ماذا أفعل مع التورم في أواخر الحمل؟ أسباب الوذمة أثناء الحمل المتأخر وكيفية تجنبها

تورم أثناء الحمل تواريخ لاحقةتعتبر طبيعية تمامًا ، والتي لا تشير دائمًا إلى تطور أي أمراض.

ومع ذلك ، يعتمد الكثير هنا على مدى قوة ظهورها أعراض مماثلة... في بعض الحالات ، مع وجود تورم شديد وطويل الأمد ، يمكننا التحدث عن مشاكل خطيرة. من الممكن أن يكون التراكم المفرط للسوائل في الساقين إشارة للتطور علم الأمراض الخطيريمكن أن تضر بالطفل والأم.

بناءً على ذلك ، يدفع المتخصصون دائمًا انتباه خاصعلى ال هذه الأعراض... ومع ذلك ، فمن المستحسن للأمهات الحوامل ألا يقلقن من الوذمة ، لأنه في معظم الحالات يكون علامة على الإفراط النشاط البدنيأو عدد كبيرسائل في حالة سكر.

في أغلب الأحيان ، يتم ملاحظة الوذمة أثناء الحمل في الجنس العادل في وقت لاحق. يمكنك ملاحظة ذلك في عمر 7-9 أشهر أكبر تورم... يمكن أن تبدأ في الثلث الثاني من الحمل ، ثم تتقدم ببطء. في معظم الحالات ، يجب ألا يكون هناك سبب للذعر. ومع ذلك ، من الضروري إبلاغ الطبيب بالمشكلة. في كثير من الأحيان ، يعتبر تراكم السوائل إشارة لتطور تسمم الحمل المتأخر ، أي حالة خطيرة للغاية تهدد كلاً من الأم والطفل الذي لم يولد بعد. في أي حال ، لا يمكن إلا لأخصائي متمرس الإجابة على سؤال حول مدى خطورة الانتفاخ في أواخر الحمل.

أسباب الانتفاخ

يمكن أن يحدث الانتفاخ في أواخر الحمل لعدة أسباب. غالبًا ما تنتفخ الساقين عند 38 أسبوعًا من الحمل ، لأنه في هذا الوقت تزداد كمية السوائل في الجسم بسبب زيادة الدم. تبدأ الأم الحامل في استهلاك الكثير من الماء بسبب تكوين السائل الأمنيوسي.

على الرغم من حقيقة أن المرأة تبدأ في الشرب بكثرة ، إلا أن هناك ضغطًا كبيرًا في الجسم على الأوعية والأعضاء. نظام الجهاز البولى التناسلى... هذا يجعل من الصعب خروج البول من الجسم. يقول الخبراء إن المسبب الرئيسي لهذه المشكلة هو هرمون الحمل ، وهو هرمون البروجسترون.

كما لوحظ أعلاه ، فإن الانتفاخ في المراحل اللاحقة ليس كذلك أعراض خطيرةإذا كانت ذات طبيعة فسيولوجية حصرية. هذا لن يؤذي الطفل أو الأم بأي حال من الأحوال ، لذلك لا يصف الأطباء علاجًا خاصًا. عادة ما يزول التورم من تلقاء نفسه.

غالبًا ما يكون سبب تضخم أرجل المرأة الحامل هو طريقة الحياة الخاطئة خلال فترة الإنجاب. يمكن أن يحدث مصدر إزعاج مماثل إذا تناولت الأم الحامل الكثير من الأطعمة المالحة. هذا لا يؤدي فقط إلى العطش ، ولكن أيضًا إلى مشاكل في إخراج البول ، والتي تتجلى في شكل تورم. أيضا ، تواجه المرأة الوذمة عند زيادة الوزن ونقص الفيتامينات والمعادن.

ينصح الخبراء بشدة بعدم تجاهل هذه الأعراض. كقاعدة عامة ، لا يوجد شيء خطير في الانتفاخ في المراحل المتأخرة ، ولكن من الأفضل اللعب بأمان مرة أخرى واسأل طبيبك عما يجب فعله إذا تورمت ساقيك أثناء الحمل. من الممكن أن تكون هذه إشارة لتطور تسمم الحمل أو مشاكل في القلب أو الكلى أو نظام الغدد الصماء... انتفاخ في بعض الأحيان الأطراف السفليةهي علامة على الإصابة بالدوالي أو تجلط الأوردة العميقة.

تورم في الساقين

أكثر حالات الانتفاخ شيوعًا في أواخر الحمل هي مشكلة الأطراف السفلية. هنا يتراكم السائل بشكل مكثف ، وهو أمر ملفت للنظر بشكل خاص.

