احساس ناخوشی پس از حمام کردن در فصل بهار. حمام بهاره - چگونه به حمام اجباری پاسخ دهیم؟ وقتی برای Epiphany در سوراخ یخ فرو می روند

هنگام غوطه ور شدن در چشمه مقدس، شخص نه تنها اثر معجزه آسای قدرت الهی را تجربه می کند. آب حافظه دارد. اگر زیرزمینی باشد، «ماتریس اطلاعات» آن کاملاً خالص است. آب میدان های الکترومغناطیسی "القا شده" یا ناشی از بیماری را از بین می برد.

در زمان های قدیم، مردم برای آسیب ها یا بیماری ها با گذراندن یک رودخانه سریع در آب تا گردن خود درمان می شدند. در صورت بیماری شدید با یک هفته استراحت در هفت چشمه متبرکه مختلف غوطه ور می شدند. تسکین قابل توجهی 4-5 بار آمد.

قبل از سفر

بهار مقدس نه تنها ارتدکس ها را می پذیرد. هر فردی با هر دینی می تواند غوطه ور شود. نکته اصلی این است که او به خدا و قدوس احترام می گذارد. من با آرزوی صمیمانه برای درمان آمدم.

قبل از حرکت، از معبد دیدن کنید، اعتراف کنید و عشای ربانی را دریافت کنید. روزه گرفتن از روز قبل نافع است. یک حوله و یک پیراهن برای وضو (در صورت باز بودن قلم) آماده کنید.

در هنگام تشدید بیماری های مزمن نمی توانید در چشمه مقدس فرو بروید. بعد از یک وعده غذایی فراوان، نوشیدن الکل. اثر منفی خواهد بود. مردم برای خوش گذرانی به چشمه مبارک نمی آیند. گناه است.

در منبع مقدس

وقتی رسیدید، ابتدا از کلیسای کوچک دیدن کنید. به حضرت مقدس دعا کنید و یادداشتی با درخواست یا آرزو بدهید. بپوشش می توانید پول را در لیوان بگذارید. صورت خود را از لوله بشویید و آب مقدس بنوشید.

با یکی از همراهان خود یا در صف یک دست هماهنگ کنید.

برای تجربه لطف

اگر به سلامتی خود و قدرت دعا اطمینان دارید، می توانید با سر خود در منبع غوطه ور شوید. با چنین غسلی قلب می ایستد. دما برای چند دقیقه به 40 درجه می رسد. بدن یک استرس کوتاه مدت را تجربه می کند. این سیستم ایمنی را تحریک می کند.

اولین باری که تعمید می گیرید و می گویید: «به نام پدر». در سر خود فرو بروید. سپس بگویید: «به نام پسر». بار سوم باید گفت: به نام روح القدس. شیرجه بزنید و فراموش نکنید: "آمین." در غیر این صورت، می توانید بدون سر فرو بروید یا آب مقدس را از یک سطل به خود بپاشید.

خدایا شکرت

پس از حمام، احساس خواهید کرد که چگونه پوست "سوخته" می شود. بدن سبک شد. سر پاک شد. شخصی با روح آماده فیض را تجربه خواهد کرد.

برخی از افراد احساس بدی دارند. آنها فحش می دهند، فریاد می زنند، پرخاشگری نشان می دهند. آنها نیاز به زیارت چشمه مبارک با یک همراه دارند.

پس از ترک فونت از مقدس و خداوند خداوند تشکر کنید.

هر سال تعداد بیشتری از مسیحیان ارتدکس که جشن عیسی مسیح را جشن می گیرند در سوراخ یخ شیرجه می زنند. اما متأسفانه همه به عواقب چنین تصمیم قهرمانانه ای فکر نمی کنند. بنابراین، قبل از انجام این عمل، باید بدانید که چگونه به درستی در قلمه غسل ​​تعمید فرو بروید.

