Реклама на портале

Почему появляются отеки под глазами. Утренние отеки под глазами: как от них избавиться

Появление мешков под глазами, нередко остаются без особого внимания, списываются на усталость. Они не болят, не зудят, поэтому часто и не воспринимаются как тревожный сигнал. Однако если утром причины не всегда заключаются в недосыпании, переутомлении. Они могут быть и более серьезными. Причинными факторами нередко выступают заболевания ЖКТ, гинекологические, сердечно-сосудистые и другие проблемы.

Причины появления мешков под глазами помогает понять знание анатомии окологлазной зоны. Глазные яблоки удерживаются внутри глазниц в жировой прослойке при помощи соединительнотканной мембраны, расположенной за веками. Появление отеков ранее объяснялось потерей ее эластичности, чрезмерной растянутости. Ныне практика пластической хирургии доказывает, что они являются следствием увеличения и отека жировой прослойки, перерастягивающей, в свою очередь, соединительнотканную мембрану под кожей. Мешки, образовавшиеся по данной причине, не исчезают сами по себе. А вот причины того, почему отекают глаза после сна по утрам, могут крыться в недостаточным отдыхе, злоупотреблении накануне курением, алкоголем, чрезмерном употреблении соли, которая склонна задерживать воду в тканях организма. Однако полноценный сон и проведение специальных процедур (массажи, компрессы, маски) успешно устраняют данный косметический дефект.

В остальных случаях при неоднократных проявлениях рассматриваемой проблемы стоит задуматься, что поспособствовало тому, что отекли глаза. Причинынередко кроются в наличии серьезных патологий. У некоторых людей отеки глаз, появляющиеся после сна, остаются заметны и в вечернее время, когда отток жидкости из тканей работает лучше.

Причины могут крыться в генетическом наследовании патологии увеличения жировой прослойки глазниц. Такая предрасположенность может проявиться уже в детском возрасте. Формированию хронических мешков может способствовать и чрезмерное воздействие ультрафиолетового облучения. Нередко любители солярия жалуются на то, что отекли глаза. Причины изменений жировой клетчатки в данном случае кроются в стремлении организма защитить себя в жарких климатических условиях, сохранить определенное количество влаги в тканях.


И временные, и стойкие отеки могут формироваться из-за переутомления организма. Так, например, они нередко появляются у людей, долгое время работающих за компьютером или занимающихся выполнением мелкой кропотливой работы.

Выпячивание участка периорбитальной клетчатки может наблюдаться у людей пожилого возраста, что объясняется утратой тканями эластичности и упругости. У женщин появление отеков часто свидетельствует о дисбалансе гормонального фона, нарушениях менструального цикла. Они могут появляться во время беременности, полового созревания, в предклимактерический период.

Если наблюдается определенная закономерность в появлении жалоб на то, что опять отекли глаза, причины, вероятно, заключаются в различных заболеваниях, способствующих удержанию жидкости в жировой периорбитальной ткани. Возможность обратимости явления зависит от стадии и вида болезни. Это чаще гайморит, заболевания органов ЖКТ, сердечно-сосудистой системы. Так, наиболее частой причиной являются болезни почек. Однако стоит заметить, что при этом, наряду с отеками глаз, наблюдается отечность конечностей, одутловатость лица.


Нередко аллергические заболевания (аллергический ринит, конъюнктивит и иные), а также острые респираторные инфекции вызывают отек тканей лица. При этом они вовлекают в процесс и жировую прослойку внутри глазниц.

При мешки образуются из-за нарушения циркуляции крови и ее оттока из периферических тканей. Отеки хронического характера приводят к образованию под глазами темных кругов, напоминающих синяки.

Что же делать, если отекли глаза? Лечениепроводится только после детального обследования организма пациента. Зная истинную причину, легче устранить видимый косметический дефект. Так, если всему виной аллергическая реакция, назначаются капли, содержащие антигистаминный компонент, уменьшающий воспалительную реакцию тканей век и самого глазного яблока. Такие препараты, как "Опатанол", "Аллергодил", "Кромогексал", "Лекролин" обычно используются в составе монотерапии при лечении аллергических заболеваний или сочетаются с местными антигистаминными медикаментами. При выявленных патологических состояниях главным является лечение основного заболевания, добиться положительного результата можно, выполняя все рекомендации врача.

