Опухают ладони. Эффективное устранение отека. Патологические процессы в организме

Травма кисти приводит к нарушению целостности капилляров, что вызывает истечение большого количества богатой протеином жидкости в интерстициальное пространство. Чаще всего врач сталкивается с отеком, который способен замедлять заживление ран, увеличивает риск инфекции, снижает амплитуду движений и вызывает фиброз.

Типы отеков

Острый (транссудат)

Воспалительная реакция, в состав жидкости входит в основном вода и электролиты.

Мягкий при пальпации и легко спадающий. Временное перемещение жидкости, определяемое как пастозность (отек, при котором при надавливании пальцем возникает углубление).

Хронический (экссудат)

Характерен для фибропластической фазы раневого процесса и фазы ремоделирования. Жидкость с высоким содержанием белка, более густая и застойная.

Оценка отека

Наличие избыточной жидкости в тканях.

Уменьшение отека является началом успешного восстановления функции кисти. Поэтому важно оценить отек, чтобы:

  • Определить основу для сравнения
  • Оценить реакцию больного на проводимое лечение
  • Проводить мониторинг процесса.

Нормативов объема кисти не существует, поэтому данные измерений должны сравниваться с противоположной кистью или с данными, полученными при предшествующих измерениях на поврежденной руке.

Инструментальные исследования

Измерение сантиметровой лентой

Преимущества: быстрота выполнения, недорого, возможно получение информации о любом сегменте. Публикаций об исследованиях достоверности измерений сантиметровой лентой нет, поэтому следует проявлять осторожность. Точность и достоверность может быть улучшена путем:

  • Калибровки сантиметровой ленты
  • Измерением над анатомическими ориентирами
  • Использованием утяжеленной ленты (то есть клейкой ленты для уверенности постоянства натяжения ее при измерении).

Ювелирные кольиа

Используются для измерения окружности суставов. Ряд ювелирных колец различного размера одевают на суставы. Быстро и удобно для использования, однако дорого, кроме того, возможно измерение окружности только мелких суставов.

Волюметрия

Позволяет получить объективные данные, используется стандартное оборудование. Надежность и достоверность метода доказана. Основан на принципе Архимеда: «Тело, частично или полностью погруженное в жидкость, вытесняет количество жидкости равное истинному объему этого тела».

Противопоказания

  • Открытые раны
  • Гипсовые повязки
  • Внешние фиксаторы
  • Сосудистые расстройства. Оснащение
  • Доступные волюметры для кисти/руки
  • Емкость для сбора жидкости
  • Градуированный измерительный цилиндр
  • Источник воды и полотенце.

Метолика выполнения

  • Устанавливают волюметр на ровную поверхность
  • Емкость для сбора вытекающей жидкости разместить под носиком сосуда
  • Наполняют волюметр водой комнатной температуры до уровня носика
  • Удалить остатки жидкости из емкости для сбора
  • Снимают все ювелирные изделия
  • Ладонь повернута к пациенту, а первый палец к носику
  • Медленно погружают кисть, удерживая ее по возможности вертикально
  • Между третьим и четвертым пальцами вставляют пластиковый цилиндр
  • Сохраняют такое положение до тех пор, пока вода не перестанет выливаться
  • Собранную воду перелить в мерный цилиндр и определить объем вытесненной воды
  • Если необходимо измерение другой руки, волюметр перед использованием наполняют снова.

Признаки отека

  • Одутловатость
  • Глянцевость
  • Бледность кожи
  • Тугоподвижность суставов
  • Натянутость кожи и исчезновение кожных складок.

Отек на тыле кисти приводит к натяжению кожи, что в свою очередь становится причиной гиперэкстензии пястно-фаланговых суставов и сгибания межфаланговых суставов. В результате возникает укорочение коллатеральных связок пястно-фаланговых суставов и волярной фиброзно-хрящевой пластинки на ладонной поверхности проксимальных межфаланговых суставов. Кроме того, кисть становится плоской, а первый палец приводится и разгибается. 11ри отсутствии лечения персистирующий отек может привести к развитию тонкой контрактуры.

