ماذا تفعل إذا كان إبهامك مخدرًا. خدر في الإبهام
يمكن أن يكون فقدان الحساسية في الإبهام مؤقتًا ، عندما يكون الشخص في وضع غير مريح لفترة طويلة ، أو يظهر بانتظام دون سبب معين. كيف تحدد ما إذا كان هناك سبب للقلق ومتى تكون زيارة الطبيب ضرورية؟
هناك عدد من الأمراض التي تتميز بالتنمل أو التنميل في الأصابع. يمكن أن تكون أمراض العمود الفقري ، وإصابات الأطراف العلوية ، والألم العصبي للعصب الرسغي ، أو خلل في نظام القلب والأوعية الدموية.
متلازمة النفق
واحدة من الإجابات المحتملة على السؤال لماذا خدر إبهامعلى ال اليد اليمنى، هو ضغط العصب المتوسط في القناة العضلية الهيكلية للمعصم. يُطلق على هذا المرض اسم متلازمة النفق الرسغي والنفق الرسغي ويتجلى من خلال تنمل لعدة أصابع وسطح راحي لليد.
من العلامات المميزة للاعتلال العصبي النفقي الإحراج في إمساك الأشياء ، لأن الإبهام يلعب دورًا نشطًا في هذه الحركة. بالإضافة إلى التنميل ، يبلغ المرضى عن وخز وإطلاق نار في منطقة اليد والأصابع ، وكذلك الألم.
في معظم الحالات ، هذا هو بالضبط الطرف الأيمنكما هو مهيمن في اليد اليمنى. وفقًا لذلك ، يشكو العُسر من تنميل في الإبهام الأيسر. يمكن أن يحدث الضرر الثنائي أيضًا ، لكن هذا يحدث كثيرًا.
نتيجة لضغط العصب ، تتأثر أصابع اليدين بشكل أساسي ، حيث توجد صعوبات كبيرة في حمل الأشياء أو قيادة السيارة أو الأنشطة المنزلية الأساسية.
يتم وصف اضطراب تنسيق اليد بدقة من خلال العبارات "كل شيء يسقط من اليدين" أو "كلتا اليدين تترك". غالبًا ما يصاحب تلف الأعصاب شعور بالثقل في اليد والشحوب جلد، وكذلك الشعور بالبرودة أو الحرارة.
أسباب الاعتلال العصبي النفقي مع تلف العصب المتوسط هي كما يلي:
- الضيق الخلقي والخصائص التشريحية للنفق الرسغي.
- كدمة أو كسر أو خلع في مفصل الرسغ ؛
- زيادة إنتاج هرمون النمو (ضخامة النهايات) ؛
- التهاب المفاصل (التهاب الغشاء المفصلي ، التهاب الأوتار ، التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، النقرس ، إلخ) ؛
- أورام العظام أو الهياكل العضلية.
- حمل؛
- الفشل الكلوي؛
- أمراض الغدد الصماء.
- العلاج بالأدوية الهرمونية.
يمكن أن تؤدي الصدمة الدائمة الناتجة عن الانثناء المتكرر لليد وتمديدها إلى حدوث تغييرات مرضية في النفق الرسغي. هذا هو الحال بالنسبة لممثلي المهن مثل الموسيقي أو الحزم أو النجار أو النجار.
علاج متلازمة النفق ممكن الأساليب المحافظة، قد تتطلب الأشكال المهملة التدخل الجراحي.
الداء العظمي الغضروفي
إذا أصيب الإبهام بالخدر ، فقد يكون السبب هو المتلازمة الجذرية التي تحدث مع تنخر العظم في العمود الفقري العنقي. في أغلب الأحيان ، يتم ضغط الأعصاب الشوكية في أكثر المناطق حركة - على مستوى فقرات عنق الرحم الخامسة والسادسة.
يمكن أن يحدث ضغط الجذور العصبية بسبب:
- العمليات المشوهة للفقرات.
- الأربطة المتضخمة
- نتوءات فتق.
تنميل الإبهام على اليدين بسبب الضغط على جذر العصب C 6 المسؤول عن حساسية الأطراف العلوية. حسب الترجمة عملية مرضيةإما اليد اليسرى أو اليمنى تتأثر.
متلازمة الألم الناتجة عن ضغط العصب في الفقرة السادسة تنتشر من الرقبة وتلتقط المنطقة الكتفية العضدية ، وتنزل على طول السطح الخارجي لليد إلى الإبهام. يمكن أن يعني التنميل في الأصابع الصغيرة الضغط على جذر عنق الرحم الثامن.