گشتی کوتاه در تاریخ

Epiphany یک تعطیلات قدیمی ارتدکس است که ریشه در گذشته های دور دارد. افراد آگاهآنها گفتند که او مستقیماً با چنین شخص برجسته ای ارتباط دارد، مانند یک افسانه قدیمی، روزی یحیی با عیسی جوان ملاقات کرد که او را به مراسم مقدس غسل تعمید تقدیم کرد. به گفته مسیح، این واعظ بود که قرار بود پسر خدا را رهبری کند. قدرت های برتر که متوجه شدند یوحنا در سخنان مسیح تردید دارد، علامتی به شکل کبوتر برای او فرستادند. در همان زمان واعظ ندای الهی را از بهشت ​​شنید. یوحنا که از صحت سخنان مسیح متقاعد شده بود، خواسته او را برآورده کرد. این تاریخ، مصادف با 19 ژانویه (سبک جدید) یا 6 ژانویه (سبک قدیمی) بود که به یک تعطیلات مذهبی تبدیل شد.

غسل تعمید خداوند چگونه برگزار می شود؟

کسانی که علاقه مند به نحوه صحیح فرو رفتن در فونت هستند باید با سنت های مرتبط با این تعطیلات آشنا شوند. مسیحیان ارتدکس از روز قبل شروع به جشن گرفتن این روز بزرگ می کنند. در 18 ژانویه، آبشار کوتیا گرسنه معروف است. در این روز مرسوم است که سخت ترین روزه را رعایت کنند. در آستانه عید ظهور، اجداد ما معمولا کوتیا را پخته می کردند. در طول وعده شام ​​در شب کریسمس، غذاهایی مانند ژله بلغور جو دوسر، پنکیک و کوتیا.

مهمترین رویداد مرتبط با غسل تعمید خداوند، مراسم برکت آب است. برای اجرای آن، افسنطین صلیب مانندی به نام جردن را از قبل در یخ پوشاننده سطح رودخانه یا دریاچه برش می دهند. بعد از نیمه شب، خادمین کلیسا آب را تقدیس می کنند و اهل محله در آن غوطه ور می شوند.

سنت های باستانی مرتبط با این تعطیلات

برای کسانی که نمی دانند چگونه برای Epiphany در یک سوراخ یخی فرو بروند، مطمئناً جالب است که بدانند اجداد دور ما این روز را جشن گرفتند. در شب قبل از این تعطیلات، یک مراسم کلیسا آغاز شد که طی آن کشیش ها مراسم برکت آب را انجام دادند. اعتقاد بر این بود که پس از آن قدرت شفابخشی باورنکردنی به دست می آورد ، بنابراین همه مؤمنانی که می خواستند حداقل کمی مایع "جادویی" دریافت کنند که بیماری های روحی و جسمی را تسکین می دهد ظروف آب با خود آوردند. در نزدیکترین آب شیرین جمع آوری شد.

برای مراسم تقدیس، سوراخ مخصوصی روی سطح رودخانه یخ زده به شکل صلیب ایجاد شد. به عنوان یک قاعده، این اقدامات توسط نمایندگان کلیسا هدایت می شد. در روستاهایی که حتی یک روحانی هم نبود مراسم را رئیس یا مسن ترین فرد روستا انجام می داد. مردم محل پس از خواندن تمام دعاهای لازم، خود را به ظروف مختلفی مسلح کرده و آنها را با یک ظرف معجزه آسا پر کردند و در آینده از آن برای نوشیدن، استحمام، پخت و پز و حتی پاشیدن گوشه خانه های خود استفاده می کردند. اجداد ما معتقد بودند که این آب به از بین بردن ارواح شیطانی کمک می کند.

شنا کردن در سوراخ یخ چقدر ایمن است؟

برای کسانی که می خواهند بدانند چگونه به درستی در غسل تعمید فرو بروند، آشنا شدن با نظر کارشناسان مفید خواهد بود. متأسفانه، شکاکان و پزشکان تا به امروز نمی توانند در مورد مسائل مربوط به ایمنی شنا در سوراخ یخ به توافق نظر برسند. برخی از آنها معتقدند که این اقدامات را می توان با شنای زمستانی یکی دانست و به همین دلیل به سلامت انسان آسیبی نمی رساند. برعکس، برخی دیگر دلایل زیادی در تأیید آسیب این شغل ارائه می دهند.

