Можно ли жить с простатитом всю жизнь. Сколько живут с простатитом хроническим. Жизнь с хроническим простатитом
Может ли быть полноценна жизнь при простатите? Живут или существуют мужчины больные простатитом? В данной статье не анализируются причины возникновения и проявления простатита, в ней даны советы для повседневной жизни мужчины с этой болезнью и возможность лечения простаты .
Образ жизни при простатите
Как представляется жизнь мужчины, однажды узнавшего, после долгих скитаний от врача-инфекциониста к урологу и прошедшего довольно унизительные методы сбора анализов, что у него хронический простатит? Сначала – это экстренный поиск излечения, советов разных врачей, выискивание в интернете, на форумах, выявление других людей с этой проблемой, постоянное сравнение результатов анализов, возможно, посещение других врачей урологов. В итоге после 2-3 лет мытарств, мужчина находит «своего» врача и понимает, что 1-2 раза в год ему надо обязательно посетить его, пропить лекарства, которые постоянно меняются или остаются теми же, а также пройти все тот же унизительный сбор анализов и массаж предстательной железы.
Какие ещё проблемы в жизни с этой болезнью? Это иногда появляющаяся депрессия из-за недостаточной выработки серотонина, преждевременной эякуляции или других видимых симптомов хронического простатита. Это такие симптомы, как: частые позывы в туалет ночью, слабое и неконтролируемое мочеиспускание, боли в области простаты или внизу живота, боль при мочеиспускании и семяизвержении, или наоборот, семяизвержение без каких-либо ощущений. Яркий пример, что у больного семяизвержение происходит в виде простого вытекания спермы, она уже «не стреляет», как раньше. Всё это напрягает, иногда выводит из себя, портит сексуальную жизнь, понижает самооценку.
Качество жизни при простатите
Как жить полноценно, не запрещая себе маленькие и большие радости? Обозначим несколько советов для полноценной жизни человеку, страдающего хроническим простатитом.
- Первое – это самовнушение через использование молитв или положительных настроев. Хвалите себя, говорите, что всё получится у вас, всё хорошо, ищите во всём позитив.
- Второе – это ограничение себя в работе, так как часто, для мужчин с такой болезнью характерно быть трудоголиком. Нахождение себе хобби, причём такого, какое рекомендовано урологом, например: плавание, бег также поможет получать удовольствие и повысить самооценку.
- Третье – это правильное питание, например продуктами, способствующими профилактике обострения простатита и выработке серотонина (гормона счастья). Например: тыквенные семечки, рыба, яйца, овощи и фрукты, фасоль, гречка, чечевица, финики, инжир.
- Четвёртое – это правильная сексуальная жизнь. Расстройство циркуляции в предстательной железе и возможный застой секрета этого органа усиливаются при недостаточно полной эякуляции, слишком длинном половом акте. Поэтому, однозначно недопустимо, как половое воздержание, так и длительное половое возбуждение, которое не закончилось эякуляцией. Важна регулярность половой жизни, определённый сложившийся ритм. Для этого нужна постоянная партнёрша, которая знает о болезни и всегда поддержит.
Регулярная половая жизнь улучшает здоровье и продлевает жизнь.
- Снижает уровень стресса.
- Способствует более близким и доверительным отношениям.
При оргазме высвобождается нейромедиатор окситоцин, который вызывает чувства близости и заботы. - Укрепляет иммунитет.
Половой акт даже 1 раз в неделю приводит к повышению уровня иммуноглобулина А. - Предупреждает рак предстательной железы.
Забыть о простатите, помня о нём
Живя полноценной качественной жизнью, мужчина, страдающий простатитом, должен как бы забыть о своей болезни, помня о ней. Как это возможно? Для этого не стоит зацикливаться на болезни, поменьше думать и читать о ней, но периодически посещать врача уролога для профилактики, сдачи анализов и назначения лечения. Врач назначит препараты, чтобы добиться длительного и устойчивого антидепрессивного, антиастенического эффекта и восстановить предстательную железу. Всё это поможет снова почувствовать себя настоящим мужчиной!
Требуют серьезного отношения к процессу лечения. Что нельзя делать при простатите, должен знать каждый пациент, столкнувшийся с болезнью. Нормализация питания, режима дня, отказ от вредных привычек и другие профилактические мероприятия укрепят иммунитет, улучшат кровоснабжение простаты, а также устранят застойные явления в тканях пораженного органа.
По статистике, затяжному воспалению предстательной железы наиболее подвержены мужчины 20–50 лет. Факторы, которые приводят к болезни, делятся на две большие группы:
- Бактериальные. Являются первичной причиной воспалительного процесса в железе либо присоединяются позже (на фоне снижения иммунитета) и усугубляют течение простатита.
- Небактериальные. Часто связаны с образом жизни, работой больного и требуют продолжительного лечения.
Инфекционные агенты попадают в простату:
- из уретры или мочевого пузыря;
- через кровь или лимфу.
