تورم گلو

مایع میشه؟ رقیق شدگی خون. ده رقیق کننده خون غیردارویی موثر

میانگین طلایی در همه چیز مطلوب است و هرگونه انحراف از هنجار مملو از عواقب بد است. این در مورد ضخامت خون نیز صدق می کند. اگر ناکافی باشد، ممکن است برخی از مشکلات سلامتی ایجاد شود و اگر برعکس، برخی دیگر ممکن است ایجاد شود.

چرا خون غلیظ خطرناک است؟

برخی از افراد این را تجربه می‌کنند، از یک طرف، این یک مزیت دارد: فردی که مایع غلیظی در رگ‌هایش جریان دارد، بعید است در خطر از دست دادن خون بمیرد. زخم های او خیلی سریع و اغلب خود به خود خوب می شوند. اما، افسوس، معایب بسیار بیشتری وجود دارد.

خون چسبناک و به سرعت در حال لخته شدن مستعد تشکیل لخته های خونی است که رگ های خونی را مسدود می کند. و این یک راه مستقیم برای حمله قلبی یا سکته است. علاوه بر این، جریان آهسته خون از طریق سیاهرگ ها باعث گرسنگی اکسیژن بافت ها و کمبود مواد مغذی در بدن می شود که بر عملکرد آن تأثیر منفی می گذارد. ایمنی کاهش می یابد، فرد احساس بی حالی و خستگی می کند، علاقه خود را به زندگی از دست می دهد و سردردهای مداوم، وریدهای واریسی، تصلب شرایین، ترومبوفلبیت فقط شروع است.

اگر بدانید چگونه خون غلیظ را رقیق کنید، می توان از مشکلات جلوگیری کرد. این مقاله برای کمک به همه کسانی است که از ویسکوزیته خون بالا رنج می برند.

رقیق کننده های خون

پس از تعیین هدف کاهش، اول از همه باید در یخچال خود ممیزی انجام دهید و با دقت در مورد رژیم غذایی خود فکر کنید. بالاخره چرا خودتان را با مواد شیمیایی مسموم کنید اگر می توانید درست غذا بخورید؟! ماهی دریایی و سایر غذاهای دریایی، جلبک دریایی، بذر کتان و روغن زیتون، قارچ پورسینی، سرکه سیب، قهوه، کاکائو، شراب قرمز، شکلات تلخ، بلغور جو دوسر، آجیل، ادویه جات ترشی جات، سیر و پیاز - این محصولات باید در منو باشند، زیرا چگونه به رقیق شدن خون غلیظ غذاهای تهیه شده با استفاده از آنها به خودی خود تبدیل به دارو می شوند و بنابراین فرد تجارت را با لذت ترکیب می کند - خوشمزه می خورد و مشکل سلامتی را حل می کند. تمام موارد ذکر شده در فروشگاه ها در تمام طول سال موجود است و برای همه در دسترس است.

در مورد محصولات فصلی، ساده ترین راه برای پاسخ به این سوال این است که چگونه خون غلیظ را در تابستان یا پاییز رقیق کنیم. از این گذشته، این دوره ای است که گوجه فرنگی تازه، فلفل دلمه ای، کدو تنبل، خیار، لوبیا سبز، بادمجان، خربزه، گیلاس، توت فرنگی، کرفس، کدو سبز، چغندر، سیب و سایر هدایای طبیعت فراوان است که به طور کامل ویسکوزیته را از بین می برد. .

اما در زمستان نیز نباید ناامید شوید. علاوه بر محصولات "دمی فصل" که قبلاً در بالا ذکر شده است، خریدار لیمو، پرتقال، نارنگی، گریپ فروت و سایر مرکبات را در اختیار دارد که به خوبی از عهده این کار بر می آیند.

چه چیزی را رد کنیم

برای کسانی که نمی‌دانند چگونه خون غلیظ رقیق می‌شود نه از روی علاقه، بسیار مهم است که اوضاع را تشدید نکنید. یعنی حداقل مصرف موادی را که عملکردهای متضاد انجام می دهند محدود کنید.

ویسکوزیته خون با غذاهای غنی از ویتامین K افزایش می یابد. اینها موز، کلم، کیوی، آووکادو، سبزیجات سبز رنگ (مانند کاهو یا اسفناج)، برخی از غلات (گندم سیاه، عدس و غیره)، بادام کوهی، انار و انگور نیز هستند. به عنوان آب میوه از آنها.

قابل توجه است که غذاهایی که به طور سنتی ناسالم در نظر گرفته می شوند (گوشت چرب، گوشت دودی، کنسرو، سوسیس، سوسیس، خامه و غیره) نیز به عنوان غلیظ کننده خون عمل می کنند. توصیه می شود مراقب او باشید. می توانید گوشت بخورید، اما گوشت چرب را نه، و آن را به چند وعده در هفته محدود کنید. اما باید بیشتر بنوشید - حداقل دو لیتر آب، چای سبز یا آب میوه طبیعی بدون قند در روز.

کسانی که خونشان خیلی غلیظ است نیز از گیاهانی مانند گزنه، چنار، دم اسب، برنزه، سنبل الطیب، خارمریم، کیف چوپان، بومادران و غیره اجتناب کنند.

طب سنتی: گیاهانی که خون غلیظ را رقیق می کنند

طب سنتی تقریباً برای هر سؤالی در مورد درمان بیماری ها پاسخ می داند. و در بسیاری از موارد به عنوان یک جایگزین عالی برای طب سنتی عمل می کند که اغلب نه تنها درمان می کند، بلکه فلج می کند.

نحوه رقیق کردن خون غلیظ با داروهای عامیانه با استفاده از گیاهان برای مادربزرگ های ما شناخته شده بود که نمی دانستند پزشکان و بیمارستان ها چیست. آنها مجبور بودند به دنبال راه نجات باشند، زیرا بسیاری از مردم قبلاً از "سکته مغزی" و همچنین به دلیل مشکلات عروق خونی جان باخته بودند و IV ها، جراحی قلب و سایر درمان ها نسبتاً اخیراً ظاهر شدند.

بنابراین، کدام گیاه برای رقیق کردن خون غلیظ بهتر است؟ ناجیان خوب عبارتند از افسنطین، شبدر قرمز، زالزالک، گالگا، شیرین علفزار، کاسنی، شبدر قرمز، شبدر شیرین، جینکو بیلوبا، اقاقیا، توت و سلف آسپرین - پوست درخت بید.

قوی ترین عامل مایع سازی را شاه بلوط اسب می دانند که دستور العمل های بسیاری بر اساس آن است.

موثرترین دستور العمل ها

اما دانستن اینکه کدام غذاها و گیاهان برای افراد دارای خون خیلی غلیظ مفید هستند کافی نیست. همچنین باید بتوانید از آنها به درستی استفاده کنید. دستور العمل های زیر به شما می گویند که چگونه خون غلیظ را با استفاده از روش های سنتی رقیق کنید:

پنجاه گرم پوست شاه بلوط اسبی را خرد کرده و نیم لیتر ودکا بریزید. به مدت دو هفته در یک مکان تاریک پنهان شوید. بعد از این، صاف کرده و یک قاشق چایخوری را دو یا سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل کنید و با یک چهارم لیوان آب گرم رقیق کنید.
دو یا سه سر سیر متوسط را پوست گرفته و خرد کنید. در یک ظرف شیشه ای قرار دهید و با ودکا تا لبه پر کنید. به مدت 14 روز در جای تاریک نگهداری شود. حتما هر سه روز یک بار تکان دهید. بعد از 2 هفته، دم کرده را صاف کرده و با همان مقدار عسل و آبلیمو مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید. یک بار در روز، یک قاشق غذاخوری در شب مصرف شود.
ریشه زنجبیل را آسیاب کرده و با یک قاشق دارچین و یک قاشق چای خوری چای سبز مخلوط کنید. 400 گرم آب جوش بریزید. بگذارید کمی دم بکشد، صاف کنید، آب نصف لیموترش و کمی عسل (برای طعم) اضافه کنید. چندین بار در طول روز بنوشید.
یک قاشق غذاخوری شبدر شیرین خشک را با 200 گرم آب جوش بریزید. سه ساعت بگذارید. هر روز 60-70 گرم بنوشید. دوره درمان یک ماه است.
گیاهان افسنطین، شیرین علفزار و شبدر شیرین را به نسبت مساوی آسیاب کرده و مخلوط کنید. عصر، یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش بریزید. صبح، صاف کرده و در سه وعده - قبل از صبحانه، ناهار و شام بنوشید. دوره درمان یک ماه است.

