体内の免疫の原因は何ですか。 免疫系の器官。 免疫システム機能。 免疫システムを維持し、免疫力を高める方法

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＃1。 イミュニティとは何ですか？

人間の免疫は、さまざまな感染性の、一般的には外来の生物や人間の遺伝暗号の物質に対する免疫の状態です。 体の免疫力は、臓器や細胞によって表される免疫系の状態によって決定されます。

＃2。 免疫系にはどの臓器が含まれていますか？

• 赤い骨髄、脾臓、胸腺（または胸腺）は免疫系の中心的な器官です。
• リンパ節他の臓器（扁桃腺、虫垂など）のリンパ組織は免疫系の末梢臓器です。

扁桃腺と付録-免疫システムに必要な臓器..。 人間の免疫システムの器官の主な仕事は保護細胞の生産です。

4番。 免疫の種類

• 細胞性免疫は、キラーT細胞、ヘルパーT細胞、マクロファージ、好中球などの細胞によって表されます。
• 体液性免疫は、抗体とその供給源であるBリンパ球によって表されます。

このグラデーションは非常に重要です。 薬いずれかのタイプの免疫に作用します。

特異性の程度に応じて、もう1つのグラデーションがあります。

• 非特異的（または先天性）-例えば、化膿性分泌物の形成を伴う炎症の反応における好中球の働き;
• 特異的（後天的）-例えば、ヒトパピローマウイルスまたはインフルエンザウイルスに対する抗体の産生。

3番目の分類は、関連する免疫のタイプです。 医療活動人間：

• 自然-水痘後の免疫など、人の病気に起因します。
• 人工的-ワクチン接種の結果として現れた、つまり弱体化した微生物が人体に導入された結果、これに応じて免疫が体内で発達します。

5番。 例えば

より明確にするために、ここに例があります：一般的な幼い疣贅（実際には3番目のタイプのヒトパピローマウイルス）。

• ウイルスは皮膚の微小外傷（引っかき傷、擦り傷）に浸透し、皮膚の表層の深層に徐々に浸透します。 人体は以前にそれを持っていなかったので、人間の免疫システムはまだそれに反応する方法を知りません。
• ウイルスは皮膚細胞の遺伝子装置に埋め込まれ、異常に成長し始め、醜い形をとります。
• したがって、いぼが皮膚に形成されます。 しかし、このプロセスは免疫システムを通過しません。 最初のステップは、Tヘルパーをオンにすることです。 彼らはウイルスを認識し始め、そこから情報を削除しますが、そのサイズが非常に小さいため、ウイルスを自分で破壊することはできず、Tキラーは微生物などのより大きな物体しか殺すことができません。
• Tリンパ球はBリンパ球に情報を伝達し、血液を皮膚細胞に浸透させ、ウイルス粒子に結合してそれらを固定化する抗体を生成し始め、次にこの複合体全体（抗原-抗体）が体から除去されます。
• Tリンパ球は感染細胞に関する情報をマクロファージに伝達します。 それらは活性化され、変化した皮膚細胞を徐々に食い尽くし始め、それらを破壊します。 そして、破壊されたものの代わりに、健康な皮膚細胞が徐々に成長します。

プロセス全体には、数週間から数か月、さらには数年かかる場合があります。 それはすべて、細胞性免疫と体液性免疫の両方の活動、そのすべてのリンクの活動に依存しています。 結局のところ、たとえば、特定の期間内に少なくとも1つのリンクが切断されると、チェーン全体が崩壊し、ウイルスが妨げられずに増殖して新しい細胞に侵入し、新しい醜い疣贅の出現に寄与します。

6番。 良い免疫と悪い免疫

科学は、特定の自己免疫プロセスが体内でどのように引き起こされるかをまだ知りません。 たとえば、明らかな理由もなく人間の免疫システムが知覚し始めたとき 自分の細胞エイリアンとして、彼らと戦い始めます。

• 良好なイミュニティとは、さまざまな外来物質に対する完全なイミュニティの状態です。 外見上、これは感染症がなく、人間の健康が良好であることによって明らかになります。 内部的には、これは細胞性および体液性リンクのすべてのリンクの完全な作業能力によって明示されます。
• 免疫力が弱い（弱い）とは、 感染症..。 これは、あるリンクまたは別のリンクの弱い反応、個々のリンクの喪失、特定のセルの動作不能によって明らかになります。 その減少にはかなりの数の理由が考えられます、そしてそれはすべてを排除して扱われなければなりません 考えられる理由.