دقیقاً همین مناقشه پیرامون اصل این آیین فروکش نمی کند. حتی کشیش ها هم نمی توانند در این مورد به یک نظر مشترک برسند. کسی در این آیین پژواک بت پرستی را می بیند، شخصی چنین اقداماتی را سرگرمی "جوانانه" می داند و شخصی صادقانه معتقد است که شنا در آب یخ می تواند بسیاری از بیماری های مزمن را درمان کند.

موارد منع غواصی در یخ

افرادی که علاقه مند به نحوه صحیح فرو رفتن در فونت هستند ابتدا باید با موارد منع مصرف این فعالیت آشنا شوند. از این گذشته ، غوطه ور شدن در آب یخ به یک شوک واقعی برای بدن انسان تبدیل می شود. فرو رفتن در سوراخ یخ برای افرادی که مشکلات سیستم قلبی عروقی و نازوفارنکس دارند اکیدا ممنوع است. قبل از اینکه به درستی در سوراخ Epiphany فرو بروید، یک زن و یک مرد باید به یاد داشته باشند که آیا بیماری هایی مانند لارنژیت، سینوزیت، اوتیت میانی یا سینوزیت در تاریخچه آنها وجود دارد یا خیر. همه آنها به عنوان یک مانع جدی در راه غوطه ور شدن در فونت در نظر گرفته می شوند.

کسانی که اخیراً دچار حمله قلبی، شیمی درمانی یا جراحی شده اند، نباید داخل آب یخ بروند. موارد منع چنین حمام کردن عبارتند از بارداری، فشار خون بالا، اختلالات در عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی، بیماری های زنان و زایمان.

چه چیزی را با خود ببرید؟

کسانی که هنوز نمی دانند چگونه در فونت فرو بروند، باید حتماً با لیست چیزهایی که باید با خود به محل غوطه ور شدن در آب بیاورند آشنا شوند. بنابراین، کیف شما باید شامل یک ست لباس تعویضی خشک، یک دستمال حمام، یک حوله، یک مایو (صندوق شنا) و کفش با کفی ثابت و ضد لغزش باشد. می توانید قمقمه همراه با چای داغ همراه داشته باشید. این نوشیدنی به شما کمک می کند تا بعد از شنا سریعتر گرم شوید. برای انجام وضو، دانستن نحوه صحیح فرو رفتن در غسل تعمید کافی نیست. یک زن هنوز باید به این فکر کند که چگونه این کار را انجام خواهد داد. پوشیدن لباس شنا توری و ژولیده توصیه نمی شود. در این صورت لباس‌های بسته مناسب‌تر مناسب‌تر خواهند بود.

کارشناسان با تجربه توصیه می کنند که بدن خود را از قبل برای این فعالیت آماده کنید. توصیه می شود مراحل سخت شدن را از چند ماه قبل شروع کنید. در غیر این صورت، شنا در سوراخ یخ می تواند منجر به سرماخوردگی جدی شود. شما باید با گرفتن دوش کنتراست با کاهش تدریجی دمای آب شروع کنید. پس از چند هفته، می توانید به دوش کردن بروید و تنها پس از آن سعی کنید خود را در آب یخ غوطه ور کنید.

کسانی که نمی دانند چگونه فونت را به درستی فرو کنند باید به یاد داشته باشند که این کار را فقط در مکان های مشخص شده می توان انجام داد. به منظور جلوگیری از مشکلات جدی، شما نباید در نیمه شب مست به حوض روستا صعود کنید. عمق بهینه جکوزی نباید بیشتر از 1.8 متر باشد. برای جلوگیری از سقوط های تصادفی باید حفاظ ها و نرده های مخصوص داشته باشد.

بلافاصله قبل از فرو رفتن در سوراخ، باید کمی گرم کنید. برای این کار می توانید دستان خود را تکان دهید و چند خم یا اسکات انجام دهید. مهم است که زیاده روی نکنید. بدن نباید عرق کند. شما باید با احتیاط وارد سوراخ یخ شوید و روی نرده ها بگیرید تا به طور تصادفی روی پله های مرطوب لغزنده نیفتید. کشیش ها اطمینان می دهند که بدون دعا نمی توان وارد آب شد. بنابراین با وارد شدن به چاله یخ، قطعاً باید به سوی خدا روی آورد. مهم این است که سخنان شما صادقانه باشد و از ته دل باشد.

