スモークチキンのサラダ。 スモークチキンとトマトのおいしいサラダのレシピ。 鶏胸肉の燻製サラダ「ブルジョワ」

1.スモークチキン、ナッツ、プルーンのサラダ

材料：
●スモークチキン400g、
●チーズ300g、
●250gのシャンピニオン、
●プルーンとクルミ100g、
●ゆで卵とじゃがいも4個、
●にんじん茹で2本、
●大さじ1。 植物油、
●マヨネーズ、
●装飾-きゅうり、
●クルミ、
●パセリ、
●クランベリー。

調理：
卵、にんじん、チーズをすりおろし、さいの目に切った鶏肉、プルーン、ジャガイモ、きのこをすりおろします。 きのこをフライパンで油で7分間​​炒め、塩を加えて冷まします。 ナッツを刻む。 にんじん、塩、マヨネーズ、チーズ半分、卵半分、ジャガイモ半分、塩、マヨネーズ、ナッツ半分、プルーン、チキン、マッシュルーム、その他のナッツ、ジャガイモ（マヨネーズ）、卵、チーズのリング状を使用してサラダを層状に広げます。 写真のようにきゅうり、ナッツ、パセリ、クランベリーのみじん切りでサラダを飾ります。 提供する前に少なくとも4時間浸してください。 すばやく動かしてリングを外します。形としては、取り外し可能なベーキングディッシュ、リングに固定された普通の硬い紙、またはその他の即席のデバイスを使用できます。

2.パイナップルのスモークチキンサラダ

材料：
●新鮮なシャンピニオン400g、
●チーズ200g、
●玉ねぎ1個、
●鶏の胸肉の燻製とパイナップルの缶詰、
●ゆで卵3個、
●マヨネーズ。

調理：
玉ねぎときのこを切り、液体が蒸発するまで炒める。 パイナップルとチキンを立方体に切り、粗いおろし金で卵をすりおろし、細かいおろし金でチーズをすりおろします。 リングの形を平らな皿に置き、層状に広げます：玉ねぎ、鶏肉、パイナップル、卵、粉チーズのきのこ。 最後の層を除くすべての層をマヨネーズで覆います。 フォームを削除し、パイナップルローズとキュウリの葉などでサラダを飾ります。

3.スモークチキンのサラダ「山の灰の束」

材料：
●マリネしたシャンピニオンとチーズ100g、
●ポピー50g、
●白斤3斤、
●トマト2個、
●スモークチキンレッグ1個とガーリッククローブ、マヨネーズ。

調理：
足から皮を取り除き、切り身を骨から切り離し、細かく刻みます。 トマト、きのこを立方体に切り、鶏肉、つぶしたにんにく、マヨネーズと混ぜ合わせ、サラダボウルに入れます。 ケシの実を混ぜた粉チーズをサラダに振りかけます。 パンからクルトンを作り、サラダの周りに置きます。 赤いベリーとハーブでサラダを飾ります。

4.スモークチキン、ジャガイモ、ニンジン、西洋わさびのサラダ

材料：
●スモークチキン350g、
●茹でたジャガイモ3個、
●にんじん茹で2本、
●小さじ1。 サハラ、
●地獄、
●酢、
●マヨネーズ、
●大根、
●コショウ、
●塩。

調理：
おろし金でにんじんをすりおろし、砂糖をふりかけ、水と1対1で混ぜたテーブルビネガーを注ぎ、マリネから混ぜ合わせ、保持して絞り、サラダボウルの底に置き、刻んだ鶏肉を上に置き、マヨネーズでグリースを塗る、にんじんを上からこすり、次にジャガイモ、マヨネーズにグリーンオニオンサラダをまぶしておろします。 花は大根とにんじんから作られています。 2時間提供する前にサラダを浸してください。

5.スモークチキン、チーズ、野菜のサラダ

材料：
●スモークレッグ、
●茹でたジャガイモ、
●にんじんの茹で、
●新鮮なきゅうり、
●チーズ、
●ゆで卵、
●グリーン、
●マヨネーズ。

調理：
サラダボウルをラップフィルムで覆います。 チーズ、鶏肉、卵、ハーブ、にんじん、じゃがいも、きゅうりなど、製品を層状に広げ、マヨネーズで滑らかにします。 サラダを一晩置いてから、大皿にひっくり返してラップをはがします。 ハーブで飾り、上にチーズを少しこすり、卵とオリーブで飾ります。次のサラダは、前のサラダと組成は似ていますが、デザインがまったく異なり、サワークリームで味付けされています。

6.スモークチキンのサラダ「イリーナ」

材料：
●スモークチキン200g、
●きのこ漬けときゅうり150g、
●ゆで卵4個、
●玉ねぎ1個、
●サワークリーム、
●グリーン、
●コショウ、
●塩。

調理：
玉ねぎをきのこで切って炒める。 鶏肉ときゅうりを細かく切り、卵をこすり、野菜をみじん切りにする。 サラダを層状に並べます：鶏肉、きゅうり、玉ねぎ、きのこ、ハーブ、卵。 各層をサワークリームで潤滑します。 サラダに赤いベリーとネギをのせます。

