تغذیه کودک دو ساله مبتلا به اسهال. بهترین راه برای تغذیه کودک مبتلا به اسهال: ما غذای مناسب کودک را برای اسهال و استفراغ سازماندهی می کنیم. هنجارهای مدفوع در کودک
با اسهال، بدن کودک به سرعت کم آب می شود و علاوه بر این، اختلال عملکرد گسترده ای در بدن ایجاد می شود. اسهال نشانه بسیاری از اختلالات است. در کودکان می تواند موارد زیر باشد: مسمومیت، E.coli عفونی، بیماری های دستگاه گوارش، آلرژی، اختلال در متابولیسم و غیره.
رژیم غذایی به بدن کمک می کند تا استرس را از بین ببرد و خود را پاکسازی کند و همچنین بدن را با مواد مفید و ویتامین ها اشباع کند. آنها به سیستم ایمنی بدن کمک می کنند تا با بیماری ها و اختلالات بدن مبارزه کند.
سال‌ها پیش، کنترل اسهال به معنای خلاص شدن از غذا و تمرکز بر آبرسانی به کودک بود، به این امید که مدفوع او کاهش یابد. سپس این طرز فکر به ارائه غذاهایی تبدیل شد که تا حدودی یبوست داشتند، مانند موز و برنج، در حالی که بسیاری از غذاهایی که ممکن است باعث اسهال بیشتری شوند، مانند محصولات لبنی حذف شود.
یکی از رژیم های اسهالی رایج را می توان برای کودکان تجویز کرد. این غذاها برای خوردن عالی هستند، اما می توانند خسته کننده باشند و نیازهای تغذیه ای کودک شما را پوشش ندهند. آنها همچنین نمی توانند روند اسهال کودک شما را تغییر دهند. رژیم غذایی کودک شما نباید به این غذاها محدود شود، مگر اینکه پزشک شما این تصمیم را داشته باشد.
رژیم غذایی برای اسهال در کودکان اجازه می دهد تا معده تخلیه شود، روده ها عملکرد خود را بازیابی کنند. رژیم غذایی باید توسط پزشک تجویز شود، زیرا بسته به علت اسهال، سن کودک و شدت وضعیت، به صورت جداگانه انتخاب می شود. اما مطمئناً قوانین رژیم غذایی خاصی وجود دارد که به بازیابی بدن و عملکردهای گوارشی آن کمک می کند.
در واقع، تفکر دوم این است که اکثر موارد اسهال خفیف تا متوسط را می توان با برخی تغییرات ساده در رژیم غذایی کنترل کرد، تا زمانی که استفراغ یا کم آبی مشکلی ایجاد نکند. استفاده از یک رژیم غذایی منظم حتی می تواند مدت زمان اسهال را کوتاه کند و مطمئناً به کودک شما کمک می کند تا تغذیه مطلوبی داشته باشد.
بزرگترین مشکل اسهال در کودکان این است که می تواند منجر به کم آبی بدن شود. کم آبی می تواند به دلیل از دست دادن مایعات و الکترولیت ها در مدفوع یا عدم مصرف کافی این مواد در رژیم غذایی رخ دهد. کودکان زمانی که تشنگی بیشتری نشان می دهند، تولید ادرار کمتری دارند و خسته یا بی حال تر به نظر می رسند، ممکن است دچار کم آبی شوند. این علائم برای کودکان نوپا و پیش دبستانی تایید شده است.
رژیم غذایی برای اسهال در کودکان زیر یک سالتاثیر زیادی روی تغذیه به خصوص در دوران شیردهی نخواهد داشت. در این صورت توصیه می شود سیستم غذایی را تغییر دهید، یعنی اجازه ندهید کودک پرخوری کند. دفعات بیشتری روی سینه بمالید و برای نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند، مقدار مخلوط باید کم شود. برای چنین مواردی، انواع خاصی از مخلوط ها وجود دارد - بر اساس شیر تخمیر شده یا مخلوط های کم لاکتوز. اگر از قبل غذاهای مکمل در رژیم غذایی کودک وجود داشته باشد، باید برای مدتی آن را لغو کرد.
