Отеки головы

Наиболее частые причины ежедневных головных болей

Пожалуй, самой частой жалобой при визите к невропатологу либо терапевту становится головная боль. С этим неприятным симптомом время от времени сталкивается каждый человек, и многие попросту его игнорируют либо быстро глушат анальгетиками. Но такой подход в корне не верен, ведь головные боли могут сигнализировать о разных патологических состояниях, в том числе и тех, которые требуют немедленной докторской помощи. Попробуем разобраться: какие причины боли головы и как провести лечение боли в голове.

Проблемы с сосудами

Считается, что наиболее распространенной причиной головных болей являются разнообразные сосудистые проблемы, к примеру, повышенное либо пониженное артериальное давление, а также атеросклероз сосудов в головном мозгу. Обычно проблемы с показателями давления сопровождаются тошнотой, некоторыми нарушениями остроты зрения, а в некоторых случаях шумом в ушах. Повышенное артериальное давление вызывает также специфические боли пульсирующего характера. Однако нужно помнить о том, что гипотония либо гипертония лишь в трети случаев сопровождается головными болями. В том случае, если неприятная симптоматика развилась после скачка давления, а после его нормализации – исчезла, то причина кроется как раз в давлении. В других же случаях стоит поискать прочие факторы, вызывающие у вас головную боль.

Для устранения болей, вызванных гипертонией либо гипотонией, стоит принять меры по нормализации показателей давления. Для их понижения можно опустить конечности в теплую водичку на несколько минут. Также можно выпить некоторое количество настойки пиона, неплохой эффект окажут также настойки на основе валерианы и пустырника.

Для нормализации тонуса сосудов и давления можно соединить свежеотжатый сок лука вместе с натуральным медом, соблюдая соотношение 1:2.

Для повышения давления нужно выпить чашечку хорошего кофе или чая (достаточно крепкого). Добавьте в напиток побольше сахара.

Также можно перевязать голову платком достаточно туго и прилечь на кровать, зафиксировав ноги на возвышенности. Также повысить артериальное давление можно при помощи потребления настойки лимонника либо женьшеня.

Переутомление

Еще одна весьма распространенная причина головных болей – это различные стрессы, переутомления и нервные напряжения. Справиться с такими неприятными ощущениями достаточно просто – примете тепленькую ванну, можно добавить в нее какие-то успокаивающие травки. Если вам нужно не только устранить боль, но и взбодриться – попробуйте направить струи холодной воды из душа на свои ноги. Повторяйте такое воздействие на протяжении одной минуты.

Также для устранения болей можно выключить все электронные устройства, зашторить шторы и посидеть в темноте и полной тишине несколько минут. При этом можно выпить стакан теплого чая с медом и мелиссой. Неплохой эффект оказывает также напиток, приготовленный из ромашкового цвета.

Инфекция

Боль в голове – это еще и один из симптомов интоксикации организма. В этом случае она обычно сопровождается разбитостью, усталостью, ломотой в мышцах и суставах, а также повышением температуры. Для устранения такой боли попробуйте смазать виски и лоб известным либо ментоловым маслом. Для того чтобы поскорее очистить организм от токсинов, рекомендуется пить побольше жидкости. Высокой полезностью отличаются теплые напитки с добавлением лимона и меда, а также чай с корицей – один грамм пряности разведите в стакане кипятка.

Другие причины головных болей

Такой неприятный симптом может беспокоить человека при таком распространенном заболевании, как повышенное внутричерепное давление. В том случае боли проявляются обычно лишь в ночное либо утреннее время. Иногда симптоматика вызывается мигренью либо какими-то другими заболеваниями органов и систем. Так иногда боль в голове носит так называемый рефлекторный характер, отражаясь от пораженных частей тела, такая ситуация может наблюдаться при гастрите, колите и пр.

Причиной подобного явления может стать остеохондроз, развившийся в шейном отделе позвоночника. В этом случае головной мозг вынужден существовать при постоянном дефиците кислорода, что неминуемо вызовет боль.

Существует вероятность, что болезненные ощущения в голове – это сигнал о том, что в мозгу и его оболочках развиваются какие-то воспалительные процессы. Такая клиническая картина наблюдается при менингите, опухолях, абсцессах, гранулемах. Головная боль при этом развивается в утреннее время.

Лечение

Справиться с болью самой разной этиологии помогут методики ароматерапии – понюхайте листочки душицы, мяту, лимон либо эфирные масла этих растений. Также можно срезать верхний кружочек лимона и примотать его к виску.

Принимайте каждое утро раствор яблочного уксуса. Столовую ложечку этого вещества разведите в стакане воды и добавьте немного меда.

