臓器浮腫

血圧は血栓の形成を防ぎます。患者の血栓形成の原因。ブドウが血栓に影響を与えるのはなぜですか？

血栓は血栓です。心臓の血管、動脈で形成されます。タンパク質で構成されています。形成されると、血管の内腔を完全に閉じます。

体自体が結果として生じる出血を止めようとするとき、それは体の保護機能です。

世界の人口の約半分で血栓が形成されますが、血栓はすぐに通過し、不便を引き起こすことはありません。

食品は壁を劣化させるため、コレステロールが非常に高くなります血管動脈に付着したこのコレステロールの一部は、血管や毛細血管を切り離してタンポナーデする可能性があります。塩分は動脈の健康を損ない、血栓症のリスクを高めます。

これは特にアルファルファとキャベツに当てはまります。特にワルファリンやアセノクマロールを服用している場合は、凝固の定期的な管理が変わる可能性があるため、服用する食品について医師に相談する必要があります。深部静脈血栓症は、静脈または動脈が細胞と凝固した血液からなる血栓を形成するのを妨げられたときに発生する循環器系の病状です。

血栓症は、 血管の閉塞があります。脚の筋肉から伸びる皮膚の下に肉眼で見える静脈（チューブのように見えるリボン）が影響を受けます。

血液の透過性が悪化し、静脈の詰まりが発生し、痛みを伴う感覚血栓形成の場所で。初期段階で治療措置が取られていない場合、血管は完全に詰まっています。

これは動脈壁の慢性炎症を引き起こし、適切な血流を妨げ、生活の質を低下させる他の症状を引き起こします。ほとんどの場合、これは下肢で発生します。これは、不要な静脈瘤を発症するのと同じものです。

その始まりは減少に関連しています血圧、血液の厚さの増加と静脈の質の変化。場合によっては、血栓が分離して血流に入り、脳、肺、またはその他の重要な臓器に入り、重傷を負うと、この状態が塞栓症になります。

その結果、深刻な健康への影響と人命への危険が生じます。閉塞した動脈は特に危険です。それらの中の血液の透過性ははるかに大きく、結果として生じる血栓は、血液の流れによってより速くはぎ取られる可能性があります。結果として-心筋梗塞または脳卒中。

血栓の原因

理由は通常、内部と外部に分けられます。内部の原因は、体内で発生するプロセスに関連しています。それらに影響を与えることはできません。割り当てる 3つの理由。

症例の多くは遺伝的要因によるものですが、生活習慣と同じ年齢がこの状態の発症につながる可能性があることが示されています。このため、リスクを軽減する習慣を誰もが理解し、受け入れることが重要です。今回は、この危険な病気の発症を防ぐために私たち全員ができる5つのことを共有します。

血栓症を予防するための主な鍵の1つは、定期的な練習です。この健康的な習慣は、安定した体重を維持するのに役立つだけでなく、心臓血管や心臓血管に比べて信じられないほどの利点があります循環系..。有酸素運動低レベルウォーキングや水泳などの衝撃は、適切な血流に有益です。

医学では、彼らは呼ばれています 「ヴィルヒョウのトライアド」.

最初船舶に関連付けられています。その壁が破損しています。理由 - ウイルス性疾患、血管への機械的外傷またはあらゆる種類の感染症。
二番目血液凝固に関連しています。ほとんどの場合、これは遺伝性の現象ですが、場合によっては、摂取された化学的および薬用製剤、特に血液中の体内に生息するウイルスや細菌が原因である可能性があります。
第3血液循環に関連しています。遅い血液交換。心不全または静脈瘤で発生する可能性があります。

外的要因は外部から作用しますが、排除することができます。

1日30分以上の運動に専念することで、静脈瘤や血栓の予防に役立ちます。タバコの有害な影響は呼吸器系に直接影響しますが、他の深刻な健康への影響もあります。

その有毒な化学物質は血流に蓄積し、酸素を枯渇させ、血液を厚くします。一番いい方法健康的でバランスの取れた体重を達成する-毎日の運動の練習に支えられたバランスの取れた低カロリーの食事を摂りましょう。

