Portalda reklama

Oyoqdagi ko'kargan suyaklarni davolash. Oyoq jarohatidan keyin odam yurishi mumkinmi? Yumshoq to'qimalarning shikastlanishi suyuqlik to'planishi bilan qanday bog'liq

Ko'karishdan keyin oyoqning shishishi ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu bilan nima qilish kerak, tekshiruvdan keyin shifokorga aytishi mumkin. Asosiysi, shikastlanishdan keyin birinchi yordamni to'g'ri ta'minlash, bu holda shishish ancha kamroq bo'ladi.

Ko'pincha jarohatlardan keyin shish paydo bo'ladi, bu tananing tabiiy reaktsiyasi. Travma, undan keyin shikastlangan joy shishib ketadi, sinish, dislokatsiya, ligamentlar va mushaklarning yorilishiga olib kelishi mumkin. Shishishni kamaytirish uchun shikastlangandan keyin birinchi yordamni malakali ravishda ko'rsatish kerak, so'ngra mutaxassisning nazorati ostida malakali davolanish kerak.

Shishning sababi shikastlanish bo'lishi mumkin va uni qo'llash kuchi qanchalik kuchli bo'lsa, sinishgacha bo'lgan zarar shunchalik katta va sezilarli bo'ladi. Shishish cheklangan va tegsa og'riqli. Ko'pincha abraziv yoki ko'karishlar bo'lishi mumkin.

Jarohatdan keyin

Jarohatdan so'ng darhol jarohat joyiga sovuq qo'llaniladi. Siz uni latta yoki sochiq bilan o'rashingiz va 20 daqiqa davomida oyoqqa, to'g'ridan-to'g'ri ko'kargan joyga yopishtirishingiz kerak. Yarim soat davomida tanaffus qilish kerak, shundan so'ng protsedura takrorlanadi. Buni jarohatdan keyin kun davomida qilishingiz mumkin.

Bularning barchasi gematomaning shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun kerak. Agar u katta hajmga ega bo'lsa, unda yiringlash yoki uning atrofida kapsula hosil bo'lish xavfi yuqori. Ushbu holatni davolashning yagona usuli jarrohlikdir.

Xalq usullari

Ishlatishdan oldin xalq usullari, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak va faqat keng qamrovli tekshiruvdan so'ng. Qo'llash mumkin sovuq kompres, uni tayyorlash uchun faqat tabiiy xom ashyo kerak bo'ladi. Avliyo Ioann wort, civanperçemi, chinor, husnbuzar va tansi odatdagi choy kabi pishirilishi kerak, 40 daqiqa davomida tindirilishi kerak, so'ngra doka bog'lab qo'yiladi. Bunday sumkani kechasi oyog'iga bog'lab qo'yish kerak, ertalab esa uni olib tashlash mumkin. Ishlatilgan, ehtimol choy, ular bintlarni namlash va oyoqlarini orqaga qaytarish kerak.

Arnika ishlatilishi mumkin, 2-3 osh qoshiq qaynoq suv bilan quyiladi, bir soat turib oladi va keyin 15 daqiqa davomida kompress sifatida qo'llaniladi. Buni yotishdan oldin qilish yaxshidir.

Qaynatma tayyorlanadigan shuvoq ham shishni olib tashlashga yordam beradi. Bir stakan (250 ml) qaynoq suv bilan quyiladi va past olovda saqlanadigan 2 osh qoshiq o'tlarni talab qiladi. 15 daqiqadan so'ng, hamma narsa pechdan chiqariladi va 2 soat sovushiga ruxsat beriladi. Bulyon filtrlanadi va unga 1: 2 nisbatda yangi siqilgan aloe sharbati qo'shiladi. Shikastlangan joyga singdirilgan peçete qo'llaniladi, ta'sir qilish muddati 4 soat. To'liq tiklanishigacha protsedurani bajaring.

Ayniqsa jarohatlardan keyin shish va ko'k gilni samarali ravishda engillashtiradi. Undan pirojnoe tayyorlanadi, u oyoqqa qo'llaniladi.

Bundan tashqari, og'riqni engillashtiradigan kalendula qaynatmasini ichishingiz mumkin. Har bir narsani tayyorlash qiyin emas, bir osh qoshiq gul bir litr qaynoq suv bilan quyiladi va bir soat davomida termosda infuz qilinadi. Bulyondan keyin filtrlanadi va kun davomida 4 marta ichiladi.

