外傷で腫れ

ARVIを適切に扱う方法：研究証拠。 ARVI、風邪の症状、治療、予防成人のARVI症状

風邪は多くの人に求めさせています医療援助、特にエピデミック中。年間で約5000万人が我が国で診断されています感染症、そのうちの90％は急性呼吸器ウイルス感染症（ARVI）とインフルエンザです。これらの病気はしばしば合併症の発症を伴います。彼らの予防と治療のための社会の費用、人口の障害による損失は非常に高いです。したがって、自宅で急性感染症を迅速に治療する方法に関する情報の関連性は疑いの余地がありません。

モードと栄養

ARVIの患者は、発熱の全期間にわたって安静が必要です。完全に回復するまで、患者は家にいる必要があります。通常の体温では、クリニックの医師の診察を受けることができます。

患者がいる部屋は頻繁に換気されなければなりません。消毒剤による毎日のウェットクリーニングが必要です。健康な家族と患者との接触を制限し、患者に別々の皿とタオルを提供することをお勧めします。

栄養は完全でなければなりません、ハイコンテント野菜、魚、発酵乳製品、ビタミン。ドライフルーツ、ローズヒップ、緑茶のコンポートなど、たっぷりの飲み物が便利です。あなたは濃いお茶とコーヒー、お菓子、脂肪分の多い食べ物、アルコールをあきらめるべきです。

ビタミンA、E、グループBを摂取することが重要です。薬局で既製のマルチビタミン複合体を購入するのが最善です。 ARVI後の回復期間中、ハーブのアダプトゲンであるイワベンケイ、高麗人参を摂取することができます。

薬物を使わない治療

病気がひどくなく、ひどい熱と中毒がなければ、特に子供では、民間療法で行うことができます。ソーダ液による蒸気吸入、こすりが便利です胸アナグマ脂肪、野菜軟膏、ゴールデンスターバーム。顔と手の指圧マッサージは、ARVIの症状をすばやく緩和するのに役立ちます。

フキタンポポ、カモミール、キンセンカ、セージ、ユーカリを注入して温かいうがいをすることをお勧めします。これらの植物には、抗炎症作用と免疫刺激作用があります。松、ユーカリ、杉のエッセンシャルオイルを使ったアロマテラピー。

通常の体温では、マスタードを使った温かい足浴、蜂蜜を入れた温かいミルク、腰の乾熱などの温熱療法が効果的です。子供には、マスタードパウダーを詰めた靴下を使用できます。就寝前の夕方に靴下を履かせてください。肩甲骨間領域のマスタード絆創膏は、健康を改善するのに役立ちます。喉にスカーフを巻かないでください。

病気が高熱、鼻水、重度の鼻づまり、頭痛と筋肉痛、脱力感を伴う場合、ARVIの治療は避けられません。

等方性療法

理想的には、ARVI治療は病因性、つまり病気の原因であるウイルスに向けられるべきです。ただし、この治療法はインフルエンザのみを対象としています。その治療には、2つの主要なグループの薬が使用されます：

M2チャネルのブロッカー（レマンタジン、アマンタジン）;
ノイラミニダーゼ阻害剤（ザナミビル、オセルタミビル）。

これらの薬は、インフルエンザの症状をすべてすばやく解消します。それらの不利な点は、ウイルス耐性の急速な発達と、投与の数日後のそれらの有効性の低下です。さらに、これらの薬は忍容性がかなり低く、吐き気、めまい、不眠症、食欲不振を引き起こします。他の病原体によって引き起こされるARVIでは、これらの薬は効果がありません。

現代の状況では、ワクチンの予防、つまり健康な人の体内への不活化ワクチンの導入がますます重要になっています。ワクチン予防の複雑さは、今年の流行の原因となるインフルエンザウイルスの種類を正確に特定できるとは限らないという事実にあります。

病因治療やワクチン予防でさえ、インフルエンザにかかるのを防ぐことはできません。 ARVIでは、これらのメソッドはまったく適用されません。したがって、対症療法は家庭でのARVI治療の基礎になります。

対症療法

自宅での対症療法による治療は、病気の症状をすばやく解消し、合併症の発症を防ぐのに役立ちます。 SARSの主な兆候は、咳、鼻水、発熱です。それらの治療には、さまざまな薬理学的グループの薬が必要です。

炎症を抑える薬;
粘膜浮腫を軽減する薬;
咳の成分;
フリーラジカルによる膜の損傷を阻害する物質;
ビタミン;
抗ヒスタミン薬。

通常、それらのすべては、1つの組み合わせまたは別の組み合わせで風邪の組み合わせ治療に存在します。現代医学は、自宅でARVIから迅速に回復するために、このような複雑な治療法を推奨しています。

ARVIに対する併用薬の利点：

病気のすべてのリンクに作用します。
バランスの取れた用量の薬物を含み、過剰摂取のリスクを減らします。
コンポーネントには一方向（相乗効果）の効果があります。
組み合わせ製品は、個々のコンポーネントよりも安価です。
子供を含む使いやすさ。

複雑なARVI治療の主要な構成要素の1つはパラセタモールです。これは最も安全な解熱剤の1つです。充血除去剤であるフェニレフリンは、鼻づまりを効果的に緩和し、鼻水を取り除きます。フェニラミンは最も一般的な抗ヒスタミン薬です。この薬は粘膜を乾燥させ、目や鼻のかゆみや腫れを取り除きます。

効率を高め、倦怠感を減らすために、カフェインは多くの組み合わせ製品の一部です。引き起こす可能性のある眠気を抑えます抗ヒスタミン薬..。このような資金の重要な要素はビタミンCです。これは血管透過性を低下させ、細胞を強化し、体の防御力を高めます。さまざまな効果を持つ多くの複雑な製剤が開発されており、各患者が自分に最も適した治療法を選択できるようになっています。

ロシア市場で最も効果的な複合製品の1つは、Lemsipです。パラセタモールとフェニレフリンをバランスの取れた組み合わせで含み、すべての風邪の症状をすばやく緩和します。この薬は、英国のSARS症状の管理のリーダーです。薬は心地よい香りの粉末の形で入手可能で、15分で作用し始めます。アクション時間は6時間に達します。薬は眠気を引き起こしません。

錠剤の形の多成分製剤のうち、リンザ剤に注意する必要があります。 15歳以上の子供と大人のために処方されています。薬の最適な組成は、痛み、鼻水、発熱をすばやく取り除くのに役立ちます。

幼児におけるARVI治療の特徴

生後3か月までの乳児では、飲酒状態を監視する必要があります。 1日あたりに必要な水の量は、子供の体重1 kgあたり120〜150mlです。水分の不足は、子供の体の感染症の主な危険です。

子供の肌ならピンク色、それを脱いで、大きな血管（股間、脇の下）の領域に冷たくして、室温で水でこする必要があります。これにはウォッカ、酢、冷水を使用しないでください。これは、小さな血管のけいれんと完全に「不均衡な」体温調節を引き起こす可能性があります。場合によっては、子供の体温より2度低い水温の一般的なお風呂が熱を下げるのに役立ちます。

心臓、肺、神経系の病気の子供、または生後3か月未満の乳児では、体温が38°Cを超える場合は体温を下げる必要があります。その他の場合、「ノックダウン」温度制限は38.5℃です。徐々に、できれば1〜1.5°C下げてください。この目的のために使用できるのは、パラセタモールとイブプロフェンの2つの薬だけです。

子供の鼻腔に粘液が濃い場合は、生理食塩水で鼻をすすぐ必要があります。アスピレーターを使用することができます。赤ちゃんの鼻が自由に呼吸している場合は、すすぐ必要はありません。

短期間の特別な「子供」用量で充血除去剤を使用することが可能です。子供の喉の痛みには、すすぐのではなく、蜂蜜、ボルジョミミネラルウォーター、ソーダと一緒に温かいミルクを飲む方が良いでしょう。

咳は、呼吸法、体位ドレナージ、胸部マッサージ、および水分をたっぷりと飲むことで治療する必要があります。医師は、喀痰を薄くする薬剤を口または吸入で処方する場合があります。これらの薬によるセルフメディケーションは危険です。

子供の治療では、免疫刺激薬、抗ウイルス薬、抗菌薬の不当な処方は避けるべきです。

秋冬のすべての人とすべての家族にとって最も一般的で痛みを伴うトピックはARVIです。流行期には、10人中8〜9人が病気になる可能性があります。呼吸器ウイルス感染症は、上部の病気を意味します気道ウイルスのグループによって引き起こされます。 ARVIの開発につながる可能性のあるウイルスには約250種類あります。

病気の発症の主な要因は低体温症であり、その結果、一般的な免疫力の低下です。非常に重要下肢の低体温症があります。

ARVIの予防

ビタミンやタンパク質が豊富な定期的な食事をとってください。
十分な睡眠をとることを忘れないでください、あなたは日中1〜2時間眠ることができます。
ストレスの多い状況にならないようにしてください。
家に帰ってください-石鹸と水ですぐに手を洗ってください。石鹸と鼻腔でよく洗います。
公共の場所、病院、薬局、お店では、通常の使い捨てマスクを着用することを躊躇しないでください。
鼻腔にビートジュースを2〜3滴落とします。
薬剤グリプフェロンを1日2〜3回点眼します。
外出するときは、鼻腔をオキソリン酸軟膏で潤滑します。
ジバゾール1錠を2週間服用してください。

ウイルスが体内に入った場合

原則として、最初は最初の漠然とした弱い症状の期間があります。脱力感、咳、鼻水、喉の痛み、体の筋肉の痛み、わずかな熱性下の状態。あなたは家で最初に何ができますか？したがって、自宅でのARVI治療には以下が含まれます。

暖かく包み込み、睡眠中に汗をかくのはとても良いことです。
ウォッカで足をこすり、暖かい乾いた靴下を履きます。

私たちは家で扱われます

私たちは蜂蜜と生姜と一緒に温かいお茶を飲みます：

コップ1杯のお茶に小さじ1杯を入れます。すりおろした生姜と同じ部分の蜂蜜。
これをすべて完全に混ぜます。
このお茶の飲み物を2〜3杯飲む必要があります。

あなたはあなたの背中に乾いた瓶を置くことができます。

成人のSARSの治療には、適切に発汗する必要があるという事実が含まれます。したがって、私たちは発汗ハーブと一緒にお茶を使用します：

リンデンの花;
長老;
ラズベリー。

ARVIが温度なしで進行する場合、そのような単純な方法を治療に使用できます。

コップ半分の水を集めます
そこにヨウ素を5滴入れます。
我々は飲む。

病気がさらに進行した場合

免疫調節剤;
抗ヒスタミン薬;
抗ウイルス薬;
マルチビタミン。

成人のARVI治療の基準に着手する前に、地元の医師に相談することをお勧めします。彼は成人のARVIに最適な治療法を処方することができます。

成人の急性呼吸器ウイルス感染症に効果的な治療を提供できる実証済みの抗ウイルス薬の1つは、50万単位の投与量のビフェロンです。ウイルスを抑制するための既製の抗体が含まれています。同様のグループの薬はキプフェロンです。これらの薬は1キャンドル、直腸で1日2回服用します。

別の証明された薬はイソプリノシンです。抗ウイルス作用があり、ウイルスの免疫抑制を抑えます。 500mgを5日間服用します。

成人の急性呼吸器ウイルス感染症の迅速な治療により、抗生物質の使用が可能になります。しかし、原則として、それらは病気の合併症の存在下で処方されます。

ビタミンから、1日あたり最大1グラムのアスコルビン酸を大量に摂取してください。

抗ヒスタミン薬には以下が含まれます：

ジフェンヒドラミン;
タベギル;
ロラタジン等。

1日1〜2回服用してください。

咳止め薬は医師のアドバイスがある場合にのみ服用するのが最善であることに注意してください。咳の種類を評価する必要があるからです。ただし、セージを含むキャンディーは許可されています。