これも：

座りがちなまたは横臥したライフスタイル（脚から心臓への血液の流出が遅くなります）;
心不全（心臓の働きが遅くなり、再び、血液の流出が悪化します）;
コレステロールを含む食品の消費（それは血管の壁に定着し、包まれます結合組織そして、時間の経過とともに、蓄積が形成されます-血栓）;
喫煙（体内の血管が狭くなり、血液の通過スペースが狭くなり、それ以上進んでいない血液が血餅に集められます）;
妊娠、太りすぎ、腫瘍性疾患、広範な外科的介入、重度の外傷、これらすべては外的原因を指し、血液の流出の閉塞に関連しています。

リスクのあるグループ

リスクグループには、食事を監視していない、スポーツをしていない、薬物やアルコールを使用していない人が含まれます。太りすぎの人。する人ほとんどの時間は、座っている、運転手、会計士などに費やされています。

長時間座ってはいけません

長期滞在は、循環器系の問題のリスクを高める要因です。脚の動きが何時間も続くと、体液貯留を引き起こし、血液の循環を妨げます。勉強、仕事、遊びの理由で、植えるものがない場合は、1日を通してストレッチ運動をすることをお勧めします。

自宅やオフィス内を数分間歩く、数秒間足を上げる、または階段を上り下りすることは、循環器系をキックスタートする方法のいくつかです。長期間を避けることも重要です。科学的証拠はまだ不足していますが、この習慣は脚の血液の詰まりに関連していると考えられています。

妊娠中の女性も病気にかかりやすいです。心臓、肝臓、腎臓、腸、肺のさまざまな病気を患い、静脈瘤に苦しんでいる手術後の人々。

40歳以上の男性と50歳以上の女性。気難しい人神経系（アドレナリンの血中への放出、血管収縮）。

病気を治すよりも予防する方が簡単な理由

結果として生じる血栓は、主要臓器（心臓、結果）への血流を完全に遮断します。致命的な結果..。これを避けるために、すぐに予防に従事するか、またはその瞬間がすでに逃されている場合は治療に従事することをお勧めします。

良い食事をとる

静脈瘤や血栓の形成を防ぐには、食物を通じて体から供給される栄養素が不可欠です。たとえば、ビタミンCが豊富な食品を摂取すると、動脈壁の弾力性を維持するのに役立つ2つの物質であるコラーゲンとエラスチンの生成が増加します。

また、血液凝固を防ぐためにコレステロールの酸化を防ぐ抗酸化物質であるビタミンEをさらに含める必要があります。いくつかの推奨製品。ブロッコリー。いちご。アーモンド。アボカド。小麦胚芽。

オレンジ。
マンダリン。
グレープフルーツ。

人生の特定の段階に達すると、何らかの形で私たち全員がこの状態を発症するリスクを冒しているため、これらの推奨事項すべてに注意を払うことが非常に重要です。

長いプロセスである治療には、体、個々の病気の臓器、血管、および血液の洗浄が含まれます。

病気の予防

血栓症の予防には、目的とする多くの異なる側面が含まれます 体の回復..。健康的なライフスタイルを確立し、必要な期間（職場での過負荷時、手術中）に、特別な薬を使用して身体活動を実践します。

世界中で死亡した人の4人に1人は、血栓症という共通の原因を持っています。これは、血栓とも呼ばれる動脈または静脈の血栓が、心筋梗塞、脳卒中、および心臓血管死の3つの主な原因の原因であるということです。静脈血栓症.

3つのケースすべてで、共通の要因は血栓の形成（多くの場合予防可能）と、原因となる可能性のある画像の重症度です。「血栓症に起因する症状による死亡を加えると、世界中で4人に1人が死亡していることがわかります」と国際止血学会世界血栓症デー委員会のディレクターであるゲイリー・ラスコブ氏は最近のブエノスアイレス訪問で述べました。、彼はさまざまな学術活動に参加しました。

予防のタスクと目標の一般的なリスト

素因が決まったら、血管血栓症の予防を開始する必要があります。

職場環境を作る 正しく自由な血液循環..。これは、 矯正体操、ウォーキング。

専門家によって処方された薬で血流を改善します。あきらめる悪い習慣. 体重を追跡する、脂肪の多い揚げ物を避けることによって。

アルゼンチンを含む9か国で昨年実施された調査によると、我が国では10回の診察のうち7回が血栓症について知っていました。「脚や肺の血栓はすべての年齢の人々に発生する可能性があります」と、止血と血栓症に関するアルゼンチン協同組合グループの専門家であるパトリシア・カサイスは述べていますが、リスクは年々増加します。

