آرشیو غلبه بر محدودیت های معنوی. اضافه وزن، خود خرابکاری و دیگر مظاهر مقاومت معنوی برای رفع مقاومت معنوی چه باید کرد
آیا سبک زندگی سالمی دارید، اما به دلایلی وزن اضافی از بین نمی رود، بلکه برعکس، افزایش می یابد؟ آیا درگیر رشد معنوی هستید، اما سلامتی و روابط شما با عزیزانتان بدتر شده است؟ آیا می توانید در فعالیت های خود به موفقیت دست پیدا کنید، اما همیشه چیزی مانع از آن می شود؟ آلنا استاروویتووا به از بین بردن مقاومت معنوی و غلبه بر موانع کمک می کند.
آلنا استاروویتووا: اسرار قدرت درونی
نویسنده افراد را راهنمایی می کند تا قدرت درونی خود را توسعه دهند. مقاومت معنوی تبخیر نمی شود، باید از بین برود. آلنا استاروویتووا نحوه کنار آمدن با مشکلات را از طریق قدرت درونی فرد آموزش می دهد. 18000 دانش آموز در حال حاضر آموزش را تکمیل کرده اند که 2600 نفر از آنها دستخوش تحول عمیق شده اند.
چگونه بر موانع غلبه کنیم:
- در کلاس کارشناسی ارشد یاد خواهید گرفت که انرژی معنوی در بدن انسان کجا ذخیره می شود و چگونه آن را مدیریت کنید.
- قدرت و تمایل به حرکت ظاهر خواهد شد.
- شما انرژی درونی خود را از قید موانع منفور رها خواهید کرد و مازاد انباشته شده را به سمت تحقق اهداف خود هدایت خواهید کرد.
- با رعایت توصیه های تغذیه و ورزش، سلامتی خود را بهبود بخشیده و وزن خود را نرمال می کنید.
کلاس استاد آلنا استاروویتووا مقاومت معنوی را از بین می برد و انرژی درونی را برای دستیابی به وظایف محول شده آزاد می کند.
دو راهبرد برای رویارویی با شرایط سخت وجود دارد: عمل یا عدم اقدام.
اگر کسی برنامه ای نداشته باشد، انرژی او کاهش می یابد. وقتی انسان با تمام اعمالش از توقع چیزی که واقعاً می‌خواهد، منتظر چیز دیگری باشد، آنگاه انرژی می‌ترکد، آن را شارژ می‌کند. شما می خواهید در رشته او باشید، برنامه ها و چشم انداز خود را بسازید.
وقتی بحرانی در زندگی یا در یک رابطه رخ می دهد، یک فرد پرانرژی می فهمد که در چنین شرایط پرتلاطم و سختی، هیچ امیدی به جز خودش نیست. حتی شرکت‌های بزرگ هم تعداد کارمندان خود را کاهش می‌دهند و یاد می‌گیرند که نه به قیمت تعداد کارمندان، بلکه با تمرکز تا حد امکان بر روی کیفیت و کارایی کار همه کار کنند. فرد با بینایی نیز این را کاملاً درک می کند و منتظر شرایط بیرونی نمی ماند. بسیاری از ما نیاز به اجبار خارجی داریم.
به دلایلی، در دوره های دشوار زندگی، برخی از افراد شروع به کار، توسعه، جستجوی دلایل و افزایش کارایی خود می کنند و در نتیجه انرژی خود را افزایش می دهند و بر این اساس کارایی خود را افزایش می دهند.
برخی دیگر به حالت خواب، حالت ذخیره می‌روند. آنها شروع به صرفه جویی در همه چیز می کنند: پول، احساسات، انرژی. در چنین شرایطی، فرد از تلاش برای هر چیزی دست می کشد. او یک بهانه آهنین آورد و گفت: «می‌دانی من هنوز در چنین دوره‌ای از زندگی‌ام هستم» و با کم‌ترین استرس روی خود و بدون کمبود بینایی شروع به زندگی نیمه‌دلی می‌کند. که به معنای یک مارپیچ رو به پایین است. برای چنین افرادی مشکل انگیزه و موفقیت وجود ندارد. دغدغه اصلی آنها زنده ماندن و اطمینان از حداکثر ایمنی اقامتشان است. تغییر بدترین چیزی است که می تواند در زندگی اتفاق بیفتد. در نتیجه: کاهش انرژی و بهره وری.
اما کارایی و انرژی شما دو ظرف ارتباطی هستند که هر چه یک کیفیت بیشتر داشته باشید، کیفیت دیگر بیشتر می شود. کارایی برابر است با ضریب اقدامات ما در برابر مقاومتی که در رابطه با این اعمال تجربه می کنیم. اگر سطح مقاومت بالا باشد، اقدامات صفر خواهد بود. این بدان معنی است که انفعال وجود خواهد داشت. بنابراین ما به این نتیجه رسیدیم که باید آگاهانه و مداوم مقاومت خود را بشکنیم، مقاومت را افزایش دهیم، یعنی. عمل کنید و سپس، اقدامات انرژی را افزایش می دهد و انرژی کارایی ما را افزایش می دهد.
