線維嚢胞性乳腺症は治癒します。 線維嚢胞性乳腺症のエコーグラフィック徴候:それは何ですか。 右のブラを着用
を必要とする一般的な病気 特別な注意、-両側性線維嚢胞性乳房疾患(FCM)。 この病状は、しばしば別のより深刻な病気である乳がんに先行することが知られています。 このため、乳腺線維嚢胞症の治療はできるだけ早く開始する必要があります。
乳腺症の発症の理由
FCMの発症の主な理由は、女性の体のホルモンの不均衡です。 エストラジオールとプロゲステロンは、女性の健康に最も大きな影響を及ぼします。 乳腺症の発症を引き起こすホルモンの破壊は、以下の理由で発生する可能性があります。
- 思春期早発症。 ホルモンの背景の更新が速すぎると、体はそのような変化に適応する時間がありません。 これは、乳腺の組織の構造に病理の発達を引き起こす可能性があります。
- ホルモン療法の影響下または遺伝的要因による閉経後期。
- 乳房の怪我。
- 妊娠の欠如。
- 一定のストレス。
- 不在または授乳期間が短い。
- 頻繁な中絶はホルモンの劇的な変化を引き起こす可能性があります。
- 40年後の年齢。
- 代謝障害に関連する疾患: 糖尿病、肥満、風土病性甲状腺腫。
- 内分泌器官の機能不全-甲状腺機能亢進症または甲状腺機能低下症、甲状腺中毒症。
- 肝機能障害。
- 付属器炎などの炎症性の卵巣の病気。
- 避妊薬を含むホルモンを含む薬物の管理されていない使用。
- 悪い習慣。
- 遺伝的要因。
- 悪い生態。
- 病気 泌尿生殖器系生殖機能の障害につながります。
乳腺は、で起こる周期的な生理学的プロセスに大きく依存している器官です 女性の体..。 乳房は常にホルモンの背景の変化に反応します。 女性が経験する感情でさえ、この臓器の状態に影響を与える可能性があります。 感情的な背景に問題が現れると、乳腺の新生物、特に乳腺線維嚢胞症の発症を容易に引き起こす可能性があります。
通常、体内にこの病状が存在する場合、エストロゲンの量は大幅に増加しますが、プロゲステロンのレベルは減少します。 このタイプの乳腺症では、プロラクチン濃度の上昇がしばしば観察されることに注意してください。 このホルモンは、増殖過程の開始に関与します。つまり、乳腺の組織の病理学的増殖と乳管の拡張に寄与します。
FCM開発の兆候
病気の主な症状は痛みです。 さらに、その性格は異なる場合があります。 不快な感覚は、永続的に、またはフェーズに従って妨害する可能性があります 月経周期、通常は後半に。
多くの場合、線維嚢胞性乳房疾患は次の月経の前に胸痛の形で現れ始め、女性はそれをPMSと間違えます。 この場合、以下の付随する症状に注意する必要があります。
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兆候は乳房痛の存在を示しています。 この段階で積極的な行動を取らないと、時間の経過とともに痛みが激しくなり、肩、腕、または脇の下に広がり始めます。 ここで 不快感常に存在し、月経周期の段階に依存しません。
これらすべての症状が見られる場合、検査中に胸部に結節性アザラシが見つかった場合は、乳腺線維嚢胞症が発生している可能性が高くなります。
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フォームFKM
線維嚢胞性乳房疾患中程度から重度のびまん性の形で現れることがあります。 公式分類によると、次のタイプがあります。
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腺成分が優勢である両側性乳腺症は、若い女の子で最も頻繁に検出され、均一な圧密の存在を特徴とします。 これと同じ形は、妊娠初期の女性によく見られます。
線維性成分が優勢である場合、乳腺の痛みが顕著になります。 触診で、しっかりしたシールを決定することができます。 この形態の乳腺症は、発達を引き起こします 炎症過程小葉間結合組織では、乳管が大幅に狭くなっています。
嚢胞性成分の明確な有病率が明らかになった場合、専門家が検査すると、明確な輪郭を持つ多数の地層が特定される可能性があります。 同時に、シールはしなやかで柔らかな一貫性を持っています。
混合型の病気が検出されると、硬化症を伴う乳腺の小葉の過形成が観察されます 結合組織..。 多くの場合、この病状は一部の肺胞の急速な萎縮につながります。 同時に、乳白色の管は不自然に拡張します。 この病気は、多数の嚢胞の形成を引き起こします。 これらは秘密を含む新生物です。
診断
次の診断方法は、線維嚢胞性乳腺症を特定するのに役立ちます。
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より正確な診断を行うために、専門家が追加の調査を行う場合があります。 ホルモンのテスト(性別および 甲状腺)、細胞学および組織学。
乳腺線維嚢胞症の治療
病気を排除するために、保守的かつ外科的な治療法が使用されます。 結節性およびびまん性の形態の治療では、さまざまな技術が使用されます。
線維嚢胞性乳腺症の治療では、主にホルモンの背景の安定化に重点が置かれます。 同じ目標は、さまざまな病気の治療によって追求されます。 リンパ節型の乳腺症では、外科的介入が最も頻繁に行われます。
保守的な治療には、以下の技術の使用が含まれます。
- ホルモン剤を服用する;
- 特別食;
- 民間療法.
乳腺線維症の食事療法を観察して、カフェイン入りの食べ物や飲み物をあきらめる必要があります。 新鮮な野菜や果物、ふすまの消費量を増やし、脂肪の量を減らすことをお勧めします。 放棄することも必要です 悪い習慣-喫煙と飲酒。
体重を正常化し、ストレスを解消するために運動することは有用です。 ビタミン、特にE、A、CおよびグループBの摂取量が示されています。
非ホルモン療法では、受容も示されます:
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この形態の乳腺症の治療では、理学療法の手順が使用されます:ヨウ化カリウムによる電気泳動、磁気およびレーザー治療。
時には、ホルモン(プロゲストゲン、抗エストロゲン、アンドロゲン)を服用せずに行うことはできません。 また、プロラクチンの産生を抑制する効果のある薬も使用されています。
プロゲスチンは過剰なエストロゲンの影響を排除することができるので、この問題の理想的な解決策です。 それらは、両側性乳腺症の出現のメカニズムそのものに影響を及ぼし、その発症を防ぎます。
これらの薬のための特定のレジメンはありません。 いずれの場合も、医師は研究と分析のデータに基づいて特定の治療計画を立てます。
乳腺線維嚢胞症-ビデオ
同様の病状に苦しんでいることが知られています たくさんの発生率のピークは出産年齢にあります。 線維嚢胞性乳房疾患は、女性の間で最も一般的な疾患の1つであり、その平均発生率は30〜40%ですが、女性に婦人科疾患が併発している場合、病理の発生率は最大58%になります。
概念の病因
線維嚢胞性疾患または線維嚢胞性乳腺症は、乳腺の良性の異ホルモン性病理であり、その存在下で組織の退行性および増殖性変化が観察され、その結果、結合組織および上皮成分の両方の病理学的関係が現れる。
乳房の構造と規制の原則
乳腺は、3種類の組織からなる対の器官です。 主な組織は腺または実質であり、さまざまな直径の管がそれを通過し、腺組織を別々の小葉と葉(約15〜20個)に分割します。 次に、葉と小葉は結合組織または間質によって分離され、乳房のフレームを形成します。 3番目の組織は脂肪です。乳腺の葉、小葉、間質が浸っているのはこの組織です。 これらの成分の割合は、生殖器系の年齢(生理学的状態)に直接依存します。
妊娠の過程で、乳腺の形態学的成熟が達成されます。 それらの質量とサイズが増加し、管と小葉の数が増加し、乳腺(肺胞)の分子単位で乳汁分泌のプロセスが始まります。 出産後、乳汁の産生により、乳腺のサイズは依然として大きくなります(乳管に乳管洞が形成され始め、乳管に乳管が蓄積します)。 授乳の停止後、乳腺の退縮と間質は脂肪組織に置き換えられます。 一定の年齢に達すると、通常40年後に、実質は脂肪組織に置き換えられます。
乳腺の発達と成長は、乳腺のプロセスを調節する多くのホルモンに依存しています。 主なものは、プロラクチン、プロゲステロン、エストロゲンです。 成長ホルモンがこのプロセスを調節する乳腺の発達に関与していることも証明されています。 ホルモンの影響下での主な変化は実質で起こります;より少ない程度で、ホルモンは間質に影響を及ぼします。 乳腺の一般的な状態は、体内に記載されているホルモンの割合によって異なります。 ホルモンの不均衡を背景に、女性の乳房乳腺症の発症が起こります。
乳腺線維症の形態
現代医学はそのような病理の多くの分類を知っています。 ただし、臨床作業に最も便利なのは次の分類です。
びまん性乳腺症
混合乳腺症;
嚢胞性成分が優勢な乳腺症;
線維性成分が優勢な乳腺症または線維性乳腺症;
腺症-腺成分の優勢。
結節性乳腺症
乳腺の血腫;
乳管内乳頭腫(乳管のいぼ);
脂肪肉芽腫;
乳房嚢胞;
線維腺腫;
両方の腺が損傷している場合は、両側性線維嚢胞性乳腺症の存在について話し合う必要がありますが、一方の乳腺でプロセスが進行している場合は、片側性です(たとえば、右乳房の嚢胞)。
臨床症状がどれほど顕著であるかに応じて、病状は重度、中等度、軽度になります。