Микроб может перемещаться в мочеполовую систему из отдаленных очагов, к примеру, если пациент болеет фарингитом, тонзиллитом, кариесом и у него есть проблемы с иммунитетом.
В образцах простатического сока обнаруживают:
- стрептококки;
- стафилококки;
- кишечную и синегнойную палочку;
- протей;
- клебсиеллу и других представителей.
Иногда причиной воспаления железы становятся дрожжевые грибы кандида.
Хронический простатит неинфекционного генеза возникает на фоне:
- ухудшения кровоснабжения органов малого таза;
- воздержания от половых контактов;
- слишком частых семяизвержений;
- постоянной тряски (езды на мотоцикле, работы отбойным молотком и прочего);
- лечения онкологии соседних органов (из-за воздействия радиации);
- болезней позвоночника, спинного мозга и другого.
Нередко причиной поражения предстательной железы становятся следующие болезни, вызывающие снижение иммунитета:
- уретрит;
- цистит;
- пиелонефрит;
- эпидидимит;
- орхит;
- геморрой.
Часто к развитию бактериального и небактериального воспаления приводят:
- вредные привычки;
- переохлаждение;
- малоактивный образ жизни;
- прерванные, пролонгированные и незащищенные половые акты;
- нездоровое питание;
- регулярные стрессы;
- патологии иммунитета (иммунодефициты, аутоиммунные агрессии).
Далеко не каждый мужчина, подвергающийся воздействию неблагоприятных факторов, сталкивается с воспалением железы. Зачастую к развитию болезни приводят нескольких причин – генетическая предрасположенность, острый простатит, который не долечили до конца, и сниженный иммунитет.
Последствия хронического простатита
В 25–30 лет болезнь лечится проще, но с возрастом прогноз ухудшается. Длительное воспаление простаты приводит к нарушению функционирования, изменению морфологии железы и снижению иммунитета.
Отсутствие ранних жалоб, которые могли бы стать поводом для посещения врача и назначения лечения, приводит к прогрессированию простатита и ухудшению самочувствия.
На фоне хронического воспаления простаты развивается:
- бесплодие;
- рак или кистозное поражение органа;
- уретрит, цистит, пиелонефрит;
- энурез и другие заболевания.
Сколько живут с хроническим воспалением предстательной железы, сказать сложно. При своевременной диагностике и проведении лечения у пациента есть все шансы дожить до старости. Игнорирование причин болезни и рекомендаций врача приведет к развитию осложнений, что непременно отразится на качестве и продолжительности жизни.
Пациентам, столкнувшимся с затяжным воспалением простаты, нужно знать, как жить с простатитом дальше. В первую очередь устраняются причины, ухудшающие кровоснабжение железы, а именно:
- проводится курс лечения хронических болезней опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, грыжи и прочего);
- частично устраняются нарушения работы сердечно-сосудистой системы (варикозная болезнь, геморрой, атеросклероз);
- удаляются кисты, опухоли, сдавливающие простату и мешающие её функционированию.
Из повседневной жизни исключают:
- вредные привычки;
- продолжительное нахождение в сидячем положении;
- переживания;
- тяжелую пищу.
Пересмотр поведения и причин воспаления поможет восстановить эластичность и нормальную проходимость сосудов, укрепить иммунитет, а также избавиться от хронического воспаления железы. Возвращение к привычному образу жизни после проведенного лечения чревато рецидивом.
Что можно и чего нельзя
При хроническом бактериальном простатите запрещено посещать сауны и бани, принимать горячие ванны. Перегрев приводит к раздражению и воспалению предстательной железы, а также расширению сосудов.
Если болезнь вызвана другими причинами и находится в стадии компенсации, то
посещение парилок возможно, однако в меру. Продолжительное воздействие тепла на область мошонки вызывает гибель сперматозоидов.
Образ жизни при хроническом простатите нужно пересмотреть и включить в него:
- регулярную половую жизнь;
- специальные упражнения, направленные на укрепление лобково-копчиковой мышцы и промежности;
- сбалансированное питание;
- мероприятия по укреплению иммунной системы.
Лечебная гимнастика
Регулярные несложные тренировки укрепят кровеносные сосуды, питающие простату, и устранят застойные явления в железе. К самым простым упражнениям относятся:
- Укрепление мышц ануса. На вдохе задний проход сжимается, на выдохе разжимается. Выполняется 2 раза в сутки по 20 раз (в любой удобной позе).
- Прерывание струи. В процессе мочеиспускания рекомендуется на 2 – 3 секунды останавливать поток, а затем восстанавливать его. Выполнять утром и вечером по 20–30 раз.
- . Для выполнения понадобится теннисный шар среднего размера. Больному нужно сесть на твёрдый предмет областью промежности и постараться удерживать равновесие при помощи рук. Делать 1 раз в день 3 – 5 минут.