Также для избавления от отеков ныне предлагается использование специальных масок с разработанным терапевтическим составом, применение микротоков, лимфодренирующий массаж и иные физиотерапевтические процедуры. Если не удается добиться ожидаемого эффекта, проводится пластическая - блефаропластика.

В домашних условиях прекрасный эффект оказывают компрессы из отваров растений (укропа, ромашки, петрушки, шалфея). В дальнейшем для предупреждения отеков следует избегать избыточных доз ультрафиолета, алкоголя, ограничить потребление соли, не игнорировать имеющиеся глазные и иные заболевания, провоцирующие отек глаз.

Иногда, глядясь в зеркало утром, мы обнаруживаем, что область вокруг глаз немного припухла. Что может являться причиной этого явления, подробно рассказывается в следующей статье.

От чего могут опухнуть глаза?

Если вы заметили, что опухшие глаза носят систематический характер, то необходимо обратить внимание на то, какой образ жизни вы ведете. Одно дело, если вы, собираясь на очередную ночную тусовку, злоупотребили косметикой, нанеся слишком большое слой пудры и тонального крема, а потом забыли смыть «камуфляж» на ночь. Причина банальна, зато последствия самые непредсказуемые – раздраженная слизистая, покрасневшие глаза и опухшие веки. Известно, что именно ночью происходят основные процессы регенерации и обновление клеток эпидермиса. Косметические средства мешают клеткам обновляться либо процессы происходят не в полной мере.

В том случае, если вы ужинаете позднее 19.00, приправив трапезу острыми соусами, после которых особенно хочется пить, то опухших глаз на утро вам точно не избежать. Чрезмерное употребление воды и неправильный режим дня провоцируют появление несовершенств. Таким образом, старайтесь употреблять пищу не позднее, чем за 3,5 часа до сна. На ужин старайтесь пить только зеленый чай, который обладает мочегонным действием.

Если вы заметили, что веки начали припухать только в последнее время, то причиной тому может стать приобретение новой непроверенной косметики, которую вы наносите на ночь. Чтобы избежать возникновения проблем, косметологи настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение тем, которые не содержат аллергенные компоненты: отдушки, искусственные красители и вредные компоненты. Опухшие глаза – это проявление аллергии на один из ингредиентов нового средства.

Зачастую опухшие глаза являются проявлением скрытых болезней либо сбоя деятельности внутренних органов. В том случае, если вы ведете правильный образ жизни и не наблюдаете явных причин возникновения отеков, то необходимо немедленно обратиться за квалифицированной помощью. В большинстве случаев медики рекомендуют пройти диагностику функционирования почек.

Не стоит оставлять косметику на ночь

Опухшие глаза утром, причина

К наиболее распространенным причинам появления несовершенства также относят неудовлетворительное кровоснабжение и плохой кислородный обмен. В результате кровь застаивается, и появляются припухлости.

Генетическая предрасположенность находится в топе самых распространенных причин возникновения припухлости. Продолжительная вечеринка, сопровождающаяся распитием спиртных напитков, злоупотребление кофе на ночь, распитие пива с соленой рыбой, увлечение компьютерными играми, хроническое не высыпание, систематическая усталость, болезнь почек, беременность – все эти факторы влияют на возникновение припухлостей на веках.

Как ни странно, но обезвоживание также может повлиять на образование несовершенств. И в этой ситуации вам необходимо соблюдать питьевой режим дня и выпивать не менее 2,5 л. чистой воды.

Причиной отеков может стать аллергия. При этом она может быть как пищевой (на острую, соленую и некачественную пищу) либо цветение, что особенно актуально весной. Проблема будет решена после принятия антигистаминных препаратов.

Обезвоживание и похмелье также могут стать причиной появления опухших глаз.


Чтобы избежать мешков под глазами, следует соблюдать питьевой режим

Колебания гормонального фона может служить причиной появления мешков под глазами. Накануне менструации происходит нарушение оттока жидкости.

Вы наверняка в курсе того, что соленая пища, маринады, копчености, а также другие вкусности способны задерживать воду в организме, поэтому их присутствие в организме непременно скажется на вашем лице в виде припухлостей.

Как ни странно, но глаза могут быть опухшими от пересыпа. Врачи рекомендуют спать не более 9 часов в сутки и не менее 8. Сон влияет на укрепление защитных функций организма, а также на регенерацию.

Привычка активно тереть глаза относится к тем, кто много времени проводит за работой на компьютере либо чтением любимой книги. Этот фактор также может повлиять на возникновение припухлых век.