رقیق شدن خون در دوران بارداری

اغلب، زنانی که قبلا چنین مشکلاتی را نمی شناختند، با قرار گرفتن در موقعیت جالب، ناگهان متوجه می شوند که خون غلیظی دارند. چگونه در دوران بارداری لاغر شویم؟ چه چیزی ممکن است و چه چیزی نیست؟ و خطرات چنین وضعیتی چیست؟

لخته شدن خون در مادران باردار ممکن است به دلایل مختلف افزایش یابد، از جمله اختلالات متابولیک، مصرف داروهای حاوی آهن، محدود کردن مصرف مایعات (برای جلوگیری از ادم) و غیره. اگر انحراف از هنجار قابل توجه باشد، نمی توان مشکل را نادیده گرفت. خون خیلی غلیظ مملو از رگهای واریسی، لخته شدن خون، گرسنگی اکسیژن، حملات قلبی، سکته مغزی و سقط جنین است.

از آنجایی که استفاده از داروها در دوران بارداری محدود است، زنان تنها با روش های سنتی باقی می مانند که تنها پس از مشورت با پزشک می توان از آنها استفاده کرد. بهتر است به هیچ وجه بدون دارو عمل کنید و خون را با خوردن غذاهای مناسب رقیق کنید. لیست آنها در بالا آورده شده است.

و فقط در شدیدترین حالت پزشک می تواند داروهایی مانند فلبودیا، کاردیومگنیل و موارد مشابه را برای یک زن باردار تجویز کند.

طب سنتی چه می گوید؟

پزشکی رسمی به سایر بیماران چه می گوید؟ اگر خون غلیظ است چگونه آن را رقیق کنیم؟ برای مدت طولانی، آسپرین یک داروی جهانی در نظر گرفته می شد. مصرف آن حتی برای اهداف پیشگیرانه توسط افراد در معرض خطر همچنان توصیه می شود. یک چهارم قرص در روز. اما باید به خاطر داشته باشیم که آسپرین موذیانه است. خون را رقیق می کند، اما عوارض جانبی زیادی دارد. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند آن را با گزینه های ملایم تر جایگزین کنید. اینها، به عنوان مثال، Aspecard، Warfarin، Phenilin و دیگران هستند.

موارد احتیاط

همانطور که در بالا ذکر شد، همه چیز باید در حد اعتدال باشد. و همچنین درمان. افرادی که خون غلیظ دارند اکنون می دانند که چگونه آن را رقیق کنند. اما خدای ناکرده مجبور نباشید فوراً به دنبال «ضخیم‌کننده‌ها» باشید! بالاخره می توانید آنقدر آن را مایع کنید که خونریزی داخلی تهدید کننده زندگی رخ دهد... بنابراین احتیاط اصلی این است که زیاده روی نکنید! و حتما با پزشک مشورت کنید.

خون غلیظ وضعیتی است که در آن خون بسیار چسبناک می شود. افزایش غیرعادی ضخامت به دلیل ناهنجاری در فرآیند لخته شدن خون رخ می دهد. خون غلیظ از گردش اکسیژن، مواد مغذی و هورمون ها در سراسر بدن جلوگیری می کند. این می تواند منجر به کمبود دومی یا هیپوکسی شود. هنگامی که سیستم گردش خون به طور طبیعی کار می کند، فرآیند لخته شدن در طی انقباضات در رگ خونی آغاز می شود. ترومبین (آنزیم خون) در جریان خون آزاد می شود. این یک واکنش بیوشیمیایی را آغاز می کند که منجر به تشکیل عوامل لخته کننده می شود. تنها وظیفه این عوامل ایجاد لخته است. وقتی کار تمام شد، فرآیند انعقاد باید متوقف شود. اما برای بیماران مبتلا به این بیماری، روند متوقف نمی شودو عوامل مویرگ ها را با لایه ای از فیبرین می پوشانند.

این باعث غلیظ شدن خون می شود و محیطی ایده آل برای رشد پاتوژن ها فراهم می کند.

برخی از نژادهای قومی ممکن است استعداد ژنتیکی برای خون غلیظ داشته باشد. نقص در ژن های لخته کننده بر توانایی بدن برای جلوگیری از لخته شدن خون تأثیر منفی می گذارد. این نقایص ممکن است بر توانایی آن در دفع رسوبات فیبرین ناشی از لخته شدن تأثیر بگذارد.

چند دلیل دیگر برای خون غلیظ:

سالخورده؛
تغذیه نامناسب، دیابت، کلسترول بالا؛
عدم فعالیت بدنی؛
بارداری؛
هماتوکریت؛
تغییر شکل گلبول های قرمز؛
کم آبی (به عنوان مثال، قرار گرفتن در معرض مداوم در آب و هوای بسیار گرم)؛
وراثت؛
در حین مصرف دارو (به افزایش علائم کم آبی بدن منجر می شود)؛
کمبود اسیدهای چرب؛
سموم محیطی؛
دود سیگار؛
قرارگیری در معرض تشعشع؛
فشار؛
میکروب ها: باکتری ها، ویروس ها، اسپیروکت ها. دیس بیوز روده؛
پلی سیتمی ورا (مغز استخوان تعداد زیادی گلبول قرمز تولید می کند).
ترومبوسیتوز؛
اختلالات میلودیسپلاستیک؛
سندرم های پارانئوپلاستیک (به دلیل مقادیر زیاد ایمونوگلوبولین ها، کرایوگلوبولین ها، پاراپروتئین ها یا آنتی بادی های در گردش، یا به دلیل افزایش بیش از حد سلول های خونی).

علائم

افزایش ویسکوزیته و کاهش جریان خون می تواند منجر به انواع تظاهرات بالینی شود، از جمله:

سیستم عصبی مرکزی: بی حالی، سردرد، ناشنوایی، تشنج؛
بینایی: ادم پاپیلو، خونریزی، گشاد شدن عروق شبکیه، از دست دادن بینایی.
سیستم قلبی عروقی: فشار خون شریانی؛
خونی: کم خونی، خونریزی غیر طبیعی (کبودی، خونریزی مخاطی، خونریزی مقعدی، منوراژی)، ترومبوز، اختلال عملکرد لکوسیت ()؛
پاسخ کلیوی: نارسایی کلیه، اسیدوز توبولار کلیه.

برخی از بیماران علائمی مانند:

اختلالات خوردن - سندرم روده تحریک پذیر؛
بارداری دشوار، سقط جنین؛
سندرم خستگی مزمن؛
رنگ پوست قرمز؛
مشکل در درمان هر گونه عفونت باکتریایی، ویروسی یا قارچی؛
افزایش فشار روی قلب که می تواند منجر به سکته شود.

تشخیص

آزمایش خون برای تعیین تعداد گلبول های قرمز، آزمایش هماتوکریت لازم است.