يعتمد تشخيص المتلازمة الجذرية على اختبارات مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو الاشعة المقطعية... لتوضيح موقع وطبيعة تلف الأعصاب ، يمكن وصف تخطيط كهربية العضل. في بعض الحالات ، يوصى بتحليل السائل الدماغي النخاعي.
التهاب المفصل الروماتويدي
يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على مجموعات مختلفة من المفاصل ، والمفاصل بين الأصابع ليست استثناءً. ومع ذلك ، ترتبط الأعراض الأولى بعملية الالتهاب السبب الحقيقييكمن في الميزات الجهاز المناعيشخص.
بمساعدة وظيفة الحماية ، يتم إنشاء حاجز يمنع دخول البكتيريا والفيروسات والعوامل الأجنبية الأخرى إلى الجسم. ومع التهاب المفاصل ، تفشل هذه الوظيفة ، وتبدأ الخلايا الليمفاوية في الهجوم الخلايا الخاصةوالأنسجة - بما في ذلك الأكياس الزليليّة للمفاصل.
يتعرض جسم الإنسان للهجوم اليومي من قبل الميكروبات المسببة للأمراض ، ولكن متى التهاب المفصل الروماتويديهم ليسوا هدف الجهاز المناعي ، ولكن الخلايا الليمفاوية الخلوية للنسيج الضام
نتيجة لذلك ، تتراكم أنسجة المفصل بكميات زائدة من السوائل ، ويشعر الشخص بتوعك. أولاً ، يظهر التنميل في باطن الأصابع ، وبعد ذلك بقليل ، يُغطي فقدان الحساسية الأصابع بالكامل. مع تقدم المرض ، يشعر المريض بألم في إصبع واحد أو أكثر ، خاصة عند الضغط عليه.
لماذا يخدر الإبهام في هذه الحالة؟ السبب في ذلك هو العملية الالتهابيةفي عدة مفاصل في وقت واحد ، مما يسبب تنمل ووجع. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في التهاب المفاصل الروماتويدي ، تتأثر مفاصل الأطراف بشكل متماثل - حتى لو كان الإصبع في البداية فقط في اليد اليمنى مخدرًا ، فحينئذٍ ستظهر مثل هذه الأعراض في إصبع اليد اليسرى.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يتطور بسرعة ؛ إذا لم يتم علاجه ، تتشوه مفاصل الأصابع وتتفاقم الأعراض. حاسمة التشخيص الصحيح، حيث من المهم جدًا تحديد العوامل التي تسبب الالتهاب.
للكشف عن التهاب المفاصل ، لا بد من عمل أشعة سينية والتبرع بالدم لعامل الروماتيزم. ستظهر نتيجة فحص الدم زيادة في مؤشرات مثل بروتين سي التفاعلي، الفبرينوجين ، مخاطي مصلي.
يشمل العلاج المعقد للمرض استخدام الأدوية التالية:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمسكنات.
- الأدوية المضادة للروماتويد - سيكلوسبارين ، مينوسكلين ، أزاثيابرين ، ليفلونوميد ، إلخ ؛
- أدوية الكورتيكوستيرويد (دورة محدودة) ؛
- المعدلات الحيوية لترميم أنسجة الغضاريف - ريتوكسان ، أباتاسيبت ، أناكيرو ، إنربيل.
في حالة تأكيد التشخيص يختاره الطبيب الأدويةتساعد في التخلص منها متلازمة الألمويبطئ من تطور التهاب المفاصل الروماتويدي.
ريتوكسان دواء فعال للغاية يستخدم لعلاج المرضى الذين يعانون من عدم كفاية الاستجابة أو عدم تحمل الأدوية المضادة للروماتيزم الأخرى.
اضطرابات الدورة الدموية
يمكن أن يصبح الإبهام خدرًا أيضًا في حالة أمراض الدورة الدموية - تجلط الأطراف العلوية ، الجلطات الدموية الدماغية والسكتة الدماغية الإقفارية في الشريان الفقري.
الجلطات الدموية هي أكثر أنواع الانسداد الوعائي شيوعًا وتتميز بالانسداد الحاد وعاء دمويالجلطة (الصمة) ، التي خرجت من مكان تكونها. نتيجة لذلك ، تبدأ الجلطة الدموية في التحرك بحرية نظام الدورة الدمويةويمكن أن يمنع تدفق الدم. هذه هي الطريقة تجويع الأكسجينالأنسجة ، أو نقص التروية ، والذي غالبًا ما ينتهي باحتشاء إقفاري.
يمكن أن يكون التنميل في أحد الأطراف العلوية نذيرًا لسكتة دماغية - كقاعدة عامة ، تتفاعل أصابع اليد اليسرى. عندما ينميل الإبهام في اليد اليسرى ، لا يمكن استبعاد فشل القلب أو الذبحة الصدرية.
