لماذا تخدر ساقيك عندما تقف. حالة خدر وتشنج. ما هو التنميل وكيف يترافق

التنقل السريع في الصفحة

خدر القدم هو مشكلة طبية معقدة ومتعددة التخصصات. على سبيل المثال ، في بعض الأحيان تحتاج إلى الانتباه إلى يديك. مع اعتلال الأعصاب الشديد السكري والكحول ، ستتأثر ليس القدمين فحسب ، بل اليدين أيضًا.

في حالة التصلب المتعدد ، يمكن أن يؤدي التنميل المنعزل في الساقين ، إذا تم علاجه دون أعراض أخرى ، إلى مسار مضلل.

لذلك ، في هذه المقالة القصيرة ، سنحاول تسليط الضوء على الأسباب الأكثر شيوعًا للتنميل في الساقين على أكمل وجه ممكن ، وتكميلها ببعض الأعراض الشائعة الأخرى.

ما هو التنميل وكيف يترافق؟

التنميل هو اضطراب حسي كبير حيث لا يتمكن الجلد بشكل موثوق من التعرف على المهيج أو نقله.

كقاعدة عامة ، مع التنميل ، يتم إزعاج جميع أنواع الحساسية: اللمس والألم ودرجة الحرارة. يحدث التفكك أحيانًا ، على سبيل المثال ، الاحتفاظ بأنواع اللمس اللمسية وفقدان الألم وحساسية درجة الحرارة. هذه الظاهرة نموذجية لهزيمة الحبال الجانبية. الحبل الشوكي... لكن دع المتخصصين يتعاملون مع هذه التفاصيل الدقيقة.

الغرض من هذه المقالة هو تحديد الاتجاه الصحيح للمريض للذهاب إلى الطبيب المناسب.

التنميل الكامل ، أو التخدير ، هو حالة لا يستطيع فيها الشخص ذو العيون المغلقة فهم ما إذا كان هناك لمسة أو حقنة أو قرصة أو أنبوب اختبار من الماء الساخن أو البارد يتم تطبيقه على موقع الخدر. كل واحد منا مر بمثل هذه الحالة عندما حدث في الليل أن "يستلقي" على يده.

في حالة وجود أحاسيس ، لكنها غير كافية ، يقال عن التخثر. في بعض الحالات ، يكون التنميل مصحوبًا بمختلف الأحاسيس غير السارة ، على سبيل المثال ، الأوجاع والحرقان والشعور "بالزحف" والبرودة وأعراض أخرى.

يجب أن تؤخذ في الاعتبار ، على سبيل المثال ، في اضطرابات الأوعية الدموية. ومن المعروف أن قصور الشرايين المزمن ، أو طمسه ، مصحوب ، بالإضافة إلى البرودة ، وجفاف الجلد وتقشره ، وتساقط شعر الساقين ، وزيادة هشاشة الأظافر.

هل تنميل الساق في جانب واحد أم تنميل عام؟

نظرًا لاختلاف التنميل في الساقين ، فقبل تحليل أعراض كل نوع ، تحتاج إلى قول بضع كلمات:

  • مع التنميل المنتشر ، أي عندما تصبح الذراعين والساقين والأصابع وأيضًا الجسم مخدرًا - على الأرجح يكون السبب في مرض عام ، وليس في مشاكل تلف أعصاب معينة في الأطراف. سنقوم بتحليل هذه الدول أولا.
  • من المهم أيضًا الانتباه إلى تناسق الآفة.

في حالة تنميل الساق على جانب واحد ، فمن المرجح أن تكون هذه عملية موضعية ، والتي غالبًا ما ترتبط بالمظهر الجذري لاضطراب العظم الغضروفي أو متلازمة النفق.

إذا كان التنميل في الساقين متماثلًا ، فعلى الأرجح أن المصدر هو إصابة في النخاع الشوكي أو الدماغ. هذا ممكن مع السكتات الدماغية في العمود الفقري ، وضغط الحبل الشوكي في حالة الصدمة.

لماذا خدر الساق اليمنى؟ الأسباب هي أن جميع الناس تقريبًا يستخدمون يدهم اليمنى وتدعم ساقهم اليمنى. لذلك ، تحدث معظم حالات الفتق الفقري والنتوءات في العمود الفقري القطني على اليمين.

