الجنس الصحي: الحب المداعبة


لذا فقد جاء اليوم الذي طال انتظاره في حياة كل امرأة تقريبًا - يوم الزواج. الآن ستكونون دائمًا معًا - في حزن وفرح ، في مرض وصحة ، في غنى وفقر.

كل المخاوف من أنك لست مناسبًا له ، لأنه ليس في عجلة من أمره لخطبتك ، متروكة. قام باختياره وأعلن ذلك علنًا في جميع أنحاء البلاد. الآن كل منافسيك المشهورين وغير المعروفين يدخنون بهدوء على الهامش ويعضون أكواعهم.

واحدة من أهم القراد تم وضعها في الحياة - تم! عندها ستعيش في سعادة دائمة ، بشرط ألا يقرر المؤمنون الذهاب إلى اليسار.

روح شخص آخر مظلمة ، ناهيك عن روح الجنس الآخر. لذلك ، من المثير للاهتمام دائمًا معرفة سبب قيام الرجل بهذا وليس غير ذلك؟ ماذا يحدث في رأسه عندما تتلاشى فجأة أكثر امرأة محبوبة في العالم في الخلفية؟ والشيء الرئيسي لماذا - من أجل جماع قصير ، والذي غالبًا لا يتبعه استمرار؟ لماذا أنت أسوأ من هذه الشقراء أو سمراء التي قرر أن يهاجمها في "حفلة الشركة"؟ دعونا نحاول معرفة سبب قيام الرجال بذلك ، حتى لو "ندموا" عليه لاحقًا.

لنعد إلى البداية - يوم الزفاف. ما هو سبب الزفاف؟ رغبة صادقة في ربط العقدة أم صدفة ظروف (حمل ، ضغط من الأقارب ، إلخ)؟ إذا كانت مصادفة ، فإن احتمال أن ينظر زوجك في المستقبل القريب ، ثم يمشي إلى اليسار ، مرتفع للغاية. الرجل الذي يُجبر على الزواج دائمًا ما يتعامل مع الزواج على أنه إجراء شكلي ، وليس كشيء عالٍ ونقي ، أو شيء أكثر أهمية من مجرد ختم في جواز السفر.

أريد أن أقول على الفور أن كل ما هو موصوف أعلاه وأدناه سيشير على وجه التحديد إلى رجل ، وليس دمية خرقة غير قادرة على اتخاذ القرارات بشكل مستقل ووضعها موضع التنفيذ وتكون مسؤولة عنها. "الخرق" لها نفسية خاصة بها. إنهم مثل القطط التي تكون دائمًا على استعداد لتناول الطعام من وعاء الجار ، إذا كانت المضيفة لا ترى وبقايا شجاعتهم تسمح لهم بالقيام بذلك. مرة أخرى ، تفسير ذلك يرجع إلى نفس سبب الزفاف - في معظم الحالات ، يُجبر "الخرق" على الاقتراح ، مما يعني أن الزواج بالنسبة لهم هو مجرد ختم في جواز سفرهم.

لكن زوجك ليس كذلك ، فهو رجل قوي الإرادة وقوي قرر بنفسه توحيد حياتك في أسرة واحدة. إنه يحبك ، أنت متأكد من ذلك. كيف تحافظ على حبك وتزيده ، أو بالأحرى لا تحب بل الشغف. بعد كل شيء ، فإن انقراض العاطفة هو الذي يؤدي إلى الخيانة ، وليس انقراض الحب. معظم الأزواج الذين يغشون مرة لن يغيروا زوجاتهم إلى عشيقات. إنهم يحبون زوجاتهم حقًا ، لكن شهوة العاطفة كانت فوق إرادتهم في تلك اللحظة المصيرية. مهمتك هي منع قدوم تلك اللحظة ، على الرغم من أنك لا تستطيع منعها. مهمتك هي أن تجعل ذكريات زوجك عنك في تلك اللحظة ، صورتك في رأسه أقوى من تعويذة الشخص الذي قرر التعدي على أكثر الأشياء قداسة في حياتك - عائلتك.

للقيام بذلك ، تحتاج إلى إبقاء الشغف في علاقتك على نفس المستوى الذي كان عليه في اليوم الذي قدم فيه لك عرضه لربط حياتك. في تلك اللحظة تمكنت من دفع جميع النساء الأخريات على كوكب الأرض إلى الخلفية وتصبح المرأة الوحيدة بالنسبة له. يجب أن تتذكر هذه اللحظة لبقية حياتك ؛ إنه بالنسبة لك أدنى مستوى في مسابقة العواطف ، والذي يجب أن تكون قادرًا على تحمله.

الآن دعنا نعود قبل ذلك - تاريخك الأول وفترة علاقتك بأكملها ، والتي كانت قبل لحظة اقتراحه. خلال هذه الفترة ، نريد جميعًا أن نبدو أفضل مما نحن عليه بالفعل ، من جميع النواحي. تتصرف النساء براحة أكبر من المعتاد. الرجال أكثر كرمًا من المعتاد ، وهكذا دواليك. خلال هذه الفترة ، ينضج هذا الشعور الرائع ويشتعل في قلوب شخصين ، مما يجعل شخصين غريبين تمامًا أعز ما يكون على هذا الكوكب - الحب والعاطفة. الحب بدون عاطفة مستحيل لأن إذا فكرنا في الحب على أنه سيارة تقود العائلة في الحياة ، فإن الشغف هو الوقود الذي يسمح لهذه السيارة بالتحرك. السيارة التي لا تستطيع الحركة تتحول إلى نعش للعائلة الجالسة فيها.

لذلك ، خلال فترة "الخطوبة" هذه ، يتم تحديد المعايير الدنيا في الصفات الشخصية لزوجاتنا في المستقبل وأزواج المستقبل ، أو بالأحرى ، نضعها لأنفسنا. بعد كل شيء ، أنت تقع في حبنا كما كنا قبل الزفاف ، ونحن فيك كما كنت في نفس اليوم الذي قررنا فيه اقتراحك.

يقوم الحب على التقارب الروحي بين شخصين المبادئ العامةالحياة والاهتمامات المتشابهة قصة حياة سعيدة مشتركة. وبالتحديد ، كلما طالت مدة حياة الناس معًا في سعادة ، بينما لا يعيشون فقط تحت سقف واحد ، ولكن يشاركون في الشؤون المشتركة ، كلما تعزز تقاربهم الروحي. بالطبع ، إذا كانت الشؤون المشتركة تجلب المتعة المتبادلة. يشير الشغف إلى العلاقة الحميمة الجسدية بين شخصين ، حيث يعتبر الجنس جزءًا لا يتجزأ منه. أي امرأة تعتقد أن الشغف بدون ممارسة الجنس ممكن تخدع نفسها وعاجلاً أم آجلاً يخونها زوجها. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا أيضًا أن تتطابق إيقاعات النشاط الجنسي للزوجين ، وإلا فقد يكون هناك الكثير بالنسبة لأحد الجنسين ، وقليل جدًا بالنسبة إلى جنس آخر.

لكن وجود الجنس في حياة عائليةليس ضمانًا بأن الزوج لن يريد "آخر". بعد كل شيء ، الجنس هو فقط الجزء الأخير من العاطفة ، أوجها ، والتي تجعل العاطفة كاملة ولا تدع نار العاطفة تنطفئ. وقبل ممارسة الجنس لا يزال هناك تمهيد. والآن ، ربما يكون خبرًا بالنسبة لشخص ما أن نسمع أن الرجال يحتاجون أيضًا إلى المداعبة من أجل ممارسة الجنس الجيد والمتعة الكاملة. وبدون مداعبة ، يصبح الجنس مجرد التزام زوجي ، وفي أحسن الأحوال ، يصبح غير كامل.

تأكيد هذا القول المأثور القديم الذي أعتقد أنك ستوافق عليه.

الرجال يحبون العيون ، والنساء يحبون الأذنين.

يمكن تفسير هذا المثل على النحو التالي: الرجال يوقدون بأعينهم ، والنساء بآذانهم.

لن أتحدث عن كل النساء ، لكن زوجتي كثيرا ما تقول قبل ممارسة الجنس: "لكن تكلم". على أي حال ، يجب على المرأة أن تكتب عن المقدمة وليس أنا.

دعنا نتحدث عن مداعبة الذكور بشكل أفضل. تمامًا كما في المداعبة الأنثوية ، في المداعبة الذكورية ، يلعب الجانب الآخر الدور الرئيسي ، وليس الرجل نفسه. إن جودة المداعبة هي التي ستحدد الشعور العام بالجنس ، والأهم من ذلك ، الفرق بين هذا الإحساس والإحساس المتوقع بممارسة الجنس مع أي امرأة أخرى.

إنها ذكرى الزوج لكل المقدمات ، وكذلك الحب ، التي ستقف إلى جانبك من الحاجز في نفس اللحظة التي سيحاول فيها شخص آخر إغواء زوجك ، حتى لو كان ذلك من أجل المتعة لمرة واحدة ، وليس علاقات جادة... في تلك اللحظة بالذات ، سيقرر الزوج ما إذا كانت توقعاته من ممارسة الجنس مع "الآخر" تستحق المخاطرة بفقدان حبك وشغفك. وكلما زاد ثقل حبك وشغفك ، زادت قوة مركزك ، حتى عندما لا تكون في الجوار.

حان الوقت الآن لأخبرك ما هي المداعبة للرجل؟ دعنا نعود إلى مثلنا ، أو بالأحرى فك تشفيره: الرجال يوقدون شغفهم بأعينهم. ويفعلون ذلك باستمرار عندما تكون أعينهم مفتوحة ، بغض النظر عن مكان وجودهم أو ما يفعلونه. يمكنهم الوقوف على حبل مشدود تحت قبة السيرك والانتباه إلى خط العنق لشريكهم ، أو إلقاء خطاب على خشبة المسرح في حفل توزيع جوائز الأوسكار والنظر هناك إلى المرأة المجاورة لهم. هذه هي طبيعة الرجال. عليك أن تتصالح مع هذا وتعلم أنه إذا كانت الزوجة قادرة على تقديم مداعبة ممتازة لزوجها ، فإن كل العاطفة التي أشعلها الرجل أثناء النهار ستعطى لها في الليل.

فما هي مقدمة الرجل وما يجب أن تفعله المرأة في هذه المقدمة:

المداعبة بالنسبة للرجال هي مظهر وأفعال المرأة.

إن هذين الأمرين هما اللذان يشعلان شغف الرجل ، وباستخدام هذين السلاحين تحارب الزوجات جميع النساء الأخريات اللائي لديهن آراء عن أزواجهن.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل من هذه الأدوات ، والتي ، بالمناسبة ، تختلف بين الزوجات وجميع النساء الأخريات.

المظهر هو أول ما يوقد رغبة (شغف) أي امرأة. كل امرأة نمت إلى سن المراهقة ، وبالتالي بدأت في استخدام مستحضرات التجميل ، ستعرف ذلك. لا يشمل مظهر المرأة الماكياج فحسب ، بل يشمل أيضًا الملابس التي يراها الرجل بها.

وأما المظهر ، فهناك أوراق رابحة ومضايقات للزوجات وللآخرين:

ورقة رابحة للزوجة - يمكنها أن تسأل حبيبها (ويجب أن يستخدمها) أي ملابس تناسبها أكثر من وجهة نظر الزوج ، أي الملابس التي تشعل شغفه الكبير. في الوقت نفسه ، ليس من الضروري أن تسأله مباشرة ، فعلى الأرجح سيخبرك هو نفسه بما يناسبك بشكل أفضل وسيوجهه حصريًا من خلال جاذبيتك من حيث تأجيج العاطفة فيه. (سواء كنت تتشبث به بهذه الثياب أم لا). لن ينصح أي زوج محب زوجته بارتداء ملابس تشوه صورتها في عينيه ، بالطبع ، إذا لم يكن مازوشيًا أو شيخًا عربيًا ، وأيضًا إذا لم يكن لديه عشيقة أصبحت أكثر أهمية بالنسبة له من عشيقته. زوجة.

مصدر إزعاج للآخر - لا تستطيع عند اختيار الملابس أن تسأل زوجك عن الملابس التي تكون أكثر جاذبية له. وعليها أن تعتمد فقط على ذوقها الخاص و / أو ذوق مصممي الطرف الثالث.

ورقة رابحة للآخر - نظرًا لأن الأخرى ستلفت انتباه زوجك على الأرجح خلال ساعات العمل فقط ، فهي لا تحتاج إلى وضع المكياج في أوقات أخرى - وهذا يوفر الكثير من الوقت والطاقة.

إزعاج للزوجة - لأن الوقت الأساسي الذي تتواصل فيه الزوجة مع زوجها هو المساء والليل في أيام الأسبوع وكل أيام عطلة نهاية الأسبوع ، إذا كانت تعمل أيضًا ، فعليها وضع الماكياج على مدار الساعة تقريبًا. بعد كل شيء ، تخيل أنه في الصباح يرى الزوج وجه زوجته النائم غير المصبوغ ، وبعد فترة قصيرة من الوقت يرى وجهًا جديدًا لموظف بطلاء الحرب الكامل. زائد - مظهر الموظف و ناقص - مظهر الزوجة. تذكر أن كل ما هو ليس زائدًا بالنسبة لك - هو ناقص ، ولا توجد طريقة ثالثة. هناك فارق بسيط هنا ، بفضل وجود مثل هذا الشعور مثل الحب لك من جانب زوجك ، من جانبك ، إلى جانب كل أدواتك ، هناك أيضًا حبه ، الذي يمنحك انطلاقة ملحوظة. لكن هذه الإعاقة ليست بلا حدود ، وحتى إذا كنت لا ترغب في تنظيم مظهرك بحلول المساء ، فإن التباين سيكون قويًا بدرجة كافية. طوال اليوم ، ينظر الزوج إلى الموظفة "المفرطة في اللبس" التي ، بالإضافة إلى مظهرها ، تحاول أيضًا إغواء محبوبك من خلال أفعالها ، وتلتقي به زوجته في المنزل ، وليس في أفضل حالاتها.

وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى فترة الحمل وإجازة ما بعد الولادة للزوجة. أثناء الحمل ، ربما بسبب شهادة الأطباء ، ربما يختبئون وراء ذلك فقط ، تتوقف العديد من الزوجات عن الرسم ، وبالتالي تخلوا تمامًا عن أحد أسلحتهم الرئيسية في التحريض والحفاظ على العاطفة. والغريب أنه خلال هذه الفترة ذهب العديد من الأزواج إلى اليسار. يجدر النظر! أيتها الزوجات ، فكر إذا كان مظهرك لا تشوبه شائبة ، فهل ستستخدمين مستحضرات التجميل قبل الحمل. لذلك لا تتخلي عنه أثناء الحمل أو على الأقل بعد الولادة. لا تعطِ فرصًا لمنافسيك ، صدقوني ، لن يمنحك هذا السبق.

مظهر الزوجة مهم جدًا للزوج ، ليس فقط لأنه يسمح له بإثارة شغفه ، ولكن أيضًا لأنه يتيح له الشعور بمزيد من الثقة. يبدو أن هناك تناقضا - مظهر الزوجة ولكن الزوج يشعر بثقة أكبر. لا يوجد تناقض.

ما هو جميل امرأة بالقرب من الرجل فوق وضعها الخاص (في نظر الآخرين).

إذا لم تكن تعلم ، فعليك أن تعلم أن الرجال يتوصلون إلى استنتاجات حول وضع بعضهم البعض في المقام الأول من خلال مدى جمال المرأة بجوارها ، وعندها فقط من خلال ملكية أشياء معينة. وكما يقول المثل: "أرني زوجتك وسأخبرك بما تستحقه". وأخيرًا ، تذكر مظهرك:

الزوجة هي وجه الأسرة ، والزوج هو يد الأسرة.

تصرفات النساء في إثارة الشغف لدى الرجل ، هذه كلها أفعال تسبب الإثارة لدى الرجل. يعتمد مقدار الأنشطة الأنثوية التي يمكنهم استخدامها في الأماكن العامة بشكل مباشر على الملابس التي يرتدونها. عادة في الأماكن العامة ، يمكن للمرأة أن تثير الرجل من خلال فتح تلك الأجزاء من الجسم التي عادة ما يداعبها الرجل أو التي يربطها بها. تظهر المرأة ، والرجل يتخيل كيف يداعبها (هذه الأجزاء).

هنا الزوجات لديهن بطاقة رابحة لا يمكن اختراقها - لا يمكنهن الظهور في الأماكن العامة فحسب ، بل أيضًا السماح لأزواجهن بمداعبة هذه الأجزاء ، والباقي لا يستطيعون تحمل كلفتها. بعد كل شيء ، هم ليسوا مألوفين بشكل وثيق بعد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للزوجات فقط مداعبة أزواجهن في الأماكن العامة. اسمحوا لي أن أحجز على الفور أن المودة تكون أكثر إثارة إذا حدثت في الأماكن العامة ، لكن الناس لا يرونها - يتم التخلص من الأدرينالين الإضافي من خطر الوقوع في مكان ما بالإضافة إلى أن هذا لا يتعارض مع الأخلاق العامة .

المرحلة الأخيرة من الشغف هي الجنس ، فهو الذي يظهر في النهاية مدى نجاح المقدمة وهو الذي يمكنه "إعادة تأهيل" مقدمة فاشلة أو "تحقيق الصفر" لمقدمة ناجحة.

ربما يتفق الكثيرون معي على أن الجنس في العلاقات أكثر أهمية للرجال منه للنساء. علاوة على ذلك ، بالنسبة للرجل ، ليس فقط تواتر ممارسة الجنس أمرًا مهمًا ، ولكن أيضًا تنوعه. ربما لهذا السبب كتب الرجل KAMA SUTRA. إذا لم يكن هناك في وقت سابق سوى Kama Sutra كدليل لتنوع الجنس ، فمع تطور السينما ، أصبحت المواد الإباحية هي الرائد الرئيسي. مع هذا ، لا يمكن أن تفعل أي شيء أيها الزوجات العزيزات. سرا ، يريد جميع الأزواج الذين يشاهدون المواد الإباحية تجربة كل ما يرونه مع زوجاتهم. أنا لا أتحدث عن الانحرافات - لن يؤذي زوج محب زوجته الحبيبة. الأنواع الرئيسية للجنس التي يرغب الأزواج في ممارستها مع زوجاتهم هي الجنس المهبلي ، الفموي ، الشرجي. إذا كان أي منها من المحرمات في عائلتك ، فكل هذا يتوقف على مدى أهمية هذا النوع من الجنس لزوجك. إن لم يكن كثيرًا ، فكل شيء على ما يرام ، إذا كان كثيرًا ، إذا كان لديه عشيقة تتعامل مع هذا النوع ، فسيكون من الصعب عليك التنافس معها.

لمعرفة المزيد عن هذه الأنواع من الجنس ، أنصحك بمشاهدة المواد الإباحية التي يشاهدها زوجك ، يمكنك الانضمام إليه. عندها سترى ليس فقط "ما" يجب القيام به ، ولكن أيضًا "كيف" يجب القيام به. دراسة واعتماد المواقف من KAMA-SUTRA إلزامية بشكل افتراضي.

ميزة أخرى لسلوك المرأة في الجنس هي مبادرتها. كثير من الرجال (بفضل كل نفس المواد الإباحية) يريدون سرًا أن تكون المرأة مبادرًا نشطًا للألعاب الجنسية ، لأن عندما يكون الرجل هو البادئ - في حالة عدم وجود استجابة متحمسة ، فإن الأمر يشبه إلى حد ما الاضطرار إلى أداء الواجبات الزوجية. والقهر والحب أمران متعارضان مع كل ما يلي.

التنوع في الجنس هو بطاقتك الرابحة بالنسبة لجميع المنافسين ، لأنك تعلم بنفسك أنه في بداية العلاقة ، لا تكون النساء مستعدات لكل شيء (نحن لا نأخذ في الاعتبار النساء الفاسدة).

أود أيضًا أن أتحدث عن نوع واحد من المواد الإباحية يمكن أن يكون مفيدًا للحياة الأسرية - "الفيديو المنزلي". إنه جيد جدًا يسمح لك بالحفاظ على العاطفة في زوجك عندما لا تكون معه. بعد كل شيء ، فإن أكثر المواد الإباحية إثارة هي تلك التي تشارك فيها بنفسك. ولكن مثل أي مادة إباحية ، هناك خطر تسربها خارج الأسرة ، لذا فالأمر متروك لك.

وأخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن الحفاظ على العاطفة في العلاقات الأسرية دون الحفاظ على الحب والتفاهم قد يساعد في تجنب الخيانات لمرة واحدة ، ولكن على الأرجح لن تتمكن من الحفاظ على أسرتك لفترة طويلة.

بعد كل شيء ، الأسرة = هذا هو الحب + الشغف + الأطفال

لكي تكون عاشقًا يقظًا وعاطفيًا ، يجب أن تتذكر دائمًا المداعبة. كيفية تنويع المداعبة حتى يسعد شريكك.

1. تعال من بعيد

من الخطأ الاعتقاد أن المداعبة تتم حصريًا في غرفة نوم حميمية ، عندما يتخذ شخصان وضعية أفقية. يمكنك أن تبدأ في الانتهاء ومكائد بعضكما البعض ... نعم ، في أي مكان وفي أي وقت! في عملية محادثة هاتفية ، أثناء المشي في الحديقة ، في وسائل النقل العام ، الزيارة ، في السيارة ، ولكن عندما تعود إلى المنزل - استمر في ما بدأته واكتسب الزخم.

2. كل شيء بالترتيب

قبل أن تمرر أصابعك على خط العنق أو تحت تنورتها ، ابدأ بتمسيد يديها وركبتيها وكتفيها بلطف ، وقضم شحمة أذنها ، ويمكنك أيضًا أن تقدم لها تدليكًا مريحًا للرقبة والرقبة. وبالطبع ، يجب أن يتم كل هذا مصحوبًا بمجاملات لطيفة وعاطفية وربما مبتذلة - هنا أنت نفسك يجب أن تفهم مزاج الشخص الذي اخترته. كل هذا سيضعكما على مزيد من التطوير للأحداث ، وسيوضح لسيدتك أن التدليك ليس علاجيًا وعافية تمامًا.

3. هل تخلع ملابسك؟ لا تغلق عقلك!

لا ينبغي لك ، في نوبة من العاطفة ، تمزيق الأشياء من الفتاة دون فك الأزرار والتمزق وبوتيرة محمومة. قم بتمديد هذه العملية قليلاً ، افعل كل شيء بعناية وبعناية. وتذكر أن ملابس النساء تبدو بسيطة للغاية ، ولكن في الواقع ، قد تواجه صعوبات في طريقة فك أزرار فستانها أو حمالة صدرها.

4. ليس هناك الكثير من القبلات.

في أحد الاستطلاعات ، اعترفت 90٪ من النساء أنهن يفتقرن إلى أكثر الأماكن شيوعًا - التقبيل. لكن حتى هنا كل شيء ليس بهذه البساطة. لا ينبغي أن تكون قبلاتك شديدة الحماسة (وبالطبع ، لا يجب أن تترك مص جسد الفتاة) ، ولكن ليس خفيفًا أيضًا (في هذه الحالة ، تخاطر بدغدغتها حتى الموت). حاول الحفاظ على التوازن ومراقبة رد فعل الفتاة.

5. لا تطأ على مكان واحد

قد تكون مجنونة بشأن التقبيل بين لوحي الكتف ، لكن بالتأكيد ليس من ساعة ونصف الماراثون على ظهرها. لذلك ، قم بتوصيل ملاح GPS الداخلي بجسد الأنثى ، وابحث عن مناطقها المثيرة للشهوة الجنسية!

6. فحص الرطوبة

بطبيعة الحال ، المداعبة ليست ضرورية على الإطلاق من أجل أخذ شيء قبل ممارسة الجنس بعشرين دقيقة. الهدف الرئيسي من المداعبة هو تشغيل نفسك وشريكك وضبط الموجة المرغوبة. درجة الضبط والإشارة إلى أن الوقت قد حان للانتقال إلى مستوى جديد (في الواقع ، الجنس) ، يمكنك بسهولة تحديد ما إذا كانت رطبة في الأماكن الصحيحة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاستمر في التقبيل والمداعبة أو استخدم مزلقًا.

تعتبر الحساسية العالية وتطور المداعبات من سمات النساء أكثر من الرجال. في العلاقات الجنسية الجنسية ، تكون المرأة أكثر سرية ، لكنها أعمق وأكثر حسية من الرجل ، وتعاني من الشهوانية.

يشعر العديد من ممثلي النصف الجميل للبشرية بالحرج للتعبير علانية عن احتياجاتهم وقدراتهم المثيرة. ولكن بعد أن تغلبت على ضبط النفس والقيود ، تستطيع المرأة أن تكشف عن نفسها في ممارسة الجنس. بفضل هذا ، ستجلب العلاقة الحميمة للشركاء مزيدًا من المتعة والمتعة ، كما تلاحظ يوليا أوليبينا في كتاب "الحب وصحتك".

أكثر أشكال التعبير عن الحب شيوعًا هو التقبيل.

وتتميز القبلات حسب وظيفتها ومعناها: صداقة ، وإجلال ، وطاعة ، وسلام ، ومصالحة ، وفرح ، وقريب ، وأبوي ، وأخوي ، وتحية ، ووديع ، وحب ، وإثارة جنسية.

إذا لم يكن المعنى المثير للقبلة معروفًا في الهند القديمة ، ففي القصائد الهندوسية في فترة لاحقة ، تم وصف 12 نوعًا من القبلات المثيرة للحب.

غالبًا ما يكون البادئ في التقبيل رجلًا. عادة تقبل المرأة القبلات وتستجيب لها. لذلك يجب على الرجل تقبيل المرأة حتى تحبها. تفضل بعض النساء التقبيل من داخل شفاههن. يشعر البعض باللذة عند التقبيل على الشفة السفلى ، بينما يمسكها الشريك ويلمسها بلسانه. يمكن القيام بالشيء نفسه مع الشفة العليا... هناك نساء يسعدن عندما يغطي شريكهن شفتيه بفمه. يمكنك التقبيل بالجزء الخارجي من الشفاه ، لكن لا يوجد شيء حميمي تقريبًا حول هذه القبلة. القبلة الأكثر حميمية هي حيث يقبل كلا الشريكين ، ويفتحان أفواههما ويحركان ألسنتهما في أفواه بعضهما البعض. يمكن أن تكون القبلات حادة وقصيرة وقوية ومتكررة ، ويمكن أن تكون ناعمة ومتطلبة ولطيفة ، ولكنها ليست طويلة جدًا. يمكن أن تكون من جميع الأنواع ، ولكن فقط تلك التي تحبها المرأة. بالطبع ، يجب أن تكون المرأة نشطة أيضًا. بعد كل شيء ، قبلاتها ممتعة أيضًا للرجل.

يتم تقبيل أجزاء منفصلة من الجسم - الذراعين والساقين والجبين والكتفين والأعضاء التناسلية والفم ، إلخ.

وجد الأطباء أن للقبلة تأثير علاجي ومسكن قوي. بفضل هرمون الإندورفين الذي يدخل اللعاب ، يمكن للقبلة الطويلة العاطفية أن تخفف من ألم الأسنان أو الصداع. في قبلة واحدة ، يتم إطلاق جرعة من الهرمونات في الجسم ، ونتيجة لذلك يتحسن المزاج. الجهاز المناعييرتبط الشخص مباشرة بالجهاز العصبي و أنظمة الغدد الصماءلذلك عند التقبيل تفرز هرمونات الفرح التي ترفع المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، تجعلك القبلات أقل نحافة وأصغر سنا: مع كل قبلة عاطفية ، يتم حرق حوالي 12 سعرة حرارية ويتم تدريب عضلات الوجه والرقبة.

