زبان سالم چه رنگی باید باشد؟ زبان شاخص سلامت انسان است. ما مشکلات سلامتی را با وضعیت زبان تعیین می کنیم

زبان وظایف مهمی در بدن انسان دارد. او در جویدن غذا شرکت می کند، گفتار را شکل می دهد و نشانگر ذائقه است. همچنین، از این زمان اندام عضلانیتشخیص بیماری های قسمت فوقانی امکان پذیر است دستگاه تنفسیو دستگاه گوارش چه زبانی به نظر می رسد فرد سالم?

رنگ

رنگ طبیعی و معمولی زبان باید صورتی با یک چین طولی در وسط باشد. تغییر رنگ می تواند نشانه ای از پیشرفت یک بیماری باشد.

راه راه، دایره، لکه های رنگ های مختلف در بیماری های دستگاه گوارش، استوماتیت، گلوسیت، تبخال ظاهر می شود. رنگ زرد اندام عضلانی ممکن است یک تظاهرات باشد هپاتیت ویروسی، کوله سیستیت حاد. در همان زمان، تمام غشاهای مخاطی، صلبیه چشم زرد می شوند، پوست.

رنگ قرمز زبان چه می گوید؟ چنین تظاهراتی در مورد بیماری های گوش و حلق و بینی، عفونت های ویروسی، قارچی، بیماری های حفره دهان هشدار می دهد.

یک علامت مشابهبا مسمومیت بدن، افزایش اسیدیته آب معده رخ می دهد.

اگر غشاهای مخاطی رنگ پریده باشند، ممکن است بیمار رنج بکشد نارسایی کمبود آهن، بد غذا می خورد.

دلیل اینکه زبان انسان بنفش یا آبی می شود بیماری است سیستم گردش خون، دستگاه تنفسی فوقانی، سیستم قلبی عروقی. رنگ اندام چند روز قبل از تظاهرات تغییر می کند علائم بالینیبیماری ها

رطوبت

به طور معمول، زبان مرطوب است، با ترشح بیش از حد بزاق، تخلیه عمومی بدن تشخیص داده می شود. خشک شدن غشاهای مخاطی زمانی اتفاق می افتد که درجه حرارت بالابدن، کم آبی بدن در برابر پس زمینه مسمومیت، اسهال، استفراغ.

یک علامت مشابه با ناهنجاری های ذهنی، التهاب رخ می دهد. غدد بزاقیبیماری سنگ بزاق، تومورهای بدخیم.

پلاک

یک فرد سالم ممکن است نداشته باشد تعداد زیادی ازپلاک باکتریایی در صبح هنگام مسواک زدن به راحتی می توان آن را جدا کرد و در طول روز هیچ گونه مزاحمتی ایجاد نمی کند.

اگر یک پلاک سفید متراکم و دلمه‌دار روی سطح غشای مخاطی جمع شود که برداشتن آن دشوار است، این نشانه‌ی استوماتیت کاندیدی است.

  • رنگ زرد پلاک از مشکلات گوارشی، سوء استفاده از قهوه قوی، سیگار کشیدن صحبت می کند. چنین زبانی می تواند با ایجاد گلوسیت وجود داشته باشد. در این حالت، التهاب چرکی وجود دارد.
  • پلاک قهوه ای یا سیاه تیره بیماری کبد، کم آبی، اسهال خونی است. پیدایش پرزهای سیاه در ریشه زبان نشانه نوعی گلوسیت است.
  • رسوبات چسبنده و لزج که به سختی از بین می روند و باعث ایجاد طعم ناخوشایند در دهان می شوند، زمانی که غذا راکد می شود، هضم غذا مختل می شود و مخاط جمع می شود.
  • پلاک با کف، حباب های کوچک هوا همراه با ذات الریه و برونشیت ظاهر می شود.
  • پلاک زرد مایل به سبز در پس زمینه بیماری های دستگاه گوارش ایجاد می شود، در حالی که باکتری ها نه تنها زبان، بلکه دندان ها را نیز می پوشانند و دهان بوی ناخوشایندی می دهد. سپرده ها به سختی حذف می شوند و به سرعت دوباره شکل می گیرند.

