun siz dorining keyingi dozasini o'tkazib yuborishingiz mumkin. Bu haqda ortiqcha tashvishlanishingiz shart emas - imkon qadar tezroq qabul qilishga harakat qiling.

O'tkazib yuborilgan DOZANI QO'PLASH UCHUN HECH QANDAY DOZA DOZASINI 2 KO'RA KO'RSATMANG, chunki bu o'tkazib yuborilgan dozadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin.

Agar siz bir nechta vaqt zonalari bo'ylab sayohat qilsangiz, dori-darmonlarni mahalliy vaqt bilan kelishib olishingiz tavsiya etiladi.

Aloqalar

Jinsiy aloqa va yurak etishmovchiligi

Yurak etishmovchiligi bo'lgan ko'plab odamlar o'zlarining ahvoli tufayli jinsiy aloqada bo'lishlari mumkinligiga ishonchlari komil emas va shifokor yoki hamshiraga murojaat qilishdan uyaladilar. Yaxshi xabar shundaki, yurak etishmovchiligi bo'lgan ko'pchilik odamlar zavqlanishda davom etishlari mumkin jinsiy aloqalar agar kasallik belgilari nazorat qilinsa. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, nafas qisilishi yoki ko'krak qafasidagi og'riqlar bo'lsa, jinsiy aloqa qilmaslik kerak. Har qanday vaqtda jinsiy aloqa paytida noqulaylik, nafas qisilishi yoki charchoq his qilsangiz, to'xtating va qisqa vaqt dam oling. Stress, tashvish va depressiya yurak etishmovchiligi bo'lgan odamlar uchun tabiiydir va jinsiy aloqaga qiziqishni yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Shuni ham yodda tutingki, yurak etishmovchiligi bo'lgan odamlarda jinsiy aloqa bilan bog'liq jismoniy muammolar, masalan, erektil disfunktsiya (iktidarsizlik), eyakulyatsiya yoki orgazmga erisha olmaslik kabi muammolar mavjud. Agar biron bir muammo bo'lsa, shifokor yoki hamshiradan maslahat so'rashingiz kerak. Juda ko'p .. lar bor samarali usullar yurak etishmovchiligi bo'lgan ko'pchilik odamlar uchun mavjud bo'lgan davolash usullari.

Yurak etishmovchiligini davolash uchun dorilar

Sizga buyurilishi mumkin bo'lgan ko'plab dorilar mavjud. Bularning barchasi simptomlarni nazorat qilish va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi. Ulardan ba'zilari yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin, ammo foyda odatda ulardan ancha ustundir. mumkin bo'lgan asoratlar. Dorilaringizdan birini qabul qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz yon effektlar, dori-darmonlarni keskin to'xtatish o'rniga shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir. Sizning shifokoringiz siz uchun eng yaxshi variantni topish uchun siz bilan ishlay oladi.

Yurak etishmovchiligi bo'lgan odam ushbu holatni davolash uchun tavsiya etilgan barcha dori-darmonlarni qabul qilishi shart emas. Qaysi dorilar sizga to'g'ri keladi, bu sizning alomatlaringizga, umumiy sog'lig'ingizga va turmush tarzingizga bog'liq. Shifokoringiz davolanishingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa tibbiy muammolarni hisobga oladi. Dori-darmonlarni shifokoringiz aytganidek qabul qilishingiz juda muhim, chunki bu dori eng samarali ta'sir ko'rsatishini ta'minlaydi. Siz bir vaqtning o'zida bir nechta dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Eslatmalar olish yoki jadval tuzish sizning dori-darmonlaringizni kuzatib borishingizga yordam beradi.

Yurak yetishmovchiligiga qarshi dorilarning turli toifalari haqida bilish uchun quyidagi havolalardan birini bosing.

Yurakni ushlab turishga olib keladigan dorilar

Ikkinchi guruh kasal yurakka bunday yon ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan har qanday gipnoz, qon tomir va ogohlantiruvchi dorilarni o'z ichiga oladi.

Nima uchun dorilar yurak tutilishiga olib keladi?