نحوه تغذیه نوزاد پس از استفراغ و اسهال
برای مبارزه با کم آبی بدن، باید میزان مایعات را در رژیم غذایی کودکتان افزایش دهید، بیشتر با شیر مادر تغذیه کنید، شیرهای مکرر را با شیشه شیر بدهید و حتی غذای بیشتری بدهید. گاهی اوقات به محلول آبرسانی خوراکی نیاز است. این محلول‌ها بدون نسخه در دسترس هستند و مایع، مقداری قند و الکترولیت‌هایی را که معمولاً در مدفوع از بین می‌روند ارائه می‌کنند: سدیم، پتاسیم و سایر مواد معدنی.
آنچه نباید به کودک داده شود
استفاده از آب به تنهایی برای هیدراته نگه داشتن نوزاد تا زمانی که غذاهای شور مصرف می شود. آب بدون غذا می تواند وضعیت را بدتر کند، زیرا کودک شما ممکن است الکترولیت های زیادی را در مدفوع از دست بدهد. برخی غذاها باعث بدتر شدن اسهال می شوند.
رژیم غذایی برای اسهال در کودکان 1-3 سالههمچنین قوانینی دارد که باید رعایت شود:
- شما نباید غذاهایی را بخورید که برای معده سنگین است و همچنین باعث تخمیر در روده می شود.
- طرز تهیه غذا بسیار مهم است. غذای بخارپز یا آب پز ایده آل است.
- شیر نباید مصرف شود؛
- بهتر است تا حد امکان غذا را خرد کنید یا در پوره سیب زمینی خرد کنید.
برای بهبودی بهتر، باید به کودک غذایی داده شود که بتواند عملکرد پوششی را انجام دهد، این موارد عبارتند از: سوپ با غلات، ژله، فرنی روی آب از غلات پخته شده.
زمانی که کودک دچار اسهال می شود، نوشابه، آب میوه، لیموترش و سایر نوشیدنی های مشابه را باید روی لبه بغل قرار داد. تا زمان رفع اسهال باید از چیپس، سیب زمینی سرخ کرده و محصولات پخته شده خودداری کرد. مراقب گوشت های چرب مانند سالامی، بیکن و سوسیس باشید. غذاهای سرشار از فیبر. کلم بروکلی، ذرت و نخود فرنگی سبزیجاتی با فیبر بالا هستند و می توانند اسهال را بدتر کنند. کافئین کافئین اثر ملین دارد و می تواند اسهال را بدتر کند. بنابراین، قهوه، چای، شکلات و سایر غذاهای کافئین دار. میوه خشک شده. خرما، کشمش و آلو همه مواد قندی هستند و می توانند اسهال کودک شما را بدتر کنند.
- محصولات با قند بالا
- آنها می توانند اسهال را بدتر یا طولانی تر کنند.
- غذای چرب.
همچنین، در این زمان، محصولات شیر تخمیر شده بیشتری باید به غذا وارد شوند، زیرا آنها سرشار از باکتری های مفید برای بدن - بیفیدوباکتری ها و لاکتوباسیل ها هستند. اما فقط آن دسته از فرآورده های شیر تخمیر شده که بدون مواد افزودنی و رنگ هستند مفید هستند.
چه چیزی می تواند در رژیم غذایی کودک مبتلا به اسهال گنجانده شود:
- نان بیات، کراکر؛
- انواع رژیم غذایی گوشت و ماهی؛
- پنیر کوتاژ؛
- تخم مرغ آب پز یا بخار پز؛
- سیبهای پخته؛
- کمپوت، ژله، چای بدون شکر و غیره.