لقرون ، اعتبرت القبلة علامة حقيقية ورمزية للجماع. أثناء الخطوبة والزفاف ، كان له أهمية طقسية وقانونية جزئيًا. في الوقت الحاضر ، عند تسجيل الزواج ، تكون قبلة الشباب في حفل الزفاف جزءًا من الحفل.

ومع ذلك ، فإن القبلة غير معروفة لبعض الثقافات. في اليابان القديمة ، لم يكن هناك حتى كلمة واحدة للقبلة. حتى اليوم ، ليس من المعتاد أن يلمس الإسكيمو ولابس شفاههم. ربما لا يوجد أحد في مجتمعنا ليس لديه تجربة التقبيل. أهمية خاصة هي قبلة بين العشاق أو العشاق ، وهي قبلة جنسية مثيرة. إنه شكل خاص من العلاقة الحميمة بين الشركاء والنشاط الجنسي. في الحياة والسيرة الجنسية لكل شخص ، عادة ما تكون القبلة الأولى مع أحد أفراد أسرته حدثًا خاصًا ، لأنها تدل على جودة جديدة للعلاقات الحميمة وغالبًا ما يكون لها تأثير جنسي قوي.

القبلة لها معنى خاص طوال الحياة. في الوقت نفسه ، في مرحلة المراهقة ، غالبًا ما يتوقع المزيد من الاتصالات الجنسية. ولاحقًا ، بالنسبة للعديد من الأزواج ، القبلة هي بداية إقامة حميمة مع بعضهم البعض ، وهي طقوس تشير إلى الاستعداد المتبادل لممارسة الجنس. أثناء الجماع ، يتبادل الشركاء أيضًا القبلات. يعتبر التقبيل من الفم إلى الفم بالنسبة للكثيرين مظهرًا من مظاهر عمق الجماع الجنسي.

القبلة وسيلة ممتازة للوقاية من التجاعيد ، لأنها تحرّك 39 عضلة في الوجه. حوالي 60٪ من الناس يغلقون أعينهم عند التقبيل.

يقدر باحثون أمريكيون أن المرأة قبلت حوالي 80 رجلاً قبل الزواج. تصل حساسية الشفاه إلى 200 ضعف حساسية الأصابع. تؤدي القبلة العاطفية التي تدوم 90 ثانية إلى زيادة ضغط الدم، مستوى الهرمونات في الدم وزيادة معدل ضربات القلب.

اكتشف علماء بريطانيون أنه خلال التقبيل ، ينتقل حوالي 280 نوعًا مختلفًا من البكتيريا من شريك إلى آخر. ومع ذلك ، هذا ليس سببًا للتوقف عن التقبيل مدى الحياة ، حيث أن حوالي 90٪ من هذه البكتيريا غير ضارة. وفقًا للإحصاءات ، يقبل الشباب حوالي 12 مرة ، والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا - في المتوسط ​​، مرتين في اليوم.

تقنية التقبيل غنية ومتنوعة بشكل غير عادي. ويعتمد على مشاركة اللسان والأسنان والنفس والشفتين فيه ، وعلى مكان التقبيل ، وعلى التقاليد المتبعة في مختلف الثقافات.

للحصول على قبلة ، من المهم أن تكون قادرًا على لمس الشفاه ومداعبتها والضغط عليها وامتصاصها وحتى "احتضانها".

يلعب التنفس أيضًا دورًا مهمًا في القبلة ، لأنه أثناء الاستنشاق يكون هناك شعور بالبرودة ، وعند الزفير يمكنك الشعور بتيار من الهواء الدافئ. يمكنك التأثير بلطف على النهايات العصبية الموجودة على الجلد الحساسة للحرارة والبرودة عن طريق جلب الشفاه إلى جلد الشريك وتهيّجه بالتنفس. تهيج التيارات المتناوبة من الهواء الدافئ والبارد شعيرات الطبقة السطحية للجلد ، مما يسبب الإثارة تحسباً لمداعبات لاحقة.

وتشارك الأسنان أيضًا في القبلة. يمكن أن يعضوا برفق على ثنايا الجلد ، وفي بعض الحالات - إذا كان شريكك يحب ذلك - حتى يقوموا ببعض اللدغات الخفيفة. غالبًا ما تحدث لدغات الرقبة أو الكتف أثناء هزة الجماع. في هذه الثواني ، تصل المتعة الجسدية إلى هذا التوتر الذي يكاد يتحول إلى إحساس مؤلم.

كما يشارك اللسان في القبلة. هذا سلس ورطب الجهاز العضليتتكيف تمامًا مع مجموعة متنوعة من المداعبات - مثل التمسيد ، والدغدغة ، واللمس اللطيف ، وما إلى ذلك. تعتبر مداعبات اللسان أكثر حساسية من مداعبات اليد ، خاصة في المناطق المغطاة بالأغشية المخاطية ، حيث يخفف اللعاب من ترطيبها أحاسيس غير سارةيرتبط بجفاف وخشونة جلد الأصابع.

لكن يجب أن نتذكر أن الهربس والتهاب الكبد وكذلك الأمراض المزمنة للأغشية المخاطية للفم أو اللوزتين ، مثل التهاب اللوزتين ، يمكن أن تنتقل عن طريق القبلات. تعتمد احتمالية انتقال الفيروس على طريقة القبلة ومدتها. كلما كانت القبلة أكثر حساسية ، زاد خطر الإصابة بالعدوى.

يعتمد اختيار أسلوب التقبيل أيضًا على المكان الذي يتم فيه التقبيل.

قبلة اليد هي واحدة من المداعبات الأولية في مرحلة مبكرة في نهج الشركاء. مثل هذه القبلة يمكن أن توقظ اهتمامهم بها ألفة... من خلال تقبيل اليد ، يكون لدى الشخص فرصة عظيمة لإظهار ثقافته الجنسية.

يمكنك ، على سبيل المثال ، غمر شفتيك في أخدود راحة يدك ، أو مداعبتها بلطف بطرف لسانك ، أو اختراق طرف لسانك في المنطقة بين أصابعك ودغدغة أسطحهما الجانبية برفق.

أهمية خاصة هي تقنية قبلة العين. تصبح هذه القبلة لطيفة للغاية عندما يبدأ أحد الشريكين في رمش الرموش أثناء القبلة ، مما يزيد من تهيج سطح شفاه الطرف الآخر.

يؤثر التقبيل في منطقة الأذنين والرقبة عن طريق التنفس وبالدرجة الأولى على حساسية الجلد لدرجة الحرارة ، لأنه يوجد في هذه المناطق أكثر من غيرها. النهايات العصبيةحساسة للبرد والحرارة. يمكن استبدال هذه المداعبات بضرب خفيف للجلد عند قاعدة الشعر بالشفاه أو بطرف اللسان.

مكان مهم في فن الحب هو القبلات في منطقة الأذن ، وخاصة قبلات شحمة الأذن والمنخفضات الصغيرة المجاورة لها من الأسفل. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن لمس منطقة الأذن يسبب فقط الدغدغة ، لأن هذه المنطقة لا تستجيب للعاطفة الجنسية بالنسبة لهم.

هناك العديد من الاختلافات في القبلة.

قبلة مباشرة

في هذه الحالة ، يكون تقبيل الرجل والمرأة وجهاً لوجه. تتم القبلة دون أي ميل.

قبلة جانبية

يشبه النوع السابق من القبلة ولكن وجه المرأة يميل بزاوية بالنسبة لشريكها.

قبلة مع لمسة

يقوم الرجل بإحدى يديه يدير وجه المرأة إلى نفسه ، والأخرى يمسك ذقنها ويقبلها على شفتيها.

قبلة ساحقة

الرجل بشفتيه ، يقبله ، يضغط بقوة على شفتي المرأة.

التقبيل بضغط شديد

يمسك الشريك الشفة السفلى بشفتيه ، ويلمسها بلسانه ويضغط بقوة. ثم يداعب شفته بلسانه ويمصها.

قبلة متبادلة

تمتص المرأة الشفة السفلى للرجل ويمص شفتها العليا.

قبلة متناغمة

هذه قبلة على العجز أو السرة أو الإبط أو الصدر. يطلق عليه متناغم لأنه ليس طريًا جدًا ولا خشنًا جدًا.

تظهر الحساسية الجنسية للجلد والفم والشفتين بشكل فردي في كل شخص. فمداعبة اللسان داخل الفم ، على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب متعة جنسية هائلة لبعض النساء ، بينما قد تشعر بالاشمئزاز عند أخريات.

يتيح لك امتلاك تقنية التقبيل مداعبة ليس فقط امرأة ، ولكن أيضًا رجل. لدى كثير من الرجال ، يكون لبشرة الظهر والفخذين والكتفين والرقبة والأذنين حساسية كبيرة للشهوة الجنسية. الشركاء الذين لا يرتاحون لأي عاطفة جسدية يسببون حزنًا كبيرًا عند النساء.

ومع ذلك ، يفضل العديد من الرجال اللمس في منطقة الأعضاء التناسلية فقط. إن لمس أجزاء أخرى من الجسم لا يجلب لهم أي متعة ، بل إنه يسبب أحيانًا مشاعر سلبية.

ولكن من الأسهل دائمًا العثور على لغة مشتركة مع ممثلي الجنس الأقوى الذين يحبون ويقبلون عن طيب خاطر مظاهر حنان الأنثى. إلى حد كبير ، يتفاعل الرجال مع التقبيل في الإبطين والفخذين والفخذين.

الصدر ليس أقل أعصابا من الأعضاء التناسلية. قد ينتهي التهيج الإيقاعي المطول للحلمات (بعد المداعبة الأخرى) بالنشوة الكاملة ، وليس فقط الثديين ، ولكن أيضًا الأعضاء التناسلية التي لم يتم تحفيزها جنسيًا بشكل مباشر ، تقع في مجال المتعة الحسية.

تسبب مداعبات الثدي ، بفضل النبضات العصبية التي تنتقل من الحلمات إلى الأعضاء التناسلية ، زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، وهو ما يُلاحظ عادةً أثناء النشوة الجنسية ، والعكس بالعكس - يؤدي تحفيز الأعضاء التناسلية ، على التوالي ، إلى انتصاب العضو التناسلي. الحلمات.

يمكنك التقبيل في كل مكان وكل شيء ، لأن العاطفة ليس لها حدود.

يمكن أن يكون دغدغة لسان البظر ودهليز المهبل عنصرًا من عناصر المداعبة ، أو تحضير المرأة للجماع ، أو المودة الذاتية لإحضارها إلى النشوة الجنسية.

التقبيل ودغدغة لسان الفرج والبظر يوقظان إحساس المرأة ، ويعزز نشاط المستقبلات الموجودة هناك.

عند تقبيل المرأة على أعضائها التناسلية ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الإحراج الطبيعي الكامن في الشريك عديم الخبرة. لذلك ، يجب أن تبدأ دائمًا بأكثر المداعبات والقبلات اللطيفة لليدين والشفتين والرقبة ، وبعد ذلك يمكنك الانتقال تدريجياً إلى المداعبة في الفرج.

التقبيل والمداعبة للأعضاء التناسلية أمر ممكن لكل من النساء والرجال ، ولكن في الحالة الأخيرة ، يتطلب الموقف نهجًا مختلفًا تمامًا. قبلات الأعضاء التناسلية مداعبات تسبب إثارة جنسية قوية لكل من الرجال والنساء. بالمناسبة ، الجنس العادل يكون حساسًا جدًا لهم أثناء إيقاظ الشهوانية. بالنسبة للرجال ، وخاصة الصغار ، تتصرف هذه المداعبات بشكل مختلف قليلاً. عادة ما يكون الشبان متحولين جنسياً ولا يحتاجون إلى منبهات إضافية. قد ينتهي الأمر بالمرأة التي تحاول إثارة شريكها الشاب بمداعبات متطورة إلى الشعور بعدم الرضا الجنسي. يمكن أن يؤدي التمسيد والتقبيل على جسم الذكر قبل الجماع إلى تقليل مدته بشكل كبير ، حيث يصل الرجل إلى النشوة الجنسية حتى قبل إدخال القضيب إلى المهبل.

يختلف الموقف تجاه هذا النوع من المودة لدى الرجال والنساء الذين بلغوا سن الأربعين. في هذا العمر تتباعد منحنيات التوتر الجنسي عند الرجال والنساء مرة أخرى ، ولكن هذه المرة تصل المرأة إلى أقصى قدراتها الجنسية ، وتنخفض قوة الرجل. يتم التعبير عن هذا ، كقاعدة عامة ، في الإطالة المفرطة في الجماع ، وأحيانًا في توتر غير كافٍ للقضيب. يمكن للمرأة شديدة الانفعال أن تعوض عيوب شريكها عن طريق زيادة الإثارة الجنسية بمداعبات ماهرة ومتنوعة. في هذا العمر ، يؤدي تمسيد حشفة القضيب إلى زيادة شدة الانتصاب بشكل كبير ويزيد من استثارة.

المداعبة واللمس والتقبيل أثناء ألعاب الحب هي ظاهرة طبيعية وطبيعية تمامًا إذا وافق كلا الشريكين على هذه الإجراءات وكانا ممتعين لكليهما.

علاوة على ذلك ، فإن المعنى الرئيسي للمداعبة التي تسبق الجماع هو المداعبات والقبلات اللمسية.

وفيه: لا يجب على الرجل إجباره على إعدامه ، وعلى المرأة الإسراع في تحقيقه ، والإسراع بالرجل. على العكس من ذلك ، يجب على المرأة أن تكبح رغبة الرجل بلباقة حتى تصل إلى مستوى الإثارة نفسها. من خلال ممارسة الحب ، يكتسب الرجل والمرأة القدرة على الجماع بدرجة متساوية من الاستعداد. لذلك ، يسمي علماء الجنس مقدمة الفترة التحضيرية للجماع ، أو مرحلة الإثارة.