7番。 免疫力はライフスタイルに依存しますか？

興味深い事実：ライフスタイルと病気に抵抗する体の能力との関連はまだ証明されていません。 それにもかかわらず、専門家はその戦略を信じています 健康的な方法人生は免疫力にプラスの影響を与える可能性があります。 初めて百万人のために、従うのが理にかなっている規則を繰り返しましょう：

• 喫煙をやめる
• バランスの取れた食事をとる ハイコンテント果物や野菜、小麦粉よりも全粒穀物が優勢で、飽和脂肪の含有量が少ない。
• 余分な体重を減らします。
• アルコール摂取を制限します。
• ついに、もう十分な睡眠を取り始めましょう。
• 感染症を引き起こさないでください。手、果物、野菜を洗い、肉を徹底的に調理してください。
• 制御を維持 血圧、あなたの年齢層または病気のリスクグループ（あなたがそれらの1人である場合）に推奨される検査を定期的に受けてください。

8番。 ビタミンや栄養補助食品は免疫システムを助けますか？

普通に食べ、たくさん運動し、十分な睡眠をとれば、あなたの体はビタミンやミネラルを必要としません。 しかし、あなたが厳しい食事療法をしている場合、またはあなたの胃と腸がうまく吸収されない場合 栄養素、あなたはそれらを薬用の形で服用する必要があります。 ここにあなたの食事療法を補うときに考慮すべきいくつかの栄養素があります：

• ビタミンA。体内のビタミンA欠乏症は、免疫系の機能低下と感染症のリスクの増加に関連していることが証明されています。
• ビタミンB6。 ビタミンB6の欠乏は、リンパ球がT細胞とB細胞に分化する能力を低下させます。 適度な量のビタミンは、この能力を回復するのに役立ちます。
• ビタミンD。免疫系におけるその役割は否定できません。 日光にさらされることによって体内で生成されるビタミンDは、結核との闘い、癌、多発性硬化症、季節性インフルエンザの予防において重要な要素として長い間認識されてきました。 専門家は、サプリメントとしてビタミンD3を摂取することを推奨しています（D2ではなく-この形態は吸収が不十分です）。 便利で 魚の脂肪 Dに加えてビタミンAと健康的なオメガ3脂肪酸を含みます。
• 亜鉛。 この微量元素は、T細胞やその他の免疫細胞が正常に機能するために不可欠です。 亜鉛の推奨される1日量は15〜25 mgですが、それ以上はありません。 高用量は逆の効果があります。

9番。 ストレスは体の抵抗に影響しますか？

この分野での実験は行われていません-医師はこれは倫理的ではないと信じています。 したがって、科学者は動物実験と人間の世界のいくつかの観察に満足しなければなりません。

したがって、ヘルペスウイルスに感染した実験マウスは、ストレス条件下でT細胞の活性の低下を示しました。 リンパ球の産生の減少は、母親から離れたインドのマカクの赤ちゃんによって示されました。

科学者たちは、既婚男性と比較して、うつ病患者や離婚した男性のT細胞活性の低下を観察しています。

ハリケーンアンドリューの後に家を失ったフロリダの住民と、地震の後にロサンゼルスの病院の従業員によって、免疫指標の数の減少が実証されました。

結論：ストレスによって免疫力が低下することが証明されています。 しかし、ストレスの多い人が元気な人よりも病気になることが多いという事実は証明されていません。

10番。 低温は免疫力を低下させますか？

冬に散歩に出かけて少し寒い場合は、これで免疫力が低下することはほとんどありません。 今日、科学は、風邪は、逆説的に聞こえるかもしれませんが、風邪とは関係がないと信じています。

この仮説を証明するために、科学者はボランティアを冷水に浸し、0°Cに近い温度にさらし、南極大陸とカナダ北部の科学ステーションの住民を研究しました。 結果はまちまちでした。

一方で、カナダの研究者は、 呼吸器感染症寒さの中で長時間のトレーニングをしているスキーヤー向け。 同時に、これが低温によるものなのか、それとも他の要因（大きな身体活動、乾燥した空気）によるものなのかは不明です。

ですから、快適な服装をし、低体温症や凍傷に注意し、免疫力について心配する必要はありません。おそらく、寒さに悩まされることはないでしょう。

11番。 ボーナス：エキナセア、ニンニク、レモンは免疫力を助けません

風邪やインフルエンザの最初の兆候で最も一般的な推奨事項は、高用量のビタミンCを摂取することです。しかし、科学は、ビタミンCが何らかの形で私たちの免疫系を助けることを証明していません。 それはエキナセアと同じです：それは研究中に有益であることが示されていません。 ニンニクの有効性に関する説得力のあるデータはありません。 しかし、in vitroでは、ニンニクは細菌、ウイルス、真菌の感染症と戦うことが証明されています。 ニンニクは免疫系を介して機能していないようですが、風邪には役に立たない可能性があります。

人間の免疫は、ウイルスやバクテリアの侵入と拡散に対する内部環境の先天的または後天的な防御です。 良い免疫システムは健康を促進し、個人の精神的および肉体的活動を刺激します。 提示された出版物は、免疫の形成と発達の特徴をより詳細に理解するのに役立ちます。

人間の免疫は何で構成されていますか？

免疫システム人間 -は、いくつかの種類の免疫からなる複雑なメカニズムです。

人間の免疫の種類：

自然 -特定の種類の病気に対する人の遺伝的免疫を表します。

• 先天性 -子孫から遺伝子レベルで個人に感染します。 それは、いくつかの病気に対する抵抗性だけでなく、他の病気の発症の素因の伝達も意味します（ 糖尿病, 腫瘍性疾患、 脳卒中）;
• 獲得しました -彼の人生の間に人の個々の発達の結果として形成されます。 それが人体に入ると、免疫記憶が発達し、それに基づいて、病気が繰り返されると、治癒過程が加速されます。