گنجاندن در رژیم غذایی کودک مبتلا به اسهال ممنوع است:
غذاهایی که حاوی کمی نمک اضافی هستند می توانند به جبران سدیم و الکترولیت های کلرید از دست رفته در مدفوع کمک کنند. برنج، رشته فرنگی یا ماکارونی، خامه گندم، مقدار کمی کره بادام زمینی، نان سفید، پنیر دلمه، میوه های کنسرو شده در آب میوه های طبیعی، سبزیجات پخته شده مانند هویج یا لوبیا سبز، چوب شور، کراکر، و گوشت بدون چربی پخته یا سرخ شده مانند مرغ، بوقلمون یا گوشت گاو بدون چربی. موز، سس سیب، پنکیک، وافل، نان ذرت، اسکیموها و محصولات لبنی کم بازده. هنگام اسهال کودکان، مطمئن شوید که به غذاهای سرشار از فیبر، غذاهای چرب و قند تکیه کنید.
- مایعات نمکی
- غذاهای کم فیبر
- محصولات دیگر.
- بسیاری از کودکان خردسال مبتلا به اسهال می توانند غذاهای متنوعی بخورند.
- پیشگیری از کم آبی در کودک مبتلا به اسهال اولویت اصلی است.
- سبزیجات خام، میوه ها و انواع توت ها؛
- نان و شیرینی تازه، پاستا؛
- شیر؛
- سوپ آبگوشت چرب؛
- لوبیا؛
- نوشیدنی های گازدار؛
- محصولات دودی و کنسرو.
بچه اسهال داره چیکار کنم؟
هنگامی که اسهال در کودک ظاهر می شود، باید بدانید که با هر مدفوع بدن کم آب می شود و این بسیار خطرناک است. البته باید فوراً به پزشک مراجعه کنید، اما قبل از آن باید بدانید که چه کاری انجام دهید. اول از همه، شما باید مست شوید. کودک باید در وعده های کوچک و جرعه جرعه بنوشد، زیرا مقدار زیادی مایع می تواند بلافاصله منجر به استفراغ شود. و استفراغ وضعیت را بدتر می کند. حتی اگر تمایلی به نوشیدن آن ندارید، باید بنوشید.
و اغلب ممکن است شل یا روان باشد. این کاملاً رایج است و حتی یک نام دارد: اسهال کودکان نوپا. اسهال در نوزادان یک بیماری یا بیماری واقعی نیست، بلکه فقط یک علامت است. آی تی اتفاق رایجدر میان نوزادان و سلامت آنها را تهدید نمی کند. اسهال در نوزادان معمولاً دارای ویژگی های زیر است.
کودک حداقل چهار هفته متوالی سه بار یا بیشتر مدفوع بزرگ و شل دارد. علائم بین 6 تا 36 ماهگی شروع می شود، اما ممکن است تا تحصیلات اولیه در دوران کودکی ادامه یابد. علائم معمولاً در سنین مدرسه یا زودتر برطرف می شود و 90 درصد کودکان تا 40 ماهگی دچار اسهال نمی شوند.
- اسهال بدون درد است.
- اسهال اغلب ناخوشایند است.
- اسهال اغلب حاوی مواد غذایی هضم نشده و مخاط است.
- اسهال در هنگام بیداری رخ می دهد.
اسهال می تواند نشانه بسیاری از اختلالات باشد دستگاه گوارش، بنابراین باید بلافاصله وارد شوید غذای رژیمی... اگر کودک از خوردن غذا امتناع کرد، لازم نیست او را مجبور کنید.
رژیم غذایی برای اسهال در کودکان توسط دکتری تجویز می شود که تمام آزمایشات را مطالعه می کند و توصیه هایی در مورد تغذیه ارائه می دهد. همچنین ممکن است پزشک داروها یا جوشانده های گیاهی را تجویز کند. خوددرمانی نکنید، به خصوص اگر اسهال همراه با تب باشد.