توطين الخدر يمكن أن يخبر الاختصاصي كثيرًا. على سبيل المثال ، إذا نشأ في شريط ضيق وطويل من الورك إلى القدم أو من الفخذ إلى الحفرة المأبضية (على غرار الخطوط) ، فهذا نوع جذري من الاضطراب ، والجذر القطني المقابل ، يمينًا أو يسارًا ، على من يقع اللوم. في نفس الحالة ، إذا كانت منطقة التنميل صغيرة ، فقد يكون هذا انتهاكًا لوظيفة عصب معين.

دعنا نتعرف أنواع مختلفةخدر في الساقين "من عام إلى خاص" ، أي من الأمراض الشائعةلمزيد من الآفات الموضعية.

تنميل الساقين - الأسباب (شائعة)


في حالة تنميل الساقين على اليمين واليسار ، وهذا العرض غير مصحوب بتضخم ، أو انخفاض أو زيادة في توتر العضلات وانخفاض في القوة في الساقين ، فقد تكون أسباب هذه الحالة :

  • داء السكري. غالبًا ما يكون مصحوبًا بألم متماثل حارق في القدمين ، وفي الليل تريد إخراج ساقيك من تحت البطانية ، وشطفها تحت الماء البارد الجاري. يصاحب الألم انخفاض في الحساسية وتنمل وخدر.
  • التصلب المتعدد وأمراض أخرى مزيلة للميالين. يظهر غالبًا بعد انخفاض حاد في حدة البصر في عين واحدة بعد التهاب العصب البصري. غالبًا ما يكون التنميل غير متماثل ، وهناك علامات على شلل جزئي تشنجي في الساقين ، ومن الممكن حدوث اضطراب في الوظيفة مثانةظهور رعشة ودوخة. في كثير من الأحيان يكون هناك شلل في العين ، وازدواج الرؤية.
  • اضطرابات الأوعية الدموية: تصلب الشرايين المسد ، توسع الأوردةومزمنة القصور الوريدي الأطراف السفلية.

مع طمس تصلب الشرايين ، قد تحدث مضاعفات تسمى الحادة انسداد الشرايين، مع تجلط الدم الشرايين الرئيسية... تبدأ الساق تتحول إلى شاحب ، تظهر ألم حادويحدث خدر. تتطور هذه الحالة بسرعة كبيرة ، في غضون دقائق. أحتاج إلى دخول المستشفى بشكل عاجل في مستشفى جراحي.

ولكن في كثير من الأحيان مع اضطرابات الأوعية الدموية ، هناك خدر متماثل ، وبرودة ، وعرج متقطع ، ووجود اضطرابات نباتية (جفاف الجلد ، وشعر هش ، وأظافر) ، والتي تكون عرضة للتقدم البطيء.

الظروف الانتيابية


خدر في صور الساقين

في بعض الأحيان ، يحدث خدر في الساقين ، أو في ساق واحدة (على سبيل المثال ، تنميل الساق تحت الركبة) على شكل هالة حسية قبل نوبة الصداع النصفي ، أو قبل نوبة صرع جزئية أو عامة.

ولعل ظهور التنميل في أشكال متقدمة الأورام الخبيثة، عند تناول بعض الأدوية ، مع أشكال مزمنة من الزهري العصبي ، والسل ، وكذلك مع إدمان الكحول المزمن. في الحالة الأخيرة ، هناك علامات على اعتلال الأعصاب السام وستكون الآفة متناظرة.

اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى

غالبًا ما يكون سبب التنميل في الساقين هو نقص الفيتامينات ، والإفراط في استخدام مدرات البول ، التي تساعد على "غسل" البوتاسيوم والمغنيسيوم من الجسم. في كثير من الأحيان ، تشنجات ليلية في عضلات الربلة تنضم إلى التنميل.

قد يصاحب الحمل أحيانًا الخدر - وهذه ظاهرة مؤقتة ، لكن لا زلت بحاجة إلى زيارة الطبيب.