燻製胸肉サラダは、休日や毎日の食事に最適な料理の解決策です。 これは間違いなくゲストや家族を喜ばせるでしょう。

各主婦は、燻製胸肉のサラダの作り方を自分で決めます。 結局のところ、この素晴らしくておいしいサラダのレシピにはかなりの種類があります。 そして、すべての主婦はあなたの好みに合ったレシピを見つけることができるでしょう。

胸の燻製サラダを作るために、たくさんの材料を使うことができます。また、実験してユニークなレシピを思いつくこともできます。 結局のところ、本物のホステスは常に料理を試す必要があります。

一番美味しいサラダは心から愛情を込めて作ったサラダです！

胸肉の燻製サラダの作り方-15種類

料理用なので、ほとんど味付けする必要がないとてもおいしいサラダ このサラダ自家製マヨネーズが使えます。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-200g
• シャンピニオン-300g
• トマト-3個
• ハードチーズ-150g
• マヨネーズ-大さじ3。 l。

調理：

まず、胸をプレートに切り、プレートに置き、大さじ1でグリースを塗る必要があります。 l。 マヨネーズ。 次に、油で揚げたきのこを上に乗せ、塩こしょうで味を調えます。

黒くなるまできのこを炒めないでください-これは体に悪影響を及ぼします。

トマトを立方体に切り、ジュースが自然に流れ出るようにします。 次に、きのこの上にトマトをのせ、マヨネーズで味付けします。 最後に、シュレッドチーズをふりかけます。 サラダを浸してお楽しみください。 ボナペティ！

多くの人の好みに合うとてもおいしいサラダ。 シンプルな具材でできています。

材料：

• ゆで卵-4個
• 燻製胸-400g
• 缶詰豆（白または赤）-1缶
• 揚げたシャンピニオン-200g
• ハードチーズ-150g
• にんにく-1クローブ
• 緑-束
• マヨネーズ

調理：

まず、卵をゆで、次に水流で冷やす必要があります。 次に、卵の掃除に進み、胸を細かく刻みます。 炒めたシャンピニオンに玉ねぎを加え、塩で味を調えます。 次に、豆を洗い、ふるいにかけます。 おろし金でチーズをこすります。 すべてをマヨネーズとニンニクと混ぜる必要があります。 これで、サラダの準備ができました。 テーブルでお召し上がりいただけます。

ゲストや親戚を驚かせる美味しいサラダ。

材料：

• 小豆の缶詰-1缶
• にんにく-2片
• 新鮮なキュウリ-1個
• 新鮮なにんじん-1個
• ディル-小さな束
• 鶏の胸肉の燻製-200g
• マヨネーズ-大さじ3

調理：

まず、にんじんを皮をむき、おろし金でこする必要があります。

より多くの味のために、あなたは韓国のニンジンのためにニンジンをすりおろす必要があります。

次に、新鮮なキュウリ（オプション）をはがし、すりおろす必要があります。 にんにくは皮をむき、プレスで圧搾する必要があります。 燻製した胸肉は細かく切る必要があります。 そして最後に、すべてを混ぜ合わせ、ディルを振りかけます。 出来上がり！ サラダの準備ができました！ ボナペティ！

休日の食事に最適です。

材料：

• きゅうり-300g
• 燻製胸-300g
• 缶詰のトウモロコシ-1缶
• 卵-4個
• ディル-50g
• マヨネーズ-味わう

調理：

まず、卵を固ゆで卵にする必要があります。

ゆで卵を作るときは、焼きすぎないようにしましょう。そうしないと、料理が美味しくなくなります。

次に、燻製した胸肉を小さな立方体に切ります。 きゅうりは皮をむいて短冊状に切る必要があります。 卵は胸と同じようにカットされます-立方体。 これらをすべて混ぜ合わせ、細かく刻んだディルを振りかけ、マヨネーズで味付けします。

私たちのサラダはすぐに食べられます！ ボナペティ！

あまり費用がかからない素晴らしいサラダ。

材料：

• シャンピニオン-1銀行
• 鶏の胸肉の燻製-300g
• ハードチーズ-80g
• ミディアムバルブ-2個
• マヨネーズ-味わう。

調理：

玉ねぎを炒め、チーズをすりおろすか、小さな立方体に切ります。 きのこを非常に薄いスライスに切ります。 次に、すべてを燻製と混ぜます 鶏の胸肉、最初に小さな立方体にカットする必要があります。 その後、マヨネーズですべてを味付けし、テーブルに出すことができます！

みんなを夢中にさせるサラダ！

材料：

• 黒パン-3スライス
• ピクルスチーズ-100g
• 植物油
• レタスの葉
• チェリートマト-7個
• 鶏の胸肉の燻製-250g
• レモン汁
• オリーブオイル-大さじ1
• 塩、コショウ-味わう。