پس از بیرون آمدن از آب یخ زده، باید خود را با حوله ای که با خود آورده اید کاملاً آسیاب کنید، لباس های خشک گرم را بپوشید و چای داغ بنوشید. نوشیدن مشروبات الکلی قبل و بعد از استحمام اکیدا ممنوع است.

چگونه به درستی در بهار مقدس فرو برویم؟

در مقابل، این کار را می توان در هر زمانی از سال انجام داد. برای اینکه این اقدامات حداکثر تأثیر را داشته باشند، توصیه می شود از چند قانون ساده پیروی کنید. برای رفتن به سمت شما باید یک صلیب سینه ای، یک ظرف حوله و یک پیراهن حمام را با خود ببرید. لازم است سه بار در آب شفا غوطه ور شوید و با سر در آن فرو برید.

وقتی به خانه می آیید، باید پیراهن حمام خود را خشک کنید. باید به جای لباس شب پوشیده شود. افراد آگاه ادعا می کنند که تا شستشوی بعدی همه چیز را حفظ می کند خواص درمانی... نوشیدن آب مقدّس جمع آوری شده با معده خالی بعد از نماز صبح مستحب است. برای اینکه بیشترین بهره را از آن ببرید، باید صادقانه به هر کاری که انجام می دهید ایمان داشته باشید.

قوانین اساسی برای شنای ایمن در سوراخ یخ

در طول غوطه ور شدن در آب سرد Epiphany، باید توصیه های اساسی را دنبال کنید که می تواند شما را از مشکلات احتمالی نجات دهد. برای جلوگیری از خطر یافتن سوراخ یخ، شیرجه زدن در زیر یخ اکیدا ممنوع است. شما باید فقط در مکان های مخصوصی که مجهز به طناب های ضخیم است که گره هایی روی آنها بسته شده است، شیرجه بزنید. تا زمانی که از سوراخ بیرون نیامده نباید از دستانش رها شود. توصیه می شود که نمایندگان خدمات نجات در نزدیکی باشند.

