Travmada shish

Ko'kargandan keyin shishishni olib tashlash uchun eng yaxshi vosita. Ko'karishlar, ko'karishlar, ko'karishlar, burmalar uchun malhamlar - eng yaxshi kremlar va jellarning umumiy ko'rinishi.

Odamlarning hech biri har qanday jarohatlardan sug'urtalana olmaydi. Maxsus texnika yordamida siz ko'karish natijasida paydo bo'lgan shishni mustaqil ravishda olib tashlashingiz mumkin.

Odamlarning hech biri har qanday jarohatlardan sug'urtalana olmaydi. Ko'pincha biz oyoqlarning ko'karishi bilan duch kelamiz, bu esa shish paydo bo'lishi bilan birga bo'lishi mumkin. Muzga tushish, to'mtoq narsaga urilish yoki tosh ustiga qoqilib ketish orqali osongina shikastlanadi. Ayniqsa, keyin oyoqning yoqimsiz shishishi qattiq ko'karish va sinish, shuning uchun bunday jarohatni olayotganda shishishni qanday olib tashlashni bilishingiz kerak.

Shish ko'karishlar paytida kichik tomirlarning shikastlanishi natijasida interstitsial qon ketishi tufayli hosil bo'ladi. Shikastlanishning murakkabligini e'tiborsiz qoldirmang va agar biron bir shish paydo bo'lsa, tez yordam xonasidan yordam so'rash yaxshidir.

Ko'pincha odamlar oyoqlarini shikastlaydilar. Bu nafaqat ko'karish, balki ligamentlarning sinishi, dislokatsiyasi yoki yorilishi ham bo'lishi mumkin. Jarohatlanganda, odam o'zini his qiladi qattiq og'riq, bu shish, ko'karish va ba'zi hollarda jarohatlangan a'zoning ish faoliyatini yo'qotish bilan birga bo'lishi mumkin. To'g'ri bajarilgan birinchi yordam shish, ko'karish va og'riqni tezda engishga yordam beradi.

Shikastlanish uchun birinchi yordam

Agar ko'karish joyida shish va shish paydo bo'lgan bo'lsa, maxsus usullar yordamida siz ko'karishlar natijasida paydo bo'lgan shishni mustaqil ravishda olib tashlashingiz mumkin:

sovuq kompres jarohatlangan to'piq yoki oyoq Bilagi zo'r joyida, jarohatdan keyingi birinchi soatlarda ko'karishlar va shish paydo bo'lguncha qo'llanilishi kerak;
dorivor o'tlardan losonlar (plantain, Seynt Jonning go'shti, tansy, yarrow, heather);
yog'lar va o'tlar asosidagi dorilar (Bodyaga, Tez yordam, Traumeel);
suv bilan suyultiriladigan tog 'Arnika losonlar;
maydalangan piyoz yoki shuvoqdan kompresslar;
oyoq Bilagi zo'r, to'piq yoki tovonning shikastlanish joyiga yod mash;
muz to'plami yoki sovuq isitish yostig'i bilan qoplangan, tuz va yod bilan iliq olma sirkasi kompres;
to'piq yoki to'piqning ta'sirlangan joyiga mis tangalarni qo'llang.

Singan uchun birinchi yordam

Singan bilan bir xil alomatlar ko'karish bilan namoyon bo'ladi, faqat bitta farq bilan, oyoq-qo'lning shakli o'zgarishi va uning to'liq ishlamasligi kuzatiladi. Odatda, sinish tibia uchun xarakterlidir va son suyaklari boshqalar yorilish ehtimoli ko'proq. Yoriqlar ochiq va yopiq bo'linadi. Singan joyida shish ham mavjud.

Singan uchun birinchi yordam behushlik va shikastlangan joyning ostidan va yuqorisida kasal a'zoning qattiq bandaj yoki shina bilan mahkamlashdan iborat. Shundan so'ng, jabrlanuvchi shifoxonaga yuboriladi, u erda gips qo'yiladi va kerakli davolanishni buyuradi.

Buzilgan oyoq ko'pincha shish bilan birga keladi, bu qon aylanishining buzilishi bilan qurbonning ahvolini yomonlashtirishi mumkin. Bemor harakatning cheklanishidan aziyat chekadi va tez charchaydi.

Singan oyog'iga gips qo'yilgandan so'ng, uni bir muddat baland holatda ushlab turish kerak bo'ladi. Davolovchi shifokorning ruxsatisiz, shikastlangan oyog'iga suyanish tavsiya etilmaydi. Muayyan vaqtdan keyin bemorga rentgenogrammani o'tkazish kerak bo'ladi, uning asosida gipsni olib tashlash sanasi bo'yicha qaror qabul qilinadi. Shish paydo bo'lishining oldini olish uchun shikastlangan oyoq atrofida elastik bandaj o'raladi.

Shikastlangan oyoq-qo'l asta-sekin to'piq, to'piq yoki tovon sohasida yoğurulur, ammo ular to'liq tuzalib ketgunga qadar to'satdan jismoniy zo'riqishlarga yo'l qo'ymaslikka harakat qilishadi.

Shishishni davolash va oldini olish

Shish va sinish paytida shikastlangan to'qimalarning tiklanishini tezlashtirish uchun oyoq-qo'lni tuzatish, yukni kamaytirish va ortiqcha suyuqlik to'planishidan xalos bo'lish kerak. Shu maqsadda an'anaviy va an'anaviy tibbiyot usullaridan foydalangan holda bir qator terapevtik va profilaktik muolajalar qo'llaniladi.

An'anaviy usullar

Gipsni olib tashlaganingizdan keyin asoratlarni oldini olish va vaqtincha shishishni oldini olish uchun davolovchi shifokor periferik qon aylanishini yaxshilash uchun maxsus jellar, kremlar, malhamlarni buyuradi, masalan, geparin moyi, troksevasin, lyoton 1000 gel.Fizioterapevtik muolajalar tavsiya etiladi. Cheklangan haydash rejimiga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling. Sinishning xilma-xilligi va murakkabligini hisobga olgan holda, o'qituvchi rahbarligida fizioterapiya mashqlari va massaj buyuriladi.

Xalq tabobati

Dorivor o'tlar terapevtik kompresslar ishlab chiqarish uchun keng qo'llaniladi.

Arnika

2-3 osh qoshiq armiyani qaynoq suv bilan to'kib tashlang (1 litr), bir soat turib oling. Qaynatmadan kompress tayyorlang. 15 daqiqa davomida murojaat qiling. Ushbu protsedurani kechqurun amalga oshirish yaxshiroqdir.

Sagebrush

Qaynatma tayyorlang: 2 osh qoshiq. quruq shuvoq qoshiqlari 250 gr quying. qaynoq suv va sekin olovga qo'ying. 15 daqiqadan so'ng pechdan chiqarib oling. Qaynatmani 2 soat davomida iliq joyda qoldiring. Keyin suziladi va 1: 2 nisbatda yangi siqilgan aloe sharbati bilan aralashtiriladi. Aralashma bilan salfetkani namlang va shishgan joyga 4 soat davomida qo'llang. Jarayon to'liq tiklanishigacha bajarilishi kerak.