آی تی عفونت ویروسیمعده و روده که معمولا باعث تب، درد شکم، استفراغ و اسهال می شود. پس از بهبودی از این بیماری حاد و شدید، کودک می‌تواند به مدفوع بدون درد که در بالا توضیح داده شد، ادامه دهد، اما کاملاً کار کند. در این شرایط، والدین اغلب احساس می‌کنند که "بیماری" ادامه دارد، اما کودک سالم است، در حال رشد است، غذا می‌خورد و احساس خوبی دارد، برخلاف آنچه که در طول دوره ظاهر شد. بیماری عفونی.
بنابراین اگر اسهال کودک نوپا با یک بیماری عفونی متفاوت است و در غیر این صورت کودک خوب است، علت آن چیست؟ کاملاً شناخته شده نیست، اما آخرین نظریه این است که عوامل زیادی در آن نقش دارند، از جمله موارد زیر.
رژیم غذایی برای اسهال در کودکان باید به شدت رعایت شود. هدف این رژیم محافظت از بدن کودک در برابر سموم است.
ناراحتی گوارشی باعث ناراحتی می شود و نمی توان اسهال را در یک بیمار کوچک نادیده گرفت. اسهال یک بیماری مستقل نیست.
اسهال یکی از علائم یک بیماری است که باید به موقع شناسایی و درمان شود. اسهال طولانی مدت باعث کم آبی شدید بدن می شود.
رژیم غذایی: کودکان نوپا اغلب آب میوه های اضافی و سایر مایعات با فروکتوز بالا و سوربیتول را مصرف می کنند که با اسهال کودکان نوپا مرتبط است. رژیم غذایی بسیار کم چربی و کم فیبر نیز دخیل بوده است. افزایش زمان انتقال روده: برای برخی از کودکان نوپا، غذا به سرعت از روده بزرگ عبور می کند و در نتیجه جذب آب کمتری دارد و در نتیجه مدفوع شل می شود. افزایش فعالیت بدنی: فعالیت بدنی به طور کلی با افزایش استئوسنتز همراه بود. روده هر فرد حاوی میلیاردها میکروب است، اما اینها میکروب های ضروری هستند که به هضم غذا کمک می کنند. با این حال، ترکیب دقیق این میکروبیوم متراکم از فردی به فرد دیگر متفاوت است و برخی از نوزادان مجموعه‌ای از باکتری‌ها دارند که به شل شدن مدفوع کمک می‌کنند. میکرو فلور روده فردی. ... از آنجایی که کودک نوپا مبتلا به دیابت، طبق تعریف، سالم و مرفه است، اکثر متخصصان به هیچ وجه درمان دارویی را توصیه نمی کنند.
مرحله مهم درمان از بین بردن کم آبی است
با اسهال، مقدار زیادی مایعات و به همراه آن ریز عناصر از دست می رود. باید ضررها را جبران کرد و درست انجام داد. اگر بیمار استفراغ نکرد، ارزش آن را دارد که آب بیشتری بنوشد.
اغلب نوزادان تمایلی به نوشیدن آب ندارند، بنابراین باید با محلول های خاصی لحیم شوند. در داروخانه ها می توانید Oralit، Regidron، Gastrolit و دیگران را خریداری کنید.
بچه اسهال داره چیکار کنم؟
به همین دلیل است که اسهال کودکان نوپا "درمان" وجود ندارد، زیرا این یک بیماری نیست. اما کارهایی وجود دارد که می توانید برای بهبود آنها انجام دهید. یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشید و به میزان، دفعات و زمان اسهال اشاره کنید. این می تواند به پزشک کودک شما کمک کند تا سایر علل اسهال را که مهمتر هستند، مانند عدم تحمل غذایی یا آلرژی، درمان کند.
مطمئن شوید که خون در مدفوع وجود ندارد. این امر برای نوزادانی که هنوز پوشک دارند واضح به نظر می رسد، اما حتما مدفوع کسانی که در خاک کم عمق آموزش دیده اند را بررسی کنید زیرا ممکن است به شما اشاره نکنند. اگر در مدفوع خون یافتید، فوراً به پزشک کودک خود مراجعه کنید.