調理：

まず、茶色のパンを中程度の立方体に切ります。 カット後のパンはパーチメント紙の上に置き、数時間乾かします。 パンが古くなったらすぐに揚げることができます。 チェリートマトを半分に切ります。 次に、レタスの葉を手で細かく切ります。 レモン汁、オリーブオイル、塩、こしょうのドレッシングですべてを混ぜ合わせて味付けします。 サラダを浸すと完了です！ あなたはテーブルに仕えることができます！

材料：

• 卵-2個
• アップル-1個
• きゅうり-1個
• にんじん-1個
• マヨネーズ-200グラム
• とうもろこし-1銀行
• パイナップル-1バンク
• 燻製胸-300グラム

調理：

まず、にんじんを小さな立方体に切り、次に缶詰のパイナップルスライスを細かく刻みます。 きゅうりは立方体に切る必要があります。 また、スモークチキンの胸肉を小さな立方体に切る必要があります。 次に、リンゴを種からはがして皮をむき、細かいおろし金ですりおろす必要があります。 これらすべてをマヨネーズとすりおろした卵と混ぜ合わせます。 そして今、スモークチキンブレストと缶詰パイナップルのサラダができました！ ボナペティ！

何か新しいもののための素晴らしいアイデア！

材料：

• ゆで卵-2個
• プルーン-10g
• ゆでにんじん-200g
• 燻製胸肉-200g
• きゅうりのピクルス-200g
• マヨネーズ-味わう

調理：

まず、ゆで卵を細かく切ってから、プルーンを取り出してよく蒸します。 次に、プルーンを非常に薄いストリップにカットします。 茹でたにんじんを細かく切り、鶏の胸肉の燻製を立方体に切ります。 同様に、きゅうりを切って、マヨネーズとよく混ぜて出す必要があります。

このサラダは、家族や愛する人への愛を表現するのに最適な方法です。

材料：

• きゅうり-1個
• 燻製胸肉-200g
• アップル-1個
• プロセスチーズ-1パック
• マヨネーズ-味わう。

調理：

まず、プロセスチーズは、将来おろしやすくするために、冷蔵庫に15〜20分間入れておく必要があります。 次に、きゅうりを細かく切り、りんごを粗くすりおろします。 次に、チーズを冷蔵庫から取り出してこすります。 すべての材料を混ぜ合わせ、マヨネーズで味付けします。 ボナペティ！

大切な人を甘やかすことができる美味しいサラダ。

材料：

• 白菜-200g
• アップル-1個
• にんじん-1個
• ねぎ-3個
• 燻製胸-300g
• ハードチーズ-100g
• ピーマン
• トマト-1個
• にんにく-3片
• ブドウ-7個
• マヨネーズ-200グラム

調理：

まず、キャベツをみじん切りにし、コショウを短冊状に切る必要があります。 次に、リンゴを完全に皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。 次に、玉ねぎを立方体に切る必要があります。 大きな皿に北京キャベツをのせ、中央にキャベツを細かく刻みます。 キャベツに鶏の胸肉、りんご、にんじん、ぶどうをのせます。 次に、すべてに粉チーズを振りかけ、トマトを切り、その上に置く必要があります。 そしてマヨネーズで仕上げます。 ボナペティ！

材料：

• 缶詰のエンドウ豆-1缶
• 燻製胸-300g
• タマネギ-0.5個
• にんじん茹で-1個
• ゆで卵-2個
• 緑-任意
• ジャケットポテト-2個

調理：

茹でたじゃがいもとにんじんを小さな立方体に切ります。 次に、玉ねぎを細かく刻み、最初に小さな立方体に切った鶏の胸肉の燻製と混ぜます。 これはすべて味付けされ、混合されています。 サラダの準備ができました。 ボナペティ！

家族で味わうのに最適なサラダオプション。

材料：

• クルミ-50g
• プルーン-100g
• マヨネーズ-味わう
• 新鮮きゅうり-3個
• 卵-3個

調理：

まず、プルーンを蒸し、次に細かく切ります。 卵はおろし金でこする必要があります。 燻製胸肉を細かく切ります。 その後、マヨネーズとプルーン、きゅうりを混ぜ合わせます。きゅうりは最初に立方体に切る必要があります。 提供する前にナッツを振りかける。 ボナペティ！

とても美味しいサラダ。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-250g
• ブドウ-200g
• 卵-3個
• ハードチーズ-200g
• マヨネーズ-味わう

調理：

まず、固いチーズをおろし金でこすり、同じように卵をきれいにしてすりおろします。 次に、鶏の胸肉を切る必要があります。 ぶどうと混ぜてマヨネーズで味付けします。 ボナペティ！

サラダ-スモークブレストのカクテル

とても面白くて美味しいサラダ。

材料：

• チェリートマト-6個
• 鶏の胸肉の燻製-150g
• キャベツ-100g
• 缶詰のエンドウ豆-大さじ3
• マヨネーズ-味わう

調理：

すべての材料は層状に配置する必要があります。 最初の層はキャベツで、次の層はマヨネーズです。 次に、鶏肉とエンドウ豆、続いてチェリートマトのスライス。 ボナペティ！