با توجه به ضخامت پلاک، می توان شدت بیماری را قضاوت کرد. هر چه رسوبات متراکم تر و ضخیم تر باشند، مشکل جدی تر است.

فرم

در افراد سالم، زبان نباید متورم شود، پاپیلاها به وضوح در سطح آن قابل مشاهده هستند. با یک بافت صاف، افزایش اندازه اندام، ظاهر آثار دندانی در طرفین، بیماری های حفره دهان و دستگاه گوارش تشخیص داده می شود.

وضعیت غیر طبیعی زبان نشان دهنده پارستزی، فلج یا اختلال است سیستم عصبی.

ضخیم شدن اندام عضلانی ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین D در بدن، اختلالات متابولیک یا بیماری باشد سیستم لنفاوی.

کاهش اندازه نشانه اختلال در سیستم عصبی، یک بیماری مغزی است. در این مورد، لرزش زبان، بی حسی جزئی وجود دارد.

بازرسی بصری

به طور معمول، زبان در لمس خشن است، پاپیلاها به وضوح روی آن قابل مشاهده هستند. اگر صافی سطح، تغییر رنگ رخ دهد، می توان بیماری های مزمن دستگاه گوارش را تشخیص داد. بیماری های انکولوژیک.

ایجاد ترک ها و شیارهای عمیق ناشی از بیماری های دستگاه گوارش است. اختلالات عصبی... ملاقات و آسیب شناسی های مادرزادی- زبان تا شده فرورفتگی ها می توانند بعد از دندان ها ظاهر شوند (چاپ) ، این با تورم قابل توجهی اتفاق می افتد.


اگر زبان شبیه یک نقشه جغرافیایی است، باید با دندانپزشک خود تماس بگیرید، این نشانه ای از استوماتیت، گلوسیت، تهاجم کرمی است. سلول های اپیتلیال به طور ناهموار ریزش می کنند و بازسازی می شوند و الگویی را تشکیل می دهند.

بیماری مانند پلاگرا با تشکیل الگویی شبیه به صفحه شطرنج مشخص می شود. کمبود نیاسین در بدن باعث ایجاد این بیماری می شود. غشاهای مخاطی با یک پوشش خاکستری تیره پوشیده شده و ترک های متعددی روی سطح ظاهر می شود.

احساسات چشایی

افراد سالم به راحتی می توانند طعم غذا را هنگام ورود به دهان تشخیص دهند. بیماری های التهابیزبان می تواند حس لامسه را مختل کند، باعث ظاهر طعم تلخ شود. گاهی غذا بی مزه می شود.

همچنین در صورت مسمومیت با مواد شیمیایی، اختلالات در کبد، فرآیند ترشح صفرا، اختلالات غدد درون ریز نیز اتفاق می افتد.

با توجه به شکل، رنگ و ماهیت پلاک در زبان، تعداد زیادی از بیماری ها را می توان در مراحل اولیه... بنابراین توجه به وضعیت حفره دهان، مراجعه منظم به دندانپزشک و رعایت نکات بهداشتی ضروری است.

زبان اندام مهمی است که می تواند در مورد سلامتی چیزهای زیادی بگوید. می تواند بیماری هایی را که فرد اغلب از آنها بی خبر است، شناسایی کند. زبان یک انسان سالم همیشه است رنگ صورتی، نرم، وقتی آن را حرکت می دهید هیچ تجربه ای ندارید احساسات ناخوشایند... یک پلاک کوچک یک پدیده کاملاً طبیعی است، اما اگر زبان از طریق آن تقریباً نامرئی باشد، ممکن است وجود یک بیماری را نشان دهد.

پلاک روی زبان


علل و درمان پلاک زرد

رنگ زرد (نمونه ای در عکس دیده می شود) علامت اصلی مشکلات دستگاه گوارش است. معمولا بوی نامطبوعی به آن می پیوندد. گاهی اوقات می توان آن را به راحتی با روش های بهداشتی حذف کرد. در این صورت ممکن است نتیجه تجمع سموم و سموم باشد که با خارج شدن از بدن باعث تشکیل پلاک می شود. اگر متراکم باشد و نتوان آن را جدا کرد، ممکن است مشکلات جدی تری وجود داشته باشد:

1. بیماری های کبد یا پانکراس;
2. مصرف داروها;
3. نقض دستگاه گوارش;
4. ایجاد سرماخوردگی و سایر بیماری های ویروسی.