تهیه محلول دشوار نیست: ساشه دارو در 1 لیتر آب حل می شود. باید به کودک مایع را در یک قاشق کوچک در فواصل زمانی کوتاه داده شود.
یک دوز واحد توسط پزشک تعیین می شود. نوشیدنی باید گرم باشد، بنابراین مایع به سرعت جذب می شود.
همیشه کیسه ای با دارو در دست نیست. در خانه، تهیه محلولی که سطح املاح و مواد معدنی ضروری را بازیابی کند، کار دشواری نیست. اساس تصفیه شده، آب جوشیده است.
گاهی اوقات خون در مدفوع می‌تواند میکروسکوپی باشد، بنابراین ممکن است پزشک اطفال از کودک شما نمونه مدفوع بخواهد تا در صورت وجود مشکل، خون را بررسی کند. همچنین اگر فرزندتان اسهال و همچنین کاهش وزن یا افزایش وزن ضعیف، استفراغ، تب، درد شکم یا مدفوع چرب یا چرب دارد، با پزشک خود صحبت کنید.
آب و سایر مایعات را به فروکتوز و سوربیتول محدود کنید، مانند نوشیدنی های ورزشی و نوشابه. مقدار کل آب میوه را، در صورت موجود بودن، کمتر از 8 اونس در روز نگه دارید. فیبر بیشتر در واقع می تواند به تقویت مدفوع کمک کند. غلات کامل و نان، لوبیا، میوه ها و سبزیجات تازه را انتخاب کنید. و افزودن کمی چربی بیشتر به رژیم غذایی می تواند کمک کننده باشد.
1 قاشق چایخوری در آن حل کنید. نمک، سودا و کمی شکر اضافه کنید.
چندین گزینه دیگر برای تهیه یک محلول سالم برای کودک وجود دارد که با آن می توانید سطح مواد مغذی بدن را دوباره پر کنید.
یک موز باید به 1 لیتر آب گرم تصفیه شده اضافه شود، که باید قبل از جوشاندن. ابتدا باید آن را ورز دهید و به صورت قلاب درآورید. 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل شکر و کمی نمک.
این ممکن است تعجب آور باشد زیرا تمرکز زیادی روی محدود کردن مصرف چربی وجود دارد. اما اگر بچه شما ندارد اضافه وزنو انجام یک مقدار خوب ورزش مانند بسیاری از افراد، پس کمی چربی اضافی باید خوب باشد. اگر این برای کودک شما مناسب است، حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر چربی اضافه می کنید، آن را به چربی سالم مانند لبنیات، آووکادو، روغن زیتون یا تخم مرغ تبدیل کنید.
پروبیوتیک ها بدون نسخه در دسترس هستند. پروبیوتیک ها باکتری ها و مخمرهای زنده ای هستند که برای بدن شما مفید هستند. این به احتمال زیاد به کودک آسیبی نمی رساند و ممکن است کمک کند. با این حال، هیچ مطالعه ای وجود ندارد که اثربخشی آنها را نشان دهد. اگر تمام موارد فوق را انجام داده اید و فرزند شما واقعاً در حال رشد، غذا خوردن و عملکرد طبیعی است، اما همچنان اسهال دارد، جای نگرانی نیست.
برای بچه هایی که ندارند واکنش آلرژیکروی مرکبات مجاز است یک محلول خوشمزه درست شود: آب فشرده شده از دو پرتقال را در یک لیتر آب بریزید که می توان آن را با گریپ فروت جایگزین کرد.
کمی نمک و شکر به مایع اضافه کنید تا کودک با لذت بنوشد.
فرقی نمی کند که کودک مایل به نوشیدن محلول های خاص نباشد. نوشیدنی مورد علاقه او باید تهیه شود که کودک از نوشیدن آن لذت می برد.
ویدئو: عفونت های روده ای
این یکی از آن مشکلات دوران کودکی است که برای والدین - یا کسی که باید کودک را پاک کند - بسیار بدتر از کودک است. بنابراین، اگر همه چیز درست است، اسهال شبیه به کج خلقی گوجه فرنگی، دندان درآوردن و مکیدن انگشت شست را در نظر بگیرید.