さらに、びまん性および結節性乳腺症は、非増殖性および増殖性である可能性があります。 予後の観点から、線維嚢胞性増殖性乳腺症は好ましくないと考えられています。 この形態では、乳管(小葉)の上皮の増殖が起こり、その結果、乳管内乳頭腫または嚢胞の壁の上皮層の増殖性変化が形成され、嚢胞腺乳頭腫の発生につながる。
記載されているすべての変化は、細胞を悪性細胞に変性させる傾向と乳がんの形成という点で脅威です。
さらに、月経周期の第2段階の終わりに発生し、乳房痛または乳房痛と呼ばれる特殊な形態の乳房病変が区別されます。 乳房痛は、間質性浮腫と静脈うっ血による腺の周期的な充血によって引き起こされ、その結果、腺の急激な増加(15%以上)と痛みがあります。
原因
病因の発生のメカニズムと同様に、病因の要因は、発生によるものです ホルモンの不均衡..。 乳腺症の形成における主要な役割は、プロゲステロン欠乏症、相対的または絶対的な高エストロゲン血症、および卵巣の機能不全が発症する状態によって果たされます。 これは、乳管の上皮の増殖を促進するのはエストロゲンであり、肺胞が線維芽細胞の活性を高め、その結果、間質の増殖を引き起こすという事実によるものです。
また、病状の発症のメカニズムでは、過剰なプロスタグランジンおよび高プロラクチン血症(乳房痛、次に乳房障害につながる)が特定の重要性を持っています。 ホルモンバランスの乱れの発生には、誘発因子の影響が必要です。 しかし、それらが存在していても、長期的な影響と因子の相互の層化が必要であるため、乳腺症はすぐには発生しません。 刺激的な要因には次のものがあります。
月経の早期発症(12歳未満の思春期は急速なホルモン変化を引き起こし、乳腺の全身状態に影響を及ぼします);
妊娠の終了(流産または流産の後、急激なホルモン低下が起こり、体のホルモン障害および乳腺症を引き起こします);
閉経後期(55年後に月経が止まると、乳腺は長期のホルモン曝露に苦しみます);
妊娠と出産の完全な欠如;
悪い習慣;
内分泌病理の存在の理由としてのストレス;
35歳以上;
遺伝(近親者の乳腺の悪性および良性疾患);
性への不満や不規則な性生活は、骨盤内臓器の血液の停滞の一因となり、その結果、卵巣の働きが妨げられ、ホルモンの不均衡が発生します。
下垂体または視床下部の腫瘍(高エストロゲン血症につながるLHおよびFSHの分泌の混乱);
肥満(脂肪組織はエストロゲンの一種の貯蔵庫として機能し、その過剰はホルモン障害を引き起こします);
甲状腺と肝臓の病理;
ヨウ素の不足;
ホルモン依存性婦人科疾患(子宮内膜症、子宮筋腫、不妊症、無排卵症、周期障害);
乳腺の炎症過程;
不快でタイトなブラジャーによる乳房の外傷または乳房の圧迫。
症状
乳腺症の存在下では、症状の重症度は病状の形態だけでなく、存在にも依存します 付随する病気、女性の性格と彼女の感情的な状態。 V 臨床症状乳腺症、以下の兆候が優勢です:
胸の痛み、または乳房痛。
乳腺症の痛みは、さまざまな強度と性格のものである可能性があります。 に 初期痛みの病気は月経の前夜に現れ、その結果、多くの女性がこれらの症状を月経前症候群の症状と混同します。 痛みの性質は、痛みや鈍いものから急性のものまでさまざまであり、胸にわずかに触れるだけでも激しい痛みを引き起こします。 痛みは、乳腺の血液の停滞と組織の浮腫が原因で発生します。これは、多くの人が乳腺の充血と表現しています。 乳腺の体積も増加します(浮腫)。 月経が終わると痛みは消えますが、病状が進行するにつれて痛みは一定になり、月経周期の段階に応じてその強さの程度だけが変化します。 激しい痛みは、女性の一般的な精神的感情状態に悪影響を及ぼします。 睡眠障害に加えて、精神的不安定、涙、攻撃性、過敏性があります。
乳房のしこりの存在と乳首からの分泌物。
乳首からの排出は特徴的ですが、必須ではありません。 臨床徴候乳腺症。 放電の色と重症度も異なります。 滲出液は取るに足らないものであり、乳首を絞った後にのみ現れることがあります。または、リネンに染みが付いていることから明らかなように、滲出液が自然に発生することもあります。 分泌物の色は、透明で白から緑がかった色まで変化する可能性があります。これは、二次感染が病状の焦点に付着していることを示しています。 乳頭からの分泌物の出現は、乳管もこのプロセスに関与していたことを示しています。 予後的に好ましくない症状は、血性または褐色の分泌物の出現です。これは、そのような兆候が悪性プロセスの可能性を示しているためです。
びまん性乳腺症。
それは若い女性でより頻繁に診断されますが、触診中に顕著な分葉と重症度を伴う乳腺の痛みと肥大が診断され、細かい粒状性も存在します。
結節性乳腺症。
結節性乳腺症は、びまん性乳腺症治療がない場合に発生する病理の発達における次の段階です。 乳腺を感じると、指先で個々のアザラシやアザラシの領域を感じることができ、嚢胞を触診することもできます。 圧密の病巣は、顕著な小葉の存在を伴う境界のない密な結節として感じられます。 結び目は最大6〜7センチメートルのサイズにすることができます。 乳房嚢胞が形成された場合、境界が明確な楕円形または円形の弾性形成が触知可能であり、これは隣接する組織とは関連していません。
診断
乳腺症の診断は、苦情と既往歴の収集から始まります。 調査終了後、医師は乳腺の目視検査と触診を行います。 検査中に、乳房の輪郭、乳腺の非対称性の有無、静脈のパターンと肌の色調、乳首の位置とそれらの変形の兆候が明らかになります。
次に、乳腺の触診は、横臥と立位の2つの位置で行われます。一部の形成は、1つの位置でしか感じられないため、このような触診は、サイクルの最初のフェーズで必ず実行されます。 さらに、医師は乳頭を押して、存在する場合は分泌物を測定し、局所リンパ節(鎖骨上および腋窩)の触診も行います。
機器の診断方法は次のとおりです。
マンモグラフィ。
この方法の本質は、乳房のX線検査を行うことです。 マンモグラフィは、乳がんを発症するリスクが高い女性、および35歳以上のすべての女性に必須の検査として推奨されます。 X線撮影は、サイクルの前半(約7〜10日)に2つの投影(横方向と直線方向)で実行する必要があります。 この方法の利点の中には、高い情報量(約97%)と触知できない地層を識別する能力があります。
乳腺の超音波。
このような検査は、35歳未満のすべての女性、および妊娠中または授乳中の女性に示されます。 乳房超音波検査の利点は、この方法の安全性と無害性です。高解像度により、インプラントの検査や、怪我や炎症の場合の所属リンパ節の検査が可能になります。 不利な点の中で:腺全体ではなく、セクションのみを検査する可能性、乳房の脂肪変性の存在下での情報量の低さ、画像の評価は主観的であり、医師の経験と資格に依存します。
穿刺生検。
疑わしい領域(空洞の形成または圧密)が見つかった場合、病理学的焦点の細針穿刺が行われ、組織学的検査のために材料がさらに移送されます。
ホルモン状態の研究。
高プロラクチン血症が疑われる場合は、プロゲステロンとエストロゲンのレベル、つまりプロラクチンのレベルを判断できます。 また、必要に応じて、甲状腺ホルモンと副腎ホルモンをテストすることができます。
骨盤内臓器の超音波検査。
子宮と卵巣の病状を除外するために、骨盤臓器の超音波検査が行われます。
血液化学。
付随する性器外疾患の存在を排除するために、血糖、肝酵素および他の指標が検査されます。
さらに、乳腺を検査する追加の方法は、磁気共鳴画像法、サーモグラフィー、デジタルおよびレーザーマンモグラフィ、ニューモシストグラフィー(空洞の検査)、乳管造影(乳管の状態の検査)です。 これらのメソッドはすべて、必要に応じて補助として使用されます。
処理
乳腺症を診断するとき、治療はで行われなければなりません 必須、彼の戦術は多くの要因に依存しますが、避妊や妊娠への関心、付随する病状の存在、病気の形態、患者の年齢などです。 線維嚢胞性乳房疾患は、保存的治療と外科的治療の両方を受けることができます。
びまん性の乳腺症と診断された患者には、乳房専門医-腫瘍学者に相談した後にのみ、保守的な治療が必要です。 保存的治療は、ホルモン剤と非ホルモン剤の使用で構成されています。
非ホルモン療法
ビタミン。
抗エストロゲン作用のあるビタミンA、プロラクチンの含有量を減らすビタミンB6を処方します。 プロゲステロン、ビタミンP、PP、アスコルビン酸の効果を高めるビタミンEは、腺の浮腫を軽減し、血液の微小循環を正常化し、血管壁を強化します。 さらに、これらのビタミンはすべて、肝機能を改善し、エストロゲンを不活性化し、乳房組織に有益な効果をもたらします。
ヨウ素の準備。
甲状腺を正常化し、そのホルモンの分泌に関与する「ヨウ素活性」、「ヨードマリン」を使用してください。
生体刺激剤および鎮静剤。
鎮静剤(牡丹、カノコソウ、ヨウシュメハジキのチンキ)の任命は、患者の精神的感情状態を正常化し、睡眠を改善し、ストレスの多い状況への抵抗力を高めるために必要です。 アダプトゲン(Radiola rosea、Eleutherococcus)は、脳と肝臓の機能を改善し、代謝プロセスを安定させ、免疫系を刺激します。
植物の準備。
彼らは、ホルモンバランスにプラスの効果をもたらし、乳腺の病状を排除する「レメンス」、「シクロディオン」、「マストディオン」を使用し、プロラクチンの濃度を下げることもできます。
非ステロイド性抗炎症薬。
「ジクロフェナク」、「ニセ」、「インドメタシン」などの薬は、プロスタグランジンの生成を抑えることで痛みを和らげるだけでなく、乳腺の充血や腫れを和らげます。
利尿薬。
利尿剤(ハーブ利尿剤-「フィトリシン」、腎臓茶、リンゴンベリーの葉またはラシックス)は、腺の腫れを減らし、減らすのに役立ちます 痛みを伴う感覚.