به طور طبیعی، تصمیم در مورد نیاز به شکستن محدودیت‌های خود و راه‌اندازی یک حالت عمل در درون خود، با وجود ترس‌هایتان، به ذهنتان خطور می‌کند. از حالت خواب بیدار شوید، چشمان خود را بمالید و تصمیم بگیرید که واقعیت ما نتیجه عمل یا عدم عمل ماست.
بنابراین اکنون زمان اقدام فرا رسیده است. در یک سال، بسیار پشیمان خواهیم شد که امروز شروع نکردیم.
پس چگونه با مقاومت و ترس ها مقابله می کنید؟
- روش متناقض.
آگاهانه ترس و مقاومت درونی خود را برانگیزید، آن را تا حد پوچ افزایش دهید، آن را به شدت احساس کنید و ... ترس شروع به کاهش می کند و به تدریج از بین می رود. آنچه اغلب در سر ما می نشیند گزینه های واقعی برای آینده مورد انتظار نیست، بلکه برنامه ریزی سناریویی ما از خودمان برای شکست یا تجربیات ناموفق گذشته است. در نتیجه، ما از پیش بینی ها و انتظارات خود از بدترین پیشرفت وضعیت می ترسیم. در مقابل ناخودآگاه خود مقاومت نکنید، بگذارید با تصاویر ترسناک انتظارات شما بازی کند و بلافاصله مانند یک کودک کوچک آرام می شود و حتی ممکن است به خواب رود.
به عنوان مثال: از صحبت در جمع می ترسید. تصور کنید که بدترین نسخه از عملکرد خود، شکست خود و تشویق تماشاگران. با لحظه همراه باشید، آن را تجربه کنید. از این گذشته، این زندگی در زندگی واقعی است که بیشتر از آن می ترسید. پس حداقل احساس کنید از چه می ترسید و به تدریج از پوچ بودن چنین سناریویی خنده دار می شود. حتی با غم انگیزترین گزینه ها، بعید است که چنین واکنشی را از سوی مردم ایجاد کنید.
2. اشتباه کنید.
شگفت انگیز است که بسیاری از ما چقدر از اشتباه کردن می ترسیم. مهم نیست که اگر بنیانگذاران آنها تسلیم این حس موذیانه ترس می شدند و متوقف می شدند، چند شرکت بزرگ راه اندازی می شدند. داستان ادیسون بزرگ و نگرش او نسبت به اشتباهات و شکست ها را به یاد بیاورید. برای به دست آوردن نتایج عالی، باید تعداد خطاها را دو برابر کنید. وقتی می ترسی به خودت گوش کن با خود می گویید: "اگر درست نشد چه؟" اکنون قسمت «نه» این عبارت را خط بزنید. به موفقیت فکر کنید نه شکست.
3. کاری را انجام دهید که از آن می ترسید.
آن را یک قانون قرار دهید: کاری را که از آن می ترسید انجام دهید. نوشتن یک مقاله ترسناک است - آنها را بیشتر و بیشتر بنویسید. در این مناسبت مردم می گویند: چشم ها می ترسند، اما دست ها کار را انجام می دهند. ریسک کن. بر اساس مطالعه‌ای که در آمریکا انجام شد، بیشترین پشیمانی افراد مسن به خاطر فرصت‌های از دست رفته، ریسک نکردن، ترسیدن، تصمیم‌گیری برای ایمن ماندن و بی‌عملی است.
4. خود را از ارزیابی های بیرونی رها کنید.
5. کامل شوید.
یک نوع بسیار رایج مقاومت در برابر تغییر. ما به این فکر می کنیم که دیگران در مورد ما چه فکری می کنند. چه فکری خواهند کرد، چه خواهند گفت، چه واکنشی نشان خواهند داد؟ در این مناسبت، این ضرب المثل را دوست دارم: «برای دوری از انتقاد، هیچ کاری نکن، چیزی نگو و هیچی نباش». ذهنیت برده را از خود دور کنید، شما فراتر از قضاوت هستید. در این زندگی فقط خدا و خودتان می توانید قضاوت کنید.
البته منظورم این است که به یک ایده آل کامل تبدیل نشویم. باور به امکان این امر مسیر مستقیمی به سوی استرس و عقده ها است. این در مورد بهبود و توسعه روز به روز است. هزاران ساعت کار و آموزش استاد را از آماتور جدا می کند. اساساً از چه چیزی بیشتر می ترسیم؟ آنچه را که نمی دانیم، نمی توانیم انجام دهیم. این بدان معنی است که زمان آن رسیده است که دانش و مهارت های خود را بهبود بخشید. یاد بگیرید که منطقه راحتی خود را ترک کنید، توسعه پیدا کنید - این بسیاری از مردم را عصبانی می کند. خودت را با کسی مقایسه نکن، بلکه فقط با دیروز خودت مقایسه کن. پی بردن به رشد و پیشرفت شما بسیار خوشحال کننده است. بالاخره هر چیزی که رشد نمی کند و رشد نمی کند می میرد.