مع انسداد حاد في شرايين الأطراف العلوية ، قد يختفي النبض وقد تنخفض درجة حرارة جلد اليد. التخثر هو سبب آخر لخدر الأصابع وضعف حساسية اليد.
يجب إدخال المرضى المشتبه في إصابتهم بالسكتة الدماغية أو الخثار الوريدي إلى المستشفى على وجه السرعة. في الوقت المناسب واتخاذ التدابير الصحيحة الرعاية في حالات الطوارئ- هذا بالضبط ما تعتمد عليه التوقعات المستقبلية ، وحتى حياة المريض.
نقص فيتامين
مع عدم كفاية تناول فيتامينات ب ، يمكن أن تتطور العديد من الأمراض. في هذه الحالة ، تتأثر الأنسجة العصبية في المقام الأول. أعراض مرضيةإن نقص الفيتامينات ونقص الفيتامينات متنوعان للغاية - أحدهما خدر وتورم متزامن في الأصابع أو أصابع القدم.
قد لا يكون سبب نقص فيتامينات المجموعة ب حقيقة أن الشخص يأكل فقط. في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي الأمراض الموجودة بالفعل إلى نقص الفيتامينات:
- علم الأمراض الجهاز الهضمي- التهاب المعدة ، والتهاب القولون ، والتهاب المعدة والأمعاء ، وما إلى ذلك ؛
- الأعطال الغدة الدرقية- وكلاهما وظيفته المتزايدة وتقلص ؛
- حموضة منخفضة من عصير المعدة.
العوامل الأخرى التي تؤدي إلى نقص الفيتامينات هي:
- الإجهاد النفسي والعاطفي المطول - في هذه الحالة ، تزداد احتياجات الجسم من فيتامين ب 1 عشرة أضعاف ، ويتم معالجة ب 2 و ب 5 و ب 6 أسرع بخمس مرات ؛
- حمل؛
- العلاج طويل الأمد بالسلفوناميدات ومضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية القائمة على التتراسيكلين ؛
- يزيد تناول موانع الحمل من حاجة الجسم لفيتامين B2 ؛
- النشاط البدني المفرط
- التغذية غير المتوازنة وغير الكافية.
يعد الإمداد غير الطبيعي بالفيتامينات هو الشكل الأكثر شيوعًا لنقص الفيتامينات ، والذي يتجلى من خلال الانتهاك ردود الفعل الفسيولوجيةبمشاركة فيتامين معين ، وكذلك الأعراض الفردية
مع نقص الفيتامينات يتم وصفها الأدويةو مجمعات فيتامين، ولكن يجب أن يظل المصدر الرئيسي هو الطعام. لتعويض النقص الذي نشأ ، تحتاج إلى تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة وإدراج اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والزيوت النباتية في النظام الغذائي.
لتجنب أعراض مثل خدر الإبهام ، تحتاج إلى الاهتمام بالوقاية من الحالات التي يمكن أن تسبب ذلك مسبقًا. إذا كان عليك الجلوس باستمرار في العمل أو القيام بحركات رتيبة بيديك ، فأنت بحاجة إلى أخذ فترات راحة كل 30-40 دقيقة.
يمكن أيضًا أن يكون استخدام ملحقات تقويم العظام أمرًا لا يقدر بثمن في الكفاح من أجل الصحة. الوسادة المناسبة جيدة التنظيم مكان العملوحتى فأرة الكمبيوتر ذات التصميم الخاص - كل هذه أدوات للحفاظ على الأداء الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل.
يمكن تجنب العديد من مشاكل الأطراف بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة فقط يوميًا. والتغذية الجيدة ستساعد على منع نقص الفيتامينات والمعادن. كن بصحة جيدة!
كقاعدة عامة ، لا أحد يهتم بمثل هذه الأشياء ، خاصة في سن مبكرة.
ربما كان لدى شخص ما أسئلة مماثلة ، لكنها في كثير من الأحيان أسئلة وتبقى ، والتي لم تعد الإجابة عليها مثيرة للاهتمام ، خاصة بعد اختفاء الأعراض.
ومع ذلك ، كما اتضح ، فإن الأمر يستحق الانتباه إليه. ربما الآن. أسباب تنميل الإبهام في اليد اليسرى.
- بادئ ذي بدء ، يمكن أن يصبح الإصبع مخدرًا عندما تكون في وضع غير مريح لفترة طويلة. في هذه الحالة ، يحدث انضغاط العصب ، ونتيجة لذلك ، تنميل في الإبهام في اليد اليسرى. الشيء نفسه ينطبق على النوم في وضع غير مريح. تلعب راحة السرير والوسائد التي تنام عليها دورًا مهمًا.