ホルモン療法
そのような治療は、保存療法の主なリンクであり、そのようなグループの薬の使用で構成されています。
ゲスターゲン。
サイクルの第2段階で「プレニャン」、「ノルコルト」、「ウトロジェスタン」、「デュファストン」を受け取ると、エストロゲンの産生を減らし、プロゲステロンのレベルを正常化することができます。これは、病状の経過にプラスの効果をもたらします。 。 ゲスターゲン薬による治療期間は少なくとも4ヶ月です。 ゲスターゲンの局所塗布も可能です-ゲルを腺の皮膚に1日2回3〜4ヶ月間塗布します。 したがって、プロゲステロンの90%は乳腺の組織によって吸収され、 副作用生命体。
プロラクチン合成の阻害剤。
Parlodelはプロラクチン産生を抑制することができ、高プロラクチン血症の存在下で推奨されます。
アンドロゲン。
アンドロゲン(「テストブロムレシド」、「ダナゾール」、「メチルテストステロン」)による治療は、女性が45歳に達した後に行われ、治療は1〜6か月間継続的に行われます。 アンドロゲンは下垂体によるLHとFSHの合成を開始し、卵巣への影響を抑制し、卵巣によるホルモンの産生を阻害します。
抗エストロゲン。
タモキシフェンと他の薬は3ヶ月間継続して服用されます。
複合経口避妊薬。
「リゲビドン」、「マーベロン」およびその他の避妊薬の投与は、サイクルの第2段階に違反し、35歳までの無排卵症の患者に適応されます。
結節性乳腺症(嚢胞または線維腺腫)の診断の場合には、外科的治療が必要です。 その本質は、嚢胞または腫瘍の病理学的焦点または除核(剥離)とともに乳腺の一部を切除することにあります。 の適応症 外科的介入サーブ:過去の穿刺後の嚢胞の再発、線維腺腫の急速な成長、組織学的データに基づく癌の疑い。
トピックに関するよくある質問
乳腺線維症で妊娠は許可されていますか?
妊娠中のホルモンレベルの変化(特にプロゲステロンの合成の増加)はプロセスを阻害するだけでなく、完全な回復につながる可能性があるため、妊娠は病状の経過にプラスの影響を及ぼします。
乳腺症で子供の母乳育児は許可されていますか?
許可されるだけでなく、必須です。 授乳は乳房の病状の発生を防ぐ一種の方法であり、乳房症の存在下では、腺の組織プロセスを正常化します(病原性細胞の増殖を抑制し、腺上皮の成長を促進します)。
乳腺症は民間の方法で治療できますか?
はい、そのような病状のための伝統的な治療法の使用は許可されていますが、それは主な治療への追加として、そして医師に相談した後のみです。
乳腺症にはどのような民間の方法が使用されていますか?
最も多くの1つ 効果的な方法治療は新鮮なキャベツの使用です。 夜に新鮮なキャベツの葉を胸に塗り、葉の静脈を切り取ってタオルで包み、カボチャとキャベツを挽き肉に通し、得られた塊を乳腺に塗り、包むことができますプラスチック、次にガーゼで、2時間湿布としてそれを残します。 このような治療法は、炎症や痛みを和らげ、腺の腫れを軽減します。 1〜2週間のコースで実施。
乳腺症の危険性は何ですか?
乳房症の合併症の中で、保存療法後の病理の再発に注意する必要があります。これは、診断されていないホルモンの破壊、嚢胞の破裂、乳腺の化膿の存在下で可能であり、最も危険なのは線維腺腫の変性です。腫瘍学(非増殖型の場合は1%未満、線維腺腫の顕著な延長は最大32%)。 そのため、結節性乳腺症は遅滞なく手術によってのみ治療する必要があります。
乳腺症の存在下で日光浴することは可能ですか?
このような病状を伴う日光浴やその他の温熱療法(サウナや風呂を訪れる)は禁止されています。 あらゆる形態の乳腺症は、乳がんのリスクグループに患者が自動的に入ることであり、乳房を熱や日射にさらすと、びまん性乳腺症が結節性または良性の変性に移行する可能性があることを覚えておくことが重要です。腫瘍。
この病状には食事療法が必要ですか?
はい、乳腺症を診断する場合は、原則を遵守する必要があります 適切な栄養、ココア、紅茶、コーヒー、チョコレートの使用を除外します。これらはメチルキサンチンを大量に含んでおり、強化するだけではありません。 疼痛症候群、しかし病理学のさらなる進歩を引き起こします。 食事は、新鮮な果物と野菜(腸の機能を改善する粗い繊維とビタミンの供給源)、植物油(ビタミンEを含む)、シーフードと発酵乳(ヨウ素とカルシウムの供給源)、ふすまと穀物が豊富でなければなりません。
病理の予防とは何ですか?
乳腺症の発症を防ぐには、次の原則に従う必要があります。
通常のセックスライフを守ります。
胸の怪我を避けてください。
定期的に乳房自己検査を行い、医師の診察を受けます。
母乳育児の原則を遵守します。
ストレスを避けてください。
中絶を行うことを拒否します。
適切なサイズの快適な下着を着用してください。
中毒をあきらめます。
乳腺症-体内のホルモン(プロゲステロン、プロラクチン、エストロゲン)の間に存在する不均衡の結果として発症した良性疾患。 したがって、乳腺の結合組織および腺組織の増殖につながるものは、異なるサイズのアザラシおよび/または嚢胞がその中に形成されます。
いくつかの統計
世界では、女性の70〜80%が乳腺症に苦しんでいます。 つまり、-10人中7〜8人の女性です。さらに、ほとんどの場合、30〜45歳の女性がこの病気にかかりやすいです。
それは下垂体(脳にある)で生成されます。 乳腺の細胞分裂を強化し、母乳の生成を刺激し、乳腺のエストロゲン受容体の数を増やします。
通常、プロラクチン合成はドーパミン(神経細胞を介して神経インパルスを伝達する生物学的に活性な物質)によって抑制されます。
それらは、脂肪、炭水化物、タンパク質の代謝を調節し、プロラクチンの産生を増加させ、それに対する乳房受容体の感受性も増加させます。
乳腺症の原因
乳腺症の形成において、主な役割は、エストロゲンとプロゲステロン、およびプロラクチンの間のホルモンの不均衡によって果たされます。 それはほとんどのために開発します さまざまな病気.ホルモンバランスの乱れの原因
エストロゲンに結合するタンパク質の産生が妨げられるため、その(エストロゲン)活性が大幅に増加します。
甲状腺によるホルモンの産生が減少するため、血中のホルモンレベルが低下します。 結果として、原則に従って フィードバック下垂体では、甲状腺刺激ホルモンの産生が刺激され、甲状腺が活性化されます。 しかし、これに伴い、下垂体によるプロラクチンの産生も刺激されます。
メモについて
- 統計によると、甲状腺機能低下症が最も多い 一般的な理由体内のプロラクチンのレベルを上げます。
- 風土病性甲状腺腫では、70%の症例で乳腺症が発症します。 ヨウ素が不足しているため、甲状腺でのホルモンの産生が減少します。
エグロニルとセルカル(胃炎、胃潰瘍、12台のPCの治療に使用)、レセルピン(血圧を下げるために処方された)は、(脳内で)中枢作用薬です。 それらは、生物学的に活性な物質であるドーパミンの効果をブロックし、その欠乏により、プロラクチンの産生が増加します(通常、ドーパミンは、逆に、プロラクチンの合成を減少させます)。
下垂体でのホルモンの産生が増加します:FSH、LHおよびプロラクチン。 したがって、エストロゲンの合成は卵巣で増加し、逆にプロゲステロンは減少します。 エストロゲンとプロラクチンの影響下で、乳腺細胞が増殖し始め、乳管が成長します。
脂肪組織(細胞)では、エストロゲンの部分合成が行われます。 したがって、皮下脂肪層が大きいほど、より多くのエストロゲンが生成されます。
近親者(母親、祖母)が乳がんまたは性器がんを患っている女性は、乳腺症を発症する可能性が高くなります。 世代から世代への突然変異した(変更された)遺伝子の伝達に関連するもの。
小骨盤の血液循環障害(血液の停滞)につながります。 その結果、卵巣の働きとそれらによるホルモンの産生が妨げられます。
- アロマターゼのレベルが上昇します(副腎で生成されます)-アンドロゲン(女性で少量合成される男性ホルモン)をエストロゲンに変換する酵素です。
- 乳腺の受容体の数および/またはエストロゲンに対するそれらの感受性が増加します。
乳腺症の種類
最も普及しているのは、X線(乳腺の構造の変化を明らかにする)および臨床(苦情および検査)の兆候による乳腺症の分割です。この病気には、びまん性乳腺症と結節性乳腺症の2つの主な形態があります。
びまん性乳腺症
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びまん性乳腺症の種類
びまん性乳腺症の症状
- 乳腺の充血、圧痛(乳房痛)、腫れ、圧痛(乳房痛)。