اضطرابات العمود الفقري

سبب شائع جدًا للخدر في الساقين هو الاضطرابات الفقارية الناتجة عن تطور تنخر العظم في العمود الفقري. بشكل عام ، يمكن وصف هذه الشكاوى بأنها أعراض جذرية:

  • هناك آلام حادة عند السعال والعطس والإجهاد وتغيير وضع الجسم في الفضاء ؛
  • تتمركز الآلام في أسفل الظهر ، بينما تنتشر (تشع) نزولاً إلى الساق اليسرى أو اليمنى ؛
  • من الممكن العثور على وضع يكون فيه الألم ضئيلًا ، ولكن عندما يتغير الوضع ، يزداد الألم ؛
  • زيادة الألم حادة جدًا ، مثل الصدمة الكهربائية. يسمي الناس هذه الحالة "" أو "ألم الظهر".

في بعض الحالات ، تحت ستار الخدر ، يحدث اضطراب أكثر خطورة مع تنخر العظم. بعد كل شيء ، التنميل هو اضطراب حسي ، ولكن هناك أيضًا ضعف في الحركة. تضعف القدم ، وتنخفض قوة الشخص ، وتضعف ردود أفعال الأوتار.

في البداية ، يكون المشي على أصابع القدم والكعب مضطربًا ، ثم تبدأ القدم في "الضرب" ، ولا بد من جرها. في بعض الحالات ، يلزم إجراء جراحة عاجلة لتجنب الإعاقة.

متلازمات النفق واعتلال الأعصاب الانضغاطية


على الطرف السفلي ، هناك العديد من المناطق التي يمكن أن تتضرر فيها الحزم العصبية. هنا أكثر الأسباب الشائعةخدر واضطرابات حسية أخرى في الساقين

أصابع القدم

لماذا تنميل أصابع القدم أو في ساق واحدة؟ يمكن أن يحدث هذا غالبًا بسبب متلازمات النفق ، حيث يتم ضغط الفروع الحساسة للأعصاب في القنوات العظمية أو تحت الأوتار أو نتيجة الإصابة. الاضطرابات الأكثر شيوعًا التي تحدث هي:

  • متلازمة القناة الرسغية.

يتم ضغط العصب الظنبوبي في نفق صلب يسمى قناة ريتشي العقبية. في هذه القناة ، تمر الأوتار المثنية للأصابع ، وكذلك الحزمة الوعائية العصبية والعصب الظنبوبي والشريان الخلفي الذي يحمل نفس الاسم.

بالإضافة إلى التنميل والتنميل في منطقة القدم والأصابع ، يكون انثناءهم محدودًا بسبب شلل جزئي ، وأحيانًا يحدث التورم تحت الكاحل.

أعلى الفخذ

لماذا تنميل مقدمة الفخذ؟ هذا بسبب مرض روث.

يتميز بألم مستمر وخدر على طول الحافة الأمامية والخارجية للفخذ العلوي ، حيث يتم ضغط العصب الجلدي الخارجي للفخذ. غالبًا ما يكون السبب هو حزام بنطلون ضيق للغاية ، عمل مائل ، يتم فيه ضغط الجزء العلوي من الفخذ ، مع الضغط المطول للفخذ على الحافة العلوية للطاولة ، على سبيل المثال ، عند الاستراحة في ورشة العمل.

خدر في أسفل الساق

ما سبب تنميل أسفل الساق وكذلك القدم في منطقة مؤخرتها؟ معظم سبب محتملهو اعتلال عصبي يصيب العصب الشظوي الشائع.
الاعتلال العصبي للعصب الشظوي الشائع له الاسم الشعري "الشلل المهني لحفاري بصيلات الزنبق".

الاسم الثاني رائع أيضًا - "شلل جامعي الفراولة". انه واضح الجلوس لفترات طويلةيمكن أن يؤدي القرفصاء ، وكذلك رمي الساقين على الساقين ، إلى إصابة العصب الشظوي في الثلث العلوي من أسفل الساق ، حيث يمكن أن يضغط على رأس الشظية.

  • بالإضافة إلى ذلك ، يحدث ضعف في عضلات القدم الباسطة.