این علائم عبارتند از اینکه کودک شما گرمتر از حد معمول است و ادرار کمتری نسبت به معمول دارد. اگر از شیشه شیر برای تغذیه کودک خود استفاده می کنید، برای جایگزینی مایعات از دست رفته، تعداد شیرها را افزایش دهید. مقدار مایع اضافی مورد نیاز کودک شما به سن و جثه کودک شما بستگی دارد. به عنوان مثال، هر غذای اضافی ممکن است به کمتر از 1 بطری نیاز داشته باشد، در حالی که یک کودک 12 ماهه ممکن است تا 3 بطری با هر شیر اضافی نیاز داشته باشد. اگر کودک شما هنوز مایعات کافی از شیر خشک دریافت نمی کند یا خیر، از پزشک خود بپرسید که آیا نیاز به استفاده دارید یا خیر. همچنین اگر کودک شما در گذشته از این غذاها استفاده کرده است، می توانید با موز صاف شده و پوره سیب زمینی به کودک خود غذا دهید. به کودک خود آب میوه یا نوشابه ندهید. رژیم نوشابه حاوی کالری مورد نیاز کودک شما نیست. غلات مخلوط با شیر یا آب نیز می توانند برای جایگزینی مایعات از دست رفته استفاده شوند. اگر کودک شما هنوز مایعات کافی ندارد، می توانید آن را امتحان کنید. حداقل 6 بار در روز در حالی که کودک در حال غذا خوردن است به او وعده های غذایی کوچک بدهید. بهترین غذاها برای کودک شما غذاهایی است که به راحتی قابل هضم هستند مانند تکه برنج، ماکارونی، نان، لوبیا آب پز، پوره سیب زمینی، هویج آب پز، سس سیب و موز. پرتزال یا کراکر نمک می تواند به کودک شما کمک کند نمک از دست رفته در اثر اسهال را جایگزین کند. از غذاهایی که قند یا چربی بالایی دارند باید اجتناب شود. تحقیقات نشان داده است که کودکانی که غذاهای آسان هضم دریافت می کنند، دوره های کوتاه تری از اسهال دارند. برای متوقف کردن اسهال به کودک خود نسخه یا داروی بدون نسخه ندهید، مگر اینکه پزشک کودکتان به او گفته باشد. ناحیه پوشک را با اکسید روی یا سایر کرم ها محافظت کنید. شایع بعد از اسهال و کودک شما پس از تعویض هر پوشک و قبل از هر شیر خوردن به طور کامل ورزش می کند. تا زمانی که پزشک به شما اطمینان ندهد که اسهال کودک شما مسری نیست، کودک شما نباید به مدرسه برود یا. دریابید که چقدر ایمن است. هنگام تمیز کردن، دست های خود را با دستکش محافظت کنید. بعد از اتمام تمیز کردن
- اگر فرزندتان هستید، بیشتر به او غذا بدهید.
- هر 10 دقیقه به هر کودک 1 تا 2 دقیقه زمان بدهید.
- اطمینان حاصل کنید که کودک شما به طور مکرر الکل می نوشد.
- مقادیر کم و مکرر بهترین کار را دارد.
- اجازه دهید کودکتان هر چقدر که می خواهد مایع بنوشد.
- توجه داشته باشید.
- غذا را نزد فرزندتان نگذارید.
- اگر کودک شما شیر گاو می نوشد، می تواند به نوشیدن آن ادامه دهد.
این می تواند کمپوت میوه های خشک، چای سیاه سبز یا ضعیف، آبگوشت گل رز، بابونه باشد.
به خوبی مواد از دست رفته بدن را با جوشانده برنج، هویج پر می کند. آب قلیایی غیر کربناته قابل ارائه است.
رژیم غذایی برای تظاهرات حاد اسهال
تغذیه برای تظاهرات حاد اسهال باید به درستی سازماندهی شود. اغلب، اسهال می تواند با افزایش دمای بدن همراه باشد، بیمار حالت تهوع دارد.