- إذا كنت تعانين من تنكس عظمي غضروفي في العمود الفقري الصدري أو العنقي ، فقد يكون هذا أيضًا أحد أسباب خدر الإبهام في اليد اليسرى ، مما يؤدي أيضًا إلى ضعف اليدين.
- أيضا ، الأمراض الناشئة في مفصل الكوع، بما في ذلك الألم العصبي للعصب العضدي ، يؤدي إلى ذلك أعراض غير سارة، وفي بعض الحالات ، فقدان كامل لحساسية اليد اليسرى.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن كمية الفيتامينات A و B غير الكافية في الجسم غالبًا ما تسبب تنميلًا في الإبهام في اليد اليسرى. يجدر النظر هنا ، لأن هناك احتمال أن يشير التنميل إلى خلل في نظام الأوعية الدموية والدورة الدموية في اليدين. ونقص فيتامين ب 12 ، والذي يسبب أيضًا خدرًا في الإبهام في اليد اليسرى ، يمكن أن يتسبب أيضًا في حدوث هذه المتلازمة. التعب المزمن... في حال وجدت هذه الأعراضالاستيقاظ في الصباح الباكر ، أي يحدث التنميل أثناء النوم ، فعليك طلب المشورة من طبيب القلب. هناك خطر الإصابة بالذبحة الصدرية واحتشاء عضلة القلب وحتى السكتة الدماغية.
- إذا كان إبهامك الأيسر مخدرًا وأنت أمي المستقبليعني تورم معصميك ويجب عكسهما انتباه خاصعلى ال الضغط الشريانيمنع الانتفاخ ، أي التحكم في كمية السوائل المستهلكة ، والقيام بالتدليك الوقائي ، ومراقبة مستوى البروتين في الدم.
- إذا لم يكن لديك أي إصابات في مرفقك الأيسر ، والتي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تنميل الإبهام ، فهناك فرصة السكرىوبالتالي فمن الأفضل التبرع بالدم للتحليل المناسب.
- وأخيرًا ، قد يشير هذا التنميل ، خاصة أثناء النوم ، إلى تسمم الجسم الناجم ، على سبيل المثال ، عن تعاطي المشروبات الكحولية.
- هنا ، قد تشير الأعراض بالفعل إلى التصلب المتعدد ومرض القلب الإقفاري.
طرق التعامل مع خدر الإبهام
في حالة صدور حكم "صحي" بعد زيارة الطبيب ، يجب الانتباه مع ذلك إلى الأساليب الوقائية التالية ، والتي ستساعدك بلا شك ليس فقط في التخلص من تنميل الإبهام في ولكن أيضا لشفاء وتقوية الجسم بشكل عام.
- راجع نظامك الغذائي. باختصار ، مواد حافظة وأصباغ أقل ، أغذية طازجة وصحية أكثر. قل لا للوجبات السريعة بأي طلب ، انتبه أكثر للفواكه والخضروات واللحوم الطازجة. تأكد من تضمين بذور السمسم والموز والمكسرات في نظامك الغذائي اليومي. يشرب شاي اعشابوعصائر الفاكهة والخضروات الطازجة والمياه النظيفة.
- الإقلاع عن التدخين والكحول.
- في موسم البرد ، تأكد من الاعتناء بيديك ، وارتداء القفازات والقفازات الدافئة.
- في الليل ، تدليك مع زيت التدليك بذور العنبوالتي يمكن أن تتناوب مع حمامات عشبية مملحة قليلاً لمدة عشر دقائق من البابونج والمريمية والنعناع. وهي مصنوعة بنسبة 1 ملعقة صغيرة من العشب إلى 350 مل من الماء.
- عصيدة القرع (100 جم) ، يفرك في الإبهام على اليد اليسرى ، ويخلط مع ملعقة كبيرة من أي زيت نباتيمع اضافة كمية قليلة من الفلفل الاسود.
مما سبق ، من الواضح أن الإبهام الأيسر يمكن أن يخدر. أسباب مختلفةتتراوح من الحالة الصحية إلى النظام الغذائي.
لذلك ، قبل اتخاذ أي استنتاجات مستقلة ، بما في ذلك من هذه المقالة ، استشر طبيبك. وبالطبع الاستفادة طريقة صحيةلم تلغ الحياة.
