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性格の専門能力開発の退行段階。職業が人の心理状態に及ぼす悪影響レビューのための質問

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軍の職業は、その代表者だけでなく、彼の家族にも影響を及ぼします。親戚は最も厳しい規律の雰囲気の中で暮らしています。軍の家族で育った子供を建築家やジャーナリストの子供と混同することはできません。名誉、尊厳、優れた体力はこの職業の大きな利点ですが、時間の経過とともに、軍人は硬直、冷笑を発達させ、共感する能力が失われます。軍隊は客観的で状況を認識しなければならず、隣人への同情や愛情ではなく、論理によってのみ導かれなければなりません。したがって、彼らが親戚に優しく親切でいることは非常に困難です。

メディック

人が毎日苦しみ、痛み、そして死に直面しているとき、医療従事者の職業は、無関心、冷たさ、冷笑の形で防御反応を起こします。そして、多くの医師に固有のユーモアの種類は心理的保護日常のストレスや恐怖から。あなたの感情を示さず、すべてをクールな頭で扱う習慣は、孤立とあなた自身の問題を共有することへの不本意を生み出します。医師は、いつでも救助に来るために、肉体的にも精神的にも常に警戒していることに慣れています。

教師

プロの教師が子供たちのチームを巧みに管理しているため、何年にもわたって、特定の厳しさや不誠実さが発達しています。権威主義、保守主義、独白の傾向、そして形式を守ることの重要性の理解-これらは教師に現れる資質です。先生が一日中子供たちと一緒に働くとき、彼は同じように彼の愛する人を扱い始めます：アドバイスを与え、すべてを調理し、10回説明し、銀の大皿にすべてを提示し、それを噛み、口に入れます。

ビジネスマン

ビジネスマンは職業ではなく、生き方と考え方であるという事実から始めましょう。多くの場合、職業とたるみを与えます。ビジネスで成功するためには、仕事は人生の中心、その主要な構成要素にならなければなりません。そのため、ビジネスマンは24時間体制で働き、常に自分の発案について考えています。ビジネスは究極の目標のない継続的な発展であるため、専門家自身が自己改善の過程にあり、それは彼の環境からも要求されます。永遠の探求をしていると、ビジネスマンは時々何を知らない。

弁護士

心理的な圧力が弁護士にかかることが多いため、この職業は道徳的に安定した人々にのみ適しています。法学では、沈黙の文化が支配しています。問題について話すことは習慣的ではないので、助けを必要とする弁護士が支援を求めることはめったにありません。これにより、うつ病や不安のリスクが高まります。キャリアを成功させるには、「悲観的思考」、つまりクライアントにとって起こりうるすべてのネガティブなシナリオを予測する能力が必要です。弁護士はしばしば過労であり、彼らのキャリアを妨げないように健康上の問題を隠しています。

会計士

会計士が仕事から私生活に切り替えるのは難しいです。彼らは数字を使った集中的な仕事に慣れているので、会計士が診断であるという冗談さえあります。この職業に固有の細心の注意とプロトコルへの愛情、会計士は彼らの人生に引き継がれます。何年にもわたる単調で骨の折れる仕事は無駄ではありません。彼らは退屈さと衒学を生み出し、育てます。会計士はすべてを棚に置き、スケジュールどおりにすべてを行うことに慣れています。彼らは慎重に家計を計画し、アパートを完璧な状態に保ちます。

ジャーナリスト

ジャーナリストは常に物事の厚さにあり、精神に悪影響を与える可能性のある不快で恐ろしいものをよく目にします。同時に、新しい情報は別の記事やレポートの理由として認識されるため、起こっていることから抽象化することは不可能です。ジャーナリストの仕事には、さまざまな人々との接触が含まれますが、それは常に楽しく興味深いものとはほど遠いものです。検閲のために自分の視点を表現できないことも、憂うつな状態につながります。そして週末の仕事、夜の報告、睡眠不足はすぐに体を消耗させます。