Обратите внимание! Для повышения эффективности лечения рекомендован комплекс упражнений, направленных на укрепление всего организма.
Мужчинам важно наладить полноценную половую жизнь. Сексуальные контакты нормализуют приток крови к тазовой области, а также способствуют ритмичному сокращению мышц ануса и простаты в момент эякуляции.
Диета
Люди, которые живут всю жизнь с хроническим простатитом, знают, что во время обострения болезни из питания нужно исключить:
- жгучие пряности;
- кайенский перец;
- икру;
- наваристые мясные и рыбные бульоны;
- сало, грудинку и другие жирные продукты;
- алкоголь;
- бобовые;
- крепкий чай, кофе;
- какао, шоколад;
- фаст-фуд;
- газировку.
Лучше отдать предпочтение:
- кисломолочным продуктам с пониженным содержанием жира;
- различным видам каш;
- свежим овощам, фруктам и ягодам (особое внимание уделить томатам);
- морепродуктам (креветкам, кальмарам, мидиям);
- сухофруктам, орехам, семечкам;
- зелени (лучше всего петрушке);
- растительным маслам (оливковому, тыквенному, льняному);
- серым сортам хлеба грубого помола;
- меду.
Закаливание
Эти процедуры помогают укрепить иммунитет, повысить тонус кожи и внутренних органов, восстановить нормальный кровоток в железе.
К самым популярным методам закаливания относятся:
- обливания холодной водой или обтирание снегом;
- контрастные души.
Первый не подходит для больных простатитом. Ко второму прибегают только в стадии ремиссии.
Процедуру по повышению иммунитета рекомендуется проводить ранним утром. В это время организм эффективнее всего очищается от шлаков и других токсических веществ. Начинают с приема теплого душа (37–38 градусов). Когда организм хорошо прогреется, приступают к контрастным обливаниям прохладной водой (около 20 градусов). Резкие перепады не рекомендуются. Применение слишком холодной воды может спровоцировать спазмы или обострение хронического процесса в железе.
Любые действия, направленные на устранение причин болезни, укрепление иммунитета и оздоровление простаты, должны оговариваться с врачом.
Лечение хронического простатита
Устранение хронического воспаления простаты – дело непростое и требует от пациента выдержки. В 
первую очередь нужно обратиться к врачу, который выяснит причину болезни, назначит индивидуальную схему лечения и подскажет, как жить с хроническим простатитом дальше.
В список применяемых препаратов входят:
- антибиотики;
- противовоспалительные средства;
- глюкокортикоиды;
- обезболивающие и спазмолитики;
- альфа-адреноблокаторы.
Они помогают устранить причину поражения железы и снять неприятные симптомы. Для уменьшения болевых ощущений при воспалении простаты проводится иглорефлексотерапия и парапростатические блокады.
Хорошие результаты дают физиотерапевтические методы:
- электрофорез;
- магнитотерапия и лазеромагнитотерапия;
- индуктометрия;
- ультрафонофорез;
- лечение грязями.
К другим методам лечения относятся:
- пальцевой массаж простаты;
- посещение специализированного санатория, позволяющего укрепить иммунитет;
- оперативное вмешательство.
Профилактика
Столкнуться с неприятными симптомами воспаления предстательной железы может каждый, потому что причин для развития болезни достаточно. Чтобы снизить этот риск рекомендуется соблюдать несколько несложных правил:
- регулярно заниматься сексом;
- избегать переохлаждения и перегрева;
- следить за гигиеной;
- пользоваться презервативами;
- обращаться к врачу при появлении подозрительных симптомов и лечить нарушения;
- укреплять иммунитет;
- полноценно питаться;
- избегать нервного напряжения.
Обратите внимание! При наличии необратимых осложнений пациентам проводят хирургическое удаление простаты (простатэктомию). Чтобы этого избежать, следует раз в год проходить профилактический осмотр железы, выполнять рекомендации врача и при выявлении отклонений лечиться.
Полезное видео: Упражнения для устранения простатита
Вывод
Плохо поддается лечению и часто рецидивирует. Своевременно установленный диагноз, устранение причин и подбор комплексной терапевтической схемы позволяют улучшить прогноз и добиться выздоровления. Как долго продлится период ремиссии, зачастую зависит от поведения самого мужчины и его иммунитета. При выполнении всех рекомендаций у него есть все шансы на полноценную жизнь.
Около 70 процентов мужчин заболевают данной болезнью после 45 лет. Есть разные причины заболевания, они кроются как в бактериальных инфекциях, так и в образе жизни человека. Эта болезнь приводит к разводам, снижению самооценки и ухудшению сексуальной жизни и мужчины задают вопрос «как жить с простатитом?».
Самое печальное в том, что мужчина, который заболел данным заболеванием, не спешит идти лечиться от него и откладывает визит к врачу на потом и думает, что все пройдет само. В крайнем случае, зайдет в аптеку и, стыдясь, спрашивает какие-то лекарства; фармацевт дает ему упаковку каких-либо препаратов и он думает, что лечится.