Moviy loy

Qo'shimchalar jarohati bo'lsa, ko'k gil artrozning oldini olish uchun shifobaxsh ta'sirga ega. Quruq loyni oz miqdorda suv bilan aralashtiring, shunda pirojnoe olinadi. Singan joyiga mahkamlang.

archa qatroni malhami

Murakkab: archa qatroni- 15 gramm, mis sulfat - 15 gramm, piyoz - 1 dona. Barcha komponentlarni maydalang va zaytun moyi bilan aralashtiring (50 ml). Olingan bir hil aralashmani past olovda qaynatishga keltiring, torting (dokaning ikki qatlamini ishlatish qulayroq bo'ladi). Malham shikastlangan joy atrofida qo'llaniladi va bint bilan mahkamlanadi. Qatronlar dan malhamni qo'llash kuniga 2 marta bo'lishi kerak.

Kompresslar bilan birgalikda yaxshi ta'sir berish o'simlik infuziyalari ichki foydalanish uchun. Kalendula yaxshi analjezik ta'sirga ega. Quritilgan kalendula gullarini qaynoq suv bilan to'kib tashlang (1 litr suv uchun - bir osh qoshiq xom ashyo). Bir soat davomida termosda turib oling. Kuniga 4 marta ichish uchun suzilgan bulon.

Singan yoki burilishdan keyin qon aylanishini va harakatchanligini rag'batlantirish uchun siz massaj uchun magnit yoki ebonit disklardan foydalanishingiz mumkin (ixtisoslashgan bozorlarda sotiladi). Shish joyini kuniga 2 marta tom ma'noda 2-3 daqiqa massaj qilish kifoya. Shuningdek, ertalab va yotishdan oldin, muammoli joylarga archa yog'ini surtish mumkin.

Oyoq sinishi yoki tovon jarohati bo'lsa, nafaqat davolash jarayoni, balki tiklanish bosqichi ham bir xil darajada muhimdir. Axir, gipsda bo'lish, etarli vosita yuki bo'lmasa, mushaklar ko'pincha atrofiyaga uchraydi. Qayta tiklash uchun qancha vaqt ketishini aytish qiyin, har bir kishi individualdir. Kelajakda, qachon juda ehtiyot bo'lish muhimdir jismoniy faoliyat sinishlarning barcha noqulayliklari va oqibatlarini qayta boshdan kechirmaslik uchun.

Siz sog'lig'ingizga jiddiy qarashingiz kerak, chunki, masalan, travmadan keyingi artrit tizza bo'g'imi ko'kargandan keyin darhol paydo bo'lmasligi mumkin, lekin voqea sodir bo'lganidan keyin ham bir necha yil o'tgach. Buzilish bilan siz mutaxassis bilan maslahatlashmasdan qilishingiz mumkin, ammo oyog'ingizga dam bering. Bolalikdagi jarohatlarga ehtiyotkorlik bilan e'tibor berish kerak, chunki hatto eng kichik jarohatlar ham keyinchalik jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Hayot davomida jarohatlardan qochishning iloji yo'q, ko'pincha odam shish bilan yuzaga keladigan oyoq ko'karishlarini oladi. Ko'pincha jarohatlar yiqilish va zarbalar tufayli yuzaga keladi (masalan, muzli sharoitda). Shish teri osti qon ketishidan keyin hosil bo'ladi. Zararlangan tomirlardan qon oqadi.

Ko'pchilik juda jiddiy bo'lgan bunday jarohatlarga e'tibor bermaslikni afzal ko'radi. Birinchisini taqdim etgandan keyin tibbiy yordam shoshilinch tez yordam xonasiga borish kerak. Zarar sodir bo'ladi har xil tabiat: kontuziya, sinish, dislokatsiya va ligamentlarning yorilishi. Bugungi kunda juda ko'p ma'lumotlar nashr etilmoqda, siz jarohatlar va shishlar haqida ko'p narsalarni o'qishingiz mumkin, ammo bunday muammolarni hal qilish haqida aniq tasavvur hosil qilish uchun sizga barcha fikrlarni tushuntirib beradigan maqola bilan tanishishingizni tavsiya qilamiz. iloji boricha batafsil.

Kuchli zarba bilan odam qattiq og'riqni boshdan kechiradi, pastki shikastlangan oyoq-qo'llarning shishishi paydo bo'ladi. Jarohatdan keyin oyoqlarning shishishini olib tashlash vazifasining asosiy nuqtalarini ko'rib chiqing.

Shish bilan jarohatlarga olib keladigan shikastlanish turlari

Yoriqlar ochiq va yopiq bo'linadi, zararning tabiati bilan farqlanadi. Jarohat juda og'ir bo'lishi shart emas, boshqa turdagi zararlarni olish mumkin.

Yiqilish jarohatlarining asosiy turlari:

ko'karishlar.
Yoriqlar.
Dislokatsiya.
Ligament yorilishi.

Singan va ko'karishlar keng tarqalgan deb hisoblanadi, biz batafsilroq ko'rib chiqamiz. Shish suyuqlikning to'planishi natijasida yuzaga keladi yumshoq to'qimalar qon aylanishining yomonligi tufayli. Singandan keyin paydo bo'ladigan shishish qon oqimining buzilishi oqibati hisoblanadi, uni tiklash qiyin, yordami bilan. dori bilan davolash sinab ko'rishga arziydi. Buzilishlar darhol emas, balki bir muncha vaqt o'tgach sezilishi mumkin.

Ba'zi shifokorlarning ta'kidlashicha, noto'g'ri yordam bilan shish doimiy bo'lib qoladi. Shish bilan birga keladigan og'riq og'riydi, ammo o'tkir emas, jarohat joyining rangi sezilarli darajada o'zgaradi. Shikastlangan odam terining sezgirligini yo'qotishi mumkin, vosita faolligi pasayadi.

Oyoq jarohatidan keyin shish paydo bo'lishining sabablari

Jabrlanganga birinchi yordam ko'rsatilgandan keyin tibbiyot xodimlari shikastlangan oyog'iga dam olishni ta'minlaydigan shina yoki gips qo'llaniladi. Harakat paytida shish paydo bo'lishi mumkin, oyoq-qo'l vaqtincha harakatsiz bo'ladi. Ko'pincha bunday shish limfatik deb ataladi, agar siz kasallikka etarlicha e'tibor bermasangiz, kasalliklar rivojlana boshlaydi:

Fil kasalligi.
Kist.
Oshqozon yarasi.
Fibroz.

Inson erkin harakatlana olmaydi, bo'g'imlarda qiyinchiliklar seziladi yoki ortiqcha harakatchanlik topiladi.

Singandan keyin shishishni qanday olib tashlash mumkin

Bunday holatlar uchun mo'ljallangan maxsus preparatlar yordamida shishni olib tashlash mumkin. Zarar bilan kurashishning bir qancha usullari mavjud: muqobil, an'anaviy va xalq. Agar hisobga olsak an'anaviy usullar davolash, shifokorning retseptlariga rioya qilish majburiydir, ular malham, jel, kremlardan foydalanishdan iborat. Asosiy harakat qon oqimini yaxshilashga qaratilgan.