تنميل الساقين بعد الجراحة - ماذا أفعل؟

ماذا تفعل إذا أصيبت الساق بخدر بعد الجراحة؟ هنا تحتاج إلى معرفة سبب إجراء العملية. في أغلب الأحيان ، يستمر التنميل بعد استئصال القرص المجهري ، والذي يتم إجراؤه من أجل فتق أو نتوء القرص الفقري في العمود الفقري القطني.

يمكن أن تستمر هذه الأعراض المتبقية لفترة طويلة. كان أهم ما أجريت من أجله العملية هو تخفيف نوبات الآلام الحادة والمؤلمة في أسفل الظهر والساق ، عندما لا يساعد الدواء ، أو لوقف تقدم الشلل المحيطي الرخو في القدم ، مما قد يؤدي إلى إصابة الشخص. للإعاقة.

من أجل التعامل مع مثل هذا التنميل ، يُنصح بإجراء مجمعات من الجمباز الطبي ، في دورات لاستخدام الأدوية القابلة للحقن من المجموعة "B" ، على سبيل المثال ، "Milgamma compositum" ، لتجنب رفع الأثقال.

تنميل الساقين - ماذا أفعل؟

إذا شعرت بخدر في ساقيك ، يجب أن تفهم بعناية بقية الأعراض.

لذلك ، مع خدر أحادي الجانب وضعف في الساق ، فمن الأفضل استشارة طبيب أعصاب. تحتاج أيضًا إلى زيارة طبيب أعصاب إذا كنت قلقًا ، بالإضافة إلى الخدر ، من الرعاش وازدواج الرؤية وسلس البول وأعراض غريبة أخرى ، مثل صوت الأنف وضعف البلع والمشي. أنت بحاجة للذهاب إلى طبيب أعصاب للنوبات والصداع النصفي.

إذا كان لديك تاريخ طويل من مرض السكري ، فأنت بحاجة إلى البدء بخفض مستوى الجلوكوز في الدم وتطبيع المستوى ، وكذلك استشارة طبيب الغدد الصماء.

إذا كنت قلقًا بشأن البرودة ، يحدث الألم عند المشي ، عليك التوقف والراحة (تحدث هذه الأعراض غالبًا لدى المدخنين ذوي الخبرة الطويلة) ، فأنت بحاجة إلى استشارة جراح الأوعية الدموية.

على أي حال ، عليك أن تتذكر بعناية ما يصاحب التنميل ، وتذكر الأمراض المزمنة التي لديك ، وفقط بعد أن تخبر الطبيب بكل شيء بشكل صحيح ، يجب أن تذهب إلى أخصائي.

خدر في الساقين شائع ويحدث أكثر عند أولئك الذين لا يمارسون الرياضة كثيرًا. مع نقص النشاط البدنيأعراض القلق بشكل دوري. من المهم أن تحافظ على عضلاتك في حالة جيدة في جميع الأوقات. التمرين المنتظم له تأثير إيجابي على النهايات العصبيةهي أفضل وقاية من الخدر والوذمة.

أعراض وأسباب تنميل الساق

بالإضافة إلى التنميل ، قد ينزعج الشخص من الأعراض التالية:

  • حرق شديد
  • الاحساس بالوخز؛
  • برودة؛
  • التقلص.

قد تشير الأعراض إلى تنخر العظم ، داء السكري، الصداع النصفي ، الفتق الفقري ، أيضًا بسبب نقص العناصر الدقيقة ، فيتامينات مهمة... في كثير من الأحيان ، يلاحظ التنميل لدى أولئك الذين يتعاطون المشروبات الكحولية والتدخين. يعد ضغط العصب في المنطقة الضيقة من الساقين (متلازمة النفق) خطيرًا بشكل خاص.

تنميل الساقين مع تشوه المفاصل ، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب المختلفة ، وأيضًا عندما يعاني الشخص من مرض التصلب المتعدد ، يكون لديه أمراض وراثية.

متى تكون هناك حاجة ملحة لاستشارة الطبيب؟

من المهم استشارة طبيب أعصاب في الوقت المناسب. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تشير الأعراض إلى تنخر العظم. قطني، في هذه الحالة ، تنميل القدمين. في بعض الحالات أعراض غير سارةيظهر متى فتق فقري... إذا لم تظهر الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي علم الأمراض ، فأنت بحاجة أيضًا إلى الذهاب إلى طبيب الغدد الصماء.