Issiqlikdan foydalanish

Shikastlanishdan keyingi birinchi kundan keyin shishishni kamaytirish uchun issiqlik qo'llanilishi mumkin. Shu maqsadda quyidagilardan foydalanish mumkin:

  • issiq vannalar;
  • losonlar;
  • issiq kompresslar;
  • quruq issiqlik.


Ko'kargandan keyin qon aylanishini normallashtirish uchun iliq vanna uchun taxminan 40 daraja haroratli suv kerak bo'ladi. Unda oyoqlarni ko'tarish kerak, keyin esa oyoqlarni tepalikka qo'yish kerak. Kompresslar va losonlar har qanday sohaga, shu jumladan tizzalarga qo'llanilishi mumkin. Quruq issiqlik isitish pedi yoki qum, tuz shaklida bo'lishi mumkin, sumkaga solinadi va masalan, radiatorda isitiladi.

Shishish uchun ajoyib aroq yoki yordam beradi spirtli kompress, lekin uni qo'llashdan oldin, spirtli ichimliklarni yoki moonshine 40 daraja yoki undan kamroq, taxminan 35-30 gacha suyultirish kerak. Aks holda, terining kuyishi xavfi mavjud. Buni kechasi ham polietilen ostida, ham nam quritish ostida qilishingiz mumkin.

An'anaviy usullar

Shishishni bartaraf etishga yordam bering an'anaviy usullar, ularning mohiyati shikastlangan oyoq-qo'liga, ayniqsa, tizzaga maksimal tinchlik berishdir. Shifokor ko'kargandan keyin shishishni engillashtiradigan va og'riqni kamaytiradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Malham va kremlardan foydalanish mumkin, ular olib tashlanadi yallig'lanish jarayoni va og'riq, shikastlanish joyini, ayniqsa, tizza sohasida qizdiring.

Ta'sir shifokor yoki tajribali o'qituvchining rahbarligi ostida amalga oshiriladigan fizioterapiya mashqlari va massaj orqali beriladi. Zarar joyida qon oqimi tiklanadi, bu shishishni olib tashlash imkonini beradi.

Ekstremitalarda eng ko'p uchraydigan maishiy jarohatlardan biri bu ko'kargan oyoqdir.. Odam qoqilib, noqulay yiqilib, oyog'ini burishdi, oyog'iga kutilmagan zarba oldi yoki to'mtoq narsa bilan urdi.

Ko'pincha sportchilar, mobil bolalar, baland poshnali poyabzal kiygan modaistlar bunday muammolarga duch kelishadi. Lekin oling yoqimsiz simptomlar ko'karishlar oyoq yoki to'piqni siqish, og'irliklarni noto'g'ri ishlatish natijasida bo'lishi mumkin.

Oyoq jarohati barmoqlarning, oyoqning orqa yoki plantar tomonidagi yumshoq to'qimalarning, tovon yoki suyakning shikastlanishi deb hisoblanadi. Semptomlar kuchli og'riq bilan darhol paydo bo'ladi.

Shikastlanish belgilari:

  • o'tkir qisqa muddatli og'riq hissiyotidan so'ng, og'riq asta-sekin pasayadi, og'riydi;
  • bir necha daqiqadan so'ng yumshoq to'qimalarning shishishi paydo bo'lishi mumkin;
  • ko'karishlar mumkin - kichik tomirlarning ichki qon ketishining dalili.

Hamroh bo'lgan ko'karish belgisi - mushaklar va tendonlarning majburiy qisqarishi, ularning elastikligini buzish, shikastlangan oyog'ini boshlashga urinayotganda qo'shimcha og'riqlarga olib keladi.

Da qattiq ko'karish poshnalar og'irlik, qattiqlik, turli darajadagi lokalizatsiya, og'riq, shishishni his qiladi. Suyak kontuziyasi - bu suyak to'qimalarining yaxlitligini buzmasdan, yopiq mexanik shikastlanishdir. Shish va og'riqning lokalizatsiyasi bilan vosita funktsiyasini cheklash kuchayadi.

Bilan bog'liq zarar:

  • tendonlar va ligamentlarning yaxlitligini (yorilishini) cho'zish yoki buzish;
  • tirnoq plitalarining shikastlanishi;
  • oyoqning dislokatsiyasi yoki sinishi.

Ular darhol aniqlanmasligi mumkin, ammo ular jiddiy e'tibor va jiddiy davolanishni talab qiladi.

Noto'g'ri tashxis bilan, malakasiz o'z-o'zini davolash, qo'shimcha biriktiruvchi yoki suyak, asab tolalarining tirnash xususiyati.

Barmoq jarohati bilan subungual to'qimalarning shikastlanishi darhol aniqlanmaydi. Distrofik suyak patologiyasi jiddiy asoratga aylanadi. Keyin davolanish 2-4 hafta yoki undan ko'proq vaqtga cho'ziladi.