Dori-darmonlarning aksariyati geparin, yallig'lanishga qarshi va ketoprofen o'z ichiga olgan moddalar tarkibida yo'q qilinadi. Bundan tashqari, shifokor maxsus jismoniy mashqlarni buyurishga haqli. Ba'zida natija uzoq kutilmaydi shunga o'xshash davolash, tanlangan holatlarda siz ko'p vaqt ajratishingiz kerak. Shifokor shishga iliq ta'sir ko'rsatadigan malhamlarni buyuradi va gidromassaj qo'shimcha ravishda buyuriladi.

Singanda birinchi yordam ko'rsatishga alohida e'tibor beriladi. Singanni birinchi qarashda ko'karishdan ajratish juda qiyin, yagona aniq ta'rif suyak shaklidagi o'zgarish va to'liq ishlamaslik bo'ladi. Ba'zida odam suyakdagi yoriqni oladi. Shish paydo bo'lishi bilanoq, behushlik haqida g'amxo'rlik qilish, oyoq-qo'llarning harakatsizligini ta'minlash, qattiq bandajni mahkamlash kerak. Keyinchalik, shifokor rentgendan keyin gips qo'yadi.

Shishish ehtimolini kamaytirish, shikastlangan oyoqni tepalikka yotqizish orqali dam olish tavsiya etiladi. Biroz vaqt o'tgach, bemor yana rentgenogrammani o'tkazadi, protseduradan so'ng gipsni olib tashlash muddati belgilanadi. Agar odamda oddiy ko'karish yoki ligament yirtilgan bo'lsa, oyoqqa standart elastik bandaj qo'llaniladi. Bandaj vaqti travmatolog tomonidan alohida tanlanadi, tayinlash tananing individual qobiliyatiga bog'liq. Masalan, shikastlangan joyni davolash uchun Yosh yigit keksalarga qaraganda kamroq vaqt talab etadi.

Shikastlanish uchun birinchi yordam

Agar biror kishi ko'karish shaklida jarohat olgan bo'lsa, maxsus usullar yordamida shishni olib tashlash tavsiya etiladi:

Har xil turdagi jarohatlarni qanday davolash kerak

Yiqilishdan keyin kompleks davolashni amalga oshirish muhim, turli usullar yordam beradi. Shikastlangan taqdirda birinchi qadam shishishni olib tashlashdir.

Oyoqlardagi yuk minimal darajaga tushiriladi. Zarur birinchi yordam choralari ko'rilganda, ular profilaktika choralariga o'tadilar.

Shish ko'pincha qon aylanishini buzadi va stimulyatsiya talab qilinadi. Endi oyoq massaji uchun mukammal bo'lgan maxsus ebonit disklari ishlab chiqilgan. Massaj 3 daqiqa qilish uchun etarli. Oyoqning har qanday qismiga, masalan, tovonga zarar etkazishingiz mumkin. Bunday holda, gipsni qo'llash talab qilinadi, olib tashlangandan so'ng, tovonni maxsus davolash usullari bilan ta'minlang. Agar oyoq uzoq vaqt davomida harakatsiz bo'lsa, mushaklar atrofiyasi ehtimoli bor, mushaklarni normal holatga keltirish qiyin bo'ladi.

Tajribali shifokorlar inson faoliyatini tiklash uchun aniq vaqtni nomlay olmaydilar, barchasi tananing individual qobiliyatiga bog'liq. Birinchidan, siz yiqilishni takrorlamaslik, oyoqlaringizga murakkab yuklarga dosh bermaslik uchun juda ehtiyot bo'lishingiz kerak, to'g'ri rejim sinish va boshqa zararlarning oqibatlaridan qochishga yordam beradi.

Shish sog'liq uchun zararli bo'lgan juda muhim kasallik hisoblanadi. Muvaffaqiyatsiz tushish va o'z vaqtida davolashning oqibatlari jiddiy kasallikka aylanadi, tizza bo'g'imining artriti. Kasallik jarohatdan so'ng darhol emas, balki ko'p yillar o'tgach o'zini namoyon qilishi mumkin. Agar burilishdan keyin shish paydo bo'lsa, siz oyog'ingizga dam berishingiz kerak va tez orada shish o'tib ketadi, vaziyat yaxshilanadi. Ayniqsa, bolalik jarohatlarini tushunish bilan davolash kerak, bolalarda suyaklar kattalarnikiga qaraganda ancha yumshoqroq va kichik ko'karish katta fojiaga aylanishi mumkin.

Har bir inson hayotida kamida bir marta jarohatlangan. Bolalikda biz yiqildik, tizzalarimizni sindirdik, tirsaklarimizni tirnadik, ko'karishlar bilan qoplandik, chunki biz bu dunyoni barcha mavjud usullar bilan, ham ta'm, ham teginish bilan bilishga shoshildik. Voyaga etganimizda biz sport bilan shug'ullanamiz, piyoda sayohat qilamiz, sayohat qilamiz. Ammo ko'karishlar bizni nafaqat sport zallarida, balki futbol maydonlarida ham kutmoqda.

Bu jarohatga olib kelishi mumkin bo'lgan shunchaki yiqilish emas. Afsuski, biz baxtsiz hodisalardan, ustimizga begona narsalar tushishidan immunitetimiz yo'q: yo jamoat transportida kimdir haydovchi to'satdan tormozlaganda tanasi bilan "ezadi" yoki o'tayotgan mashina g'ildiragi ostidan tosh uchib ketadi. Bir so'z bilan aytganda, inson doimo xavf ostida. Shuning uchun siz doimo hushyor bo'lishingiz va o'zingizga va boshqalarga ko'karishlar uchun birinchi yordamni to'g'ri ko'rsatishingiz kerak. Xulosa qilib aytadigan bo'lsak: ko'karishlarning sabablari ham insonning tushishi, ham kuchli zarbalar bo'lishi mumkin.

Ko'karishni boshqa jarohatlardan qanday ajratish mumkin? Shikastlanishning asosiy belgilari qanday? Ko'karish - bu to'qimalar va organlarning yaxlitligini buzmasdan zararlanishi. Ko'karish paytida teri yirtilmaydi, faqat teri ostidagi to'qimalarning tuzilishi buziladi.

Ko'karishning keyingi belgisi gematoma yoki ko'karishning ko'rinishidir. Haqiqat shundaki, zarbadan keyin zararlangan to'qimalarda kapillyarlar yorilib, qon quyiladi. Ko'karishlar bir necha kun davom etishi mumkin.

Va uchinchi muhim belgi - shikastlanish joyining shishishi.

Ko'karishdan keyin shishishni qanday olib tashlash mumkin: birinchi yordam

Ko'kargandan keyin paydo bo'lgan gematoma, albatta, shish bilan birga keladi: singan kapillyarlarning qoni to'qimalarga kiradi va shikastlanish joyida to'planadi.

Ko'kargandan keyin darhol ko'rsatilishi kerak bo'lgan shish va shishishni bartaraf etish uchun birinchi yordam quyidagicha:

zarur og'riyotgan qo'shimchani to'liq dam olish bilan ta'minlash, shu bilan qon ketishi tufayli shish paydo bo'lishini kamaytiradi;
kerak shishgan joyga muz to'plami, sovuq kompres yoki sovuq suv shishasini qo'llang- shuningdek, gematoma va shishning rivojlanishini sekinlashtiradi;
kerak jarohat joyiga yod mashini qo'llang, bu gematoma va shishning rezorbsiyasi jarayonini kuchaytiradi;
4 kundan keyin shishni allaqachon termal usullar bilan davolash kerak: losonlar, kompresslar, vannalar;
shishishni kamaytirish uchun ko'kargandan keyin shishishni bartaraf etish uchun krem yoki malhamdan foydalaning.