يمكن أن تكون الأرجل إلى الركبتين مخدرة بشكل حاد في حالة الإصابة بأمراض خطيرة في الغدد الصماء والجهاز البولي التناسلي والدورة الدموية والأوعية الدموية القلبية. يرجى ملاحظة أن الساقين فوق الركبتين يمكن أن تتعرض للخدر في حالة الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.

التعب هو السبب الرئيسي للخدر

في كثير من الأحيان ، تنميل الساقين عندما يكون الشخص متعبًا باستمرار. هذه الأعراض غير السارة ليست غير شائعة الآن. يصل الشخص باستمرار في حالة اضطراب في العمل ، في المنزل. تنميل ساقي الشخص:

  • إذا لم يحصل على قسط كافٍ من النوم.
  • محملة جسديا.
  • يبقى في نفس الوضع لفترة طويلة.

خدر وتشنجات

في كثير من الأحيان ، إلى جانب حقيقة أن الساقين تصبح مخدرة ، يمكن أن تزعج التشنجات ، تظهر عندما يعاني الشخص من نقص في العديد من العناصر النزرة والفيتامينات. غالبًا ما تشير النوبة إلى نقص الكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات د و ب. لمنع النوبة ، يجب أن يشمل نظامك الغذائي:

  • منتجات الألبان ومنتجات الألبان المخمرة.
  • أنواع مختلفة من المكسرات والبقوليات.
  • الحنطة السوداء عصيدة.
  • الشمندر.
  • المشمش المجفف والزبيب.

تنميل في الساقين أثناء الحمل

غالبًا ما تتعلق التشنجات والخدر بالمرأة الحامل. هذه أعراض خطيرة، خاصة إذا عدم ارتياحتظهر في الليل. يجب على المرأة الحامل بالتأكيد إعادة النظر في نظامها الغذائي. في بداية الحمل ، تتسبب الأعراض في التسمم المستمر ونقص المغذيات.

في المرحلتين الثانية والثالثة من الحمل ، عندما يبدأ الجنين في النمو بنشاط ، يجب توخي الحذر للتأكد من أن النظام الغذائي متوازن وكامل وصحي.

ما الذي يجعل أصابع قدمك تخدر؟

عندما يصل الشخص لفترة طويلة في وضع غير مريح لنفسه ، يشعر بوخز في أصابعه ، ولا يختفي إلا بعد تغيير الوضع. غالبًا ما يظهر خدر في أطراف الساقين:

  • بسبب نقص فيتامين ب 12.
  • بسبب مرض السكري.
  • بسبب مرض رينود.
  • بسبب اعتلال الأعصاب.
  • بسبب التهاب باطنة الشريان.
  • بسبب السكتة الدماغية.

يحدث تنميل أصابع القدم عندما يتعاطى الشخص الكحول ، وكذلك بسبب فرط التنفس ، عندما يصبح التنفس أسرع ، لأن الشخص خائف.

ماذا تفعل إذا خدرت ساقيك؟

في حال كانت الأعراض غير منتظمة ، من الضروري:

  • انتبه لأسلوب حياتك. قم بأداء مجموعة من التمارين كل صباح. مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، لن تعاني من مشاكل في أطرافك.
  • لأغراض وقائية ، يوصى بالمشي والجري. من الأفضل القيام بذلك في فترة ما بعد الظهر عندما تكون لزوجة الدم منخفضة.
  • راقب نظامك الغذائي بعناية.

الخامس الحالات الشديدةيتطلب دواء: غير الستيرويد والستيرويد. إذا كانت أعراض الشخص ناتجة عن انزلاق غضروفي ، فإنه يحتاج إلى تناول مرخيات العضلات ، والمعادن ، وأدوات حماية الغضروف ، والأدوية لتحسين دوران الأوعية الدقيقة. العلاج اليدوي ذو أهمية كبيرة ، بمساعدته يمكنك إزالة كتلة العضلات واستعادة الحركة في المفاصل.