Dori-darmonlar inson tanasiga nafaqat ijobiy ta'sir ko'rsatishi, balki uning boshlanishiga qadar zarar etkazishi mumkin halokatli natija. Ayniqsa, ko'pincha o'z xususiyatlarini hisobga olmasdan, o'z-o'zidan dori-darmonlarni qabul qilish natijasida yurak tutilishi kabi oqibatlarga olib keladi. yon effektlar dorilar. Shunday qilib, dorilar haddan tashqari dozada, shuningdek, tanadan parchalanish mahsulotlarini olib tashlash jarayonining buzilishida bunday achinarli oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Ko'pincha yurak tutilishi bir nechta dorilarni bir-biri bilan yoki spirtli ichimliklar bilan birgalikda qo'llashni keltirib chiqaradi. Yurak muammolari potentsialni oshiradigan dori-darmonlarni suiiste'mol qiladigan etuk yoshdagi erkaklarda paydo bo'ladi.

Qanday dorilar yurak tutilishiga olib keladi?

Yurakni ushlab turishga olib keladigan barcha dorilar potentsial xavfli va ehtimol bo'linadi. Birinchi guruhga elektrolitlar balansiga kuchli ta'sir ko'rsatadigan glikozidlar kiradi.

Qabul qilish tavsiya etilmaydi dorilar, Buyraklar va jigar faoliyatida har qanday buzilishlar mavjud bo'lganda ehtiyotkorlik bilan dozalash talab etiladi, chunki ularning faol moddalari organizmda to'planib, yurak faoliyatini susaytiradi.

Eng achinarlisi shundaki, yurak tutilishi sabab bo'lgan dorilar asistol, bu yordam va reanimatsiyani deyarli foydasiz qiladi. Hatto shifokor bilan maslahatlashmasdan sotib olingan yalpizni eslatuvchi begunoh ko'ngil aynish vositasi ham yurak etishmovchiligini qo'zg'atishi va o'limga olib kelishi mumkin.

Yurak etishmovchiligiga olib keladigan ko'plab kasalliklar qaytarilmas bo'lsa-da, davolanish mumkin yaxshi natijalar. Dori-darmonlar yurak etishmovchiligi belgilari va alomatlarini sezilarli darajada engillashtiradi. Turmush tarzini muntazam ravishda mashq qilish, dietangizdagi tuz miqdorini kamaytirish, stressni boshqarish ko'nikmalarini o'rganish kabi o'zgarishlar , depressiyani davolash , va ayniqsa, yo'q qilish ortiqcha vazn ushbu kasallik bilan og'rigan bemorlarning hayot sifatini yaxshilashi mumkin.

Alomatlar

Yurak etishmovchiligi surunkali yoki o'tkir bo'lishi mumkin.

Surunkali yurak etishmovchiligining belgilari:

  • Nafas olishda qiyinchilik (nafas qisilishi), odatda mashqlar paytida
  • Charchoq va zaiflik
  • Oyoqlarning shishishi
  • Tez yoki tartibsiz yurak urishi
  • Jismoniy mashqlar paytida g'ayrioddiy charchoq
  • Doimiy yo'tal, yo'talayotganda oq yoki pushti balg'amning ekspektoratsiyasi
  • Qorin bo'shlig'ining shishishi (astsit)
  • Tanadagi suyuqlikni ushlab turish tufayli keskin vazn ortishi
  • Ishtahaning etishmasligi va ko'ngil aynish
  • Konsentratsiyaning pasayishi

O'tkir yurak etishmovchiligi belgilari:

  • Surunkali yurak etishmovchiligi belgilariga o'xshash, ammo to'satdan paydo bo'ladigan yoki yomonlashadi
  • To'satdan shish paydo bo'lishi
  • Yurak urishi
  • Qattiq nafas qisilishi va pushti, ko'pikli shilimshiq yo'tal
  • Yurak etishmovchiligining sababi yurak xuruji bo'lsa, ko'krak og'rig'i

Agar yurak etishmovchiligi belgilari bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Sabablari

Yurak etishmovchiligi ko'pincha yurak mushaklarini shikastlagan yoki zaiflashtirgan boshqa kasalliklar natijasida rivojlanadi. Shu sababli, yurak qorinchalari yanada qattiqlashadi - ular yomonlashadi va yurak urishlari orasidagi intervallarni etarli darajada to'ldirmaydi. Yurak mushaklari shunchalik zaiflashishi mumkinki, u ba'zi organlarni etarli miqdorda qon va shuning uchun kislorod bilan ta'minlay olmaydi. Ushbu holatga nisbatan "konjestif yurak etishmovchiligi" atamasi ishlatiladi - bu jigarda, qorin bo'shlig'ida qonning turg'unligi bilan tavsiflanadi. pastki oyoq-qo'llar va o'pka.

Yurak etishmovchiligi yurakning chap, o'ng yoki ikkala tomoniga ta'sir qilishi mumkin. Qoida tariqasida, yurak etishmovchiligi bilan bog'liq buzilishlar chap tomonda boshlanadi - ayniqsa, ko'pincha chap qorincha.