في كثير من الأحيان أثناء النهار ، بينما تقوم المرأة بعملها ، أي أن هناك نشاطًا بدنيًا ، يتراكم السائل في الساقين. في الليل ، أي أثناء النوم ، يتم توزيع الماء بشكل متساوٍ في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي يزول التورم من تلقاء نفسه. هذا هو بالضبط ما يجب أن يحدث إذا كان جسم المرأة يعمل بشكل طبيعي. في الحالات التي يستمر فيها تورم الساقين أثناء الحمل المتأخر حتى الصباح ، يمكنك البدء في القلق.

علامة واضحة على أن الجسد أم المستقبلهناك مشاكل ، كما يقول تورم طويل في الأطراف ، والذي ينتشر بعد ذلك إلى اليدين والوجه والبطن. هذا بالفعل من أعراض تسمم الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ربط زيادة التعب والضيق المستمر بهذا. بالإضافة إلى ذلك ، ستبدأ المرأة في اكتساب أكثر من نصف كيلوغرام في الأسبوع. بمرور الوقت ، إذا تقدم علم الأمراض ، فإنه يزداد الضغط الشرياني، تظهر التشنجات. كل هذا يشكل خطورة كبيرة على الأم والطفل الذي لم يولد بعد.

تورم في الأطراف العلوية

إذا كان تورم الساقين في أواخر الحمل ليس دائمًا سببًا للقلق ، فعندما تنتفخ اليدين ، فإننا نتحدث عن أمراض خطيرة. تتجلى أعراض مماثلة في الأصابع المتورمة ، والتي من المستحيل حتى إزالة الحلقة ، وكذلك التنميل والوخز في منطقة الظفر.

كلما طالت مدة هذه الأعراض ، زادت صعوبة التعامل مع سبب حدوثها. بالطبع ، يمكن أن يرتبط الانتفاخ أيضًا بمجال نشاط المرأة ، لكن هذا لا يحدث كثيرًا. تنتفخ الأيدي أحيانًا أثناء العمل المطول على الكمبيوتر أو أثناء التطريز والحياكة. إذا كانت الأم الحامل تفعل شيئًا كهذا ، فأنت بحاجة إلى تدليك معصميك بشكل دوري والقيام ببعض التمارين الرياضية حتى لا يتجمد السائل في الأطراف.

وذمة داخلية

أحيانًا لا تظهر الوذمة أثناء الحمل المتأخر بأي شكل من الأشكال ، لكن هذا لا يعني أنه لا يوجد تراكم للسوائل. في بعض الحالات ، قد تحدث الوذمة الكامنة في أواخر الحمل. وبالمثل ، يمكن للطبيب معرفة ما إذا كانت المرأة تظهر عليها أعراض مشبوهة. كمثال حي على الوذمة الكامنة ، يمكن للمرء أن يدعو إلى زيادة حادة في الوزن.

في بعض الأحيان يمكن للمرأة أن تعرف وذمة داخليةعلى المرء. إذا كانت تستهلك الكثير من الماء ، ولكن في نفس الوقت نادراً ما تذهب إلى المرحاض ، فهذا يشير إلى أن السائل لا يفرز من الجسم ويتراكم. واحدة من علامات الانتفاخ الخفي هي العلامة التي تبقى بعد الضغط على أسفل الساق. إذا كانت هناك مثل هذه العلامة ، فهناك وذمة. كلما طال مسار الضغط ، كان الوضع أسوأ.

يجب على الأم الحامل أن تستشير أخصائيًا بالتأكيد إذا لم يختفي تورم الأطراف السفلية بعد النوم ، وظلت آثار الأحذية أو الجوارب على الساقين ، ومن المستحيل إزالة خاتم الزواج من اليد ، ويزداد الضغط باستمرار ، وغالبا ما يقفز الوزن في اتجاهات مختلفة. يكمن الخطر في تورم الأطراف العلوية أو الفخذين أو أسفل الظهر أو الوجه أو ساق واحدة فقط.

الانتفاخ في أواخر الحمل شائع جدًا. يمكن أن يبدأ تراكم السوائل في وقت مبكر من الثلث الثاني من الحمل ويتقدم بمرور الوقت. إذا تمت الإشارة إلى ذلك مسبقًا ، فهذه علامة سيئة.

ماذا تفعل مع الوذمة؟

يجب أن تفهم الأم الحامل المسؤولية التي تتحملها ، لذلك تحتاج فقط إلى اتباع أسلوب حياة صحيح ومعرفة ما يجب فعله مع الوذمة أثناء الحمل ، إذا ظهرت. هذا مهم للغاية وسيساعد على تجنب الكثير من المشاكل. المرأة الحامل تحتاج الحق نظام غذائي متوازنوالامتثال لنظام الشرب.