ボルジョミを同じ割合で入れた温かいミルクも効果的です。

1日2回までの部屋のウェットクリーニングと、1日4〜5回までの放映を忘れないでください。

患者は、ブロス、野菜、果物、シーフードなどのタンパク質食品で十分な栄養を提供する必要があります。あなたは頻繁に、しかし部分的に食べるべきです。

そして最も重要なことは、患者のために安静が必要です。寒さが足にかかると、通常、合併症が発生します。これらは敗北です：

心;
肝臓;
脳;
肺など

一般的な風邪は上気道のウイルス性疾患と呼ばれ、マイルドフォーム..。それらの最も一般的なものは、急性呼吸器疾患（ARI）と急性呼吸器ウイルス感染症（ARVI）です。これらの病気は簡単に認識され、自宅で治療することができます。

必要になるだろう

- 塩
- ミルク
- 蜂蜜
-バターとひまわり油
-ハーブの薬局コレクション
- クランベリー
- エッセンシャルオイル
- だいこん
- レモン

手順

風邪の最初の症状から治療を開始します。咳、鼻水、喉の痛み、全身の脱力感などがあります。行動を起こすのが早ければ早いほど、病気は早く治まります。ただし、抗生物質の処方箋を求めて医師に急いで行く時間を取ってください。最初に実績のある家庭薬を試してください。
緑または緑の暖かい液体をたくさん飲むハーブティーはちみつと。天然の抗生物質を使用してください：クランベリー、ベリーからピューレを作り、それに沸騰したお湯を加え、濾して一日中消費します。ミツバチ製品にアレルギーがない場合は、他の医薬品に蜂蜜を使用してください。たとえば、大根ジュースと混ぜます（野菜に円錐形のくぼみを作り、閉じた鍋に数時間置いておくと目立ちます）。
小さじ1/4の塩をコップ1杯の温水に溶かします。咳をするときは、得られた溶液でうがいをします。鼻水が出る場合は、1日2〜3回、各鼻孔に数滴を滴下します。手順の後、ワセリンまたは「アスタリスク」バームで鼻孔を潤滑します。または、乾いたフライパンに小さじ数杯の塩を熱し、ティッシュバッグまたはハンカチに注ぎ、副鼻腔に塗布します。同様に、焼きたてのジャガイモで鼻を温めることができます。
薬草の煎じ薬でうがいをします。乾燥したセージまたはカモミールの葉大さじ1を取り、沸騰したお湯で沸騰させます。室温まで冷まし、1日を通して数時間おきに使用してください。アロマテラピーを信頼するなら、植物のエッセンシャルオイルでマッサージしてみてください。セージ、カモミール、ユーカリ油をそれぞれ大さじ5杯のひまわり油と混ぜます。寝る前に首と背中に混合物をこすります。
風邪をひいている人のための一般的な医学的アドバイスを無視しないでください。重い脂肪の多い食べ物は避け、チキンブロス、青リンゴ、レモン、バターの塊を入れた温かいミルクを好みます。部屋を頻繁に換気します。可能であれば、ベッドにとどまり、ウールの靴下で、首にスカーフを巻いて寝てください。
数日間の積極的な治療の後で風邪が悪化した場合は、必ず医師の診察を受けてください。医師の診察を受ける理由は、吐き気、嘔吐、下痢など、この病気の新たな症状である必要があります。熱.

ウイルス感染症の治療法（喉、体温38.2、鼻づまり、全身の痛み）。

回答：

アンナ・マトビーバ

抗生物質-まさか！それらはウイルスに影響を与えず、細菌のみに影響を及ぼし、インフルエンザは他の「風邪」と同様にウイルス感染症です。解熱剤（アスピリン、パラセタモール、フェルベックス、コールドレックス、その他の宣伝用の魅力）-温度が38.5を超える場合のみ。他のすべての場合は、病気の長期経過を引き起こします。
できるだけ早く免疫刺激剤の服用を開始してください。エキナセアの準備が最適です。薬局には免疫とエキナセアのチンキ剤があります。これは同じです。初日は、2時間ごとに小さじ半分を取り、その後1日3回服用します。ウイルス性疾患の最初の数時間でそれを捕らえれば、それを簡単に断ち切ることができます。後で、それでもはるかに速く、合併症なしに回復します。しかし、体が集められてウイルスが破壊されるまで、あなたは正直に約1日回復します。
食欲がない場合は、高温では食物が吸収されず、体を毒するだけなので、飢えさせる方が良いでしょう。しかし、飲み物はたっぷりである必要があります-1日あたり最大3リットル。ちなみに、アルコールは毒性作用ウイルス、特にインフルエンザ。

ユーザー不明

医者が注文したものを飲むか、そのような本があれば開業医のハンドブックを見ることができます...
一般的に、私の意見では、特に強いものを飲まない方が良いです。たとえば、私は、私の魂の中で、これらの薬が体にどのように作用するか想像できません...

バレンチナ・ツィンベルマン

多分そのようなカクテルは助けになるでしょう、それは気分が良くなるでしょう。胃の問題がないが、それでもその前で何かを食べる場合。オレンジ2個、グレープフルーツ1個、レモン1個のジュースで、少量の水を加えることができます。回復をお祈りします!!!

リモン

GripostatCは私を大いに助けてくれます。初日、2カプセル、1日3回、そして一度に1カプセル。 3日ですべてが過ぎます。

エカテリーナ・シュモワ

ガマズミ属のベリー（温度を下げる）、ラズベリー、蜂蜜（これらの製品にアレルギーがない場合。そして薬から-oscillococcinum（ホメオパシー））と一緒にお茶を飲みます。

アニースミット

愚か！抗生物質の治療法を教えてもらえますか？怠け者ですが頑張ります！ある種のバクテリア、ウイルス、微生物を殺すのは抗生物質であり、あなたが望むものと呼んで、主にあなたが思うように、それ自体、何を破壊しますか？これらのバクテリアが放出する毒素！温度は、細菌がそれぞれ放出する毒素（毒）による中毒から守られています-1つは心臓に負荷をかけ、2つは中枢神経系に負荷をかけます（一部の毒素は中枢に影響を与えるため）神経系）、腎臓に。ビセプトールは最も安全な抗生物質であり、ウイルス性疾患に対してのみです。朝と夕方の1日2回、1つのタブでアドバイスします。、さらに、感染が気管支に及ばないように、3錠のブロンベキシンもu / vであり、最も重要なリンクは、ホットワインが就寝前にのみ沸騰水で強く希釈される1-ワインは経口および咽頭領域、2-あなたはそれから汗をかきます、3-すぐに眠りに落ちます。あなたは2日で治ります。そしてまた-それが流れ始めるたびに鼻にナフチジン、または鼻を詰めます。 3時間ごとにお勧めします。ビセプトールとワインを服用する時間間隔が少なくとも4時間であることを確認してください。つまり、18.00にビセプトールを飲みます。たとえば22時に、就寝時にワインを飲みます。わかった？

スヴェトラーナ・アルドシナ

薬局で「シトロセプト」グレープフルーツ種子油を販売している場合は、緊急に1日3回30滴を購入して服用してください。 3日後、あなたが病気だったことさえ覚えていません。いつも家に持っていて、終わったらすぐに薬局に駆け込みます。物事は非常に強力です。もしそうなら、私の家族全員がそれを使用します。 1つの欠点-苦い、卑猥ですが、水ではなくオレンジジュースに溶かすと、消費しやすくなります。

インガクラフチェンコ

「私は悲しそうに見えます-
頭が痛い
くしゃみをします、嗄声です。
何が起こったか？
インフルエンザです！「」
S.V.ミハルコフ
ARVIが最も一般的です人間の病気-感染症の全症例の最大90％。誰もが彼らに病気になります-ある人はもっと頻繁に、他の人はそれほど頻繁ではありませんが、それだけです。冬には、より頻繁に（この時点でのウイルスははるかに活発です）、夏にはそれほど頻繁ではありませんが、それでも病気になります。
SARSを引き起こすウイルスは、いわゆる上皮細胞、つまり鼻や喉から肺までの気道を覆う細胞に感染します。これらのウイルスは非常に多く、最も有名なのはインフルエンザですが、他にもあります。あまり有名ではありませんが、それほど厄介ではありません（パラインフルエンザ、アデノウイルス、ライノウイルス、レオウイルスなど）。特に悲しいのは、これらのウイルスのそれぞれに特定の数の亜種（パラインフルエンザ-わずか4、インフルエンザ数十）があるという事実です。そのため、人はARVIに非常に頻繁に病気になる理論的、そして多くの場合、実際的な機会があります。
外部環境では、ウイルスは非常に速く死にますが、人から人へと非常に簡単に伝染します-空中の飛沫によって。感染の瞬間から病気の最初の兆候が現れるまで（この期間は潜伏期間と呼ばれます）、必要な時間はごくわずかです。場合によっては数時間ですが、原則として4日以内です。
原則として、呼吸器ウイルスはすべての気道に影響を与えるのではなく、特定の領域に影響を及ぼします。このレベルでも、ウイルスの選択性を追跡できます。ライノウイルス-鼻粘膜、パラインフルエンザ-喉頭と気管、インフルエンザ-気管と気管支など。
急性呼吸器ウイルス感染症の症状は、急性呼吸器ウイルス感染症にかかったことがない人が存在しないという理由だけで、誰にでもよく知られています。最初は、倦怠感、まあ、体温の上昇、鼻水、咳はあなたを長い間待たせません。
しかし、それぞれの場合のARVIの特定の個々の症状は、まず第一に、気道のどこで、ウイルスが最も強い炎症過程を引き起こしたかに依存します。この場所を表すために多くの恐ろしい医学用語があります。 RINITIS-鼻粘膜の損傷、FARINGITIS-咽頭の粘膜の損傷、NASOPHARYNGITIS（鼻と咽頭を同時に）、TONZILLITIS（tonsils）、LARINGITIS（larynx）、TRACHEITIS（気管）、BRONCHITIS（気管支）、気管支（非常に小さい）..。
これらの単語（tonsilopharyngitis、laryngotracheitis、tracheobronchitisなど）を組み合わせると、読者は医学用語に慣れるだけでなく、受け取った情報を個人的な利益のために使用することもできます。あなたの子供がARVIを持っていたことを職場の上司に伝えることと、子供が鼻咽頭腸炎を患っていたことを伝えることはまったく別のことです。病気の重症度は診断の不可解さに直接関係しているという一般的な信念を考慮に入れると、上司の同情が保証されます。
気道の特定の部分への損傷の兆候を知っている医師は、正確な診断（つまり、「ARVI」だけでなく、具体的には「ARVI、気管支炎」または「ARVI、喉頭気管炎」）を行うことができます。また、どのウイルスが実際の病気を引き起こしたかを示唆します。
わずかに乱れた全身状態を伴う大量の鼻炎-鼻炎、おそらくライノウイルス。嗄声または嗄声、荒い痛みを伴う咳-喉頭炎、おそらくパラインフルエンザ; 非常に高温、全身状態の顕著な違反、わずかな鼻水、頻繁な乾いた咳-気管支炎、おそらくインフルエンザなど。
ARVI治療の予防方法と原則は、特定のウイルスがどの程度正確に呼び出されるかに依存しません。ちなみに、これは主に、実際の小児科医が患者の頭を騙したくないという事実を決定し、アデノウイルス感染やパラインフルエンザなどの正確な名前で病気を呼ぶことはめったにありません。概して、「ARVI」という言葉は親と医師の両方に適しており、彼らはそれを使用します

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私はインフルエンザにかかったばかりで、合併症なく2〜3日で治りました。家に横になって寝て、食べず、熱い弱いお茶だけを飲みました。免疫力を働かせましょう。
そして抗生物質は彼ら自身の植物相を刈り取り、間接的に彼ら自身の免疫力を弱体化させます。

イリーナ・プラッシュチュク

ここにいくつかのヒントがあります：
パジャマとウールの靴下とスカーフに着替えます。
あなたが非常に寝て、眠ろうとすると。
あなたのお母さん（または助けることができる別の大人）にあなたに熱いレモンティーを作るように頼んでください。または彼女は蜂蜜と一緒に熱いミルクを注ぎました。
喉が赤い場合は、TantumVerdeまたはLizobactを使用してみてください。

1日で風邪を治す方法：実証済みの方法

悪寒とわずかな倦怠感があり、ほとんどの場合、風邪が始まります。緊急措置-あなたの計画に、体調を崩して体温のある状態で数日間座ってから、ハンカチを手放さずにさらに1週間歩くことが含まれていない場合。

に 1日で風邪を治す、家で過ごすのが最善で、どこにも行かないでください。しかし、私たちは健康のために最大限の利益をもたらすこの日を利用し、風邪の発症、急性呼吸器感染症、急性呼吸器ウイルス感染症との闘いに専念しなければなりません。これは私たちだけでなく薬局の準備、しかしまた家庭療法を試みました：菩提樹の花のスープ、ラズベリーとお茶、蜂蜜、玉ねぎ、ニンニクとマスタードと熱いミルク。彼女から始めましょう...

