Portalda reklama

Boshning chap tomonida tikuv og'rig'i. Boshning chap tomonida zonklama og'rig'ining boshlanishi

Ko'p odamlar uchun bosh og'rig'i jiddiy kasallik yoki jiddiy sog'liq muammolarining xabarchisi emas. Shuning uchun ular tibbiy yordamga faqat o'ta og'ir holatlarda murojaat qilishadi. Ko'pincha o'z vaqtida yordam bo'lmasa Bosh og'rig'i deyarli doimiy bo'lib qoladi.

Har qanday og'riqli hislar (ayniqsa, bu boshning chap tomonida pulsatsiyalanuvchi og'riqlar bo'lsa) hayotning odatiy ritmini buzadi, ishdan chalg'itadi va biror narsaga diqqatni jamlashga to'sqinlik qiladi. Bunday stresslar iz qoldirmasdan o'tmaydi - bosh tomirlarining devorlari zaiflasha boshlaydi, bu vaqt o'tishi bilan ularning yorilishiga olib kelishi mumkin. Bunday buzilishlar turli kasalliklarga, qon tomirlariga yoki hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Miya og'riq manbai hisoblanadi

Boshning ba'zi qismlarida, masalan, chap tomonda og'riqli hislar ko'pchilik tomonidan juda g'ayrioddiy holat deb hisoblanadi. Buni hal qilish uchun miyaning chap yarim sharining qanday funktsiyalari borligidan boshlash kerak.
Chap yarim sharning quyidagi funktsiyalari mavjud:
1. mantiqiy fikrlash;
2. tillarni egallash qobiliyati;
3. tahliliy ko'nikmalar;
4. axborotni qayta ishlash va tahlil qilish
5. Matematik hisob-kitoblarni amalga oshirish qobiliyati;
6. tananing o'ng tomonining harakatlarini nazorat qilish.
Bunga asoslanib, mutaxassislar ko'pincha boshning chap tomonidagi og'riqni insonning kasbiy faoliyati bilan bog'lashadi. Ko'pincha boshning chap tomonidagi og'riqlar kompyuterda va boshqa asbob-uskunalarda uzoq vaqt va sedentary ish bilan bog'liq; uzoq muddatli konsentratsiya yoki katta hajmdagi ma'lumotlarni tahlil qilish talab qilinadigan ma'lumotlar bilan ishlash. Bundan tashqari, og'ir jismoniy ish, masalan, kuchli mushaklar kuchlanishini talab qiladigan ish yoki kichik qurilmalar va qismlar bilan uzoq vaqt ishlaganda ham sabab bo'lishi mumkin.
Bosh og'rig'i bir necha turlarga bo'linadi. Og'riqning tabiatiga ko'ra, u pulsatsiyalanuvchi, bosish, tortishish, tortish, yonish yoki og'riqli bo'lishi mumkin. Voqea joyida siz frontal, temporal, parietal, quloq orqasida yoki boshning oksipital qismida og'riqni ajrata olasiz.
Ba'zan qattiq og'riq tananing yoki boshning o'tkir egilishi yoki burilishlari tufayli ko'zlarga uzatilishi mumkin. Boshdagi kuchli og'riqlar ma'lumotni yodlashning yomonlashishiga, harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishiga olib keladi. Odamda tinnitus, ko'ngil aynishi va qayt qilish ham mumkin. Vaziyatdan qat'i nazar, nafaqat sog'liq uchun, balki o'z hayotingiz uchun ham mumkin bo'lgan xavflardan qochish uchun bunga munosabat bildirishingiz kerak.

Bosh og'rig'i qanday paydo bo'ladi?

Inson tanasida arteriyalarning devorlarini tashkil etuvchi silliq tolalar mavjud. Elyaflar insonning barcha organlari va to'qimalarini uzluksiz qon bilan ta'minlaydi. Biroq, tomirlar shikastlanishi mumkin, bu ularning torayishi va kengayishining buzilishiga olib keladi. Haddan tashqari kuchlanish tufayli spazmlar paydo bo'ladi, bu kislorod va kislorodning etarli darajada ta'minlanmasligiga olib keladi. ozuqa moddalari... Tanadagi bunday nosozliklar boshning chap tomonida og'riqni keltirib chiqaradi (boshning orqa qismiga urish, tinnitus, ma'badning pulsatsiyasi). Agar zonklama og'rig'i muntazam bo'lsa, bu sog'liq muammosining birinchi belgisidir.