休日のテーブルに最適なサラダ！

材料：

• 生にんじん-100g
• ゆでたビート-100g
• 鶏卵-3個
• 蒸しプルーン-100g
• 胸の燻製-100g
• レーズン-100g
• ハードチーズ-100g
• マヨネーズ-味わう。

調理：

おろし金でビート、ニンジン、チーズ、卵をすりおろし、残りを立方体に切ります。 すべてをレイヤーに配置します。 最初の層はニンジン、次の層は燻製胸、3番目の層はプルーンです。 サーブする前に、サラダを冷蔵庫に2〜3時間入れてください。 ボナペティ！

鶏の胸肉の燻製サラダは、毎日の食事やお祝いのテーブルに明るい風味を加えます！ もちろん、燻製肉は消化に最も有益ではありませんが、これらの製品を乱用しなければ、燻製鶏胸肉サラダは害をもたらしません。

燻製肉は冷蔵庫でも長期間保存できますが、その香りから栄養たっぷりの人でも「よだれを垂らします。 だからこそ、燻製チキンブレストサラダはお祭り料理の中でなくてはならないものです。

可能な限り冷たい燻製チキンを選んでください。 そのような肉は、熱い燻製肉よりも有用です。

これらのサラダはどれも、鮮度と明るい香りを保ちながら、冷蔵庫で長期間保存することができます。 これらのシンプルなサラダの少なくともいくつかを試してみてください。 鮮やかな味わいに喜んでいただけます！

鶏胸肉の燻製サラダの作り方-15種類

このサラダはとてもシンプルなので、男子生徒でも準備を任せることができます。 しかし、味は決して失望しません！

材料：

• スモークチーズまたはハードチーズ-150g
• トマト-2個
• きゅうり-1個
• ブラックオリーブ-1缶
• ディル、パセリ、ネギ-5-10 g
• マヨネーズ-ドレッシング用

調理：

1. 燻製した胸肉、チーズ、トマト、きゅうりを立方体に切ります。
2. ブラックオリーブを2つに切ります。
3. グリーンをチョップします。
4. すべての材料、塩を混ぜ、コショウとスパイスを加えて味わう。 サラダにマヨネーズをまぶします。 提供する前によく混ぜます。

このサラダはとても満足のいくものなので、簡単におやつになります。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-350g
• 小豆の缶詰-350g
• ハードチーズ-300g
• フレッシュトマト-3個
• レタスの葉-1束
• レモン-1個
• クルトン-100g
• オリーブオイル
• 塩、コショウ-味わう
• 緑

調理：

豆をザルに入れ、液体を排出させます。

トマトは立方体に切り、ザルに入れて豆にします。

鶏の胸肉を立方体に切ります。

チーズは立方体にカットされます。

元のレシピはチーズを使用していますが、このチーズは他のチーズと交換できます。

レタスの葉を洗い、乾かして引き裂きます。 サラダボウルの底に置きます。

レタスの葉の上に胸を置き、その上にチーズを置きます。 ザルからトマトと豆を排出します。 ハーブを加えて味わう。

ドレッシングはオリーブオイルとレモンジュースを混ぜます。 塩こしょうで味を調えます。 よく混ぜます。

サラダをいっぱいにします。 よく混ぜます。

サラダを出す直前にクルトンを加えます。

鶏の胸肉の燻製は、このサラダを信じられないほど風味豊かにします。 そして、レタス、大根、玉ねぎの鮮やかな緑が楽しい色を追加します。 このサラダはどんなテーブルでも目立ちます。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-250g
• マスタード豆-大さじ1。
• ナチュラルヨーグルト-大さじ4。
• ねぎ-2本の茎
• にんじん-1/2個
• 新鮮なきゅうり-1/2個
• 大根-4個
• レタスの葉-4-5個
• 塩、コショウ-味わう
• ディル-2つの小枝

調理：

1. レタスの葉を大きく裂きます。
2. にんじんの皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。
3. 大根ときゅうりを薄切りにします。
4. タマネギとディルを刻む。
5. 胸から皮膚を取り除き、小さな立方体に切ります。
6. サラダボウルにすべての材料を混ぜます。
7. 深いボウルに、ヨーグルト、マスタードを混ぜ、塩を加え、挽いたコショウで味を調えます。 ドレッシングを混ぜます。
8. サラダに注ぎ、かき混ぜます。 サラダを大皿に盛り、ねぎを飾る。

サラダが濡れすぎないように、サーブする直前に味付けすることをお勧めします。 そうでなければ、サラダはあまりにも多くのジュースを放出します。

スパイシーな料理のファンは、オリジナルのドレッシングを使ったこの珍しいサラダを気に入るはずです。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300g
• ゆで卵-1個
• レタスの葉-4枚の葉
• パセリ-5つの枝
• 唐辛子-1個
• オリーブ-1銀行
• オリーブオイル-大さじ3
• レモン-1個
• チーズ-100g
• マスタード-2tsp