人口的 -ワクチン接種の実施による個人の免疫への人工的な効果の結果として形成される免疫防御として機能します。

• アクティブ -身体の保護機能は、人工的な介入と弱体化した抗体の導入の結果として開発されています。
• 受け身 -母乳中の抗体の移動によって、または注射の結果として形成されます。

人間の病気に対するリストされたタイプの耐性に加えて、局所的および一般的、特異的および非特異的、感染性および非感染性、体液性および細胞性があります。

すべてのタイプの免疫の相互作用は、内臓の適切な機能と保護を保証します。

個人の安定性の重要な要素は 細胞、人体で重要な機能を実行するもの：

• 細胞性免疫の主要な構成要素です。
• 規制する 炎症過程病原体の侵入に対する体の反応。
• 組織の修復に参加してください。

人間の免疫の主な細胞：

• リンパ球（Tリンパ球およびBリンパ球） T-キラー細胞とT-ヘルパーの産生を担っています。 危険な微生物の拡散を検出および防止することにより、個人の内部細胞環境の保護機能を提供します。
• 白血球 -外来元素に影響を与える場合、それらは特定の抗体の産生に責任があります。 形成された細胞粒子は危険な微生物を識別し、それらを排除します。 異物のサイズが白血球よりも大きい場合、それらは特定の物質を分泌し、それによって要素が破壊されます。

また、ヒト免疫細胞は次のとおりです。 好中球、マクロファージ、好酸球。

どこですか？

人体の免疫は免疫系の器官で発達し、そこで細胞要素が形成され、それらは血管とリンパ管を通して絶えず動いています。

人間の免疫系の器官は、中枢および特異的なカテゴリーに属し、さまざまな信号に反応し、受容体を介して作用します。

中心的なものは次のとおりです。

• 赤い骨髄 -臓器の基本的な機能は、人間の内部環境の血球と血液の生成です。
• 胸腺（胸腺） -提示された臓器では、Tリンパ球の形成と選択は生成されたホルモンを介して行われます。

末梢器官には以下が含まれます：

• 脾臓 -リンパ球と血液の保管場所。 古い血液細胞の破壊、抗体、グロブリンの形成、体液性免疫の維持に参加します。
• リンパ節 -リンパ球と食細胞の貯蔵と蓄積の場所として機能します。
• 扁桃腺とアデノイド -リンパ組織の蓄積です。 表現された器官はリンパ球の生産と保護に責任があります 気道外来微生物の侵入から;
• 付録 -リンパ球の形成と体の有益な微生物叢の保存に参加します。

どのように生産されていますか？

人間の免疫は複雑な構造を持っており、外来微生物の侵入と拡散を防ぐ保護機能を実行します。 保護機能を提供する過程で、免疫系の器官と細胞が関与します。 中枢および末梢器官の作用は、外来微生物の同定および破壊に関与する細胞の形成を目的としています。 ウイルスやバクテリアの侵入に対する反応は炎症過程です。

人間の免疫を発達させるプロセスは、次の段階で構成されています。

赤い骨髄では、リンパ球細胞が形成され、リンパ組織が成熟します。

• 抗原は形質細胞要素とメモリーセルに影響を与えます。
• 体液性免疫の抗体は、外来の微小要素を明らかにします。
• 獲得免疫の形成された抗体は、危険な微生物を捕獲して消化します。
• 免疫系の細胞は、内部環境の回復プロセスを制御および調節します。

機能

人間の免疫システムの機能：

• 免疫の基本的な機能は、体の内部プロセスを制御および調節することです。
• 保護-ウイルスおよび細菌粒子の認識、摂取、および除去。
• 規制-損傷した組織を修復するプロセスを制御します。
• 免疫記憶の形成-異物が最初に人体に入ると、細胞の要素がそれらを記憶します。 内部環境への浸透が繰り返されると、清算がより早く行われます。

人間の免疫は何に依存していますか？

強力な免疫システムは、個人の重要な機能の重要な要素です。 弱体化した体の防御は、全体的な健康に大きな影響を及ぼします。 良好なイミュニティは、外部および内部の要因に依存します。

内部のものには、白血病、腎不全、肝障害、癌、貧血などの特定の病気の素因を受け継いでいる先天性の免疫力の低下が含まれます。 また、HIVやエイズに感染しています。

外部の状況は次のとおりです。

• 生態学的状況;
• 不健康なライフスタイルをリードする（ストレス、偏食、アルコール、薬物使用）;
• 身体活動の欠如;
• ビタミンと栄養素の不足。

上記の状況は、弱体化の形成に影響を及ぼします 免疫防御人間の健康とパフォーマンスをリスクにさらします。

免疫システムは、特別な組織、臓器、細胞の集まりです。 これはかなり複雑な構造です。 次に、その構成に含まれる要素と、免疫系の機能を理解します。

一般情報

免疫システムの主な機能は、体内に入った外来化合物の破壊と、さまざまな病状からの保護です。 この構造は、真菌、ウイルス、細菌の性質の感染に対する障壁です。 体の弱い人や機能不全が発生すると、異物が体内に侵入する可能性が高くなります。 その結果、さまざまな病気が発生する可能性があります。

