أسباب الوذمة أثناء الحمل المتأخر وكيفية تجنبها. ما يجب القيام به مع التورم أثناء أواخر الحمل

بطن مستدير ، ورجلين ، وحمار منتفخ قليلاً .. كل هذا يبدو لطيفًا وطبيعيًا في الوقت الذي تحمل فيه المرأة طفلها الذي لم يولد بعد تحت قلبها. لكن ، للأسف ، الأطباء قلقون للغاية بشأن زيادة الوزن ليس بسبب شكل المرأة الحامل ، ولكن بسبب الوذمة. هذا هو السبب في أن المرأة الحامل في إلزاميتزن في كل زيارة.

زيادة الوزن الطبيعية أثناء انتظار الطفل في المرأة ذات البنية الطبيعية هي 10-12 كجم. اعتبارًا من الأسبوع الثامن والعشرين ، يجب أن تتعافى المرأة الحامل بنحو 350 جرامًا ، حسنًا ، الحد الأقصى هو نصف كيلوغرام في الأسبوع.

يعتمد الكثير أيضًا على بنيتك قبل الحمل. إذا كنت قد عانيت سابقًا من نقص في الوزن ، فيمكنك اكتساب بضعة كيلوغرامات إضافية. ولكن إذا كان لديك كيلوغرام إضافي واحد على الأقل قبل الحمل ، فمن غير المرغوب فيه للغاية اكتساب أكثر من عشرة.

قد تشير الزيادة الشديدة في الوزن أثناء الحمل إلى الوجود وذمة شديدة... هذه إشارة إلى حدوث مضاعفات يسميها الأطباء تسمم الحمل. ولكن ، في حالة تورم قدميك وكاحليك فقط ، وحتى ذلك الحين - في المساء ، فهذا ليس سببًا للخوف على الإطلاق - كل شيء على ما يرام. ولكن إذا استمر تورم الأصابع والوجه ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.

يحدث الحمل فقط وحصريًا عند النساء الحوامل. يزول بعد يومين من تخفيف العبء. لا يعاني منه أكثر من ثلث الأمهات الحوامل.

يبدأ ، كقاعدة عامة ، في الثلث الثالث من الحمل ، ولكن بسبب التغيرات في الجسم ، والتي تستلزم تكوين مواد في المشيمة تصنع ثقوبًا مجهرية في الأوعية. من خلال هذه الثقوب الدقيقة من بلازما الدم يخترق البروتين ، وكذلك السائل ، ويظهر من هذه الوذمة. تكشف عن تسمم الحمل فقط عند الوزن.

يمكن أن تظهر هذه الثقوب في أوعية الكلى ، مما يتسبب في دخول البروتين إلى البول من خلالها. وكلما زاد عدد هذه الثقوب ، زادت خسارة المرأة الحامل للبروتين. تبعا لذلك ، كلما كان المرض أكثر خطورة. بسبب انسحاب السوائل من الأوعية الدموية ، يرتفع ضغط الدم ويزداد سمك الدم ، مما قد يؤدي إلى تجلط الدم.

لماذا الوذمة خطيرة؟

حقيقة أن المرأة تشعر في البداية بأنها طبيعية ، ولا تلاحظها على الإطلاق. في هذا الوقت ، تنتفخ أجزاء من جسدها ، بما في ذلك المشيمة ، بشكل غير محسوس ، ويبدأ الطفل في المعاناة من نقص الأكسجين. أسوأ شيء هو أن أعراض تسمم الحمل - النعاس والغثيان - يمكن أن تظهر أولاً في غضون ساعتين ، وفي أسوأ الحالات ، حتى قبل دقائق من النوبات ، والتي يمكن أن تصبح قاتلة.

لمنع التورم ، يجب على المرأة الحامل أن ترفض عدد كبيرفطائر المافن والحلويات ، وبدلاً من ذلك تناول الفواكه والخضروات. يجب أيضًا ألا تنجرف في تناول السوائل والمالحة ، بغض النظر عن الطريقة التي تريدها. يمكنك شرب أكثر من 1-1.5 لتر يوميًا ، وهذه الكمية تشمل الحساء والفواكه شديدة العصير. يوصي الأطباء بشرب مرق ثمر الورد وعصير التوت البري والكلى مستحضرات عشبية... يجب ألا يتجاوز استهلاك الملح 1 جرام في اليوم. يمنع منعا باتا شرب الصودا وأي مشروبات سكرية. أيضًا ، لا يمكنك البقاء في أماكن حارة وخانقة لفترة طويلة.

هناك درجات مختلفة من تسمم الحمل - خفيفة ومتوسطة وحادة. مع الأولين ، يتم إنقاذهم في قسم أمراض النساء الحوامل. ولكن إذا كان تسمم الحمل شديدًا ، فيمكن للمرأة الحامل أيضًا أن تذهب إلى العناية المركزة.