Sabablari va diagnostikasi

Agar tananing yoki boshning kichik harakatlari, gaplashish yoki yorqin yorug'lik bosh og'rig'iga hamroh bo'lsa, unda sabab migren bo'lishi mumkin. Migren - kuchli bosh og'rig'ining davriy hujumlari bilan birga keladigan nevrologik kasallik. Butun sayyoramiz aholisining deyarli o'ndan bir qismi ushbu kasallikka moyil bo'lib, ko'pincha 12-14 yoshdan 30-35 yoshgacha bo'lgan yosh guruhi kasallikka moyil. O'tkir bosh og'rig'i ko'rishning buzilishi, ko'ngil aynishi, qusish, kuchli terlash va kuchli asabiylashish bilan birga keladi.
Kun oxiriga kelib zonklama bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin servikal osteoxondroz(bo'g'imlarning xaftaga tushadigan to'qimalarining buzilishi). Bo'yin hududida kaltsiyning to'planishi qon aylanishiga xalaqit beradigan arteriyani toraytira boshlaydi. Miya yarim korteksida kislorod yetishmaydi va bu boshning og'rig'iga yoki tortilishiga olib keladi. Kelishi ham mumkin noqulaylik boshning temporal qismida qo'llarning barmoqlari biroz chayqalishi mumkin, bundan tashqari, odam qusishni boshdan kechiradi. Kasallikning rivojlanishi odatda irsiy moyillik, noto'g'ri ovqatlanish, yuqori, intensiv ovqatlanish bilan bog'liq. jismoniy faoliyat yoki harakatsiz turmush tarzi, yomon holat, ortiqcha tana vazni. Osteoxondroz 30 yoshgacha bo'lgan yoshlarga tobora ko'proq ta'sir qilmoqda.


Meteosensitivlik sabablardan biri bo'lishi mumkin. Keyin zonklama og'rig'i yomg'ir yoki qor yog'ishi, atmosfera bosimi yoki havo haroratining keskin o'zgarishi boshlanishidan oldin paydo bo'ladi. Ko'pincha, bunday o'zgarishlar qish va bahor o'rtasida yoki kuz va qish o'rtasida, ayniqsa ekologik ko'rsatkichlardagi farqlar sezilarli bo'lganda seziladi. Meteorologik bog'liqlik, qoida tariqasida, 40 va undan katta yoshdagi odamlar, yirik shaharlarning aholisi, jarohat olgan bemorlardir. Ob-havo sharoitidagi o'zgarishlar nafaqat boshning chap tomonidagi og'riqlar, balki bo'yin, tish yoki jag'dagi og'riqlar bilan birga keladi. Bunday holda, boshdagi og'riq kuchli, o'tkir emas, balki o'tkir emas, balki uzoq davom etadi. Odam uyquchanlik, charchoq, kayfiyatning o'zgarishini boshdan kechiradi.
Ertalab zonklama bosh og'rig'i alomat bo'lishi mumkin arterial gipertenziya(barqaror o'sish qon bosimi uzoq vaqt davomida). To'g'ri davolanmasa, bu kasallik insultga olib kelishi mumkin, bu esa qaytarilmas oqibatlarga olib keladi.
Agar kompyuter monitorida uzoq vaqt ishlash yoki o'qishdan keyin og'riqli hislar paydo bo'lsa, unda oddiy charchoq ta'sir qiladi. Ko'zlaringizga muntazam dam berishingiz kerak, vaqti-vaqti bilan ko'zlar va bosh uchun gimnastika qiling.
Bundan tashqari, og'riq infektsiyalar, tish va og'iz kasalliklari, bo'yin va elkama-kamar mushaklarining shamollashi sabab bo'lishi mumkin. Ko'pincha bosh va mushak-skelet tizimining turli shikastlanishlari, mushaklar va tendonlarning haddan tashqari kuchlanishi og'riqlarga olib keladi. Og'riq kuchli stress yoki hissiy qo'zg'alish, ruhiy tushkunlik, asab tizimining ortiqcha yuklanishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Afsuski, bosh og'rig'i jiddiyroq muammoning - boshdagi o'smaning xabarchisi bo'lishi mumkin. Bunday holatda mutaxassislarning shoshilinch yordami hayotni saqlab qolishi mumkin.