در خاتمه می خواهم بگویم که تنها عامل ثابت در زندگی تغییر است. و هر چه زودتر این را بفهمیم، آرام تر و راحت تر به آنها پاسخ خواهیم داد. این بدان معنی است که ما در لحظات تغییر موثرتر و پرانرژی خواهیم شد.
"اگر در زندگی شما باران می بارد، روی گل هایی تمرکز کنید که به لطف این باران شکوفا می شوند."
رادانخت سوامی
5 تکنیک برای غلبه بر مقاومت داخلی در برابر عمل.
آزادی معنوی را پیدا کنید
هر چیزی که در تحقق و رشد شخصی شما اختلال ایجاد می کند را حذف کنید!SpoilerTarget">Spoiler
اسپویلر
خودت را بیازمای:
- آیا به تمرینات معنوی می پردازید، مراقب سلامتی خود هستید و ورزش می کنید، اما به دلایل نامعلومی اضافه وزن اضافه می کنید؟
- آیا در طول رشد معنوی جدی و کار تحول آفرین، آیا سلامتی شما، روابط با عزیزانتان به شدت بدتر می شود یا دیگر "غیبت" شروع می شود؟
- وقتی اتفاق مهمی در زندگی شما رخ می دهد، آیا حملات غیرقابل توضیحی از ترس، ناامیدی، از دست دادن قدرت و عدم اعتماد به نفس را تجربه می کنید؟
فیزیکی و انرژی دلایل مقاومت معنوی; تجلی آن در زندگی شما
- آیا می‌دانید که در واقع، لیاقت شما بسیار بیشتر است، اما به دلایلی به نظر می‌رسد که در تحقق خود به «سقف شیشه‌ای» ضربه می‌زنید؟ انگار چیزی مانع حرکتت شده...
- آیا متوجه می شوید که در مورد مسائلی که برای شما مهم هستند دایره ای می روید و بارها و بارها در روابط، در محل کار در موقعیت های مشابه قرار می گیرید؟
اینها نشانه هایی از محدودیت های معنوی است
دو نوع محدودیت معنوی وجود دارد:- مقاومت معنوی
- مقاومت فیزیکی و عاطفی در برابر تغییر - فرآیند افزایش ارتعاشات فرد.
این با عدم تمایل بدن به پذیرش انرژی های بالاتر، جوهر معنوی واقعی شما - که منجر به بیماری و اضافه وزن می شود، بیان می شود.
مقاومت معنوی نیز با بلوک‌های انرژی و اعتراض‌های مختلف، طغیان‌های عاطفی، «رشدهای شدید» پس از تمرین، و «سقوط» نیروی اراده آشکار می‌شود.
- عواقب:
نذر و سوگند
- داشتن اضافه وزن (یا کمبود وزن شدید) و داشتن اعتماد به نفس پایین به دلیل آن
- بدتر شدن سلامتی، خلق و خوی، رفاه
- شما نمی توانید کار را کامل کنید، به هدف برسید. شما تمرین نمی کنید و به خاطر آن ناراحت می شوید
- ناامیدی از خود، در رشد معنوی، بی اعتمادی به دنیا
نگرش های محدود کننده، سوگند، نفرین های کارمایی و اجدادی، سناریوهای خانوادگی و دیگر نذرهایی که قدرت خود را مسدود کنیدو شما را از یک زندگی شاد و رضایت دور می کند.نذر فقر، تنهایی و تجرد، خدمت ابدی به یک ایده، گسترده است. یک مبادله اغلب رخ می دهد: رشد معنوی در ازای از دست دادن سلامتی.
و همچنین انکار نیروی خود از ترس طرد شدن توسط دیگران.
عواقب:
چگونه می توان همه اینها را برطرف کرد؟
- شما سخت کار می کنید، اما همیشه پول کافی ندارید
- افرادی که به آنها کمک می کنید بدون دادن چیزی از شما سوء استفاده می کنند.
- شما از ابراز آشکار استعدادها و توانایی های خود می ترسید و این امر درک شما را کند می کند
- شما نمی توانید یک شریک زندگی پیدا کنید که ارزش های شما را به اشتراک بگذارد. احساس تنهایی و غیرقابل درک بودن برای دیگران
چگونه محدودیت های معنوی را یکبار برای همیشه حذف کنیم؟!ما شما را به یک سری از کلاس های کارشناسی ارشد دعوت می کنیم
"آزادی معنوی"
کلاس مستر شماره 1
"رفع مقاومت معنوی"
دوره ضبط شده 1 ساعت و 44 دقیقهفیزیولوژی معنوی- جایی که انرژی معنوی در بدن متمرکز است و چگونه می توان "رسانایی" آن را بهبود بخشید.