調理：

1. 鶏の胸肉の燻製を立方体に切ります。
2. オリーブを半分に切ります。
3. 唐辛子を短冊状に切る。
4. パセリを刻む。
5. 卵の皮をむき、立方体に切ります。
6. レタスの葉を手で引き裂きます。
7. オリーブオイルとマスタードを混ぜます。 レモン汁1個を絞り出します。 ドレッシングをよく混ぜます。
8. みじん切りにした材料をすべて混ぜ合わせ、ドレッシングを加えます。
9. 粉チーズでサラダを飾ります。

準備中のサラダ「ブルジョワ」はとてもシンプルです。 スモークチキンの香りのよいノートは、ジューシーな缶詰のパイナップルと完璧に組み合わされています。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-1個
• 白菜-1/2個
• 新鮮なキュウリ-1個
• 缶詰のトウモロコシ-1缶
• 缶詰パイナップル-1缶
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. 胸を小さな立方体に切ります。
2. キャベツを細かく刻み、サラダボウルに入れます。
3. きゅうりを立方体に切り、サラダボウルに加える。
4. とうもろこしからジュースを排出し、残りの材料に送ります。
5. 缶詰のパイナップルリングを8つに切り、サラダボウルに加えます。
6. 残りの材料に鶏の胸肉を加えます。 よく混ぜます。
7. サラダにマヨネーズ、塩をまぶし、挽いたコショウを加えて味を整えます。

このサラダには非常に多くのバリエーションがあるので、すべての主婦は間違いなく彼女のお気に入りのバージョンのシーザーサラダを提示する準備ができています。 この緑色の「シーザー」を鶏の胸肉の燻製で試すことをお勧めします。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300-400g
• 白菜-100g
• レタスの葉-125g
• とうもろこしの缶詰-125g
• 白キャベツ-200g
• 白パン-300g
• グリーンオリーブ-8〜9個
• にんにく-2〜3クローブ
• サワークリーム20％-大さじ2
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. レタスと白菜の葉を手で引き裂きます。
2. 白キャベツを四角に切ります。
3. 鶏の胸肉を立方体に切ります。
4. オリーブを半分の輪に切ります。
5. 立方体にカットされたパン。
6. 深いボウルにオリーブオイル、コショウ、パプリカを混ぜて味わう。 にんにくをクラッシャーに通し、油を加えます。
7. パンをバターで転がし、オーブンに送り、180度に15〜20分間予熱します。
8. すべての材料を混ぜ合わせ、サワークリームと混ぜ合わせます。

サラダをサクサクにするために、テーブルにサラダを出す直前にクラッカーを加えるのが最善です。

このサラダの準備は15〜20分しかかからず、その驚くべき味の喜びは長い間記憶されます。

材料：

• 韓国語のニンジン-100g
• 卵-2個
• きゅうり-1個
• 白菜-1/2個
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 塩、コショウ-味わう
• 植物油-小さじ1

調理：

1. 卵1個を深いボウルに入れ、滑らかになるまで混ぜます。 フライパンを熱し、植物油を加えます。 フライパンに卵を注ぎます。 片側を軽く固まるまで炒め、慎重に裏返し、反対側を炒めます。 別の卵も炒めます。 皿にのせて、冷ましておきます。
2. 皮膚と脂肪から乳房をきれいにします。 にんじんと同じ大きさに切ります。 胸肉をサラダボウルに入れます。
3. 白菜を細かく刻み、サラダボウルに入れます。
4. サラダボウルに韓国風にんじんを入れます。
5. きゅうりを短冊状に切り、残りの材料に加える。
6. 冷やした卵を短冊状に切り、残りの材料と混ぜます。
7. サラダをマヨネーズ、塩で味付けし、コショウを加えて混ぜます。

ボナペティ！

色、味、香りは、あらゆる料理の主要な必須要素です。 このサラダはそれをすべて持っています。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300g
• シャンピニオン-500g
• トマトソースの缶詰豆-300g
• ブルガリアペッパー-1個
• タマネギ-2個
• 植物油-大さじ1。
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. コショウを半分に切り、種と茎を取り除き、細片に切ります。
2. 豆を排出します。
3. 胸から皮膚を取り除き、小さな立方体に切ります。
4. 玉ねぎを皮をむき、みじん切りにして黄金色になるまで炒める。
5. きのこを立方体に切り、フライパンで7〜10分炒めます。
6. サラダボウルにすべての材料を混ぜ、塩を加え、コショウを加えて味を整えます。
7. サーブする前にマヨネーズをのせます。

ボナペティ！

サラダケーキのファンは間違いなくこのバージョンの鶏の胸肉とシャンピニオンのサラダを気に入るはずです。 準備は非常に簡単ですが、非常においしいサラダは他のお祝い料理への優れた追加になります。

材料：

• 鶏の胸肉-300g
• ハードチーズ-150g
• 卵-4個
• 漬物のシャンピニオン-1バンク
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 塩、コショウ、スパイス-味わう
• 植物油-小さじ1
• 緑-装飾用

調理：

1. きのこを細かく刻み、フライパンで炒めます。 クールダウン。
2. ゆで卵を冷水で冷やします。
3. 鶏の胸肉を皮から分離します。 立方体に切ります。
4. ゆで卵の白身を卵黄から分離します。 粗いおろし金で白をすりおろし、細かいおろし金で卵黄をすりおろします。
5. チーズは粗いおろし金ですりおろします。