Ko'karishdan shish va ko'karishlarni davolashda muhim qoida barcha faol faoliyat va sportni to'xtatib turishdir.

Biroq, jabrlanuvchi, qoida tariqasida, ko'kargandan keyin shishish qancha davom etishi mumkinligi haqida eng ko'p tashvishlanadi, chunki siz haqiqatan ham hayotning odatiy ritmiga qaytishni xohlaysiz. Da to'g'ri davolash ko'kargandan keyingi birinchi haftada shish kamayadi.

Ko'karishlar va shishish uchun xalq davolari

Ko'karishdan keyin shishishni engillashtirish uchun siz tasdiqlanganidan foydalanishingiz mumkin xalq davolari.

Shunday qilib, siz piyozni maydalashingiz va olingan atalani ko'kargan joyga surtishingiz mumkin. Bu usul shishishni bartaraf etishga va og'riqni kamaytirishga yordam beradi.

Ko'karganlarni davolash uchun tayyorlangan choy barglaridan foydalanish qulay: choy barglarini kuchli choydan olib tashlang va salqin. Uni doka bilan o'rang va shikastlangan joyga qo'llang.

Plantain bolalikdan beri ko'karishlar uchun mashhur vositadir. Og'riqli joyga toza suvli bargni yopishtirish va uni bint bilan mahkamlash kifoya.

Muzlatilgan tvorog sovuq kompres sifatida ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, ko'kargan joyga qo'llanilishi kerak.

Kartoshka kompressi ham juda samarali: panjara qiling xom kartoshka va olingan atala doka bilan o'rang. Tananing ta'sirlangan qismini qo'ying.

Yallig'lanishga qarshi, hal qiluvchi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Siz teng miqdorda asal va aloe gruelni aralashtirib, shikastlangan teriga surtishingiz kerak.

Shikastlanishdan keyin shishishni davolash vositasi

Ai-Bolit kremi dekonjestan sifatida ideal, chunki u badyaga va arnika kabi o'simliklarning ekstraktlarini o'z ichiga oladi.

Foydalanish oson, hamyonbop samarali dori Ko'karish belgilarini yo'q qilish uchun yana nima kerak? Tabiiy kompozitsion bunday taniqli tomonidan ifodalanadi shifobaxsh xususiyatlari asal mumi, ot kashtan ekstrakti, yapon sophora ekstrakti kabi komponentlar, efir yog'i bibariya, efir moyi choy daraxti, badyagi va arnika ekstraktlari.

Ai-Bolit kremi nafaqat ko'karganlardan shishishni yo'qotishga yordam beradi, balki shikastlangan to'qimalarning yangilanishiga yordam beradi, mahalliy immunitetni oshiradi, shikastlanish joyini anesteziya qiladi, yallig'lanishni engillashtiradi va qon aylanishini yaxshilaydi.

Mashg'ulotlarga, sayohatlarga, bolalar maydonchasiga va shunchaki ishlashga doimo o'zingiz bilan ko'karishlar va ko'karishlar uchun Ai-Bolit vositasini olib boring. Siz hech qachon ko'karib ketmasligingizga yoki hech qanday sababsiz ko'karishlar to'satdan paydo bo'lmasligiga ishonchingiz komil emas, lekin siz har doim samarali va samarali ekanligiga amin bo'lishingiz mumkin. tezkor harakat krem Ai-Bolit. Preparat har doim shaklda bo'lishga yordam beradi va ko'karishlar va aşınmaların og'riqli va noxush alomatlarini engillashtiradi va shish va ko'karishni tezda qanday olib tashlash masalasini abadiy hal qiladi.

Biror kishi tasodifan oyog'iga shikast etkazgan va bu erda tom ma'noda ko'z o'ngimizda shish paydo bo'lgan vaziyat hayotda juda keng tarqalgan hodisa. Ko'kargan joylarda paydo bo'ladigan o'smalar va shishlar har doim ham shikastlanishning bevosita natijasi emas. Qanday bo'lmasin, shikastlangan a'zoga tez va samarali yordam kerak.

Shishgan oyoq: mumkin bo'lgan sabablar va shikastlanishlar

Oyoqlarda shish yoki shish paydo bo'lishining sabablari juda ko'p, eng ko'p uchraydigan sabab har xil jarohatlardir, lekin nafaqat, masalan:

har qanday ko'karishlar, hatto velosipeddan yiqilib tushganda ham, hatto eshik panjarasi yoki mebelning zarbasi;
noqulay poyabzallar yoki oddiy gimnastika paytida haddan tashqari g'ayrat tufayli, yiqilish paytida, masalan, muzda shikastlanish bilan tugaydigan barcha turdagi burmalar;
bo'g'imlarda yoki mushaklarda yallig'lanish;
yoriqlar yoki suyakning yaxlitligidagi har qanday buzilishlar oqibati;
har qanday kasallik yoki patologiyaning progressiv kursi.

Ushbu ro'yxat to'liq emas, chunki oyoqlarning shishishi yoki ularning shishishi ko'plab omillarning natijasi bo'lishi mumkin, masalan, yurak kasalliklari yoki tanadagi suyuqlikning turg'unligi, gormonal darajadagi o'zgarishlar va boshqa bir qator sabablar. Shu bilan birga, shishish tendentsiyasi oyoq-qo'lning ko'karishidan keyin darhol paydo bo'lishi mumkin.

Shu sabablarga ko'ra, shifokorga tashrifni kechiktirmaslik yaxshiroqdir. Biror kishi tizzaning sinishi tufayli oyog'i shishgan deb taxmin qilishi mumkin va boshqa sabablar o'simtaning haqiqiy asosiy sababi bo'lishi mumkin. Faqatgina mutaxassis ularni aniq belgilashi va muayyan holatda eng samarali dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Shunisi e'tiborga loyiqki, oyoq-qo'llarning shikastlanishi xavfi yuqori bo'lgan odamlarning ma'lum bir guruhi mavjud. Qoida tariqasida, bunday jarohatlarga moyil bo'lib, oyoqlarning shishishi va shishishi:

sportchilar, statistik ma'lumotlarga asoslanib, ular jinsi va yoshidan qat'i nazar, travmatologiya bilan og'rigan bemorlarning yarmini tashkil qiladi;
ayollar doimo baland poshnali tuflilarni ko'z-ko'z qilishlari;
keksa odamlar, haqiqat shundaki, ellik yoshdan keyin bo'g'imlarning harakatchanligi pasayadi va turli xil patologiyalar rivojlanadi, bundan tashqari, keksa odamlar transportga chiqish yoki ko'chada sirpanish paytida oyoqlarini buramasliklari ancha qiyin;
sezilarli ortiqcha vazn yoki metabolik kasalliklar bilan og'rigan odamlar, qo'shimcha funtlar oyoqlardagi yukni sezilarli darajada oshiradi va tananing buzilgan muvozanati jarohatlar yoki ko'karishlar oqibatlarini davolashni qiyinlashtiradi.