1日での風邪治療：保温と汗

あなたが寒い場合、最初のステップは暖かく保つことです。凍った足は、マスタードを入れた温浴で完全に温められます。これを単に「足を蒸す」と呼びます。お湯（+ 40-42°C以上）のボウルに、マスタードパウダーのスプーンと半分を溶かし、必要に応じてお湯を加えながら、足を15分間保持します。その後、足を完全に拭いて乾かし、ウールの靴下を履き、暖かい毛布の下に寝かせる必要があります。足湯の代わりに、マスタードパウダーを靴下に入れて寝るだけです。ドライマスタードが手元にない場合は、ウォッカで足をこすり、暖かい靴下を履いてください。

冷やした手をお湯で温めます：5分、温度を心地よい暖かい温度から熱い温度（+ 42-43°С）に上げます。次に、手を拭いて乾かし、長袖で暖かいものを着ます。効果を高めるために、手に暖かいミトンを置き、次の60分間は羊毛の毛布に包まれて過ごすことができます。

汗をかき、毒素を取り除き、1日で風邪を治そうとするために、体は通常よりも多くの水分を必要とします。したがって、私たちは飲む-排他的に熱い：ラズベリージャムのお茶、レモンと蜂蜜のお茶、リンデンの花の煎じ薬、タイム、カモミール、またはミントのニワトコの花。薬用植物の煎じ薬を準備することは難しくありません：沸騰したお湯のガラスのために大さじ2を取ります。スプーンやハーブを乾かし、沸騰したお湯で淹れ、蓋をして15〜20分間淹れます。風邪用のハーブティーは1日0.5リットルで飲まれます。また、風邪やODSの症状に対応する水分の1日の総量は、少なくとも2リットルにする必要があります。

「万が一に備えて」あなたは温度を測定し、温度計が上がっているのを見ました-慌てる必要はありません。体温が+ 38°Cを超えない場合、体温の上昇は人の免疫力が病気と戦い始めたことの証拠であるため、医師は体温を下げることを勧めません。そして、たとえば、ショウガの根を使った熱いお茶を飲むことで、彼が1日で風邪を治すのを助けることができますし、そうすべきです。免疫系体と感染症の発症を防ぎます。生姜茶を作るには、長さ2 cmの根を皮をむき、細かく切り、茶葉の入ったカップに入れ、200〜250 mlの沸騰したお湯を注ぎ、15分間淹れます。この癒しの飲み物にレモンのスライスと小さじ1杯の天然蜂蜜を加えることができます。

ちなみに、汗をかいた後は、よく絞ったおしぼりで肌を拭き、放出された毒素を取り除き、乾いた服に着替えてください。

風邪で鼻水をすばやく治す方法は？

風邪が鼻づまりで感じられた場合は、率先して、風邪の最初の症状に対処するための世代で証明された方法を適用する必要があります。

風邪の一般的な風邪を治療するための多くの民間療法の中には、特に病気の初期段階で、非常に効果的なものが十分にあります。

鼻に注油することをお勧めしますカランコエジュース-1日2〜3回（または各鼻孔に2滴のジュースを注入します）。一般的に使用される食卓塩はバターと混合されます。この軟膏で自家製（小さじ3分の1の油を同量の塩と混ぜて少し温めます）鼻の外側を滑らかにします。そして、粘膜に潤いを与え、鼻呼吸を促進する鼻をすすぐために、小さじ1杯の塩を0.5カップの温水に溶かします。洗浄は次のように行われます。1つの鼻孔を指で閉じ、2番目の鼻孔を食塩水で鼻に引き込みます（2番目の鼻孔でも同じことが行われます）。

風邪のための風邪のための古代の民間療法は普通のタマネギです。

タマネギを半分に切り、切り口から放出されるフィトンチッドを吸い込むだけで十分です。タマネギのフィトンチッドは殺菌性があり、ジフテリア菌や結核の原因菌であるコッホ菌さえも中和することができます。そのため、鼻水に簡単に対処できます。綿棒を鼻の穴にタマネギジュースで湿らせて、1日数回10分間保つ必要があります。

風邪の鼻炎の効果的な治療法は、温かいオイル（オリーブ、シーバックソーン、メントールなど）で鼻を埋めることです。オイル溶液酢酸レチノール（ビタミンA）。バーム「Zvezdochka」は、寝る前に鼻梁と鼻翼に塗った場合にも役立ちます。

鼻づまりの薬局の鼻薬から、「ガラゾリン」、「ナフチジン」、「ナゾール」、「ナジビン」を落とし、「サノリン」、オトリビン「、ビブロシル」、「デルフェン」などをスプレーすることで、よく証明されています。

一日の風邪のために咳を治す方法は？

咳が風邪の最初の兆候である場合は、消毒、気を散らす、刺激を与えるエッセンシャルオイルを含む軟膏で背中と胸をこすることから始めるべきです。

ひまし油（大さじ2）とテレビン油（大さじ1）の混合物または準備された薬局で胸の部分を一晩こすることができますテレピン油軟膏..。この治療法は、胸の皮膚（心臓部分を除く）と足の裏にこすりつけられ、温かく包まれます。 2、3回こすることで、ほぼ1日で風邪をひいて咳を治すことができます。ただし、このような手順は高温では実行できないことに注意してください。

アナグマの脂肪は、咳のかけがえのない治療法であることが証明されています（そしてそれだけではありません）。その組成のために、アナグマ脂肪は人体に強壮、抗炎症、さらには免疫刺激効果をもたらします。この脂肪は夜に背中と胸の部分をこすります。そして民間療法では、そのようなレシピは非常に人気があります。100gのアナグマ脂肪、蜂蜜、ココアパウダーを、50gのバターと50gのアロエのみじん切りの葉と混ぜます（上記）。ミイラとプロポリス5g、および医療用アルコール50gを追加します。滑らかになるまですべての材料を混ぜます。

風邪の咳の治療のために、この混合物の小さじ1杯をコップ1杯の水で希釈し、背中、胸、およびふくらはぎの筋肉足。そして、内部使用のために-強力な強壮剤として-大さじ1。スプーン一杯の混合物をコップ一杯のホットミルクに溶かし、（食べる前に）少しずつ飲んでください。

風邪の咳を治療するためのお茶の代わりに、オレガノ、フキタンポポ、オオグルマ、スイートクローバー、タイム、ペパーミントなどの薬草の煎じ薬を飲む必要があります。一握りのハーブを沸騰したお湯のグラスに入れ、お茶のように淹れます。15分間注入すると、1日3回グラスを使用できるようになります。薬局では特別な胸咳が売られています。たとえば、「ブレストコレクション№1」には、マシュマロの根、フキタンポポの葉、オレガノハーブが含まれています。そして「ブレストコレクションNo.2」では、フキタンポポの葉、オオバコの葉、甘草の根。これらのハーブ療法はフィルターバッグで利用可能であり、醸造が非常に簡単です。

のための良い治療法ひどい咳-抗炎症作用と去痰作用を持つ新鮮な黒大根ジュース。大根は洗って皮をむき、細かく刻む必要があります。次に、グラニュー糖と1：1の比率で混合し、蓋をしてしっかりと閉じた瓶に入れます。 4-5時間後、大根は与える癒しジュース、服用する必要があります-1日中に少なくとも3回大さじ1杯。

の一つ効果的な方法咳の治療-蒸気吸入。たとえば、ユーカリ、ミント、ジュニパー、松根油などです。沸騰したお湯のボウルに数滴の油を入れ、座って、頭を容器の上に傾け、タオルで身を覆い、蒸気を吸います。これらの簡単な在宅治療には、抗菌、抗炎症、去痰、気管支拡張の効果があります。

ポケット吸入器を使用して行われるエアロゾル吸入も有用です。ほとんどの場合、混合物にはエッセンシャルオイル（メントール、アニス、ユーカリ、ピーチ）、および天然の蜂蜜とプロポリス（アルコール溶液）が含まれます。プロポリスを使った蜂蜜吸入のレシピは次のとおりです。小さじ1〜2杯の蜂蜜を0.5カップの沸騰したお湯に溶かし、6〜8滴のプロポリスを滴下します。水は0.2％フラシリン溶液に置き換えることができます。手順の所要時間は5分です。

咳の医薬品について言えば、Glauvent、Libexin、Tusuprexなどの薬は咳反射を抑制しますが、呼吸を抑制しません。そして「Tusuprex」は鎮咳効果があるだけでなく、去痰薬も弱いです。医師は、これらの薬を1日3回、1錠服用することを推奨しています。

包み込み、去痰、粘液溶解（痰を薄くする）作用を持つ薬のグループには、アセチルシステイン、ブロムヘキシン、アンブロキソール（ラゾルバンの同義語）などがあります。多くの薬には副作用があり、多くの場合、複数あることを忘れないでください。このため、風邪の咳の治療薬は医師の診察を受けて服用することをお勧めします。

一日の風邪のために喉を治す方法は？

うがいは、喉の痛みと風邪を伴う喉の痛みの最初の緊急方法です。セージ、カモミール、セントジョンズワート、バイオレットトリコロールの煎じ薬は、すすぎに最も効果的であると長い間考えられてきました。それらを準備することは難しくありません：大さじ1。スプーン一杯のハーブにコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、火をつけ、沸騰させ、すぐにストーブから取り出します。ブロスは密封された容器に15〜20分間注入する必要があります。温かいうがい薬でうがいをする必要があります。これにより、粘膜の炎症が緩和され、1日で風邪を治すことができます。

この組成物で喉の痛みをうがいするのは非常に便利です。小さじ1杯の塩化ナトリウムとソーダを200mlの温かい沸騰した水に溶かし、8〜10滴のヨウ素を加えます。そしてまたそのような解決策で：暖かい水のガラスの中で、大さじ2を取ります。アップルサイダービネガーまたはフレッシュレモンジュース大さじ。

一日で風邪を治すのは簡単ではありませんが、蜂蜜とレモンはいつも私たちの助けになります。喉の痛みの最初のヒントで、レモンのスライスを切り取り、小さじ1杯の蜂蜜を上に置きます-そしてあなたの口の中に！そして噛む！次に飲み込みます。「手順」は1時間ごとに繰り返すことができます。

あなたはもっと信頼します薬局製品？健康のために！薬局では、消毒剤のアミルメタクレゾールなどの化学物質をベースにしたストレプシルスやコールダクトロルピルスなど、喉の痛みに対応するあらゆる種類のトローチを幅広く取り揃えています。また、「ストレプシルスプラス」ロリポップには、麻酔薬であるリドカインも含まれています。舌下の錠剤「セプテフリル」には、化膿性皮膚病変や真菌性皮膚病変の治療、手や手術部位の治療に使用される最強の防腐剤デカメトキシンが含まれています。