Ba'zan siz dalada tekshiruv o'tkazishingiz va uy sharoitida davolanish bilan favqulodda choralar ko'rishingiz kerak.

Ta'sir joyida ko'karganida gematoma (suyuqlik yoki pıhtılaşmış qonning to'planishi) hosil bo'ladi, to'qimalar shishiradi, cheklangan bo'lsa-da, oyoq-qo'lning harakatchanligi saqlanadi.

Singan bilan suyak yoki xaftaga yaxlitligi to'liq yoki qisman buziladi. Ochiq sinish aniq. Yopiq bo'lganda teri qoplami butunligicha qoladi, tashqi qon ketishi yo'q.

Ko'karish va sinish belgilarining o'xshashligiga qaramay, siz quyidagilarni bilishingiz kerak:

  1. Singan bilan og'riq bir necha soat davomida pasaymaydi va hatto kuchayadi.
  2. Zararlangan hududning shishishi paydo bo'ladi va juda tez kuchayadi.
  3. Qattiq og'riqlar tufayli nafaqat oyoqqa boshlash, balki umuman jismoniy faoliyatni ko'rsatish mumkin emas.
  4. Suyakning siljishi bilan sinish ayniqsa xavflidir.
  5. Oyoqning uzunligi o'zgarishi mumkin, shish esa kuchayadi va mavimsi rangga ega bo'ladi.

Oyoq barmog'i ofset bilan singan bo'lsa, uning deformatsiyasi sezilarli bo'ladi. Ularni ko'chirishga urinish kuchli og'riqlarga olib keladi.

kamaytirish og'riq va jarohatlangan oyoq shifo tezlashtirish chora-tadbirlar o'z vaqtida va malakali qo'llash bo'lishi mumkin. Eng yaxshi narsa tez yordam xonasiga borishdir. Ammo buning iloji bo'lmasa, jabrlanuvchiga uyda yordam berishingiz kerak bo'ladi.

Ko'kargan oyoq uchun birinchi yordam xalq orasida yaxshi ma'lum.. Noxush oqibatlarni bartaraf etish uchun biz shikastlangan oyoqni to'liq dam olish bilan ta'minlaymiz.

  1. Oyoq eng qulay holatda bo'lishi kerak va sovuq kompres, hatto matoga o'ralgan muz ham qo'llanilishi kerak. Muz yo'q - "hunarmandlar" muzlatgichdan muzlatilgan tovuqni olib tashlashadi. Besh daqiqalik tanaffus bilan 20 daqiqa davomida sovuqni qayta-qayta qo'llang.
  2. Aşınmalar, tirnalishlar uchun yaralarni antiseptik (yod, porloq yashil, vodorod periks, celandine sharbati yoki aloe) bilan davolang va bandajni mahkamlang, eng yaxshisi elastik bandaj bilan. Tomirlarni siqib qo'ymaslik va qon aylanishini buzmaslik uchun bandaj qattiq, bir tekis bo'lishi kerak.
  3. Qattiq og'riqlar uchun anestetik tabletkani oling.

Ko'karish 14 kungacha davolanishni davom ettiradi.

Issiq kompres isitiladigan pishirishdan tayyorlanadi yoki dengiz tuzi, zig'ir yoki zig'ir sumkasi bilan qoplangan. Buvisining kuzatishlariga ko'ra, tuz og'riqli energiyani chiqaradi, shifo jarayonini tezlashtiradi.

Farmakologiya turli xil og'riq qoldiruvchi vositalarni, yallig'lanishga qarshi malhamlarni, jellarni, kremlarni (Dimexin, Geparin, Lyoton) taklif qiladi, bu esa shishishni tezda bartaraf etish va og'riqni bartaraf etishga yordam beradi.

Pantogor geli mashhurlik kasb etmoqda, uning faol moddalari va antioksidantlari ma'lum retseptorlarga ta'sir qiladi, to'qimalarni tezda qayta tiklaydi va samaradorlikni tiklaydi.

Jel, maxsus plomba moddalari yordamida to'qimalarning yangilanishi va ishlashi uchun mas'ul bo'lgan ma'lum retseptorlarga ta'sir qiladi.

Shikastlanishdan norma holatiga ma'lumotni "qayta yozish" mavjud. Natijada, shifo jarayoni boshlanadi, "salomatlik nuqtasi" ga qaytadi.

Shu bilan birga, bo'g'inlar va barmoqlarning motor faolligini tiklash uchun dastlab engil, keyin chuqurroq oyoq massajini boshlashingiz mumkin.