سوال خود را از یک پزشک تشخیص آزمایشگاهی بالینی بپرسید

آنا پونیاوا. او از آکادمی پزشکی نیژنی نووگورود (2007-2014) و رزیدنتی در تشخیص آزمایشگاهی بالینی (2014-2016) فارغ التحصیل شد.

آزمایش گاز خون شریانی برای بررسی سطح اکسیژن در خون؛
سطح قند خون (گلوکز)؛
تجزیه و تحلیل و همچنین نسبت نیتروژن به کراتین.
آزمایش ادرار (اندازه گیری سطح گلوکز، خون و پروتئین در ادرار)؛
آزمایش لخته شدن خون (کواگولوگرام).

خون رسانه اصلی زندگی است که وضعیت آن سلامت و سطح عملکرد مطلقاً همه سیستم ها و اندام ها را تعیین می کند. این محیط زندگی از 90 درصد آب تشکیل شده و 10 درصد باقیمانده از عناصر تشکیل شده تشکیل شده است. اگر مایعات کافی در خون وجود نداشته باشد یا قابلیت هضم آن مختل شود، سطح ویسکوزیته افزایش می یابد - وخامت سلامت فرد تضمین می شود.

پزشکی دلایل افزایش ویسکوزیته خون، اولین علائم این وضعیت خطرناک و روش های رقیق شدن خون را می داند. اما همه باید این اطلاعات را داشته باشند، زیرا اتخاذ به موقع اقدامات به از بین بردن آسیب شناسی های شدید و پیچیده که منجر به مرگ می شود کمک می کند.

علل افزایش ویسکوزیته خون

اول از همه، غلیظ شدن خون با مصرف ناکافی آب یا جذب ناقص آن همراه است. اگر در مورد اول فقط به هنجارهای پذیرفته شده مصرف روزانه آب (30 گرم به ازای هر 1 کیلوگرم وزن بدن) برای یک فرد سالم پایبند باشید، هضم ضعیف اغلب با انتخاب اشتباه خود آب همراه است. بسیاری از مردم ترجیح می دهند نوشیدنی های گازدار یا آب لوله کشی (که همیشه در آب لوله کشی کلر می شود) بنوشند - این باعث می شود بدن مقدار بیشتری انرژی مصرف کند.

اما علاوه بر خطا در آب آشامیدنی، علل غلیظ شدن خون نیز می باشد:

افزایش "عملکرد" طحال - با تولید زیاد آنزیم ها، اثر مخربی بر اندام ها و سیستم ها وجود دارد.
اسیدی شدن و بیش از حد سموم در بدن؛
کم آبی بدن - این می تواند پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، با اسهال طولانی مدت، در صورت فعالیت بدنی بیش از حد رخ دهد.
مصرف مقادیر زیاد شکر و غذاهای حاوی کربوهیدرات های ساده؛
مقدار کمی از ویتامین ها و مواد معدنی مصرف شده - کمبود آنها به طور خودکار منجر به اختلال عملکرد ارگان می شود.
نقض منظم رژیم غذایی؛
روی بدن - می تواند کوتاه مدت یا منظم باشد.
غذا با نمک غنی نمی شود.

علاوه بر این، سطح ویسکوزیته خون تحت تأثیر منطقه سکونت فرد و محل کار او قرار می گیرد - به طور قطع مشخص است که اکولوژی نامطلوب و تولید مضر به طور مستقیم بر وضعیت محیط اصلی بدن تأثیر می گذارد.

البته، سطح ویسکوزیته خون را فقط در شرایط آزمایشگاهی می توان تعیین کرد - برای این کار باید آزمایش ها را انجام دهید و منتظر نتایج باشید. اما ممکن است فرد بر اساس برخی علائم مشکوک باشد که به این بیماری مبتلا شده است. این شامل:

خستگی سریع؛
تحریک پذیری؛
افزایش خواب آلودگی در طول روز؛
اختلال حافظه.

این علائم معمولاً به خستگی ساده نسبت داده می شود؛ اعتقاد بر این است که برای رفتن به تعطیلات کافی است و فعالیت خود به خود باز می گردد. شاید اینطور باشد، اما انجام معاینه پیشگیرانه و گرفتن نظر از متخصصان اضافی نخواهد بود. اولاً، علائم فوق ممکن است نشان دهنده ایجاد آسیب شناسی سیستم عصبی مرکزی باشد و ثانیاً، به عنوان بخشی از معاینه، می توانید از سطح ویسکوزیته خون مطلع شوید.

مهم:علائم ذکر شده به هیچ وجه نباید به سیگنالی برای استفاده از روش های رایج رقیق شدن خون تبدیل شود! چنین اقداماتی باید با پزشک توافق شود و تحت نظارت منظم کارکنان پزشکی انجام شود - ما در مورد بررسی دوره ای وضعیت ویسکوزیته در آزمایشگاه صحبت می کنیم.

چرا غلیظ شدن خون خطرناک است؟

بسیاری از مردم حتی به این واقعیت فکر نمی کنند که نقض پیش پا افتاده مصرف آب می تواند منجر به عواقب جدی شود. بله، این می تواند باعث افزایش ویسکوزیته خون شود، اما چرا این برای انسان خطرناک است؟ پزشکان چندین آسیب شناسی جدی را شناسایی می کنند که مستقیماً با تراکم محیط زندگی اصلی بدن مرتبط است:

افزایش مداوم فشار خون -
یا ترومبوفلبیت؛
سکته مغزی هموراژیک/ایسکمیک؛
انفارکتوس میوکارد

هر یک از این بیماری ها می تواند نه تنها منجر به ناتوانی، بلکه منجر به مرگ نیز شود.

چگونه خون را رقیق کنیم

پزشکان روش های رقیق شدن خون را به روش های مختلفی پیشنهاد می کنند. در بسیاری از موارد، ترکیبی از چندین مورد از آنها فرض می شود. موثرترین روش های رقیق سازی خون عبارتند از:

اصلاح رژیم غذایی - لازم است محصولاتی را که دارای اثر نازک کننده هستند در منو قرار دهید.
مصرف داروها؛
رقیق شدن خون با داروهای مردمی؛
مراحل با زالوهای دارویی - هیرودتراپی.

مهم:تحت هیچ شرایطی برای رقیق شدن خون خود به خود اقدامی نکنید! حتی اگر تصمیم به انجام این کار برای پیشگیری دارید (و این فقط در سن بالای 50 سال مناسب است)، اخذ تاییدیه و اجازه پزشک بسیار ضروری است. به یاد داشته باشید که عجله به افراط مملو از عواقب جدی است - خون خیلی رقیق به خونریزی منظم کمک می کند و حتی یک زخم کوچک می تواند منجر به مرگ در اثر از دست دادن خون شود.

داروهای ذکر شده در این بخش قادر به "حل کردن" لخته های خون از قبل تشکیل شده نیستند، اما کاملاً قادر به جلوگیری از وقوع آنها و بهبود ترکیب خون هستند. هر یک از داروها برای یک بیمار خاص توسط پزشک به صورت کاملاً فردی انتخاب می شود، بنابراین تصمیم گیری به تنهایی برای مصرف داروها اشتباه خواهد بود. و خوب است، اگر کشنده نباشد!

مهم: موارد منع مصرف وجود دارد، مشاوره با پزشک ضروری است.می‌توانید نحوه برجسته کردن «توصیه می‌کنیم خواندن...» را برجسته کنید.

هپارین

محبوب ترین دارویی که می تواند خون را رقیق کند. حاوی همان ماده ای است که در بزاق زالو یافت می شود - وقتی ترشحات زالو وارد بدن انسان می شود خون را رقیق می کند. هپارین فقط توسط پزشک تجویز می شود که دوز فردی را نیز انتخاب می کند.

