احساسات هفته اول بارداری زن باید چه کار کند؟ تغییرات در بدن زن
در هفته اول بارداری مامان آیندهعملاً هیچ تغییری در بدن خود احساس نمی کند ، اما با این وجود ، آنها قبلاً با قدرت و اصلی انجام می شوند. اگر قصد بارداری داشتید، احتمالاً از قبل می‌دانید که مراحل مامایی و جنینی بارداری چگونه متفاوت است، چگونه باید برای لقاح آماده می‌شوید و چگونه از بدن خود در حین حمل نوزاد حمایت می‌کنید. از لحظه ای که متوجه بارداری خود شدید، مسئولیت مضاعف را بر عهده دارید - برای خود، سلامتی و فرزند آینده.
سن حاملگی مامایی
منظور از هفته اول بارداری چیست؟ آیا این به این معنی است که جنین در حال حاضر 1 هفته است و دقیقاً 39 هفته دیگر شما مادر می شوید؟
سن حاملگی از اولین روز آخرین قاعدگی تعیین می شود.
البته این می تواند برای بسیاری از مادران باردار گیج کننده باشد. از این گذشته ، همه زنان حتی تاریخ آخرین قاعدگی را تا نزدیکترین روز به یاد نمی آورند. اما، با این وجود، متخصصان زنان و زایمان شمارش معکوس بارداری را از اولین روز آخرین قاعدگی انجام دادند، زیرا تعیین دقیق روز (روز لقاح) غیرممکن است.
اگر شمارش معکوس بارداری را دنبال کنید، در هفته اول بارداری هنوز جنینی وجود ندارد. در واقع، تعیین بارداری در چنین مراحل اولیه غیرممکن است.
نرخ و انحرافات
اگر گزینه ایده آل را در نظر بگیریم، تخمک گذاری در یک زن در 12-14 روز اتفاق می افتد. چرخه قاعدگی... در این زمان است که تخمک در تخمدان ها بالغ می شود و فولیکول را ترک می کند. اما، در واقعیت، همه چیز ممکن است بر اساس سناریوی متفاوت اتفاق بیفتد.
تخمک گذاری در یک زن می تواند بین 7 تا 21 روز چرخه رخ دهد و این یک هنجار است (یعنی یک ویژگی فیزیولوژیکی یک زن).
یعنی می‌توانیم ببینیم که هفته اول بارداری در درک طبیعی متخصصان زنان وجود ندارد. از نظر تئوری وجود دارد و شما باید در محاسبه سن حاملگی با آن هدایت شوید.
تغییرات در بدن یک زن
در هفته اول بارداری با بدن یک زن چه اتفاقی می افتد؟ به عنوان یک قاعده، در این لحظه تخمک برای لقاح کاملاً آماده است. پس زمینه هورمونی یک زن کاملاً تغییر می کند - هورمون و سطح hCG (گنادوتروپین کوریونی که هورمون بارداری نیز نامیده می شود) به شدت افزایش می یابد.
شما می توانید نوساناتی را در خلق و خوی یک زن باردار مشاهده کنید که با تغییرات در سیستم عصبی مرکزی توضیح داده می شود.
ضمناً، اگر واقعاً در اواسط چرخه، از 12 تا 14 روز، تخمک گذاری داشته باشید، می توان اولین روز آخرین قاعدگی را شروع بارداری در نظر گرفت. یعنی یک مرد کوچک از قبل در بدن شما زندگی می کند و رشد می کند.
علائم بارداری
در هفته های اول یا دوم بارداری، مادر باردار، به عنوان یک قاعده، هنوز نمی داند که باردار است. حتی در دستگاه اولتراسوند، "دیدن" جنین غیرممکن است، "تشخیص" آن بسیار دیرتر امکان پذیر خواهد بود.