写真は「主にそのような場合にさまざまな理由彼らは落ち着いているか、何時間も機動性がほとんどないはずです。」実際、静脈血栓症の症例の3分の2以上は、長期入院の結果としてケアセンター自体で発生しており、病院での予防可能な死亡の最初の原因となっています。

栄養

さまざまなシリアル、野菜、果物、カッテージチーズ、無脂肪肉、牛乳、全粒粉パン、豆類で構成する必要があります。を含む食品を紹介する オメガ3（脂肪は血管壁の「成長」を和らげることができます）、サバ、サーモン、ボラ、マグロに含まれています。

にんにくと生姜は血を薄くする傾向があります。除外または 最小化血管壁への「物質」の沈着に寄与する食品の消費。塩辛い食べ物、ベーコン、ソーセージ、ブリスケット。炭酸飲料、砂糖、パスタ、ハードチーズ、チョコレート。

女性には、ホルモンを含む薬の使用や最近の赤ちゃんの出産など、血栓症の素因となる可能性のある追加の症状があります。また、「血餅が移動して肺に入った場合、症状には、原因不明の息切れ、呼吸数と心拍数の増加、胸痛、めまい、失神などがあります」ことにも注意してください。これらの警告サインのいずれかで、あなたは緊急に医者に診てもらう必要があります。

これらの血餅が形成されるのを防ぐために、ラスコブは移動中に活動することの重要性を強調しました。あなたが危険にさらされているかどうかを調べ、予防療法が必要かどうか、特に入院している場合や手術を受ける時期について医師に相談してください。大学の公衆衛生学部の学部長でもある医師。オクラホマ大学は次のように付け加えました。旅行中や職場に座っているときに4時間以上落ち着いたら、起き上がって足を伸ばし、少し歩くのに数分かかるはずです。」

運動ストレス

静脈血栓症の予防中の強い身体活動下肢受け付けできません。

シミュレーター、スポーツクラブを交換する必要があります 簡単なヨガ、ピラティス.

自宅では、頭、腕、脚、およびそれらの個々の部分（手、下腿、指をこねる）を使って円を描くように動かします。体の左右の傾き。

症状のある人にとって、鍵となるのは早期診断ロッシ氏によると、症状は見られないが、この種の血液凝固のリスクがある人には予防行動をとるという。「危険にさらされている」と考えられる患者の予防策には、次のものが含まれます。機械装置の使用; そして、その静止した動き、歩行または脚の動きは頻繁です。最初の2つは、血栓症が発生した後の治療としても使用されます。

5月に世界保健機関の国際止血および血栓症学会からこの表にさらに焦点を当てるよう要請されたため、血栓症は次の疾患研究影響評価の特定の死因として含まれていました。

静かに30分歩くと良い効果があります。

悪い習慣

これらには、過度のアルコール摂取（血管の拡張）、喫煙（収縮）、薬物が含まれます。それらは体内の血液の流出に悪影響を及ぼします。可能であれば、それを排除または最小化する必要があります。

血栓症の予防のための準備

血管血栓症の予防のために、医師は処方します 抗凝固剤、血液の浄化、血管壁の回復、痛みの緩和を目的とした薬。

通常、衛生対策で十分です。血栓症が頻繁または伴う場合静脈瘤静脈、手術、結紮、または硬化療法が考慮される場合があります。患者は安静と脚の高さを認められなければなりません。すぐにヘパリンによる抗凝固治療を開始し、次にジクマリン薬を使用します。これは、症例の特徴に応じて、数か月または一生続きます。血栓が肺に到達しないように、大静脈にフィルターを挿入することはめったに提案されていません。

静脈血栓症の予防

まず、静脈血栓症に関連するすべての危険な危険因子を回避する必要があります。理想的には、喫煙をやめ、定期的に運動し、健康的な体重を維持する必要があります。第二に、特別な状況では緊急措置を講じる必要があります。この一例は、長距離旅行中に脚の静脈うっ血を伴う障害である搭乗クラス症候群の予防です。