また、のどの痛みや嚥下時の不快感を和らげる「ファリンゴセプト」では、静菌作用の強い薬剤アンバゾンが主な有効成分です。医師は急性感染症の治療のためにアンバゾンを処方します炎症性疾患口腔および咽頭（扁桃炎、扁桃炎、口内炎、咽頭炎など）。

薬で1日で風邪を治療する

風邪の最初の症状で、人々はしばしば宣伝された薬を服用します。たとえば、免疫力を高める抗ウイルス剤と考えられている「アルビドール」。有効成分のウミフェノビル、無機色素の二酸化チタン（E 171）、黄色のサンセット食品着色料（E 110）が含まれています。後者は人体に悪影響を与えるため、米国および一部のヨーロッパ諸国では禁止されています。また、「アルビドール」（ロシア産）という薬は、世界保健機関（WHO）によって有望な抗ウイルス薬とは見なされておらず、米国食品医薬品局（食品医薬品局）によっても考慮されていません。薬）米国での医薬品としての登録を拒否しました。

喜ぶしかない速い行動「ColdrexHotrem」や「Teraflu」のような薬は、1日で風邪を治療するために使用されました。多くの人が自分でその効果を試しましたが、冷たい粉末の治療効果が、世界中で人気のある解熱剤および麻酔薬であるパラセタモールの最大単回投与量の組成に存在することによるものであることを誰もが知っているわけではありません。長期間使用し、大量に服用すると、パラセタモールはアレルギー反応を引き起こす可能性があり、肝臓や腎臓に毒性を及ぼす可能性があります。

パラセタモールに加えて、さまざまなブランドの冷たい粉末には、鼻粘膜の血管を収縮させる塩酸フェニレフリンが含まれています。したがって、口唇ヘルペスを3〜4日服用した後、鼻が焼ける、乾燥する、またはチクチクする感じがしたとしても、驚かないでください。これがフェニレフリンの作用です。そして、その副作用のリストには、血小板減少症、白血球減少症、皮膚の発疹、血管浮腫、血圧の上昇、動悸があります。

スペクトル全体は、一般的に一般的な風邪と呼ばれます。さまざまな病気、通常はウイルス由来です。それらは確かに時々体の低体温症によって引き起こされます、しかしさらにもっと頻繁にウイルスは弱った子供たちの有機体を「攻撃」します。しばしば「風邪」に苦しむのは、女々しい、「包まれた」赤ちゃんであることに慣れている人々です。

SARSおよびその他の風邪

喉の痛み、気管支炎、鼻炎、その他の病気は、その触媒が穏やかな風邪であり、さまざまな年齢の子供によく見られます。しかし、最も一般的な症状はARVI-急性呼吸器ウイルス感染症です。これは一般的な用語でもあり、ARVIまたはARI（急性呼吸器疾患）では、鼻咽頭および上気道の機能障害のグループを意味します。それらが表示されます炎症過程、痛み、喉の痛み、くしゃみや咳、鼻水、脱力感、体温のわずかな上昇で外見的に表現されます。

風邪の原因物質はたくさんあり、約200のウイルスがあります。病気の約30％はライノウイルスの影響下で発症します。ほとんどの場合、感染は、幼稚園、学校、自宅、公共の場所など、すでに病気になっている子供や大人との直接の接触によって発生します。ウイルスは、空中の飛沫や接触によって感染する可能性があります。

誰がより頻繁に病気になりますか？

5〜7歳までの最年少の子供は、ウイルス感染症にかかりやすいことがよくあります。彼らの防御はまだ弱いです。病気の可能性を高める追加のポイントは、ビタミンの不足、倦怠感、体を弱める他の最近の病気、低体温症です。多くの場合、食べ過ぎがちな座りがちな子供は病気です。

これらの危険因子に基づいて、免疫システムを強化するための戦術を構築するのは簡単です。それはこのシリーズの病気の予防になります。これは、十分なタンパク質含有量を備えた、ビタミンとミネラルが豊富なバランスの取れた食事です。子供たちがよく愛する発酵乳製品も腸内細菌叢に有益な効果をもたらし、ウイルスや毒素から体を保護することに積極的に関与していることを忘れないでください。部屋の換気、散歩、子供たちとの野外ゲームに参加する必要があります。これにより、子供たちがウイルスやバクテリアからより保護され、家族内の関係が強化されます。

それにもかかわらず、子供が病気の場合

しかし、予防策が常に役立つとは限りません。子供は不機嫌になり、倦怠感の明らかな兆候を示します。温度が38°以下の場合、温度の上昇は感染と戦う方法の1つであり、体が病気に早く対処するため、「ノックダウン」する価値はありません。しかし、それがさらに高い場合、これは過度の負荷であり、けいれんさえ発生する可能性があります。赤ちゃんの体温を下げる最も簡単な方法は、こすることです。ナプキンを水で湿らせ、少量の酢（水の量の1/20）を加えることができます。

主なことは、子供に平和、豊富な飲み物、ビタミンが豊富な栄養を提供することです。喉をすすぐ、鼻に点眼することは対症療法であり、多くの場合、それは必要ありません。

しかし、病気があまりにも急激に進行する場合は、適用して薬物治療：インターフェロン、ビフェロン、グリプフェロン、アルビドールおよび他の薬。しかし、医師の勧めと投与量を正確に観察することによってのみ。いかなる場合でも、これらの薬や他の薬を自分で手に入れてはいけません。禁忌である可能性があり、両親は投与量を推測できない可能性があり、これは危険な合併症につながります。

急性呼吸器感染症は、世界で最も一般的な病気と見なされています。全体の約95パーセント呼吸器感染症ウイルス性（ARVI）に基づいています。毎年急性呼吸器ウイルス感染私たちの惑星の3分の1の住民は病気です。この感染症の最も一般的な合併症は、中耳と副鼻腔の炎症性変化です。

高リスクグループこの病気高齢者、子供、妊婦が含まれます。さまざまな情報源によると、ARVIは55〜82パーセントの確率で妊婦に発生します。

急性呼吸器感染症は、細菌やウイルスによって引き起こされ、気道の粘膜（気管支、鼻、気管、喉頭）の損傷の症状を伴って発生し、時には喉頭の損傷を伴う多くの感染症の総称です。目の結膜。

これらの感染症には、インフルエンザ、SARS、パラインフルエンザ、ライノウイルス、アデノウイルスの感染症、およびその他のいくつかの疾患が含まれます。

すでに病気になっている人から感染します。このウイルスの主な拡散経路は、空気中の飛沫を介したものですが、一部の家庭用品（タオル、おもちゃ、食器など）や、患者の唾液が数滴入った場合に感染する可能性もあります。くしゃみと咳。

潜伏期間は平均2〜7日かかります。ウイルスは空気の流れで気道の粘膜に入り、粘膜（上皮）の上層の細胞に浸透し、その結果、エンドトキシンが放出され、中毒、つまり体の中毒を引き起こします。

初期疾患の最も一般的な症状には、脱力感、全身倦怠感、鼻づまり、咳、流涙、鼻水（鼻炎）、時には発熱や頭痛などがあります。これらの症状は同時には起こらない可能性があり、通常はすぐには消えません。鼻づまりや咳などの一部は、根本的な症状が消えた後も残っている可能性があります。

多くの場合、接近する病気の最初の兆候は、最初の接近で治癒することができます。注意深く耳を傾けてください。突然のどの痛み、のどの痛み、脱力感、眠気、または低体温の場合は、すぐに蜂蜜とレモンと一緒に熱いお茶を飲み、ビタミンの摂取を開始して...ぐっすりとお休みください。ベッドで数日は不思議に思うことができます。

妊娠中のARVI治療

それでも妊娠中にARVIで病気になった場合は、ウイルスだけでなく、ウイルスによって引き起こされる体温の上昇も、特に妊娠初期に赤ちゃんに害を及ぼす可能性があることを忘れないでください。妊娠中の女性の体温が38度を超えると、その病気が妊娠に最も良い影響を与えない可能性があります。妊娠中にARVIを治療する方法は？

1. ARVIの正しい治療法については、すぐに医師に相談してください。いかなる状況においても、セルフメディケーションや服用をしないでください抗菌薬妊娠中の処方箋なしの抗生物質。一部の現代の薬胎児自体に非常に悪い影響を与えるだけでなく、新生児や妊娠中の母親に多くの合併症を引き起こす可能性があります。

医師は、乳児で診断されたすべての先天性異常の約1パーセントが投薬によって引き起こされていると推定しています。妊娠に対するARVIの影響を最小限に抑えるために、治療薬の選択は医師の監督下でのみ行うことができます。点鼻薬、アスピリン、そしていくつかのビタミン剤でさえ、妊娠の合併症の一因となる可能性があります。

2. 薬を使わずに体温を下げるようにしてください。これを行うには、より多くの液体を飲み、スポンジで自分を拭き、シャワーまたはお風呂に入る必要があります。お湯はさらに温度を上げることができるので、お風呂の水は少し冷たくする必要があります。

3. 妊娠中の女性は、治療目的で、ミルクを加えた温かいお茶、たとえば緑茶を頻繁に飲むことをお勧めします。妊娠中は、重曹液、セージでうがいをすることもできます。同じ解決策は、鼻への点滴注入に非常に適しています。サーモプシス、マシュマロの根との混合物は大いに役立ちます。

薬用物質と一緒に滴を使用することについては、医師に相談することをお勧めします。原則として、これらの家庭薬を使用し、レジメンに従うことは、あなたの一般的な幸福が十分に迅速に改善するのに十分です。

4. 妊娠3か月目または4か月目にARVIに感染した場合は、ウイルスが子供に合併症を引き起こしたかどうかを判断できる検査を受けることを強くお勧めします。検査のタイミングとその量は、あなたが観察されている婦人科医によって処方されるべきです。

妊娠中の女性の深刻な健康問題はまれであることに注意する必要があります。胎児と自分自身に対する思いやりのある態度は、女性がウイルス性疾患に簡単に対処すること、またはそれをまったく手放さないことを可能にします。

妊娠中のARVIの結果

妊娠中のARVIの危険性は何ですか？いくつかの研究は、妊娠に対するARVIの以下の効果を証明しています。

子供への危険..。組織や臓器が敷設されている2か月目と3か月目には、妊娠中のARVIの結果が奇形の主な原因になる可能性があります。
ほとんどのARVI 初期の日付妊娠..。 ARVIの初期段階での病気による妊娠の早期中絶の発生率は約13〜18パーセントに達します。受胎後最初の2週間に感染が現れた場合、女性は妊娠についてさえ知らないことがあります。
妊娠の流産..。感染性病原体は、流産や出産時の失血の増加に寄与することがあります。そのようなウイルスはまた引き起こすことができます危険な感染症、生殖器のいくつかの炎症性疾患の発症に寄与する可能性があります。これは、特にARVIが妊娠の初期段階で現れる場合、胎児の状態と発達に悪影響を及ぼします。もしもウイルス性疾患出産時に現れると、産後の合併症の可能性が高くなります。

妊娠中の女性は、わずかな倦怠感があっても、合併症を起こす可能性があることを覚えておく必要があります。あなたは自分の世話をし、緊張を和らげ、医師の話を聞く必要があります。

妊娠中のJVIの予防

多くの医師は、妊娠中のARVIを含むほとんどすべての病気は、治癒するよりも予防する方が簡単であると信じています。したがって、非常に細心の注意を払う必要があります予防策それは妊娠中のARVIの発症を防ぐのに役立ちます。

基本的な予防策：

1.口をすすぐ..。家に帰った後は、ハーブの煎じ薬またはキンセンカ、カモミール、ユーカリのチンキ剤（お湯1杯あたり20〜30滴）で口をすすぐのが良いでしょう。したがって、病気につながる可能性のある微生物は、口腔粘膜から効果的に除去されます。