برای از بین بردن آن، ابتدا باید سعی کنید صبح و عصر زبان خود را با مسواک و خمیر مسواک بزنید. علاوه بر این، تجدید نظر در رژیم غذایی، حذف یا محدود کردن استفاده از غذاهای چرب، سرخ شده و دودی و معرفی بیشتر غلات و محصولات لبنی در منو مفید است.

دلایل سفیدی زبان

چه چیزی زبان را خشن می کند

گاهی اوقات زبان نه تنها رنگ، بلکه شکل نیز تغییر می کند، خشن می شود. این ممکن است نتیجه کمبود یا برعکس، فراوانی بیش از حد برخی از مواد در بدن باشد. همچنین، هنگامی که غدد بزاقی نادرست عمل می کنند، مصرف بیش از حد ویتامین ها یا مواد مخدر, .


چرا از زبان خون می آید

در موارد نادر، زبان ممکن است خونریزی کند. به این معنی که بر روی آن ترک هایی ایجاد شده است که بروز آن می تواند ناشی از دلایل مختلف... اول از همه، التهاب و خونریزی می تواند باعث تحریک استفاده از غذاهای خاص، عمدتا اسیدی شود.

حباب و زبان ناهموار در اطراف لبه ها

تشخیص علت ناهمواری لبه ها بدون متخصص دشوار است. آنها می توانند هم کمبود ویتامین ها و هم بیماری ها را نشان دهند. دستگاه معدهیا سیستم عصبی، مشکلات گاز گرفتن، اختلال در عملکرد غده تیروئید.

در هر صورت، بهتر است برای هرگونه تغییر در رنگ یا شکل زبان که باعث نگرانی شما می شود به پزشک مراجعه کنید. تشخیص و درمان به موقع به شما کمک می کند تا از مشکلات سلامتی آینده جلوگیری کنید.

هر گونه سوال در مورد تغذیه، کاهش وزن، پاکسازی بدن و رهایی از بیماری ها می توانید در زیر، در فرم نظرات مطرح کنید. اگر به توصیه شخصی یا کمک فردی در زمینه کاهش وزن، بهبودی، درمان نیاز دارید، به صفحه "تماس ها" بروید و یک برنامه رایگان برای انتخاب و مشاوره پزشک بگذارید (در آنجا می توانید تعدادی از روش های رایگان را نیز سفارش دهید. ). ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم، زیرا بهترین پزشکان در روسیه با ما کار می کنند.

تشخیص بیماری در فردی که به زبان خود نگاه می کند، از کار گذشته است. و بیهوده، زیرا زبان در واقع آینه بدن ماست.

زبان در رحم شروع به شکل گیری می کند، زمانی که اندام های معده و روده تشکیل می شوند. این اتفاق افتاد که زبان به عنوان اندام گوارشی در نظر گرفته می شود، زیرا وضعیت داخلی اندام های دستگاه گوارش را منعکس می کند. بیشتر اوقات، این بیماری های این اندام ها هستند که باعث ایجاد پلاک در زبان می شوند.

پلاک ممکن است به دلایل دیگری ظاهر شود. اینها می توانند بیماری های حفره دهان، گلو و همچنین تغییرات در ترکیب بزاق، میکرو فلور حفره دهان باشند.

و در رتبه سوم برای ظاهر پلاک، پزشکان دلایل زیر را نسبت می دهند: بیماری های سیستم قلبی عروقی، سیستم تنفسی، سیستم گردش خون، نقض.

پلاک روی زبان ایجاد می شود:

  1. با حالت تهوع و استفراغ.
  2. افزایش دمای بدن.
  3. کم آبی بدن.
  4. عکس العمل های آلرژیتیک.
  5. با محدودیت در تغذیه (رژیم های غذایی، وقفه های طولانی بین وعده های غذایی).
  6. پرخوری
  7. الکلیسم یا سوء مصرف الکل.