يعالجون ، كقاعدة عامة ، تسمم الحمل باستخدام القطرات ، والتي تعوض عن نقص السوائل والبروتينات ، وكذلك يزيلونها من الأنسجة. في الوقت نفسه ، يحتاج ضغط المرأة الحامل أيضًا إلى تنظيمه باستخدام الأدوية الخافضة للضغط.

إذا كنت تعاني من الوذمة ، يمكنك البقاء في المستشفى لمدة أسبوع أو أسبوعين تقريبًا. في هذا الوقت ، يجب أن تلتزم بنظام غذائي صارم: تناول المزيد من منتجات البروتين (اللحوم والأسماك والحليب) ، وشرب ما لا يزيد عن 2 لتر من السوائل يوميًا. أيضا ، الأم الحامل بحاجة إلى راحة جيدة.

مؤلف المنشور: سفيتلانا سيرجيفا

تورم تواريخ لاحقة(36 ، 37 ، 38 ، 39 أسبوعًا) من الحمل ، ماذا لو ظهرت؟ هل تشكل خطورة على الأم و (أو) الطفل؟ كيف يتم التعامل معهم؟

يركز أطباء التوليد وأمراض النساء على التورم وزيادة الوزن. وهذا ليس من قبيل الصدفة. بعد كل شيء ، الزيادة السريعة في الوزن ، والتي تحدث غالبًا على وجه التحديد بسبب احتباس السوائل في الجسم ، وليس بسبب الإفراط في تناول الطعام ، فهذه إحدى علامات تسمم الحمل. ويسمى أيضا "الاستسقاء". ولكن لكي نكون دقيقين ، هذه هي أسهل مرحلة من تسمم الحمل. في المراحل الشديدة ، يكون احتمال وفاة الأم والطفل مرتفعًا. عندما لا يساعد أي منهم في المراحل المتأخرة ، تظهر أعراض أخرى ، وتزداد الحالة سوءًا - قد يوصى بتحريض (تحفيز) المخاض أو إجراء عملية قيصرية.

ومع ذلك ، من المستحيل تشخيص "تسمم الحمل" فقط لأن الوذمة ظهرت في الأسابيع الأخيرة من الحمل. أنت بحاجة إلى عرضين آخرين. هذه هي مستويات ضغط الدم فوق 140 إلى 90 ووجود البروتين في البول. علاوة على ذلك ، حسب مستوى الضغط والبروتينات الأخرى الأعراض المصاحبةتحديد مرحلة تسمم الحمل وأساليب العلاج.

إذا غابت هذه الأعراض ، فإن أسباب الوذمة في أواخر الحمل فسيولوجية. الرحم المتنامي ، في بعض النساء ذوات الحجم المثير للإعجاب في الثلث الثالث من الحمل ، يضغط على الأوردة و أوعية لمفاويةالحوض الصغير ، تتدهور الدورة الدموية ، وتظهر الوذمة. النساء ذوات الوزن الزائد أكثر عرضة للانتفاخ. لا يقتصر الأمر على أن الأطباء يراقبون وزن النساء فقط! في العادة ، تحتاجين إلى زيادة الوزن حتى 12 كيلوجرامًا أثناء الحمل. زيادة الوزن هذه هي الوقاية من الوذمة في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة. لذلك ، عليك محاولة عدم تناول وجبة دسمة. هناك اعتدال.

يجب أن يكون النظام الغذائي للأم الحامل أكثر ثراءً في السعرات الحرارية من النظام الغذائي للمرأة غير الحامل ، ولكن ليس بشكل كبير. ولكن من المؤكد تماما أن الحمل ليس سببا للصيام.

لسوء الحظ ، حتى النساء ذوات الوزن الطبيعي يعانين من الوذمة. الشيء هو أنه بسبب زيادة الهرمونات الأنثوية ، فإن أنسجة الجسم تتراكم المزيد من السوائل. يعود كل شيء إلى طبيعته بعد الولادة. ما هو خطر الوذمة في الأسبوع 36 ، 37 ، 38 ، 39 من الحمل ، إذا كانت فسيولوجية؟ لا شئ. هذا ليس سوى عيب تجميلي بسيط.

من المفيد جدًا للأمهات الحوامل ارتداء جوارب مضادة للدوالي أو جوارب طويلة للركبة أو لباس ضيق. هذا ليس فقط منع تجلط الدم والدوالي ، ولكن أيضًا يحسن رفاهية المرأة. وإذا ارتديتها في الصباح ، كما ينبغي ، فستكون كذلك أفضل طريقةفي وقت لاحق بدون الأدوية... ولكن لكي تشعر بالراحة ، عليك أن تختار الحجم المناسب ودرجة الضغط. وارتداء معظم اليوم. خاصة عندما يتعين عليك أن تكون في وضع مستقيم كثيرًا (بما في ذلك الجلوس). بالمناسبة ، إذا قمت بتغيير وضع جسمك كل نصف ساعة وقمت بتمارين خفيفة لساقيك ، يمكنك إزالة الانتفاخ في كثير من الحالات.