Прием ряда лекарственных средств, а также применение терапевтических процедур и неграмотно подобранная диета, которая вредит вашему организму – все это отражается на лице в виде припухлостей, поэтому перед тем, как вы решитесь на новую методику, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чтобы избежать возникновения несовершенства, необходимо соблюдать режим дня и пользоваться исключительно проверенной качественной косметикой.

Даже если вы выспались и хорошо отдохнули, а у вас все равно отеки под глазами, ваше лицо будет выглядеть уставшим, больным и замученным. Жить с такой проблемой не особо приятно. Давайте проанализируем, какие причины могут вызывать отечность век по утрам.

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и самая тонкая, в ней нет жировых прослоек. Из-за недостатка влаги под глазами больше видны капилляры. От плохого кровоснабжения происходит застой крови в капиллярах, и от этого образовываются синие круги под глазами.

Причины отечности век по утрам

Как убрать утреннюю отечность вокруг глаз?

  • Массаж


Массаж осуществляется круговыми движениями от внутренних уголков глаз к вискам. Таким способом массажируются биоактивные точки, отвечающие за состояние и здоровье глаз. Для более мягкого массажа следует смочить подушечки пальцев любым эфирным или оливковым маслом. Прикосновения должны быть легкими и не расстягивать кожу.

Можно массажировать веки кубиками льда; для большего эффекта нужно заморозить не просто воду, а отвар цветков ромашки, зелени петрушки, зеленого чая или сока алоэ.

Аккуратно водить льдинками от глаз вниз по щекам. При охлаждении кожи улучшается кровообращение, но при переохлаждении может начаться насморк или даже гайморит.

  • Контрастные ванночки

Для ванночек понадобятся два небольших махровых полотенечка и две емкости с холодной и теплой подсоленной водой. Окунуть полотенца в водичку и по очереди прикладывать к глазам, слегка надавливая. Соленую воду после смыть с лица.

  • Чайные компрессы

Компрессами с использованием чая (черного или зеленого) также хорошо убирают отеки. В чаи входит танин и кофеин, которые способствуют уменьшению отечностей и сужению сосудов. Ромашковый чай из-за своих натуральных противовоспалительных действий успокаивающе действует на кожу вокруг глаз. Снимает раздражения, покраснения и отечности. Следует обратить внимание на витамин Е, который успокаивает и снимает раздражения. В прохладной воде разбавить витамин, смочить ватку и подержать ее 15 минут. Делать компресс лучше всего утром, он смягчает кожу век, питает и разглаживает ее.

Народные способы снять отек век

Чтобы не было больше отеков, следует придерживаться здорового образа жизни, включать в рацион питания полезные продукты, содержащие низкое количество соли и большое количество жидкости. В летнее и зимнее время года не забывайте о солнцезащитных средствах. Лучи солнца могут вызвать старение кожи.

При наличии времени и денег, лучше доверьтесь специалистам, которые с помощью дренирующего массажа лица и профессиональных масок обеспечат вам положительный эффект на длительный срок.

Для многих такая проблема, как отеки глаз стоит на первом месте. Так как это состояние чаще всего возникает утром, смотреть в зеркало приходится с сожалением. Есть причины, по которым возникает отек, и определив, какая из них вызывает это состояние, можно его избежать.

Чаще отечность проявляется наличием мешков под глазами с утра, которые существенно меняют внешний вид, и вызывают массу отрицательных эмоций. В течение дня эти симптомы могут пропасть, но бывают случаи, когда появившись утром, за день не происходит улучшения. Почему появляются отеки?

Причины

Причины отечности с малой степенью связаны с возрастом, и встречаются у людей старше 40 лет. Это связано с неполноценными обменными функциями организма. Жидкость выводится недостаточно быстро, но это никак не отражается на общем состоянии здоровья. То есть показатели индивидуальны.

Причины, по которым возникают более серьезные проблемы, вызваны болезнями, такими как:

  • проблемы с почками;
  • заболевания печени и ЖКТ;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • сердечнососудистая недостаточность;
  • мочеполовая инфекция;
  • гайморит и подобные заболевания;
  • аллергия.

Но не всегда только заболевания могут вызывать отек. Достаточно часто и такие факторы как недостаточный сон, различные инфекции на ранней стадии, курение и злоупотребление алкоголем способствуют тому, что глаза сильно отекают. Задержка жидкости может быть вызвана и гормональными изменениями в организме, такими как: беременность, климакс, менструация.