Yurak etishmovchiligining turi

Tavsif

Chap tomonlama yurak etishmovchiligi (chap qorincha yurak etishmovchiligi)

Yurak etishmovchiligining eng keng tarqalgan shakli.

O'pkada mumkin bo'lgan suyuqlikni ushlab turish nafas olish qiyinligini keltirib chiqaradi.

O'ng tomonlama yurak etishmovchiligi (o'ng qorincha etishmovchiligi)

Ko'pincha chap tomonlama yurak etishmovchiligi bilan bir vaqtda rivojlanadi.

Qorin bo'shlig'ida, oyoqlarda va oyoqlarda suyuqlik to'planib, shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

sistolik yurak etishmovchiligi

Chap qorinchaning nasos funktsiyasi buzilgan.

diastolik yurak etishmovchiligi

Chap qorinchaning to'liq dam olish va qon bilan to'ldirish qobiliyatining buzilishi.

Quyida sanab o'tilgan har qanday buzilish yurak mushaklariga zarar etkazishi yoki zaiflashishi va yurak etishmovchiligiga olib kelishi mumkin. Ulardan ba'zilari uzoq vaqt davomida hech qanday alomat keltirmasligi mumkin.

Ishemik yurak kasalligi va yurak xuruji. Ishemik yurak kasalligi eng keng tarqalgan yurak kasalliklaridan biri bo'lib, ko'pincha yurak etishmovchiligini keltirib chiqaradi. Vaqt o'tishi bilan qonni yurakka olib boradigan arteriyalar yog 'birikmalari tufayli torayadi - bu jarayon deyiladi

Yurak oddiy mushak emas. Bizning tanamizda ketma-ket o'nlab yillar davomida hech qanday dam olmasdan ishlaydigan bunday mushaklar endi yo'q. Shunday qilib, taqqoslash mutlaqo to'g'ri emas. Shunga qaramay, yurak - mushak kabi - albatta, o'sadi va u boshqa mushak to'qimalari kabi qiladi. Dastlab, har bir insonning yuragi o'lchami genetik jihatdan aniqlanadi: u shunday hajmga egaki, u ushbu muayyan tana uchun standart yukga bardosh bera oladi. Yurakdagi yuk qanchalik katta bo'lsa (va u odam bilan birga o'sadi - o'sayotgan bola qanchalik og'ir bo'lsa, yuk shunchalik ko'p bo'ladi), yurak qanchalik katta bo'ladi. Chegaragacha - bu standart yuk bilan ham genetik jihatdan aniqlanadi. Axir, biz doimo yursak ham, sportchilarning emas, oddiy odamlarning buzoqlari cheksiz o'smaydi.

Ammo agar yuk o'sishda davom etsa, unda yurak mushaklari mashq qiladi va o'sadi. Aerobik mashqlar bo'lsa, bu ajoyib va ​​foydalidir (mushak tolalari cho'zilishi yoki semirishi mumkin: birinchi holda, yurak hajmi ortadi, ikkinchidan, uning kuchi). Ammo ortiqcha vazn bo'lsa, ortib borayotgan yuk faqat yurakka zarar keltiradi: mashg'ulotlar doimiy bo'lishi mumkin emas; doimiy ortib borayotgan yuk mushaklarning kuchayishiga emas, balki kamayib ketishiga olib keladi.

Umuman olganda, har bir hujayra genetik jihatdan ko'payish uchun ma'lum miqdordagi tsikllarga ega. Va bu tsikl keshi tugagach, boshqa bo'linish mumkin emas. Bu erda, faqat, kardiomiotsitlar tegishli. Professorlar tug'ilgandan keyin hujayra bo'linishini to'xtatishning yana bir sababini neyronlar kabi kardiomiotsitlarning doimiy ishlashi bilan izohlashadi. Ular uchun dam olish, ozuqa moddalarini to'plash, sentromeralarni tarqatish va mitoz paytida sodir bo'ladigan boshqa ko'p narsalar uchun vaqt yo'q. Ha, yurakning sistola va diastola o'rtasida dam olish davri bor, lekin afsuski, bu butun hujayraning bo'linishi uchun etarli emas. Ularda faqat hujayra ichidagi regeneratsiya mumkin, biz buni gipertrofiyalar bilan ko'ramiz, boshqacha aytganda, hujayralarning o'zi kattalashmaydi, lekin sitoplazmatik suyuqlik va hujayra ichidagi organellalar ko'payadi. Va bu o'zgarishlar tufayli yurak fiziologik sabablarga ko'ra (sportchilar) va patologiyalar (yurak xuruji, gipertenziya, aorta stenozi, mitral qopqoq etishmovchiligi va boshqalar) uchun normal qon ta'minotini saqlaydi.