في أول بادرة من الوذمة ، يجب أن تحاول البدء في اتباع أسلوب حياة أكثر نشاطًا. يمكن أن يؤدي قضاء وقت طويل في وضع واحد إلى تراكم السوائل الزائدة في أرجل الأم الحامل. في حالة عدم وجود موانع ، يمكنك معرفة اللياقة وفقًا لبرنامج خاص بالنساء في المنصب. كإجراء وقائي ، يُنصح بالوقوف بشكل دوري على أربع والوقوف على هذا النحو لمدة عشر دقائق. هذا يخفف الضغط على الأوردة المؤدية إلى الساقين.

مع الانتفاخ ، حمامات الاسترخاء رائعة. من الأفضل القيام بهذا الإجراء في نهاية اليوم. من الأفضل استخدام القليل من الماء البارد في الحمام ، مما يخفف التوتر. لمزيد من التأثير ، يمكنك إضافة بضع قطرات. زيت اساسي... سيكون تدليك القدم باستخدام مكعبات الثلج هو النهاية المثالية للإجراء.

أما بالنسبة لكيفية التخلص من الوذمة أثناء الحمل ، فمن أجل إزالة التورم بسرعة من الأطراف السفلية ، تحتاجين إلى قضاء بعض الوقت في وضع الاستلقاء ، ولكن مع رفع ساقيك. خلال النهار ، يجب القيام بذلك عدة مرات ، حتى في حالة عدم ظهور التورم.

تحتاج المرأة الحامل إلى تجنب ارتفاع درجة الحرارة ، لذلك من الأفضل نسيان المشي في الشمس المفتوحة وزيارة الشاطئ لفترة من الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الالتزام الصارم بالنظام الغذائي واستبعاد الأطباق المالحة والمدخنة والدهنية والحارة جدًا من القائمة اليومية. ينطبق هذا تمامًا على جميع الأطعمة التي يمكنها الاحتفاظ بالمياه في الجسم. يوصى أيضًا بتناول الحلويات بكميات محدودة.

إذا انتفخت ساقيك كثيرًا أثناء الحمل ، فيجب التخلي عن الملح تمامًا. في هذه الحالة ، يجب أن يظل وضع مياه الشرب دون تغيير. ينصح النساء الحوامل بتناول لترين من الماء الصالح للشرب يومياً. إذا لزم الأمر ، قد يصف الطبيب عصير التوت البري أو شاي اعشابمع تأثير مدر للبول لتحسين إخراج البول من الجسم.

في أصعب المواقف ، تُستخدم الجوارب الخاصة والمواد الهلامية العلاجية لتعزيز توزيع السوائل بشكل متساوٍ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف مدرات البول الطبية ومركب الفيتامينات المعدنية.

يشير ظهور الوذمة في نهاية الحمل إلى حدوث اضطراب في أداء الجسم أو نمط حياة غير مناسب.

في كثير من الأحيان ، تشعر النساء الحوامل بالقلق من مثل هذا الإزعاج مثل الوذمة ، خاصة في الأسابيع الماضية. تنتفخ اليدين والقدمين ، ويشعر بتورم في البطن ، وفي الصباح يصعب فتح عينيك بسبب تورم الجفون.

تعتبر الوذمة الفسيولوجية والمرضية ، ولكن في الواقع ، تساهم حالة الحمل نفسها في تراكم السوائل في الجسم. يمكن للطبيب المتمرس فقط تقييم حالة المرأة أثناء الحمل بشكل صحيح ومقدار الانتفاخ الذي يهدد صحتها. في بعض الحالات الوذمية ، لا يلزم تدخل طبي خاص ، وفي بعض الحالات (مع أمراض الكبد ، تليف الكبد ، التهاب الكبد الفيروسي) الحمل بشكل عام هو بطلان.

يمكن أن يؤدي تراكم السوائل المفرط في المرأة الحامل عروق العنكبوتعلى البطن والساقين ، الدوالي ، تطور ارتفاع ضغط الدم والتهاب الوريد الخثاري. يتداخل سائل الأنسجة الزائد مع التدفق الطبيعي للأكسجين ويمنع الجنين من النمو بشكل صحيح. خطر التطور التشوهات الخلقيةعند الرضيع وخطر الولادة المبكرة.