يُعتقد أنه في الأسبوع السادس والثلاثين ، السابع والثلاثين ، الثامن والثلاثين من الحمل ، تحدث وذمة الساق نتيجة دخول السوائل الزائدة إلى الجسم. للأم الحاملنوصي بتقليل كمية السوائل المستهلكة إلى 800 جرام. لكن هذا ، كقاعدة عامة ، يؤدي فقط إلى مزيد من التورم. تحتاجين إلى شرب قدر ما تريدين وفي أي مرحلة من مراحل الحمل.

إليك القليل الذي تحتاج لمعرفته حول هذه المشكلة الشائعة للأمهات الحوامل ، مثل الانتفاخ. هذه حالة يجب على طبيبك أن يشكو منها. ولكن في حالة عدم وجود أعراض مرضية أخرى ، فهو فسيولوجي ولا يؤذي الأم أو الطفل على الإطلاق.

الوذمة عبارة عن تراكم زائد للسوائل في جزء معين من الجسم والاحتفاظ بفائضها. هذه الظاهرة مألوفة لكل امرأة حامل تقريبًا ، وغالبًا ما تحدث المشكلة في وقت لاحق. يعتمد الخطر على صحة الأم الحامل والطفل على شدة الوذمة ، يجب حل المشكلة بمساعدة الطبيب ، لأنه ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري فهم سبب الوذمة وبعدها فقط التي تبدأ في معاملتهم.

تورم أثناء الحمل - الأسباب

كقاعدة عامة ، تحدث الوذمة أثناء الحمل من الشهر الرابع ، إذا بدأت العملية في وقت مبكر ، يجب عليك إبلاغ طبيبك بذلك. قد تشير هذه الظاهرة إلى أمراض كامنة ، فمن الممكن أن تظهر في وقت لاحق وتعرض حياة الطفل وصحة المرأة الحامل للخطر.

يعاني معظم الجنس العادل خلال فترة الحمل من وذمة ، لكن لا يمكن للمرء أن يبحث عن سبب هذه الظاهرة أثناء الحمل ، كقاعدة عامة ، نحن نتحدث عن الأداء غير السليم للكلى ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والمياه الزائدة في الجسم ، مجهود بدني مفرط. غالبًا ما تحدث الوذمة بسبب حقيقة أن الرحم المتضخم باستمرار يضيق الأوعية الدموية ، ويشعر الدم بعقبات كبيرة عند الحركة.

تنتفخ أرجل وذراعي الأم الحامل في أواخر الحمل ، ولكن هناك حالات ينتشر فيها التورم في جميع أنحاء الجسم ويبدأ وزن المرأة في اكتساب الوزن بسرعة ، وتسمى هذه الظاهرة "الاستسقاء". مع الاستسقاء ، من الصعب عمل قبضة أو ثني الساق. إذا لم يتم علاجه ، يمكن أن يتطور الاستسقاء إلى أخطر أشكال الوذمة - تسمم الحمل.

الحمل - التسمم المتأخر ، حيث توجد وذمة شديدة ، ارتفاع ضغط الدم ، نسبة عالية من البروتين في البول ، كل هذه العوامل تزيد بشكل كبير من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة. يمكن علاج التنسج ، ولكن يجب إجراؤه في المستشفى تحت إشراف أخصائي.

تورم اليدين أثناء الحمل

في أواخر الحمل ، قد تعاني الأم الحامل من تورم في اليدين ، وغالبًا ما يكون ذلك ملحوظًا من خلال طريقة ثني الأصابع ، وتنشأ الصعوبات عند ارتداء الخاتم.

هذا لا يعني أنه مع ظاهرة مثل تورم اليدين ، يجب على المرء أن يهرع إلى طبيب في حالة من الذعر للحصول على المساعدة ، فهي شائعة جدًا في الثلث الثالث من الحمل. ومع ذلك ، إذا تم الجمع بين الوذمة وزيادة ضغط الدمأو زيادة الوزن بسرعة أو خلق إزعاج كبير ، لا بد من استشارة أخصائي في هذا الشأن. خلال مجرى الحمل الطبيعي سبب محتملوذمة اليدين هي تعاطي الأطعمة المالحة أو الدهنية وضغط الرحم على الأوعية والحالب.

تورم الساقين أثناء الحمل

انتفاخ الساقين عند المرأة الحامل ظاهرة شائعة جدا ، المشكلة أن جسم الأم الحامل يتراكم الصوديوم مما يساهم في احتباس السوائل في الجسم ، ونتيجة لذلك تظهر الوذمة.

