頭の腫れ

朝の大きな腫れ。浮腫の原因としての代謝障害の種類

私たちの外見の状態は、身体で起こっていることの鏡です。ほとんどの健康上の問題は、たとえば腫れなど、顔に何らかの形で反映されます。次に、それらが発生した理由を調べます。

腫れの原因

友達との心のこもった夕食の後、朝起きて顔が腫れていることに気づいたら、これは不快ですが、理解できます。したがって、それは恐れや心配を引き起こしません。しかし、あなたが設定した場合明確な理由このような外観の変更はすぐには不可能です。心配する価値があります。

腫れは通常、体内に蓄積された過剰な水分の結果です。この状態は、さまざまな病気、ビタミンやミネラルの不足、不均衡な食事、過労、悪い習慣そして、その結果、心臓血管の働きの乱れ、内分泌系、および-腎臓と肝臓の働き。あなたはそれを見つけてもアレルギー反応、この病気の軽度と重度の両方の形で。

このような外観の乱れが定期的に現れる場合は、これが医師に相談する理由です。非常に深刻な病気が伴う可能性があることを忘れないでください！専門家だけが原因を特定し、それらを引き起こした病気を取り除き、その結果、外観の問題から取り除くのに役立つ適切な治療法を処方することができます。

顔が腫れていると特に危険なのはいつですか

腫れと一緒に発見された場合は、緊急に医師の診察が必要です。

呼吸困難;
喉の圧迫感;
喉のかゆみ、時には口;
顔の蒼白またはチアノーゼ;
眼球突出、ならびにその領域の発赤および痛み;
頭部外傷後の顔の腫れや腫れは常に接触する理由です」救急車" 遅滞なく。

目や顔のむくみを取り除く方法

しかし、心配する必要のない浮腫がある場合は、自分で対処することができます。逆説的に聞こえますが、体が水分交換を改善するためには、たくさんの水を飲む必要があります。はい、はい、水分が不足している場合、体は水分を蓄積するための対策を講じています。しかし、私たちは純粋な水についてのみ話しているのですが、アルコール、塩辛い食べ物、燻製食品などのカフェイン入りの飲み物は、ふくらんでいる顔を引き起こします。

冷水または氷を入れた湿布で取り除くことができます。きゅうりや湿ったスライスをまぶたに塗るのは良いことです。多くの場合、高い枕でも腫れを防ぐのに役立ちます。そしてで民間薬このために、乾燥した根を粉砕し、沸騰したお湯を注ぎ、醸造することができます（根の1容量に対して5容量の水が必要です）。これは受け入れられます癒しの注入夜と睡眠直後。

顔が腫れている場合は、ポテトマスクも役立ちます。彼女の場合、生の塊茎をこすり、皮膚に塗布します。約20分間保持した後、マスクを洗い流します。同じ効果は、ナプキンを湿らせる必要があるジャガイモジュースでも発揮され、問題のある領域に少なくとも15分間適用します。

顔の腫れを見つけたら、これは病気ではなく、体のいくつかの障害の結果であることに注意してください。注意してください。医師に相談し、顔のむくみの問題がこれから影響を受けないようにしましょう！

朝、顔が腫れるのには理由があります。目の下の鞄のように、皮膚の状態や楕円形の変化、まぶたの腫れは、体の状態を反映しています。人を美しくしない浮腫やその他の兆候でどのように、何が、そしてなぜ起こるのか、以下を読んでください。ここで、便利なテーマ別の便利なリンクを提供します。

顔は多くの理由で腫れています。ほとんどの場合、これはいくつかの要因の同時の影響で強く現れます。たとえば、塩漬けの魚と一緒に使用されたビールをたくさん飲んだ場合。また、同時に腎臓に問題がある場合は、顔の楕円形の腫れ、目が細くなり、その下の鞄が保証された現象と見なすことができます。