با در نظر گرفتن تمام موارد فوق، هیچ علامتی از بارداری در هفته های اول وجود ندارد. زن در این زمان احساس بیماری نمی کند، خلق و خوی او به طور چشمگیری تغییر نمی کند، غدد پستانی متورم نمی شوند. تنها چیزی که وجود دارد این است که قاعدگی ممکن است یک یا دو روز به تاخیر بیفتد، اما حتی این علامت نیز نشان دهنده بارداری نیست.
در هفته اول بارداری، یک زن هیچ علامتی ندارد - وضعیت سلامتی او به هیچ وجه تغییر نمی کند.
هفته تعیین کننده
هفته اول بارداری در زنان به عنوان عامل تعیین کننده برای کل بارداری در نظر گرفته می شود. بستگی به این دارد که بدن زن به لقاح تخمک چه واکنشی نشان می دهد، اینکه آیا جنین ریشه می گیرد یا شروع به رد شدن می کند. اگر زنی از طریق بارداری باردار شود، در هفته های اول است که باید به سلامتی خود توجه ویژه ای داشته باشد. توصیه می شود برای حفظ بارداری به بیمارستان بروید و نحوه ریشه یابی جنین را بررسی کنید.
علائم بارز بارداری - حالت تهوع در صبح، تهوع برای بوهای خاص، عدم تحمل برخی غذاها، هوس خوردن غذاهای غیر معمول. اما، همه این علائم خیلی دیرتر ظاهر می شوند، در هفته اول بارداری صحبت در مورد آنها خیلی زود است.
اگر به جای بارداری طولانی مدت، ترشحی شبیه جریان قاعدگی مشاهده کردید، وحشت نکنید - این کاملا طبیعی و قابل قبول است. همچنین پس از لقاح، نباید بلافاصله بدوید و آزمایش بارداری انجام دهید یا برای بررسی سطح هورمون خون اهدا کنید. به احتمال زیاد نتیجه منفی خواهید گرفت. صبور باشید به زودی متوجه می شوید که باردار هستید یا نه.
در هفته اول آزمایش بارداری نتیجه منفی را نشان می دهد. بعد از 2 هفته حتما تکرار کنید!
زن باید چه کار کند؟
یک زن در زمان آمادگی برای مادر شدن چه باید بکند؟ هیچ چیزی! شما باید آرام باشید، کمتر نگران باشید و کمتر عصبی باشید و کاملا تسلیم موقعیت شوید. هر چه تجارب کمتر باشد، جنین سریعتر ریشه می گیرد و شروع به رشد می کند. در این مرحله، وظیفه شما این است که کاملاً رها کنید عادت های بد, تغذیه مناسبکاهش استرس جسمی، روحی و روانی. اکنون زمان آن است که خواندن ادبیات در مورد دوره تمام سه ماهه بارداری، در مورد مراقبت و تربیت کودک آینده را شروع کنید. زمان به سرعت می گذرد، و باور کنید - پس از تولد نوزادتان، دیگر آنقدر زمان نخواهید داشت.
خانم بارداری که قصد باردار شدن دارد باید به طور کامل مصرف الکل و سیگار را ترک کند. این یک سم واقعی برای نوزاد متولد نشده است!
همچنین، در هفته های اول بارداری، توصیه می شود که داروهای دیگر را تنها در صورتی ترک کنید که امتناع از آنها خطر مستقیمی برای سلامتی شما ایجاد نکند. قبلاً در مورد این موضوع، از پزشک معالج خود که در واقع این داروها را تجویز کرده است، مشاوره بگیرید. سعی کنید تا حد امکان از تماس نزدیک با بیماران ویروسی خودداری کنید. به زن باردار در سه ماهه اول توصیه نمی شود که بیمار شود. برای جلوگیری از چنین وضعیتی، اکنون ایمنی خود را با مجتمع های ویتامین و مواد معدنی برای زنان باردار و همچنین مقدار زیادی سبزیجات و میوه ها تقویت کنید.
بارداری یک لذت واقعی است! با داشتن اطلاعات کامل در مورد اینکه دوست دارید در این زمان انتظار کودک خود چگونه رفتار کنید، از حمل نوزاد لذت واقعی خواهید برد.