静脈瘤と痔核の治療と予防のために、私たちの読者は、Malyshevaによって最初に発声された方法を使用します。慎重に検討した結果、注目を集めることにしました。医師の意見…」

使用する前に、その後望ましくない結果を回避するために専門家に相談する必要があります。リストは長いです。

静脈血栓症のエピソードが一度もなかったとしても、抗凝固治療を受けるべき明確なリスクグループがあります。血栓症の予防は、この病気のリスクが高いが、通常はすべての集団に必要とされるわけではない人々に積極的に求められるべきです。

誰もが血栓症の影響を受ける可能性がありますが、一部の集団は血栓形成のリスクが高くなっています。血栓症のリスクがある人々は、血栓症および塞栓症などの関連する合併症の発生率を減らすために予防法を使用する可能性が高くなります。

メイン それは：

アスピリン（血液を薄くする）;
アスコルチン（血管を強化する）;
phlebodia-600（血液の浄化と血管壁の正常化）。

民間療法

血栓症の予防民間療法-良い助け伝統医学..。チンキ剤、植物料金の煎じ薬は、血栓症の予防的治療中にあなたの体を助けます。

血栓症の病歴最近の手術の血栓症の病歴または高齢者の治療に関連するベッドと癌を必要とする外傷母型避妊またはホルモンエストロゲン療法を心血管系で受けている妊婦血管疾患肥満静脈瘤喫煙。これらの危険因子のそれぞれは、血栓症のリスクの増加の異なるレベルに関連付けられており、血栓症を予防する際に考慮する必要があります。ほとんどの治療は、患者にある程度の危険または不便を伴い、変換比のリスクベネフィットは人によって異なります。

レシピ

クランベリー植物（その果実）は血液を薄くするために使用されます。レシピは簡単です。果物を蜂蜜と混ぜて、毎朝と夕方に小さじ2杯を消費します。
ナナカマドの樹皮煎じ薬..。木から春の樹皮を集めます。挽く。大さじ10杯に1リットルの水を注ぎ、沸騰させます。蓋をして容器を閉め、弱火で2時間加熱します。歪み。食事の前に1日3回、このスープを大さじ2〜3杯消費します。
ミント注入。刻んだミントの葉をグラス、カップに注ぎ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして醸造させます。朝、2〜3ヶ月以内にストレインドブロスを使用してください。
血中コレステロールを下げるには にんにくを2〜3クローブ消費する.

手術後の病気の予防

もしも外科的介入避けられなかった、手術後の血栓症の予防を忘れないでください。医師は圧迫療法（弾性包帯、圧迫衣服）の使用を推奨しています。 薬物セラピー（血管の回復、血液の浄化を目的とした薬）。

ライフスタイルの予防

それらは血栓症の特定の危険因子と密接に関連しており、あなたのイベントの可能性を減らすのに役立ちます。たとえば、肥満は血栓症の発生率が高いことと強く関連しており、適切な食事と運動の習慣を身につけることは、このリスクを減らすための優れた方法です。全粒穀物、果物、野菜は繊維質が多いが塩分、砂糖、脂肪が少ないため、選択肢が好まれます。定期的な運動も維持に役立ちます健康的な体重少なくとも30分の毎日の運動が推奨されます。

妊娠中の予防

妊娠中の血栓症を防ぐための最も簡単な方法は、 圧縮ストッキング (), 薬物セラピー , 担当スペシャリストが処方。患者は自分の栄養に注意を払う必要があります（ジャンクフードの除外と「2人分」の食事）。

使用法 マルチビタミン、ミネラル、ジェルヘパリン（炎症に積極的に抵抗できる物質）を含んでいます。

病気を治すよりも予防する方が常に簡単です。血栓症を発症するリスクがある場合、予防策、その最初は日常生活とライフスタイルの変化です。

この病気は非常に危険であり、致命的となる可能性があるため、血栓の危険性を無視しないでください。

ビデオ：静脈血栓症の予防

血管床の開存性の違反は、心臓発作、脳卒中、末梢動脈および静脈などの深刻な疾患の発症の原因となることがよくあります。血管血栓症の予防は、これらの手ごわい病気の発生を防ぐ上でますます重要になっています。人体の止血システムは、循環する血液の量と流動性に直接関与しています。患者の体の組織への酸素の供給はこれに依存します、栄養素、廃棄物の排泄。