Для устранения головных болей стоит потреблять ягоды черной смородины, землянику, картофельный сок, бананы. Ешьте их на протяжении дня и со временем вы сможете понять, какая именно пища максимально эффективно устраняет боль.

Если негативная симптоматика беспокоит вас особенно часто – обязательно обращайтесь к доктору. Вполне может быть, что это явление указывает на какие-то серьезные патологические состояния, требующие немедленной коррекции.

Наверно, не найдется человека, ни разу не испытавшего головную боль. Причин может быть много. Лечение зависит от причин появления, общего состояния человека, степени запущенности заболевания и опытности лечащего врача.

Если боль редкая и почти неощутимая, это не вызывает особого беспокойства. Но ситуация, когда голова постоянно «раскалывается», может довести до изнеможения. Чаще всего в таких случаях причины боли очень серьезные и требуют визита к врачу.

Механизм развития

Головная боль – это характерные болевые ощущения, возникающие в голове или верхней задней области шеи. Можно неверно предположить, что источником болевых ощущений является непосредственно мозг. Но установлено, что в его веществе отсутствуют болевые рецепторы. В то же время все, что его окружает, является крайне восприимчивым к разнообразным внешним и физиологическим воздействиям. Как показывают исследования, именно болевые рецепторы в мозговых оболочках и кровеносных сосудах являются источником головных болей.

Так, к примеру, сильный стресс способен вызвать напряжение мышц в голове, в результате чего чувствуется боль. Очень часто люди жалуются на боль, причиной которой стали спазмы или расширение сосудов головы. Боль появляется в результате раздражения чувствительных нервов и оболочек.

Ощущаться боль в голове может по-разному. В одних случаях она ярко выраженная, жгучая, сверлящая, в других – тупая, ноющая. В голове может возникать чувство сдавливания, ломоты, или наблюдаются колющие ощущения. Боль может разрывать всю голову, охватить одну ее сторону или пульсировать в висках, затылке и других местах.

Систематически голова может болеть при различных патологических состояниях и недугах. Характер боли и способы избавления от нее в каждом случае различны.

Эту причину головная боль имеет очень часто. Она связана с сокращением мышц головы и шеи. Умственное переутомление, долгое и утомительное пребывание в неподвижной позе, эмоциональное потрясение могут вызвать болезненный приступ. Регулярной боль напряжения становится, если человек изо дня в день длительно и напряженно трудится умственно, посвящает значительную часть времени работе с компьютером или вождению автомобиля, находится в постоянных волнениях или депрессии.

О характере боли напряжения ясно говорит ее другое название – «каска невротика». Страдающий ощущает, что его голова словно скована широким кольцом или на нее надели несоразмерно тесный шлем. Болезненное напряжение мышц вызывает ноющую, монотонную, стягивающую боль, пульсирующих ощущений нет. Боль охватывает голову целиком, усиливаясь в зоне затылка и ближе к шее. Температура тела при этом остается нормальной. Когда человек расслаблен и спит, боль обычно отступает.

При терапии систематической боли напряжения врач подбирает оптимальную схему лечения, исходя из конкретной ситуации. Из препаратов могут быть назначены Аспирин, Напроксен, Ибупрофен или Диклофенак, в качестве антидепрессанта, а точнее средства повышающий болевой порог – Амитриптилин.

Хроническая мигрень

Особенностью боли при мигрени является то, что она чувствуется не во всей голове, а в одной ее стороне, или концентрируется в каком-то одном месте, например, в глазу или виске. По характеру боль пульсирующая. Связывают ее с чувствительностью сосудов, которые во время приступов сжимаются, а затем чрезмерно расширяются.

Возникновению очередного приступа могут предшествовать своеобразные зрительные ощущения – «звездочки», вспышки света. Возможно появление повышенной чувствительности к звукам. Иногда чувствуется усталость.

Головная боль, обусловленная мигренью, нередко передается от родителей к детям. Она может беспокоить человека в любом возрасте, начиная с детства, но обычно не дальше 60 лет – после этого возраста болезнь отступает.

Одна из главных целей при – установить контроль над провоцирующими факторами. Весомую помощь оказывает ведение дневника, в котором следует описывать все связанные с возникновением боли подробности: когда она появляется, какие действия или ситуации этому предшествуют, какие употребляются продукты.

Медикаментозное лечение помогает предотвратить приступы или уменьшить боль, если она уже появилась. Назначаются Амитриптилин, снижающий вероятность возникновения приступа, Эрготамин, способствующий сужению сосудов, Беллеграл, подавляющий чувствительность нервных окончаний.