何が顔を腫れるのかを理解し、理解する必要があります。これは、この不快な現象と効果的かつ失敗ではない戦いをするために必要です。顔が腫れ、強さが腫れているさまざまな理由..。それはいつでも現れますが、暑い季節の朝または午後遅くに最も顕著に現れます。

当然のことながら、顔の組織の腫れや腫れは、体液流出のメカニズムの乱れの直接的な結果です。それは水の不均衡から体内で発生します。不均衡は、一時的な要因を誘発することから現れます。それはまた慢性的な性質のものである可能性があります。

これは、特定の食品の乱用を含む、不規則で不合理な栄養から来ています。さらに、顔や体の他の部分の腫れの発生は、しばしば深刻な腎臓病の経過を伴います、膀胱だけではありません。例えば、糖尿病では、消費された水分を排除する機能もひどく損なわれています。

顔のむくみ：原因と挑発的な要因

顔の腫れの主な原因とそれに伴う要因を強調しましょう：

顔は主に組織内の体液の停滞により腫れ、体内への流出が損なわれます。
顔の腫れの最も一般的で明白な原因は、前日の過度の飲酒または一般的な慢性的なアルコール乱用です。
人間の代謝の持続性浮腫障害（代謝）、およびビタミン欠乏症の一因となります。
不適切な食事、睡眠不足、長期の断食、過労および体の枯渇は、国内の理由から際立っています。
定期的な夕方の腫れは、心血管系の問題を示している可能性があります。
定期的な朝の浮腫は、原則として、腎臓に起因します。
浮腫は、内分泌疾患、心血管系および泌尿器系の働きの障害、肝臓、腎臓、その他の病状を引き起こします。
腫れや腫れがあるかもしれませんアレルギー性（動物、薬物、食物への反応）;
腫瘍のうっ血は、上大静脈の狭窄による血栓の形成や上大静脈の流出障害によって引き起こされることがあります。
腫れも引き起こされます炎症過程のせいで感染症口腔および鼻咽頭;
目の下の鞄と顔の乱れた楕円形、および二重あごと甲状腺腫は機能障害で発生します甲状腺;
不自然な睡眠姿勢または誤った枕の選択により、睡眠中の頭への不十分な血液供給が発生する可能性があり、これも流出を複雑にし、顔面腫瘍に現れます。
発達高血圧クリーゼ、慢性高血圧の存在として、過度の腫れがなければ完全ではありません。
この現象は、化粧品、または低品質の（期限切れの）クリーム、粉末などの使用と適用に関する規則の違反によって引き起こされる可能性があります。

浮腫の原因としての代謝障害の種類

腫れは別の性質のものである可能性があります。多くの場合、これは心血管および腎臓の病状の結果ですが、腫れはホルモン障害を伴うことがあります。代謝障害とレジーム障害は、アルコールを頻繁に摂取する人々によく見られます。

一般的に、頭を含む自然現象。これとは別に、妊婦の顔や脚の浮腫や腫れを強調する必要があります。そして、他の女性が閉経期や月経前に同様の症状を経験することがよくあります。次のようなさまざまな代謝障害が顔の腫れの出現に寄与します。

通常の食事の急激な変化。
ビタミン欠乏症;
体の体系的な脱水;
自発的または非自発的な断食;
断食中の食事の違反。

正常な睡眠の喪失と重度の倦怠感のために腫れや腫れが妨げられている場合、これはそれらの直接的な結果です。もう一つのことは、顔の腫れが定期的に発生する場合です明らかな理由..。そのような場合は、すぐに医師の診察を受けるのが最善です。

朝顔が腫れたら？

なぜ朝の腫れた顔はすでに分解しているのか。したがって、最近の状況を思い出すと、原則として浮腫の原因がすぐにわかります。朝に浮腫が絶えず観察される場合、自分で浮腫を引き起こす要因を探す価値はないかもしれませんが、専門家の助けを借りてください。

もちろん、夜にどれだけの量の液体を飲んだか、よく眠れたかどうかなどを覚えて分析することもできます...しかし、明確な理由がない場合は、遠慮なくに行ってください。医者。

