علاج الوذمة

تؤلم العضلات الموجودة في النعل تحت أصابع القدم. يؤلم باطن القدمين - هذه الأعراض هي سمة من سمات مئات الأمراض. لماذا يؤلم باطن القدمين - ما يجب القيام به ، وكيفية علاجه

يعد الألم تحت الأصابع عند المشي من الأعراض الشائعة للعديد من الأمراض وشكوى شائعة في موعد مع جراح العظام. وفقًا للإحصاءات الطبية ، يواجه المرضى هذا النوع من الانزعاج في 25٪ الحالات السريرية... هذا رقم ضخم بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن معظم مصدر الألم يكمن في أمراض شديدةالجهاز العضلي الهيكلي ، القادر على تحويل المريض إلى شخص معاق بشدة. لمنع حدوث ذلك ، تحتاج إلى "معرفة العدو من خلال الرؤية".

بغض النظر عن مصدر المشكلة ، فإن جميع الأمراض ، بطريقة أو بأخرى ، تثيرها العوامل الموصوفة. بينهم:

وفقًا لبحث أجراه المتخصصون ، يقع أكبر حمل أثناء المشي والجري والضغط الميكانيكي الشديد على العمود الفقري والركبتين وبالطبع القدمين. كلما كانت حياة الشخص أكثر نشاطًا ، زادت احتمالية الإصابة بألم في القدمين.

زيادة وزن الجسم.هناك علاقة واضحة بين وزن المريض وخطر الألم. كلما زاد السمنة لدى الشخص ، زادت احتمالية إصابته بمشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي. والسبب واضح: ارتفاع وزن الجسم يسبب زيادة في الحمل على القدمين.
التغذية غير السليمة.غالبًا ما تؤدي الأخطاء الهضمية ، خاصةً إذا كان النظام الغذائي فقير بالكالسيوم والمعادن ، إلى ألم في الساقين.
أمراض الغدد الصماء.يمكن أن تؤدي مشاكل التمثيل الغذائي إلى الإقلاع عن التدخين عدد كبيرالمكونات المعدنية في مجرى الدم. يمكن أن تكون النتيجة ترسب الكالسيوم والأملاح المعدنية الأخرى في هياكل القدم. هناك ما يسمى ب. التكلس الغضروفي.
وزنه أسفل الوراثة.يحدد الاستعداد الوراثي السيئ تكوين أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. بالطبع ، الأمراض نفسها لا تنتقل.
التوفر عادات سيئة. التدخين وتعاطي الكحول ، كل هذه عوامل تؤدي إلى انخفاض مرونة ومرونة الهياكل التشريحية للقدم. النتيجة واضحة: تبدأ التغيرات الحثولية في منطقة الساق.
الخمول البدني.الأشخاص الذين يجلسون في مكان واحد معرضون للخطر بما لا يقل عن المرضى الذين يقومون بعمل بدني مكثف. يكمن السبب في حدوث ركود في الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله.

الأهمية!يمكن القضاء على كل هذه العوامل في إطار الوقاية. كل شيء في يد الشخص نفسه.

وفقًا لذلك ، يمكننا التحدث عن مجموعات الخطر التالية لتشكيل أمراض الساق. أكثر عرضة للخطر من غيرهم: الرياضيون والأشخاص المنخرطون في الأعمال اليدوية والجلوس في مكان واحد.

الأمراض المحتملة التي تؤلم القدم بسببها

تشمل الأمراض الرئيسية التي تؤدي إلى ألم في القدم تحت أصابع القدم الإصابات والتهاب الجراب وهشاشة العظام والتهاب اللفافة والتهاب الأوتار والتهاب الأوتار والتهاب المفاصل والورم العصبي والقدم المسطحة.

صدمة

العامل الأكثر وضوحا في تطور متلازمة الألم. وفقًا لإحصاءات ملف جراحة العظام ، فإن أكبر عدد من الحالات السريرية هو الكدمات (60٪). تعتبر الكسور الكاملة والجزئية في العقدة (5٪) وكتائب الأصابع (10٪) أقل شيوعًا إلى حد ما. أما النسبة المتبقية 25٪ فهي إصابات الأربطة: الالتواءات والتمزقات (أقل تكرارًا إلى حد ما).

الأعراض النموذجيةإصابات - ألم موضعي في موقع الإصابة (قد يكون منتشرًا ، غير بؤري) ، تورم في موقع الإصابة ، مع كسور وكدمات شديدة - تلون أزرق في منطقة الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث الإصابات بسبب المجهود البدني المفرط والحركات المفاجئة والضربات.

التهاب كيسي

التهاب الجراب هو آفة التهابية تنكسية حولها كبسولة مشتركةوالهياكل التشريحية المحيطة (أقل شيوعًا). في أغلب الأحيان ، يكون التهاب الجراب ذا طبيعة مهنية. يعاني منه الرياضيون والمحركون والبناؤون والعاملون في اليد وغيرهم. الأعراض ليست محددة بما فيه الكفاية. نظرًا لأن العملية المرضية موضعية في منطقة الأوتار ، فإن التمييز بين التهاب الجراب والتهاب الأوتار يكون أحيانًا مهمة مستحيلة بدون بحث موضوعي. من بين المظاهر المميزة:

كثيف متلازمة الألم. يتم تحديد موقعه في منطقة الكعب ، بارتفاع 2-3 أصابع ، وينتشر على كامل القدم مع تشعيع سائد للمنطقة الواقعة تحت أصابع القدم.
تورم في موقع الآفة.يتطور بسبب الالتهاب وإطلاق كمية كبيرة من السائل بين الخلايا.
ارتفاع ضغط الدم في المنطقة المصابة.هذا ليس هو الحال دائما.

في بعض الحالات ، يكون التهاب الجراب معديًا والتهابيًا. في هذه الحالة ، يجب البحث عن السبب في مكان قريب من الآفة المعدية المزمنة. يتم نقل النباتات المسببة للأمراض إلى موقع الإصابة عن طريق الطرق اللمفاوية والدموية.