زیارت منابع مقدس چگونه صحیح است؟ دوستان عزیز اغلب در سفرهای زیارتی به چشمه های متبرکه مشرف می شویم و بسیاری در آن غوطه ور می شوند. این واقعیت که در قلمرو چنین چشمه هایی باید محترمانه رفتار کرد، نه قسم خورد، نه زباله یا دود، برای همه شناخته شده است، اما این سؤال که چگونه و در چه چیزی باید فرو رفت هنوز باز است. او به ویژه زنان را نگران می کند. این که آیا نیاز دارید که در یک روسری، یک پیراهن فرو بروید یا می توانید یک مایو بپوشید یا نه - بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم. هیچ نشانه روشنی وجود ندارد که چه لباس هایی (پیراهن، مایو) را باید در بهار مقدس غوطه ور کرد، اما قوانین معقولی برای نجابت وجود دارد که باید در هر مکانی، به ویژه در مکان مقدس، رعایت شود. بیشتر چشمه های مطهر دارای حمام های سرپوشیده ای هستند که هیچ کس شما را در آن نمی بیند. اما سنت تقوا می گوید که بهتر است با لباسی مناسب در سرچشمه فرو رفت تا بدون آن. بیشتر از همه، یک پیراهن متوسط ​​با طول قابل قبول برای این کار مناسب است. این پیراهن ها اغلب در نزدیکی چشمه فروخته می شوند تا هرکسی به هر دلیلی لباس مناسبی به همراه ندارد، بتواند آب تنی کند. به عنوان یک راهنمای ارتدکس، من اغلب باید توضیح دهم که چه چیزی مجاز است و چه کاری انجام دادن در قلمرو بهار مقدس بسیار مناسب نیست. اغلب دیده می شود که زنان جوان ترجیح می دهند در لباس شنا فرو روند. این البته انتخاب همه است. اما مایو هنوز هم لباس ساحلی است که بدن را بسیار آشکار می کند. آیا این مناسب مکان مقدسی است که فیض خداوند در آن جاری است؟ به ندرت. اگر واقعاً می خواهید در لباس شنا فرو بروید، سعی کنید این کار را با فونت بسته انجام دهید تا با لباس مایو خود شرمنده سایر مؤمنان نشوید. با لباس شنا در قلمرو منبع مقدس راه نروید، در آنجا بیرون نروید که دیگران شما را ببینند. این کار از قضاوت یا شرمساری دیگران جلوگیری می کند. البته، زنان باید به خاطر داشته باشند که نمی‌توانند در دوره‌های خاصی از فرآیندهای فیزیولوژیکی خود در یک منبع مقدس فرو بروند. معمولاً طبق سنت ارتدکس مؤمنان 3 بار در چشمه مقدس فرو می روند و علامت صلیب را روی خود قرار می دهند. اما این یک نسخه سخت نیست: همه باید توانایی های خود را بسنجند. بسیاری از ما نوعی بیماری داریم که در آن تغییرات ناگهانی دما خطرناک است. برای افرادی که مشکلات سلامتی دارند کاملاً قابل قبول است که 1 بار غوطه ور شوند یا به سادگی خود را از سطل یا ظرف دیگری بیرون بریزند. نیازی به آویزان کردن تلفن در تعداد خاصی از شیب نیست، این مهم نیست. خیلی زیاد تعداد زیادی ازحمام کردن نیز می تواند خطرناک باشد، بنابراین همه چیز باید با قضاوت انجام شود. مهم این است که نماز را فراموش نکنیم. هر یک از ما با فرو رفتن در آب های شفابخش چشمه، امیدواریم شفای روحی یا جسمی دریافت کنیم. پس لازم است با نماز وضو بگیریم و از پروردگار کمک و سلامتی و فیض بخواهیم. هنگام برنامه ریزی برای بازدید از بهار مقدس، یک حوله با خود ببرید - این امر به ویژه در فصل سرد بسیار مهم است. نیازی به "قهرمانی بودن" نیست، مهم این است که با استدلال به همه چیز نزدیک شوید! دمپایی لاستیکی یا دمپایی به شما کمک می کند از لیز خوردن جلوگیری کنید و کفش های خود را خشک نگه دارید، در حالی که یک حوله به خشک شدن سرتان کمک می کند و شما را گرم نگه می دارد. مهمترین چیز در زیارت چشمه مقدس، احترام به این مکان مقدس و استدلال است. اگر در دل خود متواضعانه رفتار می کنیم، سعی می کنیم کسی را محکوم نکنیم، بلکه توجه خود را معطوف به دعا کنیم - پس امیدوار باشیم که لطف خداوند بر قلب ما تأثیر بگذارد و اگر برای ما مفید باشد، خداوند به بیماری های روحی و جسمی ما شفا خواهد داد.

امروزه بسیاری از مردم شروع به فرو رفتن در سوراخ معروف کردند تعطیلات مذهبی- غسل تعمید

اما، کارشناسان می گویند که اگر قوانین خاصی را رعایت نکنید و برای این رویداد آماده نشوید، چنین "فعالیت هایی" می تواند آسیب زیادی به سلامتی وارد کند. بنابراین، ضروری است که از قبل نحوه فرو رفتن صحیح در فونت غسل تعمید را بدانید و از تمام توصیه های پزشکان و افرادی که قبلاً این کار را انجام داده اند، استفاده کنید.

چگونه به درستی در غسل تعمید فرو برویم؟

بنابراین، ابتدا توصیه های پزشکانی را در نظر می گیریم که توصیه می کنند قبل از هر چیز با یک درمانگر مشورت کنید که آیا فرد اصولاً می تواند چنین کارهایی را انجام دهد یا موارد منع مصرف دارد یا خیر. به طور معمول، افرادی که دچار حمله قلبی شده اند، کسانی که آسم دارند یا بیماری های مختلفسیستم قلبی عروقی، هیپوترمی به سادگی ممنوع است. علاوه بر این، نمی توانید این کار را با فردی که اخیراً آنفولانزا، عفونت حاد تنفسی یا ذات الریه داشته است انجام دهید.