Agar qarasangiz, mushak to'qimalarining uch turi mavjud. Organlar devorlarida mavjud bo'lgan silliq; chiziqli - skelet mushaklari va aslida yurak. Har bir guruhning umumiy va farqli tomonlari bor. Agar yurak mushaklari haqida gapiradigan bo'lsak, unda uning xususiyatlari maxsus hujayralar - kardiyomiyositlar tomonidan o'rnatiladi. Ular, shuningdek, robotlarning xususiyatlari va tabiatiga qarab guruhlarga bo'lingan. Oddiy kardiomiotsitlarning qisqarish apparatining qattiq o'ziga xosligi tufayli yurak qisqaradi. Shu bilan birga, normal dam olish vaqti (diastol - yurakning bo'shashishi, yurak tsiklining yarmi davom etadi), sog'lom yurak gipertrofiyaga uchramaydi.

Ko'p odamlar yurak haqida faqat miyokard infarktidan keyin o'ylashadi, garchi yurakning tashvishli belgilariga e'tibor berish ularning sog'lig'ini saqlab qolishi mumkin.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yurak-qon tomir tizimi kasalliklari Rossiyada va butun dunyoda kattalar aholisining o'limi sabablari orasida birinchi o'rinda turadi. Yurak kasalliklariga eng ko'p moyil bo'lganlar 30-40 yoshdan oshgan erkaklar va 60 yoshdan oshgan ayollar (menopauzada). So'nggi yillarda koronar patologiya (yurakning qon ta'minoti buzilishi) bilan bog'liq bo'lgan to'satdan o'lim alohida ahamiyatga ega.

Biroq, yurak-qon tomir tizimi kasalliklarining faqat noyob shakllari asemptomatikdir. Ko'pgina hollarda, tana halokatdan ancha oldin signal signallarini bera boshlaydi. Asosiysi, ularni o'z vaqtida tanib olish va zarur choralarni ko'rish.

Ko'krak og'rig'iga dosh berolmaydi. Yurakda noqulaylik paydo bo'lganda
to'xtash kerak, agar iloji bo'lsa, o'tirish yoki yotish kerak. odamlar
yurak ishemik kasalligi bilan og'rigan, siz doimo bo'lishingiz kerak
nitrogliserin preparatlarini olib yurish tezkor harakat
va og'riq paydo bo'lganda dori-darmonlarni qabul qiling.

1 belgi: ko'krak qafasidagi og'riq va noqulaylik

Ko'krak og'rig'i yurak kasalliklarining eng keng tarqalgan alomatidir. Qon ta'minoti etarli bo'lmaganda, yurak mushaklari ishemiyani (kislorod etishmasligi) boshdan kechiradi, bu qattiq og'riq bilan birga keladi. Yurak og'rig'i quyidagi xususiyatlarga ega:

  • yurak eng katta yukni boshdan kechirganda paydo bo'ladi yoki kuchayadi: jismoniy faoliyat (yugurish, yurish, zinapoyaga chiqish), hayajonlanish, qon bosimi ortishi;
  • og'riq dam olishda, o'tirgan yoki tik turgan holatda tezda yo'qoladi, nitratlar (nitrogliserin, nitrosprey, izoket spreyi, nitromint, nitrokor va boshqalar) qabul qilingandan keyin bir necha daqiqada to'xtaydi;
  • Og'riq yurak mintaqasida, sternum orqasida joylashgan bo'lib, chap yelka pichog'iga, chap jag'ga tarqalishi (berishi) mumkin, chap qo'l;
  • og'riqning tabiati kuchli bosimdir, ko'proq og'ir holatlar- o'tkir, yonish.

Ta'riflangan og'riq sizni faoliyatni to'xtatishga, jismoniy ishni to'xtatishga, o'tirishga yoki yotishga majbur qiladi. Yurakdagi yuk kamayadi, og'riq susayadi.