تشتكي العديد من النساء من ظهور الانتفاخ في النهار وفي المساء ، ويمكن تفسير ذلك بسهولة: الاستلقاء لفترات طويلة في وضع أفقي (أثناء الراحة الليلية) يسمح بتوزيع السوائل في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي ، بعد النوم ، يكون الانتفاخ غير مرئي تقريبًا . بعد المشي أو البقاء على الساقين لفترة طويلة ، تندفع الرطوبة إلى الأطراف السفلية ، ونتيجة لذلك ، يظهر تورم ملحوظ في الكاحلين والساقين والجزء الخلفي من القدمين. في بعض الحالات ، قد يكون تورم الساقين مصحوبًا بارتفاع ضغط الدم ، فمن المنطقي استشارة الطبيب حتى لا تستفز. شكل حادتسمم الحمل.

كيف تتجنب الوذمة؟

قد لا تكون قادرًا على تجنب التورم تمامًا ، ولكن لا يزال بإمكانك تقليل شدته ومنع حدوث أمراض مثل ألم الساق وألم الجلد.

للتغلب على التورم ، حاول مراقبة وزنك. للقيام بذلك ، التزم http://www.babycenter.ru/a1042031/10-٪D0٪BB٪D1٪83٪D1٪87٪D1٪88٪D0٪B8٪D1٪85-٪D0٪BF٪D1٪80٪D0٪ BE٪ D0٪ B4٪ D1٪ 83٪ D0٪ BA٪ D1٪ 82٪ D0٪ BE٪ D0٪ B2-٪ D0٪ B4٪ D0٪ BB٪ D1٪ 8F-٪ D0٪ BF٪ D0٪ B8٪ D1٪ 82٪ D0٪ B0٪ D0٪ BD٪ D0٪ B8٪ D1٪ 8F-٪ D0٪ B2٪ D0٪ BE-٪ D0٪ B2٪ D1٪ 80٪ D0٪ B5٪ D0٪ BC٪ D1٪ 8F-٪ D0 ٪ B1٪ D0٪ B5٪ D1٪ 80٪ D0٪ B5٪ D0٪ BC٪ D0٪ B5٪ D0٪ BD٪ D0٪ BD٪ D0٪ BE٪ D1٪ 81٪ D1٪ 82٪ D0٪ B8 وتقليل الكمية مما يساهم في ظهور الوزن الزائد. اشرب الكثير من الماء. سيساعد ذلك كليتيك على العمل بشكل جيد وإخراج السوائل الزائدة بكفاءة.

ضمّن في نظامك الغذائي الأطعمة التي تدعم وظيفة المسالك البولية والمدرات الطبيعية للبول. وتشمل هذه الكرفس والجرجير والبقدونس (بكميات صغيرة) والتفاح والحمضيات. من المفيد أيضًا تناول المزيد من البصل والثوم لأنها تعمل على تحسين الدورة الدموية.

حاول أن تستهلك وكذلك الأطعمة نصف المصنعة والمجهزة لأنها تحتوي على الكثير من الملح وغيره المضافات الغذائيةالتي تعزز احتباس السوائل. من المفيد أيضًا تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات ج و هـ. توجد في الحمضيات والفلفل الأخضر والأحمر والشمام والبطاطا والطماطم والفراولة والملفوف والقرنبيط. فيتامين (هـ) متوفر بوفرة زيت نباتي(خاصة زيت الذرة وفول الصويا وزيت جنين القمح) وبذور عباد الشمس وجنين القمح والذرة والكاجو واللوز وزيت الذرة.

الأطباء يعتقدون ذلك http://www.babycenter.ru/a1041996/٪D0٪BA٪D0٪B0٪D0٪BA-٪D0٪BA٪D1٪83٪D1٪80٪D0٪B5٪D0٪BD٪D0٪B8٪ D0٪ B5-٪ D0٪ BF٪ D1٪ 80٪ D0٪ B8-٪ D0٪ B1٪ D0٪ B5٪ D1٪ 80٪ D0٪ B5٪ D0٪ BC٪ D0٪ B5٪ D0٪ BD٪ D0٪ BD٪ D0٪ BE٪ D1٪ 81٪ D1٪ 82٪ D0٪ B8-٪ D0٪ B2٪ D0٪ BB٪ D0٪ B8٪ D1٪ 8F٪ D0٪ B5٪ D1٪ 82-٪ D0٪ BD٪ D0٪ B0- ٪ D0٪ B2٪ D0٪ B0٪ D1٪ 81-٪ D0٪ B8-٪ D0٪ B2٪ D0٪ B0٪ D1٪ 88٪ D0٪ B5٪ D0٪ B3٪ D0٪ BE-٪ D1٪ 80٪ D0٪ B5٪ D0٪ B1٪ D0٪ B5٪ D0٪ BD٪ D0٪ BA٪ D0٪ B0 كما يساهم في تكوين الاستسقاء. لذلك لديك سبب وجيه آخر أثناء الحمل.