Ko'karishlar yoki jarohatlardan keyin oyoqlarning shishishi yoki shishishiga moyilligining fiziologik sabablari, shuningdek ularsiz quyidagilar bo'lishi mumkin:

ishda band bo'lgan kun, unda oyoq-qo'llarning holati doimiy bo'ladi, masalan, ko'p soat davomida stulda o'tirish. Tanaffuslar yo'q;
sotuvchi yoki ofitsiant kabi uzoq vaqt, tik turgan ish;
dietada ortiqcha tuz, juda ko'p ichish;
issiq havo;
noqulay poyabzal;
sport;
homiladorlik.

TO patologik sabablar, bunda hatto oyoqning kichik ko'karishi ham shish paydo bo'lishiga olib keladi:

barcha turdagi qandli diabet;
yurak va qon tomirlari kasalliklari;
jigar, buyraklar yoki qalqonsimon bezning patologiyasi;
varikoz tomirlariga moyillik.

Shuning uchun, agar oyoqlarning har bir ko'karishi yoki jarohati bilan, shish va shish paydo bo'lsa, hech bo'lmaganda darhol, hech bo'lmaganda kun davomida, bir muncha vaqt ushlab turing, maslahat so'rashingiz va tekshiruvdan o'tishingiz kerak.

Axir, shishish har qanday kasallik yoki unga moyillik mavjudligini ko'rsatishi mumkin bo'lgan alomatdir.

Deyarli har doim oyoqlarning shishishi va shishishiga olib keladigan eng ko'p uchraydigan shikastlanishlar:

ko'karishlar;
dislokatsiyalar;
cho'zish;
sinish;
yirtilgan mushaklar yoki ligamentlar.

Ularning eng tez va samarali davolash siz travmatologga tashrif buyurishingiz va kelajakda uning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak.

Tiz ostidagi oyoqlarning shishishi (shishishi) - nima qilish kerak?

Oyoqlarning tez-tez shishishi bilan, ayniqsa tizzadan pastda, ushbu alomatning sababini aniqlash va eng to'g'ri davolanishni tanlash uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Bunday shishishning tez-tez sabablari:

Qoidaga ko'ra, shifokorlar diagnostika, dori-darmonlar, fizioterapiya va kerak bo'lganda jarrohlik amaliyotini o'z ichiga olgan davolash uchun kompleks yondashuvdan foydalanadilar.

Tashxis juda muhim, chunki u butun davolash kursi uchun asosdir. U quyidagi bosqichlardan iborat:

umumiy qon tahlili;
Siydikni tahlil qilish;
allergen testlari;
patologiyalarni aniqlash uchun organlarning ultratovush tekshiruvi;
kardiogramma;
suyaklar va bo'g'imlarning rentgenogrammasi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, shifokorlar quyidagi dorilarni buyuradilar:

indametazin kabi dekonjestanlar yoki troksevasin, geparin malhami yoki lyoton kabi malhamlar;
yallig'lanishga qarshi dorilar, asosan diklofenak va ibuprofen kabi steroid bo'lmagan preparatlar buyuriladi;
allergiya vositalari, odatda bu vaqt sinovidan o'tgan suprastin yoki tavegil;
tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga hissa qo'shadigan diuretiklar, furosemid bu dorilarning eng samaralisi hisoblanadi.

Oyoqlarning shishishi va shishishiga qarshi kurashda u dori-darmonlardan orqada qolmaydi va etnosologiya. Quyidagi vositalar eng samarali va mashhur deb hisoblanadi.

Zig'ir urug'ining qaynatmasi.

Ikki osh qoshiq zig'ir urug'ini bir litr suv bilan to'kib tashlang va taxminan yigirma daqiqa davomida past olovda pishiring. Damlamani kamida bir necha soat davomida infuz qilish kerak. Olingan shifobaxsh suyuqlik miqdori kun davomida mast bo'lishi kerak. Kurs bir necha hafta, kundalik iste'mol bilan.

Qayin o'ramlari.

Oyoqlaringizni qayin barglari va kurtaklari bilan mahkam o'rang, ularni oddiy bandaj bilan tuzatishingiz mumkin. Odatda bir necha soat ichida sezilarli terlash paydo bo'lguncha kiying.

Shundan so'ng, barglar va kurtaklarni yangilariga o'zgartiring. Bundan tashqari, bu o'ram bilan uxlashingiz mumkin.

Usulni qo'llashda hech qanday cheklovlar yo'q, bundan tashqari, bu usul mamlakatda bo'lgan odamlar uchun juda qulaydir.

O'tlar va ignalar bilan vannalar.

Bunday terapiya sezilarli darajada yordam berishi uchun sizga ikkita kontrastli idish kerak bo'ladi, unda siz tizzagacha oyoqlaringizni tushirishingiz mumkin. Chelaklar ideal. Bir hammomda issiq suv bo'lishi kerak, yarmi igna, smorodina barglari, qayin, malinadan iborat.

Ikkinchisi salqin bo'lishi kerak, lekin bir xil tarkibga ega. Gap shundaki, oyoqlarni navbat bilan vannalarga botirish kerak. Bu teshiklarni ochadi va teri juda terlaydi. Haddan tashqari suyuqlik tom ma'noda teridan oqib chiqadi.

Agar oyoqlar oyoq ostida shishgan bo'lsa, nima qilish kerak

Oyoq va to'piqlarning shishishi sabablari, yuqorida sanab o'tilgan kasalliklarga qo'shimcha ravishda:

hasharotlar, ilonlarning chaqishi;
parchalar;
jarohatlar, dislokatsiyalar, yoriqlar, burmalar;
oyoqning artritiga moyillik;
spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, ayniqsa issiqda;
noto'g'ri tanlangan poyabzal, shu jumladan poyabzalning to'liqligi kabi parametr;
gormonlarni o'z ichiga olgan har qanday dori-darmonlarni qabul qilish.

Oyoqlarning shishishi bilan mutaxassislar odatda sababni aniqlaydilar, shundan keyingina davolanishni buyuradilar. Biroq, odatda diuretiklar buyuriladi.

Bir parcha borligida, begona jism olib tashlanadi va yara yod yoki porloq yashil bilan davolanadi va gips bilan izolyatsiya qilinadi. Bunday holda, shishish o'z-o'zidan ketadi, etarlicha tez.

Agar ilon yoki hasharotning, masalan, chumolining chaqishi shish paydo bo'lishiga sabab bo'lgan bo'lsa, siz kechiktirmasdan hamma narsani tashlab, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Ayniqsa, shishish isitma bilan birga bo'lsa. V og'ir holatlar kasalxonaga yotqizish mumkin va belgilangan kurs tibbiy preparatlar individual va tanaga qanday zahar kirganiga bog'liq.

Kasalliklar, parchalanishlar va jiddiy shikastlanishlar bo'lmasa jarrohlik aralashuvi, diuretiklardan tashqari, malhamlar yaxshi yordam beradi:

voltaren;
lyoton;
fastum;
troksevazin.

Ko'pincha propolis yoki ilon zahari bo'lgan mahalliy dorilar buyuriladi. Ushbu dorilar, shish bilan kurashishdan tashqari, bo'g'imlarga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Oyoq va to'piqlarning shishishi bilan kurashishga yordam beradigan xalq davolanish usullariga quyidagilar kiradi:

Bodring o'ramlari.