Лечение отека кисти руки

Возвышенное положение конечности

Первое лечебное мероприятие во всех случаях, кроме сосудистой недостаточности. Улучшает венозный и лимфатический отток.

Активные движения

В результате мышцы работают как помпа, смещают мягкие ткани и сдавливают венозные и лимфатические сосуды, способствуя оттоку жидкости.

Массаж

Проводят на поднятой руке в направлении от дистальной части к проксимальной с постепенным мягким надавливанием, тем самым уменьшая отек.

Компрессия

  • Периодическое сжатие проводят с использованием внешнего давления от компрессора с рукавом. Нагнетаемый в рукав воздух при выходе создает отсасывающий эффект. Таким образом повышается градиент давления.
  • Длительное (непрерывное) сжатие обеспечивают с помощью перчаток/рукавов (всей кисти/ каждого пальца) или эластичного бинта «Coban» (накладывают на пальцы от дистальных отделов в проксимальном направлении).

Охлаждение

К конечности прикладывают лед, что вызывает сужение сосудов, снижение метаболизма и улучшение кровотока, завершаясь снижением проницаемости мембран и капиллярной фильтрации.

Контрастные ванны

Поврежденную конечность погружают попеременно в горячую воду и в воду, охлажденную льдом, провоцируя вазодилятацию и сужение сосудов, что оказывает откачивающее действие.

Обматывание нитью

Шнур/нить наматывают на палец от кончика к основанию и сразу снимают, манипуляцию повторяют несколько раз.

Ответ на вопрос, почему отекают руки, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Подобные симптомы возникают не только у пожилых людей, но и сравнительно молодых. Если такие явления имеют место, то они могут говорить о нарушении функции какого-то органа. Нужно уделить особое внимание здоровью, если отеки по-разному проявляются на обеих руках: 1 рука больше отекла, чем другая.

Руки могут отекать, изменяясь в размерах в следующих случаях:

Чаще всего отеком рук страдают при остром тромбозе, который случается вследствие непомерных физических усилий. Это относится к молодым мужчинам, активно занимающимся спортом и тем, у кого профессия связана с физическим трудом.

Симптомы острого тромбоза:

  • плотный отек верхней конечности, захватывающий руку от плеча;
  • жжение и тяжесть в руке;
  • увеличение окружности конечности;
  • синюшность;
  • если надавить на место отека и убрать палец, ямка не появляется.

При исключении физических нагрузок эти признаки исчезают, недуг переходит в хроническую форму. И тогда симптомы дают о себе знать после того, как физическая работа будет возобновлена. Боли и отеки появятся снова.

Другие причины

Односторонний отек руки может случиться у пожилого человека из-за опухоли, которая сдавливает подключичную вену. В отличие от острого тромбоза, в этом случае рука не болит и отекает не так сильно. Отечность развивается постепенно. Вместе с подключичной веной может быть сдавлена и безымянная вена. Тогда отекает и синеет часть лица и шея.

Гнойное заболевание на коже руки может осложниться воспалением, охватывающим лимфатические сосуды. Тогда причиной отеков становится лимфангит. Другие симптомы - лихорадка, плохое самочувствие, ощутимая припухлость конечности, покраснение и повышение температуры в этой части тела. Лимфатические узлы увеличиваются, что будет болезненно прощупываться.

У женщин отекает рука из-за нарушения лимфооттока, что происходит после того, как была сделана операция по удалению молочной железы.

Не всегда отек верхних конечностей является симптомом серьезной болезни.

У женщин в возрасте иногда без особой причины отекают руки и ноги, особенно в жаркое время года. Отек рук проявляется по утрам, а отек ног - по вечерам. Анализы будут показывать нормальное состояние здоровья. Иногда такие явления связаны с беременностью или предменструальным синдромом.

Отеки верхних конечностей могут сопровождаться отеками лица, ног и стать следствием патологий, связанных с нарушением функции сердечно-сосудистой, эндокринной систем и почек. Поэтому важно пройти обследование и сдать необходимые анализы для выбора правильных методов лечения.

Отек провоцируют некоторые медицинские препараты.