- プロービングするとき、乳腺全体またはその部分の1つだけの圧縮があります。 または、乳腺(主に上部)に散在する、小さいサイズ(米粒を含む)の細粒の圧密病巣が見られます。
- 乳首から透明または緑がかった茶色の液体が排出されることがあります。
結節性乳腺症
これは、乳腺の実質(体)に嚢胞と結節が形成されることを特徴としています。これらは、皮膚や周囲の組織にはんだ付けされていない、明確な境界を持っています。 片方または両方の乳腺で発生する可能性があります。線維性乳腺症(線維腺腫)
![](https://i2.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/86/sm_615519001405952395.jpg)
サイン
- 痛みを伴う感覚と乳腺のサイズの拡大
- 乳首から分泌される透明または緑がかった茶色の液体
- 乳腺を精査するとき、密な結節が決定されます
嚢胞性乳腺症
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/87/sm_540290001405952409.png)
サイン
- 嚢胞の形成の領域での痛みを伴う感覚
- 乳腺が肥大し、痛みを伴う
- 腋窩の拡大と痛み リンパ節それらの周りの組織の腫れと同様に
- 乳頭からの透明な分泌物、そして感染の場合は化膿性。
- 乳腺を触診すると、円形または楕円形の弾性節が決定されます
線維嚢胞性乳房疾患
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/87/sm_464811001405952424.jpg)
乳腺症の線維性および嚢胞性結節型の両方に特徴的な症状を示します。
触診すると、乳房の圧密の領域と、ゆるくて弾力性のある一貫性のある楕円形または円形の節(手触りが柔らかい)の両方を見つけることができます。
乳腺症の症状
この病気は乳腺と乳腺の両方に影響を与える可能性があり、その症状は乳腺症の種類によって異なります。症状 | 症状 | 発生のメカニズム |
びまん性乳腺症 | ||
乳腺の痛みと膨満感(腫れ)、および乳腺のサイズの増加 | 病気の初めには、症状ははっきりしていません。ほとんどの場合、月経が始まる1週間前に発症します。 しかし、病気が進行するにつれて、それらはほぼ一定になります。 月経自体の期間中、痛みや腫れはやや目立たなくなります。 | エストロゲンは、乳腺の細胞内にナトリウムイオンの蓄積を促進し、乳腺に水分子を引き付けます。 したがって、乳房組織の腫れが発生し、痛みが現れます。 |
乳腺からの分泌物(透明または緑がかった茶色) | それらは、それ自体(ブラカップの内側の斑点)または乳首を押すと現れます。 | プロラクチンは、母乳と組成が似ている乳管の発達と体液の生成を促進します。 |
シーリングフォーカス | それらは、原則として、乳腺全体に位置する小さなものです。 | エストロゲンとプロゲステロンの影響下で、乳腺の乳管の数と長さが増加し、その中で結合組織が成長します。 |
結節性乳腺症 | ||
線維性乳腺症(線維腺腫) | ||
乳腺の痛み、触覚、および膨満感 | 病気の始まりでは、症状は月経が始まる1週間前に最も顕著になります。 乳腺症のさらなる発症に伴い、それらはほぼサイクル全体に存在します。 痛みやくすみがありますが、軽いタッチでも悪化することがあります。 | エストロゲンは乳房細胞内にナトリウムを蓄積させ、それが水を引き付けます。 さらに、拡大する結合組織は乳腺の腺組織を圧迫します。 したがって、腫れや痛みを伴う感覚が高まります。 |
乳腺からの分泌物(茶色がかった緑色に透明) | 病気の初めに、それらは表現されていません。 ただし、時間の経過とともに激しくなります。 それらは、それ自体(ブラの内側の斑点)または乳首を押すときに現れる可能性があります。 | プロラクチンは、乳管の数と母乳の生産を増やします。 |
結び目形成 | プロービングすると、0.2〜5〜7 cmのサイズの密なノードが決定されます。それらは明確な境界を持ち、可動性があり、周囲の組織とはんだ付けされていません。 | エストロゲンとプロラクチンの含有量が増えると、結合組織が活発に成長し、乳管の数が増えます。 |
愛着感染(線維腫と嚢胞性乳腺症の両方を伴う可能性があります) | 体温の上昇、乳腺の皮膚の発赤、 気分が悪い..。 乳頭からの化膿性または黄緑色の分泌物の出現。 | 乳腺の浮腫と体液の停滞は、乳腺の血液循環を損なう原因となるため、感染が容易に加わります |
嚢胞性乳腺症 | ||
乳腺の痛み、腫れ、灼熱感 | 嚢胞形成の領域で最も顕著です。 病気の初めに、月経が近づくにつれて症状は悪化します。 乳腺線維症の長い経過で、それらはほぼ一定になります。 痛みはほとんど鈍くて痛むですが、時にはかなり顕著で、軽いタッチでも大幅に増加します。 | エストロゲンは、水を引き付ける細胞へのナトリウムの侵入を促進します。 さらに、嚢胞が成長するにつれて、それは周囲の組織を圧迫し、痛みを伴う感覚を増加させます。 嚢胞が小さければ、原則として不快感はなく、痛みもありません。 |
乳腺からの分泌物 | 透明、緑がかった茶色、化膿性(感染を伴う)。 複数または大きな嚢胞を伴う分泌物がより一般的です。 排出量は任意であるか、乳首を押すと表示されます。 | プロラクチンの影響下で、乳管の数が増加します-そしてそれらはより集中的に母乳を生産し始めます。 |
胸の拡大 | 1つまたは複数の嚢胞の位置に応じて、一方または両方。 | 嚢胞が乳管を圧迫するため、体液が保持され、浮腫が発生します。 |
リンパ節の変化(患者の10-15%) | それらは肥大し、痛みを伴い、周囲の組織が腫れます。 | ほとんどの場合、嚢胞は乳腺の上葉と外側葉にあり、リンパ液の流出を妨げ、炎症を引き起こします。 |
嚢胞形成 | 0.2〜5〜7 cmの大きさで、周囲の組織にはんだ付けされていない、丸いまたは楕円形の明確な境界を持つ柔らかく弾力性のある形成を感じることができます。嚢胞は単一の形成または複数の病巣の形である可能性があります。 | エストロゲンとプロゲステロンの影響下で、1つのダクトが拡張し、その中の液体が停滞します。 次に、結合組織が小川の周りに形成され始め、カプセルを形成します。 カプセルの助けを借りて、体は拡大したダクトを区切ることを試みます。 したがって、液体は拡張されたダクトのサイトに蓄積します。 |
病気の経過のこの変形では、結節性乳房症の2つの形態が組み合わされます:嚢胞性および線維性。 その結果、乳腺での嚢胞の形成と圧密の病巣の両方があります。 したがって、同時に嚢胞性および線維性の乳腺症の病気の兆候があります。 |
乳腺症の診断
乳腺症の発症の理由はさまざまであるため、正確な診断を確立するために徹底的な研究が行われます。乳房に問題がある場合、どの医師に連絡すればよいですか?
乳房症の診断と治療には、産婦人科医、産婦人科医-内分泌科医、乳房病専門医(乳房疾患のみを検出して治療する)の3人の専門家が関わっています。 理想的なオプションは、すべての専門家が患者の治療とモニタリングに関与している場合です。 ただし、すべてはこれらの専門家による医療および診断機関の人員配置に依存します。医者の予約で
医師は簡単な調査を行います。正しい診断を確立するために必要な詳細を明らかにします(最初の月経が始まったとき、通常の性生活かどうかなど)。続いて、乳腺、リンパ節(腋窩、頸部)、甲状腺(首の前にある)の検査と触診(触診)が行われます。
必要に応じて、医師は乳腺の超音波検査またはマンモグラフィ(より多くの乳腺のX線検査)を送信します 低レベル放射線)、または生検(変化した組織片の切除とそれに続く顕微鏡下での検査)。
研究のすべての結果を受け取った後、医師は治療を処方します。これは、保守的(投薬の助けを借りて)と手術的(手術)の両方で実行できます。
調査
診療所で回答される質問:
- 何歳ですか?
- 人生の何年目に最初の月経出血(初潮)が現れましたか?
- 最初の性交は何歳でしたか?
- あなたの性生活は定期的ですか?
- 月経不順はありますか?
- 月経周期の何日に検査と相談が行われますか?
- 妊娠と出産は何回ありましたか? 何歳で?
- 中絶や流産は何回ありましたか?
- 母乳育児の期間はどのくらいですか?
- 望まない妊娠に対する保護はどのように行われていますか?
- 近親者(母親、姉妹、祖母)は乳腺症または乳がんを患っていますか?
- 月経(更年期)がない場合、何歳ですか?
- 慢性疾患はありますか? はいの場合、何 薬彼らの治療のために受け入れられましたか?