الوذمة الفسيولوجية

في الدورة العادية ، يتم جمع ما يصل إلى 8 لترات من السوائل أثناء الحمل. خطر التورم في الأسابيع الأخيرة يتناسب مع وزن المرأة الحامل. الرحم نفسه الذي يزداد حجمه عدة مرات ، السائل الذي يحيط بالجنينالمشيمة ، وبالطبع الطفل نفسه يزيدان بشكل كبير من الحمل على الجسم والجهاز الوريدي والساقين. العوامل المؤهبة الرئيسية وأسباب المظهر الوذمة الفسيولوجيةنكون:

• قصر القامة ، إلى جانب زيادة الوزن ؛
• الضغط من وزن الرحم مع جنين الوريد الأجوف السفلي ؛
• تناول كمية كبيرة من المقلية والمملحة والمدخنة ؛
• الطقس الحار.

إذا تم القضاء على هذه العوامل ، يجب أن تختفي الوذمة الفسيولوجية بسرعة. على الرغم من أن الوذمة الفسيولوجية لا تشكل تهديدًا لحياة وصحة الأم والجنين ، إلا أنه لا يمكن تجاهلها.

تورم مرضي

الأخطر من ذلك هو حالة الوذمة المرضية ، والتي تحمل دائمًا تهديدًا. قد يترافق مظهرهم مع:

• انتهاك استقلاب الماء والملح (التراكم المفرط لأملاح الصوديوم في جسم الأم) ؛
• زيادة نفاذية جدران الأوعية الدموية.
• زيادة كثافة الدم
• انسداد الدورة الدموية في أوردة الأطراف السفلية.
• مرض الكبد المزمن؛
• تسمم الحمل ( ارتفاع ضغط الدم الشريانيالنساء الحوامل).

إذا كانت المرأة الحامل بها ساقان أو انتفاخ ذو طبيعة غير واضحة ، إذا كان هناك زيادة أو "قفز" ضغط الدمو في التحليل العامتم العثور على بروتين في البول - حاجة ملحة لرؤية الطبيب. هذه علامات على تسمم الحمل (تسمم الحمل) - السبب الرئيسي لوفاة الأمهات اليوم.

السبب هو تسمم الحمل

يمكن أن يزعج الحمل النساء بدءًا من الأسبوع العشرين من الحمل ، ولكنه يظهر غالبًا في الأسابيع الأخيرة. يتم تكوين مركبات خاصة في المشيمة يمكن أن تزيد من النفاذية الأوعية الدموية... ونتيجة لذلك ، تبدأ البلازما في التسرب ، وتراكمها بين الخلايا ويسبب انتفاخاً في المراحل الأخيرة من الحمل.

في الوقت الحالي ، لا يوجد إجماع حول أسباب تسمم الحمل. تتأثر مخاطر تطورها بعدد من العوامل ، بما في ذلك عمر المرأة ، والحمل المتعدد ، وزيادة الوزن ، وأمراض جهاز الغدد الصماء ، والتهابات الأعضاء التناسلية. ومع ذلك ، فإن احتمالية الإصابة بمقدمات الارتعاج موجودة لكل أم حامل.

لهذا السبب يشعر الأطباء بالقلق الشديد من القفزات في وزن المرأة الحامل - الزيادة المفرطة يمكن أن تسبب وذمة خفية ، والتي قد لا تشك بها المريضة.

إذا اكتسبت الحامل أكثر من 300 جرام. في الأسبوع ، وتتجاوز كمية السوائل المستهلكة الكمية المخصصة - هذه أسباب خطيرة للقلق. عندما تزداد نفاذية نظام الأوعية الدموية في الكلى ، يدخل البروتين من البلازما إلى البول ، حيث يتم اكتشافه في التحليل السريري. عندما يغادر السائل الأوعية الدموية ، يتكاثف الدم ، وهذا يمكن أن يسبب تجلط الدم. تتورم المشيمة أيضًا ، مما يجعل من الصعب على الطفل الحصول على الأكسجين. هذا يثير تطور نقص الأكسجة المزمن.

المضاعفات الأكثر خطورة لتسمم الحمل هي تسمم الحمل ، وهو خلل شديد في الأعضاء الحيوية ، وخاصة أنظمة تكوين الدم والأوعية الدموية. هذه الحالة خطيرة ، لا سيما لأنها تتطور بسرعة ؛ قد يستغرق الانتقال من تسمم الحمل إلى تسمم الحمل والنوبات بضع ساعات ودقائق.

شدة في مؤخرة الرأس ، غثيان ، قيء ، اضطرابات بصرية ، ارتباك ، نعاس ، خاصة مع وجود أعداد كبيرة على مقياس توتر العين - وهو مؤشر على دخول المستشفى في حالات الطوارئ.