朝の顔のむくみを防ぐために何をすべきですか？まず第一に、特に夕方には、辛くて塩辛い食べ物の乱用を排除します（チップをあきらめなければならず、夕食、ニシン、干物には燻製製品を食べないでください）。もちろん、ビールと一緒に夜を過ごす習慣をあきらめる必要があります。体液が過剰に溜まるため、朝に浮腫が発生します。

就寝直前にマスク、化粧用クリーム、ローションを使用すると、顔のデリケートな組織に血流が流れます。その結果、同じ顔の浮腫は不適切な美容処置によって引き起こされます。なお、以下の場合があります。化粧品発生を引き起こした。そして、それらは、順番に、顔の腫れに加えて、赤みによって区別されます肌とかゆみ..

朝のむくみを隠すもの

顔の楕円形のふくらみは誰にとっても不快です。眠っている人の不快で不快な姿勢は、朝の腫れた顔として現れることもあります。これは、顔の組織からの生理液の排出と流出のプロセスの悪化の結果としてのリンパ液、血液の停滞によるものです。

理由は単純です：間違った頭の位置。これは通常、硬すぎる枕を使用していることが原因です。熱また、寝室の蒸れは、目覚めたときの顔の浮腫の出現にも寄与します。

腫れの強度と可能性を減らすために、あなたは睡眠エリアの適切な機器の世話をする必要があります。整形外科用マットレスと枕を購入します。また、基本的な寝具を購入して変更できない場合は、何かすることもできません。

あなたの身長に合ったより硬いベッドを選ぶ価値があります。また、枕をまったく使わないようにしてください（ピンチでは、柔らかくて背の低い枕を使用してください）。寝る前に、その部屋を快適な夢のために適切に換気することを忘れないでください。

感情の強い症状、特に涙が出ると睡眠が悪化し、朝の顔のむくみの程度も高まります。あなたの睡眠が完全であることを確実にするためにレジメンと他の手段に従ってください。結局のところ、睡眠不足と不眠症は、まさに慢性疲労非常にすぐにあなたの外見に悪影響を及ぼします。責任を持ってベッドの準備をするプロセスに取り組み、夜は余分なものを食べたり飲んだりしないでください。常にアルコールを排除してください。

ビデオ指導：浮腫を打ち負かす方法

睡眠後の朝に目覚めると、顔のむくみに気付くことがよくありますが、なぜそれが現れるのか誰も考えないことがよくあります。このような状態が現れる理由は、最も無害で平凡な睡眠不足である可能性がありますが、これは深刻な病気、多くの場合生命を脅かす病気を示している場合があります。しばらく経ってめったに現れない場合は、何も心配する必要はありません。よく眠るだけです。しかし、睡眠後に顔が腫れた場合は、体系的にアラームを鳴らす必要があります。本当の理由この種の状態の外観。

まったく無害ではない理由

たぶん、その人は寝る前にたくさんの水分を飲んだり、つらい一日を過ごしたりしました。不快なベッドが原因である可能性があり、この要因も健康上の問題を引き起こす可能性があります。水分が多すぎると、この状態を引き起こす可能性があります。

おそらく、夜の睡眠に間違った枕が選択されたか、品質が悪いことが原因です。睡眠後、血液やリンパ液の流出が損なわれた結果、浮腫が発生するという事実につながります。

次の枕を交換した後も顔が腫れ続けても、ベッドはすべて正常です。すぐに専門家に連絡してください。同様の症状は、腎臓、甲状腺、肝臓、または血管の問題の慢性または急性の病状を示している可能性があります。変更は元に戻すことができますが、早期に処理する必要があります。

腎臓の問題

特に目の領域の浮腫は、すべてが腎臓に整っているわけではないことを示しています。最初は、体が入ると問題が発生しますたくさんの液体、必ずしもアルコール飲料ではありません。腎臓がまだ仕事をすることができるので、腫れは徐々に消えます。