مفهوم هفت صفحه هستی(ساختار کیهان) و چگونگی رسیدن به این برنامه ها.
مدیتیشن تتا ارتباط شما با خالق همه چیز.
مراقبه برای اصلاح وزن- چگونه انرژی اضافی انباشته شده در بدن خود را به سمت هدف خود هدایت کنید.
تکنیک "پاک کردن"، از بین بردن مقاومت معنویدر سطح کوانتومی
نتایج شما:
هزینه ضبط 1450 روبل است.
- یک ارتباط جدید و عمیق تر با ذات روحانی و خالق شما
- بهبود سلامت و اصلاح بدن (مشروط به پیروی از اقدامات و توصیه های کلاس مستر)
- انرژی خود را از مقاومت معنوی آزاد کنید
- قدرت جدید برای تحقق و دستیابی به اهداف
کلاس مستر شماره 2
"رهایی از نذر و قسم"
دوره ضبط شده 2 ساعت 45 دقیقه
انواع نذر و سوگند مقید. چگونه و به چه دلایلی تشکیل می شوند.متداول ترین نذرها (به ویژه در میان افراد روحانی): تجرد، گوشه نشینی، چشم پوشی از پول، شفای رایگان و مربیگری، سوگند خدمت ابدی، چشم پوشی از توانایی ها و غیره.
چگونه می توانید بررسی کنید که کدام عهد تضمین کننده درآمد مناسب، شراکت شاد و تحقق روشن برای شخص شماست؟
تکنیک رهایی از نذرهای محدود کننده (این زمان نجومی ماه بدون دوره است، یعنی بهترین دوره برای جدا شدن از چیزی غیر ضروری)
تکنیک "دانلود" باورهای مثبت - برای شادی، فراوانی، موفقیت (از طریق مدیتیشن تتا، روش شفای تتا)
تمرین کنید
رهایی از نذرهای عمیق
و سوگند در این زندگی/زندگی گذشته.نتایج شما:
هزینه مشارکت 1950 روبل است.
- درک آنچه شما را کند می کند و موانعی را در راه رسیدن به هدف شما ایجاد می کند
- رهایی از نذرهای مخرب - آنها دیگر بر زندگی شما تأثیر نمی گذارند!
- نگرش های مثبت جدیدی که می توانید به آنها تکیه کنید
- موفقیت خود را در روابط، شغل، تحقق خلاقانه و رشد معنوی آغاز کنید
امروز به اشتراک‌گذاری پاسخ‌هایی که به سؤالات شرکت‌کنندگان در برنامه‌های آنلاین خود می‌دهم که در مسیر تحول و تحول پرانرژی قدم می‌زنند، ادامه خواهم داد.
در درس بعدی برنامه کوانتوم فراوانی، یک سوال سنتی از من پرسیده شد: "چرا رشوه اتفاق می افتد و چگونه با آنها برخورد کنیم؟" . در واقع، "رشد" اغلب اتفاق می افتد، و هر کسی که شروع به کار روی خود، وضعیت درونی، احساسات خود می کند ممکن است با چنین مشکلی مواجه شود، بنابراین لازم دانستم که این موضوع را پوشش دهم، زیرا ممکن است برای شما نیز مرتبط باشد.
بیایید ابتدا سعی کنیم آن را بفهمیم، "رشد" چیست و چه چیزی باعث ظهور آنها می شود.اغلب اتفاق می افتد که در فرآیند کار روی خود، کار با تکنیک های خاص، احساس ارتقای عاطفی می کنید، عزت نفس شما بالا رفته و به خود و اعمال خود اعتماد بیشتری دارید، روابط بهبود یافته، فرصت های جدیدی باز شده است. ، نقشه های جدیدی ظاهر شده اند، به نظر شما می رسد که می توانید کوه ها را جابجا کنید و همه چیز را تغییر دهید.
اما پس از چنین افزایشی، به دلایلی، ناگهان کاهش می یابد، زمانی که افسردگی ظاهر می شود، دیگر نمی خواهید کاری انجام دهید، اعتماد به نفس در جایی از بین می رود، روابط تیره می شود، سوء تفاهم ها به وجود می آید..... در نتیجه شما سردرگم هستند و نمی توانند درک کنند که چرا این اتفاق می افتد، کجا همه چیز تمام شده است، چه اتفاقی افتاده و چگونه با همه آن کنار بیایم، وحشت شروع می شود.
این نوع زوال عاطفی و شاید فیزیکی «بازنشانی» نامیده می‌شود و می‌تواند در حین کار معنوی روی خود آشکار شود. این فرآیند را می توان «مقاومت معنوی» نامید.