履歴リファレンス

「免疫」の概念は、ロシアの科学者メチニコフとドイツの活動家エーリッヒによって科学に導入されました。 彼らは、さまざまな病状に対する身体の闘いの過程で活性化される既存のものを調査しました。 まず第一に、科学者たちは感染症への反応に興味を持っていました。 1908年、免疫応答の研究における彼らの研究はノーベル賞を受賞しました。 さらに、フランス人ルイ・パスツールの作品は研究に多大な貢献をしました。 彼は、人間に危険をもたらす多くの感染症に対するワクチン接種の方法を開発しました。 当初、体の保護構造は、感染を排除するためだけにそれらの活動を指示すると考えられていました。 しかし、英国人メダワールによるその後の研究では、免疫メカニズムは外来物質の侵入によって引き起こされ、実際に有害な干渉に反応することが証明されました。 今日、防御構造は主にさまざまな種類の抗原に対する体の抵抗として理解されています。 さらに、免疫は体の反応であり、破壊するだけでなく、「敵」を排除することも目的としています。 体の防御がなければ、人々は環境の中に正常に存在することができなかったでしょう。 免疫の存在は、病状に対処して、老後まで生きることを可能にします。

免疫系の器官

それらは2つの大きなグループに分類されます。 中枢免疫システムは、保護要素の形成に関与しています。 人間の場合、構造のこの部分には胸腺と骨髄が含まれます。 免疫系の末梢器官は、成熟した保護要素が抗原を中和する環境です。 構造のこの部分には、消化管のリンパ節、脾臓、リンパ組織が含まれます。 また、中枢神経系の皮膚と神経膠細胞には保護特性があることがわかりました。 上記にリストされたものに加えて、免疫系のバリア内およびバリア以外の組織および器官もあります。 最初のカテゴリーには革が含まれます。 免疫系のバリア組織と臓器：中枢神経系、目、精巣、胎児（妊娠中）、胸腺実質。

構造の目的

リンパ組織の免疫担当細胞は、主にリンパ球によって表されます。 それらは、コンポーネント保護コンポーネント間でリサイクルされます。 この場合、骨髄や胸腺には戻らないと考えられています。 臓器の免疫系の機能は次のとおりです。

リンパ節

この要素が形成されます 軟組織..。 リンパ節は楕円形です。 そのサイズは0.2-1.0cmです。それは多数の免疫担当細胞を含んでいます。 フォーメーションは、毛細血管を流れるリンパ液と血液を交換するための大きな表面を形成できるようにする特別な構造を持っています。 後者は細動脈から来て、細静脈を通って出ます。 リンパ節では、細胞が免疫化され、抗体が形成されます。 さらに、フォーメーションは異物や微粒子をろ過します。 体の各部分のリンパ節には、独自の抗体セットがあります。

脾臓

外見上、それは大きなリンパ節に似ています。 上記は臓器免疫システムの主な機能です。 脾臓は他のいくつかのタスクも実行します。 したがって、たとえば、リンパ球の生成に加えて、血液はその中でろ過され、その要素が保存されます。 ここで、古くて欠陥のある細胞の破壊が起こります。 脾臓の重さは約140〜200グラムです。 それは細網細胞のネットワークとして表されます。 それらは類洞（毛細血管）の周りにあります。 基本的に、脾臓は赤血球または白血球で満たされています。 これらの細胞は互いに接触しておらず、組成と量が異なります。 平滑筋被膜ストランドの収縮に伴い、一定数の可動要素が押し出されます。 その結果、脾臓の体積が縮小します。 このプロセス全体は、ノルエピネフリンとアドレナリンによって刺激されます。 これらの化合物は、節後交感神経線維または脳の副腎から分泌されます。

骨髄

この要素は柔らかい海綿状の組織です。 それはフラットの内側にあり、 管状の骨..。 免疫系の中心器官は必要な要素を生成し、それは体のゾーン全体に分散されます。 骨髄は血小板、赤血球、および白血球を生成します。 他の血球と同様に、それらは免疫能力を獲得した後に成熟します。 言い換えれば、受容体はそれらの膜上に形成され、それに類似する他の要素との要素の類似性を特徴づけます。 さらに、扁桃腺、腸のパイエル板、胸腺などの免疫系の器官は、保護特性を獲得するための条件を作成します。 後者では、微絨毛の数が膨大な（Tリンパ球の100倍から200倍）Bリンパ球の成熟が起こります。 血流は、正弦波を含む血管を介して実行されます。 それらを通して、他の化合物だけが骨髄に浸透するだけではありません。 正弦波は、血球の動きのためのチャネルです。 ストレス下では、電流はほぼ半分に減少します。 落ち着くと、血液循環は8倍に上昇します。