皿に最初の層を置きます-きのこ。 マヨネーズで潤滑し、塩を加えます。 次-スモーク胸。 塩、挽いたコショウで味付けし、マヨネーズを上に乗せたグリース。 次の層は鶏肉タンパク質、チーズです。 マヨネーズで潤滑します。 卵黄を上に置きます。 緑で飾る。

室温で淹れると、よりジューシーなサラダになります。

ボナペティ！

クックブックにまだ最も単純でほとんどがない場合 クイックレシピ鶏の胸肉のサラダ、それならお気軽にどうぞ！

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300g
• 缶詰のパイナップル-1缶
• 缶詰のトウモロコシ-1缶
• にんにく-2片
• タマネギ-1個
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 緑-装飾用
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. とうもろこしとパイナップルから液体の一部を排出します（液体の約4分の1を残します）。
2. タマネギを半分の輪に切り、酢で5分間マリネします。
3. 鶏の胸肉を短冊状に切ります。
4. にんにくとハーブを刻みます。
5. パイナップルとコーンリキッドを含むすべての材料を混ぜます。 塩、マヨネーズで味付け。

ボナペティ！

鶏の胸肉の燻製サラダは、おかずや 肉料理。 このサラダのドレッシングはマヨネーズなので、冷蔵庫で数日保存しても鮮度と明るい味わいが保たれます。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-350g
• ジャガイモ-3つの中型塊茎
• にんにく-1クローブ
• 固ゆで卵-3〜4個
• 電球-1個
• きゅうり-1個
• 植物油-大さじ2。
• マヨネーズ-100g
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. 玉ねぎを細かく切って炒める 植物油黄金色になるまで。
2. じゃがいもを制服で茹でます。 皮をむいて立方体に切ります。
3. 卵をナイフで細かく刻みます。
4. きゅうりをスライスします。
5. 鶏の胸肉の燻製を小さな立方体に切ります。
6. すべての材料をサラダボウルに入れます。 マヨネーズとつぶしたにんにくを加えます。 よく混ぜます。

ボナペティ！

スモークチキンの鮮やかな香りとプルーンの甘みの非常に珍しい組み合わせがきっと気に入るはずです！

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300g
• 固ゆで卵-3個
• プルーン-4-5個
• きゅうり-2個
• 松の実-30g
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. 卵、鶏の胸肉、きゅうりを短冊状に切ります。
2. プルーンを刻む。
3. すべての材料を混ぜ合わせ、ナッツ、マヨネーズ、塩、コショウを加えます。

ボナペティ！

あなたのゲストが予告なしに現れているなら、このサラダはあなたが必要とするものです！ 数分で準備します。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300g
• きゅうりのピクルス-3個
• 小豆の缶詰-1缶
• きのこ漬け-1バンク
• マヨネーズ-150g
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. 鶏肉ときゅうりを立方体に切ります。
2. 豆から液体を排出し、水ですすいでください。
3. ナラタケから水を切り、水ですすぎ、大きなきのこを切ります。
4. サラダボウルにすべての材料を混ぜ、マヨネーズ、塩で味付けし、味にコショウを加え、よく混ぜます。

ボナペティ！

スモークチキンの鮮やかな香りがするサクサクのサラダ-お祝いのテーブルの天の恵みです！

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-200g
• 白いパン-200g
• 白菜-300g
• にんにく-2片
• チーズ-200g
• 植物油-大さじ2。
• マヨネーズ-ドレッシング用
• 塩、コショウ-味わう

調理：

1. バナナを立方体に切ります。 植物油で黄金色になるまで炒めます。
2. 燻製した胸肉を立方体に切り、サラダボウルに入れます。
3. キャベツを細かく刻み、サラダボウルに加える。
4. にんにくを細かく挽くか、つぶしてマヨネーズとスパイスに加えます。
5. チーズを短冊状に切るか、粗いおろし金ですりおろします。
6. すべての材料を混ぜ合わせ、マヨネーズで味付けし、塩とコショウを加えます。

このサラダはマヨネーズが苦手な方にぴったりです。 ここでは、サワークリームとマヨネーズがドレッシングとして使われています。

材料：

• 鶏の胸肉の燻製-300g
• とうもろこしの缶詰-280g
• 卵-4個
• サワークリーム-大さじ3
• マスタード-小さじ1
• ディル

調理：

1. 鶏の胸肉の燻製を皮をむき、短冊状に切ります。
2. きゅうりは短冊状に切った。
3. サラダボウルに胸肉、きゅうり、とうもろこしを混ぜます。
4. ゆで卵を沸騰したお湯で7分間茹で、冷まし、皮をむき、大きな細片に切ります。 サラダボウルに追加します。
5. ディルを刻み、残りの材料と混ぜます。
6. サワークリームとマスタードを混ぜ合わせ、サラダをドレスアップします。