عادة لا تستجيب المرأة المضطربة للقبلات افتح عينيكولا يبقيهم مفتوحين في لحظة العلاقة الحميمة. في الوقت نفسه ، لا يغلق الشريك الجيد عينيه ويراقب عن كثب رد فعل المرأة تجاه المودة. لا ينبغي للرجل في هذه اللحظة أن يدفع نفسه إلى أقصى حد ، وأكثر من ذلك لإثارة النشوة الجنسية. أثناء المداعبة يحدث انتصاب للقضيب.

هذا ينهي المقدمة. مدته من 2-3 إلى 10-15 دقيقة وحتى أكثر. لكن ألعاب الحب المطولة بشكل مفرط تتعب وعنف قبل كل شيء امرأة ، خاصة إذا تمكنت من تجربة عدة هزات الجماع خلال هذا الوقت.

على المرأة التي تنام مع الرجل أن تتخلص من حياءها بلباسها.

مونتين


أربع مراحل من العلاقة الحميمة

تعتبر الاختبارات الشرقية القديمة والبحوث الطبية الحديثة الاتصال الجنسي معقدًا لا يتجزأ ، يتكون من أربع مراحل: 1) مرحلة الإثارة ، أو المرحلة التحضيرية. 2) مرحلة الهضبة ، أو مرحلة الإثارة المتزايدة ؛ 3) مرحلة النشوة الجنسية ، وهي ذروة الجماع ؛ و 4) مرحلة التطور العكسي التي تجلب الاسترخاء للشركاء.

تظهر الممارسة السريرية أن معظم سوء الفهم في تحقيق الرضا الجنسي يكمن في حقيقة أن المرحلة التحضيرية لم تكن كافية في الوقت المناسب أو كانت غائبة تمامًا. في هذه الأثناء ، غالبًا ما تحتاج النساء ، وخاصة أولئك اللائي بدأن للتو ، إلى المدى الطويل التحضير الأوليقبل أن تصل الإثارة الجنسية إلى درجة عالية من التوتر.

رجل غير مقيد ، بالكاد يبدأ في مداعبة امرأة ويرى أنها كانت تتواصل معه ، يسارع في الاستيلاء عليها وفي غضون دقائق يمر بالنشوة الجنسية ، في حين أن شريكه ليس لديه وقت لتجربة أي شيء سوى مشاعر الحيرة وخيبة الأمل. لذلك ، يجب أن يكون واضحًا: إذا لم تسبق العلاقة الجسدية الحميمة الفترة التحضيرية اللازمة ، فإن الوقت الذي يستمر فيه الجماع الفعلي لن يكون كافياً لإرضاء المرأة.

ليس كل رجل ، خاصة في بداية حياته الجنسية ، قادرًا على إطالة أمد الاتصال الجنسي ، وحتى في وقت لاحق ، ينجح عدد قليل فقط من الرجال في القيام بذلك. ومن وجهة النظر هذه ، من الضروري التأكيد مرة أخرى على أهمية مداعبة الحب لكلا الشريكين وحثهما على عدم ادخار أي وقت للعاطفة والاستعداد المتبادل للعطاء.

حتى في العصور القديمة ، لوحظ أنه من أجل الرضا المتبادل للشركاء ، يجب أن تكون المداعبة أطول أربع مرات من الفعل الجنسي نفسه. ومع ذلك ، فإن هذا المعدل متوسط. أناس مختلفونلديهم إثارة جنسية مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، تعتمد على استثارة الدورة الشهرية: أحيانًا تكون "ممزقة" بالرغبة ، وأحيانًا تريد فقط المودة ولا شيء أكثر من ذلك. تحدث ذروة النشاط الجنسي للمرأة مباشرة قبل الحيض وبعده مباشرة.


مقدمة حب

يجب أن تبدأ قبل القبلة الأولى بوقت طويل. يبدأ الجنس ، مثل المسرح ، بـ "شماعة المعاطف" ، أي من بعيد. هذا مهم بشكل خاص للمرأة ، لأنها تثار بشكل أبطأ بكثير من الرجل.

نظرًا للدور الكبير الذي تلعبه المرأة في حالتها العاطفية ، سيساعد الرجل شريكه بشكل كبير من خلال إخبارها بكلماتها الحنونة ، والإطراء ، والمساعدة في شؤونها.

الزوجان رتبوا أنفسهم. الزوج يحلق (يقولون: إذا أحب الزوج زوجته أكثر يحلق في المساء ، وإذا كان في وظيفة أو زميل في العمل ، في الصباح). بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر التفكير في الحلاقة محفزًا جنسيًا. عادة ما يكون التحضير الصحي واستخدام العطر اللذيذ للزوج إشارة مشروطة تظهر رغبة الزوجين في الاتصال الحميم.


مراحل الإثارة

في المداعبة ، والتقبيل ، والتأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، وحتى المرحلة النهائية ، يجب اتباع القاعدة الرئيسية التالية.

لا يمكن الحصول على أقصى قدر من المتعة في ممارسة الجنس إلا من خلال محاولة تقديم نفس المتعة لشريكك. يمكنك الوصول إلى النشوة فقط معًا ، معًا.

من خلال إثارة شريك ، نثير أنفسنا ، من خلال المداعبة ، نحصل على المداعبات المتبادلة ، وكذلك الشعور بالرضا ، كم نحن مثيرون.

يجب تحذير الرجال: في الفترة التحضيرية ، من الضروري فقط التأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، والاتصال المباشر للأعضاء التناسلية أمر غير مرغوب فيه للغاية في هذه المرحلة: يجب أن يكون هذا هو الذروة. من المستحيل إعطاء توصية واحدة لجميع الحالات ، ما يجب أن تكون مدة المداعبة ، هذا عامل فردي بحت. من الضروري مراقبة حالة الشريك ودرجة هياجها واستعدادها. تنفتح عيناها على افتقارها للاستعداد (المرأة المتحمسة لا تقبل بعينيها مفتوحتين ولا تبقيهما مفتوحتين أثناء الجماع). يتجلى نقص الإثارة أيضًا في ضعف ترطيب فتحة المهبل. العلامات الأولية للتحريض هي كالتالي: معظمهم لديهم خدود "محترقة" ، انتفاخ وتيبس في الحلمتين. العلامات الأخيرة لذلك هي زيادة في البظر ، واتساع في الفخذين ، وترطيب واضح لمدخل المهبل. ولكن حتى لو كانت المرأة جاهزة ، فمن المستحسن تمديد المداعبة والتأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية لمدة ثلاث إلى أربع دقائق. هذا يجعل الشريك أكثر عرضة للنشوة الجنسية. عندما تصبح المرأة "خارج mogot" ، فإنها هي نفسها ستعطي إشارة لإدخال القضيب. إن إدخال القضيب في المهبل من قبل المرأة نفسها يخلق جوًا من المشاركة المتبادلة بين الشركاء في قانون بيلاف ، وعلاوة على ذلك ، فإنها ستفعل ذلك بعناية أكبر.

هناك العديد من الخيارات لكيفية تصرف الرجل لإثارة امرأة ، وهذا محض لكل زوجين. لكن هناك مبادئ عامة تتوافق مع فسيولوجيا المرأة. مزيد من الوقت لمداعبة بعضكما البعض بالشفاه واليدين "فوق" ، باستخدام العناق القوية ، ولكن ليس أسفل الخصر.

ثم تجري اليد برفق فوق الفخذين والساقين وشعر العانة. في نفس الوقت ، تداعب الشفاه الصدر. تمسيد اليدين الجوانب الداخليةالساقين (المرأة تدفعهما بعيدًا قليلاً عن غير قصد). بعد التمسيد حول القضيب ، تذهب اليد إليه ، ولكن ليس لفترة طويلة. ثم يتباطأ عليه أكثر فأكثر ، ثم يتعمق فيه.

مدة التحضير تعتمد على الخصائص الفرديةالنساء. بالنسبة للبعض ، يستغرق الأمر عشرات الثواني ، والبعض الآخر - دقائق ، ولكن عادةً لا تزيد عن عشر إلى خمس عشرة دقيقة. تجعل العديد من النساء أنفسهن شريكهن يشعرن أنهن بالفعل مثيرات بشكل كافٍ جنسيًا وعلى استعداد للانتقال من المداعبات إلى الاتصال الجنسي.


مرحلة الهضبة

هذا هو وقت الحركات (الاحتكاكات) من لحظة إدخال القضيب إلى الحالة السابقة للنشوة الجنسية. يبقى الإثارة لبعض الوقت على نفس المستوى ، وهو ما أطلق على هذه المرحلة اسم "الهضبة". خلال هذه الفترة ، يتسارع نبض المرأة ويزداد ضغط الدموتشد عضلات البطن. قد ينخفض ​​حجم البظر بشكل طفيف (وهذا لا يعني انخفاض الإثارة على الإطلاق) ، يسحب حتى مدخل المهبل ؛ أولئك. إنه ، كما كان ، "مشمول" في ملامسة الأعضاء التناسلية.

في مرحلة الهضبة ، يتضاعف الشفرين الصغيرين بسبب تدفق الدم ، ويستمر تزييت المهبل. بسبب توتر العضلات ، فإنه يجهد ويضيق إلى حد ما ، مما يوفر تأثير "الكفة" - قبضة محكمة على القضيب. هناك تركيز اهتمام كلاهما على التجارب المشتركة. في بعض الحالات ، قد يحدث فقدان لضبط النفس. التعبير الأخير عن ردود الفعل هذه هو النشوة الجنسية.


النشوة الجنسية

تدوم المتعة المطلقة بضع ثوانٍ فقط. إنه إفراز عصبي عضلي قوي ، وبعد ذلك تظهر مشاعر الخفة والفرح والرضا.

عند الرجال ، يرتبط القذف (القذف). بالنسبة لبعض النساء (على عكس الرجال) ، تليها النشوة التالية ("سلسلة النشوة").

تحدث لحظة النشوة لدى أشخاص مختلفين مع اختلافات كبيرة جدًا في اتجاه كل من أقوى إثارة عامة وإفرازات هادئة نسبيًا. هذا النطاق واسع بشكل خاص عند النساء. في البعض منهم ، أثناء النشوة الجنسية ، هناك فقدان لجميع التوجهات ، ولا توجد سيطرة على سلوكهم.

يمكن أن تختلف قوة النشوة بشكل كبير ، حتى خلال فترة زمنية قصيرة. أنواع مختلفة من التسمم المزمن (إدمان الكحول والتدخين) ، وكذلك الجماع المتكرر ، تقلل من المشاعر الحسية.

مدة الجماع لا تؤثر على الإحساس بالنشوة والشعور بالرضا.

على عكس الرجال ، لا ترتبط النشوة الجنسية بأي ظاهرة فسيولوجية محددة (مثل القذف عند الرجال) وبالتالي لا تحدث دائمًا. من المعروف أن 25-30٪ من النساء لا يعانين من هزة الجماع على الإطلاق أو يواجهن صعوبات كبيرة في هذا الصدد.

تعتمد القدرة على تحقيق أعلى جهد وتفريغ على المرحلة الفيزيائية و حالة نفسيةالنساء في لحظة التقارب (الإرهاق ، تقلبات الإثارة حسب مراحل الدورة الشهرية ، إلخ) ، على البيئة ، أسلوب سلوك الشريك.

سرعة ظهور النشوة تعتمد على الخصائص الفطرية ، مزاج المرأة.

ولكن إذا كان الرجال مبرمجين للنشوة الجنسية ، فإن العديد من النساء لا يعرفن ما هو على الإطلاق ، فهل هذا يعني أن النشوة الجنسية للإناث "غير مبرمجة" بطبيعتها وتعطى فقط للطبائع الجنسية بشكل خاص؟

تم تقديم إجابة مقنعة على هذا السؤال من خلال دراسات دبليو ماسترز و دبليو جونسون. اكتشفوا أن الفترة الفاصلة بين الانقباض الأول وإخراج السائل المنوي أثناء القذف هي بالضبط نفس الفترة بين انقباض عضلات المهبل وقاع الحوض عند النساء أثناء هزة الجماع. هذا الثابت الفسيولوجي 0.8 ثانية. ولا تعتمد على الجنس أو العمر أو لون البشرة.

وبالتالي ، فإن النشوة الجنسية متأصلة في طبيعة الرجل ويمكن لأي امرأة صحية أن تجربها.


مرحلة التطوير العكسي

يجلب الاسترخاء والشعور بالاسترخاء. شد عضلي، التي تصل إلى أقصى حد لها في مرحلة النشوة ، تضعف بشكل حاد هنا ؛ هناك فترة راحة.

قد لا تشعر المرأة بالرضا حتى لو وصلت إلى النشوة الجنسية. إذا حدث الاتصال الجنسي دون مشاركة عاطفية للشريك في ما يحدث ، فيمكن أن ينتهي الأمر بالنسبة للشريك دون الشعور بالرضا النفسي ، حتى مع وجود مسار فسيولوجي طبيعي ظاهريًا.

عادة لا تهدأ الإثارة عند النساء بالسرعة التي يهدأ بها الرجل ، لذلك ، بعد تجربة النشوة الجنسية ، يجب على الرجل الاستمرار في المداعبة لبعض الوقت. عادة ما تشعر النساء بالرضا التام فقط عندما يظهر لهن الامتنان والاهتمام بعد الجماع في شكل مداعبات نهائية.

لا تحدث ظاهرة التطور العكسي بالضرورة بعد هزة الجماع أو القذف ، بل يمكن أن تبدأ في أي مرحلة من مراحل الجماع. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، عندما يتوقف فجأة بسبب أي تدخل أو بسبب إنزال الشريك بسرعة كبيرة.

هناك نتيجتان محتملتان لهذا الجماع. إذا تعرضت المرأة أثناء الفعل لإثارة طفيفة فقط ، دون تقلص في جدران المهبل ، فإن الجماع غير المكتمل يسبب لها اللامبالاة أو يكون ممتعًا لها ، لكنه لا يسبب أحاسيس حية بشكل خاص. لكن إذا كانت المرأة أثناء الجماع تتمتع بدرجة عالية من الإثارة الجنسية ، ولكن لم تأت النشوة الجنسية ، فإن حالة من الألم التوتر العصبيمع شعور بعدم الرضا.