Yurakning atipik ko'rinishlari ancha xavflidir og'riq sindromi, odamlar ko'pincha chidash umidida e'tibor bermaydilar:

  • noqulaylik yurak mintaqasida, ayniqsa jismoniy zo'riqish yoki hayajon bilan bog'liq: bosim hissi, yurak "tuzoqdagi kabi", sternum orqasida karıncalanma; bunday hislar ko'pincha o'lim qo'rquvi, tushunarsiz hayajon paydo bo'lishi bilan birga keladi;
  • yurak og'rig'i tish og'rig'i, pastki jag'dagi og'riqlar, osteoxondrozning kuchayishi, ko'krak qafasi va skapulyar mushaklarning miyoziti, gastrit bilan yonish, qorin bo'shlig'ida kuchli og'riqlar, ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan peritonit xurujiga taqlid qilishi mumkin.

2-belgi: harakat paytida nafas qisilishi

Nafas qisilishi - havo etishmasligi hissi. Faol jismoniy zo'riqish paytida nafas qisilishi ishlayotgan mushaklar tomonidan kislorodning ortiqcha iste'molini qoplash imkonini beruvchi fiziologik mexanizmdir.

Ammo, agar nafas qisilishi kam faoliyat bilan sodir bo'lsa, bu yurak patologiyasining yuqori ehtimolini ko'rsatadi. Yurak kasalliklarida nafas qisilishi ko'pincha yurak og'rig'iga tengdir.

Nafas qisilishi tashvishli bo'lishi kerak, bu sizni to'xtamasdan 3-4-qavatga ko'tarilishga imkon bermaydi, odatdagi sur'atda xotirjam yurish paytida paydo bo'ladi.

Nafas qisilishi, dam olishda yomonroq, ayniqsa yotganda, ko'pincha o'pka (nafas olish) etishmovchiligining qo'shilishini ko'rsatadi. Bundan tashqari, nafas qisilishi o'pka kasalliklarining hamrohidir va nafas olish yo'llari(bronxit, pnevmoniya, bronxial astma, pnevmotoraks).

3-belgi: aritmiya

Yurak tezligining keskin tezlashishi (taxikardiya) yoki sekinlashishi (bradikardiya) epizodlari, yurakning ko'krak qafasidan "sakrashi" hissi ham yurak kasalliklarining belgilari bo'lishi mumkin.

Ko'pincha miyokard ishemiyasi atriyal fibrilatsiya bilan birga keladi. Biror kishi ko'krak qafasidagi noqulaylik, bosh aylanishi, zaiflik his qiladi. Zondlashda - kuchsiz to'lg'azish pulsi, yurak urishlari ritmik bo'lmagandek seziladi, keyin tez-tez bo'lib, keyin hech qanday tizimsiz sekinlashadi. Agar yurak tezligi daqiqada 80-90 zarbadan yuqori bo'lmasa, odam o'z-o'zidan uzilishlarni sezmasligi mumkin.

Ko'krak og'rig'i yoki nafas qisilishi dam olishda yaxshilanmasa, o'tmaydi
nitratlarni qabul qilgandan keyin 3-5 minut ichida qaytarib bo'lmaydigan yuqori xavf mavjud
ishemik shikastlanish yurak - miyokard infarkti. Bunday vaziyatda sizga kerak
qo'ng'iroq qiling tez yordam mashinasi va yarim aspirin tabletkasini o'zingiz qabul qiling.
U qanchalik tez ko'rsatilishidan tibbiy yordam, bog'liq
bemorning salomatligi va hayoti uchun keyingi prognoz.

5-belgi: shish

Shish yoki xamirli to'qimalar yurak muammolarini ko'rsatishi mumkin. Miyokardning kontraktil funktsiyasini buzgan holda, yurak qonni quyish uchun vaqt topa olmaydi, bu tomirlar orqali uning oqimining sekinlashishi bilan birga keladi. Suyuqlikning bir qismi umumiy qon oqimidan atrofdagi to'qimalarga o'tib, yumshoq to'qimalarning hajmini oshiradi.

Yurak shishi butun tanada kuzatilishi mumkin, ammo tananing pastki qismida ko'proq aniqlanadi, bu erda qonning yurakka qaytish tezligi minimal, ko'pincha kechqurun. Siz paypoq yoki paypoqdagi izlarning paydo bo'lishiga, to'piqlar, boldirlar, oyoqlarning konturlarining yaxlitlanishiga, barmoqlaringizni mushtlarga siqishda qiyinchilikka, barmog'ingizdan uzukni olib tashlashga e'tibor berishingiz kerak.