  1. Применение мочегонных препаратов. Врач поможет выбрать правильные лекарства, ведь некоторые из них не рекомендуется принимать продолжительное время из-за того, что они могут негативно сказаться на работе сердца. Например, Лазикс, Фуросемид выводят нужный сердцу калий.
  2. Народные мочегонные средства - мякоть арбуза, зеленый чай, отвар корня лопуха, настой цветка василька, отвар листьев брусники помогут справиться с отеками рук. Но не стоит злоупотреблять приемом жидкости, чтобы она не накапливалась в организме.
  3. Следует снять кольца и браслеты, которые сдавливают кисти и пальцы рук, затрудняя кровообращение.
  4. Не стоит носить тяжести. Сосуды сжимаются, и нарушается кровоток, если постоянно носить сумки на локтевом сгибе.
  5. Появлению отечности способствует употребление спиртного, острой и соленой пищи. Эти продукты и напитки приводят к скапливанию жидкости, поэтому следует от них отказаться.
  6. Лучше воздержаться от трапезы за несколько часов до сна. Придется ограничить прием жидкости в течение дня и не только в виде воды и чая, но и меньше есть супы, пить молоко и кисломолочные напитки.
  7. Если конечности отекают постоянно, надо позаботиться о правильном питании, включив в рацион те продукты, которые помогут избежать отечности. Предпочтение лучше отдавать творогу, кефиру, рябине, калине, арбузу, сельдерею.
  8. Не нужно долгое время находиться в душной комнате. Даже в холодное время года помещение необходимо проветривать.
  9. Улучшат кровообращение и помогут повысить тонус мышц занятия физкультурой.
  10. Контрастный душ улучшает кровообращение. Будут полезны банные процедуры. Отличное средство против отеков - ванны с добавлением морской соли. Для этого лучше брать соль без добавок: для 1 ванны 300 г будет достаточно. Вода должна быть не выше +37°C.

Вывод

Появление отеков на руках говорит о каком-то сбое в организме, возможно, даже развитии онкологического заболевания. Если отекает 1 рука до локтевого сгиба, то следует сразу же обратиться к врачу. Доктор определит причину задержки жидкости и назначит лечение. Затягивание с визитом к специалисту недопустимо, так как болезнь может прогрессировать, и если время упущено, то может потребоваться больше затрат, в том числе и финансовых, на выздоровление.

Когда опухла рука причины могут быть достаточно банальными: травма, аллергия, большое количество выпитой жидкости перед сном. Но иногда — это состояние свидетельствует о развитие серьезной болезни, сбое в функционировании внутренних органов: печень, сердечно-сосудистая системы, почки, щитовидная железа. При первых проявлениях отека, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, за точной диагностикой.

Симптомы появления отека рук

  • При отеке рук первые симптомы проявляются на пальцах, их можно сразу заметить: украшения начинают причинять дискомфорт и боль, их тяжело снять.
  • При надавливании на отекшую область остается ямка, которая в течении 1-2 минут держится.
  • Если отёк на руке достаточно сильный, то его можно увидеть невооруженным глазом, сравнив две свои руки (в случае одностороннего отека), либо сравнив с верхними конечностями находящего рядом человека.

Отек на руках – причины

Причин, по которым опухла рука, может быть несколько. Некоторые из них связаны с незначительными проблемами, но иногда отечность сигнализирует о серьезных нарушениях и инфекции в организме. Перед лечением и приемом лекарственных препаратов, необходимо определить характер и природу появления проблем, почему руки опухают.

Дисфункция внутренних органов

Опухлость пальцев или всей руки нередко обусловлена патологиями сердечно-сосудистой системы, нарушениями в работе почек и эндокринной системы. В основном такие серьезные проблемы сопровождаются также отечностью других частей тела.


Неврологические нарушения

Припухлость может быть спровоцирована развитием неврологических заболеваний, или в случае неправильной работы органов центральной нервной системы. В основном рука может припухнуть у пациентов, перенесших:

  • Инсульт
  • Сирингомиелию
  • Полиомиелит

Отек в таком состоянии спровоцирован увеличением проницаемости капилляров, нарушением питания кожи.

Болезни вен

Если отекла левая рука, это связано с развивающимся тромбозом в острой или хронической форме. Зачастую припухлость возникает у людей, долго занимающихся спортом, физическими нагрузками. В таком случае отеку сопутствует ощущение «распирания», жжения, тяжести.