هیچ کس از مقاومت معنوی مصون نیست، و هر کسی - از مبتدی تا یک تمرین‌کننده پیشرفته - می‌تواند خود را در وضعیتی با علامت «منفی» در پس‌زمینه‌ای که به نظر می‌رسد تغییرات مثبت قابل توجهی است، بیابد. اما لازم نیست از رشوه بترسید، فقط باید در مورد آن بدانید و بتوانید با آنها مقابله کنید.
مقاومت معنوی می تواند خود را به روش های مختلف نشان دهد: ممکن است در برخی زمینه ها، به عنوان مثال، بخش مالی افزایش یابد، اما در همان زمان، ممکن است روابط با عزیزان در خانواده تیره شود، سوء تفاهم ها و موقعیت های درگیری ایجاد شود. این همه بسیار فردی است و در سطح موضوعات ظریف - انرژی و احساسات - رخ می دهد.
اغلب، "رشد" به عنوان تظاهرات روان تنی ظاهر می شود، زمانی که افسردگی نیز با بیماری جسمی همراه است، ایمنی کاهش می یابد و تشدید بیماری های مختلف ممکن است، به عنوان مثال. بدن فیزیکی شروع به واکنش به تغییرات عاطفی می کند.
چرا این اتفاق می افتد؟ علت مقاومت معنوی چیست؟ ممکن است در واقع دلایل مختلفی وجود داشته باشد، اما من سعی می کنم به زبان ساده توضیح دهم.
در لحظه ای که شروع به کار با انرژی ها می کنید، بر وضعیت درونی خود تأثیر می گذارید، خود را از احساسات و ترس های منفی پاک می کنید، در این زمان دگرگونی های بزرگ رخ می دهد، تجدید ساختار انرژی شما، از یک ارتعاش به ارتعاش دیگر تغییر می کنید و همراه با تغییر در بدن های ظریف، شروع به بازسازی و بدن فیزیکی می کند. از این گذشته، وقتی می گوییم تکنیک های انرژی در سطح DNA کار می کنند، شوخی نداریم.
اغلب اتفاق می‌افتد که وقتی مراکز انرژی تحت تأثیر قرار می‌گیرند، و همانطور که می‌دانیم هر چاکرا با اندام‌های فیزیکی خاصی مرتبط است، «زخم‌های» قدیمی می‌توانند ظاهر شوند. شاید این گونه باشد که از طریق روان تنی، ترس ها و بلوک های انرژی شما که در اعماق وجود دارند، خود را نشان می دهند.
هر بیماری به عنوان یک علامت داده می شود: "ببین چه غلطی می کنی!" و قبل از اینکه برای شفا دعا کنید، این سوال را از خود بپرسید: "چه چیزی در اعمال و افکار من می تواند منجر به بیماری شود؟ چه چیزی را باید تغییر دهم؟
ندای درونی شما ممکن است هنوز از تغییراتی که برای شما اتفاق می افتد می ترسد و سعی می کند شما را به حالتی که تازه از آن بیرون آمده اید بازگرداند. در اینجا بسیار مهم است که با خودتان کار کنید، به وضوح و با اطمینان بگویید: "من احساس آرامش و اعتماد به نفس می کنم"، تا نه تنها ذهن، بلکه بدن را نیز متقاعد کنید که همه تغییرات فقط برای بهتر شدن هستند، که واقعا به آن نیاز دارید. .
وقتی دلایل مقاومت معنوی را درک کردید، درک کنید که چنین پدیده ای رخ می دهد، کنار آمدن با آنها برای شما آسان تر خواهد بود. در این راستا می خواهم چندین توصیه ارائه کنم تا رشد و پیشرفت شما بسیار سریعتر و با موفقیت پیش برود.
اولا، هنگامی که در حال تغییر و تحول هستید، و این حالت نسبتاً ظریف و حساسی است، سعی کنید بیشتر مراقب خود باشید، بیشتر مراقب سلامتی خود باشید، بیشتر بخوابید، بیشتر راه بروید، بیشتر آب بنوشید. بدن فیزیکی شما مکانیزم حساسی است که یکی از اولین کسانی است که به هر تغییری واکنش نشان می دهد. بنابراین، اکنون با توجه زیادی به بدن خود رفتار کنید، مراقب واکنش های آن به وضعیت جدید خود باشید.
مدیتیشن را به تمرین روزانه خود وارد کنید
. این به شما کمک می کند به خودتان گوش دهید، تنها باشید، آرام باشید و به سوالات معنوی خود پاسخ دهید.
در طول مقاومت معنوی، ارتباط با نیروهای بالاتر و ایجاد شهود بسیار مهم است. این به شما کمک خواهد کرد که من به طور خاص برای کسانی که مسیر رشد معنوی را دنبال می کنند آماده کرده ام.