Bodring va barglarning o'zlari, hatto poyalari ham kesilishi kerak, oyoqlari va to'piqlari esa bu gruel bilan to'liq o'ralgan bo'lishi kerak. Oddiy bandaj tuzatish uchun foydalidir. Bir kechada qoldiring.

Bu usul ajoyib sovutish ta'siriga ega, charchoqni to'liq olib tashlaydi. O'rashdan tashqari, oyoqlarning tez-tez shishishi bilan, bodringni doimiy kundalik ovqatga aylantirishga arziydi.

Infuziyalar bilan vannalar.

Oyoq va oyoqlarning shishishi va shishishi bilan kunning oxirida butunlay o'simlik infuziyalaridan iborat issiq oyoq hammomlarini olish tavsiya etiladi.

Adaçayı, romashka va otlar teng nisbatda aralashtiriladi va 300 gramm xom ashyo asosida pishiriladi - besh litr suv.

Qorong'i joyda bir necha soatga qoldiring. Agar siz buni kun davomida qilsangiz, u holda yotishdan oldin siz hali to'liq sovib ketmagan infuziondan foydalanishingiz mumkin, ya'ni uni isitish kerak emas. Bunday tartiblar kundalik takrorlash bilan juda yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Ishqalanish.

Juda qadimgi slavyan usuli, unda oyoqlar ishqalanadi, amalda massaj qilinadi, teriga surtiladi:

bo'rsiq yog'i;
yog '.

Jarayon oldidan yog 'va yog'lar isitiladi, ular yonmaydi, lekin oson so'riladi. Keyin oyoq va to'piqlar quruq va issiq mato bilan erkin o'raladi va bir kechada qoldiriladi. Mato ustiga jun paypoq kiyishingiz mumkin.

Men oyog'imni shikastladim va shishib ketdi: ko'karishning eng aniq belgilari, nima qilish kerak

Hammasi bo'lgan hollarda mumkin bo'lgan sabablar u bilan hech qanday aloqasi yo'q, lekin qattiq jarohatdan keyin shish paydo bo'ladi, shoshilinch choralar ko'rish kerak.

Ko'karish uchun birinchi yordam oddiy qadamlarni o'z ichiga oladi:

zararlangan hududga yoki har qanday sovuq narsaga muzni qo'llang - muzlatilgan sabzavot qopiga yordam beradi;
sovutgandan so'ng, ko'kargan joyni universal malham bilan yog'lang, masalan, troksevasin va mahkamlash bandajini qo'llang, agar elastik bandaj bo'lmasa, oddiy bandaj yordam beradi;
trombozning mumkin bo'lgan tahdidini oldini olish uchun bir nechta aspirin tabletkalarini iching.

Ko'karishlar steroid bo'lmagan malhamlar bilan davolanadi:

geparinli malham;
troksevazin;
jarohat;
balzam "Qutqaruvchi".

Turli xillik steroid bo'lmagan dorilar ko'karishlar va ko'karishlardan hozir juda katta, shuning uchun shifokor ushbu dorilarning qaysi birini tavsiya qilishini tinglashingiz kerak.

An'anaviy tibbiyot ko'karganlarni davolashda katta tajribaga ega va bu usullarning eng mashhuri barcha turdagi kompresslarni o'z ichiga oladi:

Asal kompressi.

Bir osh qoshiq asal va bir osh qoshiq aroq aralashtiramiz, bu aralashma bilan zich, masalan, zig'ir matosini namlang, ko'kargan joyga qo'llang.

Piyoz kompressi.

Piyozni maydalang, hosil bo'lgan atala ko'kargan joyga qo'ying, uni doka bilan yopishingiz mumkin, mahkamlash uchun kompressni 2-3 soatga qoldiring.

O'simlik kompressi.

Yarrow, romashka, qichitqi o'ti va otquloqni teng nisbatda aralashtiring, oz miqdorda qaynoq suv bilan pishiring, shunda infuziondan so'ng siz o'simlik shlamini olasiz. Ko'kargan joyni alkogol bilan ishqalab qizdiring, har qanday alkogolli loson yordam beradi, qalin o'simlikni qo'ying, kompressni doka bilan mahkamlang va 2-3 soatga qoldiring.

Oyoq jarohati

Ko'kargan shin uchun birinchi yordam har qanday ko'karishlar, dislokatsiyalar yoki burilishlar uchun odatiy harakatlarga o'xshaydi:

salqin;
ko'karishlar uchun universal malham bilan davolang;
bandajni qo'llang;
qon pıhtılarının oldini olish uchun aspirin oling.

Samarali uchun dorilar pastki oyoqning ko'karishi bilan, steroid bo'lmagan malhamlar va diuretiklar ham qo'llaniladi. Xuddi shu ibuprofen, tabletkalarni qabul qilish va tashqi malhamni qo'llash bilan birgalikda shinning ko'karishini juda samarali davolaydi.

TO xalq davolari pastki oyoqning ko'karishlarini davolash uchun, albatta, kompresslar kiradi.

Yog 'asosidagi mahsulotlar oyoqlarning bu qismi uchun eng samarali hisoblanadi.

Qadimgi kunlarda bo'rsiq yog'iga shin ustida kompress qilingan, endi kosmetik moyli jele yog' bazasini almashtirdi, bu, albatta, shifo tezligini pasaytirdi. Biroq, kompresslar uchun retseptlar juda oddiy va faqat yaxshilik keltirmaydi:

Yod kompressi.

Yodning oddiy alkogolli eritmasini yog'li asos bilan aralashtiring, uni ko'kargan joyga qo'ying va doka bilan mahkamlang. Bir soatga qoldiring.

Qayin kompressi.

Qayinning "sirg'alarini" maydalang, yog 'yoki moyli jele bilan aralashtiring, kompressni pastki oyoqqa oddiy bandaj bilan mahkamlang, 2-3 soatga qoldiring.

Agar sizda boldir jarohati bo'lsa, siz albatta travmatologga tashrif buyurishingiz kerak, chunki ko'pincha bunday jarohatlar turli patologiyalarning, masalan, neoplazmalarning shakllanishi va rivojlanishi uchun asos bo'ladi. mushak to'qimasi yoki suyaklar.

Men oyog'imni burab qo'ydim, shishgan to'pig'im - nima qilish kerak?

To'piqning shishishiga olib keladigan har qanday dislokatsiya tez yordam xonasiga borish uchun jiddiy sababdir. Bunday dislokatsiyalar yoki ko'karishlar bilan ligamentlarning qo'shilishi, mikroskopik yoriqlari yoki cho'zilishi va, ehtimol, yorilishining shikastlanishi ehtimoli yuqori. Agar bemor zinapoyadan tushmasa ham, faqat yurish paytida qoqilib ketgan bo'lsa ham, oqibatlari halokatli bo'lishi mumkin.

Birinchi yordam choralari ko'kargan yoki dislokatsiya joyini sovutish, bintlarni qo'llash yoki shifokorga tashrif buyurishdan oldin dori-darmonlarni qo'llashni o'z ichiga oladi.

Bunday jarohatlar bilan rentgenogramma talab qilinadi, uning natijasiga qarab shifokor davolanishni buyuradi, mahkamlash bandajini qo'llaydi yoki og'ir holatlarda gips qo'yadi, jismoniy faoliyatga aniq cheklovlar nima bo'lishini tushuntiradi.