より無視された状況では

時間が経つにつれて、腎臓が水分を排出するのがより困難になり、その結果、夜の睡眠後の顔の腫れは一定の標準になります。特徴は、病状が始まるまで、それがタイムリーにそして高品質で扱われることができるという事実にあります。これは、臓器の働きが正常に戻り、一定のレベルに維持されるという事実につながります。もちろん、すべての医師の推奨事項に従った後。腫れは、完全に消えるまで徐々に消えていきます。

心臓の病理

心臓病の場合に腫れが発生する理由を医師と話し合う必要があります。これが発生する理由は2つだけです。 1つ目は高血圧にあり、これはしばしば腎臓の病状につながります。顔のむくみ高血圧腎臓病によって引き起こされるものとは大幅に異なります。

2番目に深刻推定原因流暢になることができる血圧 、これは心臓のサイズ、特に左の子牛のサイズの増加につながります。このような症状は、上半身から血液を排出する血管が圧迫され始めるという事実につながります。そのため、睡眠後に顔が腫れることがよくあります。そのような腫れはすぐには治まりませんが、しばらくの間は治ります。

さらに

心臓の病状を伴う腫れは別のものを伴う特徴的な症状-重度の息切れが人の邪魔をし始めます。彼女に加えて、皮膚のチアノーゼが加われば、心臓の働きの機能不全を安全に判断することができます。

甲状腺の病理

朝顔が腫れるのは、心臓や腎臓の違反だけではありません。一見しただけでは、すべてが表面的には隠れることができません。浮腫は、内分泌器官の破壊に対する反応として発症します。睡眠後に腫れが起こり、腎臓と心臓が正常である場合は、甲状腺の機能をチェックする価値があるかもしれません。おそらく、そのホルモン活性が低下しているのでしょう。

この非常に重要な臓器の問題を直接示す浮腫と症状を補完します。リストは次のように表すことができます。

皮膚の乾燥とかゆみ、これは非常に顕著になる可能性があります。
粘膜が過度に乾燥します。
目が膨らむ同様の症状膨らみと呼ばれます。
人は落ち込んで、無気力になり、無気力になります。
常に肌寒いのが気になります。

顔が腫れ、このような症状が現れた場合は、すぐに内分泌専門医に相談してください。甲状腺ホルモンの活動のために献血し、臓器の超音波検査を受けます。タイムリーで早期の治療により、そのような症状の痕跡はありません。

病気がそれとは何の関係もないとき

睡眠後の腫れにうまくつながる可能性のある他のいくつかの理由があります。これは次のようになります。

乱れた不規則な栄養;
多くの理由または不眠症による絶え間ない睡眠不足;
長い間過労;
就寝前の過度の食物摂取;
アレルギー状態。

後者の理由は、浮腫が追加の症状を伴うという事実につながります。皮膚に感覚が現れ、呼吸が困難になります。同様の状態が急速に進行すると、クインケ浮腫と呼ばれます。

あなたのライフスタイルを変える

腫れの原因が間違ったライフスタイルである場合、あなたが簡単にすべてを変えることができるいくつかの規則があります。

塩分摂取量を1日5グラムに減らす必要があり、腎臓病の場合、この添加物は完全に除外されるか、2グラムに減らされます。過剰な塩分は血圧の上昇につながり、体内の水分貯留に寄与します。
燻製、缶詰、揚げ物は完全に食品から除外されます。このような製品は、体内の水分貯留に寄与し、肝臓の正常な機能と腸の運動性に影響を与えます。
食事は可能な限り変化させる必要があります。柑橘系の果物、ニンジン、リンゴ、特に皮、スイカの食品に定期的に存在することは、過剰な水分が腎臓を介して体から絶えず排泄されるという事実に貢献しています。便も正常化され、体はより多くのビタミンを受け取ります。
就寝前に食べるのは良い考えではありません。最後に就寝の3時間前に食べる必要があります。
すべてが腎臓に順調であれば、アレルギーはありません。医師のアドバイスがあれば、利尿剤を飲むことができ、薬草からの注入も成功に置き換えることができます。
フェイスマスクは浮腫と戦います。自宅で自分で調理することも可能ですが、調理したくない場合は薬局から購入してください。
使用するだけでなく、対照的な非常に単純な湿布を準備することも可能です。まず、ぬるま湯に浸した布やガーゼを顔の皮膚に塗ります。しばらくすると、冷水に浸したガーゼに一枚一枚交換されます。
角氷を使って顔の皮膚をマッサージすると便利です。あなたはそれを普通の水またはハーブの煎じ薬から冷凍庫で調理することができます。