غذا فقط باید مایع یا خرد شده باشد. فرنی، سبزیجات آب پز را باید با مخلوط کن خرد کرد.
گوشت مجاز است، اما باید بدون چربی باشد. پوره سیب زمینی یا سوفله از آن درست می شود. می توانید به نوزادتان ظروف فیله ماهی بدهید که ابتدا باید با چنگال ورز داده شود.
قبل از تغذیه کودک مبتلا به اسهال، باید به خاطر داشت که کودک باید به میل خود غذا بخورد. اگر کودک از خوردن غذا امتناع کرد، نباید او را مجبور کنید.
غذای اجباری می تواند باعث استفراغ شود. به جای غذا، می توانید یک نوشیدنی ارائه دهید.
هنگام دعوت از کودک برای انتخاب غذا، لازم است به یاد داشته باشید که تغذیه باید صحیح و ملایم باشد. کودک نوپای شما ممکن است غذاهایی بخواهد که می توانند اوضاع را بدتر کنند.
از نوشیدنی های گازدار، چیپس، شکلات، شیرینی ها، اختلال در عملکرد کبد یا پانکراس ممکن است رخ دهد.
در دوره حاد اسهال، مصرف چنین محصولاتی توسط بیماران در هر سنی به شدت ممنوع است.
رژیم غذایی برای نوزادان تا یک سال
پزشکان استفاده از رژیم غذایی گرسنگی را برای کودکان زیر 1 سال مجاز نمی دانند. لحیم کاری طولانی مدت کودک بدون تغذیه برای او مضر است: کودک دچار کمبود پروتئین می شود، وزن بدن کاهش می یابد، غشای مخاطی دستگاه گوارش ضعیف ترمیم می شود.
شیر مادر بهترین تغذیه برای کودک شماست. در حین شیر دادندوز شیر باید برای یک بار کاهش یابد، در حالی که تعداد تغذیه باید افزایش یابد. کودک به مدت 7 تا 10 دقیقه روی قفسه سینه قرار می گیرد، اما بیشتر از حد معمول.
شیر مادر برای نوزادان زیر 1 سال بسیار مهم است. همه چیز دارد مواد مغذی، برای رشد نوزادان ضروری است.
در طول بیماری، اینترفرون، ایمونوگلوبولین A، لیزوزیم، لاکتوفرین به بدن کودک کمک می کند تا با بیماری مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
اگر کودک به طور مصنوعی تغذیه می شود، باید همان تاکتیک ها را دنبال کرد. تغذیه باید بیشتر انجام شود و قسمت ها باید نصف شود.
ارزش آن را دارد که شیر گاو را حذف کنید، مخلوط ها باید حاوی مقدار کمی لاکتوز باشند یا بدون لاکتوز باشند.
می توانید مخلوط دارویی "NAN Sour Milk" یا سایر مخلوط های هیدرولیز را انتخاب کنید. توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید که کدام شیر خشک را برای تغذیه انتخاب کنید.
اگر کودک در یک سال یا قبل از آن شروع به خوردن غذاهای کمکی کرده باشد، باید قبل از بهبودی آن را لغو کرد: غذاهای جدید بدن را بارگیری می کند که در اثر اسهال ضعیف می شود.
کودک باید فقط شیر خشک یا شیر مادر بخورد. غذای کمکی را فقط پس از قطع اسهال می توان داد.
در این مورد، مهم است که با پزشک مشورت کنید. پزشک در مورد میزان مصرف غذاهای کمکی توصیه می کند.
رژیم غذایی برای کودکان 1 تا 3 ساله
پس از یک سال، منوی غذای کودک به طور قابل توجهی گسترش می یابد، اما بسیاری از آنها هنوز شیر مادر یا شیر خشک را در آن دارند.