وارفارین

این دومین داروی محبوب است که اگر به درستی استفاده شود، خون را رقیق می کند. این دارو ارزان است، اما کمتر موثر نیست.

زنگ های زنگ

این دارو در آلمان تولید می شود و برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون در موارد تشخیص تصلب شرایین و رگ های واریسی استفاده می شود.

دابیگاتران

این یک جایگزین وارفارین، یک مهارکننده ترومبین است و می تواند سطح ضد انعقاد را به حالت کافی برساند.

اسپکارد

دارویی که تعداد پلاکت‌های تشکیل‌شده در خون را کنترل می‌کند و هنگامی که این میزان افزایش می‌یابد، به طور فعال آن را کاهش می‌دهد.

آماده سازی با سلنیوم، روی و لیتیسین

آنها فقط برای دوباره پر کردن این عناصر در خون (در صورت کمبود شناسایی شده) در نظر گرفته شده اند. این باعث بهبود جذب آب می شود که در نهایت منجر به سطح نرمال ویسکوزیته خون می شود.

آسکوسان

دارویی که به طور فعال بر سلامت رگ های خونی تأثیر می گذارد - دیواره های آنها را الاستیک تر می کند ، گردش خون را در رگ ها عادی می کند و در برابر خروج رطوبت از رگ ها مقاومت می کند.

مولتی ویتامین

آنها تأثیر مفیدی بر ساختار رگ های خونی دارند و به کاهش احتمال لخته شدن خون کمک می کنند.

تمام این داروها فقط باید توسط پزشک تجویز شود. علاوه بر این، شما باید وضعیت کلی سلامت را بدانید، آسیب شناسی های حاد و مزمن قبلا تشخیص داده شده را در نظر بگیرید. در برخی موارد، متخصصان مصرف فنیلین را توصیه می کنند - این دارو خیلی سریع عمل می کند و در موارد اضطراری حتی می تواند جان بیمار را نجات دهد. ولی! فنیلین دارای موارد منع مصرف زیادی است و می تواند عوارض جانبی قوی ایجاد کند، به همین دلیل است که این دارو به ندرت فقط تحت نظارت متخصصان پزشکی و با رضایت / اجازه پزشک معالج استفاده می شود.

معروف ترین داروها (اسید استیل سالیسیلیک) و کادیومگنیل هستند - تأثیر شگفت انگیز آنها بر عملکرد قلب و وضعیت عروق خونی حتی از صفحه تلویزیون پخش می شود. پزشکان در مورد این داروها چه می گویند؟

آسپرین یا اسید استیل سالیسیلیک

رسماً (در اواسط قرن بیستم) مشخص شد که داروی ارائه شده خطر ابتلا به انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی را در افراد بالای 50 سال کاهش می دهد؛ به ویژه در بیماران مرد مؤثر است.

اثر آسپرین در رقیق شدن خون در توانایی آن در "ممانعت" از فرآیند چسباندن پلاکت ها نهفته است - این همان چیزی است که باعث لخته شدن خون در عروق بزرگ و کوچک می شود.

متخصصان قلب و عروق مصرف روزانه آسپرین را توصیه می کنند، این امر به ویژه برای افرادی که قبلاً حوادث عروق مغزی، آنژین صدری و آترواسکلروز تشخیص داده شده اند، مهم است. استفاده از اسید استیل سالیسیلیک در دوران نقاهت پس از حمله قلبی یا سکته بسیار مفید است.

دوز استاندارد آسپرین 75-150 میلی گرم در روز است. اکیداً افزایش دوز بدون تجویز پزشک توصیه نمی شود - امکان تسریع روند رقیق شدن خون وجود نخواهد داشت ، اما ایجاد عوارض شدید کاملاً امکان پذیر است.

توجه داشته باشید:داروی ارائه شده، علیرغم اثربخشی بالا در جلوگیری از افزایش ویسکوزیته خون، برای افراد مبتلا به بیماری های معده تشخیص داده شده - فرم حاد / مزمن، اکیدا ممنوع است. این به دلیل تأثیر شدید منفی آن بر مخاط معده است. مصرف آسپرین در بیماران مبتلا به آن توصیه نمی شود.

علیرغم این واقعیت که صنعت داروسازی استفاده از آسپرین را به شکل داروهای ملایم‌تر پیشنهاد می‌کند (اجزای اضافی موجود در آنها به سادگی سطح اثرات منفی روی مخاط معده را کاهش می‌دهد)، در حالی که مصرف این داروها لازم است به طور دوره‌ای آزمایش خون انجام شود - سطح پلاکت باید انجام شود. در آزمایشگاه نظارت شود. اگر دست کم گرفته شود، دوره مصرف داروهای حاوی آسپرین باید متوقف شود.

کاردیومگنیل

دارویی که اغلب تبلیغ می شود و خاصیت رقیق کنندگی خون دارد. این ترکیب حاوی اسید استیل سالیسیلیک و هیدروکسید منیزیم است. اگر اسید استیل سالیسیلیک مستقیماً بر سطح ویسکوزیته خون تأثیر می گذارد ، مؤلفه دوم به سادگی فعالیت ماده فعال اصلی را بر روی مخاط معده کاهش می دهد. علاوه بر این، آنها به طور کامل در یک دارو وجود دارند و اثربخشی یکدیگر را کاهش نمی دهند.

Cardiomagnyl باید توسط پزشک تجویز شود - بدون اطلاع متخصص نمی توان دوره های پیشگیری را انجام داد! به طور کلی داروی مورد نظر فقط برای برخی بیماری ها تجویز می شود.:

فشار خون بالا به طور منظم؛
ترومبوز؛
آترواسکلروز؛
میگرن مزمن؛
آمبولی؛
آنژین صدری؛
دوره توانبخشی پس از جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود.
افزایش سطح؛
استعداد ارثی به بیماری های سیستم قلبی عروقی.

توجه داشته باشید:دستورالعمل ها تعدادی از موارد منع مصرف برای استفاده از Cardiomagnyl را حتی برای اهداف پیشگیرانه نشان می دهد. بنابراین تنها مشاوره با پزشک و کسب اجازه از وی برای مصرف دارو می تواند دلیل شروع دوره پیشگیری از افزایش ویسکوزیته خون باشد..

رقیق کننده های خون مردمی

چندین روش غیر سنتی برای رقیق کردن خون وجود دارد. در نگاه اول، همه آنها شامل استفاده از محصولات/گیاهانی آشنا هستند که نمی توانند به سلامت آسیب برسانند. اما پزشکان شروع یک دوره درمانی را بدون مشورت با متخصصان توصیه نمی کنند. آنچه برای یک نفر بهینه است ممکن است برای دیگری سم واقعی باشد!

آبمیوه ها

آب میوه های تازه تهیه شده از میوه ها و سبزیجات طبیعی، بدون مواد نگهدارنده یا جایگزین طعم، توصیه می شود هر روز مصرف شود. آنها به دلیل محتوای بالای ویتامین ها و مواد معدنی به رقیق شدن خون کمک می کنند. این در نهایت منجر به عادی سازی قابلیت هضم آب و ترکیب محیط زندگی مهم بدن می شود. و آب که به مقدار کافی حتی در غلیظ ترین آب میوه موجود است، در دوز روزانه وارد بدن می شود.

مفیدترین آب میوه ها برای رقیق شدن خون عبارتند از: توت فرنگی، زغال اخته، پرتقال، لیمو، هویج، سیب، انگور و انواع دیگر. می توانید آنها را به شکل "خالص" خود استفاده کنید یا کوکتل درست کنید (مثلاً سیب و هویج). شما باید روزانه یک لیوان (250 میلی لیتر) آب میوه تازه بنوشید - این حداقل مورد نیاز است که در صورت تمایل می توان آن را افزایش داد.