血液凝固の失敗は通常、出血と過剰な血栓形成という2つの反対の病状で現れます。最近専門家の注目を集めているのは、まさに中枢血管と末梢血管の血栓症の予防です。

血管内の血栓形成のメカニズム

血管の内腔に高密度の血栓が形成されることは病状ではありません。これは、急性出血が発生した場合に体が失血の可能性と戦う方法です。外傷、手術、またはその他の理由で血管が損傷した場合、血液凝固により出血を止め、血管内の循環血液レベルの壊滅的な低下を防ぐことができます。

これは、本質的に人体に固有の止血の複雑な生化学的プロセスによって促進されます。しかし、外的要因やさまざまな病気の影響下で、血液凝固システムが機能不全になり、静脈や動脈の内腔に血栓が増加する可能性があります。

ほとんどの場合、血栓症は下肢の血管系に影響を及ぼし、血栓性静脈炎の発症につながります。静脈瘤足、痔核および他のもの。

血栓の形成が中心血管または冠循環系に影響を及ぼしている場合、その結果はさらに深刻になる可能性があります。、急性違反脳循環肺塞栓症は主な死因であり、複雑で長期的な治療が必要です。

血管血栓症の発生

血栓の出現方法

病気の発症のメカニズムは非常に簡単です。さまざまな要因の影響下で、一次血栓が血管の内腔に形成されます。時間が経つにつれて、それはより密になり、サイズが大きくなり、厚くなり、静脈または動脈の直径と重なります。損傷した血管に血液を供給する人体の部分は栄養を奪われ、組織の壊死を引き起こします。

最も危険なのは、血栓が血管壁から離れ、血流とともにより大きな静脈や動脈に移動する能力です。血栓が大きいほど、詰まる可能性のある血管が大きくなり、起こりうる病気の重症度に直接影響します。

患者の血栓形成の原因

血管病理学の分野で働く専門家は、血栓の外的および内的原因を特定します。名前自体に基づいて、外部の理由には次のものが含まれると想定できます。

オペレーション、
トラウマ、
出産、
動脈または静脈の壁の完全性の侵害につながる他のプロセス。

患者が過度の凝固の素因を持っている場合、この場所で血栓が形成される可能性が非常に高くなります。

に内部的な理由血管血栓症の発症には、恒常性のプロセスに関与する特殊な血液タンパク質の活性の侵害が含まれます。血液中のタンパク質の割合またはそれらの生理学的再配列に変化がある場合、彼らは血栓性素因の発症について話します。

この病気はほとんどの場合遺伝性であり、治療が困難です。

また、血管血栓症の発生の内部要因はさまざまな病気脚の血管と冠循環システム。患者の病歴がある、またはある場合、これは急性血栓症の発症の危険因子と呼ばれ、手術を行う際に考慮されます。

止血障害と血栓の形成につながる主な要因には、モードのさまざまなエラーが含まれます。

患者の年齢;
受動的なライフスタイル;
アルコール;
喫煙;
脂っこくて辛い食べ物;
肥満;
低体温症。

これは、患者の血栓症の発生に寄与する理由の完全なリストではありません。

凝固過程の障害の医学的要因の大規模なリストもあります。これらには以下が含まれます：

高血中コレステロール値;
癌と化学療法;
さまざまな怪我;
患者の体内のホルモンバランスの違反;
ホルモン避妊薬の乱用。

症例の70％で動脈と静脈の血栓症を伴う病理は腎臓病です。

「血管血栓症を予防する方法」という重要な問題を解決するために、専門家は多くの予防策を開発しました。それらには、患者の術後管理の進展、食事療法の推奨、および健康的な方法人生、数薬物、患者の体内の止血システムを正常化します。

手術中の血栓症の発症を防ぐ方法

過度の血栓形成の結果を防ぐという問題に関する現代の見解は、手術の適応があるすべての患者の血管における血栓の形成を防ぐための措置の実施を含む。止血障害の病歴は考慮されていますが、予防措置を拒否する理由ではありません。