Однако заболевание рецидивирует и очень часто это приводит и к нарушению сексуальной функции
и, увы, в некоторых случаях, к бесплодию
. Добиться ремиссии простатита и избавиться от острой боли задача не простая, состоящая из целого комплекса процедур и мер.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Это Александр Бурусов, и сегодня мы продолжаем говорить о простатите. Данная статья будет полезна и мужчинам и женщинам, потому что женщинам нужны мужчины!
У парней простатит встречается очень часто. Каждый мужчина рано или поздно сталкивается с этим заболеванием. И задумывается, как выявить простатит?
К факторам риска можно отнести экологию, стрессы и нерегулярную половую жизнь. Необходимо так же отметить, что возраст простатита помолодел: он приходит и в 30 и в 25 лет.
Как это может произойти?
Однажды у вас не получается и вы конечно же не воспринимаете это всерьез. Думаете, что у вас нет настроения, усталость.
Но проходит время, и вы решаете, что надо что-то делать. И вместо того что бы идти к врачу, вы сидите в интернете, штудируете форумы, статьи, звоните друзьям и просите у них совета.
Но методик несколько, лекарств тысяча, советчики в очередь выстраиваются, что бы вам подсказать, что же вам необходимо делать в этой ситуации. И вы лечитесь, а болезнь все не уходит и не уходит, а если и уходит, то возвращается снова и снова.
Альтернативные функции простаты
И все это вы делаете вместо того, что бы просто сходить к врачу который просто напросто с точностью определит ваш диагноз и определится с вашим лечением.
Предстательная железа — один из самых важных органов в мужском организме. Размером и формой она напоминает каштан, а средний ее вес составляет около 20 грамм. Несмотря на такие небольшие размеры, предстательная железа играет очень значительную роль в мужском организме.
Ведь не зря древние люди называли ее вторым сердцем мужчины. Через предстательную железу проходит мочеиспускательный канал. В нее открываются семяпроводящие протоки из яичек.
Так же в простате вырабатывается большая часть семенной жидкости. Таким образом, простата участвует в двух важных функциях: выведение мочи из мочевого пузыря и сексуальной. Вот почему при появлении заболевания у мужчин начинаются проблемы с мочеискусканием и детородной функцией.
Причиной простатита служит то, что в предстательной железе возникает воспалительный процесс. При простатите предстательная железа увеличивается, становиться болезненной и сдавливает мочеиспускательный канал, отсюда частые позывы к мочеиспусканию, боль и дискомфорт в промежности и многое другое.
У мужчин после 50 лет чаще всего выявляют аденому предстательной железы. Это доброкачественное образование в простате, которое разрастаясь, сдавливает мочеиспускательный канал и вызывает нарушение мочеиспускания.
Симптомы
Выявление простатита не такая уж и сложная задача. Разберем признаки простатита, по которым мужчина может заподозрить у себя что-то неладное с предстательной железой.
В первую очередь надо сказать, что основной симптом, который характерен для простатита — это нарушение мочеиспускания (учащенное мочеиспускание или затрудненное, изнурительные ночные позывы в туалет).
Так же может быть дискомфорт, выраженный в болевых ощущениях в промежности, в низу живота. Так же болевые ощущения возможны при мочеиспускании в виде рези или жжения.
Возможно затруднение напора мочи, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Поэтому не стоит дожидаться того, что вы совсем не сможете сходить в туалет.
И наконец, один из самых удручающих симптомов — нарушения в сексуальной сфере . И надо сказать, что зачастую бьют тревогу женщины, которые видят, как их мужчина очень часто встает по ночам, чтобы помочиться и это не является нормальным, потому что в норме человек не должен так часто прерывать свой сон ради похода в туалет. Уже при начальных симптомах необходимо обратиться к грамотному специалисту и не тянуть с посещением клиники.
Что делать, если у вас простатит?
Существуют разные современные и апробированные методики. Хорошие результаты в лечении простатита дают лекарственные методики с применением физиотерапии , а так же лечение активным кислородом. Так же используется массаж предстательной железы, но только в строго ограниченном числе случаев.
Некоторые люди задаются вопросом, как жить с простатитом и как победить его? Ответ прост: очень легко. Необходимо обратиться к урологу и следовать его рекомендациям.
На сегодняшний день появилась куча различных средств, которые способны вылечить ваше заболевание. Но некоторые фармацевтические производители могут наживаться на больных. Так вот сейчас мы вам расскажем как простому и бедному покупателю разобраться, какие лекарства действительно помогают, а какие можно назвать обыкновенными «пустышками».
Некоторые препараты обещают чудодейственный эффект, к таким можно отнести так называемые «БАДы », то есть биологически активные добавки. Они обещают чудодейственный эффект, но не обеспечивают его. Потому что как таковыми лекарствами они в принципе не являются. Это всего на всего пищевые добавки.