心理学者

人々はしばしば自分自身に対処する方法を学ぶために心理学を勉強します。多くの心理学者は、自分のルーツを見つけるために他の人の問題を研究して分析します。他の人の苦しみや問題を仕事で自分自身に通すと、心理学者は燃え尽き症候群のリスクにさらされます。専門家は、クライアントの幸福と心の状態が主に彼の行動に依存していることを理解しています。そのような責任は、緊張と致命的な間違いを犯す恐れを生み出す可能性があります。

フリーランサー

フリーランサーは、鉄の自己規律を持つ社交的な人になることができます。しかし、不安定な収入と社会的不安は永続的な不安状態を生み出します。多くの場合、フリーランサーにとって、家は彼の職場であり、仕事と家を切り替えたり、仕事環境を家に変えたりすることは不可能です。これに加えて、不規則な作業スケジュールと彼らのプロジェクトについての絶え間ない考えがあります。したがって、特にフリーランサーは、心理的にリラックスするために環境や場所を変える方法を学ぶ必要があります。

建築家

あなたの時間を管理することを学びます。旅行時間を考慮して、1週間前にすべてを一度にスケジュールするようにしてください。やるべきことだけでなく、楽しみもスケジュールしてください。このアドバイスは、スケジュールが決まっているサラリーマンだけでなく、仕事と私生活を区別するのがさらに難しいフリーランサーにも適しています。
日中に商談を行います。これにより、お気に入りの趣味、スポーツ、愛する人のために夜を解放することができます。最初に重要な作業を行ってください。このアプローチでは、午後に何時間もリラックスできます。
仕事から切り離すことを学ぶ。仕事を家に持ち帰らないでください。週末に確認できない仕事用のメールを用意し、電源を切ることができる2台目の仕事用電話を購入してください。一日の終わりに、スポーツに出かけ、お風呂に入り、公園を散歩して意識を変えましょう。
お気に入りの趣味に真っ向から立ち向かおう。あなたの情熱があなたの仕事であるならばそれは素晴らしいです、しかしそれでもあなたはあなたの好みに合った別のものを見つけることができます。結局のところ、学者のイワン・ペトロヴィッチ・パブロフが言ったように、「休息は活動の変化です」。趣味のために週に数時間を取っておきます。
作業ステータスをブロックします。職場でチームを率いる場合は、自宅で大切な人に手のひらを渡してみてください。それどころか、毎日誰かの指示に従う場合は、自分が大切だと感じるように家族を率いてみてください。
いいえと言うことを学ぶ。不必要な人、ビジネス、退屈なイベント。すべてを選択することを学びましょう。すべてを優先順位に従って整理し、貴重な時間を大切にしましょう。
権限の委任を開始します。自分自身に全責任を負わないでください、タスクを分けることを学んでください。一部のケースは、あなたの参加なしに、自分で解決されます。そして、家族や友人は、あなたが彼らに頼めば、おそらく喜んであなたを助けてくれるでしょう。

遺伝子レベルでは、私たちは両親から特徴を継承していると聞いたことがあるでしょう。神経系それが今度は私たちの気質を決定します。

私たちの体が適応する外部環境は、私たちの神経系における興奮と抑制のプロセスの出現に貢献し、それは体の全体的な健康に影響を与える特定の精神的および生理学的状態につながります。

それでは、詳しく見てみましょう。

私たちの環境が私たちの内なる状態にどのように影響するか。

私たちの活動が私たちの状態にどのように影響するか。

そして、神経系の特性と私たちの専門的活動との関係を追跡します。その後、私たちはそこで働くかどうか、そして私たちの体の健康を維持するという観点からそれを行っているかどうかについて結論を出します。

重要なことについての短いコース（環境と精神状態、環境と生理学的状態）。

適応メカニズムは、新しい生活条件に適応する責任があります。適応は精神と生理学のレベルで起こります。

生理学的レベルでは、臓器系が適応に関与しています。免疫システム, 内分泌系、神経系。これらのシステムは相互接続されており、相互に影響を及ぼします。あるシステムで障害が発生すると、他のシステムでも障害が発生します。

私たちの体は、外部環境と相互作用して、化学物質、エネルギー、情報を交換します（刺激への応答、情報の知覚と処理、生命の生存または維持を確保するために必要なバランスを維持するための内外の変化）。