Распухший палец появляется из-за воспаления лимфатических сосудов, чаще всего, сопровождающегося гнойным осложнением. При воспалении сосудов и вен, отек начинает болеть.

При непроходимости сосудов, обусловленной, тесными ремешкам часов, украшениями, перекрывается нормальное насыщение крови питательными веществами.

Все эти причины могут спровоцировать отечность конечностей.

Аллергия

Руки могут опухнуть при местной аллергической реакции на бытовую химию, цветение растений, шерсть и продукты жизнедеятельности животных, пыль. Аллергию также могут вызвать укусы насекомых (комаров, жуков и т.д.), использование неподходящих косметических средств или прием некоторых медикаментов:

  • сосудорасширяющие препараты
  • эстрогены
  • Минералокортикоидов

Употребление некоторых противовоспалительных и гормональных средств приводит к накоплению жидкости в тканях организма, что в свою очередь приводит к тому, что правая или левая рука опухла, и в некоторых случаях, покраснела.

Отечность рук у женщин

У женщин средней и старшей возрастной категории, отек встречается значительно чаще.

Отечность возникает по следующим причинам:

  • Удаление молочных желез
  • Предменструальный синдром
  • Менопауза
  • Беременность

Нередко у женщин встречается такое состояние, когда опухла рука выше запястья без причины, проявляется оно, вследствие нарушения лимфооттока. Особенно ярко выражается в жаркие летние дни, к вечеру это состояние чаще всего проходит.

Перенапряжение


За счет длительной физической нагрузки без должного перерыва, появляется отечность. Этому способствует тяжелый труд и отсутствие необходимого режима работы и отдыха, недостаточное количество сна, а также ушибы, или возможные, травмы кистей.

Утренние отеки

Чаще всего, если утренний отек на руке проходит в течение 2х-3х часов и никак не влияет на общее состояние пациента, не внося дискомфорт в привычный образ жизни — причина в неправильном образе жизни. Необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости и алкоголя, в вечернее время. Сократить употребление соленых продуктов. Больше двигаться, гулять на свежем воздухе. И отеки по утрам вас не будут беспокоить.

Воспалительный процесс

Если же рука опухла и болит, симптомы до вечера не сходят, следовательно, начался воспалительный процесс. Заболеваний вызывающих подобное состояние – большое количество (артрит, артроз, подагра и другие). Все они очень схожи по симптоматике и течению. Поэтому, для снятия первичных симптомов, разрешено применить противовоспалительный и обезболивающий препарат. И в максимально короткие сроки, необходимо обратиться к врачу за точной диагностикой и корректным лечением.

Лечение отека рук

Многие задаются вопросом: «опухла рука что делать?».

Важно знать как снять отек, но учитывать, что самостоятельно можно только снизить припухлость, но не вылечить первопричину. Для качественного и эффективного лечения, требуется обратиться за профессиональной помощью к врачу.

Можно принять мочегонный препарат, такой как фуросемид или верошпирон, снимающий отёк. Но длительный прием противопоказан, иначе это может привести к неблагоприятным последствиям в работе сердечно-сосудистой системы.

В случае местной аллергической реакции на руках, ограничьте контакт с аллергеном и примите антигистаминный препарат(Супрастин, Диазолин).


При воспалительном процессе, сопровождающемся отечностью и болью, применяют местно (мази, крема) или внутрь (таблетки, свечи) (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесил).

Среди народных средств, мочегонного действия, помогающих снять опухоль рекомендуют употреблять арбуз, зеленый чай, отвар корня лопуха, настой листьев брусники.

Если часто возникает опухлость можно применять контрастные ванночки с морской солью, расслабляющий массаж рук, а также употреблять витамины, нормализующие обмен веществ в организме.