スモークブレストサラダは、お祝いのテーブル、家族の夕食、またはゲストの会議に適したソリューションです。 肉料理に時間をかける必要がないので、とても簡単に調理でき、時間もかかりません。

鶏胸肉の燻製とパイナップルのおいしいサラダ

調理時間

100グラムあたりのカロリー

調理：

韓国チキンの胸肉とにんじんのサラダ

前菜は少量の具材で作られていますが、とても美味しいです。 鶏肉の燻製と韓国風にんじんの組み合わせに成功し、きゅうりのピクルスとハードチーズがタンデムに添えられています。 サラダはどんなシーンにもぴったりです。

材料	番号
中型のガーキン	5ピース。
チーズ	115 g
胸	270 g
韓国のニンジン	180 g
卵	4つのこと。
マヨネーズ	1パッケージ
パセリ	2-3ブランチ

調理時間：30分

カロリー（100gあたり）：346 kcal

調理：

1. ゆで卵をすりおろします。 深いサラダボウルに入れ、マヨネーズの層でコーティングします。
2. 胸を細かく切り、2層目をレイアウトし、マヨネーズでグリースを塗ります。
3. きゅうりはスライスし、肉の上にのせます。 この層は潤滑できません。
4. にんじんを半分に切り、きゅうりをつけ、マヨネーズをまぶす。
5. チーズをすりおろし、にんじんをふりかける。
6. ハーブで皿を飾ります。

鶏胸肉の燻製とエンドウ豆のおいしいサラダ

卵も含まれているもう一つのおいしくて満足のいくスモークチキン料理、 缶詰の豆と新鮮なキュウリ。 後者のおかげで、サラダは新鮮でジューシーです。

調理時間：20分

カロリー量（100gあたり）：240 kcal

調理：

1. 胸を小さな立方体に切り、サラダボウルに入れます。
2. きゅうりも立方体に切り、鶏肉に加えます。
3. エンドウ豆から液体を排出し、残りの材料に配置します。
4. ゆで卵、かっこいい。 2つの卵黄を取っておき、残りの卵黄と白身をすりおろし、サラダボウルに入れます。
5. タマネギを小さな輪に切り、サラダに加えます。
6. すべての材料を混ぜ合わせ、塩を少し加え、マヨネーズで味付けします。
7. 残りの卵黄をフォークでつぶし、完成した皿をそれらで飾ります。

鶏肉、豆、クルトンのサラダ

調理時間：15分

カロリー量（100gあたり）：320 kcal

調理：

1. 鶏肉を任意の形に切ります（立方体または棒でできます）。
2. 豆から液体を排出します。
3. 韓国のニンジンは半分にカットされました。
4. すべての製品を組み合わせ、マヨネーズを追加します。
5. サーブする前に、サラダボウルにクラッカーを追加するか、各プレートに少しずつ入れます。

シンプルでありながらとても美味しいスモークブレストサラダのオリジナルレシピ。 ここの主な材料は鶏肉で、フレッシュトマト、チーズ、クルミが添えられています。

調理時間：10分

カロリー量（100gあたり）：290 kcal

調理：

1. 鶏肉を繊維に分解します。
2. トマトを洗い、立方体に切ります。
3. ブレンダーでチーズをすりおろすか、すりつぶします。
4. クルミをみじん切りにし、乾いたフライパンで少し炒めます。
5. 鶏肉、チーズ、トマト、ナッツをサラダボウルに入れ、混ぜ合わせ、サワークリームで味付けします。
6. ケシの実で皿を飾ります。

とうもろこしをサラダに加える

とうもろこしの缶詰は、胸肉のサラダにジューシーな材料が含まれている必要があるため、鶏肉を完璧に補完します。 このサラダには、新鮮なニンジンとハーブも必要です。 ドレッシングとしてはマヨネーズを使うのが一番です。

調理時間：35分

カロリー（100gあたり）：315 kcal

調理：

1. にんじんを洗い、皮をむき、すりおろします。 フライパンで油を熱し、にんじんをきつね色になるまで炒めます。
2. 鶏肉を立方体に切るか、手で繊維に分解します。
3. トウモロコシから水を排出します。
4. 肉、とうもろこし、冷やしたにんじんを深いボウルに入れます。
5. パセリを刻む。 残りの製品に注ぐか、完成した皿をそれで飾ります。
6. すべての材料を混ぜ合わせ、塩で味を調え、マヨネーズで味付けします。
7. サーブする前に、サラダにクラッカーを追加します（できれば「肉」の味がします）。

鶏肉とザクロのオリジナルサラダ

この前菜は、料理に時間がかかると、お祝いのテーブルの本当の装飾になります。 「チップ」は特別なデザインにあります。完成した料理は「ガーネットブレスレット」のように見えます。