Dori vositalaridan, qoida tariqasida, og'riq qoldiruvchi vositalar va diuretiklar buyuriladi.

Agar dislokatsiya shunchaki dislokatsiya bo'lsa, xalq davolanish usullari yordam beradi:

O'simlik kompresslari.

Ot dumi, qichitqi o'ti, civanperçemi va qayin kurtaklari teng nisbatda aralashtiriladi, oddiy doka bint bilan shishgan to'pig'iga o'ralgan gruel qilish uchun pishiriladi. Kompress 2-3 soatga qoldiriladi.

Dislokatsiya joyini moylash uchun ishlatiladigan oddiy malham sifatida asal, porsuq yog'i samarali ishlatilishi mumkin.

Bundan tashqari, uni xalq tabobati bilan ishonchli tarzda bog'lash mumkin, masalan, yulduzcha balzam kabi ajoyib dori, bu Vetnam preparatining noyob tarkibi uni quyidagilardan biriga aylantiradi. eng yaxshi vosita dislokatsiya kabi jarohatlarni davolash uchun.

Dorixonalarda sotiladigan ilon zahari va propolisli preparatlar ham yaxshi.

Spirtli kompresslar ham foydali bo'ladi.

Oyoqning tirnoq bilan teshilishi

Albatta, shifokorga tashrif buyurish kerak. Qon zaharlanishi mumkin bo'lganligi sababli yoki darhol sezilmaydigan zarar, ammo jiddiy patologiyalarga olib kelishi mumkin, masalan, har qanday asab ta'sirlangan bo'lsa, bu kelajakda konvulsiyalarga olib kelishi mumkin.

Bunday jarohatlar uchun birinchi yordam usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

jarohatni davolash, nafaqat yuzaki, balki chuqur, siz qirralarni yod bilan yog'lashingiz mumkin. Va ichkariga miramistin eritmasini quying;
kaliy permanganat yoki furatsilin eritmasi bilan kompleks davolash mumkin;
yarani bint, gips bilan izolyatsiya qilish, qoida tariqasida, ponksiyonlar uchun etarli emas.

Oyoqlarda pichoq jarohatlarini davolash uchun quyidagi mahalliy dorilar qo'llaniladi:

Ushbu malhamlarning barchasi tarkibida mikroblarga qarshi moddalar mavjud bo'lib, infektsiyani ishonchli va tezda yo'q qiladi va yarani davolaydi. Ba'zan, agar harorat ko'tarilsa, keng spektrli antibiotiklar kursi buyuriladi, masalan. Qanaqasiga:

levofloksatsin;
klindamitsin;
makrolid.

Ushbu antibiotiklarni o'z ichiga olgan dorilar har qanday, hatto eng murakkab infektsiyani ham osonlikcha yo'q qiladi.

Faqat bittasi oyoq ponksiyonu uchun ishlatiladigan xalq vositalariga tegishli - plantain. Siz shunchaki varaqni orqa tomoni bilan yaraga yopishtirishingiz mumkin, siz barglardan atala tayyorlashingiz va uni og'riqli joyga yoyishingiz mumkin.

Bunday jarohatlar uchun kompresslarga, hatto spirtli ichimliklarga ham ruxsat berilmaydi, chunki ular shikastlangan to'qimalarni davolashga to'sqinlik qiladi va shunga mos ravishda shifo jarayonini sekinlashtiradi.

Midge tishlagan, oyog'i shishgan - nima qilish kerak?

Hasharot chaqishi odatda allergik o'smalarni keltirib chiqaradi. Bunday hollarda, agar harorat ko'tarilsa, shish paydo bo'lsa, terining yorqin qizil rangi bilan shifokor bilan maslahatlashish kerak. Albatta, siz bu belgilarni kutmasligingiz kerak, lekin yaqin atrofda shifokor bo'lmasa, bu alomatlar haqida tashvishlana olmaysiz va o'zingiz boshqara olmaysiz.

Hasharot chaqishi uchun birinchi yordam:

tishlash joyini sovun bilan yuving;
terini borik kislotasi yoki alkogolli loson bilan davolash;
zararni yog'li chaqaloq kremi bilan yog'lang.

Davolash haqida gapirganda, antiallergik preparatlarni esga olish kerak, masalan:

suprastin;
tavegil.

Mahalliy ravishda tishlashni faqat qichishishni bartaraf etish uchun davolash kerak, ular bu bilan yaxshi ish qiladilar:

borik kislotasi;
miramistin.

To'g'ri keladigan shish bilan muvaffaqiyatli kurashadigan xalq davolanish usullari allergik reaktsiya hasharotlar chaqishi oddiy maydanoz va seldereyni o'z ichiga oladi. eng ko'p samarali retseptlar deb hisoblash mumkin:

Selderey yoki maydanoz barglari va ildizlaridan kompres.

Ildiz va barglar pulpaga maydalanadi, siz buni blender bilan etarlicha tez qilishingiz mumkin. Aralash tishlash joyiga va butun shish paydo bo'lgan joyga qo'yiladi, doka bilan mahkamlanadi. Davomiyligi bir necha soat.

Petrushka yoki selderey barglaridan tayyorlangan qaynatma.

O'simlikning barglari taxminan o'n daqiqa davomida past olovda qaynatiladi, shundan so'ng bulon quyiladi va soviydi. Kuniga taxminan bir litr iching. Bu mukammal anti-allergik vosita bo'lib, u toksinlar tanasini to'liq tozalaydi va allergik shishni tezda yo'q qiladi.

Petrushka va seldereyning ildizlari va barglaridan sharbat.

Sharbat chiqargichdan foydalanib, ildizpoya va barglardan sharbatni siqib oling, u bilan tishlash joyini moylang, uni ichkarida ham ishlatishingiz mumkin, yarim stakan suv uchun 3-4 tomchi.

Nima qilish mumkin emas?

Ko'karishlar, turli xil oyoq jarohatlari va keyinchalik shish yoki shish paydo bo'lganda, hech qanday holatda:

zararni e'tiborsiz qoldirmang va tibbiy yordamga murojaat qilmang;
shikastlangan joyni isitish;
shikastlangan oyoq-qo'lni jismoniy kuch bilan ta'minlash;
antibiotiklar kabi dori-darmonlarni o'z-o'zidan qabul qilish;
shikastlangan joyni belgilamasdan va belgilamasdan jamoat transportida travmatologiya markaziga boring;
analgindan tortib novokain in'ektsiyalarigacha bo'lgan og'riq qoldiruvchi vositalarni suiiste'mol qilish;
juda ko'p ishoning xalq retseptlari, shifokorlarning retseptlarini e'tiborsiz qoldirish;
dislokatsiyalarni o'zingiz tuzatishga harakat qiling.

Xulosa qilib aytganda, shuni ta'kidlash kerakki, har qanday, hatto eng ahamiyatsiz, birinchi qarashda, zarar yoki tizimli ravishda paydo bo'ladigan alomatlar keng qamrovli oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun, har qanday shikastlanish uchun, u kichik ko'karish yoki jiddiy dislokatsiya bo'ladimi, siz albatta shifokorlarga murojaat qilishingiz kerak. Oyoqlarda doimo paydo bo'ladigan shish bilan ham xuddi shunday qilish kerak. Shifokorlarga tashrif buyurish sizga vaziyatni to'g'ri tashxislash va shuning uchun kasallikni samarali va to'liq davolash imkonini beradi.