医師による乳腺の検査、触診
それは、乳腺の各象限(上部外側、上部内側、下部内側、下部外側)の順次検査を伴う指先の助けを借りて、立った状態で横臥の位置で実行されます。
診察と触診の際、医師は女性に手を上げるかベルトに乗せるように頼みます。 次に、両方の乳腺の変化を比較し、リンパ節を触診します。 次に、医師は乳首を押して、乳首から液体を絞り出そうとします。
推奨される検査時間は、月経周期の5〜 9〜10日です(最適なのは5〜7日です)。 更年期の間、日は関係ありません。
乳腺の検査および触診中に検出された乳腺症の兆候:
- 痛み、腫れ、圧痛
- 特定の領域または乳房全体に結節性のしこりが存在する
- さまざまな領域での丸い嚢胞の検出
- 乳首を押すと乳首から排出されます
- 皮膚または乳首の収縮領域の存在
- 皮膚のしこりや沈み込み
- 乳腺の重度の不均一性(わずかな非対称性が標準です)
- 乳首と乳輪の肌の色を強調
マンモグラフィ
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/87/sm_924462001405952500.jpg)
マンモグラフィには、撮影方法に応じて、投影、デジタル、フィルムなど、いくつかの方法があります。
ただし、X線被曝が最小限の最も一般的に使用されるX線フィルムマンモグラフィは、乳房疾患を診断するためのゴールドスタンダードです。 手順は、2つの投影(正面と側面)で乳腺の画像を取得することを可能にする特別な装置-マンモグラフを使用して実行されます。
フィルムX線マンモグラフィの使用に関する適応症
- 乳腺の痛みと肥大の苦情
- 乳房の皮膚のくぼんだ部分または腫れた部分
- 乳首からの排出
- 乳腺のしこりの存在
- 悪性新生物の胸部放射線療法を受けた30歳以上の女性
- 予防を目的として、40歳から毎年すべての女性を対象に、50歳以上の女性を対象に年2回実施しています。
- 乳がんおよび/または卵巣がんの近親者がいる女性
技術の実行
患者はデバイスの前に立ち、乳腺は2つの高密度ホルダーの間に配置され(腺を圧迫します)、X線を吸収する組織の厚さを減らします。 つまり、絞りの密度が高いほど、結果はより有益になります。 一部の患者でこの手順を実行すると、痛みを伴うまたは不快な感覚を引き起こすことがありますが、そのような反応は許容されます。
乳腺症の兆候
繊維状の変化。はっきりとした濃い影があり、別々の領域(線維腺腫)と乳腺全体に広がる(びまん性乳腺症)の両方に存在する可能性があります。 この場合、結合組織コードは、腺小葉に沿って、または乳管の経路に沿って配置されます。 一方、小葉自体の輪郭は不均一です。
乳房の腺組織の異常増殖(腺症)。 不規則な形状と不均一なエッジの複数の小さな焦点の影があります-拡大された小葉。 時々、これらの影は互いに完全に融合し、腺組織(小葉)の圧密の病巣を形成します。
嚢胞性変化。乳腺の実質の一般的なパターンは混沌としており、その背景に対して、同じ密度の丸い楕円形の形成が見られます。
乳腺の変化の混合性最も頻繁に発生します。 この場合、マンモグラフィは圧密と嚢胞形成(結節性線維嚢胞性乳房症)の両方の領域を示しています。
乳房超音波
乳腺の構造を研究し、乳腺の形成を特定するために使用される無害で痛みのない方法。月経周期の間にホルモンの影響下にある乳腺の状態が変化するため、月経周期の5〜 9〜10日(最適なのは5〜7日)です。 閉経期は日は関係ありません。
方法論
女性は両手を頭にかぶせて仰向けに寝ている。 透明なゲルが調査領域の皮膚に塗布され、超音波センサーとの緊密な接触を提供します。 次に、医師がセンサーを皮膚に押し付けます。皮膚の波はさまざまな角度で組織に浸透し、それらから反射されてモニターに表示されます。
使用の適応症
- 乳腺の触診で検出された嚢胞またはしこりの診断
- 30歳未満の女性、妊娠中および授乳中の乳腺の検査
- 1〜2年に1回、50歳以上の35歳以上のすべての女性に推奨-年に2回
- 腋窩リンパ節の腫れ
びまん性乳腺症
超音波検査では、結合組織の増殖に対応する多数の小さなアザラシ、または乳腺全体に均一に分布する小さな嚢胞(体液のある空洞)があります。
結節性乳腺症
線維腺腫明確な境界を持っている乳腺の限られた圧縮領域によって表されます。
乳腺症の嚢胞型液体で満たされた空洞の形成の形で現れ、それが押されると、その形状が変化します。
線維嚢胞性乳房疾患液体で満たされた空洞とシーリング領域の両方の存在を特徴としています。 フォーメーションには明確な境界があります。
生検および形態学的検査
乳房の変化した領域から小さな組織サンプルを採取し、顕微鏡で検査します。信頼性の高い方法により、乳腺症と乳腺の悪性腫瘍を区別することができます。 症例の80〜90%で、乳腺の変化は良性です。
使用の適応症
- マンモグラムまたは超音波検査で乳房組織が変化した疑わしい領域があります
- 医師による触診によって特定された、大きな嚢胞および/または乳房組織の肥厚の領域(1〜1.5cm以上)の存在
- 乳首の痂皮、剥離または痛み、または乳首からの斑点の出現
哺乳類学で最も一般的に使用される 細針吸引生検法:乳腺の触知可能な形成物から組織片を採取し、それをガラスに塗布し、染色して顕微鏡で検査します。
穿刺は、穿刺銃に取り付けられた特別な使い捨て針を使用して行われます。 手順の間に、銃はナイフを撃ちます。そして、それは地層から組織の薄い柱を切り取ります。 通常、この手順は局所麻酔下で行われます。
生検での乳腺症の兆候
細胞は単核であり、通常のサイズと色を持っています。 それらは通常の量のクロマチンを含んでいます(それは細胞核の内側にあり、分裂中の遺伝情報の伝達に関与しています)。 冠状細胞の成長のゾーンはありません(地層の端で細胞の成長が増加します)。 組織に沈着したカルシウムを検出することができます(乳腺症のさらなる変性の可能性の兆候 悪性腫瘍).
臨床検査血液検査
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血液中のどのホルモンを測定する必要がありますか?
- エストラジオール卵巣と脂肪組織で生成されます
- 甲状腺ホルモン-チロキシン(T4)およびトリヨードチロニン(T3)
- 甲状腺刺激ホルモン(TSH)(下垂体で生成され、甲状腺によるホルモンの生成を刺激します)
- 卵胞刺激(FSH)および黄体形成(LH)ホルモン(下垂体で生成され、卵巣の働きを調節します)
- プロラクチン下垂体で合成され、乳腺での母乳の生成を調節します
追加の審査方法
それらは、ホルモン産生器官の機能を決定するのに役立ちます:炎症、癒着、腫瘍などの存在。 そのような変化は彼らの仕事の混乱につながる可能性があり、したがって、ホルモンレベルの変化につながる可能性があるため。 ただし、これらはオプションです。
追加の調査
骨盤内臓器の超音波卵巣、卵管、子宮の炎症過程または腫瘍の存在を検出するように処方されています。甲状腺の超音波葉と峡部のサイズ、ノードの存在を明らかにします。
脳のCT(コンピューター断層撮影)またはMRI(磁気共鳴画像法)腫瘍を検出します。 たとえば、下垂体腺腫。
他の追加の調査方法が規定されていますが、必要に応じて。
乳腺症の治療
それは保守的(薬物の使用による)および操作的(手術の助けによる)である可能性があります。乳腺症の薬物治療
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乳腺症の治療のための手段
薬のグループ | 代表者 | 割り当て方法 | 作用機序 |
ホルモン剤 | |||
抗エストロゲン-乳腺へのエストロゲンの影響を減らす薬 | タモキシフェン、トレミフェン | 1日2回の注射および/または錠剤の長期投与。 投与量は医師によって決定されます。 乳腺症の逆発症の兆候が現れた後、治療は2か月後も継続されます。 | この薬は、エストロゲンが結合しなければならない乳腺の細胞の受容体(細胞膜の特定の領域)をブロックします。 |
複合経口避妊薬(コキ)- 経口避妊薬経口投与用、天然エストロゲンおよびプロゲステロンの合成類似体を含む | Ovidon、Diana-35、Tri-regol、Regulon。 Lindinet-20他 | 月経初日から原則として21日間の長時間服用です。 その後、7日間休憩します。 さらに、薬の服用が再開されます。 | 下垂体でのLHおよびFSHホルモンの産生を抑制します。 したがって、月を通して体内のホルモンのレベルに変化はありません。 数ヶ月から1〜2年の長期使用で安定した効果が得られます。 |
ゲスターゲン(プロゲステロン) | 経口投与の場合: * Utrozhestan-天然プロゲステロン *デュファストンは天然プロゲステロンの合成類似体です | Utrozhestanは1日2回½-1錠、Duphaston-1日2回1錠を処方されています。 レセプションは月経周期の14日目に始まり、14日間続きます。 その後、薬はキャンセルされます。 コースは3ヶ月から6ヶ月です。 | 排卵はブロックされ、月中の性ホルモンの周期的な変動は除外されます。 したがって、乳腺の細胞分裂の増加と乳管の成長が停止します。 |
外向き: プロゲストゲル | アプリケーターを介した1回の投与が乳房の皮膚に適用されます。 薬は完全に吸収されるまでこすり込まれます。 1日2回塗布します。 | エストロゲン受容体をブロックします。 その結果、乳管の逆の発達があります。 さらに、この薬は乳腺の腫れを軽減し、鎮痛効果があります。 | |