環境のすべての変化は、私たちの体をすぐに新しい条件（温度と湿度の変化、脅威または近くの他の生物の出現）に適応させる。

ほとんどの場合、自律神経系（以下、ANS）が適応に関与しており、体内で生き続けるためにどのように、何を変化させるかを考える必要はありません（化学反応、ホルモン代謝、心拍数、呼吸強度など）。P。）。実際、あなたが意識的に行動の何かを変え、あなたの専門的な義務（どこかに行く、何かをする）を果たすとき、あなたはあなたのANSに実行を強制します余分な仕事あなたの体の機能状態を維持するために。

ANSには、交感神経系と副交感神経系があります。最初のものは、言い換えれば、加速/興奮に責任があります。二つ目は、活動の抑制とリラクゼーションです。

（上記からの）一方の神経系の活動は、もう一方の神経系の活動の低下につながります。

（運動活動に関連する）いくつかの活動の意識的なパフォーマンスは、中枢神経系に興奮を追加し、交感神経系の働きを強化します。そしてそれはあなたを変えます精神的プロセス（思考と情報の操作のスピードアップ/スローダウン、想像力の仕事の改善または悪化など）。

外部環境の変化は、システムの1つ（交感神経または副交感神経）も強化または減速します。言い換えれば、環境の変化は生理学的プロセスを変化させ（体を新しい状態に適応させることによって）、健康に有益または有害な可能性のある新しい精神状態を形成します。

重度のストレスは、健康の痕跡がなければ消えません（これは、たとえば「心的外傷後症候群」の形で、時間の経過とともに現れる可能性があります）。

環境は私たちの状態と健康に影響を与えます。故意に環境を変えることにより、あなたはあなたの健康を維持または害することができます。

それでは、もう少し詳しく触れてみましょう 活動と状態の関係.

上記のように、意識的な行動の変化は、身体と環境との関係に影響を及ぼし、それは臓器系の内部バランスの変化に影響を及ぼし、一般に、全身の生理学的状態に影響を及ぼします。生理学的プロセスの変化は、身体の正常な機能を損なう可能性のある精神的プロセスの変化を伴います（健康上の問題）。

言い換えれば、例えば、あなたがクライアントにプレゼンテーションをしている間、あなたの体には多くの生理学的変化があります（ストレス要因への暴露の結果として）。体はあなたの行動を維持し、あなたが自分自身を見つける環境に適応するために一生懸命働かなければなりません。行われた作業は、最終的には身体（より具体的には、たとえば精神）を機能しない状態（不快な状態や痛みを伴う感覚).

刺激/環境からの影響という形での激しいストレスは、体を異なるモードで働かせます。体の電位が不十分な場合（十分なエネルギー、特定の化学物質がない場合）、これは標準からの特定の逸脱を引き起こす可能性があります（健康上の問題）。

活動の変化は、身体と環境との相互作用を強化または弱め、最終的には内部状態を変化させます。これらの状態は健康に害を及ぼす可能性があります。

今が言及する時です 神経系の特徴と専門的な活動.

気質の心理的特徴-神経系の特性の組み合わせによって生成される精神的プロセスと行動の過程の特徴：

アクティビティ..。人がどの程度集中し、注意、想像力、記憶、思考を特定のオブジェクトに集中させることができるか（対応する精神的プロセスがどれだけ速く機能し、周期的または周期的な操作を行うか）。別の人（単位時間あたり）彼らはなんとか異なる量の仕事をすることができます。

生産性..。人が倦怠感の兆候なしにもっと多くのことをすることができれば（見る、聞く、覚える、想像する、解決する）高い。つまり、大量の作業を実行することです。十分に長い間、高いペースの仕事を維持する能力。

興奮性、抑制性、切り替え性..。あるオブジェクトから別のオブジェクトへの1つまたは別の認知プロセスの出現、終了、または切り替えの速度、1つの実際的なアクションから別のアクションへの移行。ある思考トピックから別のトピックにすばやく切り替える人もいれば、ゆっくりと切り替える人もいます。

これらの特性は、気質のタイプを決定します。これは、時間の経過とともに、人間の行動で観察され、しばしば彼の気質と間違われる動的な特徴の特徴を獲得します。しかし、それらはそれの特定の修正に過ぎず、科学界ではこれは個々の活動スタイルと呼ばれています。