Диета может способствовать задержке жидкости, и, если достаточно грамотно составлять свой рацион, не допускать переизбытка соли, исключить сложные углеводы, то эта проблема разрешится без труда.

С возрастом кожа вокруг глаз становится более тонкой, покрывается морщинами, и это способствует образованию мешков под глазами, складки заполняются жировой тканью, глаза отекают. Бороться с этим можно тщательно подбирая крема, и регулярно увлажняя кожу не только по утрам, но и в вечернее время.

Кожные заболевания часто становятся причиной того, что глаза отекают, так как болезнь вызывает побочный эффект, связанный с заполнением жидкостью области век. Участок, подвергавшийся поражению, становится чувствительным, что способствует ее накоплению, глаза отекают, чего не стоит допускать.

Нередко частый плач может привести к отекам, особенно по утрам. В составе слезы много солей, и именно они раздражают кожу, появляются припухлости и темные разводы под глазами.

У некоторых родителей часто возникает проблема отеков у детей, и игнорировать ее не стоит. Растущий организм чутко реагирует на все манипуляции, на неправильное питание, что приводит к гипотиреозу. Обязательно обращение к врачу и изменение рациона.

Кожа под глазами

Почему коже вокруг глаз стоит уделять повышенное внимание? Причина в том, что в этой области лица отсутствуют сальные железы, и поэтому кожа сухая и тонкая. Капилляры находятся близко к поверхности, и при самых небольших проблемах они проявляются в виде синевы или покраснения. Если в организме произошел сбой, то страдают, прежде всего, глаза.

Почему задерживается вода, и что предпринять, чтобы этого избежать?

Причины задержки жидкости в организме.

  • потребление на ночь соленой, или острой пищи, после этого организм не успевает избавиться от лишней жидкости за ночь, как результат отеки под глазами по утрам;
  • исключите вечернее чаепитие, как и потребление кофе и других жидкостей, несмотря на то, что отекает весь организм, визуально самым зримым недостатком является припухлости в области нижнего и верхнего века;
  • потребление алкогольных напитков в вечернее время обязательно отразится на внешнем виде, будут и отеки, и темные круги, глаза припухлые и воспаленные.

Почему специалисты, однако, не спешат исключить из рациона воду? Для полноценной работы обмена веществ необходимо порядка 2 литров жидкости в день, и если ограничить ее потребление, организм вынужден делать запасы, которые и приводят к отекам по утрам.

Косметологи обращают внимание на то, что пользоваться кремами и умываться нужно правильно. Почему после того, как наносится крем перед сном, с утра возникает отек и припухлость? Причина в том, что кожа не отдыхает, регенерация происходит медленно, и это вызывает проблемы. Обязательно умываться перед сном, но не позже чем за 2 часа до сна, это необходимое условие для правильной работы обменных процессов в организме.

Для женщин характерно стремиться к совершенной внешности, и они используют большое количество декоративной косметики, с помощью которой стараются скрыть недостатки. Почему не стоит этого делать, и может ли это быть отек без видимой причины? Как выяснилось, может.

Чем больше мы подвергаем глаза различным манипуляциям, применяем тональные средства и другую косметику, тем больше вероятность появления проблемы. Аллергия на косметические средства очень часто становится причиной отека с утра.

Нынешний ритм жизни не позволяет находиться на свежем воздухе столько, сколько необходимо для полноценного насыщения кислородом. Чего стоит пройтись до работы пешком, встав на час раньше, или провести полчаса на пробежке. Здоровый образ жизни способствует оздоровлению всего организма, укреплению иммунной системы и, как результат, нет никаких отеков и раздраженных глаз с утра.

Поняв и разобравшись в причинах, вызывающих эти проблемы, можно не только избавиться от мешков под глазами, но и помочь всему организму в целом функционировать правильно. Не стоит привыкать к ним, и всю жизнь маскировать. У здорового человека длительность отека ограничивается несколькими часами, в крайних случаях одним днем. Так что если ничего не меняется в течение дня, то стоит обследоваться.


Отеки у детей

Самыми беззащитными являются маленькие дети, которые не могут объяснить, что их беспокоит. Поэтому родителям важно наблюдать за состоянием ребенка, и при нарушениях принимать меры. Отечность, вызванная долгим плачем, или при неудачном положении во время сна, не должны обеспокоить родителей.