هشاشة العظام

مشكلة يواجهها كبار السن بشكل رئيسي. يرتبط بمشاكل التمثيل الغذائي. يُغسل الكالسيوم من العظام ويدخل مجرى الدم ويستقر عليها الأنسجة الناعمهويؤدي إلى تكلسهم. هذا مرض خطير وخطير يزيد الهشاشة بشكل كبير. أنسجة العظام... بالإضافة إلى الألم الشديد ، لا توجد أعراض أخرى. الكسور العفوية المحتملة في الأصابع والساقين عقبيعند الاتكاء على ساق مؤلمة.

التهاب اللفافة

إنها حفز كعب. وهو التهاب يصيب السفاق العظمي. نتيجة التدفق عملية مرضيةيحدث ضرر دائم للعقب. والنتيجة هي تكوين مسامير مستقرة ، والتي تنمو وتتحول بمرور الوقت إلى نتوء حاد (ولهذا السبب حصل التهاب اللفافة على اسمه الثاني).

يضغط النمو على النهايات العصبية ، الأوعية الدمويةوالتركيبات التشريحية الأخرى ، مما يسبب ألمًا شديدًا. تشمل الأعراض النموذجية بالإضافة إلى الألم ما يلي:

عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي. يتطور العرج.
قلة النشاط الحركي للقدم.
انتفاخ في موقع الآفة.

في حد ذاته ، يزداد الألم مع المشي والضعف عند الراحة.

التهاب الأوتار والتهاب غمد الوتر

التهاب الأوتار هو التهاب يصيب الوتر ، وخاصة أخيل. يوجد الكثير من القواسم المشتركة بين التهاب الوتر والمهبل والتهاب الأوتار ، لذلك لا داعي لأي تفسير: الأعراض متطابقة تقريبًا. الاسم الثاني للأمراض الموصوفة هو "متلازمة القدم المسيرة". أكثر الأمراض شيوعًا هي:

ألم شديد عند المشي وأثناء الراحة. ذو اهمية قصوىليس لديه ما إذا كان المريض يمشي أو جالسًا. يستمر الانزعاج دائمًا.
وذمة موضعية في موقع تلف الأنسجة.

غالبًا ما يكون السبب المباشر لتطور القدم المسيرة هو الاختيار الخاطئ للأحذية (أحذية ضيقة غير مريحة) ، طويلة تمرين جسدييرتبط بالمشي (اسم آخر للقدم المسيرة هو مرض المجندين ، لماذا هذا مفهوم بدون تفسير).

التهاب المفاصل

مرض متعدد التخصصات ومتعدد الأوجه. في منطقة النعل ، غالبًا ما تحدث هزيمة المفاصل الطرفية الصغيرة ( الابهام، أصابع صغيرة). يتطور في شكلين رئيسيين: التهاب المفاصل النقرسي والروماتويدي. هذا مرض خطير للغاية وغادر يتطور تدريجياً على مر السنين. من بين الأعراض المميزة:

موجع. تتكثف في المساء ، في الليل ، مع النشاط البدني. يقل الشعور بعدم الراحة بحلول الظهيرة.
احمرار المفاصل المصابة.
تورم في المنطقة المصابة.
تشعر المفاصل بالحرارة عند لمسها.
تشوهات المفاصل.
انخفاض النشاط الحركي للقدم بالكامل بسبب تلف الأوتار المصاحب.

يتطلب التهاب المفاصل علاجًا فوريًا ، لأنه محفوف بتطور الإعاقة.

الورم العصبي

يعتبر ورم حميد في الأنسجة العصبية الواقعة بين الأصابع. بالمعنى الدقيق للكلمة ، الورم العصبي ليس ورمًا. هذا هو ما يسمى ب. تضخم بين الأصابع الألياف العصبية... غالبًا ما يصيب المرض الجنس اللطيف ويصبح عقبة كبيرة أمام ارتداء الكعب ، لأنه يتميز بمتلازمة الألم الشديد.

أقدام مسطحة

ربما يكون علم الأمراض الأكثر شيوعًا بين البشرية جمعاء. يعد تسطيح القدم وتطور الحمل غير المتكافئ على الساقين علامة مرضية. يتم تحميل القدم بشكل ثابت. هذا يعني أن كل الضغط الميكانيكي يقع على نفس مناطق النعل ، مما يؤدي سريعًا إلى تآكل المفصل. تشمل الأعراض النموذجية ما يلي:

تشكيل القدم المسطحة.
متلازمة الألم الشديد تحت الأصابع وفي منطقة وتر العرقوب. يشتد خلال فترات النشاط البدني.
التشنجات بسبب إجهاد العضلات.
زيادة إرهاق الساق.

المرض مكتسب وخلقي في نفس الوقت.

تدابير التشخيص

يقوم جراحو العظام بتشخيص وعلاج الأمراض الموصوفة للجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العضلي الهيكلي ككل. بادئ ذي بدء ، يوصى بالاتصال بجراح عام للحصول على الإحالات المناسبة والخضوع لفحص أولي. في الاستشارة ، يطرح الأخصائي أسئلة إرشادية تتعلق بحالة المريض وشكاواه ومدتها وطبيعتها. ثم يأتي الدور لتحديد العوامل التي تسبق تطور المرض والشكاوى. من الضروري تحديد الأمراض التي عانى منها الشخص خلال حياته. هذا هو ما يسمى ب. جمع سوابق المرض. لا يمكنك الاستغناء عن التقييم البصري لحالة القدم والأنسجة المحيطة.

الطبيب المتمرس قادر بالفعل على إجراء تشخيص دقيق في هذه المرحلة. تهدف جميع الدراسات الأخرى إلى التحقق. كتدابير إضافية التشخيص الأوليتخصيص الاختبارات الوظيفية ، ملامسة القدم.

تشمل الإجراءات التشخيصية ما يلي:

الأشعة السينية للقدم.دراسة عالمية تجعل من الممكن تقييم حالة الساقين.
تشخيص التصوير بالرنين المغناطيسي / التصوير المقطعي المحوسب.طريقة البحث الأكثر إفادة. يعتبر "المعيار الذهبي" في فحص مرضى العظام. ومع ذلك ، فإنه يختلف في قلة التوافر للمرضى في بلدان رابطة الدول المستقلة.
تنظير المفصل.يظهر لتقييم حالة المفاصل بأم عينيك.