Существуют так же гомеопатические средства . К таким средствам основная масса специалистов вообще относится с особой настороженностью. Потому что не существует убедительных крупных исследований, отсутствует доказательство их эффективности.
Теперь мы поговорим об эффективных препаратах . Существует определенная группа препаратов, которая применяется в урологической практике, которые хорошо изучены и их эффективность подтверждена крупными исследованиями и отечественными и международными.
Это самые разные препараты, которые урологи применяют в своей практике. Среди них мы выделяем препараты растительного происхождения, по-другому они именуются фитопрепаратами . Среди них наиболее изученными и доказанными являются препараты «карликовая пальма» и супозитории против простатита.
Механизм их действия таков: во-первых они останавливают рост предстательной железы и с другой стороны они обладают противовоспалительным эффектом. И еще один плюс заключается в том, что данные препараты практически не обладают побочными эффектами.
Но помимо лекарственных препаратов существуют определенные упражнения , которые необходимо выполнять для профилактики и лечения простатита. Они не сложные и не требуют тратить на них огромное количество времени.
Достаточно просто включить данные упражнения в свою утреннюю зарядку. Они не требуют никаких финансовых вложений, просто необходимо терпение, так как данные упражнения необходимо выполнять продолжительный промежуток времени.
Потому что, если вы будете выполнять эти упражнения всего лишь на протяжении нескольких недель, то результата вы никакого не достигните, а только потратите свое время.
Так же возможно оперативное вмешательство в ваш организм. Но данное действие необходимо только в безвыходных ситуациях, так как это опять же стресс. На такой шаг способны далеко не все.
Вывод
Итак, подведем итог вышесказанного. На вопрос мужчин «как жить с простатитом?» мы ответили. Существуют различные методики лечения, огромное количество создано препаратов для лечения данного заболевания.
Но во всех этих методиках и препаратах вы найдете аннотацию, в которой говориться, что перед использованием, применением необходимо проконсультироваться со специалистом, то есть врачом.
Почему это так необходимо? Потому что только врач сможет внести ясность в картину вашего заболевания, оценит его осложнения, степень запущенности и так далее. Но самое главное заключается в том, что врач назначит соответствующее лечение, которое поможет вам в сложившейся ситуации и позволит вам сохранить семью и свой собственный авторитет.
ВНИМАНИЕ:
Если Вы хотите гарантированно вылечить хронический простатит и его осложнения в короткие сроки, избавиться от сосудистой эректильной дисфункции и не дать возможности развиваться аденоме, обязательно ознакомьтесь с нашей комплексной эффективной программой оздоровления в домашних условиях.
На ее выполнение уходит примерно 20 минут в день , а первые заметные результаты вы получите уже в течение нескольких недель. Данная программа является первой программой подобного рода в СНГ , полностью доказавшей свою эффективность в лечение хронического простатита и сосудистой эректильной дисфункции.
С уважением, Александр Бурусов
Многие мужчины, узнав о том, что у них диагностировано воспаление предстательной железы не знают, как жить с хроническим простатитом, так как накладывают себе запреты и на секс, и на спорт, и на привычный образ жизни. На самом деле нужно успокоиться и эта болезнь не смертельный приговор. Конечно, придется соблюдать некоторые требования, но со временем к ним должен привыкнуть пациент. К сведению, многие мужчины, имеющие диагноз хронический простатит, даже не подозревают о своем заболевании и живут полноценной жизнью.
Можно ли вылечить простатит
Многие мужчины, которые столкнулись с простатитом, интересуются, можно ли от него избавиться. Ответ медиков однозначен: от хронической формы заболевания избавиться навсегда невозможно. Но, однако, если соблюдать все рекомендации врача, то о рецидивах заболевания можно позабыть. Отзывы многих пациентов говорят о том, что при поддерживающей терапии и правильном образе жизни рецидивы заболевания не появляются по 5 и даже 10 лет. Самое главное – это не провоцировать факторов, развивающих простатит. На периодичность возникновения симптомов болезни влияет множество факторов.
Но некоторые ученые твердят, что если простатит начался несколько месяцев назад, то есть, не успел перейти в хроническую стадию, побороть его еще можно, используя комплексное обследование. В 10-15% случаев удается навсегда избавиться от такого коварного заболевания, около 90% мужчин все же являются носителями болезни. Для того чтобы не провоцировать рецидивов заболевания, нужно соблюдать все рекомендации доктора согласно образа жизни и лечения.
Не стоит самостоятельно отменять те или иные препараты при отсутствии побочных эффектов и увеличивать дозировку медикаментов. Если же своевременно не прекратить прием лекарственных средств, то вирусы могут выработать к ним иммунитет и дальнейшее лечение будет неэффективно.
Нужно знать, что лечение простатита – это сложный и длительный процесс, а до настоящего времени не изобретено медикамента, который бы на 100% избавлял от всех симптомов заболевания. Для того чтобы избавиться от них, необходимо принимать разные медикаменты, вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек.