برای اینکه بدن انرژی های جدید را بهتر درک کند، توسعه آن نیز مطلوب است. تمرینات بدنی را همزمان با تحول روحی شروع کنید، مهم نیست چه نوع. مهم است که بدن فیزیکی شما با رشد بدن های ظریف هماهنگ باشد، در غیر این صورت ممکن است عدم تعادل ایجاد شود که به طور طبیعی منجر به بدتر شدن سلامت می شود.
ثانیا:سعی نکنید همه چیز را به یکباره روی خودتان اعمال کنید، همه تکنیک ها و روش های کار با انرژی را همزمان امتحان کنید! برای اینکه خوب و با اعتماد به نفس جلو بروید، به تدریج عمل کنید، وقت بگذارید، مراقب روان خود باشید. با چند دقیقه در روز روی حالت درونی خود کار کنید و به تدریج زمان ورزش و مدیتیشن را افزایش دهید. تحول پرانرژی خود را جدی بگیرید، زیرا این یک فرآیند روانی ظریف است که نمی توان با عجله انجام داد.
درک کنید، "بازگشت" یک پدیده طبیعی است، و زمانی که تغییری از مثبت به منفی وجود دارد، افزایش به سمت نزول است، این طبیعی است، این نحوه عملکرد کیهان است، و در زندگی معمولی ما اغلب این را مشاهده می کنیم. در اینجا بسیار مهم است که وحشت نکنید، بلکه به سادگی اجازه دهید که این وضعیت باشد.
هیچ عادتی خود به خود و به یکباره ایجاد نمی شود. شکل گیری رفتار عادتی با یک فرآیند طولانی عادت کردن مقدم است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به روشی جدید به عمل خود ادامه دهید.
به خود اجازه دهید کمی در حالت عصبانیت، طغیان عاطفی یا شاید برعکس، بی تفاوتی و عدم تمایل به انجام کاری قرار بگیرید، اجازه دهید بدن و مغز خود را با هم سازگار کنند. "بازگشت" می تواند خود را به روش های مختلف نشان دهد - فقط وضعیت را تماشا کنید، آنچه را که اتفاق می افتد تجزیه و تحلیل کنید، به آنچه که شما را آزار می دهد توجه کنید.
اغلب اشتباهات و اشتباهات ممکن است صرفاً به این دلیل رخ دهد که استرس و تنش از بین می رود, و شما آرام‌تر، سبک‌تر، تمرکز کمتری روی مسائل و مشکلات می‌شوید. چه باید کرد؟ دوباره استرس؟ نه، نه، ما نمی خواهیم دوباره به خودمان فشار بیاوریم. فقط اجازه دهید موقعیت ها اتفاق بیفتند، به خودتان اجازه دهید به حالت سبکی، حالت شادی، احساس جدید بودن عادت کنید.
اما اگر به طور ناگهانی روابط شما با سایر افراد، خواه همکاران کار یا اقوام، حلقه خانوادگی شما، زمانی که شروع به واکنش بیش از حد نسبت به آنچه دیگران می‌گویند یا انجام می‌دهند، بدتر شود، چه باید بکنید؟ مسئله این است که آنها اکنون روی ارتعاشات متفاوتی هستند، نه شبیه ارتعاش شما: ممکن است متفاوت فکر کنند، متفاوت از آنچه اکنون می بینید عمل کنند، نه آنقدر سریع باشند، نه آنقدر حساس باشند که شما دوست دارید.
علاوه بر این، بپذیرید که آنها عادت کرده اند شما را همانطور که بودید ببینند. و شما در حال حاضر متفاوت هستید و آنچه را که می خواهید باشید می بینید. بنابراین، عزیزان شما نگران هستند که موفق نخواهید شد - آنها کل تاریخ شکست های شما را به یاد می آورند، آنها به یاد می آورند که چگونه رنج می کشید و صادقانه می خواهند به شما هشدار دهند. این را به عنوان نمایش عشق و مراقبت در نظر بگیرید. از این گذشته، به همین دلیل است که آنها "نزدیک" هستند تا از شما مراقبت کنند!
شما فقط باید با درک، پذیرش و کنترل احساسات خود با این موضوع برخورد کنید. اول از همه به خودتان و بر این اساس به دیگران عشق بیشتری اضافه کنید، این به شما کمک می کند به سمت جلو حرکت کنید، به جایی که می خواهید بروید.
بر اساس تجربه خودم، من همچنین با "رشدهای مالی" مواجه شدم. اما به سرعت متوجه شدم که عمدتاً مقاومت معنوی زمانی رخ می دهد که شما سعی می کنید همه چیز را خودتان تغییر دهید، بدون اینکه به متخصصان مراجعه کنید. کار مستقل ضروری است، اما زمانی که به طور سیستماتیک و در سطح حرفه ای انجام شود، نتایج عمیقی به دست می دهد.