パイエル板

これらの元素は腸壁に集中しています。 それらはリンパ組織の蓄積の形で提示されます。 主な役割は循環器系に属しています。 これは、ノードを接続するリンパ管で構成されています。 液体はこれらのチャネルを通って輸送されます。 色はありません。 液体には たくさんのリンパ球。 これらの要素は、病気に対する体の防御を提供します。

胸腺

胸腺とも呼ばれます。 胸腺では、リンパ組織の増殖と成熟が起こります。 胸腺は内分泌機能を果たします。 チモシンは上皮から血中に放出されます。 さらに、胸腺は免疫産生器官です。 Tリンパ球の形成はその中で起こります。 このプロセスは、小児期に体内に入った外来抗原の受容体を持つ要素の分裂が原因で発生します。 Tリンパ球の形成は、血中の数に関係なく行われます。 プロセスと抗原の内容に影響を与えません。 若い人や子供では、胸腺は年配の人よりも活発です。 何年にもわたって、胸腺のサイズは小さくなり、その働きはそれほど速くなくなります。 Tリンパ球の抑制はストレス下で起こります。 それは、例えば、寒さ、暖かさ、精神的ストレス、失血、飢餓、過度の身体運動である可能性があります。 ストレスの多い状況にさらされている人々では、免疫力は弱いです。

その他の要素

免疫系の器官には虫垂が含まれます。 「腸扁桃腺」とも呼ばれます。 結腸の最初の部分の活動の変化の影響下で、リンパ組織の体積も変化します。 下の図にある免疫系の器官には、扁桃腺も含まれています。 それらは咽頭の両側に見られます。 扁桃腺は、リンパ組織の小さな蓄積によって表されます。

体の主な擁護者

免疫系の二次および中枢器官は上に記載されています。 記事に示されている図は、その構造が体全体に分布していることを示しています。 主な防御者はリンパ球です。 病気の要素（腫瘍、感染、病理学的に危険）または外来微生物の破壊に関与しているのはこれらの細胞です。 最も重要なのはTリンパ球とBリンパ球です。 彼らの仕事は他の免疫細胞と連携して実行されます。 それらはすべて、体内への異物の侵入を防ぎます。 初期段階では、何らかの方法で、Tリンパ球は正常な（自身の）タンパク質と外来のタンパク質を区別することを「学習」します。 このプロセスは、胸腺で行われます。 子供時代、胸腺が最も活発になるのはこの期間中だからです。

体の防御の働き

免疫系は長い進化の過程で形成されたと言わなければなりません。 もつ 現代人この構造は、よく油を塗ったメカニズムのように機能します。 それは人が環境の悪影響に対処するのを助けます。 構造のタスクには、認識だけでなく、体内に入った異物の除去、崩壊生成物、病理学的に変化した要素も含まれます。 免疫システムには、多数の異物や微生物を検出する能力があります。 構造の主な目的は、内部環境の完全性とその生物学的アイデンティティを維持することです。

認識プロセス

免疫システムはどのようにして「敵」を識別しますか？ このプロセスは遺伝子レベルで行われます。 ここで、各細胞には、特定の人にのみ特徴的な独自の遺伝情報があると言わなければなりません。 それは、体内への侵入または体内の変化を検出する過程で保護構造によって分析されます。 閉じ込められたエージェントの遺伝情報が彼自身のものと一致する場合、それは敵ではありません。 そうでない場合は、それに応じて、それは外国エージェントです。 免疫学では、「敵」は通常抗原と呼ばれます。 悪意のある要素を検出した後、保護構造がそのメカニズムをオンにし、「戦い」が始まります。 特定の抗原ごとに、免疫系は特定の細胞（抗体）を生成します。 それらは抗原に結合し、それらを中和します。

アレルギー反応

これは防衛機制の1つです。 この状態は、アレルゲンに対する反応の増加を特徴としています。 これらの「敵」には、体に悪影響を与える物体や化合物が含まれます。 アレルゲンは外部と内部にあります。 前者には、例えば、食品、医薬品、さまざまな化学物質（デオドラント、香水など）を含める必要があります。 内部アレルゲンは、原則として、特性が変化した体自体の組織です。 たとえば、火傷の場合、防御システムは死んだ構造物を異物として認識します。 この点で、彼女はそれらに対する抗体を生産し始めます。 ミツバチ、ハチ、その他の昆虫に対する反応は類似していると見なすことができます。 発達 アレルギー反応連続的または激しく発生する可能性があります。

子供の免疫システム

その形成は妊娠の最初の数週間で始まります。 赤ちゃんの免疫システムは、出生後も発達し続けます。 主な保護要素の敷設は、胎児の胸腺と骨髄で行われます。 赤ちゃんが子宮の中にいる間、彼の体は少数の微生物と出会う。 この点で、その防衛機構は非アクティブです。 出産まで、赤ちゃんは母親の免疫グロブリンによる感染から保護されています。 何らかの要因がそれに悪影響を与える場合、赤ちゃんの保護の正しい形成と発達が妨げられる可能性があります。 この場合、出生後、子供は他の子供よりも頻繁に病気になる可能性があります。 しかし、状況は異なる場合があります。 たとえば、妊娠中、子供の母親は感染症にかかる可能性があります。 そして胎児はこの病状に対して安定した免疫を形成することができます。