Как избежать рецидивов
Для того чтобы избежать рецидивов простатита, необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача. К основным правилам жизни относятся следующие:
- отказаться от вредных привычек;
- вести здоровый образ жизни;
- правильно питаться;
- при обострении простатита воздержаться от полового контакта.
Вряд ли удастся найти мужчину, который не любит расслабиться, посидев с друзьями, выпив по кружечке пива. Но во время простатита нужно свести к минимуму вредные привычки. Не стоит расстраиваться, что вы не сможете принимать спиртные напитки, в небольшом количестве они допустимы. 
Однако в периоды обострения и при остром простатите необходимо отказаться от любого алкоголя, даже в минимальном количестве. Но когда болезнь в стадии ремиссии, то 0, 5 литров пива или рюмка хорошего коньяка два-три раза в неделю ни к чему плохому не приведут. Но лучше всего отдавать предпочтение крепким напиткам, так как пиво может спровоцировать частые позывы в туалет и раздражение слизистой, что крайне не желательно при простатите. Чтобы не спровоцировать осложнений, перед употреблением спиртного нужно проконсультироваться с доктором. А вот от курения лучше вообще отказаться, так как никотиновый дым может только усугубить болезнь, сужая сосуды и приводя к образованию застоев в простате. Также курение может стать причиной других заболеваний человека.
Еще стоит наладить режим отдыха и сна. От здорового сна зависит и состояние человека. Полноценный ночной сон должен длиться не менее 7 часов. Именно этого времени хватает для того чтобы организм набрался сил и полностью обновился.
Можно ли заниматься сексом
Многие мужчины, услышав о таком диагнозе как простатит, сильно переживают, так как расстраиваются по поводу того, что они больше не смогут заниматься сексом. На самом деле половой контакт должен быть регулярным для того чтобы не спровоцировать осложнений. Но стоит знать, что партнер должен быть один и нужно помнить о методах контрацепции. Однако в день по 10 раз заниматься сексом тоже не стоит, так как перенапряжение простаты, тем более, после 50 лет недопустимо. Важно соблюдать такое правило: каждый половой акт заканчивать эякуляцией, так как воздержание от выброса семенной жидкости может спровоцировать неприятные последствия.
Запрет на секс накладывается только при остром течении болезни, а когда он пройдет, то снова можно вести половой контакт с супругой или партнершей.
Стоит знать, что выброс гормонов и прилив крови к малому тазу положительно влияют на состояние железы. Кроме того, даже если заниматься сексом один раз в неделю можно укрепить иммунитет.
Укрепление иммунитета
Нередко простатит появляется из-за снижения иммунитета, а поэтому главная профилактика – это исключение переохлаждения и восстановление защитных сил организма. Для того чтобы укрепить иммунитет, рекомендуется закаливаться, но нужно помнить о постепенности. Восстановить гармонию во всем теле удастся с помощью холодного обливания с головой. Но проводить такие процедуры можно не часто, и одноразовая манипуляция окажет положительное влияние на здоровье человека.
Также укрепить иммунитет можно благодаря применению витаминных комплексов и БАДов. Но чтобы не навредить здоровью, необходимо подбирать препараты для оздоровления только вместе с доктором.
Физическая активность
Для того чтобы предотвратить развитие простатита, необходимо не провоцировать застойные явления и образования крови, а для этого рекомендуется заниматься спортом и выполнять гимнастику. Если у вас сидячая работа, то в качестве профилактики простатита обязательно нужно выполнять гимнастику – прогуливаясь во время обеденного перерыва, или занимаясь в зале вечером. Самыми эффективными элементами являются ножницы, велосипед и упражнение Кегеля. В летнее время заниматься можно на природе, дыша свежим воздухом.
Если вы работаете за компьютером, то через каждый час нужно вставать из-за рабочего кресла и выполнять несложные упражнения в течение пяти минут. Если же не позволяет обстановка делать занятия, то нужно хотя бы пройтись по комнате, или спуститься по лестнице, например, унести начальнику на подпись бумаги или отлучиться в туалет. Благодаря такой ежедневной разминке удастся предотвратить застойные явления и осложнения. Любой мужчина, который живет с простатитом, должен заниматься спортом.
Первое, что должен сделать пациент – это отказаться от сидячей деятельности и как можно больше времени находиться в движении. В день человек должен проходить не менее 3 километров быстрым шагом, такие прогулки можно устраивать после работы или вечером ходить в магазин, который расположен не под окном вашего дома. Первые дни мужчина будет уставать и жаловаться на суставные боли, но со временем он привыкнет и станет после прогулки чувствовать себя хорошо. Благодаря соблюдению таких рекомендаций можно выполнять природный массаж простаты, особенно это важно для мужчин, которые отказываются от ректального воздействия на простату.