سوف تساعد الجمباز العلاجي على تخفيف الحالة ، فهي تساعد على تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة ، وتقوي الجهاز العضلي ، وتمنع الأمراض من التفاقم في المستقبل.

تساعد إجراءات العلاج الطبيعي - الموجات فوق الصوتية ، والليزر ، والرحلان الكهربي ، و microcurrent على تحسين تجديد الأنسجة بعد نقص الأكسجة.

في بعض الأحيان يتم استخدام طرق مختلفة من الطب الشرقي - العلاج بالحجر ، والوخز بالإبر ، والكي ، والعلاج بالأدوية. هذه الإجراءات لها تأثير تحفيز حيوي.

الطرق التقليدية لعلاج تنميل الساقين

  • منقوع مع البرسيم الحلو. من الضروري أن تأخذ مجففة طبية مجففة ، صب 200 مل من الماء المغلي ، وتصر على كل شيء. اشرب 400 مل لمدة يومين.
  • حمام قدم متباين ... يجب أولاً وضع قدميك في الماء الساخن لمدة 10 دقائق ، ثم في الماء البارد. بعد الإجراء ، ضع مرهمًا دافئًا. مسار الإجراءات 10 أيام.
  • مرهم الكافورمع زيت اساسييخفف الأوكالبتوس من الألم والخدر. تأكد من فرك قدميك في الليل.
  • عامل الاحترار. يأخذ زيت نباتي- نصف كوب يضاف الفلفل الأسود المطحون - 10 جرام. اغلي كل شيء على نار خفيفة لمدة نصف ساعة.
  • تمرين جسدي. مارس تمارين الساق.
  • محلول ملحي. تساعد هذه الوصفة جيدًا: إذابة الملح الصخري (ملعقة كبيرة) في لتر واحد من الماء ، أضف الأمونيا وكحول الكافور (15 مل لكل منهما). تأكد من فركه قبل النوم.

يمكن الاستنتاج أن التنميل مشكلة خطيرة للغاية يجب التعامل معها في الوقت المناسب. من المهم إجراء جميع الإجراءات بطريقة شاملة ، بحيث لا يمكنك فقط تحسين حالتك ، ولكن أيضًا منع تفاقمها في المستقبل. إذا كنت قلقًا دائمًا بشأن التنميل ، فمن الضروري استشارة الطبيب على وجه السرعة.

إذا كانت ساقيك مخدرتين بشكل منتظم ، فهذه هي الإشارة الأولى إلى حدوث خلل وظيفي في الجسم ، وربما بدأ مرض خطير بالفعل في التطور. الاستثناء هو نمط الحياة الخامل الذي يستلزم. للنشاط البدني للأطراف السفلية تأثير مفيد للغاية على عمل العضلات والأوعية الدموية.

الثقل غير المعتاد في الساق مألوف لدى معظم الناس ؛ وفي عامة الناس يُطلق على هذا الإحساس "وقت الخدمة". يرجع ظهور هذا الشعور على المدى القصير إلى البقاء لفترة طويلة في وضع واحد.

الأسباب المحتملة لتدفق الأطراف

إذا أصيبت ساقيك بالخدر عند الجلوس ، فقد يشير ذلك إلى حدوث أحد الأمراض التالية:

  • صداع نصفي؛
  • انسداد الأوعية الدموية.
  • توسع الأوردة؛
  • التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • تنخر العظم.
  • داء السكري؛
  • فتق فقري
  • نقص المغذيات الكبيرة والفيتامينات ،
  • الاستهلاك المتكرر للكحول
  • متلازمة النفق
  • مفاصل مشوهة
  • تصلب متعدد؛
  • أمراض النهايات العصبية.

كقاعدة عامة ، و الساق اليسرى، والساق اليمنى مخدرة في تركيبة مع الأعراض المصاحبة، على سبيل المثال ، البرودة أو الوخز أو الشعور بالضيق. التشنجات شائعة جدًا أيضًا. تصلب الساقين بسبب نقص الفيتامينات والمغذيات الكبيرة في جسم الإنسان ، مثل المغنيسيوم والكالسيوم. يسبب نقص الفيتامينات D و B أيضًا عدم الراحة في الساقين. إذا لاحظت في كثير من الأحيان أن طرفك مخدر ، فقد حان الوقت للانتباه إلى نظامك الغذائي. أضف إليها المزيد من المنتجاتحيث يوجد بها نسبة عالية من المغنيسيوم والكالسيوم وهي:

  • منتجات الألبان والحليب الزبادي.
  • المكسرات والبقوليات.
  • الحنطة السوداء عصيدة؛
  • العنب والزبيب والمشمش المجفف.