عندما تنتهي المهمة ...

أي عمل مهم ليس فقط لبداية جيدة. بل من الأهمية بمكان الانتهاء منها جيدًا. إنه مكتوب جيدًا في كتاب فان دي فيلدي فسيولوجيا الزواج:

"السلوك بعد الفعل مهم ، وأهم نقطة يهملها الكثير من الأزواج".

حتى الأزواج المحبون غالبًا ما ينامون فور الجماع. يديرون ظهورهم لزوجتهم لأنها تشعر داخل نفسها بالاختفاء البطيء والمؤلم للإثارة الجنسية.

تسبب النشوة الجنسية للمرأة تيارًا من المودة لرجل ملزم بالمثل. بالنسبة لأولئك الذين لا يفعلون ذلك ، فهو كتاب مغلق. من خلال سلوكه بعد الفعل ، هذا التأليه للعلاقات الإنسانية الحميمة ، يجيب الرجل بشكل لا لبس فيه عما إذا كان شخصًا متحضرًا جنسيًا.

يجب على الرجل في هذه اللحظة أن يحتضن امرأة ، ويعبر عن فرحه بما هو جيد جدًا ، بل والأفضل - أخبرها عن حبه.

إذا لم يفعل شيئًا من هذا القبيل ، فقد تشعر المرأة بشيء مفيد ، مثل عاهرة.

نظرًا لأن المرأة لا تزال في حالة استيقاظ ، فمن الممكن مرافقة الكلمات الحنونة بالأحضان والسكتات الدماغية حتى تعلم هي نفسها أن هذا لم يعد ضروريًا.


ميزات النشوة

يشعر الرجل بأعلى مستويات اللذة (النشوة الجنسية) أثناء القذف. انها لا تدوم سوى بضع ثوان.

على عكس الرجال ، لا تبدأ العديد من النساء في الشعور بالنشوة الجنسية على الفور ، ولكن بعد فترة معينة ، وأحيانًا طويلة جدًا. لكن هذا لم يتم شرحه بعد الآن النضج المتأخرردود الفعل الجنسية الأنثوية ، كما كان يعتقد سابقًا ، ولكن الحاجة لاكتساب تجربة جنسية معينة ، لإتقان أسرار أجسادهم ، بما في ذلك ردود الفعل المثيرة ، للتخلص من الموانع العاطفية الداخلية.

النشوة الجنسية للأنثى أكثر صعوبة من الناحية الفيزيولوجية والنفسية من الذكر. تكون عملية الاستثارة الجنسية وإخراجها أكثر تنوعًا وفردية عند النساء منها عند الرجال.

أثناء الجماع ، يصل الرجل ، في المتوسط ​​، إلى النشوة الجنسية أسرع من المرأة ، ولكن في حالات أخرى (على سبيل المثال ، أثناء ممارسة العادة السرية) لا تنطبق هذه القاعدة.

يُعتقد أن النشوة الجنسية للإناث تكون في المتوسط ​​أطول من الذكر ، لكن التقارير الذاتية الذاتية والقياسات الموضوعية في هذه المسألة تختلف اختلافًا كبيرًا. بشكل عام ، لا تتطابق قوة وتواتر تقلصات العضلات أثناء النشوة الجنسية وشدة المشاعر التي نختبرها ذاتيًا لدى النساء ، كما هو الحال عند الرجال.

يصف الرجال والنساء جوهر تجاربهم في النشوة الجنسية بنفس الطريقة تقريبًا. لم تستطع مجموعة من 70 خبيرًا وطبيبًا وعلماء نفس ، في محاولة للتمييز بين أوصاف الذكور والإناث للنشوة الجنسية ، والتي تمت إزالة الإشارات الصريحة منها سابقًا عن جنس الشخص ، القيام بذلك. على الرغم من أن وصف النشوة يختلف اختلافًا حادًا عن جميع التجارب العاطفية الأخرى ، فقد ثبت أنه من المستحيل التمييز بين الذكر والأنثى.

هكذا تصف الشابات الألمانيات تجاربهن: "تبدأ هزة الجماع بإحساس بالحرارة القادمة من باطن قدمي. تأتي إثارة قوية ، مرتجفة ، ثم انفصال كامل عن كل الأفكار. بدا في رأسي وكأن كل شيء قد انتقل إلى مسافة بعيدة. كل شيء يتركز على الأعضاء التناسلية ، حيث ينتقل شعور لا يوصف من أسفل البطن إلى الجسم كله وينتهي بضعف شديد ".

"أشعر فجأة بالحر الشديد ، وأريد أن أصرخ (أفعل في أغلب الأحيان) ، ثم أريد أن أحمل شريكي بقوة وألا أسمح له بالذهاب مرة أخرى. للحظة يصبح كل شيء غير واقعي ، لكنه سعيد إلى حد ما ".

"لا أستطيع أن أصفها ، من المستحيل أن أنقلها بالكلمات. فقط الحرية والسعادة."

ومع ذلك ، فإن ردود الفعل العاطفية والتوطين النفسي الفسيولوجي للأحاسيس المثيرة عند النساء أكثر تنوعًا من الرجال. تميز النساء ، بشكل أوضح بكثير من الرجال ، بين النشوة التي يتم فهمها أثناء الاستمناء وأثناء الجماع. إنهم يعرفون أجسادهم بشكل أفضل ويمكنهم التعبير عن تجاربهم العاطفية بالكلمات.

على عكس الرجال الذين يحتاجون في معظم الحالات فترة نقاهه، النساء قادرات على الحصول على هزات الجماع المتعددة: بعد هزة الجماع مباشرة ، يمكنهن الوصول إلى أخرى. إنها إما حالة تتبع فيها عدة هزات الجماع بعضها البعض ، بشكل مستمر تقريبًا ، على فترات تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين أو حتى بضع ثوانٍ ، دون تحفيز جنسي إضافي ، أو سلسلة من ردود الفعل النشوة المتتالية نتيجة التحفيز الإضافي للأعضاء التناسلية كل بضع دقائق.

وفقًا لـ Kinsey ، فإن 14 ٪ من النساء عانين من هزات الجماع المتعددة. وفقًا لفريدريك وستارك ، فإن هذا نموذجي لأكثر من 30٪ من الشابات ؛ 55٪ من البالغين 17 عامًا لديهم هزات الجماع مرتين أو أكثر (بما في ذلك 36٪ - ثلاثة أو أكثر) ، 48٪ من البالغين 18 عامًا ، 41٪ من البالغين 19 عامًا ، إلخ. ومع ذلك ، يستغني بعض الرجال أيضًا عن فترة الحرمان ويمكن أن يكون لديهم هزات الجماع مرتين أو ثلاث مرات متتالية ، مع القذف وبدونه.


ما الذي يجعل المرأة تصل إلى هزة الجماع

تحصل العديد من النساء على معظم أحاسيسهن المثيرة ، إن لم يكن كلها ، من تهيج البظر. بالنسبة للآخرين ، من المهم تحفيز المهبل. على هذا الأساس ، ميّز فرويد بين النشوة الجنسية "المهبلية" و "المهبلية" ، مشيرًا إلى أن النساء ، اللواتي تتركز حساسيتهن الجنسية حصريًا في البظر ، "غير ناضجات" جنسيًا. توصل ماسترز وجونسون ، بناءً على القياسات الفسيولوجية ، إلى استنتاج مفاده أنه لا توجد هزة جماع "مهبلية" منفصلة. ومع ذلك ، فإن جميع الدراسات التي قامت بقياس الاستجابات النفسية للنساء تظهر أن هناك اختلافات فردية كبيرة. من بين الشابات اللاتي شملهن استطلاع فريدريش وستارك ، اعتبر 30٪ أهم شرط للنشوة الجنسية لتحفيز البظر ، 17٪ - المهبل و 4٪ - أجزاء أخرى من الجسم ؛ ومع ذلك ، فإن الإجابة الأكثر شيوعًا هي 45٪: "يمكن أن تكون مختلفة". يفكر الرجال أيضًا في الأمر نفسه: يعتقد 38٪ من المستطلعين أن تهيج البظر هو الأهم بالنسبة للمرأة ، و 24٪ يسمون المهبل ، و 4٪ - أجزاء أخرى من الجسم ، و 32٪ يقولون أنه يحدث بطرق مختلفة. وهذا هو ، المبدأ الرئيسي هو الفردية.


عوامل نفسية

تعتمد ردود الفعل الجنسية لدى النساء بشكل أقوى من الرجال على عوامل نفسية وعاطفية في المقام الأول. من بين الأسباب التي تقيد النشاط الجنسي للإناث ، يسمي العلماء المواقف المعادية للجنس ، والتنشئة المتزمتة في الطفولة ، والافتقار إلى التثقيف الجنسي في الوقت المناسب ، والتقنيات الجنسية البدائية للشريك الذي لا يولي الاهتمام الواجب لممارسة الحب.

يعتقد عالم النفس الأمريكي سيمور فيشر ، الذي فحص 300 امرأة ، أن التفاعل الجنسي للمرأة يعتمد في المقام الأول على استرخاء عاطفتها وتفاعلها العام. في رأيه ، الخوف من عدم قدرتها على الاعتماد على حبيبها ، والخوف من فقدانه ، يتدخل في المقام الأول في تجربة النشوة الجنسية للمرأة ؛ قد يكون مصدر هذا القلق متجذرًا في تجارب الطفولة.

إن الإشباع الجنسي الذي تتلقاه المرأة هو أكثر بكثير من إشباع الرجل ، ويعتمد على ظروف نفسية مثل الحالة المزاجية للحميمية ، والشعور بالحنان والحب للشريك ، والشعور بالقرب منه ، والرضا من الانفتاح الجسدي ، والفرح. من الوعي بأنها موضع إعجاب وإشباع لحياتها الجنسية وما إلى ذلك. بالطبع ، الرجال يقدرونها أيضًا. وفقًا لسيغفريد شنابل (جمهورية ألمانيا الديمقراطية) ، تشكو النساء أكثر بثلاث مرات من الرجال من قلة الحنان والدفء من الشريك. وفقًا لبيانات أخرى ، فإن أكثر من نصف النساء السعيدات مع شريكهن دائمًا ما يعانين من النشوة الجنسية ، و 22 ٪ فقط من النساء غير السعيدات.

أظهرت دراسة استقصائية شملت 619 امرأة أمريكية عولجن من فقدان النشوة الجنسية أن بعض عناصر التقنية المثيرة ، ولا سيما مدة المداعبة وعمق اختراق القضيب ، مهمة أقل بكثير مما تدعي العديد من الكتب المدرسية الشائعة في الغرب. من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، تحسين التواصل الشخصي بين الزوجين ، وقدرته على الكشف عن التجارب العاطفية الدقيقة لبعضهما البعض والتعبير عنها وفك تشفيرها. أكد تعميم نتائج العلاج الجنسي لـ 43 من المتزوجين أن المكونات الرئيسية للنجاح هي القدرة على إدراك تجاربهم العاطفية وقبولها ومشاركتها في نفس الوقت مع الشريك. يقول عالم الجنس الطبي الدنماركي الشهير بريبين هيرتوفت بشكل قاطع: "القدرة على تجربة النشوة الجنسية يتم تحديدها في المقام الأول من خلال سمات الشخصية ، وليس من خلال التقنية الجنسية." ليس من قبيل المصادفة أن الكلمات ، وضمانات الحب ، التي تبدو غير ضرورية لكثير من الرجال ، مهمة جدًا للمرأة.


الجنس والعمل

يتجاوز عدد من العوامل النفسية في النشاط الجنسي الأنثوي الشراكات. وفقًا لفريدريك وستارك ، فإن النساء العاملات ، لا سيما العاملات في المجال العقلي ، ناشطات جنسيًا ويستمتعن به أكثر من النساء غير العاملات. بشكل عام ، ترتبط درجة الرضا الجنسي لدى النساء بنشاطهن الاجتماعي ، ومهنهن المفضلة (لم يتم العثور على مثل هذا الاعتماد عند الرجال) ، فضلاً عن وجود هوايات فكرية ورياضية وغيرها ، والتواصل الاجتماعي والبهجة. تم الحصول على بيانات مماثلة من قبل علماء ألمانيا الغربية.

لوحظت ردود الفعل ، أي تأثير الجنس على جودة العمل ، من قبل 70 ٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع وفقط 28 ٪ من الرجال.


المخادعون "حتما"

دون الوصول إلى هزة الجماع ، تتظاهر بعض النساء بأن لديهن واحدة. يفعلون ذلك لإرضاء الشريك والتأكيد على كرامته "الذكورية". على سبيل المثال ، من بين 1،664 امرأة أميركية شملهن الاستطلاع من قبل Shire Haight ، اعترفت 567 أنهن لديهن تاريخ في التظاهر بالنشوة الجنسية ، و 318 امرأة فعلت ذلك طوال الوقت. وسيظهر لاحقًا أن هذا حل مسدود ، فهو يضر بالمرأة.

تخشى العديد من النساء إخبار الرجل بما ستكون عليه أفعاله ومداعباته. إنهم خائفون من السؤال: كيف تعرف ذلك. واتضح أنها تعلمت هذا إما مع شخص آخر ، أو أثناء ممارسة العادة السرية ، وأن الأزواج يتصورون ذلك والآخر بشكل مؤلم. ننصحك بالرجوع إلى تجربة الآخرين التي تم التقاطها في كتب مثل هذه.


النشوة الجنسية والحمل

هناك تحيز مستمر بأن النشوة الجنسية للمرأة تعزز الحمل. من الغريب أن العكس هو الصحيح في الواقع. خلال هزة الجماع فقط ، تقل احتمالية أن تصبح المرأة حاملاً ، لأن تقلص عضلات قاع الحوض ، بما في ذلك الرحم (الذي يحدث فقط في وقت النشوة الجنسية) ، يمنع الحيوانات المنوية من دخول البلعوم الرحمي.

ومن المفيد معرفة أن استمرار احتكاك القضيب بعد القذف يقلل أيضًا من احتمالية حدوث الحمل ، وهو الأمر الذي أوصت به الأطروحات القديمة عن الجنس.