Qanday davolash kerak?

Avvalo, umumiy analjeziklar va antispazmodiklarni (Ibuprofen, Analgin, Citramon, Aspirin) qabul qilishga arziydi, ular cho'kadi va boshdagi zonklama og'rig'ini engillashtiradi.
Sukunat, xotirjamlik, dam olish, bo'ysunuvchi yorug'lik ham yordam beradi. Yalpiz, romashka, kekikdan olingan choylar yaxshi yordam beradi. Massaj yoki o'z-o'zini massaj qilish og'riqli hislarni tinchlantirishga yordam beradi - kasallikning joyi barmoq uchlari bilan, so'ngra boshning butun yuzasi bilan yumshoq massaj qilinadi.
Lavanda, qarag'ay va yalpiz moylari bilan aromaterapiya shifobaxsh ta'sirga ega. Issiq dush yoki hammom foydali bo'ladi.

Profilaktika

Boshdagi og'riqli hislarning oldini olish haqida unutmang. Sog'lom va faol turmush tarzi - eng kuchli vosita kasallik bilan kurash. dan rad etish yomon odatlar, muntazam mashqlar, kundalik mashqlar, to'g'ri, muvozanatli ovqatlanish, barqaror kundalik tartib va ​​yaxshi dam olish - bularning barchasi salomatlik va farovonlikni sezilarli darajada yaxshilaydi.
Bundan tashqari, kasalliklarning oldini olish uchun muntazam ravishda tibbiy ko'rikdan o'tish, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Boshdagi zonklama og'rig'i jiddiy muammolarning xabarchisi bo'lishi mumkin, bunday vaziyatda vaqtni behuda sarf qila olmaysiz.

Miyaning chap yarim sharidagi og'riq, ko'pincha migren haqida qo'rquvni tasdiqlovchi qo'shimcha belgilar bilan birga keladi: yaqin kelajakda migrenning birinchi xabarchilariga aylanishi mumkin bo'lgan ko'zlar oldida chivinlar; qusish istagi; isitma; kuchli terlash; yorug'likka qaray olmaslik; baland tovushlarga nisbatan sezuvchanlikning oshishi.

Bir sabab

Yuqoridagi barcha alomatlar odamning migren bilan duch kelganligini ko'rsatadi. Odatda yoqimsiz shikoyatlar bir necha soatdan keyin yo'qoladi, lekin ba'zida ular uch kungacha davom etadi. Qanday bo'lmasin, xavfli hujumni boshdan kechirgan odam kelajakda shunga o'xshash vaziyatlarni oldini olish uchun o'z sog'lig'iga alohida e'tibor berishi kerak.

Birinchi yordam

Qachon harakat qilish kerak yoqimsiz simptomlar ularni tezda yo'q qilish uchunmi? Dastlab, siz spazmlarni muvaffaqiyatli bartaraf etadigan anestetik preparatni qabul qilishingiz kerak. Preparatni qabul qilgandan so'ng, orqa va bo'yin mushaklarini engil massaj qilish tavsiya etiladi. Bunday holda, boshni og'riqli hislar to'plangan joyda massaj qilish tavsiya etiladi. Sovutish kompresslaridan foydalanishga ruxsat beriladi va juda samarali bo'lishi mumkin.O'zingizni keraksiz tashvishlardan himoya qilish va tartibga solish tavsiya etiladi. yaxshi dam olish... Bunday holda, hatto aniq hidlar yoki yorug'lik sog'lig'ining jiddiy yomonlashishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun to'liq xotirjamlik tavsiya etiladi. Nafas olish mashqlari ko'pincha bosh og'rig'idan xalos bo'lishi mumkin. Hatto eng kuchli miyaning chap yarim sharidagi og'riq ko'p hollarda muvaffaqiyatli davolanadi.

Boshning chap yarim sharidagi og'riq sababini aniq aniqlash uchun o'z vaqtida tibbiy ko'rikdan o'tish va diagnostika muolajalari bo'yicha kasallikni davolash uchun kerakli tavsiyalar va dori-darmonlar ro'yxatini olish muhimdir. Ayniqsa, bu alomatlar tez-tez uchrasa.