つまり、大人は2種類の「気質」を持つことができます。基本（子供時代から）と後天性（行動を環境に適応させることによって人工的に作成された）です。

理想的には（最も効果的な専門的活動のために）、「個々の活動スタイル」は気質と一致する必要がありますが、これはまれです。ほとんどの場合、人は自分の気質を自分の専門的な活動や環境の要件に適応させる必要があります。したがって、活動のスタイルと自然な気質の間の不一致は典型的な状況です。

「自然な」気質と「後天的な」（個々の活動スタイル）の不一致は、健康状態（健康）と活動の成功（労働結果）に悪影響を及ぼします。

個々の活動スタイルが気質と一致する場合、次のことが起こります ポジティブな結果:

適切な活動を行うとき、人は快適に感じ、前向きな感情を経験し、与えられた速度と選択された活動で特定のペースで活動を行うという事実を楽しんでいます。

彼の仕事の過程で、彼は比較的少ない間違いを犯し、高品質で仕事をすることができます。

人は、倦怠感や倦怠感の兆候がなくても、長時間働くことができます。

自然の気質（以下PT）と個々の活動スタイル（以下ISD）との間に重大な不一致がある場合、 否定的な結果:

与えられたペースまたは与えられた速度で活動を行うとき、人は不快感を経験します。

彼は多くの間違いを犯し、それらを完全に制御することはできません。

彼はすぐに疲れて疲れます（仕事とコミュニケーションのペースが彼にとって異常なリズムで進むとき）。

有利な組み合わせ職業上の義務を果たすための気質と個々の活動スタイル：

コレリック（PT）とサンギン（ISD）。

Sanguine（PT）およびCholeric（ISD）。

Phlegmatic（PT）およびMelancholic（ISD）。

メランコリック（PT）とフレグマティック（ISD）。

不利な組み合わせ:

Phlegmatic（PT）およびSanguine（ISD）。

メランコリック（PT）とコレリック（ISD）。

概要.

気質は活動の質に影響を与えます。職業上の活動は気質のタイプに適していない場合があります（職業と環境の要件を考慮して、個人は個々のスタイルの活動を開発する必要があります）。

気質は精神的特性に関連しており、性格特性の形成に影響を与えます。気質の特徴と作成された個々の行動スタイルとの間の不一致は、体の病気や人格障害につながります。

結論:

1.私たちの気質と個々の活動スタイルは、私たちの仕事（職業）を妨げるか、助けてくれます。

2.活動は、神経系を破壊する可能性のある精神状態に影響を及ぼし、これは、次に、体の正常な機能状態（健康）の維持を妨げる可能性があります。

3.外部環境（場所）は、「専門家の活動が神経系に及ぼす影響」の影響を強めたり、和らげたりすることができるので、したがって、環境は健康を維持したり害を与えたりするのに役立つと結論付けることができます。

この記事を読んでいるときに、自分の専門的な活動が身体的な病気の原因である可能性があることに気付いた場合は、それを変えることを考えるのが理にかなっています。あるいは、「犠牲を少なくする」という選択肢として、活動が行われる外部環境を変える可能性、つまり職場を変える可能性を検討する価値があります。

覚えておいてください-無知は私たちが健康で成功し幸せになるのを妨げます。そして知識はあなたが問題を回避することを可能にし、あなたが探しているものを見つけるのを助けます。

これで、活動、外部環境、神経系の機能がどのように相互に関連しているかがわかりました。あなた自身のために正しい決断をしてください！

いくつかのヒント：

意識、性格、活動は相互に関連しています！一方に影響を与え、もう一方を変更します。

活動の変化は、意識と人格の変化につながります。

パーソナリティのイメージは、（活動の結果として）実践を通じて徐々に形成されます。

優先事項が重要なニーズである場合、職場や活動の場所を変えることで、快適で安全な生活を向上させることができます。しかし、活動の変化があなたの社会的および精神的なニーズにどのように影響するかを考慮することも必要です（それらはより適切になるかもしれません、または活動の変化はあなたがそれらを満たすことができないでしょう）。また、活動の変化があなたの道徳にどのように影響するか（あなたにとって何が良いのか、そして何が悪であるのか）。活動や職場の変化はあなたの人生の道徳的側面に影響を与える可能性があります（あなたはたくさんの報酬を受け取りますが、良心が目を閉じることができない何かをしなければなりません）。