الوقاية من الوذمة أثناء الحمل

استرح قدر الإمكان مع وضع قدميك على منصة مع رفع قدميك عن وركيك. تجنب الجلوس القرفصاء لأن هذا يتعارض مع الدورة الدموية ، مما قد يؤدي إلى تجلط الدم. في كل فرصة ، اجلس واسترح. إذا إذا كان عليك الوقوف كثيرًا ، فانتقل من رجل إلى أخرى لتحسين تدفق الدم إلى قدميك.

اطلب من شريكك تدليك قدميك وساقيك برفق. في الوقت نفسه ، يجب أن يقوم بتدليك ساقيك بكلتا يديه في الاتجاه من القدمين إلى الركبتين. يمكن استخدام بعض الزيوت المحايدة ، مثل الزيت بذور العنب... ومع ذلك ، إذا كان التورم شديدًا ، فقد يصبح جلد الساقين شديد الحساسية. في هذه الحالة من الأفضل عدم القيام بالتدليك فقد تشعر بالألم.

لا ينبغي أن تستخدم للتدليك ... بدلًا من ذلك ، أضف بضع قطرات إلى وعاء من الماء واغمس قدميك فيه. زيت السرو مفيد بشكل خاص للدورة الدموية (وكذلك للعلاج ) ، بينما تعمل زيوت اللافندر والبابونج على تخفيف الانزعاج وتساعدك على الاسترخاء.

لتخفيف التورم ، يمكنك وضع أوراق الكرنب (ويفضل أن يكون لونها أخضر داكن) على قدميك. في هذه الحالة ، لا يجب غسلها ، فقط امسحها من الأوساخ ، وضعها في الثلاجة ، ثم ضعها على أكثر المناطق تورمًا في الساقين والقدمين. عندما تبتل الأوراق ، قم بإزالتها وضع أوراقًا طازجة من الثلاجة. أوراق الكرنب تسحب السوائل الزائدة. يمكنك تكرار هذا الإجراء كلما احتجت إلى ذلك.

العلاجات المثلية للوذمة ستساعد على التأقلمnatrum muriaticum(كلوريد الصوديوم) ، حيث يساعد في اضطرابات السوائل. تناول قرصًا أو قرصين تحت اللسان بجرعة 30 درجة مئوية أربع مرات يوميًا لمدة خمسة أيام. استشر طبيبًا مؤهلًا في المعالجة المثلية إذا لم يطرأ تحسن بعد تناول الدواء.

يساعد شاي جذر الهندباء في احتباس السوائل. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تؤخذ إذا كنت تعاني من التهاب المرارة. تذكر ألا تنجرف أثناء الحمل

ما هي طرق الطب البديل التي يمكن أن تساعد في التعامل مع الوذمة؟

يسمح لك باستعادة توازن الطاقة الداخلية وتحسين الدورة الدموية ووظائف الكلى.

يمكن أن يساعد العلاج بتقويم العمود الفقري وتقويم العظام في تصحيح الاضطرابات في نظام الهيكل العظمي التي تسبب التوتر في أجزاء معينة من الجسم وتتداخل مع تدفق الدم الطبيعي وعمل الجهاز البولي.

تشير الدراسات إلى أن علم المنعكسات يمكن أن يساعد أيضًا في إدارة التورم وعدم الراحة المرتبط به ، ولكن كن حذرًا عند اختيار الطبيب. يجب أن يكون هذا محترفًا مؤهلًا لديه خبرة في العمل مع النساء الحوامل.

الساقين منتفخة أسباب مختلفة: من الاصابات والاصابات والالتواء والكسور. المشكلة مألوفة لكثير من الناس ، خاصة بعد بلوغهم سن الخامسة والثلاثين. التورم ليس هو الشيء الرئيسي. الأهم من ذلك هو سبب حدوثه. مطلوب لإزالة المصدر ، ثم تختفي الأعراض من تلقاء نفسها. تورم الساقين هو أحد أعراض المرض ، ويتجلى ذلك في تراكم السوائل فيها الأنسجة الناعمهالأطراف السفلية. إذا استمرت المخالفات ، يجب عليك مراجعة الطبيب.

عند الأمهات الحوامل في الشهر الأخير من الحمل ، تنتفخ الساقين. في بعض الأحيان تنتشر الوذمة في جميع أنحاء الجسم ، وتحدث زيادة في الوزن. هذه الظاهرة حتمية ، ويربط الأطباء العملية بضعف تبادل السوائل بسبب زيادة العطش.

لا تقلق كثيرًا: هذا النوع من الوذمة ليس خطيرًا على المرأة والرجل المستقبلي. تنصح المرأة بالراحة ، ورفع ساقيها ، ويزول التورم.