سيخلق المستشفى نظامًا علاجيًا ووقائيًا ، ويصف مدرات البول والمهدئات والأدوية التي تعيد وظائف الأعضاء المصابة.

إذا استسلم الحمل العلاج من الإدمان، ثم لا يتم تحفيز الولادة المبكرة. مع شكل حاد ، مع تدهور حالة المريض أثناء العلاج ، لأسباب صحية ، يتم إجراء الولادة الطارئة والقيصرية.

مرض الكبد

إذا كانت المرأة تعاني من أمراض الكبد أو القناة الصفراوية ، فإنها تصبح أكثر وضوحًا أثناء الحمل. كما يمكن أن يسبب الحمل اضطرابًا في الكبد والقنوات الصفراوية. نشاط الكبد هو عملية التمثيل الغذائي في الجسم. إذا أصيبت المرأة الحامل بالتسمم في وقت لاحق (وهذا ينطبق أيضًا على الحمل المبكر) ، فغالبًا ما تتعطل وظائف الكبد.

يمكن أن يظهر التورم مع تليف الكبد أو التهاب الكبد. التهاب الكبد أمراض فيروسيةحيث يحدث تدمير الكبد مع تطور الفشل الكبدي. يؤدي تليف الكبد إلى زيادة ضغط الدم في الجهاز الوريدي ويمكن أن يتسبب ذلك في حدوث تورم في الساقين أو الذراعين أو في جميع أنحاء الجسم أثناء الحمل. بشكل عام ، في حالة أمراض الكبد وتليف الكبد ، يمنع الحمل.

كيفية تجنب التورم

النصيحة الأساسية للحوامل إذا كانت منتفخة مشابهة للنصيحة المعتادة لنمط حياة صحي. من الضروري تناول الطعام بشكل صحيح ، والمشي في الهواء الطلق ، ومراقبة النشاط البدني المعقول. تعتقد العديد من النساء الحوامل أنه من الأفضل الاستلقاء في وضع دقيق ، لكن هذا ليس هو الحال. تجنب البقاء في وضع واحد لفترة طويلة ، ولا تجلس لفترة طويلة ، ولا تكذب ، ولا تقف في مكان واحد ، مهما يكن. حمولة ثابتةعلى قدميك.

مجموعة من التمارين

هناك مجموعات خاصة من التمارين للأمهات الحوامل. يمكن للمرأة الحامل وينبغي لها ممارسة الجمباز والسباحة والمشي بالطبع ضمن حدود معقولة. في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، من المفيد من وقت لآخر اتخاذ وضعية الكوع والركبة ، مما يعزز الدورة الدموية الجيدة في الجزء السفلي من الجسم ، وخاصة الحوض الصغير. يمكنك الاستلقاء قليلًا عن طريق وضع وسادة أو بطانية تحت قدميك حتى ينحسر السائل من الأطراف السفلية.

التغذية السليمة

يجب أن تكون طاولة المرأة الحامل مشبعة بالبروتين (اللحوم والأسماك الخالية من الدهون والجبن ومنتجات الألبان الأخرى) والأغذية النباتية ؛ لكن استخدام الأطعمة المالحة والحارة والحلويات والصودا الحلوة ، على العكس من ذلك ، يجب أن يكون محدودًا. يجب أن تحصل المرأة الحامل على كمية كافية من السوائل ، خاصة خلال الموسم الحار. يمكن أن يؤدي تقييد الشرب بشدة إلى تفاقم التورم. يمكنك شرب مشروبات الفاكهة أو كومبوت الفاكهة المجففة أو الشاي الأخضر أو ​​الماء فقط. قد ينصحك الطبيب بشرب دفعات من الأعشاب التي لها تأثير مدر للبول ، مثل أوراق عنب الثعلب ، أو أي مجموعة كلوية.

راحة كاملة

مهم جدا بالنسبة للأم استراحة جيدة... يجب أن يكون النوم ما لا يقل عن 8-10 ساعات في اليوم ، والراحة أثناء النهار أمر مرغوب فيه. أثناء النوم ينصح بوضع وسادة أو بطانية ملفوفة بين ساقيك. هناك وسائد خاصة للأمومة معروضة للبيع توفر الراحة لكل من الأم الحامل والبطن. لتحديد ما إذا كان هناك تورم أم لا ، ما عليك سوى الضغط بإصبعك على الجزء السفلي من الساق وإذا بقي هناك انبعاج ، فهذا يعني وجود سوائل زائدة في الجسم.

لمنع العواقب غير المرغوب فيها أثناء الحمل ، يجب أن تخضع للفحص بانتظام من قبل طبيب أمراض النساء. يمكن للطبيب فقط إجراء التشخيص الصحيح وبدء العلاج في الوقت المحدد.