Barmoqlarning ko'karishi eng ko'p uchraydigan shikastlanishdir, ayniqsa yozda.. Bunga ochiq oyoqli poyabzal yordam beradi va baland poshnali tuflilar. "Qoqilgan, yiqilgan, o'tkir og'riq", shish, rang o'zgarishi - bu keng tarqalgan rasm.

Ko'pincha shikastlangan tirnoq plastinkasi. Tekshiruv vaqtida kapsulaning yorilishi va bo'g'im ichidagi sinishni o'tkazib yubormaslik kerak.

Oyoq tagining shikastlanishi bilan ko'karishlar kamroq uchraydi, ammo uyqusizlik, og'irlik hissi va vosita funktsiyasining cheklanishi (gipertenziv ishemik sindrom) seziladi.

Juda keng tarqalgan hodisa. Ko'pincha bu, agar siz oyog'ingizni burishganda sodir bo'ladi jismoniy faoliyat yoki noqulay poyabzal.

Stretch sindromlari:

Qanday davolash kerak? Agar siz sinish va to'qimalarning yorilishini istisno qilgan bo'lsangiz, quyidagi algoritmga murojaat qiling:

  1. Jabrlanuvchini shikastlangan oyog'i yurak darajasidan yuqori bo'lishi uchun yotqiz, unga dam bering.
  2. Shishishni kamaytirish va og'riqni yo'qotish uchun sovuq kompressni qo'llang.
  3. Chidab bo'lmas og'riqlar bilan analjezik tabletkani oling.
  4. Elastik bandaj bilan mahkamlash bandajini to'g'ri qo'llang. Ammo agar u qo'lda bo'lmasa, unda har qanday mato.
  • kamida 15 daqiqa gorizontal holatda dam olgandan keyin bandajni qo'llang;
  • barmoqlardan to'pig'iga va to'pig'iga bog'lashni boshlaymiz;
  • burmalar va burilishlarga yo'l qo'ymaslik kerak;
  • biz to'qimalarni va qon tomirlarini siqib qo'yishi mumkin bo'lgan haddan tashqari cho'zilishdan qochib, zarar zonasini ko'rish uchun bandajni tashqariga chiqaramiz;
  • barmoqlardan to to'pig'i va o'rtasigacha bo'lgan yo'nalishda ta'sirlangan joydan (har biri 15 sm) bir oz yuqorida va pastda bandaj qo'llang.

Bandaj faqat faol harakat bilan kerak. Dam olishda, engil massaj qilish, bandajni olib tashlash yaxshiroqdir.

Oldini olish, davolash va bo'g'imlarda qaytarilmas o'zgarishlar uchun turli xil ortez modellari qo'llaniladi.

Agar 30 daqiqadan keyin. oyog'i xiralasha boshlaydi yoki bandaj ostida zonklama bor, ya'ni u juda qattiq. Uni zudlik bilan olib tashlash, yotish, oyog'ini ko'tarish va qon oqimini tiklash uchun engil massaj qilish kerak.

Agar uyda Xloroetil kabi sovutish preparatlari mavjud bo'lsa, ular muz yoki sovuq kompresslar o'rniga faqat birinchi soatlarda birinchi yordam sifatida ishlatilishi mumkin. Albatta, siz qo'shimcha yukdan oyoqni saqlashingiz kerak.

Ikkinchi kuni, ilon yoki ari zahari bo'lgan malhamlar bilan iliq kompresslar tayyorlashni boshlang.

Ular yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega og'riq sindromi va shishishni bartaraf etish (Diklofinak, Finalgon, Bystrumgel, ari zahari bilan Apizatron, Kapsikam va boshqalar).

Reabilitatsiya jarayonida, yallig'lanish, og'riq va shishish unchalik o'tkir bo'lmaganda, buvisining arsenalidan kofur va boshqa o'simlik moylari kabi isitish preparatlarini qo'llash tavsiya etiladi.

Ular qon aylanishini faollashtiradi va shikastlangan ligamentlarning yangilanishini (tiklanishini) tezlashtiradi.

An'anaviy tibbiyot kasalliklar va jarohatlarni davolashda o'z samaradorligini bir necha bor isbotladi. Ko'p yillar davomida sinovdan o'tgan uy usullari va usullari, agar ko'p asrlik tajriba bo'lmasa, mavjud. Tayyorgarliklarni mustaqil ravishda tayyorlash mumkin.