یاد آوردن:بسیاری از آب میوه ها نباید توسط افراد مبتلا به بیماری های کبد و کلیه، سیستم قلبی عروقی و اندام های گوارشی مصرف شود. بنابراین حتماً مشورت با پزشک ضروری خواهد بود. در صورت مصرف همزمان هر دارویی، مصرف آب گریپ فروت به عنوان یک عامل رقیق کننده کاملاً ممنوع است - این می تواند منجر به مسمومیت بدن شود.

جوش شیرین

به نظر یک راه ساده است! اما بسیار مراقب باشید - سودا اثر مضری بر غشای مخاطی معده و مری دارد که می تواند باعث ایجاد زخم معده شود.

اعتقاد بر این است که اگر این محصول را به درستی و بدون افراط و تفریط مصرف کنید، آسیب رساندن به بدن کاملاً مشکل ساز است. بنابراین، سرکه سیب برای رقیق شدن خون را می توان به عنوان یک روش ایمن برای حل مشکل معرفی کرد.

مکانیسم اثر سرکه سیب ساده است: یک واکنش کمی اسیدی رخ می دهد که منجر به از بین بردن ترکیبات اسیدی سمی می شود. آنها با سرکه سیب جایگزین می شوند که اسیدوز متابولیک را در خون از بین می برد. البته چنین تأثیری تنها در صورتی ارائه می شود که محصول ارائه شده به طور مرتب طبق یک طرح خاص مصرف شود.

مهمترین قانون این است که سرکه سیب باید فقط در صبح مصرف شود، زیرا در این دوره از روز است که بدن به طور کامل محصولات سمی اسیدی را تخلیه می کند. نوشیدن سرکه سیب به شکل خالص آن به طور طبیعی ممنوع است - باید محلولی را از یک لیوان (250 میلی لیتر) آب گرم و 2 قاشق غذاخوری از محصول ارائه شده تهیه کنید. مدت زمان مصرف این محلول سرکه سیب ۲ تا ۳ ماه می باشد. به طور کلی، درمانگران اطمینان می دهند که می توانید این دارو را به مدت یک سال مصرف کنید، اما فقط باید هر 2 ماه یک بار 10 روز استراحت کنید.

توجه داشته باشید: رقیق شدن خون با سرکه سیب برای افراد مبتلا به اثنی عشر و زخم معده به شدت ممنوع است.

محصولی عالی که نه تنها خون را رقیق می کند، بلکه تأثیر مفیدی بر عملکرد دستگاه گوارش، وضعیت دیواره رگ های خونی و عملکرد قلب دارد. محصول ارائه شده می تواند متابولیسم لیپید را تنظیم کند - خون با لیپیدها اشباع شده است که به طور خودکار آن را در حالت مایع نگه می دارد و از تشکیل لخته های خون حتی با پلاک های آترواسکلروتیک موجود جلوگیری می کند.

روش صحیح مصرف روغن بذر کتان به شرح زیر است: یک قاشق غذاخوری از محصول در صبح ناشتا. اگر این روش به دلایلی غیرممکن است، می توانید همان مقدار روغن بذر کتان را بلافاصله بعد از وعده غذایی صبح خود بنوشید. فقط لازم است روزانه آن را مصرف کنید - در این صورت اثر بهینه خواهد بود. مدت زمان مصرف روغن بذر کتان برای رقیق شدن خون می تواند متفاوت باشد - بنا به صلاحدید بیمار، اما شما باید بعد از هر ماه استفاده 5-7 روز استراحت کنید.

توجه داشته باشید:محصول ارائه شده برای استفاده توسط افراد مبتلا به اسهال و مستعد ابتلا به آن اکیدا ممنوع است.

گیاهان دارویی

البته طبیعت نه تنها ابزاری برای درمان آسیب شناسی ها، بلکه برای جلوگیری از بسیاری از بیماری ها در اختیار مردم قرار می دهد. و برای رقیق شدن خون، دستور العمل های گیاهی خاصی وجود دارد که تأثیر آنها بدتر از داروها نیست.

. این محصول طبیعی حاوی سالیسین، به اصطلاح پیش ساز اسید سالیسیلیک است. جای تعجب نیست که پوست درخت بید سفید می تواند اثر ضد لخته شدن داشته باشد. اما تفاوت سالیسین در مواد طبیعی و آنالوگ شیمیایی آن در این است که حتی استفاده منظم باعث ایجاد خونریزی و تغییرات پاتولوژیک در غشای مخاطی معده و دوازدهه نمی شود.

توجه داشته باشید:این خاصیت اغلب افراد را به استفاده از پوست درخت بید سفید به عنوان رقیق کننده خون بدون نظارت متخصصان پزشکی سوق می دهد. این درمان حتی به کودکان داده می شود! فراموش نکنید که حتی شگفت انگیزترین دارو که هزاران بار اثبات شده است می تواند تأثیر منفی بر بدن داشته باشد - مشاوره با متخصص بسیار ضروری است.

قرص هایی تولید می شود که ماده فعال اصلی آن پوست درخت بید سفید است - در این مورد، دوز روزانه 1 قرص 2-3 بار است (توصیه فقط برای بزرگسالان!). اگر پوست درخت بید سفید طبیعی وجود دارد، باید آن را خشک کرد و سپس مانند چای معمولی، شاید با افزودن عسل، دم کرد و نوشید.

فقط برگ و گل این گیاه دارویی خواص درمانی دارد. اما آنها همچنین می توانند یک اثر سمی قوی داشته باشند، به خصوص اگر مواد خام به اشتباه جمع آوری و ذخیره شوند. بنابراین، شما نه تنها باید اجازه گذراندن دوره درمانی با هدف رقیق کردن خون را از پزشک معالج دریافت کنید، بلکه باید شبدر خشک آماده را نیز در داروخانه خریداری کنید.

توجه داشته باشید:اثر رقیق کنندگی خون شبدر شیرین به قدری قوی است که در صورت مصرف همزمان با برخی داروها و فرآورده های گروه «طب سنتی»، حتی در صورت عدم قاعدگی برای مدت طولانی (آمنوره) ممکن است قاعدگی رخ دهد.

بهترین گزینه برای تهیه محصول این است که 1 قاشق چایخوری از مواد خام خشک را در یک لیوان (300 میلی لیتر) آب جوش دم کرده و به مدت 2 ساعت بگذارید. شما باید انفوزیون را 2 بار در روز، ½ لیوان در هر دوز مصرف کنید.

توجه داشته باشید:در صورت تشخيص تمايل به خونريزي بيني/رحمي يا هر گونه بيماري كه مي تواند باعث خونريزي شود، استفاده از شبدر شيرين براي رقيق كردن خون به شدت ممنوع است.بنابراین، چه چیزی سطح ویسکوزیته خون را افزایش می دهد:

شکر حرف اول را می زند! بنابراین، شما باید استفاده از آن را متوقف کنید یا مقدار آن را تا حد امکان محدود کنید.
نوشیدنی های گازدار؛
غذای پروتئینی - نباید آن را به طور کامل رها کنید، اما باید در میزان گوشت و حبوباتی که می خورید تجدید نظر کنید و آن را کاهش دهید.
سیب زمینی؛
موز؛
گوشت دودی؛
گزنه;
گندم سیاه

رقیق شدن خون یک جنبه مهم در زندگی هر فردی است. و اگر سن قبلاً از مرز 50 سال گذشته است و سابقه تصلب شرایین، آنژین صدری و سایر بیماری های سیستم قلبی عروقی وجود دارد، باید اقدامات فوری انجام شود. شما نباید به رسانه هایی که به طور گسترده داروهای شناخته شده یا مکمل های غذایی را به عنوان رقیق کننده خون تبلیغ می کنند اعتماد کنید - بهتر است به پزشکان خود اعتماد کنید، معاینه کامل انجام دهید و نسخه های صحیح و کافی دریافت کنید.