2.衛生..。単純で単純な行動-つまり、石鹸と水で手を洗うことで、妊娠中のSARSのリスクを大幅に減らすことができます。

3.部屋の換気..。外は寒い日でも、妊婦さんが一番多い部屋を1日2〜3回徹底的に換気する必要があります。結局のところ、暖かい空気と高湿度は、ARVIを引き起こすウイルスやバクテリアの増殖にとって好ましい環境です。ウイルスの生活を困難にし、妊婦の生活を楽にします！

4.ビタミンを摂取する..。特に妊娠中に摂取するために特別に設計されたビタミン剤は、体の防御を大幅に強化し、それによって妊娠中の女性をARVIから保護します。

5.外部から感染するリスクを減らす..。この場合、私たちは妊婦の家族全員の免疫力を強化することについて話している。結局のところ、妊娠中の女性がしばしば場所を訪問しないようにしようとしても大きな混雑人々、彼女の子供、両親、夫の人生はいつものように行きます。つまり、彼らは毎日学校に通っています。幼稚園または、仕事をしたり、大きな店で買い物をしたり、公共交通機関を利用したりします。つまり、ARVIに感染する可能性が最も高い場所を訪れます。

ロシアの麻薬デリナトは、家族全員の免疫力を強化するのに非常に適しています。その使用は、ウイルスの侵入から保護するために人間の免疫を動員します。この薬副作用と禁忌が最小限であり、多くの薬局で処方箋なしで十分に許容され、販売されています。

6.感染のリスクを減らす..。妊娠中の母親の家族のいずれかがまだ病気である場合、彼女が感染するのを防ぐために緊急の措置を講じる必要があります。たとえば、特殊な医療用マスクを使用できます。フィトンチッドが豊富な細かく刻んだニンニクとタマネギは、妊娠中のARVIの予防に役立ちます。それらは受け皿に配置され、妊婦がいるすべての部屋に配置される必要があります。

ARVIの始まり

最も厳しい予防策にもかかわらず、特に流行の間、妊婦がこの病気から身を守ることは非常に難しい場合があります。したがって、開始するためには、最も早い段階で病気を認識することが非常に重要です治療法できるだけ早く。これは病気の強度を減らすことができ、数倍すべてのリスクを減らすことができます起こりうる合併症 ARVIの後。

急性ウイルス性呼吸器疾患の最初の兆候は次のとおりです。

明確で大量の鼻汁と鼻の「ムレ」の出現。
脱力感、筋肉や関節の「痛み」の感覚の出現。
頭痛、最初は軽度、その後悪化。
眠気。
体温の上昇
咳や喉の痛みは、2日目または3日目頃にこの「会社」に加わります。

1.定期的に行うウェットクリーニング敷地内..。より自由に呼吸するには、部屋の湿度を上げる必要があります。これを行うには、バッテリーの上または隣に開いた水の容器を置くことができます。

2.定期的に部屋を換気しますドラフトを避けながら。

3.足を暖かく保つようにしてください..。ウールの靴下をお勧めします。注意！妊娠中の温浴はお勧めしません。また、マスタードラップを行うために、お湯のすねや足に舞い上がることも禁じられています。このような手順は、早期収縮や出血のリスクを大幅に高めます。

4.睡眠は、7〜8時間以内に満腹になるはずです..。寝る前に必ず鼻をすっきりさせてください。呼吸は完全に自由でなければなりません。血管収縮作用のあるスプレーやドロップは、医師の指示に従って細心の注意を払って使用する必要があります。

これらの薬の過剰摂取は、心拍数の上昇と高血圧につながる可能性があります。

5.妊娠中の女性にとって、心の平安は非常に重要です。、特に気分が悪いとき。

6.アロマテラピーができます..。その効果に応じて薬局からエッセンシャルオイルを購入します。松は呼吸を促進し、咳を取り除きます。ゼラニウムは耳鼻咽喉の炎症を治療し、タイムは去痰効果があります。

ユーカリ、生姜、バーベナ、シナモン、樟脳、クローブ、ヒソップ、ローズマリーのエッセンスは使用しないでください。それらは体に悪影響を与える可能性があります。

として食品添加物シナモン、ジンジャー、ローズマリー、クローブは禁忌ではありません。

7.蒸気吸入は非常に便利です。..。それらのために、あなたはポテトブロス、ミントの煎じ薬、セージ、キンセンカ、セントジョンズワート、カモミールを使うことができます。現在市場に出回っているのは、電気吸入器用にすでに準備されている吸入混合物の多くです。このような手順により、呼吸を楽にし、上気道の粘膜の血液循環を改善し、免疫系を刺激することができます。

8.病気の期間中の栄養は、タンパク質が豊富で完全でなければなりません..。食品に使用される食品は、消化しやすいものでなければなりません。根のある強いチキンスープはとても便利です。ゆでた魚や赤身の肉、新鮮な果物や野菜を食事に加えましょう。

この期間中、ビタミンCを含む食品は非常に有用です（黒スグリ、クランベリー、柑橘系の果物、ブルーベリー、リンゴ、カリフラワー、ほうれん草）、亜鉛（マメ科植物、鶏肉、レバー料理）、葉酸（黒スグリ、メロン、マメ科植物、ジャガイモ）、ヨウ素（魚とシーフード）。頻繁に食べますが、少しずつ食べます。

9.できるだけ多くの液体を飲みます。1日あたりの最適な量は最大1.5〜2リットルです。..。これらは酸っぱい飲み物、たとえばレモン入りのお茶、クランベリー、リンゴンベリーのフルーツドリンクにするのが良いでしょう。ラズベリーやハチミツを入れた温かいミルクは、すぐに体を温めるのに役立ち、活発な発汗は体から毒素を取り除きます。

黒すぐりのお茶、リンデン、白樺の樹液とミルク、緑茶もとても便利です。ソーダとコーヒーの消費を最小限に抑えます。病気になっても絶望しないでください。必ず自宅の主治医に電話し、病気休暇を取ってください。

ARVIまたは急性呼吸器ウイルス感染症は、一連の疾患と以下によって引き起こされる気道損傷を組み合わせますさまざまなウイルス..。 ARVIは、ウイルス感染に加えて細菌感染も含む急性呼吸器感染症（急性呼吸器疾患）のグループに含まれます。しかし、ウイルス感染はすべてのARIのほぼ90％を占めています。 ARVIとARIの両方の一般名は「 ».

ARVIの原因

人生でARVIを経験したことがない人を見つけるのは困難です。結局のところ、老いも若きもそれらの影響を受けやすいのです。 ARVIの原因物質は非常に多く、200種を超えています。さらに、それらの多くは突然変異を起こすことができ、それが新しい品種の出現につながります。

例はそう遠くはありません。ブタ、鳥インフルエンザのウイルスは、それぞれいくつかの血清型を持つ、古くから知られているインフルエンザウイルスA型、B型に加えて、ごく最近知られるようになりました。

ARVIの病原体の多くは、人口の最大50％が病気になったときにエピデミックを引き起こす可能性があります。ウイルスに対する感受性は、すべての年齢の人々で非常に高いです。また、病気の後の免疫は持続的でタイプ固有ではないため、同じARVIで数回病気になる可能性があります。たとえば、ウイルスAによって引き起こされたインフルエンザ後の免疫は、インフルエンザBまたは別の血清型のウイルスAから保護されません。

ウイルスは気道粘膜の上皮に侵入し、増殖し、細胞を破壊し、病気を引き起こします。

健康な成人の自然免疫はSARSから保護することができます。

次の要因は、体の防御力を低下させる可能性があります。

過労;
栄養失調;
低体温;
ストレス;
不利な生態学的状況;
前日に病気にかかった。
怪我;
感染の慢性的な焦点の存在;
一部による治療薬物（化学療法、コルチコステロイド薬）;
放射線治療;
貧血。

ウイルスの発生源は、特に病気の初期段階にある病気の人、または「自分の足で病気になる」ことを決心した人であり、家族だけでなく、チーム内の輸送中の他の人にも感染します。ウイルスは鼻咽頭粘液、唾液、痰の飛沫で分泌され、咳やくしゃみだけでなく、話しているときにも空気や物体に感染します。

感染の主な経路は空中または呼吸器です。しかし、ウイルスが中咽頭に侵入する可能性があります食物-汚れた手で。

最も一般的な感染症：

パラインフルエンザ;
インフルエンザ;
エンテロウイルス;
ライノウイルス;
アデノウイルス;
呼吸器合胞体;
レオウイルスなど

症状

成人の急性呼吸器ウイルス感染症の症状は、一般的な感染症（病原体の種類に関係なく、すべての急性呼吸器ウイルス感染症に共通）と、気道への損傷のレベルに依存する致死症状に分けることができます。他の種類感染症。

一般的な感染症候群の初日にすでに症状：

悪寒を伴う発熱;
頭痛;
重度の脱力感;
食欲の欠如;
筋肉痛;
体の痛み;
憲章の痛み。

気道の粘膜の細胞損傷と浮腫は、さまざまな程度で表されるカタル症状によって現れます。

鼻詰まり;
大量の鼻水または厚い鼻汁;
喉の痛み;
喉の痛み;
咳（乾いたまたは痰を伴う、発作性またはまれな、吠える）;
流涙。

ほとんどの場合、ARVIでは、リンパ節（顎下腺、頸部）が増加します。

酩酊の重症度とカタル症状ウイルスの種類によって異なる場合があります。たとえば、最初の1〜2日のインフルエンザでは、中毒の兆候が前面に出て、カタル症状（気管に沿った痛みと乾いた咳）が後で現れます。

で アデノウイルス感染症、特徴的な症状は、目からの化膿性分泌物を伴う結膜炎、口蓋扁桃の炎症、リンパ節の腫大、および高熱（時には波状）です。

にとって パラインフルエンザ急性期の通常の症状は、低温での嗄声と乾いた荒い咳です。ライノウイルス感染は、通常、常温の背景に対して進行する可能性がありますが、鼻からの非常に豊富な透明な分泌物が異なります。

ARVIはで発生する可能性があります 消去されたフォーム、持っている肺, 適度, 重いもちろん、それは生物（患者の年齢、状態）に依存します免疫防御、付随する疾患の存在）および感染の原因物質（その毒性、攻撃性、患者が受けた感染量）から。

しかし、軽度の病気でさえ、合併症の発症につながる可能性があります。さらに、「無害な」鼻水でさえ、髄膜炎菌などの重度の感染症の始まりとなる可能性があります。したがって、自己診断はそれだけの価値はありません。医師に相談する必要があります。

ARVIの次の症状については、すぐに医師の診察を受けてください。

40℃を超える熱、解熱剤によって緩和されない、または5日以上続く;
失神またはその他の意識障害;
重度のびまん性頭痛、嘔吐;
皮膚の発疹、特に危険な出血（圧力をかけて消えない）;
呼吸に伴う胸痛;
息切れ、息を吸ったり吐いたりするのが難しい;
喀痰ピンクまたは黄緑色、喀痰中の血の筋;
喀血。

病気の症状が1週間以内に消えない場合は、合併症が発生する可能性があります。

高齢患者のSARSには独自の特徴があります。年齢とともに免疫力が低下することを考えると、高齢者はARVIのリスクにさらされています。気道の枯渇または萎縮した粘膜は、感染に対する保護バリア機能に対処していません。

可用性慢性病理学多くの場合、ARVIのより重症な経過につながり、慢性疾患の悪化につながります。高齢の患者では、急性呼吸器ウイルス感染症、特に副鼻腔炎と肺炎の合併症がより一般的です。医師に連絡するときは、処方された薬と互換性がない可能性があるため、患者が定期的に服用している薬について知らせる必要があります。