بالإضافة إلى ذلك هو مبين تنفيذ البحوث المخبرية، مثل:

التحليل العامدم.
تحليل البول العام (يمكن زيادة تركيز أملاح البوليت مع النقرس).
فحص الدم لعامل الروماتويد.
الكيمياء الحيوية للدم الوريدي.

هذه الدراسات أكثر من كافية في المجمع.

معالجة

مبين علاج معقدبما فيها علاج بالعقاقيروأداء تمارين محددة والتطبيق الطب التقليدي.

العلاج المحافظ

يتكون من تناول مجموعات متخصصة من الأدوية. هذا هو العلاج الأكثر لطفًا الذي يمكن أن يساعد في المراحل المبكرة من الأمراض الموصوفة. من بين مجموعات الأدوية:

أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود. يخفف الالتهاب. ايبوبروفين ، نوروفين ، كيتورولاك ، نيس ، إلخ.
المسكنات. يخففون متلازمة الألم. أنالجين العادي ، بارالجين سيفعل.
حماة الغضروف. يسمح لك باستعادة نسيج الغضروف وتطبيع حالة المفاصل. كما أنها تحمي الهياكل التشريحية للقدم من التأثيرات المرضية ذات الطبيعة الداخلية والخارجية. على سبيل المثال ، Structum.
محاليل الاحترار (ديميكسيد وغيره).

في إطار معاملة متحفظةيمكن للمرء أن يفرد علاج العظام لالتهاب الأوتار ، والإصابات (ارتداء الجبس ، والضمادة المرنة) ، وتدليك القدم ، والعلاج الطبيعي.

رياضة بدنية

يسمح لك الجمباز العلاجي بالتخلص من أعراض الأمراض وتطبيع الدورة الدموية في القدمين المصابة.

الأهمية!الجمباز ليست سوى وسيلة مساعدة لعلاج الأمراض.

أكثر التمارين أمانًا وفعالية لتحقيق الذات:

خذ كرة صغيرة. ضع قدمك عليها. بدءًا من إصبع القدم ، قم بلفه إلى الكعب والظهر. هذا تدليك صحي.
نثر أجزاء صغيرة على الأرض. حاول الآن أن ترفعهم بقدميك.
مستلق على الأرض. ابدأ بتدوير قدميك أولاً في اتجاه واحد ، ثم في الاتجاه الآخر. هذا تمرين مفيد لتطبيع الدورة الدموية.

كجزء من التمارين الجماعية تحت إشراف طبيب العلاج الطبيعي ، يمكنك أداء تمارين أخرى.

طرق العلاج التقليدية

ضع باردًا على المناطق المصابة.من أجل عدم إثارة قضمة الصقيع ، يجب لف بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش قطنية ووضعها على قدميك (تحت أصابع قدميك). احتفظ بها لمدة 3-5 دقائق. يخفف الالتهاب الموضعي والتورم.
دش بارد وساخن.اغمس قدميك بالتناوب في وعاء من الماء الساخن والبارد.
حمام القدم.لتحضيره ، يوصى بأخذ حوض صغير ، صب 2-3 لترات من الماء. صب 4-10 قطرات زيت اساسيالبرتقال أو الحمضيات الأخرى. احتفظ بقدميك في الحمام لمدة 10-15 دقيقة. درجة حرارة الماء بدقة 35-40 درجة.

الوقاية

بالإضافة إلى هذه التقنيات ، يتم عرض ما يلي بشكل إضافي:

ارتداء ضبانات لتقويم العظام. بدون فشل ، يتم تخصيص النعال للأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بأقدام مسطحة.
رفض الكعب.
ارتداء أحذية تقويم العظام.
قلة نشاط القدم المريضة.

الألم في القدم تحت أصابع القدم يسبب الكثير من الانزعاج للمريض. لا يمكنك التعامل معهم إلا من خلال إجراء تشخيص شامل وبدء العلاج مع أخصائي متخصص. لذا فإن تشخيص العلاج مناسب قدر الإمكان. التطبيب الذاتي غير مقبول بشكل قاطع. هذه هي الطريقة التي تؤدي إلى تفاقم الحالة.

(لا يوجد تقييم)

عانى كل شخص من آلام في باطن القدم مرة واحدة على الأقل في حياته. الساقين تؤلمان بعد ذلك مشي طويلارتداء الأثقال أو الأحذية غير المريحة. تتحمل القدمان العبء الأساسي من وزن الشخص نفسه وأمتعته ، وبالتالي فهي عرضة لشد العضلات.

أسباب الألم

يوجد في قاعدة القدم 26 عظمة ، والتي ، بسبب خصائص موقعها (الطولي والعرضي) ، تعمل على تليين أي أحمال ونقلها بسهولة أكبر. مع بذل مجهود مفرط ، قد يشتد الألم الطابع العام(منتشر على القدم بالكامل) أو منتشر (منتشر على منطقة معينة من النعل). في معظم الحالات تزول هذه الآلام بسرعة ولا تتطلب أي علاج خاص باستثناء تخفيف العبء. إذا ألمأصبحت دائمة ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب.