Если у вас не получается ежедневно заниматься спортом, то хотя бы два раза в неделю по полчаса нужно уделять себе, занимаясь физкультурой.
Можно посещать плавание, йогу, пилатес или другие групповые занятия, которые не противопоказаны при простатите. Такие тренировки гораздо эффективнее, так как мужчины реже их прогуливают.
Соблюдение диеты
Еще одной проблемой, из-за которой переживают мужчины при простатите, можно назвать запрет на многие продукты питания, а, как известно, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Но запрещены не все продукт питания, важен, скорее всего, способ их приготовления. Мужчины очень быстро привыкают к новой пище, а поэтому, поморщившись несколько дней, они с удовольствием будут есть новую пищу, необходимо только привыкнуть. К мерам, которых следует придерживаться при составлении рациона, относятся следующие:
Правильное питание – это одна из основ для предотвращения дефицита витаминов. Ведь благодаря грамотно составленному рациону, можно восполнить в организме недостающие витамины и микроэлементы.
На состояние простаты положительный эффект оказывают орехи, травяные отвары, продукты пчеловодства, молочная пища и мясо нежирных сортов. Не стоит принимать в пищу жирное мясо, его рекомендуется сменить рыбой, которая очень полезна для мужчин. Питание больного человека должно быть сбалансированным, с оптимальным количеством белков и насыщенных жиров.
Как показывает практика, около 70% мужчин, которые кардинально изменяли свою жизнь после выявления простатита, забывают об этом диагнозе. И только если появляются провоцирующие факторы развития болезни, ее симптомы возвращаются. При простатите необходимо соблюдать следующие рекомендации:
Как мы видим, меры, которые необходимо соблюдать при простатите, не такие и сложные к использованию. Самое главное – это правильно составить режим дня и придерживаться его каждый день. А со временем мужчина сможет подстроиться под такой распорядок. Конечно, изредка появляющиеся болезненные симптомы, могут нарушать качество жизни, но от неприятных спазмов никто не застрахован, и даже у здорового человека могут появиться боли в области промежности или рези при мочеиспускании.
Простатит сегодня обосновано считается наиболее распространенным мужским недугом. В зависимости от возрастной категории им болеет от 35% до 70% представителей «сильного» пола. При этом заболевании возникают неприятности с функционированием мочеполовой системы и другие неприятные ощущения, но главное, если запустить этот недуг, возможны серьезные проблемы с потенцией, бесплодие, а также перерастание данной патологии в онкологический недуг. Также могут возникнуть и другие болезни. С течением времени воспалительный процесс может перекинуться на близлежащие органы и ткани. Сначала возникают нарушения в функционировании мочеиспускательного канала, потом в семенных пузырьках. Во многих случаях у больных хроническим простатитом развиваются такие недуги как уретрит, спермацистит и куперит.
Кроме этого такое заболевание опасно, в первую очередь, для самой железы. Помимо вышеперечисленных недугов возможно возникновение различных патологий, связанных с этим органом. Например, при некачественном или неполном лечении, имеется вероятность возникновения склероза простаты. При данном заболевании клетки железы заменяются соединительным видом ткани. В результате, секрет вырабатывается все в меньших количествах. С течением времени предстательная железа скукоживается, теряя размеры, и перестает осуществлять собственные функции.
Также иногда возникает такое осложнение как камни в ацинусах (скопление клеток, имеющее форму пузыря, обычно оно начинается и объединяется во внутренней части мембраны). Они постоянно растут и могут привести к серьезным болевым ощущениям. Также такие камни стимулируют рецидивы воспаления у больных простатитом. Подобные образования приводят к повреждениям тканей железы, и становятся источниками повторной инфекции. Также при заболевании хроническим простатитом, если воспалительные процессы идут длительное время, возможно бесплодие. Оно наступает, потому что болезнетворные бактерии в железе негативно влияют на подвижность сперматозоидов. По этим причинам такое заболевание, может обладать опасными последствиями. Чтобы исключить данные угрозы здоровью необходимо своевременное лечение. Поэтому при возникновении симптомов свидетельствующих о данном недуге, необходимо сразу же записаться на прием к врачу и пройти необходимое обследование для установки точного диагноза. Уролог на основании УЗИ, анализов крови и других подобных процедур точно определяет заболевание, стадию его развития, и составляет курс лечения на основе возраста пациента, имеющихся у него иных патологий и аллергий.
Причины заболевания
Заболевание хроническим простатитом может возникнуть из-за разнообразных факторов. Основными причинами этого недуга являются поражение предстательной железы инфекцией либо наличие застойных явлений в данном органе. Если говорить об инфекционной форме, то она диагностируется в 10% от всех случаев. Этот вид заболевания возникает из-за проникновения вовнутрь простаты патогенных бактерий. В данный орган они попадают из мочеиспускательной системы либо кишечного тракта.