تصاب النساء بالوذمة أثناء الحمل في كثير من الأحيان. هذا هو مرض شائع يتم استفزازه تمامًا أسباب طبيعيةوالأمراض الخطيرة. إذا لم تنتبه إلى تورم الساقين في الوقت المناسب ، فقد تواجه مشاكل خطيرة على صحة المرأة أثناء المخاض وطفلها الذي لم يولد بعد. من الضروري ، خاصة في المراحل المتأخرة ، الانتباه لرفاهيتك ، وعند مواجهة الوذمة ، استشر طبيبًا متخصصًا. ما هي خطورة الوذمة ، وأعراض المرض الذي يمكن أن تكون عليه ، وكيفية التخفيف من حالتك في المنزل.

أسباب علم الأمراض

قد تنتفخ أرجل الأم الحامل أكثر من غيرها أسباب مختلفة... كثير منهن بريئات تمامًا ولا يشكلن تهديدًا لصحة المرأة أثناء المخاض.

بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن تغيير توازن الماء والملح. يتراكم الصوديوم في جسم المرأة الحامل ، مما يؤدي إلى عدم إفراز السوائل من الجسم ويبدأ في التراكم في الأطراف. هذا يؤدي إلى وذمة طفيفة في الأشهر الأخيرة من الحمل. يحدث هذا طوال الوقت ، حتى بين النساء اللواتي يتمتعن بصحة جيدة. أولاً: يؤثر التورم على ساقي المريض ثم الذراعين والبطن وحتى الوجه.

إذا تناولت الأم الحامل الكثير من الأطعمة المالحة ، فقد يتفاقم الوضع.عندما يتعلق الأمر بزيادة الصوديوم ، فلا داعي للقلق. يكفي الإقلاع عن الملح الزائد والحصول على قسط كافٍ من النوم وشرب شاي مدر للبول لبضعة أيام ثم يتم حل المشكلة من تلقاء نفسها. يقتصر الضرر الناتج عن هذه الوذمة على الانزعاج الطفيف في أواخر الحمل.

في الوقت نفسه ، تكون الوذمة في بعض الأحيان مرضًا ناتجًا عن نوع من الاضطراب في العمل. اعضاء داخلية، أو أحد أعراض مرض آخر أكثر خطورة. قد يكون هناك انتهاك لتدفق الدم من الساقين بسبب خلل في الأجهزة والأنظمة التالية:

في بعض الأحيان تكون الوذمة من أعراض مرض خطير للغاية من أعراض التسمم الحملي. يلاحظ التورم في هذه الحالة ليس فقط على الساقين ، ولكن أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم. يرتفع ضغط المرأة المريضة ويظهر البروتين في البول. في المرحلة المتقدمة ، من الممكن حدوث تشنجات.

جميع الأسباب المذكورة أعلاه للوذمة لا توفر العلاج الذاتي. عندما يكون هناك الأعراض المصاحبةحاجة ملحة لرؤية الطبيب. قد تضطر حتى إلى الذهاب إلى المستشفى والخضوع لعلاج المرضى الداخليين. في بعض الأحيان تحدث الوذمة المرضية ، والتي يمكن أن تتطور إلى مرض خطير. كما تتطلب التدخل الطبي.

أعراض الانتفاخ

يمكن الخلط بين الوذمة البسيطة والسمنة المعتادة للمرأة الحامل. هناك عدة طرق لتشخيصها بنفسك:

• لم تعد القدمان تتناسبان مع الحذاء.
• عند الضغط عليه ، يبقى غمازة لبضع ثوان.
• يضاف أكثر من 300 جرام أسبوعياً إلى إجمالي وزن الجسم.

الانتفاخ الكبير بالطبع يصعب الخلط بينه وبين شيء ما ويتطلب زيارة طبيب مختص. ومع ذلك ، يمكن أن يصاحب التورم البسيط أمراض أكثر خطورة تتطلب استشارة طبية عاجلة ، لأنها قد تكون خطيرة. الحقيقة هي أن الأنسجة الداخلية تبدأ أولاً في الانتفاخ ، وعندها فقط يظهر التورم على أطراف البطن والوجه. هذا هو السبب في أن المرأة التي تعاني من هذه المشكلة تحتاج إلى استشارة أخصائي.

العواقب والمخاطر

إذا كان تورم الساقين من أعراض المرض ، ولم يتم إجراء العلاج في الوقت المناسب ، فقد تظهر انحرافات و عواقب سلبية. يعد تورم الساقين في الأسبوع 20 من أعراض مرض آخر يتطلب عناية طبية عاجلة.