Mutaxassis: Olga Karaseva, tibbiyot fanlari nomzodi, kardiolog
Natalya Dolgopolova, terapevt

Material shutterstock.com ga tegishli fotosuratlardan foydalanadi

Biz yurakni yagona organ sifatida qabul qilishga odatlanganmiz. Ammo uning huquqi bor va chap tomoni, va tana ularning har birining zaifligiga boshqacha munosabatda bo'ladi. Biz "arterial" va "venoz" inson yuragi o'rtasidagi farq nima va qaysi yurak etishmovchiligi xavfliroq ekanligini aniqladik.

Yurak qanday joylashgan?

Yurak ikkita yarmidan iborat bo'lib, ularning har biri atrium va qorinchadan iborat. Qon atriumga kiradi va qorinchadan chiqariladi.

Yurakning o'ng tomoni qonni to'playdi va uni o'pkaga yuboradi. Bu qanday sodir bo'ladi? Bosh va tananing yuqori qismidagi qon ularni kislorod bilan ta'minlagandan so'ng, yuqori vena kava ichiga yuboriladi. Yurak ostida joylashgan organlar va to'qimalardan qon mos ravishda pastki vena kava ichiga kiradi. Kislorodsiz qora qon quyiladi o'ng atrium u joydan o'ng qorinchaga boradi. Bundan tashqari, qon oqimi kuchli surish bilan o'pka magistraliga tashlanadi. Bu tananing eng katta tomirlaridan biri bo'lib, u o'z navbatida shoxlanadi pulmoner arteriyalar bu qonni o'pkaga yo'naltiradi. Bo'ylab o'ng yarmi organ venoz qon oqadi, shuning uchun u "venoz yurak" deb ataladi.

Chapdagi to'plam to'g'ridan-to'g'ri o'pkadan yorqin qizil (kislorodli) qonni oladi va uni tana a'zolariga yo'naltiradi. Qon o'pka tomirlari orqali chap atriumga, u erdan chap qorinchaga oqib o'tadi. Keyin yurak uni aortaga chiqaradi. Chapdagi yarim yurak pompalayapti arterial qon Shuning uchun u birgalikda "arterial yurak" deb ataladi.

Yurak etishmovchiligi (HF) - bu yurakdagi biror narsa "to'liq" emas, balki etarli darajada ishlamayotganligini anglatadi. Oddiy holatda ham yurak uni to'ldiradigan qon hajmining atigi 50-70 foizini (ejeksiyon fraktsiyasi) chiqaradi. Yurak etishmovchiligi bilan bu ko'rsatkich 40-45% gacha kamayadi. 30-35% da, odam endi yugura olmaydi - u faqat sekin yuradi. Ejeksiyon fraktsiyasi 10-15% gacha tushsa, yurak transplantatsiyasi talab qilinadi, aks holda odam o'ladi.

Yurakning bo'shashishi va qonning qorinchalarga oqib o'tishi diastola deb ataladi. Agar qorincha devorlari to'liq bo'shashmasa, u holda qon etarli darajada kirmaydi, ya'ni u qorinchadan ham biroz chiqib ketadi. Diastolik yurak etishmovchiligini rivojlantiradi.

Qorinchalarning kuchli mushak devorlari qisqarishi va qonni o'pkaga yoki tana a'zolariga itarish momenti sistola deb ataladi. Agar qorincha etarli kuch bilan qisqara olmasa, sistolik yurak etishmovchiligi rivojlanadi.

Umuman olganda, yurak etishmovchiligi yurakka va undan kamroq qon ketishini anglatadi. Va bu shuni anglatadiki, qon ta'minoti buziladi, organizm kamroq kislorod va ozuqa moddalarini oladi va toksinlar to'qimalar va organlardan yomonroq yuviladi. Bularning barchasi, xususan, quyidagi alomatlar bilan ifodalanadi:

  • Tez yurak urishi - bu tananing yurakni ko'proq ishlashga majburlash urinishi.
  • Nafas qisilishi - kislorod tanqisligi odamni har qanday faol harakatlar bilan tez-tez nafas olishga olib keladi. Biroq, HFda nafas qisilishi ko'pincha kechasi ham rivojlanadi.
  • Doimiy zaiflik, samaradorlikning pasayishi, charchoq, diqqatni jamlash muammolari va tez-tez bosh aylanishi - miya kislorod etishmasligiga ayniqsa og'riqli munosabatda bo'ladi;
  • Kattalashgan jigar - bu qon ta'minoti etishmasligi va portal gipertenziya (portal tomir tizimidagi bosimning oshishi) fonida juda qiyin bo'lgan yana bir organ: qonning turg'unligi, tanamizdan chiqindi mahsulotlarning to'liq chiqarilmasligi va boshqalar.
  • Shish - yurakning to'g'ri qon aylanishini ta'minlay olmasligi tufayli rivojlanadi. Natijada, tomirlardan suyuqlik to'qimalarga kirib, ularning shishishiga olib keladi. Kechasi siyishning ko'payishi ham shish bilan bog'liq: shishgan oyoqlar gorizontal holatda bo'lganda, suyuqlik to'planadi. siydik pufagi. Shish qanchalik kuchli bo'lsa, odam tungi vaqtda hojatxonaga tez-tez boradi - bu ham xususiyat yurak etishmovchiligi.