出生後、膨大な数の微生物が体を攻撃します。 免疫システムはそれらに抵抗しなければなりません。 人生の最初の数年間、体の保護構造は、抗原の認識と破壊において一種の「トレーニング」を受けます。 これとともに、微生物との接触の記憶があります。 その結果、「免疫記憶」が形成されます。 既知の抗原に対する反応をより迅速に発現させる必要があります。 新生児の免疫力は弱く、常に危険に対処できるとは限りません。 この場合、母親から子宮内で得られた抗体が救助に来ます。 それらは生後約4ヶ月間体内に存在します。 次の2か月で、母親から受け取ったタンパク質は徐々に破壊されます。 4ヶ月から6ヶ月の間に、赤ちゃんは最も病気にかかりやすくなります。 子供の免疫システムの集中的な形成は、7歳まで発生します。 開発の過程で、体は新しい抗原に精通します。 免疫システムは、この期間を通して成人期に向けて訓練され、準備されています。

壊れやすい体を助ける方法は？

専門家は、出産前でも赤ちゃんの免疫システムの世話をすることをお勧めします。 これは、妊娠中の母親が彼女の保護構造を強化する必要があることを意味します。 出生前の期間では、女性は正しく食べ、特別な微量元素とビタミンを摂取する必要があります。 適度 運動ストレス免疫にとっても重要です。 赤ちゃんは生後1年以内に母乳を飲む必要があります。 続行することをお勧めします 母乳育児少なくとも4-5ヶ月まで。 ミルクを使用すると、保護要素が赤ちゃんの体に浸透します。 この期間中、それらは免疫にとって非常に重要です。 インフルエンザの流行時には、赤ちゃんの注ぎ口にミルクを入れることもできます。 それは多くの有用な化合物を含み、あなたの赤ちゃんが負の要因に対処するのを助けます。

追加のメソッド

免疫システムのトレーニングは、さまざまな方法で行うことができます。 最も一般的なのは、硬化、マッサージ、換気の良い場所での体操、日光浴と空気浴、そして水泳です。 免疫のためのさまざまな治療法もあります。 これらの1つは予防接種です。 彼らは活性化する能力を持っています 防衛機制、免疫グロブリンの産生を刺激します。 特別な美容液の導入により、導入された素材の体の構造の記憶が形成されます。 免疫のもう一つの治療法は特別な薬です。 それらは体の保護構造の活動を刺激します。 これらの薬は免疫賦活剤と呼ばれます。 これらは、インターフェロン製剤（Laferon、Reaferon）、インターフェロノーゲン（Poludan、Abrizol、Prodigiosan）、白血球生成刺激剤-メチルウラシル、ペントキシル、微生物由来の免疫刺激剤-Prodignosan、Pyrogenal、「Bronchomunal」、免疫刺激剤です。 野菜由来-レモングラスチンキ、エレウテロコッカス抽出物、ビタミンなど。 博士

これらの資金を処方できるのは、免疫学者または小児科医だけです。 このグループの薬物の自己投与は非常に推奨されていません。

人間の免疫は、さまざまな感染性の、一般的には外来の生物や人間の遺伝暗号の物質に対する免疫の状態です。 体の免疫力は、臓器や細胞によって表される免疫系の状態によって決定されます。

免疫系の器官と細胞

これは一般人には不要な純粋な医療情報であるため、ここで簡単に説明します。

赤い骨髄、脾臓、胸腺（または胸腺）- 免疫系の中枢器官 .
他の臓器（扁桃腺、虫垂など）のリンパ節とリンパ組織は 免疫系の末梢器官 .

覚えて：扁桃腺と虫垂は不要な臓器ではありませんが、人体にとって非常に重要な臓器です。

人間の免疫システムの器官の主な仕事は、さまざまな細胞の生産です。

免疫系の細胞は何ですか？

1) Tリンパ球..。 それらはさまざまな細胞に分けられます-Tキラー（微生物を殺す）、Tヘルパー（微生物を認識して殺すのを助ける）および他のタイプ。

2) Bリンパ球..。 彼らの主な仕事は抗体の生産です。 これらは微生物のタンパク質（抗原、つまり外来遺伝子）に結合し、それらを不活性化して人体から除去し、それによって人の内部の感染を「殺す」物質です。

3) 好中球..。 これらの細胞は外来細胞をむさぼり食い、それを破壊し、同時に破壊されます。 その結果、化膿性分泌物が現れます。 好中球の働きの典型的な例は、化膿性分泌物を伴う皮膚の炎症を起こした傷です。