プロラクチン合成を抑制する薬(プロラクチンの増加のみで処方) | パーロデル(ブロモクリプチン)、ドスティネックス | 食事と一緒に1日3回1〜2錠。 | 視床下部でのドーパミンの産生を刺激し、それが次にプロラクチン合成を抑制します。 |
ゴナドトロピン放出ホルモン拮抗薬) | ジフェレリン、ゾラデックス、ブセレリン | ゾラデックス-12週間に1回、腹壁の皮下に投与します。 ジフェレリン-3か月に1回の注射。 | 視床下部からのゴナドトロピン放出ホルモンの放出を阻害します。 その結果、LHとFSHは下垂体で生成されません。 したがって、卵巣機能と排卵が抑制されます。 つまり、一時的な可逆的閉経が起こり、乳腺症の兆候の逆の発症に寄与します。 |
甲状腺ホルモンの合成類似体 | L-チロキシン、ユーチロックス甲状腺機能低下症に使用-甲状腺によるホルモンの不十分な産生 | 朝、食事の30分前に空腹時に。 レセプションスキーム:毎日または週に1回2日間の休憩あり。 薬の投与量と治療期間は医師によって決定されます。 | 下垂体による甲状腺刺激ホルモンとプロラクチンの産生の増加は抑制されます。 |
非ホルモン薬 | |||
ヨウ素の準備甲状腺機能不全のために処方された | ヨードマリン、クラミン(栄養補助食品) | ヨードマリン-食後1日1〜2錠。 クラミン-1日3回2カプセル。 コースは2ヶ月です。 必要に応じて繰り返します。 | ヨウ素は甲状腺ホルモンの合成と放出に関与しています。 |
Mamoklam® | 食事の前に経口投与、単回投与-1〜2タブ、1日2〜3回/日中定期的に( 1日量 3-6タブ)、治療期間は1〜3ヶ月です。 必要に応じて、2週間から3ヶ月の休憩後に治療コースを繰り返すことをお勧めします。 | 乳房痛の症状を軽減し、月経前症候群を緩和します。 嚢胞の退行につながり、乳腺の上皮の増殖過程を正常化します。 | |
ホメオパシー療法 | マストディノン | 30滴または1錠を1日2回服用します。 コースは1.5〜2ヶ月です。 | 下垂体でのプロラクチンの産生を減らし、LHとFSHの分泌を正常化します。 その結果、月経周期は正常化され、乳管は逆に発達します。 |
マストポール | 1錠は1日3回食事の30分前に舌の下に吸収されます。 コースは8週間です。 必要に応じて、治療は4〜6か月後に繰り返されます。 | 乳腺の腫れ、炎症、圧痛を軽減します。 供給を改善します 栄養素そしてすべての組織への酸素、そしてまた免疫システムの機能を正常化します。 その結果、ミルクの通路が逆になり、月経周期が正常化されます。 | |
薬物 野菜由来 | マモレプチン | 5カプセルを1日3回、食後30〜60分。 コース-2ヶ月 | 乳腺の痛み、腫れ、圧痛を軽減します。 乳管の逆の発達につながります。 |
ビタミン複合体含むビタミンAまたはベータカロチン(ビタミンAの前駆体)、C、E、D、Pおよびセレン | Triovit、Aevitなど | 1カプセルを1日2回。 コースは8週間です。 年間で最大3コースの治療を行うことをお勧めします。 | エストロゲンレベルを正常化し、肝臓と免疫系の機能を改善します。 それらは血管の壁を安定させ、乳腺(ビタミンC)の浮腫の発症を防ぎます。 で 長期使用乳腺症から悪性腫瘍(ビタミンAおよびD、セレン)への移行を防ぎます。 それらは体細胞の老化を遅らせ、プロゲステロン(ビタミンEとセレン)の効果を高めます。 |
非ステロイド性抗炎症薬(NSAID) | Aertal、Indomethacin、Diclofenacなど | 原則として、1錠は食後に1日2回処方されます。 | 乳腺の痛み、炎症、腫れを軽減します。 |
記載されている 薬びまん性および結節性の乳腺症の治療に使用されます。 コースは、病気の重症度に応じて、2〜4〜6ヶ月です。
処方薬の原則
- びまん性乳腺症
腺症、線維腺腫症、びまん性嚢胞性および嚢胞性線維性乳房症の治療薬を使用してのみ実施(保守的に)病気の症状の病期と重症度に応じて処方されます。 たとえば、病気の最初の兆候では、主に非ホルモン製剤(ビタミン、ヨウ素製剤、ホメオパシー療法)が使用されます。 ホルモン剤はめったに使用されません。
病気の重篤な症状(特にびまん性線維嚢胞型)では、ホルモン剤(ゲスターゲン、COC、甲状腺ホルモンなど)が治療に追加されることがよくあります。 - 乳腺線維症の結節型
治療は、原則として、薬物療法と外科的治療の両方の使用を含め、長期的かつ複雑です。
線維腺腫(結節性線維性乳房症)の治療
外科的治療は主に行われます。 ただし、結節が少なく(1〜2)、サイズが小さい(直径1〜1.5cmまで)場合は、ホルモン剤やホメオパシー薬、ビタミンなどの薬で治療することができます。
結節性嚢胞性乳腺症の治療
1.5〜2cmまでの嚢胞それらは特定された原因に応じて保守的に扱われます:ビタミン、ホメオパシー薬、ホルモン、ヨウ素製剤などが処方されます。
直径が1.5〜2cmを超える嚢胞、原則として、細い針で穿刺します。 さらに、薬物(ホルモン、ビタミンなど)による治療が行われます。
結節性線維嚢胞性乳腺症の治療
乳腺には圧密と嚢胞の両方の領域が存在するため、最も困難で長続きします。 原則として、最初にアザラシを除去したり、嚢胞に穴を開けたりしてから、保守的な治療を行います。 ただし、嚢胞やアザラシのサイズが小さい場合は、薬剤のみによる治療が優先されます。
あらゆる形態の乳腺症を治療する場合、薬剤(特にホルモン剤)の選択は常に特定されたものに依存します ホルモン障害(プロゲステロン、エストロゲン、プロラクチンのレベル)および女性における他の病気の存在。
乳腺症の外科的治療
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手術の適応
- 結節と嚢胞のサイズの増加は3ヶ月で2倍以上になりました
- 腫瘍の大きさに関係なく、生検データでの悪性腫瘍の疑い
- 1.5〜2cmを超える嚢胞
- 1.5〜2cmより大きい結び目
- 嚢胞は穿刺されます細い針を使用して、内部の液体を吸引します。 将来的には、嚢胞の壁は硬化療法(空洞に特殊な物質を導入することによって嚢胞の壁を接着する)にかけられます。 嚢胞が再形成されると、その空洞は剥離されますが、周囲の組織は保存されます(癌の疑いがない場合)。
- ノードが削除され、とで 重症例(複数および/または大きなノード)、乳房のセクター(部分的)除去が実行されます。 この場合、腺の組織が除去され、腫瘍の端から1〜3cm後退します。
手術後のリハビリテーション
手術後1.5〜2時間後、女性は操作の領域に痛みや不快感を感じることがあります。 原則として、感覚は表現されないので、鎮痛剤の使用を必要としません。 ただし、鎮痛剤は必要に応じて処方されます。
女性は手術当日または数日後に退院します(介入の量によって異なります)。 手術後7日で縫い目が外れます。
手術は病気の発症の原因を排除するものではないことを覚えておく必要があります。 したがって、その後、乳腺症を薬(ホルモン、ビタミン、ヨウ素含有薬など)と基礎疾患(肝炎など)で治療する必要があります。 望まない妊娠を防ぐための最適な方法を選択し、食事療法に従うことも重要です。
乳腺症のための食事療法
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甘い、でんぷん質の、脂肪の多い食品は、エストロゲンが生成される皮下脂肪層(肥満)の増加につながるため、制限することをお勧めします。
ビタミンA、B、D、E(肝臓、卵黄、牛乳、カッテージチーズ、チーズ、 植物油、シーフード、新鮮な野菜、赤またはオレンジ色の果物)。
体内のヨウ素欠乏症(シーフード、ヨウ素添加塩)を補給することが重要です。
カカオ、チョコレート、お茶、コーヒーにはメチルキサプチンが含まれているため、摂取量を減らす必要があります。これらの物質には、病気の進行を引き起こし、痛みを増す可能性があります。
民間療法による治療
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名前 | 料理の仕方 | 使い方 | 期待する効果 |
松の実の殻のチンキ | 新鮮な松の実の殻または新鮮なクルミのパーティションの半分のガラスを0.5リットルのウォッカに注ぎます。 次に、暗くて暖かい場所(バッテリーまたはストーブの近く)で10日間主張します。 | 30分間の食事の前に、2回の女性サイクルで大さじ1 / 2-1。 | 免疫の機能を改善し、 循環系甲状腺と同様に。 抗腫瘍効果があります。 |
緋色のエリクサー | アロエの葉(3〜4歳)をガーゼで包み、ビニール袋に入れますが、緩く閉じます(空気が流れるようにします)。 次に、冷蔵庫でt + 4-8Cで2週間保管します。 次に、葉を細かく刻み、ジュースを絞ります。 次に、アロエジュース1部と液体ハチミツ2部を混ぜます(1:2)。 | 各小さじ1。 食事の30分前、1日2回。 コースは30日です。 | 免疫システムの機能を改善し、抗腫瘍特性を持っています。 |
ごぼうの煎じ薬 | 大さじ2杯 刻んだごぼうの根にコップ3杯の水を注ぎ、沸騰させて濾します。 | 食事の30分前に1日3回50〜60ml。 コースは1月経周期です。 | 乳腺の腫れや痛みを軽減し、抗腫瘍作用があります。 |
乳腺症の予防
やらなければいけないことは何?