همچنین، پزشکان توصیه می کنند که از قبل برای این روند آماده شوند، بهتر است 2-3 ماه قبل از اپیفانی شروع به سفت شدن کنید، در غیر این صورت ممکن است مورد به سرماخوردگی شدید تبدیل شود. کارشناسان توصیه می کنند در ابتدا 1-2 هفته مصرف شود دوش آب سرد و آب گرم، به تدریج آب را خنک کنید، سپس از سطل شروع به ریختن کنید و فقط بعد در سوراخ فرو بروید.

افراد باتجربه می گویند که نه تنها باید از جکوزی مجهز استفاده کرد، بلکه باید به یاد داشته باشید که چگونه قبل از غوطه ور شدن لباس را به درستی درآورید. قبل از اینکه از شر شلوار و کفش خود خلاص شوید، ابتدا باید لباس های خود را از روی تنه بیرون بیاورید. به ترتیب معکوس، ابتدا شلوار و چکمه و سپس ژاکت بپوشید. همه اقلام کمد لباس باید خشک باشند، بنابراین لباس حمام باید پس از بیرون آمدن از آب درآورید.

همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که نمی توانید عجله کنید و بلافاصله پس از درآوردن لباس در سوراخ یخ فرو بروید، باید حدود 1-2 دقیقه صبر کنید، بنابراین قلب و رگ های خونی با دمای محیط "تطابق" پیدا می کنند و به راحتی اثرات را تحمل می کنند. از آب یخ.

توصیه دیگری از افراد باتجربه، به نظر می رسد اینگونه به نظر می رسد، باید به تدریج در سوراخ فرو بروید، در غیر این صورت ممکن است اسپاسم عروقی رخ دهد و همه چیز غم انگیز تمام شود.

تا کی می توانید در غسل تعمید فرو بروید؟

حالا بیایید قوانین رفتار و آداب را دریابیم. ابتدا باید بدانید چه زمانی باید در غسل تعمید فرو بروید. این را می توان در شب 18-19 ژانویه و تمام روزهای بعدی انجام داد. خود روحانیون استدلال می کنند که تاریخ دقیقی برای چنین رویدادی وجود ندارد، زیرا غوطه ور شدن یک "قاعده اختیاری" است، شرکت در مراسم بسیار مهمتر است.

شیرجه زدن با سر در آب ضروری است و این کار باید سه بار انجام شود. فراموش نکنید که پس از چنین "حمام کردن"، خروج از آب، باید از خود عبور کنید و بگویید "به نام پدر، و پسر، و روح القدس".

ثانیاً، شخصی که به فونت مخصوص مجهز می شود باید درک کند که نیازی به شوک زدن به دیگران و توهین به احساسات آنها نیست. شیرجه رفتن "در آنچه مادر به دنیا آورد." یک لباس شنا مدفون، یا لباس زیر معمولی متراکم (نه توری یا گیپور) و یک تی شرت - این همان چیزی است که زنان باید در فونت فرو کنند. تنه شنا یا شورت ساحلی برای آقایان قابل قبول است.

در نهایت، آن را با خود نبرید و قبل از حمام ننوشید. این نه تنها خطرناک است، بلکه برای افرادی که واقعاً مؤمن هستند نیز توهین آمیز است. بازدید از فونت رویدادی نیست که در آن نوشیدن، شراب یا شامپاین مرسوم باشد، اگر چنین تمایلی دارید می توانید آن را در خانه انجام دهید.

آب درمانی یکی از قدیمی ترین روش ها برای شفای جسم و روح است. همانطور که می دانید آب به دلیل قرار گرفتن دو قطبی مولکول های آب (مولکول هایی با بارهای مخالف در انتهای مختلف مولکول ها) حافظه خاص خود را دارد. آب می تواند میدان الکترومغناطیسی خود فرد را برابر کند. از زمان‌های قدیم، آبی که از اعماق زمین می‌آمد مورد توجه قرار می‌گرفت و شفابخش محسوب می‌شد. به این گونه خروجی های آب زیرزمینی به سطح زمین چشمه یا چشمه می گویند. آب از چنین منابعی دارای میدان الکترومغناطیسی خالص "بکر" است. آب چشمه مقدس در تعامل با بدن انسان، که میدان الکترومغناطیسی خاص خود را نیز دارد، میدان‌های الکترومغناطیسی ضعیف «القا شده» یا میدان الکترومغناطیسی را که در نتیجه بیماری به وجود آمده است، می‌شوید. گرچه موضوع تعامل آب و بدن انسان به صورت سطحی مورد بررسی قرار گرفته است، اما به دلیل روتین و بدیهی ظاهری، مواردی وجود دارد. حقایق جالبدر مورد تأثیر آب بر بدن انسان