Shunisi e'tiborga loyiqki, ularning tabiati har doim o'zgarishi mumkin, ya'ni chap tomonda bo'lgan odam paroksismal, pulsatsiyalanuvchi, asta-sekin o'sib borayotgan yoki doimiy kasalliklardan aziyat chekadi.

METEO-BAĞLILIK belgilari


Ba'zi hollarda, chap yarim sharda yoki bilan zerikarli og'riq o'ng tomon miya holati ob-havo sharoitlariga juda bog'liq bo'lgan odamlarda kuzatiladi. Misol uchun, agar tashqarida sovuq tushishi kutilsa, ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlarda og'riqli hislar shaklida kasalliklarning alomatlari paydo bo'lishi mumkin.

Qon tomiridan keyin reabilitatsiya qilish uchun bizning o'quvchilarimiz Monastic choyini tavsiya qiladilar. Monastir choyi faqat quyidagilardan iborat dorivor o'tlar, to'liq tabiiy mahsulot, tarkibida kimyoviy moddalar mavjud emas. Bu miyaning shikastlangan hujayralarining tiklanishini yaxshilaydi, jabrlanuvchida nutq va eshitish funktsiyalarini tiklashga yordam beradi va takroriy insultning oldini oladi. Shifokorlarning fikri ... "

Miya chayqalishi

Boshning kuchli zarbasi fonida bosh og'riy boshlaganda sabablar bor, buning natijasida chap yoki o'ng yarim sharning shikastlanishiga olib keladi. Bularning barchasi ko'karishlar qaysi tomonga ko'proq tushganiga bog'liq. Bunday holda, miya chayqalishi qurboni boshida doimiy paroksismal kasalliklarni his qilishi mumkin.

Yallig'lanish va yuqumli jarayonlar


Odatda, agar infektsiya yoki yallig'lanish jarayoni birinchi bosqichda bo'lish, odamni bu haqda boshning o'ng yoki chap tomonidagi og'riqlar bilan ogohlantirishi mumkin. Agar siz sovuq mavsumda boshning gipotermiyasi tufayli bosh kiyim kiyishdan bosh tortsangiz, bu oson bo'lishi mumkin.

Yoki, bu ko'pincha ishlaydigan konditsioner ostida ishlashni afzal ko'rgan odamlar bilan sodir bo'ladi. Kariyes tishlari ham nima sabab bo'lishi mumkin.

Noqulay tana holati


Agar kunning uzoq vaqt davomida kompyuterda ishlaydigan, tikuv uskunalari yoki mashinani boshqaradigan odam bir xil holatda bo'lsa. Ehtimol, bir muncha vaqt o'tgach, u chap yoki o'ngdagi bosh og'rig'i bilan birga bo'ynida uyqusizlik tuyg'usini his qila boshlaydi.

Stress holati

Mojaro fonida odam stressni boshdan kechirganda, bunday vaziyatga qanchalik tez-tez duch kelish mumkin. Agar dastlab u og'riqli alomatlarni bermasa. Keyin bir muncha vaqt o'tgach, agar bunday vaziyatlar tom ma'noda hayotning bir qismiga aylansa zamonaviy odam, uning bosh suyagining chap tomonida kasalliklar bor.

Savol shundaki, nima uchun chap yarim shar ko'proq azoblanadi, butun nuqta shundaki, bu qismdir inson miyasi analitik aql uchun javobgardir.


Boshdagi paroksismal og'riqlar bilan tavsiflangan kasallik. Odamlar ko'pincha bir necha yil davomida bu kasallikdan aziyat chekishi mumkin. Tashqi tomondan, bu alomatlar biroz migrenni eslatadi.

Paroksismal hemikraniya kabi kasallikning sabablari nima? Birinchidan, bu o'rta yoshli ayol yoshi. Ikkinchidan, mag'lubiyatdan iborat bo'lgan patologiyaning o'zi ko'z olmasi... Qoida tariqasida, u zonklama, yonish yoki zerikarli alomatlar bilan davom etadi. Ta'sir qilingan ko'z cho'kib ketadi, qizarib ketadi, deyarli barcha tashqi ogohlantirishlarga javob berishni to'xtatadi. Ko'z qorachig'i torayib ketadi.