تسمح الأوعية الدموية الصغيرة للسائل بالخروج ، وتتراكم الرطوبة في الأنسجة ، وتحدث الوذمة.

أنواع الوذمة

تم فصل الوذمة لأسباب تعليمية:

• هيدروستاتيكي. صعوبة في تدفق الدم بسبب وظيفة سيئةعضلة القلب ، مما يؤدي إلى إعاقة تدفق الدم.
• نقص بروتينات الدم. بسبب انخفاض الكمية المطلوبة من البروتين في الدم ، يبدأ السائل في اختراق الأنسجة.
• غشائي. النزاهة انتهكت جدران الأوعية الدمويةيجعل مرور السوائل دون عوائق.
• عصبي. تظهر بسبب ضعف السيطرة الجهاز العصبيعمل الأوعية الدموية.
• ظهور وذمة بسبب العملية الالتهابيةأو الحساسية.

الوذمة هي تراكم السوائل في أنسجة الجسم. في الساقين ، تصبح هذه الظاهرة مظهر من مظاهر الدوالي ، والتي تتطور تدريجياً بسبب عدم كفاية مرونة جدران الأوعية الدموية في الساقين.

بسبب بطء تصريف السوائل ، تتراكم الرطوبة في الأنسجة مسببة التورم. غالبًا ما تتأثر الأطراف ، وخاصة الساقين. معظم الحمل على الساقين. أسباب الوذمة:

• بسبب السوائل الزائدة تحميل الكلى.
• مع أمراض القلب والأوعية الدموية.
• مع احتقان في الدم.
• من الاصابة.
• بسبب الأمراض السكرىأو إدمان الكحول.
• ردود الفعل التحسسية للجسم (وذمة كوينك).

أسباب الوذمة

تتأثر الوذمة بظروف مختلفة: الأمراض وحالة الأعضاء. انتفاخ الساقين شائع وشائع. غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من هذه الآفة. تتأثر الأرجل بشكل مؤقت حتى ولادة الطفل. نحن لا نتحدث عن الأمراض ، فقط عن الحمل الثقيل على الأطراف السفلية. يتأثر الانتفاخ بزيادة عطش المرأة الحامل ، وضعف التمثيل الغذائي ، الوزن الزائد، أحذية ضيقة.

أثناء انتظار الطفل ، عليك أن تختار بعناية حذائك اليومي. الكعب الطويل ضار وكذلك الكعب المسطح تمامًا. يوجد متوسط ​​"ذهبي" جيد على شكل كعب متوسط ​​مرتفع على الساقين. عند الشراء ، تفضل رحابة الحذاء والوضع المريح لأصابع القدم.

إذا تم تشخيص الدوالي ، تتطور الوذمة تدريجياً ، غير محسوسة في البداية ، تظهر الانتهاكات في المساء وتختفي في الصباح. ثم يصبحون رفقاء دائمين. يحدث هذا بسبب انتهاك تدفق الدم ، ضغط دم مرتفعفي الأوردة.

يسبب مرض الكلى تورم شديدكلا الطرفين السفليين دون عواقب إضافية: حمى أو حكة أو ألم ، يمكن ملاحظته في الجفون. من السمات المميزة انخفاض كمية البول المفرز.

أمراض الأمعاء تعطي وذمة ، مثل الكلى ، يصبح الإسهال سمة مميزة. يجعل داء الفيل الساقين سميكة بسبب الاحتقان الليمفاوي.

أثناء الحمل ، ترافق الوذمة المرأة بسبب تغير حاد في مستويات الهرمونات. حول وذمة الأطراف السفليةيجب إبلاغ الطبيب فورًا لتحديد سبب حدوثه. قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات معملية وتشخيصية إضافية.

تورم الساقين في الشهر الأخير من الحمل

خلال فترة الحمل ، يخضع الجنس الأنثوي لتغييرات بسبب الزيادة الحادة في هرمون البروجسترون ، الذي يضمن انقباض الرحم. الهرمون المذكور يمنع إهدار السوائل مما يؤدي إلى تورم الساقين. تنتفخ الساقين بقوة خاصة في الشهر التاسع من الحمل.

يتم تغيير استقلاب الماء والملح عند المرأة ، مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات في حركة الليمفاوية عبر أوعية الساقين.

يبدأ التورم بعد نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. هناك فقدان لمرونة الجلد ، والوجه مستدير. يشتهر الشهر الأخير من الحالة بتورم الساقين وليس الأطراف العلوية أو الوجه.

من السهل التحقق من الوذمة: اضغط على جلد الساق ، تظهر حفرة سالكة. أثناء الحمل ، تحدث الزيادة في وزن الجسم تدريجياً. إذا كانت المجموعة حادة ، فمن المحتمل حدوث وذمة. الأطباء حريصون للغاية على مراقبة وزن المرضى.