Ularning soni juda oz turli kasalliklar yuraklar, ularning ildizlari yurak etishmovchiligida yotadi. Yurakning qaysi yarmi yomon ishlashiga qarab, o'ng va chap tomonlama yurak etishmovchiligi mavjud.

Chap tomonlama yurak etishmovchiligining eng keng tarqalgan manbai chap qorinchadir. Asosiy sabablar orasida:

  • yurak mushaklarining shikastlanishi (miyokard) - kardiyomiyopatiya, shuningdek, miyokard qisqarishiga ta'sir qiluvchi ba'zi dorilarning ta'siri ( inotrop ta'sir);
  • chap qorinchada juda ko'p stress - gipertenziya, chap qorincha va aorta o'rtasida joylashgan qopqoqning noto'g'ri ishlashi - qonning qorincha ichiga qaytib ketishiga yo'l qo'ymaydi);
  • chap qorinchaga kiradigan qon bilan bog'liq muammolar - yaxshi xulqli o'sma (miksoma) shakllanishi yoki qon pıhtılarının shakllanishi.

Voqealar qanday rivojlanmoqda?

Agar chap qorincha unga tayinlangan qon hajmini chiqarib yubormasa, u holda qon chap atriumda to'planadi - bosim kuchayadi, bu esa qonni chap qorinchaga olib keladigan tomirlarga ham tarqaladi. Ya'ni o'pka venalari va kapillyarlarida bosim kuchayadi.

Bu o'zaro bog'liq jarayonlarning butun zanjiriga olib keladi:

  • bosim ostida qon plazmasi o'pkaning interstitsial (biriktiruvchi) to'qimalariga o'tadi;
  • miyadagi nafas olish markazi faollashadi;
  • nafas olish tezligi oshadi, bu limfa chiqishiga olib keladi;
  • ammo suyuqlik to'qimalarga singib ketishda davom etadi;
  • bu hodisalarning barchasi natijasida interstitsial o'pka shishi rivojlanadi - bu ham yurak astmasidir.

Chap tomonlama yurak urish tezligining dastlabki belgilaridan biri bu nafas qisilishi. Avvaliga u sezilarli jismoniy zo'riqish bilan rivojlanadi, lekin asta-sekin kasallikning rivojlanishi bilan nafas qisilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan yuklar kamroq va kamroq bo'ladi. Nihoyat, nafas qisilishi yotgan holatda rivojlana boshlaydi va oxirgi bosqichda alveolyar o'pka shishiga aylanadi.

Xarakterli alomat - ortopnea, ya'ni nafas qisilishi, yotgan holatda (bosh pastda) rivojlanadi va odam o'rnidan turishi yoki o'tirishi bilanoq yo'qoladi. Dastlabki bosqichlarda nafas qisilishi o'rniga yo'tal paydo bo'ladi. Yotganda nafas qisilishi intratorasik qon hajmining oshishi va zaif chap qorincha aortaga ko'proq qon to'kita olmasligi bilan bog'liq. Natijada, o'pka tomirlarida bosim yanada oshadi. Bunday bemorlar kechasi uxlay olmaydilar: ular odatdagidek uxlab qolishadi, kechasi esa bo'g'ilish hujumi bilan ushlanadi va bosimni yo'qotish uchun yotoqda o'tirishga to'g'ri keladi.

Yo'tal ham o'pkada rivojlanayotgan jarayonlarning natijasidir. Bronxlarning qon tomirlarida qonning turg'unligi tufayli shilimshiq ishlab chiqarish kuchayadi. Og'ir sharoitlarda qon bilan to'lib toshgan kapillyarlar parchalanadi, keyin qon bilan yo'tal kuzatiladi.

Chap tomonlama yurak etishmovchiligining boshqa ko'rinishlari orasida bosh aylanishi va qorong'ulik, angina xurujlari (ko'krak og'rig'i) va hushidan ketish kiradi.