1. غالبًا ما يظهر الحمل أثناء الحمل الأول في حوالي 5٪ من الأمهات الحوامل. تورم الساقين هو أبسط مظاهره. في المراحل المتأخرة من المرض ، من الممكن حدوث نوبات وسكتة دماغية وحتى الإجهاض. لذلك ، من الضروري إبلاغ الطبيب بالأعراض الجديدة وعدم الراحة.
2. إذا لم تكن هناك مشاكل في الكلى والقلب قبل الحمل ، فهذا لا يعني أنها لن تظهر الآن. يمكن أن تؤدي هذه الأمراض إلى تعقيد الولادة وتفاقم صحة الطفل.
3. عندما تعاني المرأة من دوالي الساقين ووذمة قبل الولادة ، سيكون لديها استعداد لها بعد ذلك. سيتعين عليها اتباع نظام غذائي والحفاظ عليه صورة صحيةالحياة.

منع المرض

ستساعد بعض القواعد ، إن لم يكن للتخلص من الوذمة أثناء الحمل ، فإن ذلك يقلل بشكل كبير من الانزعاج المصاحب لعلم الأمراض.

1. تحرك أكثر. للمشي المنتظم تأثير إيجابي على صحة المرأة الحامل ، كما تقل فرص حدوث التورم إلى النصف تقريبًا. بالطبع ، يجب إعطاء الأفضلية للمتنزهات حيث لا يتعين عليك تنفس غازات العادم. يمكن استبدال مسارات المشي المنتظمة بالجمباز واليوجا للحوامل أو بجانب المسبح. سيساعد هذا في التغلب على العديد من المشكلات التي تواجهها النساء قبل الولادة.
2. لا تعقد رجليك. هذا الموقف يتعارض مع تدفق الدم إلى الساقين وبالتالي فإن التورم يتفاقم فقط.
3. أثناء الراحة ، ارفع ساقيك فوق رأسك. إن العادة الجريئة للأمريكيين الذين يحبون رمي أقدامهم على الطاولة ستساعد المرأة الحامل على التغلب على الدوالي في الساقين. بدلاً من طاولة ، يمكنك وضعها على حامل. أثناء وجودك في المنزل ، يمكنك وضع وسادة تحت قدميك أو حتى رميها على الحائط. سيتم توزيع السائل بالتساوي في جميع أنحاء الجسم.
4. قلل من تناول الملح. كما ذكرنا سابقًا ، فإن تراكم الصوديوم في الجسم يمنع إخراج السوائل قبل الولادة. سيكون تجنب الأطعمة الضارة مثل البسكويت ورقائق البطاطس أو الأطعمة المعلبة كافياً.
5. شرب الكثير من السوائل. تزداد كمية الدم في أواخر الحمل ولمنع سماكة الدم وتكوين جلطات الدم ، يجب شرب حوالي 3 لترات من السوائل يوميًا. لا ينبغي أن يتم ذلك مرة واحدة ، ولكن على مدار اليوم ، في رشفات صغيرة. مع أمراض مثل تسمم الحمل ، من الأفضل رفض المياه النظيفة ، لأنها تغسل العناصر النزرة المفيدة. من الأفضل استبداله بالشاي بالحليب والعصائر ومشروبات الفاكهة.
6. أكل الأطعمة الصحية. النظام الغذائي الصحي قبل الولادة لن يؤذي أحداً. من الأفضل استبدال الأطباق المقلية بأطباق على البخار. يجب إعطاء الأفضلية للحبوب والخضروات والفواكه ، وبدلاً من الشاي والقهوة ، اشرب العصائر الطازجة والمياه المعدنية.
7. لا تفرط في تناول مدرات البول. يمكن أن تكون خطرة على الجسم قبل الولادة ، لأنها تغسل المعادن المفيدة مثل البوتاسيوم. إنها ضرورية من أجل الأداء السليم للقلب والأوعية الدموية ، وكذلك لبناء الهيكل العظمي للطفل. يمكن استخدام مدرات البول الطبيعية باعتدال.
8. استشر الطبيب. تورم الساقين ، وهو مرض لا يمكن علاجه في المنزل ، يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة ، وفي النهاية يؤدي إلى وفاة الأم أو الطفل. لذلك تحتاج إلى استشارة طبيبك بشكل منهجي ولا تتردد في الحديث عن صحتك قبل الولادة.

دائمًا ما تكون الأشهر الأخيرة من الحمل هي الأصعب بالنسبة للمرأة. تنشأ الصعوبات ليس فقط بسبب زيادة كتلة الجنين ، ولكن أيضًا في رد فعل الكائن الحي بأكمله على الأصل الجديد للحياة. الوذمة هي إحدى المشاكل التي تحدث عند معظم النساء الحوامل بعد 35 أسبوعًا من الحمل.