خون تمام اندام های انسان را تغذیه و با اکسیژن پر می کند. اگر خیلی ضخیم باشد، به سختی وارد مویرگ های کوچک می شود. در نواحی مخصوصاً مشکل ساز، می تواند به منبع ترومبوز تبدیل شود - لخته خونی که مسیر اکسیژن را مسدود می کند. این خطر ابتلا به آنژین صدری، حمله قلبی، وریدهای واریسی و فشار خون بالا است. افرادی که مشکل عروق خونی دارند باید بدانند چگونه خون خود را رقیق کنند.

از جمله داروهایی که پزشکان برای افراد دارای خون غلیظ تجویز می کنند، داروهایی به صورت قرص و تزریقی وجود دارد. این تزریق ها برای مواقع اضطراری طراحی شده اند که لخته خون در داخل رگ تشکیل شده است. اگر رگ قلب آسیب ببیند، درد شدید فشاری در قفسه سینه ظاهر می شود و انفارکتوس میوکارد ایجاد می شود. این وضعیت می تواند در هر رگ بدن رخ دهد. این منجر به مرگ آن دسته از بافت هایی می شود که اکسیژن را از طریق رگ با لخته دریافت نمی کنند. همچنین لازم به یادآوری است که خون خیلی رقیق می تواند باعث خونریزی شدید شود. بنابراین تحت هیچ شرایطی از داروهای رقیق کننده به تنهایی و بدون نظارت پزشک استفاده نکنید.

تزریق داروها

هپارین رقیق کننده خون است. این شبیه به چیزی است که زالو پس از نیش ترشح می کند - هیرودین. هپارین از لخته شدن خون جلوگیری می کند و آن را مایع تر می کند. هپارین می تواند لخته های کوچک خون را حل کند. تزریق این دارو اغلب باعث کبودی و خونریزی می شود.

ترومبولیتیک ها - اوروکیناز، استرپتوکیناز. آنها را می توان توسط یک خدمه آمبولانس یا یک احیاگر اداره کرد. اینها قوی ترین داروهایی هستند که می توانند حتی یک لخته خون بزرگ را در قلب یا مغز حل کنند. موارد منع مصرف زیادی برای این داروها وجود دارد که اغلب باعث ایجاد عوارض می شوند. اما در شرایط مساعد، ترومبولیتیک ها جان یک فرد مبتلا به حمله قلبی یا سکته را نجات می دهند.

قرص های نازک کننده

داروهای اصلی برای رقیق شدن خون بعد از 50 سال قرص ها هستند:

آسپرین رایج ترین رقیق کننده خون است. پزشکان برای جلوگیری از لخته شدن آن را برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی تجویز می کنند. آسپرین در قرص های Trombo ACC و Cardiomagnyl موجود است.

کلوپیدوگرل بسیار شبیه آسپرین است. اگر فردی به آسپرین حساسیت داشته باشد یا موارد منع مصرف داشته باشد استفاده می شود. پزشکان استفاده از هر دو دارو - آسپرین و کلوپیدوگرل - را برای یک سال پس از سکته قلبی توصیه می کنند.

وارفارین یک داروی خطرناک با اندیکاسیون بسیار محدود است. اگر خون بسیار غلیظ باشد یا بیماری هایی وجود دارد که در آن لخته ها دائماً تشکیل می شوند - فیبریلاسیون دهلیزی استفاده می شود. وارفارین فقط توسط پزشک تجویز می شود و آزمایشات انعقادی دائماً کنترل می شود.

پراداکسا و الیکویس آنالوگ های وارفارین هستند. آنها بسیار ایمن تر هستند، خونریزی را تحریک نمی کنند و نیازی به نظارت مداوم بر آزمایشات ندارند. اشکال جدی آنها هزینه بالای آنها است.

ترنتال قرصی است که برای بسیاری از آسیب شناسی ها تجویز می شود. ویژگی ترنتال این است که خون رسانی را دقیقاً در عروق کوچک - مویرگ ها تحریک می کند. به همین دلیل وضعیت دورافتاده ترین اندام ها بهبود می یابد.

کورانتیل قرصی است که خون را مایع تر می کند. کورانتیل از چسبیدن پلاکت ها به هم و تشکیل لخته جلوگیری می کند و رگ های خونی را کمی گشاد می کند. به همین دلیل خون غلیظ تر می شود و خون رسانی به همه اندام ها بهبود می یابد.

ده رقیق کننده خون غیردارویی موثر

علاوه بر درمان دارویی، جوشانده ها و عرقیات گیاهی و همچنین مواد غذایی وجود دارد که خون را مایع می کند. گاهی اوقات، داروها برای فرد منع مصرف دارند - در این صورت می توان از روش های غیر دارویی برای رقیق کردن خون استفاده کرد. .

اب

اغلب علت ضخیم شدن کم اهمیت است - مصرف کم مایعات. این وضعیت با نوشیدن مقادیر زیادی مایع در طول روز - آب تمیز، جوشانده و نوشیدنی های میوه ای اصلاح می شود. باید هر 15-20 دقیقه جرعه جرعه بنوشید. این که آب باعث رقیق شدن خون می شود را می توان با بهبود وضعیت پوست و مو که توسط عروق کوچک خون رسانی می شود مشاهده کرد.

شاه بلوط هندی

پوست میوه شاه بلوط حاوی موادی است که تشکیل لخته را کاهش داده و وضعیت دیواره عروق را بهبود می بخشد. 100 گرم پوست شاه بلوط تمیز را باید با یک لیتر ودکا بریزید. ظرف به صورت هرمتیک بسته شده است. پس از دو هفته انفوزیون در یک مکان تاریک، تنتور موثر برای رقیق شدن خون به دست می آید. این داروی قدرتمند را یک قاشق چایخوری سه بار در روز مصرف کنید.

جوانه گندم

محتوای مقدار زیادی ویتامین و موادی که خواص سلول های خونی را بهبود می بخشد، دانه های جوانه زده گندم را برای افراد مبتلا به رگ های خونی مشکل فوق العاده مفید می کند. فقط بذرهایی که در آب فرو رفته اند برای جوانه زنی انتخاب می شوند - اگر بذر روی سطح شناور باشد، مرده است و هیچ سودی به همراه نخواهد داشت. سپس دانه ها را با آب تمیز پر می کنند و می گذارند. می توانید هر روز یک قاشق غذاخوری جوانه بخورید. ایده آل است که آنها را با روغن - زیتون، بذر کتان، آفتابگردان تصفیه نشده مزه دار کنید. این روغن ها منبع اسیدهای غیر اشباع چندگانه هستند که تاثیر بسیار خوبی بر رگ های خونی دارند.

تمشک

استفاده از چای تمشک برای سرماخوردگی را همه می دانند. این اثر در آسپرین طبیعی موجود در توت های معطر است. بهتر است تمشک تازه یا منجمد را عصرها مصرف کنید. آسپرین طبیعی موجود در انواع توت ها تا حدودی خون را رقیق می کند و از چسبیدن سلول ها به لخته های خون جلوگیری می کند. البته تاثیر آن تا حدودی کمتر از Cardiomagnyl است. اما موارد منع مصرف زیادی برای قرص آسپرین وجود دارد، اما تمشک فقط برای مبتلایان به آلرژی مجاز نیست.