攻撃的な環境では、道徳性の高い人は何の関係もありません。これらは常に内部の対立です。生き残るためには、自分の内なる信念や価値観に反することをしなければなりません。活動や職場を変更する前に、将来の内部対立を避けるためにすべてを考慮する必要があります。

遺伝子レベルでは、私たちが両親から神経系の特性を継承し、それが私たちの気質を決定すると聞いたことがあるでしょう。

それでは、詳しく見てみましょう。

私たちの環境が私たちの内なる状態にどのように影響するか。
私たちの活動が私たちの状態にどのように影響するか。

重要なもの（環境と精神状態、環境と生理学的状態）に関する短いコース。

適応メカニズムは、新しい生活条件に適応する責任があります。適応は精神と生理学のレベルで起こります。

生理学的レベルでは、臓器系が適応に関与しています：免疫系、内分泌系、神経系。これらのシステムは相互接続されており、相互に影響を及ぼします。あるシステムで障害が発生すると、他のシステムでも障害が発生します。

環境のすべての変化は、私たちの体をすぐに新しい条件（温度と湿度の変化、脅威または近くの他の生物の出現）に適応させる。

ほとんどの場合、自律神経系（以下、ANS）が適応に関与しており、体内で生き続けるためにどのように、何を変化させるかを考える必要はありません（化学反応、ホルモン代謝、心拍数、呼吸強度など）。P。）。実際、あなたが意識的に行動の何かを変え、あなたの職業上の義務（どこかに行く、何かをする）を実行するとき、あなたはあなたのANSにあなたの体の機能状態を維持するために追加の仕事をさせる。

（上記からの）一方の神経系の活動は、もう一方の神経系の活動の低下につながります。

（運動活動に関連する）いくつかの活動の意識的なパフォーマンスは、中枢神経系に興奮を追加し、交感神経系の働きを強化します。そして、これはあなたの精神的プロセスを変えます（思考と情報の取り扱いをスピードアップ/スローダウンし、想像力の仕事を改善または悪化させるなど）。

環境は私たちの状態と健康に影響を与えます。故意に環境を変えることにより、あなたはあなたの健康を維持または害することができます。

それでは、活動と州の関係について詳しく見ていきましょう。

言い換えれば、例えば、あなたがクライアントにプレゼンテーションをしている間、あなたの体には多くの生理学的変化があります（ストレス要因への暴露の結果として）。体はあなたの行動を維持し、あなたが自分自身を見つける環境に適応するために一生懸命働かなければなりません。行われた作業は、最終的には体（より具体的には、たとえば精神）を機能しない状態（不快で痛みを伴う感覚）に導く可能性があります。

そして今、神経系と専門家の活動の特徴に言及する時が来ました。

気質の心理的特徴-神経系の特性の組み合わせによって生成される精神的プロセスと行動の過程の特徴：

アクティビティ。人がどの程度集中し、注意、想像力、記憶、思考を特定のオブジェクトに集中させることができるか（対応する精神的プロセスがどれだけ速く機能し、周期的または周期的な操作を行うか）。さまざまな人（単位時間あたり）がさまざまな量の仕事をすることができます。
生産性。人が倦怠感の兆候なしにもっと多くのことをすることができれば（見る、聞く、覚える、想像する、解決する）高い。つまり、大量の作業を実行することです。十分に長い間、高いペースの仕事を維持する能力。
興奮性、抑制性および切り替え性。あるオブジェクトから別のオブジェクトへの1つまたは別の認知プロセスの出現、終了、または切り替えの速度、1つの実際的なアクションから別のアクションへの移行。ある思考トピックから別のトピックにすばやく切り替える人もいれば、ゆっくりと切り替える人もいます。