تأكد من التقدم ل مساعدة طبيةإذا استمر الخدر لعدة أسابيع. سيتمكن أخصائي مؤهل بعد إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي والفحص بالموجات فوق الصوتية من التحديد بدقة أسباب محتملةالانتهاكات ووصف مسار العلاج من تعاطي المخدرات.

كل كائن حي له خصائصه الخاصة ، والأسباب وراء تنميل الساقين فردية. يمكن أن ترتبط الاضطرابات في الجسم بخلل في الدورة الدموية والجهاز البولي التناسلي والغدد الصماء أو القلب والأوعية الدموية في الجسم.

أعراض إضافية للتشخيص الأولي

إذا لوحظ ، إلى جانب التدفق ، تغير في لون الجلد ، فمن الآمن القول أن الأوعية الدموية لديك مسدودة وأن مرضًا يسمى التخثر.

يجب معالجة هذه الحالة على الفور في المستشفى.

في كثير من الأحيان ، تصبح كلا الساقين اليمنى واليسرى مخدرة بسبب التعب المزمن... لا يؤثر الزحام المستمر في العمل والنشاط البدني المفرط سلبًا فقط الجهاز العصبيولكن أيضًا في عمل الأطراف السفلية.

تثير النساء أنفسهن خدرًا في الساقين ، ويتنقلن باستمرار في أحذية وأحذية غير مريحة كعب عالي، فإنها تسبب أعراض تنمل. عندما تشتري أحذية مريحة بنعل داخلي ناعم وكعب ثابت ، فلن تعاني أبدًا من تنميل في الساق.

ستكون "مفاجأة" لكثير من الناس ، ولكن المواقف العصيبة يمكن أن تسبب أيضًا حالة "الأرجل الخشبية". يؤدي التوتر المصحوب باضطرابات القلب إلى. مع إجهاد عصبي شديد وقلق وصداع.

يمكن أن تسبب الإصابة وعضة الصقيع خدرًا قصير المدى في الطرف. إذا كان في هذه العملية ضرر ميكانيكيكانت العظام مشوهة ، ومن ثم يمكن أن يتعطل العمل الطبيعي للأوعية. سيسمح لك العلاج المناسب للإصابة بالتخلص من الخدر في وقت قصير دون عواقب واضحة ، مثل العرج وجر القدمين.

أما بالنسبة للمرأة الحامل ، فإن ساقيها تبدأ في التخدير من الثلث الأول من الحمل. هذه علامة طبيعية تمامًا ، لأن الجسم يتخلى عن جميع احتياطيات المواد الإيجابية للجنين ، وتنفق الأم البقايا ، وكقاعدة عامة ، يظهر نقصها على الأطراف.

على ال تواريخ لاحقةأثناء الحمل ، ينمو الطرف خدرًا بسبب الإجهاد المفرط ، والذي يتكون من الوزن الإضافي للمرأة.

ما هو التنميل؟ على الرغم من أنه غير مؤذٍ ظاهريًا ، إلا أنه يمكن أن يكون أحد الأعراض الأولى للمرض. يجد الكثير من الناس أن أرجلهم أو أيديهم أو أصابعهم تتخدر أحيانًا. من المهم جدًا عدم تجاهل المرض ، خاصة إذا تكررت هذه الحالة أكثر من مرة. كقاعدة عامة ، يمكن أن يكون التنميل مصحوبًا بشعور بضيق في الجلد ووخز بالإبرة وحرقان. قد تشير هذه الأعراض إلى وجود فتق فقري ، داء السكري الأولي ، تنخر العظم. أيضًا ، غالبًا ما يصاحب التنميل الصداع النصفي ، وبعض الأمراض الوراثية المرتبطة بتلف الأعصاب والروماتيزم ، وفي بعض الحالات يمكن أن تكون كذلك.