غالبًا ما يكون سبب ظهور الوذمة في الأشهر الأخيرة ذا طبيعة فسيولوجية وهو طبيعي تمامًا. ولكن يحدث أن يكون الحمل على الجسم أكبر من اللازم ويصبح هذا سببًا لفشل بعض الأعضاء ، خاصة إذا كانت هناك أمراض مزمنة من قبل.

أسباب الوذمة في المراحل المتأخرة:

1. نمو الجنين. يؤدي تضخم الرحم إلى الضغط على جميع الأوعية والأعضاء نتيجة لذلك نظام الدورة الدمويةيمكن أن يحدث ركود ويسبب انتفاخًا في أجزاء معينة من الجسم.

2. أسلوب حياة خامل. يمكن أن يكون النشاط البدني المنخفض سببًا آخر للوذمة.

3. تناول كميات كبيرة من الملح. يمنع الملح الماء من الخروج من الجسم ويتركه في الأنسجة. في هذه الحالة ، يمكن أن يقلل التحكم في استخدام هذا المنتج من خطر الإصابة بالوذمة.

4. زيادة الوزن. دائمًا ما تصاحب الوذمة النساء الحوامل ذوات الوزن الزائد. يمكن أن تتأثر أيضًا زيادة الوزن أثناء الحمل. هذا لا يؤثر سلبًا على صحة المرأة فحسب ، بل يؤثر أيضًا على نمو الجنين.

5. الصوم. إن حرمان الجسم من المنتجات البروتينية يجعل تغلغل السوائل في الأنسجة أكثر سهولة ، وهو سبب الوذمة.

6. مرض الكلى. تفرز الكلى ماء فائضمن الجسم ، والانتهاك في عملهم يخلق جميع الظروف لظهور الوذمة. كما أن ضغط الرحم على هذا العضو في الأشهر الأخيرة من الحمل يمكن أن يؤثر على أدائها.

7. أمراض الغدة الدرقية. مشاكل مع الغدة الدرقيةيمكن أن يسبب عدم توازن الماء والملح واحتباس الماء.

8. أمراض القلب والأوعية الدموية... يتجلى تداول كمية متزايدة من الدم أثناء الحمل ، مع مشاكل في الأوعية الدموية أو القلب ، دائمًا تقريبًا من خلال ظهور الوذمة.

9. توسع الأوردةعروق. من أعراض الدوالي الوذمة ، ويمكن أن تزداد في الأشهر الثلاثة الأخيرة مع ضغط الرحم على أوردة الحوض.

10. الحمل. هناك مراحل مختلفة من المرض ، اعتمادًا على الوذمة التي تظهر بدرجة أو بأخرى.

يمكن للطبيب فقط تحديد طبيعة الوذمة. إذا لاحظت المرأة الحامل ظهور الوذمة الفسيولوجية ، فإنها تحتاج إلى الوقاية باستمرار ، والتي لن تسمح بركود السوائل في الجسم.

علامات الوذمة أثناء الحمل:

يصبح جلد الذراعين والساقين أقل صلابة ومرونة.
يتورم الوجه.
عندما تضغط بإصبعك على عظم بارز في الساق ، تظهر حفرة لا تختفي لفترة طويلة.
يزداد حجم القدم.
في غضون أسبوع ، يزداد الوزن بسرعة.
يصبح من المستحيل إزالة الحلقة.
في المساء ، تسوء الحالة ويظهر ألم في الأطراف.

إذا تم العثور على هذه العلامات ، فمن الضروري استشارة الطبيب والإشارة إلى الوقت من الظهور ، لأنه في بعض الأحيان بحلول وقت الوصول في الموعد ، قد يختفي التورم ، ولكن تظل المشكلة قائمة.

سيكتشف الطبيب بالتأكيد السبب ويصف العلاج أو الوقاية من الوذمة. العلاج يعتمد على سبب التورم. جميع الظروف الفسيولوجية عرضة للتدابير الوقائية.

الوقاية من الوذمة:
يساعد النشاط بأي شكل من الأشكال على تجنب ركود السوائل في الجسم.
التغذية السليمةونظام الشرب.
تقييد الملح.
يمشي في الهواء الطلق.
المحافظة على الراحة النفسية.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره للمرأة الحامل المصابة بالوذمة هو ذلك النهج الصحيحلهم دائما يؤدي إلى النجاح والتغلب على أي صعوبة.

المواد المعدة خصيصا للموقع