4) マクロファージ..。 これらの細胞も微生物をむさぼり食いますが、それ自体を破壊するのではなく、それ自体を破壊するか、認識のためにTヘルパーに渡します。

高度に特殊化された機能を実行するセルがさらにいくつかあります。 しかし、それらは専門家-科学者にとって興味深いものであり、普通の人にとっては上記のタイプで十分です。

免疫の種類

1）そして、免疫システムが何であるか、それがさまざまな細胞の中枢および末梢器官で構成されていることを学んだので、今、私たちは免疫のタイプについて学びます：

• 細胞性免疫
• 体液性免疫。

このグラデーションは、医師が理解するために非常に重要です。 多くの薬はどちらかのタイプの免疫に作用するので。

細胞は細胞によって表されます：Tキラー、Tヘルパー、マクロファージ、好中球など。

体液性免疫は、抗体とその供給源であるBリンパ球によって表されます。

2）種の2番目の分類-特異性の程度による：

非特異的（または先天性）-たとえば、化膿性分泌物の形成を伴う炎症の反応における好中球の働き、

特異的（後天性）-たとえば、ヒトパピローマウイルスまたはインフルエンザウイルスに対する抗体の産生。

3）3番目の分類は、人間の医療活動に関連する免疫の種類です。

自然-水痘後の免疫など、人の病気に起因する、

人工-ワクチン接種の結果として現れた、つまり、弱体化した微生物が人体に導入された結果、これに応じて、体は免疫を発達させます。

免疫がどのように機能するかの例

次に、幼いいぼの出現を引き起こすヒトパピローマウイルス3型に対する免疫がどのように発達するかの実際的な例を見てみましょう。

ウイルスは皮膚の微小外傷（引っかき傷、擦り傷）に浸透し、皮膚の表層の深層に徐々に浸透します。 人体はまだそれを持っていないので、人間の免疫システムはまだそれに反応する方法を知りません。 ウイルスは皮膚細胞の遺伝子装置に埋め込まれ、異常に成長し始め、醜い形をとります。

したがって、いぼが皮膚に形成されます。 しかし、このプロセスは免疫システムを通過しません。 最初のステップは、Tヘルパーをオンにすることです。 彼らはウイルスを認識し始め、そこから情報を削除しますが、そのサイズが非常に小さいため、ウイルスを自分で破壊することはできず、Tキラーは微生物などのより大きな物体しか殺すことができません。

Tリンパ球は情報をBリンパ球に伝達し、血液を介して皮膚細胞に浸透し、ウイルスの粒子に結合してそれらを固定化する抗体を生成し始め、次にこの複合体全体（抗原抗体）が体。

さらに、Tリンパ球は感染細胞に関する情報をマクロファージに伝達します。 それらは活性化され、変化した皮膚細胞を徐々に食い尽くし始め、それらを破壊します。 そして、破壊されたものの代わりに、健康な皮膚細胞が徐々に成長します。

プロセス全体には、数週間から数か月、さらには数年かかる場合があります。 それはすべて、細胞性免疫と体液性免疫の両方の活動、そのすべてのリンクの活動に依存しています。 実際、たとえば、少なくとも1つのリンク（Bリンパ球）が脱落した場合、たとえば、鎖全体が崩壊し、ウイルスが妨げられることなく増殖し、すべての新しい細胞に侵入し、皮膚にますます多くのいぼが現れる原因となります。

実際、上記の例は、人間の免疫システムの働きについての非常に弱く、非常にアクセスしやすい説明にすぎません。 あるメカニズムまたは別のメカニズムをオンにし、免疫応答を加速または減速させることができる何百もの要因があります。

たとえば、インフルエンザウイルスに対する体の免疫応答ははるかに高速です。 そして、それは脳の細胞に侵入しようとするためです。これは、パピローマウイルスの作用よりも体にとってはるかに危険です。

そして、免疫の働きのもう一つの鮮やかな例-ビデオを見てください。

良い免疫と弱い免疫

免疫のトピックは、システム全体の多くの細胞とメカニズムが発見された過去50年間に発展し始めました。 しかし、ちなみに、そのメカニズムのすべてがまだ開いているわけではありません。

したがって、たとえば、科学は、体内の特定の自己免疫プロセスがどのように引き起こされるかをまだ知りません。 これは、人間の免疫システムが突然、自身の細胞を異物として認識し始め、それらと戦い始めるときです。 それは1937年のようです-NKVDはそれ自身の市民と戦い始め、何十万人もの人々を殺しました。

一般的に、あなたはそれを知る必要があります 良い免疫-これは、さまざまな外来物質に対する完全な免疫の状態です。 外見上、これは感染症の欠如、人間の健康によって明らかになります。 内部的には、これは細胞性および体液性リンクのすべてのリンクの完全な作業能力によって明示されます。

弱い免疫感染症にかかりやすい状態です。 これは、あるリンクまたは別のリンクの弱い反応、個々のリンクの喪失、特定のセルの動作不能によって明らかになります。 その衰退にはかなりの理由が考えられます。 したがって、考えられるすべての原因を排除して、それを処理する必要があります。 しかし、これについては別の記事で話しましょう。