ظاهر زبان نیز می تواند در یک فرد کاملا سالم به دلایل مختلفی تغییر کند. اولین مورد، شیوه نادرست زندگی و تغذیه است. نوشیدن چای یا قهوه خیلی داغ، غذاهای تند. در مورد دوم، به دلیل مصرف زیاد غذاهای تند، زبان ممکن است قرمز مایل به قرمز شود. و مصرف مکرر محصولات لبنی می تواند منجر به تشکیل یک لایه نازک سفید رنگ بر روی زبان شود. این پدیده در نوزادان بسیار شایع است زیرا شیر تنها غذایی است که آنها دریافت می کنند.

زبان را رنگ کنید رنگهای روشنآب نبات قرص، برخی از انواع آدامس و ویتامین های رنگی. انواع توت ها مانند گیلاس، زغال اخته نیز می توانند رنگ زبان را آبی و آبی-سیاه کنند. مصرف داروها، به ویژه، می تواند منجر به ظاهر شدن پلاک موقت روی زبان شود.

زبان یک فرد سالم چگونه است؟

زبان یک فرد بالغ دارای سطح صافی است که پاپیلاها روی آن بیرون زده اند. رنگ زبان صورتی روشن و دارای سطحی براق است. پلاک سفید می تواند به طور دوره ای ظاهر شود، معمولاً نازک، شفاف است و از طریق آن رنگ و پاپیلاهای زبان به وضوح قابل مشاهده است.

قسمت «درزدار» زبان، یعنی قسمت پایین، باید مرطوب، براق، صاف و بدون جوش و زخم باشد. وریدها را می توان از طریق غشای مخاطی مشاهده کرد.

اگر یک پلاک اغلب روی زبان ظاهر می شود، نمی توان به وضوح در مورد یک بیماری خاص گفت، زیرا تظاهرات اعضای داخلیتقریباً همان تصویر را دارند.

پلاک در زبان به چه معناست

رنگ زبان نشان دهنده چنین بیماری هایی است:

  1. آنفولانزا، سرخک و سایر بیماری های عفونی. زبان بورگوندی روشن می شود.
  2. زبان بسیار رنگ پریده نشان دهنده بیماری قلبی و کم خونی است.
  3. بیماری های سیستم تنفسی و گردش خون - زبان بنفش می شود.
  4. درخشش و رنگ قرمز - بیماری های دستگاه گوارش، سیروز کبدی.

شکوفه سفید می تواند نشان دهنده بیماری های معده و روده باشد. اگر فردی گاستریت داشته باشد و اسیدیته آن کم باشد، زبان سطحی صیقلی پیدا می کند، پاپیلاها بزرگ می شوند، زبان خود شل به نظر می رسد و تورم خفیفی دارد.

اگر اسیدیته معده فرد افزایش یافته باشد، برعکس، زبان صاف نیست، بلکه زبر می شود، پاپیلاها افزایش می یابد و نوک زبان تیز می شود. از این علائم زبانی می توان برای تشخیص زخم معده استفاده کرد.

اضطرار شکوفه سفیدروی زبان می تواند پیش نیازهای شروع بیماری هایی مانند و و سایر بیماری های دستگاه گوارش را نشان دهد. اگر فردی احساس خوبی دارد، اما نگران یک پوشش سفید روی زبان است، باید به سبک زندگی توجه کنید: غذا، استراحت، پیاده روی در هوای تازه.

پلاک سفید در وسط زبان ایجاد شده است - احتمال بیماری های ریوی و سایر اختلالات دستگاه تنفسی وجود دارد.

یک پوشش زرد نشان دهنده مشکلات کیسه صفرا است. در بیماری های مجاری صفراوی، پلاک در ریشه زبان ظاهر می شود و پلاک می تواند از رنگ زرد کم رنگ به سایه های مایل به سبز و قهوه ای تغییر کند. غالباً فرد در دهان احساس تلخی و در سمت راست احساس سنگینی می کند.