إذا لم تكن هناك هزة الجماع أو كانت قبل دخول الحيوانات المنوية إلى المهبل ، فهذا يزيد من احتمالية حدوث الحمل.

إذا حدثت موجة تقلصات النشوة الجنسية لدى المرأة في وقت (أو بعد) دخول الحيوانات المنوية ، فإنها تساعد على إخراج الحيوانات المنوية ، وبالتالي تقلل من احتمالية حدوث الحمل.


كيف تحميني نفسك من الحمل قبل اختراع الواقي الذكري وحبوب منع الحمل؟

النساء في الهند القديمة ، على سبيل المثال ، يمضغون بذور الجزر البري بعد الجماع. كما أوصى أبقراط الجزر البري للرعاة اليونانيين القدماء. لكن فقط في عام 1980 ؛ تمت دراسة بذور هذا النبات بالتفصيل (في القوارض) ، واتضح أنها تتداخل حقًا مع الوظيفة الإنجابية.

عظم الوسائل الحديثةاستخدمها ، الغريب ، من قبل هنود المكسيك قبل كولومبوس: لقد مضغوا جذر الدياسكوريا المكسيكية. يتم تضمين البروجستيرون المنتج منه أيضًا في موانع الحمل الهرمونية الحديثة. وواحدة من أكبر الشركات المصنعة لوسائل منع الحمل الحديثة في الثلاثينيات. من قرننا ، بدأ نشاطه باستخدام مزارع دياسكوريا.

كما أتقن المهاجرون الأوروبيون في كندا وسائل منع الحمل الهرمونية - فقد شربوا صبغة كحولية من خلاصة خصية القندس المجففة (على الأرجح ، احتفظ هذا الدواء بهرمون التستوستيرون الجنسي).

لكن النموذج الأولي للجهاز الرحمي اخترع من قبل البدو العرب. صحيح أن هذه الطريقة لم يتم تطبيقها على النساء ، ولكن على الجمال: حتى لا تتكاثر أثناء انتقال القافلة ، تم دفع الحجارة الملساء في الرحم.


شروط ممارسة الجنس

النساء حساسات للغاية لما يحيط بهن ، لذلك عليك الحرص على عدم تشتيت انتباهها ، ولا إخراجها من الحالة المزاجية الجنسية. يجب أن يكون المكان معزولًا قدر الإمكان ، مع استبعاد احتمال تدخل شخص ما في منطقة الحب.

يمكن أن تؤدي ممارسة الجنس في بيئة يسودها التوتر والخوف إلى ضعف جنسي. من الجيد أن تكون الغرفة معزولة عن الأصوات الدخيلة: قعقعة الترام أو الفضيحة القادمة من الجيران عبر الحائط يمكن أن تدمر كل شيء في أكثر اللحظات أهمية. الموسيقى ذات الحجم المنخفض ، والتي تتناسب مع أذواق الشركاء ، تغمر الضوضاء الخارجية جيدًا.

يمكن أن تؤدي المكالمة الهاتفية التي رنّت في الوقت الخطأ إلى تعطيل انتصاب الرجل أو تعطيل بداية هزة الجماع لدى الشريك ، لذلك من الأفضل إيقاف تشغيل الهاتف. يمكن أن يقلل صرير السرير أيضًا من شدة الأحاسيس إذا أزعج أحد الشركاء. (ليس من قبيل المصادفة أن الكثير من الناس يفضلون ممارسة الجنس على الأرض).

العناصر التي تسبب ارتباطات أو ذكريات غير سارة غير مرغوب فيها. على العكس من ذلك ، فإن أي شيء يذكر بالمتعة التي تم تجربتها سابقًا يساعد في خلق الحالة المزاجية اللازمة. يمكن أن تكون رائحة العطر أو لون أحمر الشفاه ، وغالبًا ما تكون الموسيقى. يستثار بعض الرجال عند رؤية أشياء من مرحاض النساء ، وأجزاء حميمة من الملابس ، في حين أنه بالنسبة للآخرين يمكن أن يسبب احتجاجًا جماليًا.

تعتمد إضاءة الغرفة على الأذواق الفردية للشركاء. يفترض مفهوم الجماع ذاته ، كما كان ، نوعًا من "الحميمية" الرومانسية ، خافت الضوء ، ولكن يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار الخصائص النفسية الجنسية لاستثارة الرجال والنساء.

تحدث أكبر استثارة للرجل بسبب الإدراك البصري للشهوة الجنسية واللمس ، ويجب على المرأة أن تأخذ في الاعتبار أن جسد المرأة ، ليس عارياً تمامًا ، بل أجزاء منفصلة ، له تأثير تحفيزي أقوى على الشريك الناضج. بالنظر إلى هذا ، يمكنك إثارة موجة من رغبة الرجل.

الظلام التام غير مرغوب فيه لأن يزيل عامل الإثارة البصري الإضافي. في الوقت نفسه ، من الجيد الحصول على إضاءة ناعمة من الشمعدان أو المصباح الأرضي أو مصباح الطاولة. تكون أحاسيس الشركاء حادة بشكل خاص في ضوء النهار الطبيعي والأهم من ذلك كله عندما يسقط عليهم ضوء الشمس المباشر. في عملية الفعل ، لا يمكن للمرء أن يتفاعل سلبًا مع الأصوات الطبيعية المختلفة التي يصدرها الشريك. من غير المقبول تمامًا أن يكبح المرء عن التعبير عن المشاعر التي ظهرت في نفس الوقت ، الآهات ، التجهم على الوجه ، الحركات الإضافية ، الثناء والموافقات. عليك أن تفعل ما تريد ، لأن الاحتواء يضر ويسمم الإحساس. "قمع المظاهر الخارجية للعاطفة ، وسوف تتجمد فيك" (جيمس). إن التحكم في أفعالك فيما يتعلق بشريكك ضروري فقط بمعنى اختيار أفضل طريق لأعلى درجات المتعة. وهذا ينطبق على الرجل والمرأة.

الفصل "كل شيء عن الجنس" من المداعبة إلى النشوة الجنسية

على المرأة التي تنام مع الرجل أن تتخلص من حياءها بلباسها.
مونتين

أربع مراحل من العلاقة الحميمة

تعتبر الاختبارات الشرقية القديمة والبحوث الطبية الحديثة الاتصال الجنسي معقدًا لا يتجزأ ، يتكون من أربع مراحل: 1) مرحلة الإثارة ، أو المرحلة التحضيرية. 2) مرحلة الهضبة ، أو مرحلة الإثارة المتزايدة ؛ 3) مرحلة النشوة الجنسية ، وهي ذروة الجماع ؛ و 4) مرحلة التطور العكسي التي تجلب الاسترخاء للشركاء.

تظهر الممارسة السريرية أن معظم سوء الفهم في تحقيق الرضا الجنسي يكمن في حقيقة أن المرحلة التحضيرية لم تكن كافية في الوقت المناسب أو كانت غائبة تمامًا. في هذه الأثناء ، غالبًا ما تحتاج النساء ، وخاصة اللواتي بدأن للتو ، إلى إعداد أولي مطول قبل أن تصل الإثارة الجنسية إلى درجة عالية من التوتر.

رجل غير مقيد ، بالكاد يبدأ في مداعبة امرأة ويرى أنها كانت تتواصل معه ، يسارع في الاستيلاء عليها وفي غضون دقائق يمر بالنشوة الجنسية ، في حين أن شريكه ليس لديه وقت لتجربة أي شيء سوى مشاعر الحيرة وخيبة الأمل. لذلك ، يجب أن يكون واضحًا: إذا لم تسبق العلاقة الجسدية الحميمة الفترة التحضيرية اللازمة ، فإن الوقت الذي يستمر فيه الجماع الفعلي لن يكون كافياً لإرضاء المرأة.

ليس كل رجل ، خاصة في بداية حياته الجنسية ، قادرًا على إطالة أمد الاتصال الجنسي ، وحتى في وقت لاحق ، ينجح عدد قليل فقط من الرجال في القيام بذلك. ومن وجهة النظر هذه ، من الضروري التأكيد مرة أخرى على أهمية مداعبة الحب لكلا الشريكين وحثهما على عدم ادخار أي وقت للعاطفة والاستعداد المتبادل للعطاء.

حتى في العصور القديمة ، لوحظ أنه من أجل الرضا المتبادل للشركاء ، يجب أن تكون المداعبة أطول أربع مرات من الفعل الجنسي نفسه. ومع ذلك ، فإن هذا المعدل متوسط. تختلف الإثارة الجنسية لدى الأشخاص المختلفين. بالإضافة إلى ذلك ، تعتمد الإثارة على الدورة الشهرية: أحيانًا تكون "ممزقة" بالرغبة ، وأحيانًا تريد فقط المودة وليس أكثر. تحدث ذروة النشاط الجنسي للمرأة مباشرة قبل الحيض وبعده مباشرة.

مقدمة حب

يجب أن تبدأ قبل القبلة الأولى بوقت طويل. يبدأ الجنس ، مثل المسرح ، بـ "شماعة المعاطف" ، أي من بعيد. هذا مهم بشكل خاص للمرأة ، لأنها تثار بشكل أبطأ بكثير من الرجل.

نظرًا للدور الكبير الذي تلعبه المرأة في حالتها العاطفية ، سيساعد الرجل شريكه بشكل كبير من خلال إخبارها بكلماتها الحنونة ، والإطراء ، والمساعدة في شؤونها.

الزوجان رتبوا أنفسهم. الزوج يحلق (يقولون: إذا أحب الزوج زوجته أكثر يحلق في المساء ، وإذا كان في وظيفة أو زميل في العمل ، في الصباح). بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر التفكير في الحلاقة محفزًا جنسيًا. عادة ما يكون التحضير الصحي واستخدام العطر اللذيذ للزوج إشارة مشروطة تظهر رغبة الزوجين في الاتصال الحميم.

مراحل الإثارة

في المداعبة ، والتقبيل ، والتأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، وحتى المرحلة النهائية ، يجب اتباع القاعدة الرئيسية التالية.

من خلال إثارة شريك ، نثير أنفسنا ، من خلال المداعبة ، نحصل على المداعبات المتبادلة ، وكذلك الشعور بالرضا ، كم نحن مثيرون.

يجب تحذير الرجال: في الفترة التحضيرية ، من الضروري فقط التأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، والاتصال المباشر للأعضاء التناسلية أمر غير مرغوب فيه للغاية في هذه المرحلة: يجب أن يكون هذا هو الذروة. من المستحيل إعطاء توصية واحدة لجميع الحالات ، ما يجب أن تكون مدة المداعبة ، هذا عامل فردي بحت. من الضروري مراقبة حالة الشريك ودرجة هياجها واستعدادها. تنفتح عيناها على افتقارها للاستعداد (المرأة المتحمسة لا تقبل بعينيها مفتوحتين ولا تبقيهما مفتوحتين أثناء الجماع). يتجلى نقص الإثارة أيضًا في ضعف ترطيب فتحة المهبل. العلامات الأولية للتحريض هي كما يلي: معظمهم لديهم "حرق" الخدين ، تورم وتصلب في الحلمة. العلامات الأخيرة لذلك هي زيادة في البظر ، واتساع في الفخذين ، وترطيب واضح لمدخل المهبل. ولكن حتى لو كانت المرأة جاهزة ، فمن المستحسن تمديد المداعبة والتأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية لمدة ثلاث إلى أربع دقائق. هذا يجعل الشريك أكثر عرضة للنشوة الجنسية. عندما تصبح المرأة "خارج mogota" ، فإنها هي نفسها ستعطي إشارة لإدخال القضيب. إن إدخال القضيب في المهبل من قبل المرأة نفسها يخلق جوًا من المشاركة المتبادلة بين الشركاء في قانون بيلاف ، وعلاوة على ذلك ، فإنها ستفعل ذلك بعناية أكبر.

هناك العديد من الخيارات لكيفية تصرف الرجل لإثارة امرأة ، وهذا محض لكل زوجين. لكن هناك مبادئ عامة تتوافق مع فسيولوجيا المرأة. مزيد من الوقت لمداعبة شفاه وأيدي بعضنا البعض "فوق" ، باستخدام العناق القوية ، ولكن ليس أسفل الخصر.

ثم تجري اليد برفق فوق الفخذين والساقين وشعر العانة. في نفس الوقت ، تداعب الشفاه الصدر. تمس الأيدي الجوانب الداخلية من الساقين (تدفعها المرأة لا إراديًا بعيدًا عن بعضهما البعض). بعد التمسيد حول القضيب ، تذهب اليد إليه ، ولكن ليس لفترة طويلة. ثم يتباطأ عليه أكثر فأكثر ، ثم يتعمق فيه.

مدة التدريب تعتمد على الخصائص الفردية للمرأة. بالنسبة للبعض ، يستغرق الأمر عشرات الثواني ، والبعض الآخر - دقائق ، ولكن عادةً لا تزيد عن عشر إلى خمس عشرة دقيقة. تجعل العديد من النساء أنفسهن شريكهن يشعرن أنهن بالفعل مثيرات بشكل كافٍ جنسيًا وعلى استعداد للانتقال من المداعبات إلى الاتصال الجنسي.

مرحلة الهضبة

هذا هو وقت الحركات (الاحتكاكات) من لحظة إدخال القضيب إلى الحالة السابقة للنشوة الجنسية. الإثارة لفترة معينة تبقى على نفس المستوى ، والتي أعطت اسم هذه المرحلة "الهضبة". خلال هذه الفترة ، يتسارع نبض المرأة ، ويرتفع ضغط الدم وتتوتر عضلات البطن. قد ينخفض ​​حجم البظر بشكل طفيف (وهذا لا يعني انخفاض الإثارة على الإطلاق) ، يسحب حتى مدخل المهبل ؛ أولئك. إنه ، كما كان ، "مشمول" في ملامسة الأعضاء التناسلية.