Любой инфекционный процесс в организме может привести к возникновению простатита. Наиболее часто возбудителем инфекционной формы данного недуга становится кишечная палочка. Еще одним фактором, который может являться причиной заболевания хроническим простатитом, являются застойные процессы, возникающие в зоне малого таза. Они характеризуются задержками выброса секрета из простаты и нарушения кровотока.
Если говорить о причинах способствующих возникновению данного недуга, то врачи считают, что в их число входят:
- переохлаждения организма (особенно когда они случаются часто);
- злоупотребление алкоголем;
- болезни, связанные с прямой кишкой;
- отсутствие постоянных половых актов, а также прерванный секс и регулярные возбуждения, не приводящие к удовлетворению;
- патологии анатомического характера, имеющиеся в системе вен, относящихся к малому тазу.
Симптомы, свидетельствующие о данной болезни
Иногда у больных хроническим простатитом не наблюдается ярко выраженных признаков, и недуг определяется в ходе профилактического осмотра у врача. Но чаще всего он протекает с возникновением различных негативных симптомов.
К ним относятся:
- появление жжения в области мочевого пузыря;
- проблемы с мочеиспусканием (задержки, вялая струя и пр.);
- болевые ощущения при эякуляции;
- ухудшение потенции.
Можно ли вылечить данный недуг?
Многие больные, которым предстоит жить с этим заболеванием, интересуются данным вопросом. Медики и ученые утверждают, что полностью победить воспаление простаты, особенно если оно длится долгое время, очень сложно. Для этого недуга характерны постоянные рецидивы. На их периодичность влияет множество причин. Поэтому во многих случаях, полнейшее излечение невозможно. Иногда причина подобного кроется не в эффективности используемых препаратов и методик. Дело в том, что очень многие пациенты затягивают свое лечение. Большое количество мужчин при ощущении облегчения отказываются принимать лекарства и возвращаются к привычной жизни, которая во многом и стала причиной заболевания.
Также прекращение курса препаратов назначенных урологом, во многих случаях приводит к тому, что болезнетворные микроорганизмы становятся более устойчивыми к повторному действию лекарственных средств. В результате врачи, при возникновении последующего обострения, назначают намного более мощные антибиотики. Это в свою очередь, усиливает негативное воздействие на иные органы.
Также надо помнить, что жить при простатите, который имеет хроническую форму, надо по определенным правилам. Прежде всего, требуется неукоснительно соблюдать предписания лечащего доктора, полностью отказаться от всех вредных привычек, откорректировать пищевой рацион и устранить все факторы, приводящие к обострению недуга. Надо учесть, что хотя полностью выздороветь можно не в каждом случае, но соблюдение всех требований и рекомендаций врача может привести к долгой ремиссии, которая может продолжаться всю жизнь.
Что следует помнить и знать больным?
Мужчинам, у которых диагностировали данный недуг, необходимо помнить, что простатит характеризуется двумя основными стадиями: ремиссии и обострения.
Если говорить об обострении, то для него характерны следующие признаки:
- болевые ощущения в мошонке и мочевом пузыре, а также при попытке сходить «по-маленькому»;
- серьезные проблемы с эректильной функцией;
- повышение температуры;
- болевые ощущения при эрекции;
- бессонница;
- изменение запаха, а также цветового оттенка мочи.
Если возникают какие-либо симптомы обострения заболевания, необходимо срочно идти к урологу, чтобы он смог назначить наиболее эффективный курс врачевания в данном случае. Кроме этого надо соблюдать общие рекомендации в таких случаях.
К ним относятся:
Полагаться на самолечение не нужно. Тогда больной просто потеряет требуемое для эффективной борьбы с болезнью время. Кроме этого, пока идет обострение, массаж простаты, используемый для врачевания хронического простатита, делать нельзя. Также в этот период следует исключить посещение саун и разнообразных бань. Если лечение проведено успешно, начинается ремиссия. В это время больной ощущает существенное улучшение, а иногда симптомы заболевания полностью пропадают.
При грамотно выстроенном образе жизни и регулярном осуществлении профилактики, у больных хронической формой простатита, улучшения могут идти несколько месяцев или даже определенное количество лет. Но надо понимать, что даже по прохождении долгого времени заболевание может обостриться в любое время. Поэтому жить с данным недугом, даже в период ремиссии, надо, соблюдая определенные правила. Прежде всего, не следует игнорировать периодические осмотры у доктора.
Также нужно:
- активно заниматься спортом, и стараться не вести «сидячий» образ жизни;
- избегать серьезных перегревов, а также переохлаждений;
- использоваться в собственном рационе продукты, с солидным содержанием цинка, витаминов Е и А, и, естественно, селена;
- повышать собственный иммунитет;
- полностью избавиться от негативных привычек. Это, прежде всего алкоголь, переедание и курение;
- постоянно заниматься сексом.
Это поможет предупредить возможные обострения хронического вида простатита, и является результативной профилактикой данного заболевания.