Но если отек происходит регулярно, то необходимо пройти обследование, и выяснить, почему он возникает.

У детей это может быть связано со следующими заболеваниями:

  • почечная недостаточность;
  • повышение внутричерепного давления;
  • сердечные заболевания;
  • аллергия.

Нередко явными отклонениями могут быть воспалительные процессы в области глаз. Это конъюнктивит, или ячмень, фурункулез, и другие заболевания.

Способы снятия отечности

Существуют народные методы, с помощью которых можно снять симптомы.

  • прикладывать серебряные предметы на глаза, это влияет на образовавшуюся жидкость;
  • наложить на область глаз сырой картофель;
  • чай, или чайные пакетики хорошо успокаивают воспаление и снимают отек;
  • компрессы из некоторых трав, как лечебных, так и общедоступных (укроп, петрушка);
  • холодное молоко;
  • вода с витаминами А, Е, нанесенными на тампон;
  • огуречные маски.

Если эта проблема не носит регулярный характер, то беспокоиться не о чем, это вполне нормальное состояние организма, причины объяснимы. Но, в случае, если это происходит постоянно, обязательна консультация у специалиста.

Опухающие по утрам глаза способны серьезно портить внешний вид – из-за них лицо выглядит уставшим и нездоровым, а исправить этот дефект с помощью декоративной косметики невозможно. Почему по утрам могут опухать глаза и как бороться с этим неприятным явлением?

Причины

Распространенные причины утреннего опухания глаз – различные нарушения режима и погрешности образа жизни, провоцирующие задержку жидкости в организме. Однако иногда отеки могут быть одним из проявлений развивающихся заболеваний или каких-либо других проблем со здоровьем или состоянием организма. Перечислим наиболее частые и вероятные причины опухших глаз по утрам:

  • нарушение режима сна;
  • не удаленная перед сном косметика;
  • привычка постоянно тереть глаза;
  • избыточное употребление жидкости накануне;
  • обезвоживание организма;
  • употребление алкоголя, острой или соленой пищи;
  • колебания гормонального фона при менструации или перед ней;
  • реакция на новую косметику;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • аллергическая реакция;
  • нарушение работы почек или других внутренних органов, развитие скрытых заболеваний.

Некоторые причины опухших глаз очевидны, и чтобы их выявить их достаточно проанализировать образ жизни. Однако если нет никаких явных факторов, способных провоцировать отеки, необходимо проконсультироваться с врачом. При подозрении на аллергию также рекомендуется обратиться к специалисту, но предварительно стоит попытаться выявить аллерген самостоятельно, и ограничить контакт с ним.

Профилактика

Когда утренняя отечность связана с недосыпанием, вечерним перееданием или неправильным питьевым режимом, единственным возможным способом ее профилактики будет коррекции образа жизни. Устранить причины опухших глаз в таких случаях просто:

  • Соблюдать режим дня – вставать и ложиться в одно и то же время, спать не меньше 7–8 часов.
  • Стараться выпивать основную часть суточной нормы жидкости в первой половине дня.
  • Не есть по вечерам соленую, маринованную и копченую пищу, отказаться от употребления кофе, крепкого чая и алкогольных напитков.
  • Пользоваться проверенной и качественной косметикой, не наносить на ночь новые средства.

Как быстро снять отеки?

Что делать, если от отеков под глазами необходимо избавиться в срочном порядке? Для этого можно использовать следующие экспресс-методы:

  • утренняя гимнастика и контрастный душ;
  • мягкий массаж лица и мимическая зарядка;
  • холодные компрессы на глаза.

Эти меры улучшат кровообращение и поспособствуют оттоку лишней жидкости. Для прохладных компрессов используют ломтики картофеля или огурца. Также можно пропитать ватные диски холодным молоком или прохладной водой. Лучше всего иметь для таких случаев кусочки льда, с помощью которых можно одновременно и добиться нужного охлаждающего эффекта, и сделать легкий массаж зоны век.

Если никакие профилактические меры не помогают избавиться от утренних отеков, и они продолжают постоянно возникать без каких-либо видимых объяснений, можно предположить, что причина этого – скрытые нарушения. Установить их можно только путем медицинского обследования.

Стоит отметить, что иногда задержка жидкости в организме может указывать на развитие серьезных патологий, поэтому при появлении этого симптома не следует откладывать визит к врачу. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем больше шансов на ее быстрое и успешное устранение.