يمكن أن يحدث أي شخص مزعج مثل خدر إصبع القدم الكبير في القدم اليمنى أو اليسرى. كقاعدة عامة ، يتجلى هذا المرض بشكل كبير أحاسيس غير سارةفقدان المرونة وحساسية الطرف. يصبح من الصعب على الإنسان أن يمشي خاصة في الأحذية. في مثل هذه الحالات ، من الضروري تدليك إصبع القدم المخدر جيدًا وإعطائه استراحة من الحذاء ، وبعد ذلك تختفي المشكلة.
بشكل عام ، يحدث التنميل عند تعطل مرور النبضات العصبية إلى الدماغ من المستقبلات. ومع ذلك ، هناك حالات يصاحبها إحساس بالحرقان وشد الجلد والبرودة وحتى الشعور بالقلق. هذه أعراض خطيرة للغاية ، والتي عادة ما تشير إلى نوع من المرض.
إذا لم تساعد الإجراءات المعيارية في التخلص من هذه المشكلة ، فهذا يعني أنها ناجمة عن أمراض يجب تحديدها وعلاجها على الفور.
لن يحقق العلاج الذاتي في هذه الحالة التأثير المطلوب ، لذلك تحتاج إلى طلب المساعدة من أخصائي.
ينمو التنميل في إصبع القدم اليمنى: أسباب هذه الأعراض
يمكن لطرف الإصبع أن يخدر لأسباب مختلفة. لنبدأ بأبسطها:
- ارتداء الأحذية لفترة طويلة كعب عالي... غالبًا ما ينشأ هذا الإزعاج من ارتداء أحذية عالية الكعب كثيرًا. يكفي مجرد تغيير الحذاء وتدليك إصبع القدم المخدر وستختفي المشكلة ؛
- ارتداء أحذية ضيقة للغاية. أيضًا ، يمكن أن يخدر إصبع القدم بسبب الأحذية غير المريحة أو الضيقة جدًا. هذا هو السبب في أنه من المهم اختيار مثل هذا الزوج بحيث يكون مريحًا فيه ؛
- الإجهاد المفرط. يحدث أن يجبرك العمل على الوقوف باستمرار على قدميك ، ولهذا قد تتطور هذه الأعراض في نهاية اليوم. يكفي فقط تدفئة وتدليك وإراحة الساقين ، وسيزول الخدر ؛
- الوضع الخاطئ للساقين.
كما يمكن أن يحدث تنميل الأطراف بسبب أمراض خطيرة. ان لم أسباب واضحةلهذا المرض ، يجب استشارة الطبيب لإجراء فحص ، حيث يوجد احتمال أن تكون المشكلة ناتجة عن الأمراض التالية:
- داء السكري.
- الداء العظمي الغضروفي.
- التهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
- الوريد.
- الأورام.
- مشاكل في الدورة الدموية.
- مرض الدرن.
- اعتلال الأعصاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات أو زيادة الوزن أو مشاكل في الظهر أو الإفراط في تناول الكحوليات إلى تنميل الإبهام.
الأعراض التي يجب الانتباه إليها
كما قلنا سابقًا ، يمكن أن يسبب الإزعاج المرتبط بتنميل الأطراف إجهادًا مفرطًا أو إرهاقًا عاديًا. في مثل هذه الحالات ، لا توجد أعراض سوى التنميل نفسه. ومع ذلك ، إذا كانت المشكلة ناتجة عن أمراض معينة ، فقد يعاني الشخص في هذه الحالة من الأعراض التالية:
- الإحساس بالوخز عند المشي.
- زيادة التبول
- متسرع؛
- ألم في الظهر؛
- فرط الحساسية.
- تشنجات عضلية
- الشعور بالقلق
- فقدان القدرة على المشي بشكل طبيعي.
إذا شعرت بأي مما سبق ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب على وجه السرعة حتى لا تبدأ المرض.
تنميل الإبهام: التشخيص والعلاج
من أجل وصف العلاج لمريض ، يرسله الطبيب للفحص. لتحديد السبب الذي أدى إلى تنميل الطرف ، عادةً ما يتم وصف التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري أو الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية للأوعية الأطراف السفلية... بعد تحديد الأسباب ، يصف الطبيب العلاج.
يهدف العلاج في الغالب إلى علاج المرض الأساسي ، الذي بدأ بسببه تنميل الأطراف. كما يتم وصف نظام غذائي ، والذي ينص على رفض القهوة والشاي والكحول ، لأن هذه المشروبات تؤثر سلبًا على الأوعية الدموية. يجب أن يشمل النظام الغذائي الفواكه والخضروات الطازجة. علاوة على ذلك ، مع مثل هذه المشكلة ، يجب ألا تدخن بأي حال من الأحوال.