Профилактика отечности рук

Чтобы предотвратить проблемы с опуханием верхних конечностей достаточно выполнять несколько несложных правил:

  • Снизить употребление соли
  • Исключить алкоголь, табак
  • Ограничить чрезмерное употребление жидкости перед сном
  • Сбалансировать рацион питания
  • Регулярно заниматься спортом
  • Соблюдать график работы и отдыха

Отек — это симптом. Занимаясь только лишь его лечением, вы можете упустить тяжелое заболевание о котором сигнализирует отечность. Рекомендуем обязательно посетить терапевта и рассказать о ваших наблюдениях. Берегите себя и будьте здоровы!

Каждый человек в своей жизни сталкивается с отеками и припухлостями. Такая реакция обычно является первичной, это своеобразный способ или сигнал организма, указывающий на какое-либо отклонение от нормы, заболевание и т.д. Ранее всего отеки появляются на лице, затем на конечностях, так что игнорировать их не стоит, даже если они быстро проходят. Сейчас мы поговорим о том, что такое отек кистей рук, чем он вызывается, каковы причины и последствия его появления, а также рассмотрим методы борьбы с данным видом припухлостей.

Механизм развития припухлостей

Для того чтобы понять, что послужило причиной появления отека, прежде всего, нужно разобраться в том, как он развивается. Если рассматривать отечности конечностей, в данном случае кистей рук, то тут все довольно просто.

Подобные отеки является результатом попадания в мягкие ткани организма излишков жидкости, заполнение ею межклеточного пространства . Внешне подобное происшествие выглядит как увеличение кожных покровов. При этом в первую очередь отекают пальцы, затем припухлость распространяется дальше на кисть. Чем сложнее случай и проблема, тем серьезнее последствия и общая картина поражения.

Причины возникновения припухлости кистей

Несмотря на то, что отек кисти в большинстве случаев является первым симптомом к какой-либо проблеме, он все же может свидетельствовать о начале весьма тяжелых и серьезных заболеваний. Если же рассматривать все причины данного проявления и говорить о том, почему появляется отечность рук, то наиболее вероятными и частыми являются следующие:

  • Аллергия - когда дело касается кистей рук, говорить об аллергических реакциях стоит, рассматривая их со стороны локального действия. Так что сюда относится аллергия на косметические средства (крем для рук), на моющие средства (для посуды и прочее), бытовую химию или же укус насекомого на этом участке тела.
  • Механические повреждения - сюда относятся ушибы и травмы разной степени тяжести. Даже незначительный, на первый взгляд, удар, может стать причиной появления отека. Ситуация усугубляется в зависимости от тяжести повреждений, самым серьезным случаем считается перелом.
  • Проблемы сердечно-сосудистой системы - повышенная проницаемость сосудов, закупорка вен, нарушения кровообращения в верхних конечностях, все это считается весьма тяжелыми, но к сожалению, распространенными проблемами, которые стоит лечить должным образом под наблюдением врача.
  • Почки и печень - если в организме человека наличествуют какие-либо проблемы с почками или печенью, сопутствующие заболевания, отеки будут беспокоить регулярно. Конечно, игнорировать их нельзя, нужно начинать незамедлительное лечение.
  • Нарушенный обмен веществ - неправильное питание, избыточное употребление в пищу соленых, жареных, жирных, копченых и кислых блюд могут стать причинами отеков. Разумеется, в таком случае проблема более глубока, но отеки - это первые признаки. Для улучшения ситуации нужно соблюдать диеты и принимать вспомогательные препараты, но об этом позже.
  • Неправильный распорядок дня - из-за недосыпания, чрезмерных нагрузок на организм и неправильного образа жизни также могут появиться отеки на руках.
  • Беременность - пожалуй, самая безобидная причина, ведь по статистике более 90% женщин в период вынашивания плода рано или поздно сталкиваются с отеками. Но даже в этом случае нужно наблюдаться у своего лечащего врача, контролировать процесс и стараться уменьшать интенсивность припухлостей.

Симптоматика припухлостей


Прежде чем начать борьбу с отеком, нужно его выявить, так поступают с любой болячкой или отклонением. Конечно, процесс этот несложный, но все же стоит уделить ему внимание.