「自然な」気質と「後天的な」（個々の活動スタイル）の不一致は、健康状態（健康）と活動の成功（労働結果）に悪影響を及ぼします。

個々の活動スタイルが気質と一致する場合、次のような肯定的な結果が生じます。

適切な活動を行うとき、人は快適に感じ、前向きな感情を経験し、与えられた速度と選択された活動で特定のペースで活動を行うという事実を楽しんでいます。
彼の仕事の過程で、彼は比較的少ない間違いを犯し、高品質で仕事をすることができます。
人は、倦怠感や倦怠感の兆候がなくても、長時間働くことができます。

自然の気質（以下、PTと呼ぶ）と個々の活動スタイル（以下、ISD）との間に重大な不一致がある場合、否定的な結果が観察される可能性があります。

与えられたペースまたは与えられた速度で活動を行うとき、人は不快感を経験します。
彼は多くの間違いを犯し、それらを完全に制御することはできません。
彼はすぐに疲れて疲れます（仕事とコミュニケーションのペースが彼にとって異常なリズムで進むとき）。

職業上の義務を果たすための気質と個々の活動スタイルの好ましい組み合わせ：

コレリック（PT）とサンギン（ISD）。
Sanguine（PT）およびCholeric（ISD）。
Phlegmatic（PT）およびMelancholic（ISD）。
メランコリック（PT）とフレグマティック（ISD）。

不利な組み合わせ：

Phlegmatic（PT）およびSanguine（ISD）。
メランコリック（PT）とコレリック（ISD）。

私たちの気質と個々の活動スタイルは、私たちの仕事（職業）を妨げるか、助けてくれます。
活動は神経系を破壊する可能性のある精神状態に影響を及ぼし、これは次に、体の正常な機能状態（健康）の維持を妨げる可能性があります。
外部環境（場所）は「神経系に対する専門的活動の影響」の効果を高めたり滑らかにしたりすることができるので、したがって、環境は健康を維持したり害を与えたりするのに役立つと結論付けることができます。

これで、活動、外部環境、神経系の機能がどのように相互に関連しているかがわかりました。あなた自身のために正しい決断をしてください！

いくつかのヒント：

意識、性格、活動は相互に関連しています！一方に影響を与え、もう一方を変更します。
活動の変化は、意識と人格の変化につながります。
パーソナリティのイメージは、（活動の結果として）実践を通じて徐々に形成されます。

Konstantin Fedotov、ビジネス心理学者

遺伝子レベルでは、私たちが両親から神経系の特性を継承し、それが私たちの気質を決定すると聞いたことがあるでしょう。

それでは、詳しく見てみましょう。

私たちの環境が私たちの内なる状態にどのように影響するか。
私たちの活動が私たちの状態にどのように影響するか。

重要な（環境と精神状態、環境と生理学的状態）に関する短期コース

適応メカニズムは、新しい生活条件に適応する責任があります。適応は精神と生理学のレベルで起こります。

環境のすべての変化は、私たちの体をすぐに新しい条件（温度と湿度の変化、脅威または近くの他の生物の出現）に適応させる。

（上記からの）一方の神経系の活動は、もう一方の神経系の活動の低下につながります。

外部環境の変化は、システムの1つ（交感神経または副交感神経）も強化または減速します。言い換えれば、環境の変化は生理学的プロセスを変化させ（体が新しい状態に適応するため）、健康に有益または有害な可能性のある新しい精神状態を形成します。

環境は私たちの状態と健康に影響を与えます。故意に環境を変えることにより、あなたはあなたの健康を維持または害することができます。

それでは、活動と状態の関係について詳しく見ていきましょう。

活動と州の関係

そして今、神経系と専門家の活動の特徴に言及する時が来ました。

気質の心理的特徴-神経系の特性の組み合わせによって生成される精神的プロセスと行動の過程の特徴：

アクティビティ。人がどの程度集中し、注意、想像力、記憶、思考を特定のオブジェクトに集中させることができるか（対応する精神的プロセスがどれだけ速く機能し、周期的または周期的な操作を行うか）。さまざまな人（単位時間あたり）がさまざまな量の仕事をすることができます。
生産性。人が倦怠感の兆候なしにもっと多くのことをすることができれば（見る、聞く、覚える、想像する、解決する）高い。つまり、大量の作業を実行することです。十分に長い間、高いペースの仕事を維持する能力。
興奮性、抑制性および切り替え性。あるオブジェクトから別のオブジェクトへの1つまたは別の認知プロセスの出現、終了、または切り替えの速度、1つの実際的なアクションから別のアクションへの移行。ある思考トピックから別のトピックにすばやく切り替える人もいれば、ゆっくりと切り替える人もいます。