قد يكون الألم في نعل القدم الذي يميل إلى التفاقم بداية لحالة طبية أو إشارة إلى إصابة في الساق. كبار السن فقط هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض أخرى. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل نعل القدم يؤلمك:

تمتد. تكون الالتواءات أكثر شيوعًا عند تغير الفصول. يتم استبدال الأحذية المعتادة بأخرى ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على القدم ، مما يسبب عدم الراحة. هذه أحاسيس مؤقتة لا تتطلب تدخل الأطباء. شيء آخر هو عندما يكون الألم ناتجًا عن الالتواء أثناء الأنشطة الرياضية أو إصابة الساق. في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي الصدمات.
مشاكل المفاصل في منطقة الأخمص. غالبًا ما تكون هذه أمراضًا خطيرة: التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الذي يصيب الأشخاص الذين يتطلب إيقاع حياتهم الوقوف على أقدامهم باستمرار ، وارتداء أحذية أو "كعوب" غير مريحة ، والرياضيين وكبار السن. علاج هذه الأمراض ممكن فقط بمشاركة المهنيين الطبيين.
إصابة. ألم شديد مستمر لا يهدأ ولو لوقت قصير. مطلوب الأشعة السينية والتشاور مع طبيب الرضوح.
العمليات الالتهابية. التهاب اللفافة هو التهاب ناتج عن انخفاض حرارة الجسم أو تبلل القدمين.
أقدام مسطحة. الانزعاج الناتج عن التوزيع غير السليم للوزن.
أمراض ODA. هذه الأمراض معرضة للأشخاص المصابين بالشلل الدماغي بدرجات متفاوتة الخطورة ، والذين يعانون من مرض في الوركين أو الساقين ، ويعانون أيضًا من فتق في العمود الفقري القطني.
الثآليل والثآليل. إنها مؤلمة بشكل مؤقت ، وعدم الراحة عند اتباع قواعد الرعاية.

في بعض الأحيان تكون أسباب الألم في القدمين امراض عديدة: ورم عصبي ، ألم مشط القدم وغيرها. يحتاج معظمهم إلى عناية طبية.

أعراض مقلقة

تورم في القدم

الشعور بالألم وعدم الراحة في القدم ليس سبباً بعد للذهاب إلى المستشفى. يتجلى المرض الناشئ ، كقاعدة عامة ، ليس بإحساس واحد ، بل بعدة إحساس في وقت واحد. تتمثل المهمة الرئيسية للشخص في التعرف على الأعراض المزعجة في الوقت المناسب واستشارة الطبيب للحصول على مؤهل وفي الوقت المناسب رعاية طبية... في معظم الحالات ، نداء في الوقت المناسب ل محترفين طبيايسمح لك بتجنب العواقب الوخيمة للأمراض. أعراضهم مختلفة:

العصبية. تقلصات متكررة وخدر في باطن القدم وأصابع القدم. ربما تطور فتق في المنطقة العجزية القطنية.
تسخين في منطقة القدم. ظاهرة مقلقة يمكن أن يصاحبها تطور العديد من الأمراض: الروماتويد أو اليرثروملالجيا ، والتي تظهر نتيجة عدم كفاية الدورة الدموية.
ظهور الوذمة. في أغلب الأحيان ، تحدث الوذمة نتيجة الإصابة. بعد الشفاء ، تختفي أعراض الوذمة أيضًا. تعتبر الوذمة شائعة عند النساء الحوامل في الثلث الثاني والثالث من الحمل ولا يترتب عليها عواقب وخيمة مع الزيارات المنتظمة للطبيب. يملك الأشخاص الأصحاءقد يشير التورم إلى البداية أمراض الروماتويد.

بدون بحث طبي مؤهل ، من المستحيل تحديد التشخيص بدقة وبدء العلاج ، لكن هذه الأعراض تسمح لك بالتغلب على شدة الألم. مع استمرار ظهور نفس العلامات ، يوصى باستشارة الطبيب.

تدابير التشخيص

تتمثل الخطوة الأولى لبدء البحث الطبي في زيارة معالج. سيكتشف الأعراض الرئيسية للمرض ، وتحديدها سبب محتملوسوف يحيل المريض إلى طبيب متخصص - جراح عظام أو جراح أو أخصائي أمراض الرضوح أو أخصائي أمراض الكلى. سيساعد طبيب الأقدام في علاج الأمراض المصاحبة لاضطرابات ODA والأقدام المسطحة والتهاب المفاصل. سيكون تدخل أخصائي الصدمات أو الجراح مطلوبًا عند تلقي إصابة في القدم أو علم أمراض شديد. يتعامل أخصائي أمراض الكلى مع مشاكل مثل التهاب المفاصل النقرسي ، والتي غالبًا ما ترتبط بأمراض الكلى المزمنة.

يعتمد التشخيص النهائي على البيانات التشخيصية التالية:

دكتور جراحة العظام البروفيسور ديكول فالنتين إيفانوفيتش:
"من المعروف أنه لعلاج المفاصل هناك نعال خاصة وجبائر ومصححات وعمليات يصفها الأطباء. لكننا لن نتحدث عنها ، بل عن تلك الأدوية التي يمكنك استخدامها بنفسك وفي المنزل ..."

استجواب شفوي. معرفة تركيز الألم ووصفه التفصيلي.
تفتيش. الفحص البصري للقدم ، وتحديد أمراض المساعدة الإنمائية الرسمية أو عواقب الإصابة. في بعض الحالات ، يتم إرسال المريض للأشعة السينية لتأكيد التشخيص.
اختبارات. بناءً على طلب الطبيب ، يقوم المريض ببعض حركات القدم: خطوات ، تمارين ، إلخ.
التصوير بالرنين المغناطيسي. التصوير المقطعي هو إجراء مكلف يتطلب معدات خاصة ، وهي غير متوفرة على الإطلاق المؤسسات الطبية... لكنها في نفس الوقت هي أكثر طرق التشخيص دقة.
مجموعة التحليلات. قبل وصف العلاج ، سيأخذ الطبيب بالتأكيد الدم والبول لتحديد أمراض المفاصل والروماتويد ، مما سيخلق التركيز الصحيح للعلاج.

طرق العلاج

محلول للحقن العضلي

بعد التشخيص ، يمكن علاج المرض بالأدوية أو العظام أو جراحيا. العلاج من الإدمانهو الأكثر شيوعًا ويتضمن تناول مجموعات معينة من الأدوية:

غير ستيرويد (مضاد للالتهابات) ، يعالج العمليات الالتهابية في الجسم.
المسكنات. يصفه الطبيب للألم العصبي.
حماة الغضروف. هذه مجموعة من أغلى وأقوى. المخدرات، والتي لا ينصح بأي حال من الأحوال بتناولها بدون وصفة طبية من الطبيب. يتم وصفها لاستعادة المفاصل التالفة في حالة الكشف عن أمراضهم.