Shunday qilib, agar siz sinish, yorilish, ochiq chuqur yaralar yo'qligiga ishonchingiz komil bo'lsa, bir qator oddiy manipulyatsiyalarni bajarishga harakat qiling:

O'tkir og'riq, shishish 1-3 kun ichida olib tashlanadi, ammo qoldiq ta'sirlar ma'lum bir reabilitatsiya davrini talab qiladi.

Shunday qilib, burilish, shishish va o'tkir og'riqlar bilan og'irlashtirilgan oyoq jarohati yilning istalgan vaqtida juda keng tarqalgan shikastlanishdir. U sport maydonchasida, yomon yo'lda, muzda, ochiq o'yinlarda, yiqilishda kutmoqda.

Ko'pgina hollarda, agar biz sinishlarni, yirtilgan ligamentlarni istisno qilsak, uni uyda hal qilish mumkin. Keyin oladi jarrohlik aralashuvi. Boshqa barcha holatlarda siz kasalxonaga yotqizmasdan qilishingiz mumkin. Muvaffaqiyat bizning qo'limizda.

Oyoqlarning to'qimalariga zarar etkazish odatiy hodisadir. Ko'pincha shifokor ko'karishlar va burilishlar, ichki ko'z yoshlari tashxisini qo'yadi. Ular odamni bezovta qiladi va unga katta noqulaylik tug'diradi. Ba'zan ular yoriqlar natijasida yuzaga keladi, lekin ko'pincha ular mustaqil shikastlanishdir. Hech kim oyoqning ko'karishidan immunitetga ega emas, shuning uchun bu sodir bo'lganda nima qilish kerakligini bilishingiz kerak. Jabrlanuvchiga qanday yordam berish kerak? Agar oyoqning ko'karishi bo'lsa, nima qilish kerak va u shishib ketgan?

Shikastlanishni qanday aniqlash mumkin?

Odamlar kamdan-kam hollarda oyoqlarning moslashuvchanligini rivojlantiradilar, shuning uchun jarohatlar hatto kichik jarohatlar tufayli ham paydo bo'lishi mumkin: kichik balandlikdan yiqilish, to'mtoq ob'ekt bilan ehtiyotsizlik bilan zarba.

Asosiy xususiyatlar:

  • Og'riq;
  • gematoma;
  • Shishish va shishish.

Shikastlanishning asosiy belgisi kuchli og'riq oyog'ida. Bu darhol yoki zarba o'tgandan keyin paydo bo'lishi mumkin. Ko'karish bir zumda yoki bir muncha vaqt o'tgach paydo bo'ladi. Bunday shikastlanishning natijasi shish yoki gematomadir. Bir necha soat davomida og'riq o'tkir va o'tkir, keyin esa og'riqli va zerikarli bo'lishi mumkin.

Agar sinish bo'lmasa, u susayishi kerak. Aks holda, og'riq kuchayadi - bu shoshilinch shifokor bilan maslahatlashish uchun imkoniyatdir.

Kun davomida shishish kuchayishi mumkin. Uni kichikroq qilish uchun jarohatdan so'ng darhol shikastlangan joyga muz yoki muzlatilgan ovqatlarni qo'llang. Bu yallig'lanishni kamaytiradi va tiklanish tezroq bo'ladi.

Gematoma qon ketishini anglatadi yumshoq to'qimalar. Uning kattaligi va rangi ta'sir kuchiga bog'liq. Ta'sir qilganda teri osti to'qimasi, gematoma darhol ko'rinadi. Chuqur zarar bilan bir necha kun ichida o'zini namoyon qiladi. Vaqt o'tishi bilan gematoma rangini o'zgartiradi. Yangi yorqin qizil rang bilan ajralib turadi, keyin u to'q qizil rangga ega bo'ladi. 4-5 kundan keyin gematoma to'q ko'k, keyin esa sarg'ish rangga ega bo'ladi.

Birinchi yordam



Jabrlanuvchining xatti-harakati shikastlanishning og'irligiga bog'liq. Ko'karish juda kuchli bo'lsa, yurish funktsiyasi darhol buziladi - odam oqsoqlana boshlaydi, shish paydo bo'lishi mumkin. Singan bilan, oyoqqa turish mumkin emas - og'riq chidab bo'lmas.

Bunday oyoq jarohatini davolash qiyin emas. Avvalo, ko'kargan oyoqqa sovuq qo'llash kerak. Suyuqlik oqmasligi uchun muzni sochiq bilan o'rash mumkin. Uni 15 daqiqa davomida qo'llash kerak, keyin o'n daqiqalik tanaffus qiling va keyin yana muzni qo'llang.