理想的には（最も効果的な専門的活動のために）「個々の活動スタイル」は気質と一致するはずですが、これはまれです。ほとんどの場合、人は自分の気質を自分の専門的な活動や環境の要件に適応させる必要があります。したがって、活動のスタイルと自然な気質の間の不一致は典型的な状況です。

「自然な」気質と「後天的な」（個々の活動スタイル）の不一致は、健康状態（健康）と活動の成功（労働結果）に悪影響を及ぼします。

個々の活動スタイルが気質と一致する場合、次のような肯定的な結果が生じます。

適切な活動を行うとき、人は快適に感じ、前向きな感情を経験し、与えられた速度と選択された活動で特定のペースで活動を行うという事実を楽しんでいます。
彼の仕事の過程で、彼は比較的少ない間違いを犯し、高品質で仕事をすることができます。
人は、倦怠感や倦怠感の兆候がなくても、長時間働くことができます。

自然の気質（以下、PTと呼ぶ）と個々の活動スタイル（以下、ISD）との間に重大な不一致がある場合、否定的な結果が観察される可能性があります。

与えられたペースまたは与えられた速度で活動を行うとき、人は不快感を経験します。
彼は多くの間違いを犯し、それらを完全に制御することはできません。
彼はすぐに疲れて疲れます（仕事とコミュニケーションのペースが彼にとって異常なリズムで進むとき）。

職業上の義務を果たすための気質と個々の活動スタイルの好ましい組み合わせ：

コレリック（PT）とサンギン（ISD）。
Sanguine（PT）およびCholeric（ISD）。
Phlegmatic（PT）およびMelancholic（ISD）。
メランコリック（PT）とフレグマティック（ISD）。

不利な組み合わせ：

Phlegmatic（PT）およびSanguine（ISD）。
メランコリック（PT）とコレリック（ISD）。

概要

気質は活動の質に影響を与えます。職業上の活動は気質のタイプに合わない場合があります（職業と環境の要件を考慮して、個人は個々のスタイルの活動を開発する必要があります）。

結論：

私たちの気質と個々の活動スタイルは、私たちの仕事（職業）を妨げるか、助けてくれます。
活動は神経系を破壊する可能性のある精神状態に影響を及ぼし、これは次に、体の正常な機能状態（健康）の維持を妨げる可能性があります。
外部環境（場所）は「神経系への専門的活動の影響」の影響を強化または滑らかにすることができるので、したがって、環境は健康を維持または害するのに役立つと結論付けることができます。

これで、活動、外部環境、神経系の機能がどのように相互に関連しているかがわかりました。あなた自身のために正しい決断をしてください！

P. S.

いくつかのヒント：

意識、性格、活動は相互に関連しています！一方に影響を与え、もう一方を変更します。
活動の変化は、意識と人格の変化につながります。
パーソナリティのイメージは、（活動の結果として）実践を通じて徐々に形成されます。

優先事項が重要なニーズである場合、職場や活動の場所を変えることで、快適で安全な生活を向上させることができます。しかし、活動の変化があなたの社会的および精神的ニーズにどのように影響するかを考慮することも必要です（それらはより適切になるかもしれません、または活動の変化はあなたがそれらを満たすことができないでしょう）。また、活動の変化があなたの道徳にどのように影響するか（あなたにとっては良い、そして何悪の）。活動や職場の変化はあなたの人生の道徳的側面に影響を与える可能性があります（あなたはたくさんの報酬を受け取りますが、良心が目を閉じることができない何かをしなければなりません）。

攻撃的な環境では、道徳性の高い人は何の関係もありません。これらは絶え間ない内部対立です： 生き延びる、あなたは自分の内なる信念や価値観に反することをしなければなりません。活動や職場を変更する前に、将来の内部対立を避けるためにすべてを考慮する必要があります。