顔の浮腫の問題を真剣に考える前に、あなたはあなたの食事療法を修正する必要があります、おそらくそれは誤りがあります。多くの場合、同様の状態がそれに関連しています。体には、グループBから考案されたビタミン、および微量元素が不足していること。

さらに、あなたの医者を訪問し、あなたの病気を実行しないことは価値があります。早い段階でそれを克服したので、それが最終的に浮腫を取り除くという大きなチャンスがあります。特に腫れが体系的であれば、訪問を遅らせる必要はありません。

目覚めた直後に顔のむくみを発見すると、一日中気分が悪くなることがあります。腫れた顔は痛みを伴い、魅力的ではありません。しかし、この場合の美的側面だけが問題ではありません。特に睡眠後に人の顔が腫れる場合、そのような特徴は、顔の軟組織の細胞間空間に体液が蓄積する特定の疾患の発症を示している可能性があります。睡眠のむくみのある顔は、人の不健康なライフスタイルの兆候と見なされることがよくあります。なぜ夜寝た後に顔がむくむのですか？

ライフスタイルの誤り：

夕食に塩分や香辛料の多いものを食べる：食事の直後に塩辛いものを食べると、喉が渇きます。塩辛い食べ物を食べた後に体内に入る液体は、軟組織、特に睡眠後、人が長時間横臥状態にあると、顔が腫れます。
アルコール乱用：前夜にアルコールにふける多くの人は、睡眠後に顔が腫れていることに気づきます。アルコール（少量でも）は、体の中毒や代謝障害を引き起こし、腫れのように見えます。その人がパーティーの後で少し眠った場合、問題は悪化します。
栄養の誤り：食事療法が好きな人は、体内の正常な代謝に必要なビタミンやミネラルが不足しています。これは、体内の水分代謝の違反につながります。そのため、睡眠後に顔が大きく腫れます。
睡眠の前夜に泣く：寝る前に泣いた場合、睡眠後、目の下の美的でないバッグに不愉快に驚かされる可能性が高いです。なんでこんなことが起こっているの？泣くと涙腺が集中的に機能し、血管拡張を引き起こします。さらに、涙液が鼻腔に入り、鼻腔が腫れます。
睡眠中の枕の高さが正しくない：頭の位置が正しくないと、リンパ管が圧迫され、血管顔のむくみにつながります。

一部の女性では、次の生理の前夜に寝た後に顔が腫れます。月経前のホルモンレベルの変化は、体液貯留に寄与し、顔の腫れを引き起こします。しかし、月経が始まると、腫れは自然に消えます。