في كثير من الأحيان ، يكفي علاج تقويم العظام فقط ، والذي يتضمن تثبيت القدم في وضع معين بضمادة أو جبس. يستخدم علاج العظام لأنواع مختلفة من الإصابات. في بعض الحالات عليك اللجوء إلى التدخل الجراحي:

كسور شديدة ، تفتيت عظمي.
تمزق الوتر.
التدمير الكامل أو الجزئي للمفاصل.

يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي في حالات استثنائية عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على سلامة الساق أو تقليل مخاطر الإعاقة. من أجل منع حالة المرض المهملة ، يوصى باستشارة الطبيب عند الأول أعراض مقلقة- من الأسهل والأرخص بكثير التخلص من المرض في مرحلة مبكرة.
ألم الساق لم يعد مشكلة!مع الكريم الجديد تتحسن المفاصل في غضون أسابيع قليلة ويزول الألم ...

أثناء المشي ، تتأثر وسادات القدم. عندما تكون الوسادة تحتها ، يتم تسليم الكثير من المضايقات وعدم الراحة إلى الشخص. تؤلم الأصابع أسباب مختلفةوالعوامل.

أسباب الألم

يهتم المرضى بأسباب الألم في أصابع القدم والوسادة. العوامل والأمراض التالية تسبب الألم:

أمراض المفاصل - التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وتشوه هشاشة العظام.
فطار.
ألم المشط والأورام الحليمية.
ضرر ميكانيكي؛
الذرة.
التهاب كيسي؛
ألم النقرس
أسباب يومية.

سبب أسباب مختلفةوالأمراض وعلاجها مختلف. دعونا نلقي نظرة على أسباب الألم في أصابع القدم والفوط.

أمراض المفاصل

الوسادات الموجودة تحت أصابع القدم تؤذي أثناء العمليات الالتهابية في القدمين. يتحدث الألم عن مرحلة خطيرة من المرض تتطلب العلاج. يصف الطبيب مجموعة من الإجراءات ، منها:

تناول الأدوية
إجراءات العلاج الطبيعي
استخدام الطب التقليدي.
مجموعة من التمارين الطبية للجمباز.

يعطي العلاج الشامل نتيجة ، تؤذي القدمين وأصابع القدمين ، وتتوقف الضمادات عندما يزول سبب الألم في الساقين.

غالبًا ما تتكون نتوءات على الإبهام ، مما يسبب ألمًا في الإبهام. يمكن أن يساعد علاج عظم إصبع القدم الكبير في تخفيف الألم في الضمادات الموجودة على قدميك.

فطار

الفطار - تلف الأنسجة والجلد والأظافر بسبب عدوى فطرية. الغنائم مظهر خارجيالمسامير والقدمين ، يسبب آلام في الساقين عند المشي ، والراحة. أقدامي تؤلمني. عندما تتأثر جراثيم فطريات جلد القدم ، يتجلى الألم في الساقين والوسادات تحت أصابع القدم. يظهر احمرار وتقشير مسبباً حكة شديدة وألم. بعد الفحص ، وتحديد نوع العدوى الفطرية ، سيصف الطبيب العلاج المضاد للفطريات.

ألم مشط القدم والأورام الحليمية

ألم مشط القدم هو التهاب يصيب المفاصل يسبب ألمًا في الفوط وسطح القدم. مع شكل خطير من المرض ، تؤلم الفوط والقدم كثيرًا. السبب هو الحمل على الساقين ، ضرر ميكانيكيالمفاصل. يتم العلاج تحت إشراف الطبيب ، ويستبعد العلاج الذاتي.

يتسبب فيروس الورم الحليمي البشري في الشعور بالألم في ضمادات القدمين. عند الإصابة بالعدوى ، تظهر الثآليل على الأصابع وتسبب ألمًا في الأصابع. الآفات تختفي دون علاج ، ومع نموها يتطلب العلاج. إزالة الورم الحليمي ، يستخدمون العلاج بالليزر ، العلاج بالتبريد.

ضرر ميكانيكي

مع إصابة كتائب الإبهام ، تؤلم الوسادة الموجودة أسفل الإصبع. لسبب مماثل ، تؤلم بقية أصابع القدم. لا ينتبه الجميع إلى هذا ، ويقررون أنهم سوف يتأذون ويتوقفون. في بعض الأحيان يكون للإصابات طبيعة كسور ، وتشققات في الكتائب ، ويتجلى ذلك في الألم عند الحركة. الأعراض في هذه الحالة هي:

الوسادة ، القدم تؤلم.
احمرار وتورم.
يتم خلق الشعور بأن الساق "مشتعلة".

يظهر الانزعاج والألم أحيانًا في المساء ، وخلال النهار يعيش الشخص حياة طبيعية ، دون الانتباه إلى آلام الساقين.

إذا شعرت بعدم الراحة والألم في ساقيك بعد الإصابة ، فاتصل بطبيبك لمعرفة الأسباب ووصف العلاج.

الذرة

الآلام تجلب الذرة بشكل مهمل. الوسادات مؤلمة ، إذا تركت الذرة دون رقابة ، تتشكل تشققات. يمكن أن تدخل العدوى الأنسجة مسببة التهابًا شديدًا.

لا الذرة مرض فيروسيأو الفطريات. هذه رقعة من خلايا الجلد الميتة تتشكل عن طريق الاحتكاك بالحذاء أثناء الحركة. تظهر مسامير اللحم بسبب الأحذية غير المريحة.

التهاب كيسي

ينتج الألم أيضًا عن التهاب الجراب ، وهو التهاب في كبسولة مفصل الإبهام ، مصحوبًا بتراكم السوائل.

الأعراض هي:

تورم متحرك في منطقة مفصل الإبهام.
الساق والوسادات تؤذي.
تتضخم المنطقة المتضررة ، تكتسب لونًا أحمر ملتهبًا ؛
إنه شعور مثل إبهام"الحروق".

إذا كنت تعاني من أعراض ، فاستشر طبيبك الذي سيصف لك علاجًا للالتهاب.