آدم نمی تواند در همه چیز متخصص باشد! و در جایی که مشکلی نمی بینید، دلیل اصلی نتایج ناکافی شما ممکن است پنهان شدن باشد! اکنون با موفقیت درگیر یک برنامه کاهش وزن هستم و مطمئناً می دانم که به محض اینکه تصمیم بگیرم تغییراتی را به تنهایی انجام دهم، نتیجه را از دست می دهم. من با مربی تماس می‌گیرم، 2-3 سؤال می‌پرسم - و معلوم می‌شود که اشتباهات اساسی کردم! با منتور، در 3 ماه به نتایجی رسیدم که در عرض 3 سال به تنهایی نتوانستم به آن برسم! اما مطمئن بودم که همه چیز را درست انجام می دهم! حتی سعی کردم به دیگران یاد بدهم!
مؤثرترین راه برای غلبه بر مقاومت معنوی، بودن با یک مربی، قرار گرفتن در یک محیط الهام بخش، تحت نظارت یک پزشک متخصص به طور منظم و منظم دستخوش دگرگونی های سیستمی است.
از ژانویه 2016، من یک برنامه آنلاین 7 هفته ای جدید را برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس راه اندازی کرده ام "من می توانم هر کاری انجام دهم!" این برنامه بر اساس تمام دانش و تجربه عملی من است که از بزرگترین مربیان در سراسر جهان یاد می‌گیرم. هنگامی که من به عنوان یک مربی، گروهی را رهبری می کنم، فقط وظایف مجزا را انجام نمی دهم - من برنامه را طوری برنامه ریزی می کنم که شرکت کنندگان تا آنجا که ممکن است از مقاومت معنوی اجتناب کنند، به طوری که "رشد" بر آنها سبقت نگیرد.
برای انجام این کار، من از سیستم رشد شخصیت "سه کریستال قدرت" استفاده می کنم که بر اساس رشد همه جانبه روح، تفکر و بدن ایجاد کردم. اگر همه کارها، تمرین‌ها، تکنیک‌ها و روش‌ها را به‌طور مداوم انجام دهید، پس از برنامه «من می‌توانم هر کاری را انجام دهم!» هیچ «رشته‌ای» وجود نخواهد داشت. شما تضمین شده اید!
مقاومت معنوی - "بازگشت" - فقط یک قدم دیگر در مسیر شماست که باید زنده بمانید، از آن عبور کنید تا دوباره حرکت رو به جلو را شروع کنید. به خود اجازه ندهید به جایی که شروع کرده اید برگردید، شما قبلاً قدم های زیادی برداشته اید و چیزها را تغییر داده اید. شما فقط باید کاری را که شروع کرده اید ادامه دهید و تمام کنید. این کار را انجام دهید، زیرا این تنها راهی است که به هدف خود خواهید رسید! شما موفق خواهید شد! نکته اصلی این است که مسیر مورد نظر را ترک نکنید!
در برنامه 7 هفته ای آنلاین "من می توانم هر کاری انجام دهم!" من راه شما را برای شما نخواهم پیمود، بلکه چراغی خواهم بود که مسیر شما را به سوی رشد معنوی، اعتماد به نفس و به دست آوردن قدرت درونی روشن می کند.
در آزمون شرکت کنید و متوجه شوید که چقدر اعتماد به نفس دارید. همراه با نتایج آزمون، 4 درس ویدیویی با تکنیک هایی دریافت خواهید کرد که به شما در جلوگیری از رشوه کمک می کند.
غایبهشت دفترچه خطی - دفتر خاطرات یک زن هلندی جوان به نام اتی هیلسوم که در دروازه های آشویتس کوتاه شد... این یادبود وحشتناک هولوکاست و در عین حال داستانی بی نظیر از مقاومت معنوی در برابر نازیسم است. ، نوشته شده در انتظار مرگ اجتناب ناپذیر. این روح برهنه زنی است که زندگی می کند و دوست دارد، روی آثار داستایوفسکی کار می کند و شعر ریلکه را تحسین می کند، بوی سبزی لطیف بیدار کننده را استشمام می کند و با خدا مثل خودش صحبت می کند.
این فریاد اراده برای تبدیل شدن به چسب زخمی بر زخم های بشریت است. این تصوری است که ما همه فقط رگ های توخالی هستیم که توسط امواج تاریخ جهان شسته شده است. اما اگر آتشی که تاریکی را پراکنده می کند در ظرفی بسوزد، هیچکس آن را خالی نمی خواند...
دو جهان در نقاشی شمایل روسی باستان
اوگنی تروبتسکوی فلسفهغایب«اکنون، جلوی چشمان ما، هر چیزی که تا آن زمان به عنوان یک نماد در نظر گرفته می شد در حال نابودی است. لکه های تیره حذف می شوند. و در زره بسیار طلایی حقوق، با وجود مقاومت مذبوحانه جهل داخلی، در برخی جاها سوراخ ایجاد شده است. زیبایی نماد قبلاً برای چشمان ما آشکار شده است ، اما ، با این حال ، حتی در اینجا نیز اغلب در نیمه راه می مانیم.