Итак, при отекании кистей наблюдается увеличение (вздутие) кожных покровов. В первую очередь припухлость касается пальцев и затем распространяется дальше по руке, пораженные участки растут в объеме. Чтобы выявить отечность нужно прислушаться к своим чувствам, а среди симптомов преобладают следующие:

  • При нажатии, на участке кожи появляется вмятина, которая не рассасывается сразу, а только спустя 1-2 минуты;
  • Появляется чувство сдавленности или возросшего давления в руке;
  • Если интенсивность отека высока, кисти болят, особенно если пытаться сжать кулак или во время пальпации.

Такие отеки обычно проявляются с наибольшей силой сразу после сна и в течение дня рассасываются. Если имеет место заболевание, проблема может быть тяжелее, но в любом случае нужно что-то делать и сейчас мы поговорим, какие бывают средства от отеков.

Методы борьбы с отечностями рук

Итак, представление о том, как развивается отек получены и оговорены причины появления припухлостей кистей, так что пришло время поговорить о том, как бороться с этой неприятность в зависимости от того, что ее спровоцировало:

  1. Если отеки кистей возникли на фоне аллергической реакции, любой из описанных выше, нужно как можно быстрее избавиться от аллергена и стоит принять антигистаминные препараты, призванные бороться с аллергией.
  2. При ушибах и переломах в первую очередь необходимо приложить холод к поврежденной конечности. Затем, продержав такой компресс около 15-2- минут, его можно сменить. Однако если через несколько часов кисти болят также, а отек не спадает, нужно обратиться к травматологу и сделать рентген.
  3. Когда речь идет о заболеваниях внутренних органов и систем, однозначного ответа дать нельзя. Необходимо консультироваться у специалиста, сдавать анализы, проходить обследование и только после этого можно назначить правильное лечение.
  4. В случаях с неправильным питанием или нарушением распорядка дня, все довольно просто. Нужно заняться собой, посидеть на диете, привести в норму свой образ жизни, начать заниматься спортом и на первых порах пропить диуретики.
  5. Беременность - в этом случае, если нет никаких серьезных нарушений или отклонений, врачи часто прописывают употребление мочегонных трав или легких препаратов. Отлично подойдут специальные кремы и мази от отеков. Особенно если из-за припухлости кисти болят, такие средства позволят не только снять отек, но и уберут сопутствующие ему неприятные ощущения.

Если же говорить более обобщенно, в каждом случае рекомендуется обращаться к врачу, ведь незначительная, на первый взгляд, отечность может перерасти в более серьезную проблему и свидетельствовать о серьезных нарушениях.

В большинстве случаев врачами назначаются мочегонные препараты, травяные сборы того же действия, описанные выше крема и антигистаминные, но пройти обследование при систематических проявления припухлостей крайне важно.

Отёки конечностей - довольно распространённое явление. На ранних стадиях этот симптом практически не вызывает особых беспокойств, но, тем не менее, патологические процессы, лежащие в его основе, продолжают прогрессировать и без соответствующего лечения, могут привести к развитию плачевных последствий. Чтобы не упустить время, каждому из нас следует знать, когда появление отёчности говорит о наличии опасной патологии, а года это всего лишь следствие неумеренности в питании или потреблении воды. Итак, если отекают ноги или отекают руки, причины этого какие, что делать нужно?

Отеки рук и ног - патологическая физиология

В основе развития отёчности лежит несбалансированное сочетание двух процессов: проникновения жидкости из сосудов в тканевое пространство и замедленное выведение жидкости через лимфатическую или венозную систему.

В норме эти процессы уравновешены. Жидкость, которую человек получает вместе с пищей, в дозированных количествах поступает через полупроницаемую мембрану капилляров, что способствует насыщению тканей живительной влагой.

Далее, через лимфатическую или венозную систему, тканевая жидкость попадает обратно в кровоток. Фильтрующая система почечных клубочков и канальцев удаляет конечные продукты обмена веществ и излишки жидкости, которые выводятся из организма в виде мочи.

Конечности отекают - клинические проявления

Отёчность может быть незначительной, заметной только опытному специалисту. Для обозначения этого состояния используется термин пастозность. На глаз такие отёки почти не заметны. Для их определения можно на непродолжительное время (3 – 5 секунд), прижать палец к коже. Появившаяся ямка должна исчезнуть спустя несколько секунд. Если вдавление держится более длительный срок, можно говорить о наличии незначительной отёчности.