調理時間：1時間

カロリー（100gあたり）：395 kcal

調理：

1. ジャガイモ、ニンジン、ビートを別々の鍋で茹でて、ビートが残りの食品を着色しないようにします。 冷やして皮をむいた野菜をすりおろします。
2. ゆで卵、すりおろし;
3. 肉を細い棒に切ります。
4. タマネギの皮をむき、みじん切りにする。 ふるいに沸騰したお湯を注ぎ、苦味を取り除きます。 必要に応じて、玉ねぎをフライパンで揚げることができます。
5. ナッツを刻み、油を使わずに鍋で乾かします。
6. トマトを洗い、立方体に切ります。
7. チョップグリーン;
8. ザクロの皮をむき、穀物を引き出します。
9. 幅広の皿とグラスを用意します。 ジャガイモ、ニンジン、クルミ、胸肉、玉ねぎ、卵、ハーブ、トマト、ビートの順序でガラスの周りに層を配置します。 各層にマヨネーズを塗る必要があります。 すべてのレイヤーの準備ができたら、ガラスを引き出します。「ブレスレット」の形のデザインが得られます。
10. ザクロの種をふりかけ、冷蔵庫に数時間入れて浸します。

準備の過程で、あなたはいくつかの微妙なことに注意を払うことができます：

• 図に従う人は、通常のマヨネーズの代わりに、低カロリーの15％マヨネーズソースまたは低脂肪サワークリームを飲むことができます。
• マリネを含むサラダには、このドレッシングが適しています。オリーブオイル、刻んだハーブ、レモンジュースの混合物。
• ベーコンにクルトンが含まれている場合は、提供する数分前にクルトンを追加する必要があります。 そうでなければ、彼らは酸っぱくなり、皿を「お粥」に変えます。
• 胸肉の代わりにハムを使用することができます。 最初に皮膚を取り除く必要があります。

おそらく、ほとんどすべての主婦は、燻製鶏の胸肉のサラダを調理する方法を知っています。 したがって、この料理はどんなお祭りでも見つけることができます。 でも、サラダがつまらないように、気分や冷蔵庫の中身に合わせて調理レシピを変えることができます。

サラダには、冷燻製の胸肉を選ぶのが良いでしょう。 それはより長く保ち、はるかに健康的であり、構造はスライスにより適しています。

スモークチキンとチーズの珍しい組み合わせ。 この料理は、最も気難しいグルメでさえ、すべての人にアピールします。

材料:

• スモークチキンフィレ330g;
• シロップ入りパイナップル280g;
• クルミの穀粒75g（クルミ）;
• 30ml醤油;
• オランダのチーズ120g;
• にんにく4片;
• 低脂肪マヨネーズ40g。

ナッツを乾いたフライパンに入れ、少し焦げ目がつくまで乾かします。 すぐにナッツを皿にのせて冷まします。 乳鉢またはコーヒーグラインダーに注ぎ、小さなパン粉に挽く。

注意！ ナッツは最小限の熱で乾燥させ、常に混合する必要があります。 彼らはすぐに燃え尽きます。

パイナップルの瓶を開け、中身をストレーナーに入れてシロップを排出します。 果物を立方体に切ります。 鶏の胸肉を短冊状に切り、パイナップルと混ぜ合わせ、醤油を加えて混ぜます。

チーズを粗くこすります。 にんにくを殻から取り除き、細かく刻みます。 すべての材料を組み合わせ、にんにくを加えてよくこねます。

白菜のサラダ

軽くてジューシーで美味しいサラダをお試しください 白菜とスモークチキン。

材料:

• ブリスケット200g（燻製）;
• ピーマン1個;
• 新鮮な卵2個;
• キャベツ300g（北京）;
• サラダマヨネーズ20g;
• 20〜30gの低脂肪サワークリーム;
• パセリ0.5束;
• 少量の塩と黒コショウ。

睾丸をすすぎ、水に浸し、8〜10分間調理し、水に塩をたっぷり加えます。 製品を冷やし、きれいにしてみじん切りにします。

キャベツをすすぎ、細かく刻み、サラダボウルに入れます。 また、ここに卵を送り、骨から分離して立方体に切った鶏肉も送ります。

材料:

• スモークチキン150g;
• 15〜18個 大きなオリーブ（穴あき）;
• プロセスチーズ100g;
• トマト2個;
• ネギの羽30g;
• 新鮮な中型きゅうり2個。
• オリーブマヨネーズ100g;
• 新鮮なディルとパセリの小枝2〜3個。
• 岩塩と黒胡椒。

野菜をよく洗って乾かします。 きゅうりは立方体に切ります。 トマトを沸騰したお湯でやけどした後、皮をむき、立方体に切ります。 溶けたチーズを印刷し、同じ立方体にカットします。

注意！ プロセスチーズをしばらく冷凍庫に入れると、カットやすりおろしがはるかに簡単になります。

オリーブが丸ごとの場合は、穴を取り除き、2〜4個に切ります。 胸を立方体または薄いストリップに切ります。 グリーンをすすぎ、乾かして細かく刻みます。 サラダボウルにすべての材料を混ぜ、スパイスで味付けし、ソースで味付けします。

クラッカーと新鮮なきゅうりのレシピ

鶏肉、クラッカー、フレッシュのサラダはすぐに飽和します。 パンのスライスとスモークチキンの存在のために非常に高カロリーです。