النقرس

ينتج الألم في الساقين عن اضطراب في تبادل البيورينات. هذه العمليات نموذجية لتطوير النقرس. يتراكم حمض اليوريك في أنسجة المفصل. أول علامة على نوبة النقرس هي ألم الإبهام والوسادة. يمتد الألم والالتهاب من أسفل الساقين إلى الأعلى. استمرت الهجمات لعدة أيام. بعد وقف الهجوم ، تصبح حالة المفاصل كما هي.

أسباب يومية

ألم الساق لا يعني دائمًا المرض أو العدوى. غالبًا ما يكون الألم عند النساء نتيجة لارتداء أحذية غير مريحة. تتطور الأمراض الخطيرة عند استخدام أحذية غير مريحة.

عند ارتداء الكعب ، تخضع الإبهام للضغط والتشوه ، مما يؤدي إلى ألم حاد.

حمامات الاسترخاء قبل النوم تخفف التعب والألم. يتم تنفيذ الإجراءات مع إضافة:

إبر الصنوبر أو المنثول.
مرق البابونج المخمر
لون الزيزفون والعسل.

مدة الإجراء من 25 دقيقة قبل النوم.

بمن تتصل

إذا أصيبت ساقيك أو وسادات تحت أصابع قدميك ، فحدد موعدًا مع طبيبك. بعد أن بدأت المرض ، ستصاب بمضاعفات خطيرة بدون تدخل جراحيغير قابل للإصلاح.

لا تعرف نوع الطبيب المطلوب ، اتصل بمعالجك المحلي ، والذي سيحيلك بعد الفحص والتشخيص إلى طبيب متخصص. عندما تؤلم الساق ، يلزم وجود وسادة تحت الإصبع ، بمساعدة طبيب العظام ، وأخصائي الإنعاش ، وطبيب الرضوح ، وطبيب الأمراض الجلدية. كل الحالات فردية.

الوقاية

امتثال اجراءات وقائيةسيساعد على تجنب المشكلة.

يجب زيارة المسبح والحمامات والساونا بنعال مطاطية قابلة للإزالة.
عند التدريب ، يتم توزيع الأحمال بالتساوي ، لا ترهق.
تقوية جهاز المناعة.
يتم اختيار الأحذية مريحة الحجم.
تخلص من العادات السيئة والكحول والتدخين.
أكل متوازن ، صحيح.
إذا واجهت أعراضًا مزعجة ، فاستشر طبيبك.
تعتمد صحة وجمال الساقين على الشخص.

الوسادات الموجودة على القدم بالقرب من أصابع القدم هي إحدى النقاط الرئيسية على النعل ، والتي تحمل الحمل الرئيسي عند المشي. أي إزعاج في هذه المنطقة يسبب مشاكل في النشاط الحركي. هناك حالات كافية عندما تصبح الحياة مظلمة بشكل كبير. لذلك ، عاجلاً أم آجلاً ، يبدأ الجميع تقريبًا في التساؤل عن سبب إصابة وسادات القدم عند المشي أو الراحة ، وكيفية علاج الأمراض المحتملة.

توزيع الحمولة على القدم

إن التوزيع غير الصحيح للحمل على القدم هو الذي يؤدي غالبًا إلى ألم في وسادة القدم. ولكن لفهم كيفية ارتباط ذلك بالأحمال اليومية واختيار الأحذية ، سيتعين عليك معرفة موقع النقاط التي تتحمل الحمل.

توجد ثلاث نقاط دعم على باطن القدمين:

حديبة العقدة
رأس عظم المشط الأول ، الموجود عند قاعدة الإبهام ؛
رأس عظم المشط الخامس هو قاعدة الإصبع الصغير.

لكن الحمل على هذه النقاط لا يتم توزيعه دائمًا بالتساوي ويعتمد إلى حد كبير على نوع الحذاء:

ليس من المستغرب أنه بعد المشي طويل الأمد في مثل هذه الأحذية ، تبدأ القدم في منطقة الحشوات بالتأذي بشكل لا يصدق ، خاصة بعد خلع الحذاء مباشرة.

عندما يعرض الشخص ساقيه يوميًا لمثل هذه الأحمال ، فإن القدمين ببساطة لا تملكان الوقت للتعافي أثناء الراحة الليلية.

الآن أضف وزنًا إضافيًا إلى الأحذية الخطأ ، ابق على قدميك لفترة طويلة - و ألم مزمنفي القدم مؤمن.

هذه العوامل هي التي تؤدي إلى تشوه القدم ، والتي يتم تشخيصها على أنها أقدام مسطحة أو أروح إبهام القدم الأروحقدم.

في هذه الحالات ، سيكون الألم مرتبطًا بالفعل بتوزيع غير صحيح مزمن للحمل ، حيث يتم تسطيح القوس الطولي أو العرضي للقدم.

لذلك عندما يشعر المريض التعب المزمنالقدمين ، خاصة في المنطقة الواقعة تحت أصابع القدم ، يجدر التفكير في تغيير الأحذية والفحص المهني ، لأن مثل هذه العلامة قد تشير إلى عمليات تشوه لا رجعة فيها في القدم.

الأورام والمشاكل الجلدية للقدم

للوهلة الأولى ، هناك سبب آخر غير مؤذٍ للألم في ضمادات القدم وهو التكوينات الجلدية والآفات:

العدوى الفطرية... يتقشر الجلد ويتحول إلى اللون الأحمر ويبدأ مع مرور الوقت بالحكة والحكة. عند الدوس على المنطقة المصابة ، يعاني الشخص من الألم ، والجلد يخبز حتى في حالة عدم وجود نشاط بدني. لا تكفي إجراءات النظافة البسيطة لعلاج الفطريات. فقط عقاقير محددة قادرة على تدمير الفطريات. علاوة على ذلك ، يجب أن يتم تطبيقها خارجيًا وشفهيًا.
مسامير اللحم والدُشبذات... هذه نتيجة أخرى للتوزيع غير الصحيح للأحمال على الساقين ، جنبًا إلى جنب مع إهمال الرعاية الصحية. وإذا بدأ الجلد الموجود على الفوط في بداية العملية السلبية في أن يصبح خشنًا ، فمع مرور الوقت ، ينضم إحساس بالحرقان والألم عند الخطو عليه.
البثور... سبب هذه التكوينات هو فيروس الورم الحليمي البشري. إنها مسطحة ، ممدودة ، على ساق. وعند وضعها على الضمادات أو بين الأصابع ، فإنها تسبب عدم الراحة من اللمسة الحتمية أثناء المشي. أحيانًا ما يكون التخلص من الورم الحليمي مشكلة كبيرة ، لأن الختان البسيط والحرق لا يحل المشكلة دائمًا. فقط العلاج المضاد للفيروسات يمكن أن يزيل العدوى. لكن الغريب في بعض الأحيان أن الثآليل تختفي من تلقاء نفسها.