اعراض شائعة

في كثير من الأحيان لا يأخذ الناس مثل هذه الحقيقة مثل خدر جزء من الجسم على محمل الجد. يتردد آخرون في زيارة الطبيب على أمل أن يختفي كل شيء بمفردهم. ومع ذلك ، إذا تكررت الأعراض في كثير من الأحيان ، فمن الضروري ببساطة زيارة الطبيب. من المهم بشكل خاص الانتباه إذا كانت نوبات الخدر مصحوبة بفقدان الحساسية وضعف تنسيق الحركات. وهذا يشمل أيضًا الحساسية الضعيفة للتغيرات في درجات الحرارة (على سبيل المثال ، عدم القدرة على التمييز بين الماء الساخن والبارد). الإحراج ألموضعف الطرف المخدر هو أيضًا دعوة للاستيقاظ لرؤية أخصائي.

خدر اليدين

والسبب في مثل هذه الحالات هو الضغط على الأعصاب التي تغذي أطرافنا بالدم. هذا المرض يزداد سوءًا بمرور الوقت. في أغلب الأحيان ، تظهر أعراضه في الليل. كل شيء يبدأ بخدر في الفوط أو كتائب الأصابع. إذا لم تنتبه في الوقت المناسب ، يمكن أن ينتشر خدر اليدين إلى الراحتين والذراعين تمامًا. ثم يبدأ المرض في الظهور في أي وقت من اليوم ، ولا يظهر فقط في فقدان الحساسية ، ولكن أيضًا في الألم ، خاصة عند رفع اليدين. هناك العديد من الأسباب لهذا الشرط. وتجدر الإشارة إلى أنه شائع بين العاملين في المكاتب والمبرمجين ، وهو يتمثل في الضغط على العصب المسؤول عن قدرة اليد على الشعور. تتجلى هذه المتلازمة أثناء الأداء اليومي لنفس نوع العمل ، مما يسبب عبئًا كبيرًا على الأشخاص في منتصف العمر ، وبشكل أساسي وفقًا لإحصاءات النساء. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المناسب ، فإن العضلة تموت ، ويفقد الشخص القدرة على تحريك إبهامه إلى الأبد.

تنميل الساق

غالبًا ما يظهر هذا المرض في الأشخاص في سن العمل. وفي معظم الحالات يكون القلق أكثر من مبرر. غالبًا ما يعني هذا التنميل مشاكل خطيرة في العمود الفقري ، خاصةً في العمود الفقري القطني. يمكن أن يكون فتق فقري أو تنخر عظمي غضروفي. تصبح الساق مخدرة وتفقد الحساسية للألم إذا كان المريض يعاني من حالة طبية مثل مرض السكري. من أجل التشخيص الصحيح والعلاج المناسب ، يلزم إجراء تصوير بالأشعة السينية للعمود الفقري هنا.

إذا كانت ساق الشخص مخدرة أسفل الركبة (على سبيل المثال ، أصابع القدم فقط) ، فهذا يشير إلى اضطرابات الدورة الدموية في الجسم ، والتمثيل الغذائي. في الحالات الأكثر خطورة ، نتحدث عن أو حتى تطور ورم سرطاني. غالبًا ما يشكو الأشخاص المصابون بعرق النسا من تنميل في أرجلهم ، ووخز في الأطراف و "قطنية". في كثير من هذه الحالات ، يكون الشخص معرضًا لخطر الإصابة بالعجز. علاوة على ذلك ، يمكن أن يمر المرض بسرعة ويتطور على مر السنين.

كما ترون مما سبق ، فإن تنميل الأطراف ليس عاملاً غير ضار. يمكن أن تكون أعراضه نذير للكثيرين الأمراض الخطيرة... من الأسهل دائمًا الوقاية من المرض بدلاً من معالجته في شكله المهمل ، لذلك يوصى بالذهاب إلى المستشفى في الوقت المناسب. هناك فقط سيكونون قادرين على إجراء البحث اللازم لتحديد سبب التنميل ، ثم يصفون العلاج المناسب ويخلصونك من العواقب السلبية.