با دیدن یک شکوفه زرد، در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید، در یک زمان خاص غذا بخورید.

رنگ آبی و بنفش روی زبان (نوک) نشان دهنده مشکلات قلبی و سیستم گردش خون است. با این بیماری ها سایه لب ها، انگشتان دست و نوک بینی تغییر می کند.

اگر صبح که از خواب بیدار می شوید، متوجه شدید که زبان شما ادم شده است، اثر دندان روی آن قابل مشاهده است - مشکلات گوارشی دارید، مایع اضافی در بدن ممکن است، آسیب شناسی سیستم تناسلی ادرارییا نارسایی قلبی

ارزیابی زبان بر اساس ویژگی ها

مرسوم است که وضعیت زبان در پزشکی را در دو جهت ارزیابی کنیم: طبق نچایف و بر اساس لادا. بیایید هر دو گزینه را در نظر بگیریم.

به گفته نچایف، می توانید محل اندام ها را ببینید. کناره های زبان نشان دهنده بیماری ریوی است (راست و سمت چپبه ترتیب)، نوک اندام های لگن، قسمت راست میانی وضعیت کبد، سمت راست طحال است.

گزینه دوم - طبق گفته لادا، زبان به سه قسمت (در سراسر و در امتداد) تقسیم می شود.

هنگام ارزیابی پلاک در زبان، آنها به محل قرارگیری آن توجه می کنند:

  1. در وسط زبان - بیماری های دستگاه گوارش.
  2. در ریشه - انتروکولیت.
  3. در لبه جلو - ریه ها، اگر رنگ قهوه ای باشد، ممکن است عفونت در ریه ها وجود داشته باشد.
  4. در لبه های نزدیک به ریشه - بیماری کلیوی.
  5. کل زبان کاملاً پوشانده شده است - قارچ ممکن است، و.
  6. پلاک آبی می تواند نشان دهنده حصبه و اسهال خونی باشد.

سایر ویژگی های تغییر

هنگام بررسی دقیق زبان خود، نه تنها به وجود پلاک و محل آن توجه کنید، بلکه ویژگی های دیگر نیز اهمیت دارد. به عنوان مثال، ترک ها نشان دهنده مشکلات دستگاه گوارش، زبان خشک است - این می تواند نه تنها در دمای بالا، بلکه همچنین با کم خونی و غیره باشد. احساس "سوزش" زبان از استرس و رسوب نمک در مهره های گردن صحبت می کند.

زمان به صدا درآوردن زنگ هشدار:

  1. وقتی درست یا سمت چپزبان به طرز محسوسی سرخ شد
  2. زبان متورم شد، حجم آن افزایش یافت.
  3. نقاط سفید گرد (پلاک) وجود دارد.

معاینه صحیح زبان

برای به دست آوردن دقیق ترین اطلاعات، باید صبح، قبل از مسواک زدن، زبان خود را معاینه کنید. اگر در حال معاینه زبان کودک هستید، این کار باید قبل از صبحانه انجام شود.

دهان خود را کاملا باز کنید و زبان خود را بیرون بیاورید. زبان خود را جلوی آینه در اتاقی با نور خوب مطالعه کنید. آیا شما نگران چیزی هستید؟ چند ساعت بعد دوباره زبان را معاینه کنید، اما نه بلافاصله پس از مصرف قرص یا غذا.

اگر نگران پلاک ماندگار در زبان هستید، میرسووتوف توصیه می کند که با پزشک مشورت کنید، ممکن است لازم باشد این کار را انجام دهید. معاینه کاملارگانیسم

مراقبت از زبان

زبان فیلتر ماست که غذا از آن عبور می کند. برای جلوگیری از تجمع باکتری روی این اندام و ورود آن به داخل بدن باید آن را پاکسازی کرد.

پس از مسواک زدن و شستشوی دهان باید زبان خود را مسواک بزنید. قبل از صبحانه تمیز کنید. اکثر مسواک‌های مدرن به شما این امکان را می‌دهند که نه تنها دندان‌ها، بلکه زبان خود را نیز تمیز کنید.