免疫システム-臓器と細胞の複合体。そのタスクは、あらゆる病気の原因物質を特定することです。 免疫の究極の目標は、人間の健康に悪影響を与える微生物、異常な細胞、またはその他の病原体を破壊することです。

免疫システムは人体の最も重要なシステムの1つです

免疫 2つの主要なプロセスのレギュレーターです。

1）彼は体のいずれかの器官でそれらの資源を使い果たしたすべての細胞を取り除く必要があります。

2）有機または無機起源の感染が体内に侵入するための障壁を構築します。

免疫系が感染を認識するとすぐに、それは体の防御の強化されたモードに切り替わるようです。 このような状況では、免疫システムはすべての臓器の完全性を確保するだけでなく、絶対的な健康状態のようにそれらの機能を実行するのを助ける必要があります。 免疫とは何かを理解するには、この人体の防御システムが何であるかを知る必要があります。 マクロファージ、食細胞、リンパ球などの細胞のセット、および免疫グロブリンと呼ばれるタンパク質-これらは免疫系の構成要素です。

もっと簡潔に イミュニティの概念次のように特徴付けることができます：

感染症に対する体の免疫;

病原体（ウイルス、真菌、細菌）の認識と、それらが体内に侵入したときのそれらの除去。

免疫系の器官

免疫システムには以下が含まれます：

• 胸腺（胸腺）

胸腺が一番上にあります 胸..。 胸腺はTリンパ球の産生に関与しています。

• 脾臓

この臓器の位置は左季肋部です。 すべての血液は脾臓を通過し、そこでろ過され、古い血小板と赤血球が除去されます。 人の脾臓を取り除くことは、彼自身の血液浄化器を彼から奪うことを意味します。 そのような手術の後、感染に抵抗する体の能力は低下します。

• 骨髄

それは、管状の骨の空洞、椎骨、および骨盤を形成する骨に位置しています。 骨髄はリンパ球、赤血球、マクロファージを産生します。

• リンパ節

リンパ液の流れが浄化とともに流れる別のタイプのフィルター。 リンパ節は、細菌、ウイルス、癌細胞に対する障壁です。 これは、感染が途中で遭遇する最初の障害です。 次に病原体と戦うのは、胸腺によって産生されるリンパ球、マクロファージ、抗体です。

免疫の種類

誰もが2つの免疫を持っています：

1. 特定の免疫-これは、人が感染症（インフルエンザ、水痘、はしか）に苦しみ、安全に回復した後に現れた体の保護能力です。 医学は、感染症と戦うための技術を持っており、この種の免疫を人に与えると同時に、病気自体に対して保険をかけることができます。 この方法は誰にでもよく知られています-ワクチン接種。 特定の免疫システムは、いわば、病気の原因物質を記憶しており、感染の攻撃を繰り返すと、病原体が克服できない障壁を提供します。 このタイプの免疫の特徴は、その作用の持続時間です。 一部の人々では、特定の免疫システムが残りの人生で機能しますが、他の人々では、そのような免疫は数年または数週間続きます。
2. 非特異的（自然免疫）免疫-誕生の瞬間から機能し始める保護機能。 このシステムは、胎児の子宮内発育と同時に形成の段階を経ます。 すでにこの段階で、胎児は外来生物の形態を認識し、抗体を開発することができる細胞を合成します。

妊娠中、胎児のすべての細胞は、それらからどの器官が形成されるかに応じて、特定の方法で発達し始めます。 細胞は、いわば分化している。 同時に、彼らは本質的に人間の健康に敵対する微生物を認識する能力を獲得します。

自然免疫の主な特徴は、細胞内に識別子受容体が存在することです。これにより、出生前発育期の子供は母親の細胞を友好的であると認識します。 そして、これは、順番に、胎児の拒絶につながりません。

免疫の予防

従来、複合体全体 予防策免疫システムを維持することを目的とすると、2つの主要なコンポーネントに分けることができます。

バランスの取れた食事

毎日飲んだケフィアのグラスは提供します 通常のミクロフローラ腸内毒素症の可能性を排除します。 プロバイオティクスは、発酵乳製品を摂取する効果を高めるのに役立ちます。

適切な栄養は強い免疫力の鍵です

ビタミン化

ビタミンC、A、Eを多く含む食品を定期的に摂取することで、免疫力を高めることができます。 柑橘系の果物、ローズヒップの点滴と煎じ薬、カシス、ガマズミ属の木は、これらのビタミンの天然源です。

柑橘系の果物にはビタミンCが豊富に含まれており、他の多くのビタミンと同様に、免疫力の維持に大きな役割を果たしています。

対応するものを購入することができます ビタミン複合体薬局では、しかしこの場合、亜鉛、ヨウ素、セレン、鉄などの微量元素の特定のグループが含まれるように組成を選択することをお勧めします。

過大評価 免疫系の役割不可能であるため、その予防は定期的に実施する必要があります。 絶対に簡単な対策は、免疫システムを強化するのに役立ち、したがって、今後数年間あなたの健康を確保するのに役立ちます。

心から、