Sovuq suv - alternativa. Jarohatlangan oyog'ingizni jet ostiga qo'ying va 5 daqiqa ushlab turing, so'ngra tanaffus qiling. Keyinchalik, gematoma yanada rivojlanmasligi va oyoq shishib ketmasligi uchun bosimli bandaj qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, u yurish paytida og'riq va noqulaylikni kamaytiradi.

Bandajni imkon qadar erta qilish kerak, keyin shishish juda aniq bo'lmaydi. Oyog'ingizni oyoq yurak darajasidan yuqori bo'lishi uchun joylashtirishga harakat qiling.

Singan va siqilishni istisno qilish uchun oyoq shifokor tomonidan tekshirilishi kerak. Agar kerak bo'lsa, u gematomalarning rezorbsiyasi uchun malhamlarni buyuradi. Og'riq juda kuchli bo'lsa, siz og'riq qoldiruvchi vositalarni ichishingiz yoki novokain bilan jelni qo'llashingiz mumkin. Hech qanday holatda isitish protseduralari bajarilmasligi kerak.

etnosologiya

Shifolashni tezlashtiradigan, og'riqni yo'qotadigan, shish va gematomani kamaytiradigan ko'karishlar uchun xalq usullari mavjud.

Oyoq jarohatini quyidagicha davolashingiz mumkin:



  • Bir osh qoshiq quruq romashka va chinorni aralashtiring, ularni aroq bilan to'ldiring (100 gramm). Qorong'i joyda bir necha soat turib olish kerak, keyin siz kompresslar qilishingiz mumkin. Dokani damlamaga namlang va yarim soat davomida og'riqli joyga qo'llang, bint bilan mahkamlang;
  • Tug'ralgan chinor (uch osh qoshiq), suv quying (300 mg) va kichik olovga qo'ying. O'n daqiqadan so'ng siz idishni pechdan olib tashlashingiz va bulonni sovushini kutishingiz mumkin. Uni siqib chiqqandan so'ng, vannalar qabul qilishingiz mumkin. Ko'kargan oyoqni havzaga tushiring, avval u erga 200 ml suv va damlamani quying. Jarayonning davomiyligi 20 minut;
  • Piyoz yaxshi ta'sir qiladi. Uni maydalash va ko'kargan joyga qo'llash kerak. Piyoz sharbati yallig'lanishni yaxshi bartaraf qiladi. Yarim soat davomida yuklash kerak;
  • Boshqa xalq davosi- Arnika damlamasi. Kuniga ikki marta 30-40 tomchi ichish kerak. U tiklanish jarayonlarini tezlashtiradi, shifo jarayonini tezlashtiradi.

Agar bir necha kundan keyin ahvol yaxshilanmasa, shifokor bilan maslahatlashing. Ehtimol, ko'karish sinish yoki burilish natijasidir.

Oyoq jarohati - bu inson hayotidagi noxush hodisa. Ba'zida ko'kargandan keyin shish paydo bo'ladi, qiyin vaziyatda nima qilish kerak? Afsuski, kutilmagan zarar dahshatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Masalan, sinish, to'qimalar yoki ligamentlarning yorilishi. Agar bunday oqibatlar bo'lmasa, jiddiy e'tibor va davolanishni talab qiladigan og'riqli shish paydo bo'lishi mumkin. Jabrlangan odam tibbiy yordamga murojaat qilishi kerak.

Qanday qilib oyoq-qo'lni burish kerak

Hatto professional modellar ham oyoq jarohatlaridan immunitetga ega emasligi aniqlandi. Ko'p odamlar shoshqaloqlik paytida oyoq-qo'llarini shikastlaydilar. Shoshayotgan odam kamdan-kam hollarda oyog'idagi og'riqni sezadi. Mas'uliyatsiz munosabat oyoq-qo'llarning normal ishlashi uchun xavflidir.

Nima uchun oyoqlar shishiradi

Oyoq-qo'llarining shishi nafaqat ko'karishlar tufayli yuzaga keladi. Oyoq-qo'l shishganida, sog'liq muammolari shubhalanadi:

Shikastlanishning og'irlik darajasi

Hayotning zamonaviy sur'ati oyoqlarni isitish uchun ko'p vaqt qoldirmaydi. Afsuski, ko'karishlar odatiy holga aylanib bormoqda. Har qanday og'irlikdagi jarohatlardan so'ng, odam og'riqni boshdan kechiradi. Shikastlangan joyni belgilar bilan tanib olish mumkin:

  • Oyoq-qo'llarida o'tkir og'riq paydo bo'lishi.
  • Siyanoz.
  • Gematoma.
  • Oyoq-qo'l shishgan.
  • Oyoqlarning harakatchanligi cheklangan.