تورم الساقين أثناء الحمل نوعان:

• فسيولوجية. يؤدي الحمل إلى تفاقم الأعراض ، في هذه الحالة ، يحتفظ الجسم بالماء ، وتنتفخ الساقين. يجب تجنب الأطعمة المالحة النشاط البدنيوالحرارة. يضغط وزن الجسم المتزايد تدريجياً على الساقين. هذه الوذمة ليست خطيرة ، بعد ولادة الطفل سوف تختفي.
• وذمة مرضية أكثر خطورة تسمى "الاستسقاء". هناك زيادة حادة في الوزن وانتفاخ شديد في الساقين. المرأة غير قادرة على ارتداء الحذاء والانحناء. من الخطير أن يكون لديك حالة مماثلة بسبب تطور تسمم الحمل - وهو أحد مضاعفات حالة المرأة ، عندما يتم إطلاق البروتين في البول ، يرتفع الضغط الذي تعاني منه الأم والطفل.

يمكن علاج الوذمة في المنزل من خلال زيارة الطبيب. إذا أصبحت الحالة خطيرة ، يتم علاج المرأة في المستشفى. في غياب الديناميكيات الإيجابية ، من المحتمل أن تكون دعوة الولادة المبكرة.

في الخارج ، لا يتم علاج الوذمة حتى تهدد الانتهاك مرحلة تسمم الحمل. في روسيا ، يحاولون على الفور التخلص من الوذمة ، ومنع حدوث هذه المرحلة. يظهر تسمم الحمل عادةً في الشهر الأخير من الحمل ، وربما قبل ذلك.

منع الوذمة

في السابق ، لمنع الوذمة عند النساء الحوامل ، كانت الوسيلة الفعالة هي الحد من تناول السوائل. لكن الأبحاث أظهرت أنه عند محاولة الحد من السوائل ، يحاول الجسم القتال عن طريق الاحتفاظ بها. هناك مسار مباشر للوذمة. يجب أن تشرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يوميًا ، فمن الأفضل استخدام العصير الطازج.

يجدر الحد من الأطعمة والأطعمة المسببة للعطش ، وأنواع الأطعمة الحلوة والمخللة والحارة والمقلية. تذكر أن المشروبات الغازية لا تروي عطشك ، إنها تحفزك. تتورم الأرجل أكثر.

عليك توخي الحذر مع الملح أو استبعاد التوابل مؤقتًا. يجب زيادة كمية الفاكهة والخضروات. يمكن أن يروي التفاح أو البرتقال أو الخيار عطشك.

عند إطعام المرأة الحامل ، من الأفضل التبديل إلى الطعام المغلي بالبخار. من الممكن استخدام شاي الأعشاب ذو الخصائص المدرة للبول. لا تسيء استعماله ، إلا في حالة وجود وذمة ملحوظة ولفترة قصيرة.

يساعد أسلوب الحياة النشط على التخلص من الوذمة ويحفزها. إذا تحركت قليلاً ، ولكن كل ساعة ، فستتمكن من تجنب زيادة كمية السوائل في الأنسجة.

من المفيد الاستلقاء مع رفع رجليك أو ارتداء لباس ضيق عالي الخصر يتم ارتداؤه قبل النهوض من السرير في الصباح. الإجراءات لا تسمح للدم بالركود في الأطراف السفلية.

يستغرق قضاء وقت أقل في الأماكن الحارة والخانقة. في المساء ، ينقع في ماء بارد لمدة 20 دقيقة. تدليك القدم بعد ذلك سيزيل الوذمة التي نشأت بالفعل ويمنع ظهورها لاحقًا.

تمنع المنتجات ظهور الوذمة: الحليب الساخن والمشمش المجفف والشاي بالليمون بدون سكر وكومبوت عنب الثعلب. لكن لا داعي لاستهلاك السائل بعد الساعة السابعة مساء.

لا ترتدي الأحذية لفترة طويلة. كعب عالي... خلال النهار ، من الأفضل التغيير إلى نعل مسطح ، وإعطاء المزيد والمزيد من الراحة لقدميك. يوصى بارتداء الجوارب الطبية أو الجوارب الطبية من وقت لآخر خلال النهار لعدة أشهر.

علاج الوذمة

يمكن تخفيف الوذمة عن طريق ممارسة الرياضة. طورت بواسطة الأدويةالمراهم. يمكن تطبيقه في أي شهر. قبل الاستخدام ، عليك استشارة الطبيب. ستخفف الأدوية من التورم ، لكنها لن تصحح السبب.

الأهم من ذلك هو تعديل النظام الغذائي للمرأة الحامل في الشهر الماضي ، لمراجعة الأحذية ونمط الحياة.