في مرحلة الهضبة ، يتضاعف الشفرين الصغيرين بسبب تدفق الدم ، ويستمر تزييت المهبل. بسبب توتر العضلات ، فإنه يجهد ويضيق إلى حد ما ، مما يوفر تأثير "الكفة" - قبضة محكمة على القضيب. هناك تركيز اهتمام كلاهما على التجارب المشتركة. في بعض الحالات ، قد يحدث فقدان لضبط النفس. التعبير الأخير عن ردود الفعل هذه هو النشوة الجنسية.

النشوة الجنسية

تدوم المتعة المطلقة بضع ثوانٍ فقط. إنه إفراز عصبي عضلي قوي ، وبعد ذلك تظهر مشاعر الخفة والفرح والرضا.

عند الرجال ، يرتبط القذف (القذف). بالنسبة لبعض النساء (على عكس الرجال) ، تتبع إحدى النشوة الجنسية الأخرى ("سلسلة النشوة").

تحدث لحظة النشوة لدى أشخاص مختلفين مع اختلافات كبيرة جدًا في اتجاه كل من أقوى إثارة عامة وإفرازات هادئة نسبيًا. هذا النطاق واسع بشكل خاص عند النساء. في البعض منهم ، أثناء النشوة الجنسية ، هناك فقدان لجميع التوجهات ، ولا توجد سيطرة على سلوكهم.

يمكن أن تختلف قوة النشوة بشكل كبير ، حتى خلال فترة زمنية قصيرة. أنواع مختلفة من التسمم المزمن (إدمان الكحول والتدخين) ، وكذلك الجماع المتكرر ، تقلل من المشاعر الحسية.

مدة الجماع لا تؤثر على الإحساس بالنشوة والشعور بالرضا.

على عكس الرجال ، لا ترتبط النشوة الجنسية بأي ظاهرة فسيولوجية محددة (مثل القذف عند الرجال) وبالتالي لا تحدث دائمًا. من المعروف أن 25-30٪ من النساء لا يعانين من هزة الجماع على الإطلاق أو يواجهن صعوبات كبيرة في هذا الصدد.

تعتمد القدرة على الوصول إلى مرحلة أعلى توتر وانفراج على الحالة الجسدية والنفسية للمرأة في لحظة التقارب (إرهاق ، تقلبات في استثارة حسب مراحل الدورة الشهرية ، إلخ) ، على البيئة ، وأسلوب سلوك الشريك.

سرعة ظهور النشوة تعتمد على الخصائص الفطرية ، مزاج المرأة.

ولكن إذا كان الرجال ، عندما يتم برمجة الرجال للنشوة الجنسية ، فإن العديد من النساء لا يعرفن ما هو على الإطلاق ، فهل هذا يعني أن النشوة الجنسية للإناث "غير مبرمجة" بطبيعتها وتعطى فقط للطبائع الجنسية بشكل خاص؟

تم تقديم إجابة مقنعة على هذا السؤال من خلال دراسات دبليو ماسترز و دبليو جونسون. اكتشفوا أن الفترة الفاصلة بين الانقباض الأول وإخراج السائل المنوي أثناء القذف هي بالضبط نفس الفترة بين انقباض عضلات المهبل وقاع الحوض عند النساء أثناء هزة الجماع. هذا الثابت الفسيولوجي 0.8 ثانية. ولا تعتمد على الجنس أو العمر أو لون البشرة.

وبالتالي ، فإن النشوة الجنسية متأصلة في طبيعة الرجل ويمكن لأي امرأة صحية أن تجربها.

مرحلة التطوير العكسي

يجلب الاسترخاء والشعور بالاسترخاء. توتر العضلات ، الذي يصل إلى أقصى حد له في مرحلة النشوة الجنسية ، يضعف بشكل حاد هنا ؛ هناك فترة راحة.

قد لا تشعر المرأة بالرضا حتى لو وصلت إلى النشوة الجنسية. إذا حدث الاتصال الجنسي دون مشاركة عاطفية للشريك في ما يحدث ، فيمكن أن ينتهي الأمر بالنسبة للشريك دون الشعور بالرضا النفسي ، حتى مع وجود مسار فسيولوجي طبيعي ظاهريًا.

عادة لا تهدأ الإثارة عند النساء بالسرعة التي يهدأ بها الرجل ، لذلك ، بعد تجربة النشوة الجنسية ، يجب على الرجل الاستمرار في المداعبة لبعض الوقت. عادة ما تشعر النساء بالرضا التام فقط عندما يظهر لهن الامتنان والاهتمام بعد الجماع في شكل مداعبات نهائية.

لا تحدث ظاهرة التطور العكسي بالضرورة بعد هزة الجماع أو القذف ، بل يمكن أن تبدأ في أي مرحلة من مراحل الجماع. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، عندما يتوقف فجأة بسبب أي تدخل أو بسبب إنزال الشريك بسرعة كبيرة.

هناك نتيجتان محتملتان لهذا الجماع. إذا تعرضت المرأة أثناء الفعل لإثارة طفيفة فقط ، دون تقلص في جدران المهبل ، فإن الجماع غير المكتمل يسبب لها اللامبالاة أو يكون ممتعًا لها ، لكنه لا يسبب أحاسيس حية بشكل خاص. ولكن إذا كانت المرأة أثناء الجماع لديها درجة عالية من الإثارة الجنسية ، ولكن لم تأت النشوة ، فقد تحدث حالة من التوتر العصبي المؤلم مع الشعور بعدم الرضا.

عندما تنتهي ...

أي عمل مهم ليس فقط لبداية جيدة. بل من الأهمية بمكان الانتهاء منها جيدًا. إنه مكتوب جيدًا في كتاب فان دي فيلدي فسيولوجيا الزواج:

"السلوك بعد الفعل مهم ، وأهم نقطة يهملها الكثير من الأزواج".

حتى الأزواج المحبون غالبًا ما ينامون فور الجماع. يديرون ظهورهم لزوجتهم لأنها تشعر داخل نفسها بالاختفاء البطيء والمؤلم للإثارة الجنسية.

تسبب النشوة الجنسية للمرأة تيارًا من المودة لرجل ملزم بالمثل. بالنسبة لأولئك الذين لا يفعلون ذلك ، فهو كتاب مغلق. من خلال سلوكه بعد الفعل ، هذا التأليه للعلاقات الإنسانية الحميمة ، يجيب الرجل بشكل لا لبس فيه عما إذا كان شخصًا متحضرًا جنسيًا.

يجب على الرجل في هذه اللحظة أن يحتضن امرأة ، ويعبر عن فرحه بما هو جيد جدًا ، بل والأفضل - أخبرها عن حبه.

إذا لم يفعل شيئًا من هذا القبيل ، فقد تشعر المرأة بشيء مفيد ، مثل عاهرة.

نظرًا لأن المرأة لا تزال في حالة استيقاظ ، فمن الممكن مرافقة الكلمات الحنونة بالأحضان والسكتات الدماغية حتى تعلم هي نفسها أن هذا لم يعد ضروريًا.

ميزات النشوة

يشعر الرجل بأعلى مستويات اللذة (النشوة الجنسية) أثناء القذف. انها لا تدوم سوى بضع ثوان.

على عكس الرجال ، لا تبدأ العديد من النساء في الشعور بالنشوة الجنسية على الفور ، ولكن بعد فترة معينة ، وأحيانًا طويلة جدًا. لكن هذا لا يفسر بالنضج المتأخر لردود الفعل الجنسية الأنثوية ، كما كان يعتقد سابقًا ، ولكن بالحاجة إلى اكتساب تجربة جنسية معينة ، لإتقان أسرار جسد المرء ، بما في ذلك ردود أفعاله المثيرة ، لتحرير نفسه من الانفعالات الداخلية. الموانع.

النشوة الجنسية للأنثى أكثر صعوبة من الناحية الفيزيولوجية والنفسية من الذكر. تكون عملية الاستثارة الجنسية وإخراجها أكثر تنوعًا وفردية عند النساء منها عند الرجال.

أثناء الجماع ، يصل الرجل ، في المتوسط ​​، إلى النشوة الجنسية أسرع من المرأة ، ولكن في حالات أخرى (على سبيل المثال ، أثناء ممارسة العادة السرية) لا تنطبق هذه القاعدة.

يُعتقد أن النشوة الجنسية للإناث تكون في المتوسط ​​أطول من الذكر ، لكن التقارير الذاتية الذاتية والقياسات الموضوعية في هذه المسألة تختلف اختلافًا كبيرًا. بشكل عام ، لا تتطابق قوة وتواتر تقلصات العضلات أثناء النشوة الجنسية وشدة المشاعر التي نختبرها ذاتيًا لدى النساء ، كما هو الحال عند الرجال.

يصف الرجال والنساء جوهر تجاربهم في النشوة الجنسية بنفس الطريقة تقريبًا. لم تستطع مجموعة من 70 خبيرًا وطبيبًا وعلماء نفس ، في محاولة للتمييز بين أوصاف الذكور والإناث للنشوة الجنسية ، والتي تمت إزالة الإشارات الصريحة منها سابقًا عن جنس الشخص ، القيام بذلك. على الرغم من أن وصف النشوة يختلف اختلافًا حادًا عن جميع التجارب العاطفية الأخرى ، فقد ثبت أنه من المستحيل التمييز بين الذكر والأنثى.

إليكم كيف تصف الشابات الألمانيات تجاربهن: "أبدأ هزة الجماع بإحساس بالحرارة القادمة من القدمين. تنطلق الإثارة القوية والمرتجفة ، ثم الانفصال التام عن كل الأفكار. والأعضاء التناسلية ، من حيث يوجد شعور لا يوصف ينتقل من اسفل البطن الى الجسم كله وينتهي بضعف شديد ".

"فجأة أشعر بحرارة شديدة ، أريد أن أصرخ (في أغلب الأحيان ، أفعل هذا) ، ثم أريد أن أحمل شريكي بإحكام ولا أتركه يذهب مرة أخرى. للحظة ، يصبح كل شيء غير واقعي ، لكن سعيدًا إلى حد ما."

"لا أستطيع أن أصفها ، من المستحيل أن أنقلها بالكلمات. فقط الحرية والسعادة."

ومع ذلك ، فإن ردود الفعل العاطفية والتوطين النفسي الفسيولوجي للأحاسيس المثيرة عند النساء أكثر تنوعًا من الرجال. تميز النساء ، بشكل أوضح بكثير من الرجال ، بين النشوة التي يتم فهمها أثناء الاستمناء وأثناء الجماع. إنهم يعرفون أجسادهم بشكل أفضل ويمكنهم التعبير عن تجاربهم العاطفية بالكلمات.

على عكس الرجال ، الذين يحتاجون في معظم الحالات إلى فترة نقاهة ، فإن النساء قادرات على الحصول على هزات الجماع المتعددة: مباشرة بعد هزة الجماع ، يمكنهن الوصول إلى أخرى. إنها إما حالة تتبع فيها عدة هزات الجماع بعضها البعض ، بشكل مستمر تقريبًا ، على فترات تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين أو حتى بضع ثوانٍ ، دون تحفيز جنسي إضافي ، أو سلسلة من ردود الفعل النشوة المتتالية نتيجة التحفيز الإضافي للأعضاء التناسلية كل بضع دقائق.

وفقًا لـ Kinsey ، فإن 14 ٪ من النساء عانين من هزات الجماع المتعددة. وفقًا لفريدريك وستارك ، فإن هذا نموذجي لأكثر من 30٪ من الشابات ؛ 55٪ من البالغين 17 عامًا لديهم هزات الجماع مرتين أو أكثر (بما في ذلك 36٪ - ثلاثة أو أكثر) ، 48٪ من البالغين 18 عامًا ، 41٪ من البالغين 19 عامًا ، إلخ. ومع ذلك ، يستغني بعض الرجال أيضًا عن فترة الحرمان ويمكن أن يكون لديهم هزات الجماع مرتين أو ثلاث مرات متتالية ، مع القذف وبدونه.

ما الذي يجعل المرأة تصل إلى هزة الجماع

تحصل العديد من النساء على معظم أحاسيسهن المثيرة ، إن لم يكن كلها ، من تهيج البظر. بالنسبة للآخرين ، من المهم تحفيز المهبل. على هذا الأساس ، ميّز فرويد بين النشوة الجنسية "المهبلية" و "المهبلية" ، مشيرًا إلى أن النساء ، اللواتي تتركز حساسيتهن الجنسية حصريًا في البظر ، "غير ناضجات" جنسيًا. توصل ماسترز وجونسون ، بناءً على القياسات الفسيولوجية ، إلى استنتاج مفاده أنه لا توجد هزة جماع "مهبلية" منفصلة. ومع ذلك ، فإن جميع الدراسات التي قامت بقياس الاستجابات النفسية للنساء تظهر أن هناك اختلافات فردية كبيرة. من بين الشابات اللاتي شملهن استطلاع فريدريش وستارك ، اعتبر 30٪ أهم شرط للنشوة الجنسية لتحفيز البظر ، 17٪ - المهبل و 4٪ - أجزاء أخرى من الجسم ؛ ومع ذلك ، فإن الإجابة الأكثر شيوعًا هي 45٪: "يمكن أن تكون مختلفة". يفكر الرجال أيضًا في الأمر نفسه: يعتقد 38٪ من المستطلعين أن تهيج البظر هو الأهم بالنسبة للمرأة ، و 24٪ يسمون المهبل ، و 4٪ - أجزاء أخرى من الجسم ، و 32٪ يقولون أنه يحدث بطرق مختلفة. وهذا هو ، المبدأ الرئيسي هو الفردية.

عوامل نفسية

تعتمد ردود الفعل الجنسية لدى النساء بشكل أقوى من الرجال على عوامل نفسية وعاطفية في المقام الأول. من بين الأسباب التي تقيد النشاط الجنسي للإناث ، يسمي العلماء المواقف المعادية للجنس ، والتنشئة المتزمتة في الطفولة ، والافتقار إلى التثقيف الجنسي في الوقت المناسب ، والتقنيات الجنسية البدائية للشريك الذي لا يولي الاهتمام الواجب لممارسة الحب.