Ko'karishlar odatda 4 daraja zararga bo'linadi. Birinchi daraja engil deb tan olinadi, chizish va aşınmalar bilan cheklangan, ikkinchi bosqich mushaklarni shikastlaydi. Mushaklarning yorilishi gematomaning shakllanishiga olib keladi. Ta'sir qilingan hududning shishishi rivojlanadi. Uchinchi daraja og'ir deb hisoblanadi, tizzaga tegadi. Bunday shikastlanish yiqilish natijasida yuzaga keladi. Ko'karishning to'rtinchi darajasi insonning hayotini tubdan o'zgartirishi mumkin, shikastlangan joylar kamdan-kam hollarda yo'qolgan funktsiyalarni tiklaydi. Agar ko'kargandan keyin zararlangan hudud ko'k rangga aylansa, darhol shifokoringizga murojaat qiling!


Alomatlar

Og'riq ko'karishning asosiy belgisi hisoblanadi, odatda shikastlangan qism teginish paytida og'riydi. Ma'lumki, o'tkir og'riqli hislar singanlikni ko'rsatadi. Bunday holatda siz darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. O'z vaqtida tibbiy yordam ko'karishning jiddiy oqibatlarini engillashtiradi.

Qachon, palpatsiya paytida og'riqli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan katta zarba paydo bo'ladi. Og'riqqa gematoma va shish qo'shiladi. Oyoq barmog'i ko'karish xavfi ostida bo'lsa, jarayon sinish yoki dislokatsiya bilan murakkablashadi. Engil shikastlanish o'tkir og'riqlar, terining soyasi o'zgarishi bilan birga keladi.

Ko'karish yoki sinish

Ko'karish va sinish o'rtasidagi farqni aniqlash uchun quyidagi amallarni bajaring:

  1. Qo'shimchalarning harakatchanligini tekshiring. Ta'sirdan keyin oyoq-qo'llarning harakatchanligi buziladi. Og'riqning yo'qligi - yaxshi belgi jarohatni ko'rsatadi.
  2. Pastki oyoq-qo'llarni mahkamlash. Oyoq-qo'llarini ta'sir qilish joyidan yuqoriga va pastga qo'ying. Og'riqning ko'rinishi singanligini ko'rsatadi.
  3. rentgen nurlari. Bu odamning oyoq-qo'liga qanchalik qattiq urganini aniq ko'rsatib beradi.
  4. Agar shikastlangan oyoq-qo'l shishgan bo'lsa, kompress qo'yish va og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish kerak. Agar chora-tadbirlar vaziyatni engillashtirsa, bu ko'karishni ko'rsatadi. Boshqa hollarda, sinish tashxisi qo'yiladi.
  5. Pastki ekstremitalarning ko'karishi bilan og'riq vaqt o'tishi bilan pasayadi. Singan bilan og'riq noqulaylik keltiradi.

Ko'karishlar uchun nima qilish kerak

Engil jarohatlarni davolashni amalga oshirish juda oddiy. Oyoqni davolashdan oldin, birinchi bo'lib ta'minlash kerak tibbiy yordam. Malakali yordam ko'rsatish uchun jabrlanuvchini qulay joyga o'tirish kerak. Durum oyoqning dam olish holatini kafolatlaydi. Agar to'plangan bo'lsa pastki oyoq tepalikda, qon shikastlangan joyga oqmaydi. Muzni qo'llash shish va ko'karishlarning oldini olishga yordam beradi. Muz yo'q bo'lganda, kasallik yuzasi oqayotgan suv ostida botiriladi.

Kelajakda shikastlangan oyoq-qo'llarni isitish kerak. Isitish moslamalari ko'kargan to'qimalarga qo'llaniladi. Shunday qilib, gematomalar va shishlarning keyingi ko'rinishi chiqarib tashlanadi. Agar og'riq paydo bo'lsa, og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.

Oyoq Bilagi zo'r shish

Oyoqni burishgandan so'ng, tizza birinchi bo'lib azoblanadi. Tiz bo'g'imidagi asoratlar quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

  1. Artikulyar sumkaning yaxlitligi buziladi.
  2. Yirtilgan menisk bor edi.
  3. Qo'shma bo'shliqda yallig'lanish jarayoni sodir bo'ladi.
  4. Tizzasi jiddiy shikastlangan.

Tizza shikastlanganda, uni yalang'och ko'z bilan ko'rish mumkin. Shikastlanish shikastlanishning og'irligiga, turiga, mumkin bo'lgan asoratlar, mos terapiyani izlash va jarrohlik aralashuvga ehtiyoj.