نحوه انجام صحیح روش تمیز کردن:

  1. بدون برس، با نوک انگشتان خود تمیز کنید، دهان خود را بشویید، انگشتان خود را بشویید.
  2. یک قاشق چای خوری تمیز بردارید و هر پلاک را از روی زبان خود بتراشید. دهان خود را بشویید، قاشق را بشویید.
  3. بگیرید مسواکو پشت (روی آن پرزهای نرم کوچکی وجود دارد) و با حرکات بالا و پایین زبان را تمیز کنید.

شما می توانید زبان را نه تنها به صورت مکانیکی پاک کنید. روغن آفتابگردان معمولی برای تمیز کردن مناسب است. روغن را در یک قاشق غذاخوری بریزید و دهان خود را حدود 15 دقیقه بشویید. روغن باید مانند آب باشد. اگر رنگ روغن سفید شد - زبان تمیز است، اگر زرد شد - باید این روش را ادامه دهید.

در ابتدا، از روی عادت، فرد هنگام تمیز کردن زبان دچار رفلکس گگ می شود. آی تی واکنش طبیعی... باید بدن را به تدریج عادت دهید، از یک برس نرم استفاده کنید. نیازی به تلاش برای تمیز کردن زبان با خمیر نیست، همچنین می تواند باعث ناراحتی شود.

اقدامات پاکسازی بیش از حد فعال می تواند اثر معکوس داشته باشد و رشد پاپیلا را تحریک کند، که می تواند منجر به "مودار شدن" زبان و سیاه شدن آن شود.

افرادی که زبان خاصی دارند که معمولاً آن را "جغرافیایی" می نامند، باید با دقت بیشتری تمیز شوند تا از تکثیر باکتری ها و التهاب جلوگیری شود.

هر پلاک روی زبان روحیه انسان را خراب می کند. علاوه بر پلاک زشت از نظر زیبایی، دارای بوی مشخصی است که باعث ایجاد ناراحتی در برقراری ارتباط با دیگران می شود. با از بین بردن علت پلاک، اعتماد به نفس و احساسات مثبت به دست می آورید.

در مقابل بایستید آینه، دهان خود را باز کنید و زبان خود را بیرون بیاورید. اگر آن را صورتی با سطح خشن دارید، به احتمال زیاد در سنین پایین و کاملا سالم هستید. با افزایش سن، بدن انسان پیر می شود و سلامتی بدتر می شود که در زبان منعکس می شود. زبان شاخصی برای سلامت فرد است؛ با وضعیت زبان، می توان اختلالات رخ داده در بدن ما را مشخص کرد.

دارند زبان انسان سالممتقارن و حتی اگر زبان به یک طرف منحرف شود و نامتقارن باشد، این نتیجه از شکست عصب هیپوگلاس است. انحنای زبان نیز می تواند با اختلال در عملکرد اندام های داخلی همراه باشد. به عنوان مثال، با آسیب شناسی طحال، زبان از نیمه چپ قرمز تیره می شود و با بیماری های کبدی، تغییر رنگ از مشاهده می شود. سمت راستزبان در عین حال، نوک زبان در جهت مناسب منحرف می شود. افزایش ضخامت زبان نشان دهنده اختلال گوارشی، کاهش عملکرد تیروئید و اختلالات روانی است. لرزش خفیف زبان در افراد مبتلا به بیماری گریوز و در افراد مشروب الکلی مشاهده می شود.

زبان خشکاز کم آبی بدن صحبت می کند که با اسهال خونی، آپاندیسیت، کوله سیستیت، گاستریت و سایر بیماری ها قابل مشاهده است. دستگاه گوارش... اگر خشکی دهان با طعم تلخ همراه باشد، این نتیجه ناشی از اختلال در ترشح صفرا است. احساس خشکی زبان ممکن است زمانی ظاهر شود دیابت قندیو بیماری های غده تیروئید

در مورد وضعیت سلامتیمی توان با پلاک در زبان قضاوت کرد که نشان دهنده کاهش ایمنی است. علاوه بر این، هرچه پلاک ضخیم تر باشد، مشکل سلامتی جدی تر است. یک پوشش سفید نازک که به راحتی با مسواک پاک می شود، زمانی ظاهر می شود که بدن در هنگام سرماخوردگی ضعیف می شود و بیماری های عفونی... یک پوشش سفید ضخیم حضور در بدن را مشخص می کند بیماری مزمنیا مسمومیت وجود پلاک سفید برجسته در کل سطح زبان ممکن است نشانه ای از دیس بیوز، استوماتیت یا مرحله پیشرفته کاندیدیازیس باشد.