يعتقد عالم النفس الأمريكي سيمور فيشر ، الذي فحص 300 امرأة ، أن التفاعل الجنسي للمرأة يعتمد في المقام الأول على استرخاء عاطفتها وتفاعلها العام. في رأيه ، الخوف من عدم قدرتها على الاعتماد على حبيبها ، والخوف من فقدانه ، يتدخل في المقام الأول في تجربة النشوة الجنسية للمرأة ؛ قد يكون مصدر هذا القلق متجذرًا في تجارب الطفولة.

إن الإشباع الجنسي الذي تتلقاه المرأة هو أكثر بكثير من إشباع الرجل ، ويعتمد على ظروف نفسية مثل الحالة المزاجية للحميمية ، والشعور بالحنان والحب للشريك ، والشعور بالقرب منه ، والرضا من الانفتاح الجسدي ، والفرح. من الوعي بأنها موضع إعجاب وإشباع لحياتها الجنسية وما إلى ذلك. بالطبع ، الرجال يقدرونها أيضًا. وفقًا لسيغفريد شنابل (جمهورية ألمانيا الديمقراطية) ، تشكو النساء أكثر بثلاث مرات من الرجال من قلة الحنان والدفء من الشريك. وفقًا لبيانات أخرى ، فإن أكثر من نصف النساء السعيدات مع شريكهن دائمًا ما يعانين من النشوة الجنسية ، و 22 ٪ فقط من النساء غير السعيدات.

أظهرت دراسة استقصائية شملت 619 امرأة أمريكية عولجن من فقدان النشوة الجنسية أن بعض عناصر التقنية المثيرة ، ولا سيما مدة المداعبة وعمق اختراق القضيب ، مهمة أقل بكثير مما تدعي العديد من الكتب المدرسية الشائعة في الغرب. من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، تحسين التواصل الشخصي بين الزوجين ، وقدرته على الكشف عن التجارب العاطفية الدقيقة لبعضهما البعض والتعبير عنها وفك تشفيرها. أكد تعميم نتائج العلاج الجنسي لـ 43 من المتزوجين أن المكونات الرئيسية للنجاح هي القدرة على إدراك تجاربهم العاطفية وقبولها ومشاركتها في نفس الوقت مع الشريك. يقول عالم الجنس الطبي الدنماركي الشهير بريبين هيرتوفت بشكل قاطع: "القدرة على تجربة النشوة الجنسية يتم تحديدها في المقام الأول من خلال سمات الشخصية ، وليس من خلال التقنية الجنسية." ليس من قبيل المصادفة أن الكلمات ، وضمانات الحب ، التي تبدو غير ضرورية لكثير من الرجال ، مهمة جدًا للمرأة.

الجنس والعمل

يتجاوز عدد من العوامل النفسية في النشاط الجنسي الأنثوي الشراكات. وفقًا لفريدريك وستارك ، فإن النساء العاملات ، لا سيما العاملات في المجال العقلي ، ناشطات جنسيًا ويستمتعن به أكثر من النساء غير العاملات. بشكل عام ، ترتبط درجة الرضا الجنسي لدى النساء بنشاطهن الاجتماعي ، ومهنهن المفضلة (لم يتم العثور على مثل هذا الاعتماد عند الرجال) ، فضلاً عن وجود هوايات فكرية ورياضية وغيرها ، والتواصل الاجتماعي والبهجة. تم الحصول على بيانات مماثلة من قبل علماء ألمانيا الغربية.

لوحظت ردود الفعل ، أي تأثير الجنس على جودة العمل ، من قبل 70 ٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع وفقط 28 ٪ من الرجال.

المخادعون "كرها"

دون الوصول إلى هزة الجماع ، تتظاهر بعض النساء بأن لديهن واحدة. يفعلون ذلك لإرضاء الشريك والتأكيد على كرامته "الذكورية". على سبيل المثال ، من بين 1،664 امرأة أميركية شملهن الاستطلاع من قبل Shire Haight ، اعترفت 567 أنهن لديهن تاريخ في التظاهر بالنشوة الجنسية ، و 318 امرأة فعلت ذلك طوال الوقت. وسيظهر لاحقًا أن هذا حل مسدود ، فهو يضر بالمرأة.

تخشى العديد من النساء إخبار الرجل بما ستكون عليه أفعاله ومداعباته. إنهم خائفون من السؤال: كيف تعرف ذلك. واتضح أنها تعلمت هذا إما مع شخص آخر ، أو أثناء ممارسة العادة السرية ، وأن الأزواج يتصورون ذلك والآخر بشكل مؤلم. ننصحك بالرجوع إلى تجربة الآخرين التي تم التقاطها في كتب مثل هذه.

النشوة الجنسية والحمل

هناك تحيز مستمر بأن النشوة الجنسية للمرأة تعزز الحمل. من الغريب أن العكس هو الصحيح في الواقع. خلال هزة الجماع فقط ، تقل احتمالية أن تصبح المرأة حاملاً ، لأن تقلص عضلات قاع الحوض ، بما في ذلك الرحم (الذي يحدث فقط في وقت النشوة الجنسية) ، يمنع الحيوانات المنوية من دخول البلعوم الرحمي.

ومن المفيد معرفة أن استمرار احتكاك القضيب بعد القذف يقلل أيضًا من احتمالية حدوث الحمل ، وهو الأمر الذي أوصت به الأطروحات القديمة عن الجنس.

إذا لم تكن هناك هزة الجماع أو كانت قبل دخول الحيوانات المنوية إلى المهبل ، فهذا يزيد من احتمالية حدوث الحمل.

إذا حدثت موجة تقلصات النشوة الجنسية لدى المرأة في وقت (أو بعد) دخول الحيوانات المنوية ، فإنها تساعد على إخراج الحيوانات المنوية ، وبالتالي تقلل من احتمالية حدوث الحمل.

كيف تحميني نفسك من الحمل قبل اختراع الواقي الذكري وحبوب منع الحمل؟

النساء في الهند القديمة ، على سبيل المثال ، يمضغون بذور الجزر البري بعد الجماع. كما أوصى أبقراط الجزر البري للرعاة اليونانيين القدماء. لكن فقط في عام 1980 ؛ تمت دراسة بذور هذا النبات بالتفصيل (في القوارض) ، واتضح أنها تتداخل حقًا مع الوظيفة الإنجابية.

تم استخدام أحدث الوسائل ، بشكل غريب بما فيه الكفاية ، من قبل هنود المكسيك قبل كولومبوس: لقد مضغوا جذر الدياسكوريا المكسيكية. يتم تضمين البروجستيرون المنتج منه أيضًا في موانع الحمل الهرمونية الحديثة. وواحدة من أكبر الشركات المصنعة لوسائل منع الحمل الحديثة في الثلاثينيات. من قرننا ، بدأ نشاطه باستخدام مزارع دياسكوريا.

كما أتقن المهاجرون الأوروبيون في كندا وسائل منع الحمل الهرمونية - فقد شربوا صبغة كحولية من خلاصة خصية القندس المجففة (على الأرجح ، احتفظ هذا الدواء بهرمون التستوستيرون الجنسي).

لكن النموذج الأولي للجهاز الرحمي اخترع من قبل البدو العرب. صحيح أن هذه الطريقة لم يتم تطبيقها على النساء ، ولكن على الجمال: حتى لا تتكاثر أثناء انتقال القافلة ، تم دفع الحجارة الملساء في الرحم.

شروط ممارسة الجنس

النساء حساسات للغاية لما يحيط بهن ، لذلك عليك الحرص على عدم تشتيت انتباهها ، ولا إخراجها من الحالة المزاجية الجنسية. يجب أن يكون المكان معزولًا قدر الإمكان ، مع استبعاد احتمال تدخل شخص ما في منطقة الحب.

يمكن أن تؤدي ممارسة الجنس في بيئة يسودها التوتر والخوف إلى ضعف جنسي. من الجيد أن تكون الغرفة معزولة عن الأصوات الدخيلة: قعقعة الترام أو الفضيحة القادمة من الجيران عبر الحائط يمكن أن تدمر كل شيء في أكثر اللحظات أهمية. الموسيقى ذات الحجم المنخفض ، والتي تتناسب مع أذواق الشركاء ، تغمر الضوضاء الخارجية جيدًا.

يمكن أن تؤدي المكالمة الهاتفية التي رنّت في الوقت الخطأ إلى تعطيل انتصاب الرجل أو تعطيل بداية هزة الجماع لدى الشريك ، لذلك من الأفضل إيقاف تشغيل الهاتف. يمكن أن يقلل صرير السرير أيضًا من شدة الأحاسيس إذا أزعج أحد الشركاء. (ليس من قبيل المصادفة أن الكثير من الناس يفضلون ممارسة الجنس على الأرض).

العناصر التي تسبب ارتباطات أو ذكريات غير سارة غير مرغوب فيها. على العكس من ذلك ، فإن أي شيء يذكر بالمتعة التي تم تجربتها سابقًا يساعد في خلق الحالة المزاجية اللازمة. يمكن أن تكون رائحة العطر أو لون أحمر الشفاه ، وغالبًا ما تكون الموسيقى. يستثار بعض الرجال عند رؤية أشياء من مرحاض النساء ، وأجزاء حميمة من الملابس ، في حين أنه بالنسبة للآخرين يمكن أن يسبب احتجاجًا جماليًا.

تعتمد إضاءة الغرفة على الأذواق الفردية للشركاء. يفترض مفهوم الجماع ذاته ، كما كان ، نوعًا من "الحميمية" الرومانسية ، خافت الضوء ، ولكن يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار الخصائص النفسية الجنسية لاستثارة الرجال والنساء.

تحدث أكبر استثارة للرجل بسبب الإدراك البصري للشهوة الجنسية واللمس ، ويجب على المرأة أن تأخذ في الاعتبار أن جسد المرأة ، ليس عارياً تمامًا ، بل أجزاء منفصلة ، له تأثير تحفيزي أقوى على الشريك الناضج. بالنظر إلى هذا ، يمكنك إثارة موجة من رغبة الرجل.

الظلام التام غير مرغوب فيه لأن يزيل عامل الإثارة البصري الإضافي. في الوقت نفسه ، من الجيد الحصول على إضاءة ناعمة من الشمعدان أو المصباح الأرضي أو مصباح الطاولة. تكون أحاسيس الشركاء حادة بشكل خاص في ضوء النهار الطبيعي والأهم من ذلك كله عندما يسقط عليهم ضوء الشمس المباشر. في عملية الفعل ، لا يمكن للمرء أن يتفاعل سلبًا مع الأصوات الطبيعية المختلفة التي يصدرها الشريك. من غير المقبول تمامًا أن يكبح المرء عن التعبير عن المشاعر التي ظهرت في نفس الوقت ، الآهات ، التجهم على الوجه ، الحركات الإضافية ، الثناء والموافقات. عليك أن تفعل ما تريد ، لأن الاحتواء يضر ويسمم الإحساس. "قمع المظاهر الخارجية للعاطفة ، وسوف تتجمد فيك" (جيمس). إن التحكم في أفعالك فيما يتعلق بشريكك ضروري فقط بمعنى اختيار أفضل طريق لأعلى درجات المتعة. وهذا ينطبق على الرجل والمرأة.

6 قواعد للجنس

دعونا نلخص بعض ما قيل في شكل قواعد بسيطة.

1. الرجال يريدون الجنس ، والنساء - الحب.

من أجل اتخاذ قرار بشأن العلاقة الحميمة مع الرجل ، يجب أن تشعر المرأة على الأقل بالحنان تجاهه ، وأفضل - مشاعر أعمق. بدون ذلك ، يصعب عليها الشعور بالإثارة.

2. الجنس يحافظ على الحب.

إذا كانت لديك مشاكل في العلاقات ، فقد تراكم الاستياء - لا تعاقب بعضكما البعض برفض العلاقة الحميمة ، فهذا لن يؤدي إلا إلى مزيد من التفريق بينكما. غالبًا ما يكون من الأفضل "التخلص من التوتر" في الجنس بدلاً من "الغليان" إلى ما لا نهاية ، مع فرز العلاقة. بعد ممارسة الجنس الجيد ، سيكون هناك المزيد من التفاهم والرغبة في الاستسلام. وهذا هو الشيء الرئيسي في العلاقة.

3. لا أحد يولد من ذوي الخبرة.

لإرضاء شريك حياتك ، عليك أن تعرفه جيدًا. ويتحقق ذلك بالمناقشة والحث والملاحظة.

تجد الكثير من النساء صعوبة في إخبار الشريك ، حتى الزوج ، عن "العار" ، دون أن يبدو عليهن مثل "الفاسق"؟ كيف تشرح ما تريد وفي نفس الوقت لا تسيء إليه ولا تؤذي كبرياءه ولا تسقط في عينيه؟ لكن هذا ، صدقوني ، عار لا طائل من ورائه.

وفقًا لمسح بين الرجال ، فإن ثلثيهم دائمًا على استعداد لتلبية رغبات شركائهم ، والثلث في معظم الحالات. لذا أزيلي ختم الصمت عن شفتيك. تذكر: العلاقات في السرير يجب أن تكون شديدة الثقة.

4. يحتاج كل من الرجال والنساء إلى التنوع في الجنس.

التحذير من أن كل شيء هذه المرة سيكون كالمعتاد ، كما هو الحال دائمًا ، يقتل الرغبة. لذلك ، يجب أن يكون الشركاء في بحث مستمر ، ويقدمون ، وإن كانت تافهة ، الابتكارات في فعل حميم.

صحيح أنه يجب التحذير من "الحركات المفاجئة" هنا حتى لا يصدم الشريك.

5. لا تطلب من شريكك أكثر مما يستطيع أن يعطي.

هذا يجعله عامل حصص. إن ضرر هذا واضح ، أولاً وقبل كل شيء للمزاج العاطفي ، وهو أمر مهم لكل من الرجال والنساء.

6. لا تهتم بمن سبقك ، ولا تخبر من كان معك من قبل.

إذا كان عليك الإجابة عن أسئلة حول هذا الموضوع ، فإن الإجابات مفيدة فقط للشريك الحالي.