妊娠中の女性の腫れ

帝王切開後、左側を刺します。出産後の痛み：何を準備し、どのように自分を助けるか

帝王切開を使用した分娩には2つのタイプがあります。
予定-赤ちゃんの安全のために帝王切開を行うことを事前に知っています。
危険な場合、帝王切開の必要性に関する決定は出産時に行われました。
手術は通常全身麻酔下で行われるため、短期間の問題が発生することに注意してください。気道：麻酔薬は肺に影響を与えます。あなたの場合、問題は硬膜外麻酔に限定され、赤ちゃんの出産時にあなたは目を覚ましていることがわかるかもしれません。この手術がどのように行われたかにかかわらず、その後、切開部位に非常に激しい痛みが生じ、その結果、歩行や方向転換が困難になります。手術後の最初の数日間に必要だと感じた場合追加のヘルプ、必ずお尋ねください。

産後の特別な運動

出産後できるだけ早くこれらの運動を始めることにした場合、あなたの状態は間違いなく大幅に改善されます。以下のエクササイズは、リラクゼーションと循環を改善するのに役立ちます。
背中に快適に横になり、足を前に伸ばし、枕に快適に寄りかかります。
1足を激しく曲げてまっすぐにします（30回）。
2足を各方向に10回転させます。
3膝を下のサポートにしっかりと押し付け、離します（10回）。
4.お尻を強く締めてリラックスします（10回）。
5片方の脚を曲げて伸ばし、次にもう一方の脚を伸ばします（10回）。
6深く正しく呼吸し、最後まで肺を満たし、空にすることを学びます。喉をすっきりさせたい場合は、両手で縫い目を持ちながら、ハフハフの音を吐き出してください。
7麻酔後の呼吸が困難な場合は、喉をしっかりときれいにすることをお勧めします。おそらく、この場合の体の最も快適な位置は、足を床に置いてベッドに座っていることです。ハイチェアに座ることもできます。膝を広げ、枕で縫い目を押し、前に曲がり、激しく咳をします。「ハフ」。
授乳中は、体がベッドから滑り落ちないように膝の下に枕を1つ置きます。そうすると、継ぎ目部分にあるもう1つの枕が減ります。痛みを伴う感覚..。両手で赤ちゃんの頭を支え、ひじの下に足を通します。

いくつかの役立つヒント
出産後の最初の数日間は、ベッドや安楽椅子の枕に寄りかかって、横になったり座ったりするのが最も便利です。
ベッドから出て正しく戻る方法。
できるだけ低いベッドを選択してください。そうでない場合は椅子を使用してください。リクライニング位置からベッドから出るには、腕と脚を使って、突然ではなく慎重に体を持ち上げます。ベッドの端に移動し、片方の足を端に移動し、もう一方の足を床に降ろします（必要に応じて、手で助けてください）。膝を広げ、手で傷口を支え、前屈みになり、ゆっくりと足元に上がります。初めて助けが必要になるかもしれません。数日後、あなたはあなたの完全な高さまで伸ばされて横たわることができるでしょう。この場合、ベッドから出るために、最初にあなたの側に転がる方が便利です。その後、膝を曲げ、手で押し上げ、ベッドで起き上がり、ベッドの端に足を動かして立ちます。
寝るには、枕のできるだけ近くでマットレスに座ります。ベッドの端に座っていないことを確認してください。次に、足を1つずつ上げて寝かせ、必要に応じて手で支えます。
立って歩く方法
最初は手でステッチを保持する必要があるかもしれませんが、まっすぐに伸ばすことができれば、痛みは軽減されます。部屋の中やバスルームに向かって歩きながら、深く静かに呼吸することで、リラックスして痛みに対処することができます。
赤ちゃんを養う方法
ベッドまたはアームチェアに座り、枕の上にしっかりと休みます。枕の1つを傷の上に置くと、腹部の特に敏感な部分への赤ちゃんの体からの圧力を和らげるのに役立ちます。帝王切開をしたことがある多くの母親と同じように、赤ちゃんをひじの下に置いて授乳するのが便利だと感じるかもしれません。
痛み
帝王切開を受けた人は痛みに苦しんでおり、その原因は少なくとも3つあります：あなた自身の傷、「産後の痛み」、そしてガス腹腔.
出口
1.あなたの医者はあなたに鎮痛剤を使うように処方するかもしれません。あきらめないでください-痛みに苦しむ必要はありません、さらに、これらの薬は子供にとって安全です。
2.ガスを取り除き、腸を通過した結果を和らげるために、胃をやさしく撫でます。手を離します。右側腹膜を斜めに通り抜けて、下の鼠径部左側胸、次に股間の左側に降ります。これらの動きを数回繰り返します-それらはあなたが徐々に大腸を通してガスを押し出し、最終的にそれらを取り除くのを助けるはずです。
3.骨盤を振ると、ガス関連の不快感に対処するのにも役立ちます。
4.閉じた膝を慎重に左右に傾けます。