ARVIの考えられる合併症

ARVIの間、合併症がより頻繁に関連する細菌感染を含む他の感染が層状になる可能性があります。

副鼻腔炎または副鼻腔の炎症（前頭洞炎、副鼻腔炎、副鼻腔炎）。この場合、頭痛は気になり続け、さらに激しくなり、発熱が続き、鼻からの分泌物がない場合の鼻づまり（または緑色の濃い化膿性分泌物の出現）が起こります。
中耳炎（中耳炎）は重度の炎症を特徴とします痛みを伴う感覚耳に。鼓膜の破裂、慢性型への病気の移行の結果としての耳からの化膿を防ぐために、適時の資格のある治療が必要です。
気管支炎は、咳の増加と黄緑色の痰として現れます。また、急性またはARVIが患者の慢性気管支炎の悪化を引き起こす可能性があります。
肺の炎症（肺炎）は、中毒の兆候（脱力感、食欲不振、発熱）の増加だけでなく、息切れ、痰を伴う咳、呼吸時の胸痛も特徴とします。ただし、肺炎の場合、これらの症状のすべてが現れるわけではなく、X線検査、血液検査、喀痰検査が必要な場合があります。

診断

通常、医師は臨床症状によって急性呼吸器ウイルス感染症の診断を下します。疑わしい場合、特に後期に医療援助を求める場合、ウイルス感染と細菌感染を区別する必要がある場合は、喉や鼻からの塗抹標本の細菌学的分析、臨床血液検査などの合併症の発症を除外します、およびフルオログラフィーを使用することができます。

病気の発症のダイナミクス、新しい症状の出現は診断に役立つ可能性があり、それらは医師に報告する必要があります。

処理

多くの患者は、ARVIを治療する方法だけでなく、病気をすばやく治す方法にも興味を持っています。すぐに結果を出すことができる奇跡の治療法はないことを理解する必要があります。これはウイルス感染症の治療の主なものではなく、体自体がウイルスに対処します。最も重要なことは、合併症の発症を防ぐことです。

成人のARVI治療は、体が感染と戦うのを助けるはずです..。しかし、医師だけが患者の状態を分析し、この段階で特定の患者のウイルス感染を治療する方法を処方することができます。誤って開始された治療は、ARVIを迅速に治癒するのに役立つだけでなく、逆に、プロセスを悪化させます。

たとえば、セルフメディケーションを行っているときに、患者がすぐに体温を正常化して解熱剤を服用しようとすると、病気の経過が長くなります。第一に、ウイルスは高温で活発に増殖することができず、第二に、発熱により、それ自身のインターフェロンの産生が体内で活性化され、粘膜の細胞をウイルスから保護します。

通常適用される複雑な治療：レジメン、食事療法、薬物治療（抗ウイルスおよび対症療法）。 ARVIの治療計画は、治療の過程で主治医が変更することができます。

薬局で広く提供されている抗ウイルス薬は、病気の1〜3日目に服用する必要があります。抗ウイルス薬の使用に対する専門家の態度は明白ではありません。一部の医師は、それらが効果的であると考えており、ARVIの治療に積極的に使用されています。他の人はそれらを特定の場合にのみ使用し（インフルエンザのリマンタジン、ウイルス性呼吸器感染症のインターフェロン製剤）、他の人の有効性は証明されていないと考えられています。

インターフェロン製剤は幅広い作用を示し、適用後すぐに作用し、さまざまな形態（液滴、直腸坐剤）で利用できます。アルビドールには複合効果があります（抗ウイルス作用と体内でのインターフェロンの合成を刺激する作用）。

対症療法には以下が含まれます：

解熱剤。成人の場合、体温を38.5〜39℃以上に下げる必要があります。例外は、患者が発作を起こしやすい場合にのみ行うことができます。

NSAIDは解熱剤として推奨されており、さらに抗炎症作用があります（Nurofen、Ibuprofen、Paracetamol、Diclofenacなど）。副作用があるため、アスピリン（アセチルサリチル酸）の使用はお勧めしません。

症候性作用（解熱、抗炎症、血管収縮剤、強壮剤）は、併用薬（コルドレックス、フルコールド、テラフルなど）によって提供されます。そして、インフルネットという薬は、感染症の症状を和らげるだけでなく、（その組成に含まれるコハク酸の助けを借りて）倦怠感や脱力感を取り除きます。

第一世代のスープラスチン、ピポルフェン、タベギルの体のアレルギー気分（病原体によって引き起こされる）を減らすための抗ヒスタミン薬は、眠気の副作用を引き起こします。そして、第二世代の手段（フェニスティル、ツェトリン、ロラタジン、ジルテック）はそのような効果を欠いています。

血管収縮作用の点鼻薬（ネオノックス、サノリン、ガラゾリンなど）は、3r以下で点滴することができます。 1日あたり5〜7日以内。（粘膜の萎縮を引き起こします）。

喉の痛みについては、2時間ごとにフラシリン溶液、カモミールの煎じ薬、セージで喉をすすぐことをお勧めします。スプレー（Bioparox、Hexoral）、吸うためのトローチ（Antiangin、Strepsilsなど）を使用できます。

咳の治療法は医師のみが選択する必要があります。咳反射を抑える必要がある場合もあれば、これができない場合もありますが、逆に、喀痰の排出を促進して希釈するようにしてください。

薬局での治療には、化学薬品と薬局の両方で十分な薬があります野菜由来（Prospan、Mukaltin、ACC、Bronholitin、Lazolvan、Stopussin、Bromhexinなど）。あなたはあなたの医者の指示に従ってそれらを取る必要があります。場合によっては、医師が吸入を勧めることがあります。自宅では、ネブライザー装置を使用して簡単に実行できます。

ARVIの治療には抗生物質は使用されていません！ウイルスには影響しません。医師は、細菌性合併症が発生した場合にのみそれらを処方することができます。

水分をたっぷり（1日2リットル以上）飲むと、体から毒素を確実に取り除くことができます。液体は痰を薄くし、痰とその内容物が鼻から流れ出しやすくします。おすすめの飲み物ミネラルウォーターガスなし、フルーツドリンク、フルーツドリンク（クランベリーが特に良い）、ジュース、煎じ薬（リンデンブロッサム、ローズヒップ）、レモン入りのお茶。病気の初日から熱の期間までベッドで休憩します。で簡単コースハーフベッドモード。「足元に」移された病気は、合併症のリスクを高め、他人の感染の一因となります。

ARVIからすばやく回復するには、次のことが役立ちます。

薬局からの生理食塩水（おそらく海塩）で鼻粘膜を定期的に湿らせると、合併症の発症を防ぐことができます。
病室に湿気のある（55-70％）新鮮な空気（+ 18-20°C）を提供すると、粘膜の水分を維持し、熱伝達を増加させることで発熱を抑えることができます。
病気の期間中の栄養は、組成が完全で、強化され、消化しやすいものでなければなりません。少しずつ食事を取る方が良いです。アルコールの使用は除外する必要があります。粘膜の乾燥を引き起こし（ウイルスの細胞への浸透を促進します）、臓器（心臓血管系、肝臓）に追加の負荷をかけます。

最も一般的なSARSを回避することは困難です。あなたが病気の最初の兆候を持っているならば、あなたは医者に相談するべきです。患者さんの体の特徴を考慮して、病気を治す方法を知っているのは医師だけです。医師の診察が遅れると、合併症を引き起こす可能性があります。

ARVI-RNAおよびDNAウイルスによる気道の上皮への損傷に起因するさまざまな急性感染症。通常、発熱、鼻水、咳、喉の痛み、流涙、中毒の症状を伴います。気管炎、気管支炎、肺炎を合併する可能性があります。 ARVIの診断は、ウイルス学的および血清学的分析の結果によって確認された臨床および疫学データに基づいています。 ARVIの等方性治療には、抗ウイルス薬の服用、対症療法、解熱剤の使用、去痰薬、うがい、鼻への血管収縮剤の滴下などが含まれます。

一般情報

ARVI-主に呼吸器系に影響を与えるウイルス性病原体によって引き起こされる空気感染症。 SARSは、特に子供に最もよく見られる病気です。発生率がピークの期間中、ARVIは世界人口の30％で診断され、呼吸器ウイルス感染症は他の感染症の発生頻度が数倍高くなります。最も高い発生率は、3〜14歳の子供に典型的です。発生率の増加は、寒い季節に見られます。感染の有病率はいたるところにあります。

SARSは、コースの重症度に応じて分類されます。軽度、中等度、重度の形態を区別します。カタル症状、体温反応、中毒の重症度に基づいて、コースの重症度を判断します。

ARVIの原因

SARSは、さまざまな属や家族に属するさまざまなウイルスによって引き起こされます。それらは、気道を裏打ちする上皮の細胞に対する顕著な親和性によって結合されます。 SARSは、さまざまな種類のインフルエンザウイルス、パラインフルエンザ、アデノウイルス、ライノウイルス、2つのRSV血清型、レオウイルスを引き起こす可能性があります。圧倒的多数（アデノウイルスを除く）では、病原体はRNAを含むウイルスです。ほとんどすべての病原体（レオウイルスとアデノウイルスを除く）は環境中で不安定であり、乾燥するとすぐに死に、紫外線にさらされると消毒剤になります。 ARVIは、コクサッキーウイルスとエコーウイルスによって引き起こされる場合があります。

ARVIのソースは病気の人です。最大の危険は、最初の週に患者によってもたらされます。臨床症状..。ウイルスはエアロゾルメカニズムによってほとんどの場合空中飛沫によって伝染しますが、まれに家庭内感染経路を実装することが可能です。呼吸器ウイルスに対する人々の自然な感受性は、特に子供時代..。感染後の免疫は不安定で、短期的で、タイプ固有です。

病原体の種類と血清型の多様性と多様性により、季節ごとに1人でARVIが複数発生する可能性があります。新しいウイルス株の出現に関連するインフルエンザの流行は、約2〜3年ごとに記録されます。非インフルエンザ病因のARVIは、しばしば子供たちのグループで罹患率の発生を引き起こします。ウイルスの影響を受けた呼吸器系の上皮の病理学的変化は、その保護特性の低下に寄与し、細菌感染の発生と合併症の発症につながる可能性があります。

SARSの症状

ARVIの一般的な機能：比較的短期（約1週間）潜伏期間、急性発症、発熱、中毒およびカタル症状。

アデノウイルス感染症

アデノウイルス感染の潜伏期間は2日から12日の範囲です。他の呼吸器感染症と同様に、それは急激に始まり、体温の上昇、鼻水、咳を伴います。発熱は最大6日間、場合によっては2頭の牛で持続することがあります。酩酊の症状は軽度です。アデノウイルスは、カタル症状の重症度によって特徴付けられます：大量の鼻漏、鼻粘膜の腫れ、咽頭、扁桃腺（しばしば中等度の高血症、線維性プラーク）。咳は湿っていて、痰は透明で液体です。

腫れや痛みがあるかもしれません。リンパ節まれに、頭頸部-脾臓症候群。病気の高さは、気管支炎、喉頭炎、気管炎の臨床症状によって特徴付けられます。頻繁な症状アデノウイルス感染症は、カタル性、卵胞性、または膜性結膜炎であり、最初は、通常は片側性で、主に下眼瞼に発生します。 1日か2日で、2番目の目の結膜が炎症を起こす可能性があります。 2歳未満の子供は、下痢、腹痛（腸間膜リンパ症）などの腹部症状を示すことがあります。

ウイルスの拡散と新しい病巣の形成のために、コースは長く、しばしば起伏があります。時々（特にアデノウイルス1、2、5血清型に感染した場合）、長期の保菌が形成されます（アデノウイルスは扁桃腺に潜在的に保存されます）。

呼吸器合胞体感染症

潜伏期間は、原則として2〜7日かかります。成人および高齢者の子供にとって、軽度の経過はカタルまたは急性気管支炎のタイプに特徴的です。鼻水、嚥下時の痛み（咽頭炎）が認められる場合があります。発熱と中毒は呼吸器合胞体感染症では一般的ではなく、熱性下の状態が認められる場合があります。