人がコルチコステロイド、抗うつ薬、抗炎症薬で治療されなければならない場合、朝に顔が腫れる可能性が高くなります。

病理学

人体の機能不全により、朝顔が腫れることがあります。

腎臓病：人は下まぶたが腫れています。腫れ自体は柔らかく、水っぽいです。日の真ん中に向かって、腫れは消えます。
頸椎の骨軟骨症-この病気は頭と首の血管の血流障害を引き起こし、睡眠後に顔が腫れます。
アレルギー：花粉、動物の毛、化粧品（特に装飾品）およびその他の物質に対するアレルギー反応の場合、顔は著しく腫れます。そのため、人のまぶたと頬が浮きます。腫れは、体のアレルゲンにさらされた直後に現れます。
風邪：副鼻腔炎と前頭洞炎では、副鼻腔と下まぶたの顔が腫れます。
目の感染症：ウイルス性および細菌性結膜炎は、しばしば目の周りの腫れを引き起こします。
歯の病気：虫歯、神経や歯茎の炎症、顔の片側の腫れが発生します。
炎症三叉神経：この病気では、顔の片側が腫れます。
甲状腺機能低下症：この病気では、甲状腺ホルモンの欠乏があり、これは体内の代謝プロセスの過程に悪影響を及ぼします。これは腫れを引き起こします。

睡眠後の顔の腫れには、些細な睡眠不足から深刻な健康問題まで、多くの説明があります。それぞれの場合に浮腫の出現を引き起こす可能性があるものは、多くの要因に依存します。

多くの人が睡眠後に顔のむくみを経験します。多くの場合、この腫れは短命で無害です。しかし、浮腫が治まらないか、体系的に発生し始めた場合は、それを理解し、睡眠後に浮腫が現れる理由の質問に対する答えを見つけることは価値があります。これは就寝前に飲んだ水分の過剰である可能性があり、不適切な日常生活や不快なベッドの結果ですが、深刻な病気や健康上の問題の兆候もある可能性があります。

睡眠後の朝に鏡で腫れた顔を見ることができる理由については、さまざまな説明と回答があります。睡眠後の顔の主な最も重要な理由は、体液の異常な蓄積です。顔面浮腫は、一部の急性および慢性の腎臓病、肝臓、甲状腺、血管にも現れる可能性があります。

また、睡眠に質の悪い枕を選択すると、腫れが現れることがあります。これは、顔の部分の血液循環とリンパ液の流出を妨げます。枕を交換した後も朝の腫れが続く場合は、セラピストなどの専門家に助けを求める必要があります。経験豊富な医師が診断検索を開始し、顔が実際に腫れる理由を答えることができます。

わずかな浮腫の出現でさえ、あなたの体に何らかの病気が発症し始めている可能性があることを示している可能性があり、浮腫の出現につながる理由を特定できるのは医師です。

腎臓病

目の腫れは腎臓病で発生する可能性があります。当初、目の下の「鞄」は、就寝前に大量の水分を吸い込んだ場合にのみ現れます（アルコールである必要はまったくありません）。病気の後期には、夜に飲む水分量を減らしても、目の下の腫れの毎日の出現を避けることはできません。このタイプの浮腫の特徴は、病気が無視されず、高品質の治療が行われていれば、腎臓の働きが完全に正常化され、睡眠後の浮腫が現れなくなることです。

心臓病

また、睡眠後に顔面浮腫が現れる理由を医師と話し合うときは、心臓病を忘れないでください。この場合、2つの主な理由が考えられます。 1つ目は高血圧で、腎臓に損傷を与える可能性があります。このため、この状態によって引き起こされる浮腫は、腎臓の病状によって引き起こされる浮腫と変わらないでしょう。ランニング時に浮腫が現れる2番目の理由高血圧心臓のサイズが大きくなる可能性があります。浮腫この状態心臓が上半身から血液を排出する静脈を圧迫するという事実によって引き起こされます。このような場合、顔の腫れはゆっくりと治まります。

心臓病では、顔の腫れはしばしば別の症状を伴います-人は重度の息切れを持っています。皮膚のチアノーゼが浮腫に加わる場合、問題は循環器系の崩壊にあります。

甲状腺の病気

朝の顔のむくみは、腎臓や心臓の病気だけでなく、現れることもあります。浮腫の出現は内分泌腺の機能に問題があることを示している可能性があります。つまり、顔に腫れが見られる理由は甲状腺の機能の低下である可能性があります。ただし、浮腫の症状と同時に、次の症状が追加される可能性があるという事実を考慮する価値があります。