健康的なライフスタイルを導き、よく食べるビタミンやミネラルが豊富な食品と、十分な量のヨウ素を食べましょう。 アクティブなライフスタイルを紹介し、スポーツをし、十分な睡眠と休息を取ります(睡眠時間-1日7時間未満)。 これは免疫システムを強化します-すべての病気に対する主要な保護者。
定期的なセックスライフを
性交中、女性はオルガスムを経験するため、小さな骨盤内の血液循環と卵巣の働きが改善されます。 さらに、生物学的に活性な物質が精液に存在し、卵巣の機能も改善します。
強い感情を排除する
「神経からのすべての病気」は乳腺症の本当の声明です。 ストレスの多い状況は病気の発症の引き金になるからです。 健康的な睡眠、おいしい食べ物の摂取、性的満足、前向きな感情がドーパミンの生成に寄与し、下垂体でのプロラクチンの合成の増加をブロックします。
乳腺の独立した検査を実施する
月経中の女性の場合、乳腺がリラックスした状態にあるため、月経の5〜6日から9〜12日(最適なのは5〜7日目)の月経自己検査をお勧めします。 閉経中、同じ暦日に。
自己診断段階
右のブラを着用
サイズが大きく、剛性がなく、つぶれたり擦れたりしないブラを選択してください。 乳腺が傷ついているので。
毎年の健康診断(腫瘍検査)を受ける
検査には以下が含まれます:
- 皮膚と目に見える粘膜の検査
- 乳腺、甲状腺、リンパ節(腋窩、頸部、鼠径部)の検査と触診
- 婦人科検査および直腸指診
- 膣からの植物相および子宮頸管からの細胞診(癌性または前癌性細胞の検出)の塗抹標本の検査
それは乳腺の働きと乳腺症の経過を改善するので(常にではありませんが)、回復につながります。 母乳育児は、最長1〜2年(最低6か月)続く場合に役立ちます。
何を避けるべきですか?
- 乳房の怪我。
- 含まれている可能性のある農薬や化学物質との接触 食品..。 それらはアロマターゼの産生を増加させ、それが乳房受容体のエストロゲンに対する感受性を増加させるからです。
- 紫外線が乳腺症および/または癌の発症を引き起こす可能性があるため、危険な時間帯(11.00から16.00)に太陽に長時間さらされる。 一方、朝と夕方の時間帯の短い日光浴は許可されています。
- 体内の代謝と免疫系の機能が損なわれるため、喫煙、アルコール乱用、薬物の服用(軽いものでも)。
乳腺線維嚢胞症の診断の正確な定義は、1984年にWHOによって初めて策定され、次のように聞こえました。FCMは、乳腺にさまざまな形成(結節、嚢胞など)が現れる病気です。正常ではないホルモン障害で、乳腺の痛みを伴うことがよくあります。 また、この病理の特徴は、乳腺の組織の増殖性および/または退行性の変化です。
確かに、FCMの他の名前を何度も聞いたことがあるでしょう:線維腺腫症、嚢胞性乳腺症、ヒステリー腫瘍、異ホルモン性過形成。
嚢胞性線維性乳腺症にはいくつかの形態があります:
1.すべての乳房組織が影響を受けるびまん性の形態は、次のように細分化されます。
A.線維嚢胞症-かなりの数の嚢胞が乳腺に形成されます。
B.腺症-線維性成分が疾患の発症に優勢です。つまり、過剰な結合組織が形成されます。
B.混合形式。
D.硬化性腺症。
2.結節性乳腺症:この場合、腺のすべてが影響を受けるのではなく、腺の一部のみが影響を受けます。 乳房には限られたしこりができ、時間の経過とともに大きくなることがあります。
上皮の増殖(異常増殖)を伴う乳腺症の出現を特徴とする前癌状態もあります。 しかし、一般的に、FCMは前癌病変とは見なされませんが、この疾患は乳癌を伴う可能性があります。
乳房乳腺症の原因
最近の科学的研究は、乳腺症が一晩では起こらないことを示唆しています。 その出現は、女性の体のホルモンの不均衡の発生の開始からわずか1。5〜2年後に可能です。 はい、それは線維腺腫症への第一歩である女性ホルモンの生産の違反です。
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したがって、まず第一に、女性は以下の病状の特定と治療に注意を払う必要があります。
- 不規則または痛みを伴う期間;
- 多嚢胞性卵巣疾患;
- 卵巣の炎症-付属器炎;
- 甲状腺の病気:甲状腺炎、結節性およびびまん性甲状腺腫;
- 消化管の問題:胆嚢炎、胃炎、膵炎;
- ホルモンを含む薬を服用する;
- ストレス。
また、専門家は、病気の発症を引き起こすいくつかの要因、嚢胞性線維性乳腺症を特定します:
- 25年後の最初の子供の誕生。
- 初潮の早期発症(最初の月経);
- 定期的なセックスライフの欠如;
- 母乳育児の拒否。
嚢胞性乳腺症の症状
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開発以来 この病気長い間、最初の症状が見過ごされたり、女性がそれらに十分な注意を払わなくなったりする可能性があります。 非常に多くの場合、乳腺症の兆候は月経周期の段階に関連しています。
FCMの主な症状は、乳腺の痛みや不快感の出現です。これは、月経前または月経周期の第2段階の開始時に発生します。 痛みは痛みを伴い、自然に破裂し、月経が始まると消えます。
病状が初期段階で検出されない場合、痛みは激しくなり、背中、首、肩、脇の下に広がります。 同時にバストが膨らみボリュームが増します。
次の症状は乳頭分泌です。 それらは、乳頭に物理的な影響を与えることなく、または圧迫後に現れる可能性があります。 放出された液体の色は灰緑色または白っぽいです。
3番目の兆候は、腺の触診(感覚)によってのみ検出できます。 この検査方法では、乳房の圧密領域が決定されます。これは、局在とサイズが異なる可能性があり、月経周期全体を通して消失することはありません。 アザラシ自体は完全に無痛です。
医師が乳腺症を診断する方法
診断方法の1つはすでに上で述べられています-これは手探りです。 乳腺の触診の方法は、すべての女性とすべての医師が習得する必要があります。
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検査の2番目の方法は、バストのマンモグラフィまたはX線撮影です。 この方法では、触診では検出できない非常に小さな圧密領域を見つけることができます。 最も有益なマンモグラフィは、40歳以上の女性のサイクルの10〜12日です。 患者が乳腺にしこりを持っている場合、月経周期の段階と日を考慮せずに検査が行われます。
別のシンプルで 効果的な方法-乳腺の超音波検査。 超音波は、びまん性または小結節性の乳腺症を検出するためのかけがえのないものです。 この検査は、周期(月経周期)の5〜11日目に行うのが最適です。 超音波とマンモグラフィの組み合わせは、この病気を診断するためのゴールドスタンダードです。
医師が線維性乳腺症の診断に確信が持てない場合は、疑わしい結節の穿刺が行われます。 このような診断は、直径が15〜20mmを超える1つまたは複数のノードが女性で検出された場合に示されます。 穿刺は注射器で行われ、さらに顕微鏡検査のためにシールの内容物を取り除きます。
として 追加の方法研究は時々使用されます:
- 乳管造影-造影剤が乳房の管に注入され、乳房の写真が撮られます。
- ドップラー超音波検査は、乳腺の血管の開存性の研究です。
- 乳頭分泌物の顕微鏡検査。
嚢胞性乳腺症の治療
嚢胞性線維性乳腺症の治療は、3つの方向で同時に行われます。
- 患者のホルモンレベルの正常化。
- 食事療法。
- ストレスの多い状況から抜け出し、将来のストレスを防ぎます。
乳房乳腺症の薬物治療
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乳腺症の治療を成功させるには、まず、女性の血液中の性ホルモンの不均衡を引き起こした原因を突き止める必要があります。 検査の結果に応じて、患者には次のグループの薬が割り当てられる場合があります。
- 甲状腺を調節する薬。
- 乳房へのエストロゲンの影響を減らす薬。
- 肝臓を刺激する手段(ビタミンB、A、E、ヘパベン、必須)。
- ホルモン避妊薬。
- プロゲステロンを含む製剤。
- ホメオパシー療法。
認定された専門家(まれに、乳房専門医)のみが産婦人科医が線維腺腫症を治療する必要があることを忘れないでください。
長い間、医者は使用することを恐れていました ホルモン療法乳房の組織の線維性または嚢胞性の変化を排除します。 しかし、線維腺腫症の病気の長期的な研究のおかげで、ホルモン剤の任命はほとんど必須になりました。 次の薬はそれ自体が最も効果的であることが証明されています:
- 卵巣の黄体のステロイドホルモンを含む錠剤のプロゲストゲン(Utrozhestan、Dyufaston)。
- ゴナドトロピン放出ホルモンアゴニスト(ブセレリン、ゾラデックス)。
- 複合経口避妊薬。
乳房のFCMのための食事療法
しかし、薬だけでなく、線維腺腫症に苦しむ女性の状態を緩和することができます。 食事療法はあなた自身を助けるもう一つの方法ですが、この方法は医師と患者の両方によって非常にしばしば過小評価されています。
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乳房の腫れの感覚を軽減または排除するには、お茶、ココア、またはコーヒーの消費を制限するようにしてください。これらに含まれる酵素メチルキサンチンは、この不快感を悪化させます。
正常な腸機能は、線維嚢胞性疾患の治療のもう1つの側面です。 確かに、蠕動運動の鈍化(いわゆる腸の波状収縮)では、血中へのエストロゲンの再吸収が増加し、ホルモンバランスの違反につながります。 ですから、食物繊維とビタミンB群を含む植物性食品をもっと食べましょう。