幼児（特に乳児）の病気は、より重症の経過とウイルスのより深い浸透（閉塞する傾向のある細気管支炎）によって特徴づけられます。病気の発症は段階的であり、最初の症状は通常、わずかな粘液性分泌物を伴う鼻炎、咽頭および口蓋弓の充血、咽頭炎です。温度は上昇しないか、発熱量を超えません。すぐに百日咳に似た乾いた強迫性の咳が出ます。咳の発作の終わりに、厚く、透明または白っぽい、粘稠な痰の排出があります。

病気が進行すると、感染は小さな気管支、細気管支に浸透し、一回換気量が減少し、呼吸不全が徐々に増加します。息切れは主に呼気（呼気困難）であり、呼吸は騒々しく、短期間の無呼吸のエピソードがあるかもしれません。検査では、チアノーゼの増加が認められ、聴診では、細かく中程度の泡立つラ音が散在していることがわかります。病気は通常約10〜12日続きます、重症の場合、期間の増加、再発が可能です。

ライノウイルス感染

ARVI治療

ARVIは自宅で治療され、患者は重度の経過または危険な合併症の発症の場合にのみ病院に送られます。治療手段の複雑さは、症状の経過、重症度によって異なります。体温が正常に戻るまで、発熱のある患者には安静をお勧めします。たんぱく質とビタミンが豊富な完全な食事療法に従い、水分をたっぷりと飲むことをお勧めします。

解熱薬（パラセタモールとその複雑な製剤）、去痰薬（ブロムヘキシン、アンブロキソール、マシュマロ根抽出物など）、体を鈍感にする抗ヒスタミン薬（クロロピラミン）など、症状の蔓延に応じて薬が一般的に処方されます。現在、これらすべてのグループの有効成分と、増加を助けるビタミンCを含む複雑な製剤がたくさんあります自然保護生命体。

局所的に、鼻炎の場合、血管収縮剤が処方されます：ナファゾリン、キシロメタゾリンなど。結膜炎では、ブロムナフトキノン、フルオロノニルグリオキサールの軟膏が患部の眼に配置されます。抗生物質療法は、関連する細菌感染が検出された場合にのみ処方されます。 ARVIの等方性治療は、病気の初期段階でのみ効果があります。これは、ヒトインターフェロン、抗インフルエンザガンマグロブリン、および合成薬（レマンタジン、オキソリン酸軟膏、リバビリン）の導入を意味します。

ARVIを治療するための理学療法の方法のうち、マスタードバス、カッピングマッサージ、および吸入が広く行われています。急性呼吸器ウイルス感染症の人は、支持的なビタミン療法、ハーブ免疫賦活剤、アダプトゲンが推奨されます。

ARVIの予測と予防

ARVIの予後は一般的に良好です。合併症が発生すると予後が悪化し、生後1年の子供や高齢者では、体が弱くなることでより重篤な経過が現れることがよくあります。いくつかの合併症（肺水腫、脳症、偽のクループ）致命的となる可能性があります。

具体的な予防策は、流行に焦点を当てたインターフェロンの使用、季節性パンデミック時のインフルエンザの最も一般的な株によるワクチン接種です。個人的な保護のために、病気の人と接触する鼻と口を覆うガーゼ包帯を使用することをお勧めします。ウイルス感染の予防として、身体の保護特性を高めることも個別に推奨されています（合理的な栄養、硬化、ビタミン療法、およびアダプトゲンの使用）。

現在、ARVIの特定の予防は十分に効果的ではありません。したがって、特に子供たちのグループや医療機関では、呼吸器感染症の予防のための一般的な対策に注意を払う必要があります。一般的な予防策として、衛生および衛生基準の遵守を監視することを目的とした対策、患者の適時の特定と隔離、流行期間中の人口過密の制限、および発生時の検疫対策があります。

ARVIの原因

すべての風邪の90％以上がウイルスによって引き起こされていると考えられています。残りの10は他の微生物によって占められています。流行期には、人口の最大20％が病気になる可能性があり、パンデミックでは、最大50％（毎秒！）になります。

ARVIの原因物質であるウイルスの種類の数は驚くべきものです-200以上！その中には、よく知られているインフルエンザ、新しい品種（鳥インフルエンザ、豚インフルエンザなど）で人類を突然変異させて驚かせるアマチュア、そしてあまり知られていないパラインフルエンザ、ライノウイルス、アデノウイルス感染症があります。その後、すべてがより風変わりで風変わりです：呼吸器合胞体感染症、コロナウイルス、ボカルウイルス、メタニューモウイルス感染症、しかし...

感染源は病気の人であり、特にこの人が病気の初期段階にある場合、その人が病気であることに気付くまで気分が悪くなり、すでにウイルスを分離しているので、彼は自分の環境に感染します-作業集団、公共交通機関の仲間の旅行者、家族。感染の主な感染経路は空気中の飛沫であり、話したり、咳をしたり、くしゃみをしたりすると、粘液や唾液の小さな粒子が放出されます。

汚れた手を通して、より簡単な代替食品ルート。すべての人がARVI病原体に感染しやすいわけではありません。自然免疫のレベルにより、ウイルスが体内に侵入して発生するのを防ぐことができますが、ストレス、栄養不良、慢性疾患、低体温症、劣悪な環境条件により、防御レベルが大幅に低下する可能性があります。ウイルスは必要な組織に侵入して増殖し始め、人は病気になります。

風邪の原因となったウイルスの名前が何であれ、病気の正しい（古典的な）ケースで観察することができます共通の機能：いわゆる「一般的な感染性」症候群（悪寒、筋肉痛、頭痛、脱力感、発熱、脱力感、首のリンパ節の腫れ、顎の下、耳の後ろ、後頭部）との組み合わせ気道の損傷。粘膜の浮腫の兆候もあります-いわゆるカタル現象：うっ血および/または大量の分泌物鼻から、喉の痛み、目の痛み、涙目、咳、乾いた、発作性、吠え声; 喀痰（ほとんどの場合軽い）の放出を伴う場合があります。

たとえば、インフルエンザは、他の呼吸器感染症とは異なり、同じ「一般的な感染症」症候群の顕著な症状を伴う突然の発症と、気道損傷の症状の遅延を特徴とします。他の呼吸器ウイルス感染症では、呼吸器管損傷の症状が最初に現れます。たとえば、パラインフルエンザの場合は喉頭炎（喉頭の炎症）、アデノウイルス感染症の場合は咽頭炎（咽頭炎）および結膜炎です。

教科書に書かれているように、すべての病気が「正しく」進行すれば、有能な人がインターネットを見て、自分で治療を処方し、医者に行かなくても幸せになるといいでしょう。しかし、人体は非常に複雑なシステムであるため、医学の著名人でさえ、病気の病原体に対する反応を正確に予測することはできません。身体の特性により、ARVIは、消去された無症候性から、非常に重度で完全に想像を絶する（非定型）形態まで、さまざまな形態をとることができます。後者の場合、医師の助けが確かに必要になります。しかし、軽度の呼吸器疾患でさえ危険を伴う可能性があるため、鼻水を持っている人は、重度の髄膜炎や敗血症の原因菌である髄膜炎菌の保菌者になる可能性があります。どのような結論を引き出すことができますか？おそらくこのように：自己診断は医学愛好家の娯楽であり、病気の診断は専門家の真剣な仕事です。薬が趣味でない場合は、薬の専門家に相談してください。

では、ARVIについてです。病気の症状のうち、上記の一般的な症状に加えて、合併症を示す症状を選び出し、病気の人を特に心配させ、時には緊急に専門家に相談する必要があります。

解熱剤の服用にほとんどまたはまったく反応しない、40度を超える温度。
-意識障害（混乱、失神）;
-首を曲げることができず、あごを胸に近づける激しい頭痛
-体の発疹の出現（アスタリスク、出血）;
-呼吸時の胸痛、呼吸困難、空気不足、痰の咳（ピンク色の方が深刻）。
-長期にわたる、5日以上の発熱;
-新鮮な血液が混ざった、緑、茶色の気道からの分泌物の出現;
-胸の痛み、呼吸や腫れに依存しません。

さらに、ARVIの通常の症状が7〜10日経っても消えない場合は、これも専門医に相談する理由になります（多くの場合、耳鼻咽喉科医になります）。特別な注意子供たちが要求する：症状の悪化または他の臓器やシステムからの症状の発症によって見かけのARVIが複雑になっている場合は、緊急に医師の診察を受けてください！

ARVIの診断

病気の典型的な経過の場合、ARVIの診断は特に難しいことではありません。起こりうる合併症を排除するために、胸部フルオログラフィーが処方されています、一般的な分析血液や尿、細菌性の病気の原因が疑われる場合は、培養を行って病原体（細菌）を特定することができます。病気を引き起こしたウイルスの種類を決定するための免疫学的研究は、重度の病気、診断（したがって治療）の深刻な困難においてのみ実用的な価値があり、他の場合にはこの価値はもっぱら科学的です。ウイルス性風邪はと混同される可能性があります初期血友病感染症（症状は同じであるため、医師でさえ混乱する可能性があります）やその他の疾患があるため、症状が増加した場合、または新しい、より重篤な症状が現れた場合は、医師の注意を払ってください。

風邪についての古い逸話は、7日で治療されるか、それ自体が1週間で消えますが、ARVI治療の本質を正確に反映していません。呼吸器ウイルス感染がどのくらいの期間発生するかはそれほど重要ではありません。人体が戦いからどのような損失（または利点）を得るかがより重要です。したがって、すべてを重力で手放さずにARVIを処理する必要があります。

そしてARVIでは、他の病気の治療と同様に、次のことが必要です。

-ARVIの原因に影響を与える：この目的のために、特定の抗ウイルス薬、免疫タンパク質（ヒトインターフェロン）を含む薬、体自身のインターフェロンの産生を刺激する薬が意図されています。

特殊な抗ウイルス薬（リマンタジン、ザナミビル）は、投与（摂取、軟膏の塗布）のほぼ直後に作用し始めますが、1つの重大な欠点があります-作用範囲がかなり狭い、つまり、感染が別の原因で引き起こされた場合治療を処方するときに使用されることになっているウイルスの種類、そしてそのような薬の効果はありません。

インターフェロン製剤（インフルエンザ、ビフェロン）は、作用範囲が広く、投与後ほぼすぐに作用し始め、滴から注射、直腸坐剤まで、あらゆる味覚に対応する形態を持っています。一般に、このグループには重大な欠点はありませんが、インターフェロンは「私たち自身」ではないため、体は遅かれ早かれその作用をブロックし、抗体を産生し始めます。

そして最後に、彼ら自身のインターフェロン（アミクシン、シクロフェロン、デリナト）の生産を刺激する薬。内因性インターフェロンは抗ウイルス保護において最も受け入れられる選択肢ですが、これらの薬の効果はすぐには現れず、数時間以内に現れることを知っておく価値があります。人気のある薬「アルビドール」は、抗ウイルス作用を組み合わせ、同時にインターフェロンの産生を刺激します。

-ARVIの症状に影響を与える：このため、製薬業界は、解熱、抗炎症、血管収縮、強壮効果（抗グリピン、コールドレックスなど）を備えた多くの併用薬を提供しています。 ARVIにそのような薬を使用するときは、それらの成分のすべてがあなたに必要なわけではないことに注意する必要があります。したがって、たとえば、体温の上昇は体の保護特性を活性化し、ウイルス複製の活動を低下させるのに役立つメカニズムであるため、温度を38度未満に下げる（ノックダウンする）ことはお勧めしません。別の成分である血管収縮剤（フェニレフリン）は、投与経路に沿って作用し、むしろ血管収縮を引き起こすため、疑わしい価値があります消化管炎症を起こした気道よりも。

の準備対症療法個別にSARS：鎮痛薬（パラセタモール）、抗ヒスタミン薬（スプラスチン、クラリチン）、点鼻薬、ビタミンCは、2〜3倍安いだけでなく、カラフルなバッグと比較して、風邪の症状を緩和するためのより柔軟なアプローチを提供します...