شبدر شیرین

از این گیاه بود که ماده دیکومارین که قادر به حل لخته های خون بود جدا شد. دم کرده های مبتنی بر شبدر شیرین از چسبیدن سلول های خونی به یکدیگر جلوگیری می کند، رگ های خونی را تقویت می کند، علاوه بر این سیستم عصبی را آرام می کند و تأثیر مفیدی بر سلامت زنان دارد. برای تهیه دم کرده دارویی روی دو قاشق غذاخوری از مواد خام شبدر شیرین خشک آب جوش بریزید. دم کرده خنک شده باید یک لیوان در روز، ترجیحا در دو یا سه روش نوشیده شود.

این گیاه حاوی فلاونوئیدها است که اثرات زیادی دارد. ترکیب خون بهبود می یابد - مایع بیشتر است و اکسیژن بیشتری را حمل می کند. جینکو رگ های خونی به خصوص کوچکترین آنها را گشاد می کند و به همین دلیل اکسیژن و تغذیه بیشتری به مغز می رسد. با استفاده منظم از عصاره جینکو بیلوبا، دیواره رگ های خونی مانند افراد جوان قوی تر و انعطاف پذیرتر می شود. راحت ترین استفاده از جینکو به شکل آماده سازی دارویی در دوره های 1 ماهه است.

زنجبیل

زنجبیل جایگاه خود را در بین ده رقیق کننده خون به طور محکمی باز کرده است. این گیاه از تشکیل لخته جلوگیری می کند و خون رسانی به عروق کوچک را نیز بهبود می بخشد. دستور العمل های زیادی با زنجبیل وجود دارد. در یکی از آنها، 3-5 سانتی متر ریشه زنجبیل، کمی دارچین، لیمو و عسل را به مزه کنید. همه چیز را با نیم لیتر آب جوش پر کنید. این نوشیدنی زنجبیلی-عسلی با مصرف روزانه در یک لیوان از لخته شدن خون جلوگیری کرده و آن را مایع تر می کند.

گل صد تومانی

ریشه گل صد تومانی حاوی ماده ای بسیار شبیه به هپارین است. از ظاهر شدن لخته های خون جلوگیری می کند. می توانید خودتان تزریق را تهیه کنید - از مواد خام خشک. ریشه های گل صد تومانی با ودکا ریخته می شود و به مدت یک هفته تزریق می شود. خرید تنتور گل صد تومانی آماده از داروخانه بسیار ساده تر است. 30 قطره سه بار در روز استفاده می شود. تنتور گل صد تومانی تأثیر مفیدی بر رگ های خونی قلب خواهد داشت و اکسیژن رسانی به مغز را بهبود می بخشد.

سیر و پیاز

فیتوفلاونوئیدها که حاوی سیر و پیاز هستند، در صورت مصرف منظم می توانند خون را رقیق کنند. سیر را می توان به صورت مخلوط با عسل مصرف کرد. برای این کار 300 گرم سیر رنده شده و همین مقدار عسل را با هم مخلوط کنید. این ترکیب زمانی که در یک قاشق غذاخوری تا سه بار در روز مصرف شود، وضعیت رگ های خونی را بهبود می بخشد و ایمنی را بهبود می بخشد.

زغال اخته

این توت به سادگی با ویتامین ها پر شده است. ویتامین C - اسید اسکوربیک - به دلیل تأثیر آن بر دیواره عروق معروف است، آن را قوی تر می کند و خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد - لخته ها به دیواره سالم نمی چسبند. اجزای باقی مانده زغال اخته خون را رقیق کرده و اکسیژن رسانی به مغز و قلب را بهبود می بخشد.

تمرینات

اغلب، افراد دارای خون غلیظ علاقه مند هستند که چگونه آن را بدون استفاده از داروها - دارویی یا گیاهی - رقیق کنند. ورزش همراه با نوشیدن آب کافی در طول روز به این امر کمک می کند. قبل از شروع ژیمناستیک، باید قوانین ساده را به خاطر بسپارید:

تمام تمرینات شدید - دویدن، تناسب اندام فعال - به عصر منتقل می شوند.
ورزش بیش از حد شدید در برابر پس زمینه خون غلیظ در صبح می تواند لخته شدن خون را تحریک کند.
صبح، پس از بیدار شدن از خواب، ژیمناستیک ساده را انجام دهید - خم شدن، کشش، چرخش.
هنگام گرم کردن، توجه ویژه ای به ستون فقرات گردنی می شود - این عروق مغز را تامین می کنند و اگر خون غلیظ باشد به سرعت مسدود می شوند.
در حین ورزش باید آب را جرعه جرعه بنوشید. عرق از دست رفته در حین ورزش باعث رقیق شدن خون می شود.

مطلقاً هرگونه فعالیت بدنی به رقیق شدن خون کمک می کند. در طول انقباض عضلانی، خون در رگ ها تسریع می شود - لخته ها زمان تشکیل ندارند. اجبار به ماندن در یک وضعیت به ویژه از نظر لخته شدن خون خطرناک است:

پروازهای طولانی،
شکستگی پا، ستون فقرات،
عملیات طولانی

همه این شرایط مملو از تشکیل لخته به دلیل رکود خون است. بنابراین، قبل از یک عمل طولانی، پزشکان جوراب های الاستیک را توصیه می کنند تا از تبدیل شدن رگ های پا به منبع لخته شدن خون جلوگیری کنند.

اگر قصد دارید ساعت های زیادی پرواز کنید:

به اندازه کافی مایعات بنوشید، اما قهوه یا چای را نه - آنها تشکیل ادرار را افزایش می دهند و خون را غلیظ می کنند.
الکل در مقادیر بیش از 150 میلی لیتر شراب خشک نیز خون را به میزان قابل توجهی غلیظ می کند.
در طول پرواز، خجالت نکشید که یک بار دیگر در راهرو قدم بزنید.
در هنگام نشستن، حرکاتی را در مفاصل مچ پا انجام دهید - به این ترتیب خون نمی تواند در رگ های پا راکد شود.

هیرودوتراپی

استفاده از زالو برای خون غلیظ موثر است. هنگامی که زالو گاز می گیرد، هیرودین، ماده ای بسیار شبیه به هپارین، وارد بدن می شود. هیرودین از لخته شدن خون و تشکیل لخته جلوگیری می کند. در حین مکش، زالو مقدار مشخصی سلول خونی را می گیرد. روش هیرودتراپی وضعیت ضخیم شدن را بهبود می بخشد.

استفاده از بیش از 10 زالو در یک جلسه توصیه نمی شود. هیرودوتراپی یک روش ناایمن است، بنابراین باید توسط پزشک تجویز شود. ابتدا باید آزمایش خون بدهید تا مطمئن شوید که زالو منع مصرف ندارد. معمولاً 2-3 جلسه انجام می شود - این برای بهبود خواص خون غلیظ و خلاص شدن از شر لخته کافی است.

غلیظ شدن خون با علائم خفیف همراه است: سردرد، تاری دید. گاهی اوقات ممکن است فرد حتی متوجه نشود که از خون غلیظ رنج می برد تا زمانی که علائم بیماری ظاهر شود - واریس، حمله قلبی. اگر مشکوک یا علائمی دارید، باید با پزشک مشورت کنید. پس از انجام آزمایشات، او به شما خواهد گفت که آیا مشکلی وجود دارد و چگونه آن را حل کنید. تمام داروهای رقیق کننده خون قوی هستند و باید توسط پزشک تجویز شوند. در طول درمان، عوارض جانبی ممکن است: کبودی، خونریزی بینی، قاعدگی شدید. ظهور چنین علائمی باید در اسرع وقت به پزشک خود گزارش شود: به احتمال زیاد، باید دوز قرص ها را کاهش دهید. خون غلیظ یک وضعیت نامطلوب است، اما خوددرمانی در این شرایط بسیار خطرناک تر است.