Odamlarda bunday patologiya miyada qon aylanishining yomonligi natijasida yuzaga keladi. Bosh og'riyotganida, miya hujayralarining oziqlanishi qaysi bo'limda buzilganligidan qat'i nazar, mutlaqo istalgan tomondan mumkin.

Shuning uchun, agar hujum sodir bo'lsa, bemorda butun tanada zaiflik paydo bo'ladi, qo'l va oyoqlarda uyqusizlik seziladi, til kamroq harakatchan bo'ladi va shunga mos ravishda jabrlanuvchi aniq gapira olmaydi. Buni sezib, darhol shifokorni chaqirishingiz kerak, agar kechikish bo'lsa, to'satdan o'lim xavfi mavjud.


Mutaxassislarning ta'kidlashicha, chap yarim sharda bosh og'rig'ini qo'zg'atmaslik uchun va umuman olganda, ularning joylashgan joyidan qat'i nazar, profilaktika chorasi sifatida quyidagi maslahatlarga tayanish foydalidir:

  • Spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar va sigaretlarni hayotingizdan chiqarib tashlang.
  • Ko'proq faol sport bilan shug'ullaning, isinish mashqlarini bajaring.
  • Siz to'g'ri ovqatlanishga o'tishingiz kerak.
  • Kundalik rejimga rioya qilgan holda kuniga kamida 7-8 soat uxlang.

Har qanday ekanligini bilish muhimdir og'riqli hissiyot- bu tanadan signal, ularni engillashtirish uchun zarur choralarni ko'rish uchun ogohlantirish. Bunday daqiqani o'tkazib yuborish mumkin emas, eslash kerak, yordam berish kerak, ehtimol faqat tajribali shifokor. U bilan uchrashuvga yozilish, diagnostika muolajalarining qarorini kutish va aniqlangan kasalliklarning oldini olish va davolash bo'yicha barcha tavsiyalarni hisobga olish kifoya.

Uy yordami


Stress yoki charchoqni boshdan kechirgandan keyin chap tomonlama bosh og'rig'i paydo bo'ladigan holatlar mavjud, bu holda og'riq belgilari quyidagi tavsiyalar asosida kamayishi mumkin:

  • Belgilarni olib tashlash uchun boshning chap yarim sharida og'riq, siz Ibuprofen, Aspirin yoki Spazmalgon kabi og'riq qoldiruvchi bir tabletka olishingiz mumkin.
  • Orqa va bo'yin umurtqa pog'onasidagi mushaklarning haddan tashqari kuchlanishi tufayli boshning chap yarim shari og'riqli bo'lishi mumkin. Bunday og'riqni engillashtiring, ehtimol massaj harakatlari bilan.
  • Agar bosh og'rig'i unchalik kuchli bo'lmasa, simptom maydoniga sovuq kompres qo'llash orqali uni engillashtirish mumkin.
  • Chap tarafdagi bosh og'rig'ini, ehtimol salqin suv bilan yuvish yoki issiq dush qabul qilish orqali engillashtiring.
  • Bosh og'rig'i uchun faqat anestezik ichish etarli emas, ba'zida ko'chada sayr qilish foydali bo'ladi.


  • Aromaterapiya yoki dastur bilan hammom aromatik yog'lar: lavanta, yalpiz, qarag'ay ignalari, limon, atirgul yoki shirin apelsin.
  • Bosh og'riyotgan joyga sitrus po'stlog'ini oq tomoni yoki oq karam bargi bilan surting.
  • Past qon bosimi bilan chap tomondagi bosh og'rig'ini engillashtirish uchun siz bir stakan kuchli choy yoki qahva ichishingiz kerak.
  • Agar bosh og'rig'ining sababi migren bo'lsa, bemorga bosh og'rig'i joyiga issiq suvda namlangan sochiqni qo'llash tavsiya etiladi.
  • Barcha bezovta qiluvchi tovushlar va xushbo'y hidlarni istisno qilish tavsiya etiladi, yorug'likni o'chirish kerak.

Agar boshning chap yarim sharidagi og'riqlar qon tomir yoki miya saratoni fonida paydo bo'lgan bo'lsa, davolanishni kechiktirmaslik kerak. Bunday holda, bemorning ahvoli yomonlashmasligi uchun shoshilinch tibbiy yordam, chunki bunday sharoitlarda uyda davolanish bemorning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.