Артериальная гипертония

Это одна из болезней, связанных с изменением артериального давления. В данном случае его показатели повышены. Это приводит к растяжению головных вен и возникновению боли. Если каждый раз пытаться перетерпеть головную боль и ничего не предпринимать, патологическое состояние может привести к инсульту или инфаркту.

У гипертоника зачастую омрачено уже начало дня. Интенсивная , особенно отдавать может в области затылка, в висках, во лбу. Нередко к обеду или после него самочувствие улучшается или боль проходит совсем. Но резкий шум, физические нагрузки и даже неудачный поворот головы могут способствовать возобновлению боли. Неблагоприятным фактором является перемена погоды.

Контроль за показателями артериального давления и принятие мер при его повышении помогает унять головную боль. В лечении эффективны гипотензивные препараты. Из их большого количества врач подбирает наиболее эффективные для каждого отдельного случая протекания болезни. Применяются также Нитроглицерин, Валокордин, Корвалол в легких случаях.

Артериальная гипотония

Давление ниже нормального уровня также может стать причиной ежедневной головной боли. Обычно она поражает людей худощавых, не сильно развитых физически, хрупких. Человек может быть генетически предрасположен к появлению гипотонии и связанной с ней боли.

Утром гипотоник часто просыпается усталым, с больной, «тяжелой» головой, бледным лицом, тенями под глазами. В период боли может неметь язык, болеть грудь, на кистях рук возможно появление синюшного оттенка. Вторая половина дня обычно переносится легче, если отсутствует физическое переутомление, чрезмерные умственные усилия, стрессы. В противном случае снова появляется тупая, распирающая боль.

Гипотония в ряде случаев является вторичным заболеванием, поэтому для избавления от головной боли иногда необходимо вылечить основную болезнь. Бороться с физиологической гипотонией рекомендуется п утем ведения соответствующего образа жизни: физическая активность, улучшающая кровообращение, полноценный отдых, длительный сон, после которого следует плавный переход в состояние бодрствования. Крепкий кофе, свежезаваренный крепкий чай могут быть очень полезны для гипотоника, если нет противопоказаний по другим причинам. Если назначены медикаменты, то скорее всего они кофеинсодержащие.

Атеросклероз

Головная боль, возникающая при атеросклерозе сосудов, обусловлена происходящими патологическими изменениями. Внутренняя оболочка артерий утолщается, теряется эластичность их стенок, появляются холестериновые образования, что мешает поступлению в мозг необходимого количества крови.

Чаще всего, ломящая головная боль различной локализации дает о себе знать после обеда. Спровоцировать ее может душный воздух, переутомление, курение, выпитое спиртное. Наклоны, интенсивные движения усиливают болезненные ощущения. Больной может жаловаться на «мушки» в глазах.

Процесс лечения атеросклероза длительный. При этом основные усилия направлены на нормализацию кровообращения и вывод излишнего холестерина (Симвастатин, Аторвастатин). Применяется физиотерапия и дарсонвализация. Назначаются Папаверин, Стугерон и другие лекарства.

Если голова болит ежедневно или почти каждый день – это самый серьезный повод обратиться к врачу для постановки грамотного диагноза и определения нужного лечения. Самостоятельный, неправильно дозированный и неконтролируемый во времени прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов может повлечь за собой появление лекарственно-индуцированной абузусной головной боли, которая усилит уже существующую и еще больше ухудшит общее состояние.

Профилактические меры

Во многих случаях для снижения риска возникновения регулярных болей в голове рекомендуется:

не допускать перегруженности работой, трудиться в меру своих сил, как физически, так и умственно;
достаточно отдыхать;
не забывать о прогулках на свежем воздухе;
обязательно высыпаться, класть под голову подушку правильной формы и толщины;
не позволять негативным эмоциям отрицательно влиять на состояние своей нервной системы, уметь противостоять стрессам;
по возможности заниматься спортом;
употреблять полезную пищу, содержащую необходимые витамины и микроэлементы;
не допускать разрушительного воздействия вредных привычек.

Эти советы помогут предотвратить многие проблемы. А своевременное посещение врача поможет предотвратить переход появившейся головной боли в хроническое состояние.

На земле не существует человека, который бы не испытывал головных болей. Это явление очень неприятное. При постоянно возникающих головных болях, необходимо обязательно обратиться к врачу. Выделим основные причины боли в голове.

1. Психогенные головные боли возникают в результате психического перенапряжения, тревоги, частых стрессов, неврозов, депрессии. Носят характер постоянной слабой или умеренно сжимающей, стягивающей, сдавливающей опоясывающей, двусторонней боли в виде обруча или каски.