اگر رنگ پلاکدر زبان مایل به زرد، این نشان دهنده بیش از حد صفرا در داخل است كيسه صفرایا مشکل کبدی بنابراین، با یک پوشش زرد روی زبان، می توان شروع توسعه بیماری های کبد و کیسه صفرا را تعیین کرد. اما رنگ زرد زبان از سمت پایین که با بالا بردن زبان تا کام نمایان است، نشانه ایجاد یرقان است. رنگ خاکستری برجسته سطح زبان، حضور را مشخص می کند زخم معدهیا گاستریت اگر مشکلات معده جدی‌تر باشد، زبان صاف است، گویی خراشیده شده است. چنین زبانی همچنین ممکن است نشان دهنده کم خونی، عمدتاً با کمبود ویتامین B12، ریبوفلاوین، فولیک و نیاسین باشد.

تمام سطح زبانپوشیده از پاپیلا که هدف اصلی آن تشخیص طعم غذا است. این پاپیلاها به سطح زبان زبری می دهند. بین پاپیلاهای رشته ای، قارچی، برگ شکل و شیاردار روی زبان تمایز قائل شوید. پاپیلاهای رشته ای تمام سطح زبان را می پوشانند، بسیار کوچک هستند و ظاهرشبیه پرز فرش



پاپیلای قارچاندازه بزرگتر است و در پشت زبان قرار دارد. پاپیلاها به شکل آبشش ماهی هستند و در سطوح جانبی زبان قرار دارند. پاپیلاهای شیاردار از نظر اندازه بزرگترین هستند، آنها به عنوان مرز بین ریشه زبان و بدن عمل می کنند که در پشت پشتی زبان قرار دارد. بزرگ شدن یا قرمزی پاپیلاها نشان دهنده بیماری های مختلف است.

با قرمزی پاپیلاهای نوک زبانمعاینه اندام های لگن ضروری است، پاپیلاهای قرمز در امتداد لبه های زبان و وسط زبان نشان دهنده بیماری ریه است. در اسیدیته بالامعده، اندازه پاپیلاهای روی زبان افزایش می یابد، درشت تر و زگیل می شوند. با اسیدیته کم، زبان صاف به نظر می رسد و پاپیلاها کاملاً نامرئی هستند.

اگر در فلان منطقه زبانهیچ پاپیلای وجود ندارد، پس این نباید شما را بترساند. حدود 30 درصد از جمعیت جهان چنین تصویری را در زبان مشاهده می کنند. در پزشکی به این زبان جغرافیا می گویند. مناطق بدون پاپیلا در زبان جغرافیایی صاف هستند، آنها هر از گاهی مکان خود را تغییر می دهند. اگر این پدیده در زبان باعث ناراحتی شما نشود، نباید نگران باشید. امروزه این فرض وجود دارد که زبان جغرافیایی توسط یک شخص به ارث می رسد، اما دلیل دقیقی برای توسعه این پدیده وجود ندارد.

ضخیم شدن، ترک هاشیارها و زخم های زبان ممکن است به دلیل اصطکاک بر روی سطوح تیز دندان و یا به دلیل استفاده از پروتز ایجاد شود. رنگ بنفش، شرابی، سبز و مایل به آبی زبان همیشه نشان دهنده بیماری نیست، گاهی اوقات می تواند ناشی از مصرف بیش از حد چوپا، صمغ، چغندر و سایر محصولاتی باشد که در ساخت آنها رنگ های غذایی اضافه شده است. ترک‌های نوک زبان در افرادی که به طور تصادفی آن را گاز می‌گیرند، عمدتاً برای اختلالات تیروئید یا صرع دیده می‌شود.