Существует и прочие методики, при которых внутрикожно вводится небольшое количество физиологического раствора, который в норме должен разойтись в течение нескольких минут. Если бугорок исчезает за считанные секунды, значит гидрофильность тканей повышена, что говорит о наличии отёчности.

В тяжёлых случаях, которые требуют незамедлительного вмешательства доктора, отёчность может быть значительно выраженной, вплоть до изменения контура конечности. В таких случаях стопа или кисть могут напоминать надувшуюся перчатку.

Отекают руки, отекают ноги – причины, патологическая физиология

Периодические отёки рук и ног могут возникать даже у здоровых людей. Происходит такое при неправильном питании, в особенности после употребления спиртных напитков. Этанол повышает гидрофильность тканей, что приводит к временной задержке жидкости в организме. Как правило, в течение суток все отёки самостоятельно устраняются.

К появлению аналогичной симптоматики может приводить употребление слишком солёной пищи, если человек выпивает много воды на ночь, при длительном пребывании в сидячем положении, особенно когда одна нога находится на другой, при ношении тесной обуви и в ряде прочих случаев.

Такие отёки не опасны. Даже без лечения, при устранении провоцирующих факторов, они самостоятельно исчезают спустя день или два. Беспокоиться в этом случае не нужно, просто следует упорядочивать рацион и скорректировать прочие негативные факторы.

Почему конечности отекают – причины ещё:

Причин, которые могут приводить к появлению отёчности нижних, а зачастую и верхних конечностей, существует великое множество. Такая симптоматика часто сопровождает патологию выделительной системы и сердечно-сосудистой. Отёки могут возникать при болезнях печени, неэффективности лимфатической системы, при наличии воспалительных или аллергических недугов, а также при погрешностях в питании.

Отёки при варикозной болезни

Это без преувеличения, самая часта причина появления отёков нижних конечностей. Варикозная болезнь чаще поражает женщин. В группу риска входят все представительницы прекрасной половины, возраст которых перевалил за отметку в 45 – 50 лет.

Отёки всегда локализуются в поражённой конечности. Вторая нога может выглядеть абсолютно здоровой. Отёчность локализуется в нижней трети голени, лодыжке и стопе. Болезненность ног зачастую является вторым симптомом этого заболевания.

Кожа на поражённых участках тела часто выглядит синюшной, даже цианотичной. Под кожей контурируют изменённые вены. Клинические проявления усиливаются к вечеру, особенно после длительного пребывания в стоячем положении. Если отекают ноги - что делать? Есть различные методики. В том числе и народные. При запущении лечение в большинстве случаев носит хирургический характер.

Отёки при патологии почек

В этом случае отёки всегда будут на обеих сторонах туловища. Отёчность локализуется в основном в области лодыжек, стоп, и в незначительной степени на голенях. Кожа в этой области не изменена. Может наблюдаться незначительная бледность. Подкожная жировая клетчатка мягкая, легко продавливается пальцем, безболезненная.

Кроме того, при патологии почек отёчность может появляться и на других частях туловища: верхние конечности, лицо, шея и так далее. Если отекли ноги, отекают руки - что делать? В этом случае необходимо немедленно обратиться к доктору, провести всестороннее обследование и назначить комплексное лечение.

Отёки при патологии сердечно-сосудистой системы

При недостаточности кровообращения при патологии сердца могут возникать отёки ног. Как правило, такая симптоматика появляется уже на поздних стадиях недугов и свидетельствует о переходе в стадию декомпенсации. Отечность в основном локализуется в области голеностопных суставов, но может подниматься и выше.

С диагностикой обычно проблем не бывает. Как правило, к этому времени у пациента накапливается «богатый» анамнез. Если конечности отекают - что делать?
Лечение носит комплексный характер, назначаются диуретики, диетическое питание, а также лечение основной патологии.

Заключение

Однократное появление отёков на руках или на ногах и самостоятельное устранение симптоматики в течение пары дней, не говорит о наличии заболевания. Другое дело, если проблем напоминает о себе постоянно или даже периодически, или если отёки не держатся на протяжении длительного периода. В этом случае единственно верным решением будет обращение за медпомощью.