Quyidagi videoda oyog'i shikastlanganda jarohatlanganda nima qilish kerakligi aniq ko'rsatilgan.

Bilan aloqada

Har birimiz hayotimizda ko'p marta ko'karishlarni boshdan kechirganmiz. Axir, bunday jarohatni olish uchun siz umuman harakat qilishingiz shart emas. Uyda, ishda yoki ochiq havoda zamonaviy odam sezmasdan o'ziga zarar etkazishi mumkin. Biroq, bu turdagi jarohatlarning keng tarqalganligiga qaramasdan, birinchi yordamni qanday qilib to'g'ri ko'rsatishni kam odam biladi.

Ko'kargandan so'ng, odam o'zini kuchli his qiladi, shikastlanish joyida gematoma va travmatik shish paydo bo'ladi. Ta'sirdan keyin shishishni o'z vaqtida davolash muhim ahamiyatga ega. Bu to'qimalarning shikastlanishi. Gap shundaki, bunday zarar natijasida portlash qon tomirlari, va shikastlangan saytning o'zi keyingi parchalanishga uchraydi. Agar ish tashlashdan keyin birinchi yordamni o'z vaqtida ko'rsatsangiz, shishning umuman paydo bo'lmasligi ehtimoli bor.

Qon tomiridan keyin shishishni qanday davolash kerak

Ko'pincha gematoma yoki ko'karishlarning rivojlanishi ko'karish yoki zarba bilan bog'liq, chunki ular tufayli quyidagilar sodir bo'ladi:

qon tomirlari yorilishi;
qon hujayralari teri yuzasi ostida kichik nuanslar bilan saqlanadi;
ularning teri osti qatlami rangini o'zgartiradi;
shishish uchun mos sharoitlar paydo bo'ladi.

Taxminan shunga o'xshash alomatlar ba'zilarini qo'llash bilan yuzaga keladi dorilar, bu qonni suyultirishga, shuningdek, kuchli quyoshga haddan tashqari ta'sir qilishiga olib keladi.

Biroz vaqt o'tgach, ko'karishlar o'z-o'zidan ketadi. Ular shifo topganda, ularning rangi asta-sekin o'zgaradi. Qora rangdan ular sariq-yashil rangga aylanadi, so'ngra ular tabiiy teri bilan soyada solishtiriladi.

Gematomaning joylashuvi bilan bog'liq kichik xususiyat mavjud. Qanchalik pastroq shakllangan bo'lsa, shifo uchun qancha vaqt kerak bo'ladi. Yuzda bunday jarohat, masalan, bir hafta ichida davolanadi va oyoq-qo'llarda bir xil ko'karishlar taxminan bir oy davomida davolanadi.

Eng yaxshi muolajalar kompresslar va sovuq havo vannalaridir. Muzlatgichdan sovuq suv bilan namlangan oddiy mato yoki hatto muzlatilgan go'sht bo'lagini yopishtirishingiz mumkin.

Biroq, bu maqsadlar uchun o'simlik qaynatmasidan foydalanish samaraliroq bo'ladi. Buning uchun shuvoq, heather, civanperçemi, Seynt Jonning go'shti va chinorni pishirish, bulonni sovutish va jarohatlangan joyga losonlarni qo'llash kerak.

Agar ko'kargandan keyin birinchi yordam o'z vaqtida ko'rsatilmagan bo'lsa va shish hali ham shakllangan bo'lsa, darhol kasalxonaga borish shart emas. Siz engishga harakat qilishingiz mumkin yoqimsiz simptom davlat mablag'lari yordamida. Ulardan biri kuchli choy. Uni og'iz orqali qabul qilmaslik kerak, lekin undan kompresslar qilish kerak. Buning uchun kuchli choy barglarini sovutib oling va choy barglarini bintga to'plang. Zararlangan joyga kompress qo'ying, vaqti-vaqti bilan uni sovuq joyda namlang.

Yengish uchun og'riq sindromi, bu ko'karishdan tez-tez uchraydigan hodisa, biz piyozdan foydalanishni tavsiya qilamiz. Biz piyozni mayda qirg'ichdan o'tkazamiz, shunda u sharbatni boshlaydi, uni doka ustiga qo'yamiz va ko'kargan joyga surtamiz.

Bolaligidan hamma bunday yaxshilikni biladi chora chinor kabi. U har doim barcha yaralar va sıyrıklara qo'llashni tavsiya qilgan. Plantain, shuningdek, ko'karganlardan shishishga qarshi kurashda ham yordam berishi mumkin. Siz nafaqat yangi barglarni jarohatga qo'llashingiz, balki kompresslar uchun chinor sharbatidan ham foydalanishingiz mumkin. Bundan tashqari, yana bir ajoyib xalq davosi - shuvoq va yovvoyi sarimsoq ildizlarining qaynatmalari.

Agar qo'lda o'tlar va infuziyalar bo'lmasa, siz sirka va suvdan kompress qilishingiz mumkin. Ushbu komponentlarni teng miqdorda suyultiring va shishgan joyga namlangan matoni qo'llang.

Ko'karishdan og'riq va shishishni engishga yordam beradigan yana bir uy qurilishi mahsuloti - tvorog. Muzlatgichda sovutib oling va ko'kargan joyga kompres qo'ying.

Ko'pincha elastik bandaj qo'llaniladi, ayniqsa oyoq-qo'llarda gematoma bo'lsa. Tomirlarga bosim hosil qilish kerak. Sovuq urishdan keyin darhol qo'llaniladi. Taxminan 15 daqiqa davomida kompress qilish tavsiya etiladi, keyin siz tanaffus qilishingiz kerak. Agar gematomaning paydo bo'lishidan bir kun o'tgan bo'lsa, issiqlikni qo'llash mumkin.

Ajoyib samarali usul shish bilan kurash - karam bargidan loson. Buning uchun barg qaynoq suvda kuydiriladi, asalning yupqa qatlami bilan surtiladi va ko'kargan shishgan joyga qo'llaniladi, ustiga sochiq bilan o'raladi. Ushbu loson to'liq quriguncha bir muddat qoldiring. Bunday tartiblarni kechasi qilish yaxshidir.

Agar xalq davolanish usullari ishonchni ilhomlantirmasa yoki kerakli ta'sirni bermasa, siz dori-darmonlarni davolash yordamida shish bilan kurashishga harakat qilishingiz mumkin. Bu shish paydo bo'lgan joyga qo'llaniladigan Troxevasin jeli, yod mash yoki magnesiya eritmasi kompresslari bo'lishi mumkin.

Uzoq vaqt davomida o'tmaydigan og'riq va shishish oddiy holatga qaraganda ancha jiddiy muammoning alomatlari bo'lishi mumkinligini bilishingiz kerak. Ehtimol, zarba paytida odam singan yoki yoriq olgan. Bunday holatda, muammolarni hal qilish va kerakli davolanishni tanlashga yordam beradigan travmatolog bilan bog'lanishingiz kerak.

♦ Sarlavha: .