産後の期間に通常の運動をする
すべての質問については、産科医-理学療法士に相談することができます。これは、あなたが他の母親の後ろに著しく遅れているということではありません。しかし、あなたはかなり複雑な手術を受けました、今あなたはあなたの腕の中に赤ちゃんを持っています、それであなたは出産から回復して回復するためにあなたが出産したあなたの友人よりも多くの時間を必要とするであろうことを覚えておくべきです通常の方法で、膣を通して。最初の4週間以上は、心配したり、過度に運動したりしないことが特に重要です。

家で振る舞う方法
家をチェックアウトした後は、できるだけ休憩を取り、通常の家事をすべて延期して、自分がそれを引き受けることができるようになるまで、家事を延期してください。家族や友人が買い物、料理、掃除などの家事を引き受ける場合は、必ず彼らの申し出を利用してください。
数週間後、あなたは徐々に強くなり、時間の経過とともに、通常の方法で子供が生まれた他の母親に追いつくことができるようになります。

出産後の腹痛の原因を知りたい場合は、この記事をチェックしてください。

それは様々な生理学的および病理学的原因ああ、出産後の痛みの出現、および腹部のけいれんやけいれんを取り除く方法についてのアドバイス。

腹痛の生理学的原因についてもっと知る

出産後のリハビリ期間は1ヶ月から2ヶ月です。この間、母親の体は徐々に機能を回復し、通常の状態に戻ります。

この期間中、多くの女性が、左側、右側、腹部、または腰に痛みがあると医師に訴えます。これらの痛みの性質は研究されてきました;それらはすべて自分自身を和らげるのに役立ちます。

子供の誕生から1か月が経過していない場合、おそらく、引っ張る、短期間の鋭い痛みの原因は子宮の収縮です。

子供を産む過程で、この臓器は大きな負荷にさらされました。腹部の他の臓器も深刻なストレスにさらされており、長期的な回復が必要です。

平均して、子宮収縮によって生じる痛みは1か月以上続く可能性があります。妊娠3か月後、女性は不快な感覚をすべて忘れる必要があります。

出産後の痛みの出現を引き起こす生理学的原因は、薬物治療に適していません。

それらは鎮痙薬でのみ軽減することができますが、摂食中にそれらを服用することは強くお勧めしません。

お子さんに母乳育児をしていない場合は、「No-Shpa」、「Drotaverin」、「Took」などの薬を安全に飲むことができます。

出産後の腹部の不快感を和らげる方法は？痛みを和らげたい場合は、仰向けまたは横向きになり、膝を胸まで上げます。

お腹だけでなく腰にも激しい痛みがある場合は、暖かいショールで包むか、脇の下に温湿布を置きます。

帝王切開を受けた女性は、体の外側の縫い目を鮮やかな緑色またはヨウ素で慎重に処理する必要があります。

特別に設計された一連のエクササイズを注意深く実行することで、子宮の痛みを取り除くことができます。

覚えておいてください：激しい体操内部の縫い目の発散に寄与する可能性があるので、癒しの練習をスムーズかつゆっくりと行います。

出産後の痛みの病理学的原因

胃がひどく痛く、長く、絶えず、出産後1か月も女性に不快感が残っていない場合は、女性の体の中に存在するものについて話すことができます病理学的プロセス.