O'ng tomonlama yurak etishmovchiligining eng keng tarqalgan sababi yurakning chap tomonining noto'g'ri ishlashidir. "Arteriya yurak" ning ishlamay qolishi rivojlanishga olib keladi o'pka gipertenziyasi- o'pka tomirlarida bosimning oshishi. Va bu, tabiiyki, o'ng atriumning nasos funktsiyasida aks etadi.

Boshqa sabablar qatorida:

  • surunkali o'pka kasalliklari, ularning tomirlari ularga pompalanadigan qon hajmiga dosh bera olmaydi;
  • ishemik kasallik yurak - koronar arteriyalarning aterosklerozi fonida rivojlanadi. Shu bilan birga, aterosklerotik plitalar tomirlarning lümenini toraytiradi va qon oqimini kamaytiradi;
  • miyokardit (yurak mushagining yallig'lanishi), kardiyomiyopatiya va, xususan, miyokard infarkti - yurak mushaklarining turli xil shikastlanishlari;
  • gipertoniya - doimiy tufayli yuqori qon bosimi vaqt o'tishi bilan tomirlarning devorlari zaiflashadi va ular kerak bo'lgan hajmlarni pompalay olmaydi;
  • yurak klapanlarining shikastlanishi - qon teskari yo'nalishda oqishni boshlashi mumkin.

Voqealar qanday rivojlanmoqda?

Bu safar o'ng qorincha berilgan hajmlarga bardosh bera olmasligi bilan bog'liq, o'ng atriumdagi bosim kuchayadi. Tabiiyki, qonni yurakka yo'naltiradigan tomirlarda bosim kuchayadi. Pastki organlar ayniqsa ta'sir qiladi. Suyuqlik to'qimalarga singib keta boshlaydi va shish hosil qiladi va tomirlardagi qon hajmi kamayadi. Tana maxsus kompensatsion mexanizmlarni o'z ichiga oladi, ularning maqsadi suv va natriy ionlarini ushlab turishdir. Shish ko'lami ortib bormoqda. Kimdan ichki organlar jigar ayniqsa ta'sir qiladi.

Tashqi ko'rinishlar orasida oyoqlarning kuchli shishishi, bo'yin tomirlarining shishishi, astsit (shishirish), jigarning kengayishi, terining siyanozi (iyak, barmoqlar, burun va hatto quloqlarda mavimsi rang) mavjud.

Shunday qilib, har qanday yo'nalishdagi nomutanosiblik tana uchun xavflidir. Ko'rsatilgandek, turg'unlik, qon oqimining sekinlashishi, yurak-qon tomir tizimining istalgan qismida bosimning oshishi tananing barcha burchaklarida aks-sado beradi va hayot uchun xavfli oqibatlarga olib keladi. Yurak etishmovchiligining asosiy xavf omillari orasida:

  • Ishemik yurak kasalligi - yurak etishmovchiligi xavfini 62% ga oshiradi;
  • Chekish ta'sir qiladi qon tomirlari va o'pkada - 16% ga;
  • Gipertenziya - 10% ga;
  • Tananing barcha a'zolari va tizimlarining mavjudligini istisnosiz murakkablashtiradigan semizlik - 3% ga;
  • Yurak klapanlari kasalliklari, birinchi navbatda, voqealar markazida joylashishini hisobga olgan holda, birinchi o'rinda turishi kerak bo'lgan kasalliklar atigi 2% ni tashkil qiladi.
  • Yurak etishmovchiligi doimiy ravishda rivojlanib borayotgan kasallikdir. Agar siz uni dastlabki bosqichlarda qo'lga kiritish uchun vaqtingiz bo'lsa, uning paydo bo'lishining sababini yo'q qilish yoki jarayonni sezilarli darajada sekinlashtirish, o'zingizni ko'p yillar samarali hayot bilan ta'minlash imkoniyati mavjud.
  • Yurak inson tanasining asosiy organidir. Uning ishidagi har qanday buzilishlar boshqa barcha organlarda namoyon bo'ladi, bu yurak bilan bog'liq bo'lmagan alomatlarga o'xshaydi.
  • Yurak yagona organdir. Bir tomondan mag'lubiyat bilvosita ishning va uning boshqa qismlarining buzilishiga olib keladi.
  • Nafas qisilishi ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu, ehtimol, dahshatli va jiddiy kasallikning birinchi alomatidir. Agar nafas qisilishi yuzaga kelsa, yurak tekshiruvi uchun kardiolog bilan bog'lanishingiz kerak.
  • sog'lom tasvir hayot yurak etishmovchiligini rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin - har qanday tomondan.