با ما، نماد اغلب موضوعی از آن تحسین زیبایی شناختی سطحی است که در معنای معنوی آن نفوذ نمی کند. در این میان، در خطوط و رنگ های آن زیبایی هایی داریم که در درجه اول معنایی است. آنها فقط به عنوان یک بیان شفاف از محتوای معنوی که در آنها تجسم یافته است زیبا هستند.
هر کس فقط پوسته بیرونی این محتوا را ببیند از طرفداران جلیقه های طلاکاری و نقاط تاریک دور نیست. زیرا در نهایت، تجمل این لباس‌ها منشأ خود را مدیون تنوع دیگری از همان زیبایی‌شناسی سطحی است...»
کاسه هفتم خشم
پتر پتروویچ کوتلنیکوف شعرداده وجود نداردهر گونه زنده برنامه ای از اقدامات را از خالق دریافت کرد که منجر به امکان ایجاد ارتباطات هماهنگ بین دنیای معنوی و مادی می شد. اما هماهنگی به خودی خود به وجود نمی‌آید، مواجهه با مقاومت مداوم به شکل شورش‌های سلولی که باعث بیماری‌های تومور، اختلالات اندام‌های داخلی، اختلالات روانی، جنسی می‌شود... انسان باید ابتدایی‌ترین اطلاعات را در مورد آنها بداند، به طوری که شیپور فرشته هفتم صدا نمی زند و جام هفتم خشم نمی ریزد .
شانس استقلال
واسیلی گولواچف مبارزه با فانتزی هیچکس بالاتر از ما نیستبه نظر می رسد که راهنمایان خزندگان قبلاً زمین را به طور کامل تسخیر کرده اند، بنابراین موقعیت سرسپردگان و رمزگذاران آنها در ساختارهای مختلف قدرت بسیار قوی است. ایدئولوژی آنها غالب است، ارزش های آنها قبلاً توسط نسل جدید زمینی ها درونی شده است، نفوذ پنهان آنها روح ها را فرسوده می کند و مردم را به گله ای مطیع تبدیل می کند.
با این حال، با وجود همه چیز، روسیه و دژ معنوی آن، سازمان Trien، نه تنها حملات بیگانگان را دفع می کند، بلکه منطقه نفوذ خود را نیز گسترش می دهد. رومن ولکوف، یک visv، یک روانشناس، که توانایی و مهارتش هر روز در حال افزایش است، آماده است تا در رأس مقاومت قرار گیرد، به این معنی که شانس استقلال برای بشریت در حال انتقال از مقوله رویاها به مقوله واقعیت است. .
فلسفه بازی یا وضعیت اسکوو: مقالات فلسفی
آناتولی آندریف فلسفهغایبتمدن انسان را به عنوان موجودی زیست اجتماعی استثمار می کند. قابلیت های اطلاعاتی و به اصطلاح "معنوی" آن در اصل شناخته شده است. وقت آن است که به سمت فرهنگ برویم. اما قانون بقای اطلاعات در هنگام انتقال به سطح بالاتر، مقاومت در برابر اطلاعات درجه پایین را نیز پیش‌فرض می‌گیرد.
این کاملاً طبیعی است: مدیریت اطلاعات از سطوح بالاتر نشان دهنده تبعیت (به معنای واقعی کلمه: تسخیر نیرومند) لایه های اطلاعاتی پایین تر به لایه های بالاتر است. به همین دلیل است که بدن تسلیم روح می شود، روح به ذهن (طبق هنجار، در حالت ایده آل). اما ذهن به روح نیز بستگی دارد: پدیده "ابر شدن" ذهن، پدیده شکست اطلاعات، چندان نادر نیست.
کنت سوکولوفسکی و قتل صحنه سازی شده
الکساندر سویستولا سامیزداتغایبسرنوشت آنها را در خانه یک سازنده مشهور و ثروتمند گرد هم آورد. همه مهمانان از اقامت خود در املاک جدید یک کارآفرین تأثیرگذار، مجهز به آخرین فناوری، خوشحال نیستند. مجموعه ای از تضادهای حاکم در این خانه برای کنت سوکولوفسکی آشکار می شود.
افکار بد با فال احمقانه و ناله های یک خادم وفا تشدید می شود و مرگ قریب الوقوع یکی از مهمانان را پیش بینی می کند. آیا کارآگاه معروف که یک انقلاب معنوی را تجربه کرده است، این بار می تواند جنایت را حل کند؟ آیا او می‌تواند بر وسوسه‌های قدیمی که پیش روی او به وجود آمده غلبه کند و بر مقاومت پلیس محلی غلبه کند؟