出産後に下腹部が痛くなり、排尿時にひどいけいれんが現れるのはなぜですか？そのような状況では、私たちはどんな存在についても話すことができます感染症泌尿生殖器に影響を与えます。

多くの場合、若い母親の腹痛の原因は、出産時に除去されなかった胎盤の残骸です。

胎盤は子宮の内壁に付着して分解し始め、有毒物質で女性の体を毒します。

腹部の痛みがほとんど止まることなく長時間続く場合、この状態の原因は子宮内膜炎によって引き起こされた子宮の粘膜の炎症である可能性があります。

この病気は帝王切開を受けた女性によく見られます。子宮内膜炎- 感染症、治療には長い時間がかかります。

子宮内膜炎の追加の症状は、膿の塊で飽和した膣からの出血です。

出産後に左側または右側が痛い場合は、医師に相談して、付属肢の炎症がないか体をチェックするように依頼する必要があります。

この病気の症状は、引っ張るような痛みであり、短時間で消えるか、再び現れるかのどちらかです。

出産後に下腹部が痛む場合、おそらくこの問題の原因は産後の腹膜炎にあります。この病気は感染症のクラスに属し、早急な治療が必要です。

胃腸管の不適切な機能が原因で、出産後の腹痛も現れることがあります。

このような痛みは、左側または右側に広がり、胸骨まで広がることがあります。あなたはあなたの医者によって処方された食事療法に従うことによってこの状況を正すことができます。

出産後に胃と腰の両方が痛い場合は、おそらく、これらの理由不快な感覚-椎骨の分娩後の変位。

このような痛みは、出産後1か月、3か月、または6か月後には消えません。オステオパシー医に連絡することで、怪我の影響を最小限に抑えることができます。

出産後の腹痛を取り除く方法は？

この記事の最初の段落で説明した生理的痛みは、特別な治療を必要とせず、平均して、子供の誕生後1か月以内に自然に治ります。

あなたが訪問する医師があなたを妨げる痛みの病理学的性質を決定した場合、彼は専門的な治療を処方します。

この治療がどのくらい続くかは不明ですが、その通過期間中は、医師のすべての推奨事項に正確に従う必要があります。

子宮内の胎盤残留物の存在によって引き起こされる痛みは、薬で治療することはできません。このような問題を取り除くには、侵襲的な問題に同意する必要があります外科的介入.

さらに、腹膜炎が診断された場合、緊急の外科的介入が必要です。治療の遅れや治療の欠如は、深刻な障害や死という悲しい問題につながる可能性があります。

胃腸障害が出産後の腹痛の原因である場合は、食事を完全に見直し、体のニーズに合った食事を作る必要があります。

これは、最近出産した女性の状態を監視するセラピストと一緒に行うことができます。

食事には含まれている必要がありますたくさんの緑の野菜が豊富な乳製品（特にカッテージチーズ）と繊維。

ガスの出現を引き起こさないために、あなたは白パン、ジャガイモ、キャベツ、そしてマメ科植物などの食べ物を食べるのをやめる必要があります。

女性が出産から完全に回復するのに何ヶ月かかりますか？この質問に対する答えは明確ではないかもしれません。

そのような深刻なテストを生き延びた公正なセックスの代表者の体は、すぐに通常の機能に戻ることはできません。

覚えておいてください：あなたが美しい赤ちゃんを出産した後、あなたはあなたの健康のために全力で戦わなければならず、様々な病的状況の出現と発達を防ぎます。

出産後に発生する激しい痛みは重要な症状..。クリニックを訪れて不快感を引き起こす理由を明らかにするのは早ければ早いほどよいでしょう。

この記事を読んだ後、出産後に下腹部に痛みがある理由を知ることができました。

それらを誘発する可能性のある生理学的および病理学的理由がいくつかあります。

感じたら激痛、左側または右側に反射するか、下腹部に局在し、長時間通過しない場合は、それを容認せず、医師に相談してください。

開始するには、妊娠を監督するセラピストまたは産婦人科医を訪問する必要があります。

彼らが体内の病理学的プロセスの存在を疑う場合、彼らはあなたを取り除くのを助けることができる高度に専門化された医師にあなたを紹介します痛み出産後。

記事上で：

多くの妊娠中の母親は、出産の準備をして、すべてを予見しようとします。次のイベントの準備のために特別なコースに行く人もいれば、インターネットリソースの情報スペースをサーフィンする人もいます。しかし、これらの行動はすべて正確に出産の過程に専念しており、ほとんどの場合、出産後に女性の体に生じるニュアンスを忘れています。