非常に多くの場合、FCMでは、乳腺からの静脈血の流出に違反します。 この問題も解決できます。ビタミンP(ローズヒップ、サクランボ、マウンテンアッシュ、ラズベリー)またはアスコルチンを含む食品は、患部の微小循環を改善し、腫れが減少します。
ハーブ系利尿薬(煎じ薬、お茶)を使用することもできます。これにより、乳房の浮腫の可能性が減り、痛みが弱まります。
乳房線維腺腫症の非薬物治療
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右ブラを使用することで乳房の圧痛を軽減できます。 女性が自分で時間をかけて快適でサイズの良いブラを手に取ると、薬を服用しなくても痛みが消える可能性があります。
性腺の働きに対する中枢神経系の影響はずっと前にそして紛れもなく証明されました。 したがって、ストレス管理は線維腺腫症の効果的な治療のための前提条件です。
ミント、レモンバームの心地よいお茶を飲むか、夜にハーブ薬(Persen、Novopassit)を飲んでみてください。 そのような資金が望ましい効果をもたらさない場合は、心理学者または心理療法士に連絡してください。
外科的治療は例外的な場合に実施されます-ほとんどの場合、大きな嚢胞または結節の存在下で行われます。
乳腺症を治療する効果的な代替方法もありますが、そのような治療は主治医と相談して実施し、並行して行う必要があることを忘れないでください 医療方法治療。
乳腺症の予防
乳腺症の治療は非常に長く、多要素であるため、「治癒するよりも予防する方がよい」という真実は、この病気に非常に関連しています。 すべての 予防策実装が簡単で、多くの労力や時間を費やすことはありません。 女性に求められるのは、自分のことを自分でやりたいという気持ちだけです。
FCMの発症を防ぐための最も重要な予防策は次のとおりです。
- バランスの取れた食事。
- ストレスの多い状況のタイムリーな解決。
- 乳腺を直射日光にさらさないでください。
- 安定した体重を維持する(肥満を避ける)。
25歳未満の最初の子供の誕生と6か月までの母乳育児も、乳腺症の可能性を減らします。 そしてもっと、定期的で質の高いセックスライフ。 月経の終わりに行われる乳腺の自己検査を忘れないでください。 40歳以上の女性は毎年マンモグラフィを行う必要があります。
乳腺は、腺、結合組織、脂肪など、いくつかの種類の組織で構成されており、これらの組織の比率、および乳房の形状とサイズは、生涯を通じて変化します。
しかし、場合によっては、乳腺の組織学的構造が乱されます、 特定のタイプ組織が成長し始め、嚢胞、硬化、腫瘍が形成されます。
このような病状に関連する最も一般的な疾患は、線維嚢胞性乳房疾患、またはFCMと呼ばれます。
線維嚢胞性乳房症(FCM)の診断は、乳腺の良性疾患の総称であり、臓器の構造にアザラシや嚢胞が発生することを特徴としています。 ほとんどの場合、それらは上皮組織と結合組織の比率の違反が原因で発生します。
この病状は生殖年齢の女性の約半数で観察され、年齢とともに(40〜45歳以降)、FCMを発症する可能性が高くなります。
線維嚢胞性乳房症は良性の病状に属するという事実にもかかわらず、この疾患のいくつかの形態は、悪性腫瘍、すなわち良性腫瘍から悪性腫瘍への形質転換のリスクがかなり高い。
FKMの理由
線維嚢胞性乳腺症の発症の理由は次のとおりです。
- ホルモンレベルの変化(思春期早発症、更年期);
- 妊娠の病理学的経過、妊娠の欠如または頻繁な中断;
- 不在または 早期終了母乳育児;
- 代謝障害(糖尿病、甲状腺機能障害、太りすぎ);
- 肝機能障害;
- 泌尿生殖器系の病気、婦人科の病気;
- ホルモン剤の不適切または管理されていない摂取。
原則として、病気の発症には、このリストからのいくつかの要因の存在が必要であり、不適切なライフスタイルと頻繁なストレスはリスクを高めます。
分類
線維嚢胞性乳腺症にはいくつかの形態があります。腺組織が優勢であることを特徴とするものもあれば、線維組織の増殖または嚢胞の出現を特徴とするものもあります。 さらに、この病気の混合型と結節型は区別され、それぞれに独自の特徴と症状があります。
病気の症状
乳腺の線維嚢胞性乳房疾患の兆候は、疾患の形態、その重症度、女性の一般的な健康状態、およびその他の要因によって異なります。
病気の初期段階では、症状がまったくない場合があります。
しかし、病状が進行するにつれて、女性は異なる性質の不快な感覚を経験します。
- 胸の痛みを伴う感覚。 FCMによる痛みは、激しいまたは弱い、引っ張る、刺す、または鋭い場合があります。 最初は、月経出血が始まる前に不快感が生じることがあります。これは通常、女性が月経前症候群の症状と見なしますが、その後、痛みは常に伴うものになります。 時には、痛みを伴う感覚が非常に強く、胸に少しでも触れるだけでも大きな苦痛を引き起こすことがあります。
- 乳腺の重さの感覚。 FCMの症状の1つは、乳房の重さ、硬化、腫れの感覚です。この症状は、月経周期の段階によっては消えたり現れたりすることもあります。
- 乳腺の構造における結節とアザラシの存在..。 成長は、数ミリメートルからクルミまでのサイズの小さな小結節に似ている可能性があり、それらは液体で満たされています。 通常、乳房の自己触診を行っても、皮膚の下に感じられます。
- 乳首から排出します。乳腺症の特徴的であるが任意の症状であり、強度も異なる可能性があります。 時々、放電は乳首を絞った後にのみ発生するか、衣服の汚れから明らかなように自然に現れます。 医師がステージを決定するかどうかに応じて、それらは異なる色合いを持つことができます 病理学的プロセスおよび付随する疾患。
分泌物の緑がかった色合いは二次感染の追加を示し、血性または茶色がかった液体は悪性腫瘍の発症を示している可能性があるため、最も好ましくない症状です。
診断
病気の症状が現れた場合、女性は最終的な診断のためにできるだけ早く乳房専門医に相談する必要があります。 診断には、乳腺の外部検査と触診、およびX線検査または超音波検査(エコー検査)が含まれます。
嚢胞性線維性乳腺症の兆候
超音波は、直径が1〜2mm以下の最小のシールでも検出できます。 これらの診断手段が新生物の存在を示した場合、医師は女性に組織穿刺を指示して癌性腫瘍を除外します。
乳腺の痛みは、健康な女性と病状の存在の両方で感じることができます。 ホルモンレベルの変化を示している可能性があり、新生物の兆候である可能性もあります。
どのような場合に女性の乳房線維腺腫の除去が必要とされるか、私たちはあなたに話します。
乳房生検を受けましたか? 研究の本質とそれを実施する方法論について詳しく読むことができます。
FCM治療
乳腺線維嚢胞症の治療法は医師によってのみ処方され、症状の強さ、病気の種類と病期、およびその主な原因によって異なります。
保守的な治療には、次の薬の服用が含まれます。
- 非ステロイド性抗炎症薬( 激痛胸の部分);
- ホルモン剤(特に経口避妊薬)は、病気がホルモンレベルの変化によって引き起こされる場合に処方されます。
- 乳腺の重度の腫れには利尿薬が必要です。
- 漢方薬は、症状があまり目立たない病気の初期段階で効果的です。
- マルチビタミンは、一般的な体のサポートと必須要素の供給のために示されています。
FCMの薬を服用するには、常に医学的監督を行い、新生物の「行動」と一般的な健康状態を注意深く監視する必要があります。
外科的治療は、新生物が急速に成長する場合、悪性腫瘍のリスクが高い場合(腫瘍学に成長する場合)、または禁忌がある場合にのみ、結節性の疾患に対して処方されます。 薬物セラピー..。 この場合、乳房の一部は全身麻酔または局所麻酔で切除されます。
多くの女性は、FCMの治療に民間療法、主に赤いブラシ、セージ、イラクサ、ヘムロックのハーブ煎じ薬を使用しています。
それらは健康に安全であると考えられているという事実にもかかわらず、使用する前に専門家に相談する必要があります。
妊娠とFCM
同様の診断を受けた多くの女性(特に妊娠歴のない女性)は、乳腺症が妊娠の過程にどのように影響するか、そしてこの場合、健康な子供を妊娠して出産することが可能かどうかについて心配しています。
FCMによる妊娠は可能であるだけでなく、女性の体内で9か月間発生するため、望ましいことに注意する必要があります。 ホルモンの変化、ホルモンレベルの正常化のための刺激として役立つことができます。
それはかなりの救済をもたらし、場合によっては嚢胞やしこりが完全に溶解するため、乳房症、長期授乳に苦しむ女性に特に役立ちます。
乳腺症の予防
FCMを防ぐために、女性は通常の性生活を送り、望まない妊娠から身を守り、パートナーの選択に注意する必要があります。ホルモン障害や婦人科の病状がある場合は、早急に医師の診察を受け、適切な治療を受ける必要があります。
食事はバランスが取れている必要がありますが、多様であり、野菜(特にキャベツ、ほうれん草、トマト)、果物、ベリー、豆類が含まれます。
脂肪の多い肉、コレステロールの高い食品、ファーストフード、ソーダは最小限に抑え、可能であれば完全に排除する必要があります。 最後に、すべての女性は、乳房の病気を早期に検出し、合併症のリスクを最小限に抑えることができる自己診断方法に精通している必要があります。
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