結果に基づく実験室研究、ほとんどの患者は、手術の前後に抗凝固療法のコースを処方されています。血液凝固を安定させるのに最もよく証明されている薬「フラキシパリン」と「クレキサン」が優先されます。

手術後の血栓を防ぐための他の対策は次のとおりです。

安静をできるだけ減らし、早く起きて体操手術後の下肢に。
手術後3日間、脚の血管を固定してマッサージするための弾性包帯の使用が義務付けられています。圧迫ホーザリーは横臥で着用され、それなしではベッドから出ません。
医学と外科の発展は、低侵襲の外科的介入を実行することを可能にします。同時に、条件術後治療大幅に減少し、動脈や静脈の血栓症を発症するリスクが減少します。

血栓症や血管疾患の予防に特別な薬を使って血管を強化することも、それほど重要ではありません。医師は、手術の前後に必要な治療法を選択するために常に助けます。

血栓を引き起こす食品

血液凝固系の崩壊は、食事の不正確さに大きく依存しています。患者が血栓のリスクが高いと診断された場合、最初のステップは次のような食品の消費を完全に排除することです。

バター、
マーガリン、
豚肉、
サロ、
チョコレート、
燻製製品
ハードチーズ。

どんな形でも砂糖を食べることはお勧めできません。ケーキ、ペストリー、ソーダ、白小麦粉は禁止されています。これらの製品に含まれる炭水化物、脂肪酸、コレステロールの含有量の増加は、血液凝固系の機能不全の引き金となる可能性があります。

病気にならないように正しく食べる方法

栄養士は、血栓のリスクが高い患者のために次の食品をアドバイスしています。

すべてのシリアル（小麦を除く）は許可されていますが、新鮮な野菜果物、ベリー、スイカ、メロン。
乳製品は、ケフィア、カッテージチーズ、体脂肪率の低いサワークリームを好み、あらゆる品揃えで摂取できます。
肉製品の中で、子牛肉、子羊肉、鶏肉を優先する必要があります。使用できるのは植物油のみで、グルメはオリーブ油とごま油を使用できます。
全粒粉パンとたっぷりの繊維は、消化管を安定させ、血中コレステロール値を下げるのに役立ちます。

血管血栓症の予防において非常に重要なのは、魚や魚介類を食事に含めることです。このカテゴリーの患者にとって、これらの製品にオメガ-3が含まれていることは非常に重要です。この物質は、血液の液体の割合を増やし、その粘度を下げ、血栓が密集するリスクを減らします。同様の効果を得るには、魚の脂肪大さじ2〜3回1日。

推奨される食事のほとんどは、ニンニクと生姜を多く含む必要があります。血液の粘度を大幅に低下させるのはこれらの植物です。フラボノイドを忘れてはなりません。これらの要素の作用は生姜に似ており、それらはに含まれています多数ブドウで。したがって、ほとんどの栄養士は、血液凝固レベルが高い患者に、1日あたり70〜100mlの赤ワインを摂取するようにアドバイスしています。

ビタミンEの毎日の摂取は、血管壁を強化し、血栓のリスクを減らすために非常に重要です。この物質は、オリーブオイル、ヒマワリの種、亜麻、アボカドに含まれています。これらの製品を食品に毎日使用すると、止血障害を発症する可能性を30〜40％減らすことができます。

日常生活における血管血栓症の予防

血栓のリスクを回避するために、日常生活の中でいくつかの簡単なルールに従う必要があります。

ルール	説明するもの
アルコールとタバコの使用を完全に停止する	悪い習慣は人体に何の利益ももたらしません。日常生活から喫煙や強い飲み物を飲むことを排除することは、多くの病気を避け、日常生活を正常化するのに役立ちます。
仕事と休息モード	座りがちな生活を完全に放棄する必要があり、静かな仕事は長い散歩や水泳で補う必要があります。脚の筋肉と血管にルールになるはずです。
長い旅	道路や飛行機で長時間旅行する必要がある場合は、強制的な状況での大きな害を覚えておく必要があります。旅行を断ることができない場合は、豊富な飲み物を用意してください。
熱処理	さまざまな熱的処置は断固として禁忌です。いずれかの方向の急激な温度変動は、下肢の血管痙攣を引き起こし、血栓形成のリスクを高めます。