衰弱させる分娩過程を経た後、産後の女性は苦しむかもしれません他の種類出産後の痛み。それはすべて、出産時に主な負荷がどの筋肉グループにかかったかによって異なります。

腹膜の痛み

最も一般的な産後の痛みは、会陰で感じる痛みです。絶対にすべての新しく造られた母親は、出産後、それが足の間で痛むことに注意します。これは、2.5kg以上の子供が会陰を通過することによって引き起こされる出産後の会陰の組織を伸ばすことによって接続されます。特に、出生時に会陰切開が使用された場合、または自発的な組織破裂が発生した場合。この場合、そのような出産後、無傷の組織の治癒過程とは対照的に、会陰ははるかに長く痛む。

出産後数週間に行うことをお勧めする特別な運動を行うことで、腹膜の痛みを和らげることができます。また、会陰の注意深い衛生管理と清潔さが必要です。

突然の頻繁な頭痛

一部の女性は出産後の頻繁な頭痛を訴えます。それらの性質は異なる場合があります。ほとんどの場合、出産後、陣痛中の女性の激しい過度の運動や、陣痛中の痛みの際の絶え間ない息止めにより、頭が痛むことがあります。

妊娠中ずっと正しい呼吸をしていれば、これらの痛みはその後回避できます。そうすれば、出産のプロセスは少し簡単になります。

出産後に発生する突然の頻繁な頭痛も、薬物：硬膜外または全身麻酔。彼らはによって任命されます医学的適応子供を産む過程で。

出産後の頭痛は、原則として1か月以内に解消する必要があるという苦情があります。そうでない場合は、その発生原因の詳細な調査について医師に相談する必要があります。

胃腸の問題と下腹部の痛み

出産後の一般的なタイプの痛みは腹痛です。これは、特に帝王切開後の食事の急激な変化によるものです。出産後の腹痛は、ガスの蓄積が原因である可能性があります。多くの女性は、出産後に左側が痛いと不平を言うかもしれません。出産後の最初の数日間、そのような痛みは腹部の臓器が通常の場所に来るという事実に関連しています。成長中、子宮の大きさが圧迫され、胃と腸が変位しました。胎児の追放後、以前は子宮が占めていたスペースが急激に減少します。

便秘の問題は、胃の痛みに関連している可能性があります。それらは、手術を受けた女性や自然に出産した女性に発生します。便の保持は2〜3日を超えてはなりません。そうでなければ、体が薬、浣腸、または植物性食品の消費量の増加を助ける必要があります。

出産後の最初の数日間は、排尿時に痛みが生じます。これは、赤ちゃんの出産時の筋肉の働きによるものです。尿路の組織が伸ばされ、組織浮腫が発生し、尿道を圧迫します。したがって、出産後の女性が書くのは痛いのに、空っぽ膀胱できるだけ早く必要です。彼女が自分でこれを行うことができない場合は、カテーテルを使用して尿を彼女に取り除きます。

尾骨と陰部骨盤の痛み

尾骨領域の痛みを伴う感覚は通常の反応 3週間以内で出産したばかりの女性の体。そうでなければ、それは受け取った兆候かもしれません出生時の怪我、カルシウムの不足、または泌尿生殖器系の感染症。ただし、この痛みの最も一般的な原因は、坐骨神経の圧迫です。この場合、神経内科医や整形外科医との相談が必要です。

一部の女性は、出産後にすべての骨盤の骨、特に恥骨が痛むと不平を言うかもしれません。同時に、痛み股関節出産の長いプロセスの後は、標準の主題です。妊娠中、それらは積極的に準備され、胎児がうまく通過できるように徐々に拡張されました。そして、出産後、痛みを伴う痛みを伴う通常の位置に戻るのは非常に自然なことです。女性が長い間陰部の痛みを訴える場合、これは陰部間軟骨がひどく伸ばされたことを示しています。医師はこれを恥骨結合の炎症と呼んでいます。これらの症状がある場合は、専門家の診察が必要です。