دائمًا ما تكون الأشهر الأخيرة من الحمل هي الأصعب بالنسبة للمرأة. تنشأ الصعوبات ليس فقط بسبب زيادة كتلة الجنين ، ولكن أيضًا في رد فعل الكائن الحي بأكمله على الأصل الجديد للحياة. الوذمة هي إحدى المشاكل التي تحدث عند معظم النساء الحوامل بعد 35 أسبوعًا من الحمل.

غالبًا ما يكون سبب ظهور الوذمة في الأشهر الأخيرة ذا طبيعة فسيولوجية وهو طبيعي تمامًا. لكن يحدث أن يكون الحمل على الجسم أكبر من اللازم ويصبح هذا سببًا لفشل بعض الأعضاء ، خاصة إذا كانت هناك أمراض مزمنة من قبل.

أسباب الوذمة في المراحل المتأخرة:

1. نمو الجنين. يؤدي تضخم الرحم إلى الضغط على جميع الأوعية والأعضاء نتيجة لذلك نظام الدورة الدمويةيمكن أن يحدث ركود ويسبب انتفاخًا في أجزاء معينة من الجسم.

2. أسلوب حياة خامل. يمكن أن يكون النشاط البدني المنخفض سببًا آخر للوذمة.

3. تناول كميات كبيرة من الملح. يمنع الملح الماء من الخروج من الجسم ويتركه في الأنسجة. في هذه الحالة ، يمكن أن يقلل التحكم في استخدام هذا المنتج من خطر الإصابة بالوذمة.

4. زيادة الوزن. دائمًا ما تصاحب الوذمة النساء الحوامل ذوات الوزن الزائد. يمكن أن تتأثر أيضًا زيادة الوزن أثناء الحمل. هذا لا يؤثر سلبًا على صحة المرأة فحسب ، بل يؤثر أيضًا على نمو الجنين.

5. الصوم. إن حرمان الجسم من المنتجات البروتينية يجعل تغلغل السوائل في الأنسجة أكثر سهولة ، وهو سبب الوذمة.

6. مرض الكلى. تفرز الكلى ماء فائضمن الجسم ، والانتهاك في عملهم يخلق جميع الظروف لظهور الوذمة. كما أن ضغط الرحم على هذا العضو في الأشهر الأخيرة من الحمل يمكن أن يؤثر على أدائها.

7. أمراض الغدة الدرقية. مشاكل مع الغدة الدرقيةيمكن أن يسبب عدم توازن الماء والملح واحتباس الماء.

8. أمراض القلب والأوعية الدموية... يتجلى تداول كمية متزايدة من الدم أثناء الحمل ، مع مشاكل في الأوعية الدموية أو القلب ، دائمًا تقريبًا من خلال ظهور الوذمة.

9. توسع الأوردةعروق. من أعراض الدوالي الوذمة ، ويمكن أن تزداد في الأشهر الثلاثة الأخيرة مع ضغط الرحم على أوردة الحوض.

10. الحمل. هناك مراحل مختلفة من المرض ، اعتمادًا على الوذمة التي تظهر بدرجة أو بأخرى.

يمكن للطبيب فقط تحديد طبيعة الوذمة. إذا لاحظت المرأة الحامل المظهر الوذمة الفسيولوجية، تحتاج إلى إجراء الوقاية باستمرار ، والتي لن تسمح بركود السوائل في الجسم.

علامات الوذمة أثناء الحمل:

يصبح جلد الذراعين والساقين أقل صلابة ومرونة.
يتورم الوجه.
عندما تضغط بإصبعك على عظم بارز من الساق ، تظهر حفرة لا تختفي لفترة طويلة.
يزداد حجم القدم.
في غضون أسبوع ، يزداد الوزن بسرعة.
يصبح من المستحيل إزالة الحلقة.
في المساء ، تسوء الحالة ويظهر ألم في الأطراف.

إذا تم العثور على هذه العلامات ، فمن الضروري استشارة الطبيب والإشارة إلى الوقت من الظهور ، لأنه في بعض الأحيان بحلول وقت الوصول في الموعد ، قد يختفي التورم ، ولكن تظل المشكلة قائمة.

سيكتشف الطبيب بالتأكيد السبب ويصف العلاج أو الوقاية من الوذمة. العلاج يعتمد على سبب التورم. جميع الظروف الفسيولوجية عرضة للتدابير الوقائية.

الوقاية من الوذمة:
يساعد النشاط بأي شكل من الأشكال على تجنب ركود السوائل في الجسم.
التغذية السليمةونظام الشرب.
تقييد الملح.
يمشي في الهواء الطلق.
المحافظة على الراحة النفسية.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره للمرأة الحامل المصابة بالوذمة هو ذلك النهج الصحيحلهم دائما يؤدي إلى النجاح والتغلب على أي صعوبة.

المواد المعدة خصيصا للموقع