در طول اسهال، نوزادان بالغ نیاز به کاهش سهم دارند، محصولات باید له شوند. رژیم غذایی نیاز به حضور دارد تعداد زیادیمایعات
اگر استفراغ نیز به اسهال اضافه شود، نباید به کودک غذا داد. محصولات غذاییممکن است باعث حمله دیگری از استفراغ شود.
در این دوره، لازم است به بیمار کوچولو محلول خاصی داده شود که سطح مایعات و املاح بدن را دوباره پر کند. مایع را باید در بخش های کوچک، اما اغلب به اندازه کافی نوشید.
اگر کودک 2 ساله اشتها ندارد، نمی توانید او را مجبور به خوردن غذا کنید. بسیاری از والدین نگران این هستند که فرزندشان غذا نخورد و به همین دلیل قدرتش را از دست می دهد.
مامان ها و باباها سعی می کنند به هر وسیله ای به کودک غذا بدهند. در نتیجه، کودک دمدمی مزاج تر است و ممکن است حمله جدیدی از استفراغ را آغاز کند. توصیه می شود صبر کنید تا وضعیت بهبود یابد و سپس به کودک غذا دهید.
رعایت رژیم غذایی برای اسهال در کودکان زیر سه سال ضروری است. وعده های غذایی باید در وعده های کوچک باشد. روز اول به کودک فرنی (به جز گندم) بدهید.
غلات باید در آب جوشانده شوند. روغن نباید به فرنی تمام شده اضافه شود. پس از پخته شدن غلات، باید آن را از طریق الک رنده کنید یا با مخلوط کن خرد کنید.
وعده های غذایی کودکان زیر 2 سال ممکن است حاوی وعده های غذایی دیگری باشد. دادن سوپ سبزیجات لزج مجاز است، جایی که می توانید کمی گندم سیاه، بلغور جو دوسر یا بلغور برنج اضافه کنید.
می توانید ژله و کمپوت به کودک خود بدهید، محصولات لبنی بدون افزودنی با محتوای چربی 2.5٪ را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در روز دوم، به بیمار اجازه داده می‌شود مقداری کروتون نان سفید بدهد.
تغذیه کودک در روز سوم می تواند متنوع باشد. پنیر کوتیج کم چربیا یک موز که قبلاً به صورت کوفته آسیاب شده بود.
می توانید یک سیب پخته درست کنید - ظرافت حاوی موادی است که به عادی سازی میکرو فلور روده کمک می کند. غذای بخارپز مجاز است: کوفته، تخم مرغ همزده، کوفته بدون چربی.
به بچه های بزرگتر چه بدهیم؟
تغذیه برای کودکان بزرگتر باید طبق قوانین مشابه برای بیماران کوچکتر انجام شود. یک روز باید فقط مایع به بیمار داده شود. پس از بهبودی، کودک باید اغلب غذا بخورد، اما در بخش های کوچک.
هنگام تنظیم منو، باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- محصولات باید آب پز یا بخارپز شوند.
- غذا باید با مخلوط کن خرد شود یا از طریق الک رنده شود.
- همه ظروف باید درست قبل از غذا تهیه شوند، به جز نان سفید.
- غذا باید در دمای اتاق باشد، نمی توانید گرم و سرد بخورید.
- منو باید حاوی ژله توت یا کمپوت میوه خشک باشد.
یک کودک نوپا یا بیمار بزرگتر 6 ساله نباید غذاهایی بخورد که پردازش و جذب آنها زمان زیادی می برد.
انرژی بدن باید در جهت مبارزه با اسهال و بازیابی میکرو فلور روده باشد.
دادن شیر کامل و غذاهای تهیه شده از آن، قارچ، لوبیا، گوشت های چرب، گوشت دودی، میوه ها و سبزیجات خام به بیمار ضروری نیست.
پس از قطع اسهال و استفراغ باید به مدت یک هفته رژیم را دنبال کرد. اگر علائم ناخوشایندناپدید نشوید، پس باید دوباره با پزشک مشورت کنید: فقط پزشک باید درمان را تجویز کند.