غالبًا ما يلجأ الشخص الذي عانى من مشاكل جلدية في القدم إلى الطرق الشعبيةعلاج أو تطبيق الأدوية المعجزة الصيدلية الشعبية. لكن القرار الصحيح في هذه الحالة هو اللجوء إلى الأطباء ، حيث قد تكون هناك مشكلة خطيرة وراء مثل هذه التشكيلات. آفة معديةأو غيرها من المشاكل الصحية العامة.

فيديو

فيديو - تقوية القدمين

العمليات الالتهابية

في منطقة الفوط بالقرب من أصابع القدم توجد أربطة وأوتار كثيرة النهايات العصبية... بالإضافة إلى ذلك ، يتكون القوس المستعرض للقدم نفسها من المفاصل التي تربط كتائب أصابع القدم وعظام مشط القدم.

لذلك ، فإن أي أمراض التهابية مميزة للمفاصل يمكن أن تسبب ألمًا في القدم:

التهاب كيسي... توجد الأكياس المفصلية أو الجراب عند مفاصل العظام. من جانب النعل ، فهي محمية بشكل موثوق بطبقة دهنية. ومع ذلك ، تفقد هذه الحماية سمكها مع تقدم العمر ، ويزداد حمل الجراب. العرض الرئيسي لالتهاب الأكياس المفصلية هو احتقان الجلد الموضعي. أي لمس لمكان علم الأمراض يسبب الألم. يمكن للطبيب المعالج فقط تشخيص واختيار طرق العلاج ، لأن التهاب الجراب المزمن لا يستجيب دائمًا للعلاج المحافظ.
التهاب الأربطة... تصبح الأربطة الموجودة في الجزء الأخمصي ملتهبة. ألم الانحناء شائع ، لكن الوسادة نفسها قد تؤلمك. يمكن أن تؤدي الأحمال الزائدة من الصدمات الدقيقة إلى مثل هذا المرض. لكن في بعض الحالات ، يكون الالتهاب معديًا.
التهاب المفاصل. في أغلب الأحيان ، تتأثر المفاصل المشطية السلامية بالتهاب المفاصل الروماتويدي. العملية الالتهابيةيحدث في خلفية عطل الجهاز المناعي... تلتهب الأنسجة ويظهر تورم وألم شديد. مع مثل هذا التشخيص ، لا يمكن للمريض عمليا الوقوف على الساق المؤلمة خلال فترة تفاقم المرض.

علاج او معاملة الأمراض الالتهابيةيتم التعامل مع القدمين من قبل أخصائي أمراض الروماتيزم الذي سيختار العلاج الجيد. ينصب التركيز على تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، وكذلك طرق العلاج الطبيعي لاستعادة الحركة.

الأمراض المصاحبة لاضطرابات التمثيل الغذائي

يمكن أن تكون هزيمة القدم في منطقة الضمادات من المضاعفات لاضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم. بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن النقرس والقدم السكرية.

القدم السكرية هي حالة مميزة لمرض السكري المتقدم. على خلفية تسارع مسار تصلب الشرايين ، تعاني الأوعية الصغيرة ، خاصة في الأطراف السفلية... التنميل ، والإحساس بالحرقان في الساقين ، وضعف العضلات سوف يخبرك عن اضطرابات الدورة الدموية. والأخطر من ذلك هو ظهور الأعراض التي غالبًا ما تنضم إليها العدوى. يتم التعامل مع علاج مثل هذا المرض من قبل أخصائي الغدد الصماء وطبيب الوريد. قبل كل شيء ، يتم الاهتمام بالحفاظ المستوى العاديسكر الدم كذلك علاج الأعراضمضاعفات.

مع النقرس ، نتحدث عن زيادة تركيز حمض البوليك. يتراكم في الأوعية الصغيرة وغالبًا في الأوعية المشطية السلامية. خلال فترة التفاقم ، يعاني المريض من ألم حارق لا يطاق. علاوة على ذلك ، غالبًا ما تحدث متلازمة الألم فجأة في الليل. في المراحل المتقدمة ، ينضم تكوين التوفوس - المخاريط مع تراكم بلورات حمض البوليك - إلى الأعراض الالتهابية.

أمراض الأوعية الدموية

نظرًا لوجود العديد من الأوعية الدموية الصغيرة والضارة على القدم ، فإن أي مرض يؤثر على نظام الأوعية الدموية يمكن أن يسبب عدم الراحة حول أصابع القدم. يتأثر ألم الفوط إلى حد كبير بمثل هذه الأمراض المرتبطة بنقصها العناصر الغذائيةوالتشنج الوعائي وتهيج النهايات العصبية على هذه الخلفية.

في كثير من الأحيان ، تبدأ القدم في الشعور بالألم إذا:

بشكل منفصل ، الأمر يستحق الخوض فيه توسع الأوردةحيث يتعرض له حوالي 70٪ من المرضى.

في المراحل الأولى من الدوالي ، يعاني الشخص من ثقل في الساقين وألم في القدمين. يمتد التورم الناتج أيضًا إلى النعل. لذلك ، فإن الدوس على الفوط أمر مؤلم للغاية.