از زمان های قدیم، غوطه ور کردن (غوطه ور کردن) در آب سرد زیر 12 درجه سانتیگراد مفید بوده است. چنین فرو بردن نباید بیش از 1-2 دقیقه طول بکشد. علاوه بر اثر سرمای آشکاری که باعث بازی مویرگ‌ها می‌شود، خون به آن جریان می‌یابد اعضای داخلیاز انبار مویرگی پوست و برگشت به پوستدر بدن، پدیده جالب دیگری رخ می دهد که به غوطه ور شدن در آب سرد و راکد اشاره دارد که دارای بار الکتریکی منفی قوی است. هر چه آبی که فرد در آن بارگیری می کند سردتر باشد، در سطح بدن کارآمدتر است، به دلیل پیوندهای هیدروژنی آزاد مولکول های آب، یک لایه نازک بر روی سطح پوست تشکیل می شود که حامل بار الکتریکی منفی قوی است. این بار منفی برای بدن انسان که همیشه دارای بار مثبت بیش از حد است بسیار مهم است. در فرآیند غوطه ور شدن و متعاقبا "جریان" شدن با آب، اثر شفابخش آب رخ می دهد. دو نتیجه مهم از توصیف این پدیده به دست می آید: غوطه ور شدن در آب است که اثر شفابخش قوی تری دارد و نریختن از سطل یا زیر دوش. پس از فرو بردن، نباید عجله کنید که بدن را با حوله پاک کنید - به این ترتیب پوشش آب با بار منفی روی بدنه موج دار را از بین خواهید برد. حداقل 3-5 دقیقه صبر کنید.

پس از غوطه ور شدن در آب سرد، دمای بدن فرد برای چند دقیقه به 40 درجه سانتیگراد افزایش می یابد. چنین هیپرترمی کوتاه مدت می تواند برای پاتوژن ها مضر باشد و همچنین بر سیستم ایمنی بدن انسان اثر تحریک کننده دارد.

در قدیم در صورت ابتلا به بیماری های شدید توصیه می کردند که در «هفت آب» غسل کنند. یعنی یافتن و غسل در هفت منبع مختلف مقدس. بهبود قابل توجه و تغییر اساسی در وضعیت پس از وضو گرفتن در بهار مقدس 4 - 5 رخ می دهد. وضو ششم و هفتم در بهار مبارك نتيجه به دست آمده را تقويت مي كند. با بیماری های روانی در قدیم توصیه می شد از رودخانه یا نهر عمیق عبور کنید و تا گلو در آب فرو بروید.

وقتی یک چشمه شفابخش را در فونت فرو کنید چه اتفاقی می افتد: بلافاصله پس از حمام کردن (در عرض 1 دقیقه)، صرف نظر از دمای محیط، شروع به احساس می کنید که چگونه پوست کل سطح بدن شروع به "سوختن" می کند. بدن پیله‌ای از گرمای درونی را می‌پوشاند. این اثر می تواند از چند دقیقه تا ده ها دقیقه پس از استحمام در چشمه مبارک باقی بماند. به نظر می رسد پوست از نوعی "پلاک" پاک شده است. شاید احساس کنید که چگونه بدن سبک شده است. کسی احساس می کند که سر سبک تر شده و تنش در گردن از بین رفته است، دست های کسی آسان تر می شود، کسی احساس می کند راحت تر روی زمین قدم بگذارد. احتمالاً پس از مدتی به افکار خود روی می آورید و متوجه می شوید که به نظر می رسد توسط شخصی "صاف" شده اند. اگر روح شما آماده باشد، شاید حالتی را احساس کنید که با کلمه "فیض" قابل توصیف است. و بعد از مدتی کسی می تواند پاسخ های ساده ای برای سوالات مهم دریافت کند.

چگونه در یک قدیس شفابخش فرو برویم