2. Повреждение черепа, заболевания мозговых оболочек и головного мозга

головные боли из-за травмы головы локализуются в области травмы. Может возникнуть потеря сознания, бледность лица, нарушение речи
головные боли, связанные с опухолями головного мозга (обычно это утренняя головная боль, которая сочетается с тошнотой и рвотой) – носит характер давящей боли. Могут возникнуть нарушения мимики, перекос лица, опущение века
головные боли, связанные с воспалительными заболеваниями оболочек мозга (менингит, энцефалит и др.) носят характер разлитой, сильной, постоянной боли, начинающейся внезапно. Боль отдает в область шеи и усиливается при наклонах головы вперед

3. Сосудистые заболевания

головная боль, вызванная нарушением кровообращения головного мозга (мигрень). Проявляется приступами сильно пульсирующей головной боли с одной стороны головы. Часто сопровождается тошнотой, рвотой, раздражением на свет и звуки
головная боль при гипертонии. Выражается тяжелой, давящей, пульсирующей болью, отдающей в область шеи и затылка с повышением артериального давления
головная боль, связанная с внутричерепным давлением (в этом случае к головной боли добавляется давление в области глаз)

4. Головная боль, связанная с ущемлением нервных окончаний

При сдавливании нервов шеи и тройничного нерва происходит напряжение мышц. На проблемном участке нарушается кровообращение, происходит отёк нерва, что и вызывает головную боль. Шейный остеохондроз проявляется болью в затылочной части головы, односторонняя или, охватывающая лоб и отдающая в глаза, звон в ушах

5. Головная боль, связанная с воспалением тройничного нерва

Характеризуется внезапной сильной жгучей болью в течении нескольких минут в зоне иннервации тройничного нерва. Локализуется в височной части головы. Может отдавать болью в ухо, глаза, зубы, язык

6. Головная боль, связанная с воспалением стенок височных артерий – височный артериит. Проявляется сильной пульсирующей болью, деформацией височно-нижнечелюстного сустава

7. Головная боль, связанная с дисфункцией височного нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Боль локализуется в области затылка, виска, может отдавать в зону лопаток и плеч

8. Головная боль, связанная с напряжение затылочных мышц - локализуется в области лба, висках. Может быть результатом защемления нервов и артерий. Часто является следствием проблем с шейным отделом позвоночника, при длительном пребывании за рабочим столом или работой за компьютером

9. Головная боль, связанная с вирусными и бактериальными заболеваниями ЛОР – органов

При фронтите боль локализуется в области лба и глазниц, чаще с одной стороны. Приступы обычно утром. Обусловлено инфекцией верхних дыхательных путей. Боль усиливается при наклонах вперед Сопутствующими симптомами являются недомогание, иногда лихорадка
При гриппе, ОРЗ и простуде боль локализуется в области надбровных дуг, висков и лба
При гнойном синусите (гайморите) возникает пульсирующая боль в области лба. При наклонах головы вниз – стреляющая боль

10. Головная боль, связанная с заболеваниями органов зрения. Локализуется в области глаз и передней части головы – по ходу зрительного нерва

11. Головная боль, связанная с перепадом температуры, атмосферным давлением, магнитными бурями. Возникает у метеозависимых людей и гипертоников. Повышение атмосферного давления сказывается на сосудах шейного отдела позвоночника и головного мозга, вызывая давящие головные боли с различной локализацией (по ходу кровеносных сосудов)

12. Головная боль, связанная с вредными привычками – курением и приемом алкоголя – никотин и алкоголь блокируют поступление кислорода в клетки мозга, вызывая спазмы сосудов, в головной мозг не попадает нужное количество питательных веществ. Головная боль проходит по типу неврологической боли

13. Головные боли, связанные с нарушением режима дня, недосыпанием или избыточным сном имеют характер психогенных болей

14. Головные боли, связанные с приемом пищи:

от недоедания – так как в организм не попадает нужное количество питательных веществ, в первую очередь глюкозы
от переедания – из-за перегрузки печени и желудка
употребление продуктов, содержащих кофеин , таких как шоколад, кофе, вызывает спазмы сосудов головного мозга
прием продуктов, которые вызываю аллергию у человека
не регулярность питания

15. Головная боль, связанная с запахами может возникнуть из-за резкого, концентрированного запаха

17. Головная боль от яркого света и шума

18. Головная боль, связанная с гормональными нарушениями в организме

19. Головная боль после медицинских вмешательств в организм человека

20. Головная боль от больших физических нагрузок