أي أمراض الأوعية الدمويةيشكل تهديدًا ليس فقط على صحة الساقين ، ولكن أيضًا على حياة المريض. مضاعفات مثل تجلط الدم ، ظهور تقرحات جلدغالبًا ما يؤدي إلى الإعاقة وفقدان قدرة الشخص على الحركة. يمكن أن يكون الألم في القدمين ، بما في ذلك الفوط ، أول إشارة لمشاكل الأوعية الدموية ، والتي ، للأسف ، غالبًا ما ينسبها المرضى إلى التعب العادي.

الإصابات

منطقة القدم بالقرب من أصابع القدم أقل عرضة للإصابة من الكاحل على سبيل المثال.

ومع ذلك ، مع التأثيرات المباشرة ، وجود عوامل ضغط قوية ، يسقط على الساقين ، بعض الإصابات ممكنة:

الكدمات هي أكثر أنواع الإصابات شيوعًا. وعادة ما تحدث بضربات حادة. لا يستطيع المصاب أن يطأ قدمه ، تظهر كدمة على الجلد. لاستبعاد ضرر أكثر خطورة ، من الضروري إجراء أشعة سينية للقدم.
كسور. غالبًا ما يتم إغلاقها دون تحيز. يتميز بظهور الانتفاخ والألم الشديد. ولكن لتمييز الكراك من كدمة شديدةمن المستحيل عمليا بدون الأشعة السينية.

تحدث الإصابات الأكثر خطورة في منطقة مفاصل المشط والكتائب في حوادث المرور على الطرق أو الحوادث عندما يتم ضغط القدم بشدة وتحطيم العظام. علاج هذه الإصابات معقد ولا يتم إلا في المستشفى.

تلف الأنسجة العصبية

الإصابات الرضية هي السبب الأكثر شيوعًا للاعتلالات العصبية التي تصيب القدم. بعد ضربة قوية ، تتعطل سلامة الألياف العصبية أو غلافها المياليني.

يمكن أن يرتبط اضطراب تعصيب القدم والألم في الوسادات بتلف العصب الفخذي والعصب الوركي وكذلك تلف العمود الفقري في المنطقة القطنية العجزية.

ولكن في كثير من الأحيان في منطقة الفوط ، تم العثور على ورم مورتون العصبي. يتكون من نسيج عصبي كورم بين عظام مشط القدم الثالث والرابع. حتى النهاية ، لم يتم توضيح آلية نمو مثل هذا الورم العصبي. لكن في أغلب الأحيان يربطه الأطباء بالارتداء كعب عاليوإعادة توزيع الجزء الأكبر من الجسم على هذه العظام.

في بداية نمو الورم العصبي ، يشعر المرضى ببعض الانزعاج فقط عندما يضغطون على موقع علم الأمراض ، أي أثناء الوقوف. مع نمو الورم ، تظهر تنمل وآلام حادة مرتبطة بضغط الورم العصبي.

تعليمات

ألم القدم الذي يحدث أو يزداد سوءًا عند المشي ولا يرتبط بصدمة أو تلف الأنسجة الرخوة (النسيج الرخو ، السحجات ، الثآليل الأخمصية) يمكن أن يكون ناتجًا عن مرض يؤثر على الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله أو القدمين فقط. السابق يشمل هشاشة العظام ، داء السكري... كما يلاحظ وجود ألم في القدمين مع الروماتيزم. التهاب المفصل الروماتويدي- كقاعدة عامة ، مع مثل هذه الأمراض ، تتأثر عدة مفاصل في وقت واحد.

قد يكون الألم في مقدمة القدم ، المتمركز في منطقة مشط القدم (أسفل أصابع القدم مباشرة) ، بسبب تطور ورم مورتون العصبي ، المعروف أيضًا باسم الورم العصبي بين المشط. إنه نمو حميد لأنسجة العصب الأخمصي ، وغالبًا ما يقع بين قواعد أصابع القدم الثالث والرابع. غالبًا ما يشعر ورم مورتون العصبي بألم متوسط ، وحرقان ، وإحساس بحجر عالق في القدم ، بينما يزداد الألم عند ارتداء أحذية ذات أصابع ضيقة أو كعوب عالية.

لتحديد أسباب الألم في القدم التي تحدث أثناء المشي بدقة ، كلا الطابعين أحاسيس غير سارةوتوطينهم ، والوقت من اليوم الذي يظهرون فيه. الألم الذي يزداد سوءًا في الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة هو أكثر سمات التهاب اللفافة الأخمصية - وهو التهاب في المنطقة. النسيج الضامدعم قوس القدم. غالبًا ما يصيب التهاب اللفافة الأخمصية الأشخاص الذين يجبرون على الوقوف لفترة طويلة أو التنقل كثيرًا ، أي المالكين الوزن الزائد... إذا كانت كل خطوة صعبة في المساء بعد حمل طويل ومكثف ، فيمكن أن يكون سبب ذلك ليس فقط إجهاد العضلات الطبيعي ، ولكن أيضًا بسبب القدم المسطحة.

إذا كان الألم مصحوبًا بظهور احمرار وتورم في منطقة معينة من القدم ، فيمكن أن يكون كلا من مظاهر التهاب المفاصل أو الروماتيزم ، وأعراض التهاب كيسي (التهاب كبسولة المفصل) ، والنقرس (ترسبات حمض اليوريك في المفاصل). مع النقرس ، غالبًا ما يتأثر إصبع القدم الكبير ، في حين أن الألم قوي جدًا لدرجة أنه لا يستبعد أي حركة فحسب ، بل لا يسمح حتى بلمس القدم.

يحدث التهاب الأربطة بسبب الصدمات الدقيقة الناتجة عن الأحمال الزائدة على القدم. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون الألم موضعيًا في أي جزء من القدم. غالبًا ما تكون علامات الالتهاب (احمرار ، تورم) مع التهاب الأربطة خفيفة.

الألم ، الذي يتفاقم بسبب المشي وسرعة الراحة ، ويمتد إلى أسفل الساقين ويرافقه زيادة الحساسية للبرودة وتنميل وشحوب القدمين ، هو علامة على اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية. قد يكون هذا بسبب طمس التهاب باطنة الشريان أو تصلب الشرايين.