-ライフスタイルをリードし、最速の回復に貢献する食事療法に従ってください：身体的な休息が必要です（ベッドまたはハーフベッドの休息）、食欲がないにもかかわらず、十分なビタミンが含まれている食品は消化しやすい必要がありますが、それでも食べる必要があります。そうしないと、体に必要な「建物」がありません「その回復のための要素。部屋は体系的に換気する必要があります（当然、患者がいない場合）。

ARVIの食事に欠かせない成分は液体です（アルコールを含むものは除きます）。液体が過剰になると、ウイルスの活動の産物であるARVIの不快な症状のほとんどを引き起こす毒素が排泄されるため、1日あたり最大2〜3リットルの量が必要です。液体の種類は人の好みによって決まります。普通の水、レモン入りのお茶、クランベリージュース、ハーブティー（ローズヒップ、ハーブ）です。

ARVIの治療のための薬

ARVIは抗生物質で治療されていません！抗生物質はウイルスに対して完全に無力です;それらは細菌の合併症が発生したときにのみ使用されます。したがって、抗生物質は医師の処方箋なしで使用すべきではありません。これらは体に危険な薬です。さらに、抗生物質の制御されていない摂取は、それらに耐性のある細菌の形態の出現につながります。

ARVIの治療のための民間療法

少しについて民俗的な方法 ARVI治療。真に民俗的な方法は、多くの世代によって作成された知恵の宝庫ですが、ますます多くの場合伝統医学いくつかのcharlatansの抑制できない想像力の成果を配ります。したがって、一部の「フォーク」は、ARVIを氷の潅水、下剤、浣腸、飢餓、石油蒸留製品で処理することを提案しています。多くの成分を含むレシピ（薬用植物の参考書のかなりの半分のリスト）によって疑惑を喚起する必要があります。極端な熱的処置（バス、サウナ、ラッピング）に夢中にならないでください。レシピで民間療法 SARSや風邪からは、少量であっても化学成分や有毒なハーブがあってはなりません。

正しいフォークメソッドは、シンプルで理解しやすく、使いやすいものでなければなりません。通常、これは多くのビタミンを含むベリーの煎じ薬（たとえば、ローズヒップ、クランベリー）、炎症と中毒を減らすのに役立つハーブの注入（リンデン、カモミール、ベアベリー、リンゴンベリー）の使用です。吸入剤の形で、ユーカリ、マツ、タマネギ、およびフィトンチッドを含むニンニクも使用することができます。

ARVIでは、チンキ剤（アルコールで調製された薬）を摂取することはお勧めできません。

ARVIの合併症

治療への継続的な努力にもかかわらず、SARSは複雑になる可能性があります。最も一般的な合併症は、肺炎、気管支炎、副鼻腔の化膿性プロセス、中耳炎です。心筋（心筋炎）、脳（髄膜脳炎）への損傷の可能性。人が慢性疾患を持っている場合、ARVIの背景に対して彼らは悪化する可能性があります。 ARVIの合併症は、患者の死亡につながる可能性があります。

呼吸器系と耳からのARVIの合併症

急性副鼻腔炎。その間 ARVI体は弱くなり、細菌を含む他の種類の感染症にかかりやすくなります。一般的な合併症は細菌性副鼻腔炎です-鼻の副鼻腔の炎症、すなわち副鼻腔炎、前頭洞炎、副鼻腔炎。現在の疑い ARVI副鼻腔炎の発症を合併し、鼻づまり、頭の重さ、頭痛、発熱などの症状が7〜10日以内に続く場合は可能です。未治療の場合、急性副鼻腔炎は慢性型の病気になりやすく、治療がはるかに困難です。診断を下すにはそれを理解する必要があります急性副鼻腔炎、そしてさらにそうですが、医師だけが治療を処方することができます。
急性中耳炎。中耳の炎症のような風邪のそのような不快な合併症は、多くの人によく知られています。見逃して気づかないのは難しいです。ただし、急性中耳炎を開始せず、適切な治療を処方するために時間内に医師に相談することは非常に重要です。中耳の感染症は深刻な合併症を伴います。
急性気管支炎。細菌感染も気管支に影響を与える可能性があります。急性気管支炎は咳が現れ、多くの場合黄色または緑色の痰を伴います。上気道の慢性疾患を持つ人々は注意する必要があります（慢性気管支炎、副鼻腔炎）は、中および後にこれらの疾患の悪化を発症する傾向があります ARVI.
肺炎（または肺炎）。おそらく最も手ごわい合併症の1つ ARVI..。診断はに基づいています総合調査ただし、一般的な風邪で7〜10日以内に改善が見られない場合、高熱が続く場合は、咳がすぐに医師に相談する必要があります。

ARVIの予防

ARVI予防には以下が含まれます：

1. 免疫：ウイルス感染に対するワクチンの予防接種は、起こりうる危害よりも比類のないほど多くの利益をもたらし、時間通りに行われた場合、病気からではないにしても、その重篤な形態から確実に救われます。
2. 化学的予防：予防用量で抗ウイルス薬と免疫賦活剤を服用します。これには、ビタミンの予防も含まれます-重要なプロセスを正常化するためにビタミンを摂取します（たとえば、有害な環境要因の背景に対して）。
3. 維持健康的な方法生活：禁煙、良好な栄養と睡眠、スポーツ、硬化。
4. すでに病気になっている人との接触を制限する.

成人におけるインフルエンザとARVIの季節性免疫矯正予防

ビタミン剤「Geksavit」、「Revit」、「Dekamevit」、「Undevit」を1日2〜3回、食後20〜30日間使用します。
ジバゾール-9月のARVIの上昇に先立つ期間の10日間、1日あたり0.02 g –Iラウンド。 11月-ラウンドII; 2月-ラウンドIII。
エゾウコギ抽出物は、25〜30日のコースの形で、レセプションごとに1日2〜3回20〜30滴です。
高麗人参のチンキ剤は食事の前に経口投与され、1日3回15〜25滴です。
レモングラスチンキ-食事の前に1日3回20〜25滴。コースは25-30日です。
ビタミンとタンパク質が豊富な完全な食品。
硬化手順。体育、スポーツ。

成人におけるインフルエンザとARVIの緊急化学予防

最も手頃な価格で効果的な治療法成人のインフルエンザ流行時の緊急予防はリマンタジンです。インフルエンザの最初の患者が家族（焦点内予防）またはチーム（焦点外予防）に現れたときに、薬の服用が始まります。最初のケースでは、レマンタジン1〜2錠は、2〜7日以内に（禁忌を考慮して）すべての成人家族によって服用され、焦点外予防が20日以内に行われます。
アルビドールは、インフルエンザ患者との接触のために処方され、急性呼吸器ウイルス感染症とインフルエンザの流行の発生率が季節的に増加する期間中、食事の前に1日あたり0.2 g、3〜4日ごとに1日あたり0.1 g 3週間..。
心血管系、肝臓、腎臓の併発疾患のある患者には処方されるべきではありません。
インフルエンザの流行時には、鼻腔内使用のための0.25％のオキソリン酸軟膏が処方されます。
インターフェロン誘導剤としてのアミクシンは、4〜6週間にわたって1週間あたり0.125mgで処方されます。

亜鉛は風邪を治すのに役立ちます

亜鉛は、症状の発現から24時間以内に摂取すると、風邪の期間と重症度を軽減します。健康な人 Cochrane Systematic Reviewの結果によると、2011年2月16日にオンラインで報告されたシステマティックレビューのCochraneデータベース。

「このレビューは、風邪の治療薬としての亜鉛の証拠を裏付けています」と筆頭著者のMeenu Singh博士（チャンディーガルのポストグラデュエイトメディカルエデュケーションアンドリサーチインスティテュート）はニュースリリースで述べています。「しかし、現時点では、最適な用量、剤形、または治療期間について十分な知識がないため、一般的な推奨事項を作成することは依然として困難です。」

風邪の症状に対する亜鉛の影響を評価するために、著者はCENTRAL（2010、Issue 2、Acute Respiratory InfectionsGroupのSpecializedRegister）、MEDLINE（1966年から2010年5月3日）、およびEMBASE（1974年から2010年6月）を使用しました。亜鉛を5日以上連続して使用して風邪を治療した、または予防のためにそれ以上使用した二重盲検プラセボ対照試験。

この検索により、合計966人の参加者を登録した13の治療研究と、合計394の適格な参加者を登録した2つの予防研究が特定されました。亜鉛フレーキングは、風邪の症状の持続期間（標準化された平均差–0.97）および重症度（SMD –0.39）の有意な減少と関連していました。

7日間の治療後に症状を示した参加者の割合は、亜鉛群の方が対照群よりも低かった（オッズ比0.45）。

しかし、不利副作用味覚障害（オッズ比2.64）や悪心（オッズ比2.15）などの亜鉛グループ（オッズ比1.59）で高かった。

「私たちのレビューでは、健康な人だけを対象に亜鉛の補給を検討しました」とシン博士は述べています。「しかし、亜鉛が喘息患者を助けることができるかどうかを知ることは興味深いでしょう。喘息患者の喘息症状は風邪で悪化する傾向があります。」

ARVIまたは風邪に関するよくある質問：

病気になったと思います。コショウ入りウォッカとロシア風呂は予防策として適していますか？
回答：いいえ。アルコールは咽頭の粘膜（そして喉頭と鼻さえも）に損傷を与える効果があり、コショウは血液循環を増加させ、病気の経過を加速および悪化させます。ロシア風呂の問題は個別に解決されます;ほとんどの人にとって、回復期間中に熱手順が推奨されます。

風邪をひいた。どの抗生物質を飲むのが良いですか？
回答：なし。「風邪」の大部分はARVIです。抗生物質は、細菌感染を伴うARVIの合併症を治療するために使用されます。

ARVI予防に最適なマルチビタミンはどれですか：高価（名前）または非常に高価（名前）？
回答：ARVIの予防には、モノ-（単一）またはオリゴビタミン（少量の組成）を服用することをお勧めします。マルチビタミンを栄養価の高い食事に置き換えることをお勧めします。

回復後、同じウイルス感染を再び受けることは可能ですか？
回答：一般的に、いいえ。病気の後、人は免疫を発達させますが、病気を引き起こしたウイルスの種類に対してのみです。

医者は私がインフルエンザにかかったと言って、私の医療記録に「ARVI」を書き留めました。彼は私をだましましたか、それとも意図的に地図に嘘をつきましたか？
回答：医師は典型的な症状に基づいて「インフルエンザ」の診断を提案しましたが、そのような診断をカードに記録するには、ウイルス感染のすべての患者に不適切な免疫学的研究によって確認する必要があります。したがって、インフルエンザがこのグループに含まれているため、医師はより簡単に行動しました。彼は「ARVI」と書きました。

医者はこのホメオパシー療法をアドバイスしました。安全でとても効果があると言われています。それはあなたの治療の代わりになるでしょうか？
回答：処方された治療を拒否する患者の権利。しかし、あなたの医者として、私は質問します癒し効果ホメオパシー療法。多かれ少なかれ予測可能な効果は、従来の手段からのみ期待できます。

子供の頻繁なARVIの原因は何ですか？
まず第一に、これらは同じウイルスです。新生児は母親から呼吸器ウイルスに対する一時的な免疫を受けますが、生後6か月までにこの免疫は弱まり、子供自身の免疫はまだ完全には形成されていません。このとき、子供は風邪にかかりやすいです。幼児は、手を洗ったり、くしゃみをしたり咳をしたりするときに口を覆うなどの個人的な衛生スキルを欠いています。さらに、子供たちはしばしば手で鼻、目、口に触れます。子供の耳や副鼻腔から分泌物を除去するためのドレナージシステムは十分に開発されておらず、風邪の細菌性合併症（副鼻腔炎、中耳炎）の発症に寄与しています。さらに、子供の気管と気管支も大人よりも直径がはるかに小さいため、子供は分泌物や浮腫性粘膜が豊富な気道を閉塞（閉塞）する傾向があります。

医師セラピストS.V.ソコフ