Tiz shishganida, og'riqni yo'qotganda, mahalliy vositani qo'llash mumkin. Masalan, malham. Jarayon og'riqni yo'qotishga yordam beradi, tizza uzoq kutilgan tinchlikni oladi. Jiddiy shikastlanishning mavjudligi jabrlanuvchini shifokor bilan maslahatlashishga majbur qiladi. Eslab qoling tuzatuvchi chora-tadbirlar tizza bo'g'imini tiklashga qaratilgan darhol olinadi. Tizza bo'g'imi, shikastlangan, shish paydo bo'lishiga olib keladigan suyuqlikni to'plashga qodir.

Agar pastki oyog'ingiz shishgan bo'lsa, oyog'ingizni harakatga keltiring. O'tkir og'riq paydo bo'lishi yomon signaldir. Bu xavfli hisoblanadi. Bu hududda noyob og'riq retseptorlari mavjud. Agar malakali shifokor bilan bog'lanmasangiz, shishning belgilari kuchayadi. Hatto engil shish ham jiddiy shish paydo bo'lishi mumkin. Siz kompress qilishingiz yoki kremdan foydalanishingiz kerak.

Oyoq jarohati

Oyoqning shikastlanish xavfi kichik suyaklarning sinishi sodir bo'lishidadir. Shikastlanish xavfini bartaraf qilish uchun siz zararlangan hududni diqqat bilan tekshirishingiz kerak. Bir vaqtning o'zida o'tkir og'riqning paydo bo'lishi asoratlar ehtimolini istisno qiladigan rentgenga olib keladi. Oyoqlarning shishishi sovutish bintlari yordamida chiqariladi.

Oyoq barmog'ining shikastlanishi

Agar a mexanik shikastlanish oyoq barmog'i ochildi, falanjlarning siyanozi kislorod uskunasining etarli emasligini ko'rsatadi. Yozda ochiq poyabzal shikastlanishning kuchayishiga yordam beradi. Oyoq barmog'i oyoqning zaif elementidir. Ba'zan ta'sir qilish paytida katta barmoq xavf ostida, dislokatsiyaga, burilish va sinishga moyil. Ta'sir qilingan hududda gematoma yoki shish paydo bo'ladi.


Agar barmoq shishgan bo'lsa, travmatologga tashrif buyurish ko'karishning noxush oqibatlaridan qochishga yordam beradi. Barmoqning shishishi belgilari o'ziga xosdir: shish paydo bo'lishi, to'qimalarning shikastlanishi. Qoida tariqasida, shishgan hududda qon ketish belgilari yo'q.

Alternativ tibbiyot

Davolashning standart usullaridan tashqari, sirlar ham ma'lum an'anaviy tibbiyot shishgan sirtni davolashga qodir.

  1. Siz o't barglarini qo'llashingiz mumkin. Masalan, chinor.
  2. Oyoqni spirtli ichimlik bilan surtishga ruxsat beriladi.
  3. Tuzli vannalarga ruxsat beriladi.
  4. Hammayoqni barglarini zararlangan joyga tuzatishga ruxsat beriladi.

Shikastlangan oyoqni tiklashning tasdiqlangan usuli - bu kompresslardan foydalanish, asosiy ingredientlar:

  1. Issiq sut.
  2. Qaynatilgan yoki xom kartoshka.
  3. Tug'ralgan aloe yaprog'i.
  4. Piyoz tuz bilan aralashtiriladi.
  5. Yangi shuvoq.

Mavjudligi allergik reaktsiya sanab o'tilgan komponentlar bo'yicha - bu moddalardan foydalanishda eng qattiq cheklash. Allergiyaning mavjudligi odamni moddalardan foydalanish cheklangan bo'lsa, nima qilish kerakligi haqida o'ylashga majbur qiladi? Badyagi kukunini ishlatish joizdir. Xona haroratida suvda suyultiriladi va shishishni engillashtiradi.

Mumkin oqibatlar

Jiddiy jarohat olgan odam noxush asoratlarni olish xavfini tug'diradi. Jiddiy ko'karishlar oqsoqlanishni, gematomani, qon tomirlarining yaxlitligini, bo'g'imlarning funksionalligini buzadi. Ko'karishdan keyin eng xavfli asoratlar periostitning ko'rinishidir. Qoida tariqasida, ta'sirlangan sirt holatida u og'riyapti. Og'riq pulsatsiyalanadi. Bu tana haroratini oshiradi. Semptomlar antibiotiklarni qabul qilish zarurligini ko'rsatadi.