خون غلیظ و چسبناک می تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، دیستونی رویشی عروقی، آنژین صدری شود - البته این اصلا خوشحال کننده نیست. و برای جلوگیری از این بیماری ها، لازم است خون چسبناک را "رقیق" کنیم تا خون به راحتی از طریق رگ ها جریان یابد و اندام های ما را با اکسیژن اشباع کند و اندام های ما را از تغذیه اضافی محروم نکند و در نتیجه فشاری به بدن وارد شود. قلب.

خواب آلودگی، خستگی مزمن و از دست دادن حافظه همگی از علائم و نشانه های غلیظ شدن خون هستند.

علل غلیظ شدن خون:
مصرف بیش از حد قند و کربوهیدرات.
کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن که در تولید هورمون ها و آنزیم ها نقش دارند. (ویتامین C، روی، سلنیوم، لسیتین)
کمبود آنزیم در بیماری پانکراس
افزایش هموگلوبین در خون.
"عملکرد ضعیف" کبد.
افزایش تعداد پلاکت ها و گلبول های قرمز در خون.
کم آبی بدن در نتیجه دریافت ناکافی آب.
افزایش لخته شدن خون.
غلیظ شدن خون می تواند همراه با اسهال یا استفراغ رخ دهد و اگر مایعات کافی ننوشید، کم آبی بدن رخ می دهد.
یه سری غذاها هم هستن که خون رو غلیظ می کنن که فکر کنم باید در موردشون بدونید: نوشیدنی های الکلی، شکر، سیب زمینی، غذاهای چرب، غذاهای دودی، گندم سیاه، شیرینی ها و انواع شیرینی ها، نوشابه های گازدار.
برخی از مردم سال هاست که عادت به مصرف سنبل الطیب و گل مادر دارند و این گیاهان خون را غلیظ می کنند.

حالا بیایید در مورد محصولات صحبت کنیم.
بیایید با این واقعیت شروع کنیم که باید مایعات بیشتری بنوشید، البته بهتر است آب بنوشید. قهوه، چای قوی، نوشیدنی های گازدار، آبجو حتی مایعات بیشتری را از بدن خارج می کند.

چای سبز و ضعیف خون را رقیق می کند؛ اگر منع مصرفی برای نوشیدن چای وجود ندارد، در طول روز چای سبز بنوشید، ترجیحاً شیرین نباشد، زیرا قند و شیرینی تنها به غلیظ شدن خون کمک می کنند.

ساده ترین راه برای عادی سازی خون چسبناک این است که محصولات شیر تخمیر شده را به رژیم غذایی روزانه خود وارد کنید. لیمو، پرتقال، زردآلو، زغال اخته، زغال اخته، تمشک، زغال اخته، تمشک، آلو، انگور، گیلاس، گریپ فروت و انجیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید. روزانه 200 میلی لیتر بنوشید. آب پرتقال منبع عالی ویتامین C و رقیق کننده خون خوب است. در صورت امکان روزی یک لیمو یا پرتقال یا گریپ فروت یا یک لیوان توت بخورید، مگر اینکه به مرکبات حساسیت داشته باشید یا موارد منع مصرف دیگری داشته باشید.

روغن نباتی پرس سرد مخصوصا روغن بذر کتان نیز به کاهش لخته شدن و رقیق شدن خون کمک می کند. و همچنین ماهی های چرب: ماهی خال مخالی، شاه ماهی. جلبک دریایی و غذاهای دریایی بخورید، زیرا حاوی ید هستند که به افزایش تون عروق و کاهش ویسکوزیته خون کمک می کند. سوپ سبزیجات مفید است، زیرا اولین غذاها منبع مایع اضافی هستند. گوجه فرنگی، سیر، چغندر، خیار، کدو سبز، فلفل دلمه ای قرمز و خیار نیز به رقیق شدن خون کمک می کنند. بگذارید این سبزیجات، به خصوص در فصل، هر روز سر سفره شما باشند.

گندم جوانه زده خون را رقیق می کند؛ روزانه یک قاشق غذاخوری گندم جوانه زده بخورید یا به سالاد سبزیجات اضافه کنید. ادویه هایی که خون را رقیق می کنند عبارتند از زنجبیل تازه و دارچین. می توانید چای را با زنجبیل و دارچین بنوشید و به طعم آن لیمو و عسل اضافه کنید. نعنا، کاری، پونه کوهی، آویشن، پاپریکا و فلفل قرمز نیز به رقیق شدن خون کمک می کنند.

چای کرن بری به رقیق شدن خون کمک می کند و چای کرن بری نیز لخته شدن خون را کاهش می دهد. دو قاشق غذاخوری زغال اخته را در یک لیوان آب جوش بریزید، سپس باید این چای را دم کرده و روزی یک لیوان بنوشید.

اکنون از محصولات به گیاهان دارویی می رویم.

جینکو بیلوبا ویسکوزیته خون را کاهش می دهد و از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند. با کمک جینکو بیلوبا، دیستونی رویشی- عروقی، افسردگی، واریس و ترومبوفلبیت درمان می شود. این بدان معناست که شما باید 50 گرم از برگ ها را مصرف کنید، نیم لیتر ودکا را روی آنها بریزید و بگذارید 2 هفته بماند، یک قاشق چای خوری از تنتور را سه بار در روز قبل از غذا میل کنید، یک دوره یک ماه مصرف کنید، سپس استراحت کنید. یک هفته، و سپس دوره را تکرار کنید.

گیاه شبدر شیرین یک داروی عامیانه برای رقیق کردن خون است. یک قاشق غذاخوری سبزی شبدر شیرین را گرفته و نیم لیتر آب جوش بریزید و به مدت 2 ساعت در قمقمه بگذارید سپس صاف کرده و 1/3 فنجان را سه بار در روز میل کنید، دوره درمان یک ماه است.

از پوست شاه بلوط برای رقیق کردن خون نیز استفاده می شود. شما باید 50 گرم پوست شاه بلوط را بگیرید، 500 میلی لیتر از آن را بریزید. ودکا را به مدت 14 روز دم کنید. تنتور را صاف کنید، 30 قطره را مصرف کنید و چند بار در روز قبل از غذا با آب رقیق کنید. دوره درمان 3 هفته طول می کشد.

آب آلوئه و کالانکوئه خون را رقیق می کند.

جوشانده پوست بید سفید خون را رقیق می کند زیرا حاوی آسپرین طبیعی است. یک قاشق از پوست را با یک لیوان آب جوش بریزید، آب جوش را حدود 10 دقیقه بجوشانید، سپس باید یک ساعت بگذارید، صاف کنید و آب جوشیده را به حجم اولیه برسانید. دو قاشق غذاخوری جوشانده را قبل از غذا سه بار در روز میل کنید. دوره درمان 10 روز است.

دم کرده گل رز خون را رقیق می کند و حاوی مقدار زیادی ویتامین C است. باید آن را در قمقمه دم کنید، 2 لیتر آب جوش را روی یک لیوان گل رز بریزید، یک شب بگذارید، صبح صاف کنید و در طول روز بنوشید. دمنوش هم خوشمزه و هم سالم است.

به یاد داشته باشید، نمی توانید با رقیق شدن خون زیاده روی کنید، زیرا این می تواند برای سلامتی خطرناک باشد، به دلیل خونریزی زنانه و خونریزی های داخلی خطرناک است. بنابراین، قبل از استفاده از طب سنتی، همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید.